5 RZECZY, KTÓRE MUSISZ WIEDZIEĆ JAKO OBROŃCA! (ft. Adam Kokoszka)

[@bartek1845]

Super film napewno mi się przyda ponieważ gram na pozycji obrońcy

[@Pikadlawszystkich]

Super!

[@miszorex1551]

Podsumowując, wszystko co zależy robić: 1) to zależy. Dziękuję za pomoc, bardzo mi pomogło.

[@kubazarnowski6793]

ważne jest też to zeby w sytuacji jeden na jeden być nisko na nogach i być dobrze ustawionym

[@ksdekamil]

Super filmik, więcej takich poruszających tematy obronne 😉 myske, że ciekawe tematy to odbiór piłki 1 na 1, jak wygrywać główki i sytuacje kontaktowe, odpowiednią gra ciałem, przechwyty, jest tego mnóstwo 😛

[@trojkolorowygornik5564]

Super film oby więcej takich

[@Pikadlawszystkich]

Dzięki Adrian! Dawaj znać co chcesz zobaczyć w kolejnych odcinkach :)

[@trojkolorowygornik5564]

5 rzeczy które musisz wiedzieć grają w środku pola lub na skrzydle

[@wqeqw9521]

Jest oponka

[@wojtek2459]

W następnym odcinku co powinien umieć boczny obrońca

[@emcio1710]

Obraniac bokiem ?

[@k-titx3585]

@@emcio1710 XD

[@chesterospoziomkos27463]

@@emcio1710 Bronić bokiem* jak już

[@typ6729]

Musi być szybki dobrze przyjmować kierunkowo mieć dobrą zwinność umieć robić przerzuty i dobrze dośrodkowywać musi wiedzieć też jak się ustawić kiedy obrońca jest pod presją lub jakiś pomocnik albo skrzydłowy/wahadłowy to wsumie najbardziej pożądane aspekty dla prawego/lewego obrońcy, a i jak grasz na lewej stronie dobrze by było gdybyś był lewonożny lub obunożny

[@lolaf07]

@@typ6729 gram na lewej stronie jestem prawo nozny i mi jest lepiej niz na stronie prawej

[@MONTER180]

dzięki 🎉

[@danielnoworolnik3109]

Forma fizyczna Pana Adama jak u Neymara😂🙈

[@Szczypix78]

Spartak Moskwa , Wiktor Putin podejżane

[@ixankleo5029]

W następnym odcinku 5 rzeczy którzy muszą umieć boczni obrpncy

[@dzus33]

Świetny materiał czekam teraz na film związany z pozycja numer 9

[@Pikadlawszystkich]

Oj będzie już niedługo i to z kimś specjalnym!

[@zyciemlodegorolnika]

@@Pikadlawszystkich Lewandowski!

[@magdalenarychlik8078]

Jak przyjmować górne piłki

[@BarbaraSmolen-fs7ws]

Z olkiem chodziłam do szkoły

[@1kattan120]

Ciekawe czy pamiętasz ten film zostaw cos byle co like czy komenatarz

[@piotrpakua7650]

Widzę, że Dominik porzucił kanał?

[@barbaramiller2338]

Poproszę wiencej filmikuw dla obrońców

[@szeszelek9394]

🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡

[@mateeq5640]

@@szeszelek9394 ?

[@2kandn]

Ten moment gdy seniorzy twojej drużyny grają z Unią i mają z nimi spółę

[@lecze2296]

hahah po takich filmikach nie dziwne, ze większość osób biegnie do przodu strzelać bramki

[@emcio1710]

No bebzon mam jak on czyli sie nadam xD

[@robertlewangoatski1482]

ZKS Unia Tarnów haha w Tarnów moim mieście nagrali

[@Pikadlawszystkich]

A Ty gdzie grasz :) ?

[@xalixxd3902]

Teraz co powinien umieć boczny obronica

[@patrykmleczko3232]

Rodzima Unia

[@wiktorfrankowski7696]

W Tarnowie ządzi unia

[@adzikskwarski4166]

Weźcie następnym razem kogoś doswiadczonego...

[@Chamartin114]

Fajny brzuszek 👍

[@Nira_Legnachra]

A w tle jeździ polewaczka od toru - w następnym odcinku: podstawy żużla: skręcanie w lewo - zaprezentują żużlowcy Unii Tarnów:)

[@emenems7278]

Jadą w lewo! Skręcają w prawo!!!

[@Nira_Legnachra]

@@emenems7278 i to wszystko bez zahamowań 😃

[@doncamillo6193]

Adam Kokoszka to nie piłkarz