Pilar Sordo - Mejora TU fuerza de voluntad

¿Qué es la fuerza de voluntad? ¿Se entrena? ¿Puedo mejorarla? Reflexionemos juntos en este nuevo nudo sobre ella para poder lograr todo lo que te propongas :)
Pilar Sordo - Mejora TU fuerza de voluntad
♡ Pilar Sordo nació en Chile. Es psicóloga, escritora y conferencista. Forma parte del cuadro de honor de las 21 personas más influyentes de su país y se convirtió en un claro referente a la hora de efectuarle consultas sobre temas relacionados con la psicología femenina, las cuestiones de familia y pareja, las sexualidad adolescente y adulta, entre otros.
♡ Además, es autora de varios libros, entre los que se encuentran Viva la diferencia, No quiero Crecer y Lecciones de Seducción. Comentarista del comportamiento típico en distintos países de Latinoamérica. Sus obras están expresadas en un lenguaje para "Todo Publico"; utilizando sus propias experiencias para conducir investigaciones, analizarlas y construir conclusiones.
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[@imeldasalinas7075]

Buen día !!! Pilar. Aquí tomando mates, mientras te escuchó y siento que me estas hablando, sí a mí. Gracias. Te sigo escuchando. Te Quiero. Gracias. San Juan Argentina 🌞🌻🌞

[@marielahuenchul603]

Me encantó el concepto de sueño + voluntad = logro

[@anabellgonzalez8620]

Es tan importante tener esa fuerza de voluntad, cuando la tengo es 1 maravilla. Pareciera que se prende una mecha en mí que quisiera hacer de todo lo que no hago cuando estoy depre o con malestares o algún dolor....

[@magacamellon4909]

Muchas gracias Pilar! Siempre con temas geniales. “Sueño más voluntad es igual a logro” Me está faltando voluntad para lograr un sueño.

[@silviaveron8882]

Solo por Hoy asi es....gracias pilar Bendiciones desde Mi Argentina 👋😘

[@ximenavalderramatoledo6022]

Tus vídeos me ayudan a diario para mejorar un granito.

[@lilianabeatrizpagella9732]

Muy buenas tus palabras me ayudan como en todos tus videos a reflexionar te escribo desde Buenos Aires Argentina. Gracias por lo bien que hablas

[@adrianalopez2151]

Perseverar, mantenerse constante, firme, y fuerza de voluntad para cumplir los sueños!!!!para trabajar, la fuerza de voluntad al maximo máximo por una razón obvia!!!no así para el ejercicio físico!!!!tenemos diferentes matices en algunos aspectos y no debemos estar etiquetados en el como soy!!!la fuerza de voluntad es un músculo y para ello hay que entrenar lo todos los días !!!metas cortas, casi tontas para ejercitar la fuerza de voluntad, no digas como absoluto pero en bloques chiquititos puedes ejercitarla!!!!para lograr ese gozo de trabajar la voluntad vamos a lograr avanzar y tener sensación de éxito!!!!cuando vayas logrando esas metas cortas y tengas tu sueño dosificalo en metas cortas y lo logres!!!y sobretodo sintiendo q estamos llamados a nuestra mejor versión!!!!aceptado!!!!👍💋💋💋💙

[@marisa.a.p.7621]

Buenos días Pilar! Que placer es escucharte . Cuanto me ayudas mil gracias, más en esta Sircuntancias que nos toca vivir por la pandemia. Soy una persona que vivo sola y tus palabras me ayudan muchísimo. Besos y Bendiciones. Desde Argentina,Buenos Aires. Ciudad de Olavarria ☺😘😘❤

[@gracieladoroteo3593]

Muchísimas gracias!!!!! Me encantó, me sirvió y lo voy a aplicar. Besos desde Argentina 😘😘😘😘😘

[@miriamlopez1064]

Muchas gracias Pilar, es cierto, la voluntad hay que trabajarla diariamente y de a poco. Persevera y triunfarás!! Gracias por acompañarnos . Te aprecio mucho. 🤗😘😘😘

[@estelacaballero8494]

Holaaa Pili!! Buen día!! Seguimos en éste derrotero de avanzar poco a poco!! Un paso a la meta!! Besos 😚 guapa 😗 desde España!!!

[@moralinmaterano8085]

Hola Pilar! Gracias!! Este vídeo me llego como anillo al dedo! Dios te Bendiga inmensamente y te provea de todo lo que necesitas! Un fuerte abrazo! 😁

[@danielaowoxd7592]

Hola ya se que nunca he visto un video tuyo pero solo con este video me fasino gracias eres fenomenal un corazón para ti :] ❤ desde mi familia es este corazón y mio tambien espero que estes bien y bendiciones.

[@victoriayachas3996]

Gracias Pilar 👏👏👏

[@claudiacastro646]

Muchas veces pienso que uno debe reprender a tomar la vida de distinta manera. Reaprendemos. Mi carácter. Fuerza de voluntad. Gracias Sra Pilar

[@stellamartinez2001]

Gracias Pilar

[@erikadautorio5353]

Gracias pilar, hoy justo hoy necesitaba eso. Vengo bien, pero tengo días dnd la voluntad es más débil ...pero no dándome por vencida y respetando mis ciclos ... Días y momentos. Gracias

[@monicasusanavillarmayor966]

Hola, buen domingo...en la paleta de la vida...los matices son infinitos...qué bueno!

[@avecitayzaguirre5394]

Hola Pilar! El facilismo de estar en zona de confort versus fuerza de voluntad; también debe existir un ingrediente mas: motivación!! Lo observo en mi ..pero cuándo hay sustracción de interés ..dificil entrenar y saltar al objetivo: nada como quererse uno mismo para poder ser mejor en todo. Un abrazo, desde Lima/ Peru

[@hortenciapena3952]

Gracias Pilar Sordo, por compartir tantas enseñanzas, trabajare esta leccion, la fuerza de voluntad, sabre distinguir, cada, cosa que hay que cambiar,

[@claudiacastro646]

Un día a la vez. Sueño +voluntad =logro. Gracias muchas gracias bendiciones. 🙋🏻‍♀️ 🙏🏻🧘🏻‍♀️🌱

[@mirtatesta6777]

Desde Argentina escuchando qué verdad que dice usted realmente le agradezco porque me está ayudando un mi psicóloga me la recomendó usted gracias Dios la bendiga grandemente

[@paulanozica8405]

Hola pilar! Buen día! Me encantan tus vídeos, son muy lindos, me encanta como explicas las cosas, y me siento identificada en algunos temas jaja. Seguí así! Te sigo desde que iba a la secundaria 😃😁, y ya tengo 27 años. Voy a hacerte caso en lo que dijiste como trabajar la fuerza de voluntad 😝😸.

[@TheKeiry03]

Yo igual! Jaja como de los 16 años siguiéndola y ya tengo 26 años 🇨🇱✊

[@mariajimenamarin8370]

Gracias Pilar!! Enfocar la voluntad para crecimiento personal!! Me hacen muy muy bien tus videos!!❤

[@idelmindaemalopezmoreira6867]

Gracias pilar. Maestra

[@LilianaTLopez]

Gracias. El "soñar "...siempre... Metas cortas... Y cumplirlas...

[@luisamaza1787]

Gracias Pili por esas enseñanzas hoy me tocaba oírla Dios te bendiga

[@gabyperezjimeno4226]

Siempre me sirve escucharte asi sea para mi vida o para ayudar a mi hija.

[@mariaceciliamartinez1677]

Gracias Pilar...muy cierto...nuestra fuerza de voluntad es nula en algunas áreas y eso a veces nos frustra.

[@carmenyudica8528]

Muy buena reflexion,gracias por tus charlas me encanta escucharte Pilar.desde Mendoza Argentina.

[@andrearebora696]

Buenos días, muy buena tu explicación, Pilar, siempre tan precisa y das la explicación perfecta. Que tengan todos y vos Pilar un excelente DIA 😊👍🍀

[@arielcastillo9424]

Hola Pili, es increíble todo lo que me ayudas con tus resoluciones de nudos, es algo que me encanta despertarme y ver un video tuyo, me hace iniciar mejor el día con la consciencia de ser mejor para mi. Voy a compartir tus videos en fb para que todos tengan la oportunidad de mejorar también.

[@sandracecilia7294]

Hola Pili, desde Ecuador gracias gracias gracias 🇪🇨🥰 empezaré hoy a ejercitar mi voluntad en mi corazón...💔🙋🏻‍♀️

[@rosanasciaroni493]

Buen día.......y gracias..... Cuesta ..... siempre estoy tratando de iniciar.....pongo mi voluntad...... pero de repente sucede algooooo...y tiras todo.......yyyy volver a empezar....... Tan grato escucharte.....de tanto acompañamiento por estos días...... graciasssssss

[@silviamontesdeoca9262]

Gracias Pilar!!! Este video FUE PARA MI!!!! DIOS TE BENDIGA!!!!

[@magnoliaarana499]

Gracias por compartir 👍👍👍😘😘😘🙏🙏🙏

[@karen-xo5py]

SUEÑO MAS VOLUNTAD=A LOGRO!!!💪👏🇦🇷

[@susanarossi7979]

¡Siempre positivas sugerencias, Pilar Sordo, para ayudar a ver con otras miradas y enfoques la vida, para prosperar!! ¡Muchas gracias desde Argentina!!

[@user-gergtwkd434]

Bien !!!

[@maritzacandia7633]

Buen día Pilar y gracias por tus consejos ,acá queriendo empezar de a poco a mejorar mi fuerza df voluntad , gracias a Dios que te encontré para organizarme mejor . gracias de nuevo y que Dios te bendiga.cuidate mucho 😘 y mil gracias

[@alegrosita2685]

Pilar se agradece tus vídeos reflexiones y tus palabras siempre tan clara y asertiva, yo eso hago tengo voluntad y voy de apoco ,,a mis metas y logros ,un abrazooo grande gracias gracias gracias ☺

[@margaritamm12]

Este es mi talón de Aquiles.... siento que es la razón por la cual caigo en la postergación o procrastinación en varios propósitos personales como lo mencionas... el autocuidado, hacer ejercicio, y otros más... Creo que lo que más me falta para poder entrenar mi fuerza de voluntad es autodisciplina y la motivación intrínseca. Inicio en mis sueños pero decaigo y abandono, así una y otra vez

[@daliavaldez113]

Que cierto, trabajemos la fuerza de voluntad enfocándonos en nosotros.

[@aliciaburzminski3271]

Muchas Gracias Pilar, me ayudás muchísimo cada vez que me hago un espacio para escucharte. Porque también me pasa que tengo tiempo para solucionar la vida de los demás y nada para mí. Me falta voluntad

[@jessicamarlenearenasaranci1776]

Muy buena reflexión. Que tengas un buen día. Gracias

[@mariaeariztimunio]

Tal cual!!!!Lo más complicado es tener fuerza de voluntad para el cuidado de una misma!!!!!Es como si estuviéramos entrenadas en el tenerla para los demás únicamente!!!!!!

[@cristinavazquez3173]

¡Gracias ... Gracias ...Gracias !

[@virginiabenega6086]

Geniaaaaaa .me encanta aprender de vos !!!!!

[@aprendeconalexandra-learnw8021]

Feliz y bendecido domingo Pilar. 🙏🌹

[@marisolcanales1455]

Hola Pilar, tus palabras tan ciertas que importante es tener fuerza de voluntad en todo lo que nos proponemos en la vida Un abrazo gigante 🌻🇨🇱

[@mariabelenpascualetti1827]

Pilar sos lo más! ! tu tono de voz me genera tranquilidad, saludos desde Mza Argentina

[@ktroncosoh]

Gracias!!! Siento que este video es la respuesta a lo que te escribí hace unos días por Messenger!! Te hablé precisamente acerca de este tema de querer dejar las harinas y azúcares y que no sabía cómo hacerlo. Gracias miles!! Te mando un abrazo grande, grande!! 🌻🌻🌻

[@lialoyola9770]

Buenos dias Pilar, gracias por interpretar tan bien lo que nos pasa

[@normanavarrete3496]

Graciassss. Lo escuche en el momento oportuno. Gracias

[@betyponce251]

Gracias Pilar me hizo muy bien tu mensaje ..🌹

[@silviatuttobene5532]

Muchas gracias! Estás hermosa Pilar !

[@sonialevigne781]

Gracias pilar por tus hermosas reflexiones y consejo (a ponerlos en práctica !!!!!,💕😘😘😘

[@fabiolacoxrenteria6137]

Muy agradecida por la reflexión, es interesante eso de las metas cortas. Asi una va ejercitando la voluntad

[@patricialombardo7194]

Soy bastante constante en general, fuerza de voluntad relativa claro, variable, pero mucho más constante para los otros es cierto. Me encantaría la perfección, ya se que no existe peroooo acercarme un poco jajaaaaa

[@susanaalvarez4702]

Gracias, Pilar. Mi primer paso sera intentar salir de la cama sin inventar escusas y trabajar. La depresion, necesita de eso, de "mucha fuerza de voluntad". Desde Ciudad de la Costa, Uruguay

[@mariagloriamontenegro343]

Muchas gracias pilar muchas bendiciones

[@fernandofrias2910]

Muy muy muy acertada tu visión... Tiene un toque filosófico detrás muy interesante la primera parte que sería largo de explicar. No pierdo tus reflexiones... Saludos desde Córdoba Argentina.

[@genyveronicadelsocorropozo4123]

Muchas gracias, entiendo, esto es como un paso por vez.

[@lunitaneko]

Me encanta, así es como yo lo hago. Es agradable escuchar a alguien tan ecuánime ❤️

[@marquesasfontenla2101]

Desde Venezuela Gracias por tu compartir tus investigaciones

[@mariafernandez871]

Gracias Pilar.... Gracias

[@mariaalbazampini8520]

GRACIAS Pilar. Una reflexión muy interesante. Abrazos.

[@marisareggio2838]

Simplemente un placer escucharte y aprender!!

[@entoncescomoes]

Yoga querida Pilar... Yoga!!!

[@luciavarela1788]

Me agrado muy cierto

[@maritzaconcharoa470]

Hola que gran enseñanza, ahora en pandemia, más que nunca.... Muchas gracias. Un abrazo gigante 🤗

[@roxanasilvinamorenos5379]

BUENAS TARDES, PILAR GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, YO SOY ESTUDIANTE, Y LA META CORTA FUE LEER 20 MINUTOS,

[@lorenapaolarodriguezsevero3358]

Hola soy Catalina soy una niña me re encantaaaaaaaaaaaaaa soy tu fan y mi madre te adora como yo bueno que estés bien cuídate besossss de montevideo

[@crislopez9020]

Gracias, me siento idenficada

[@amorpaz7883]

DIOS ME ISO COMO. SOY Y SIGO COMO DIOS ME ISO AMEN

[@evajackelinetomylopez4714]

Muchas gracias Pilar

[@patricialombardo7194]

Interesante las metas cortas para lo complicado... a entrenar 🤗

[@ingridvictoria1837]

❤❤❤🙌gracias!🇨🇴

[@kittybritto479]

Hola pilar de argentina Te sigo escuchando Te deceo mucha salud

[@mac13130]

Hola Pilar, es muy gracioso esto de hacer gimnacia, ambos tenemos el mismo problema, somos muy fiacas, y a demas de no tener constancia, nos aburrirnos, pero no desesperes, Yo le encontré la vuelta y quiero compartirla contigo, da muy buen resultado, claro como toda cosa siempre hay que sacrificar algo, bueno todo comenzo asi, me compre un gimnasio con varias funciones, aun con el envoltorio de fabrica, se convirtió en un costoso perchero, algo parecido sucedió cuando compre una cinta para caminar, un dia vino una de mis hijas y dijo, papi para que tenes esto aqui sin usar, me la puedo llevar asi camino sin salir de casa, claro hija llevala, asi que termino por estrenarla ella, asi que me dije, algo debo hacer y si, dos cosas que me han dado un brutal resultado, sobre todo una de ellas, me compre una bicicleta todo terreno y no voy a ningun lado sin la bicicleta, puedo llegar a andar mas de dos horas por dia e ir a todos lados, las que usan las mujeres suelen traer un canasto( muy practico ), la otra opcion es caminar, a paso sostenido, no menos de una hora diaria, asi que la cinta que le preste a mi querida hijita, me va servir tal vez para el proximo invierno, espero te sea de utilidad y puedas mantenerte esbelta, siempre joven y hermosa, no olvides que te quiero🌷❤

[@claudiamuinos]

A mi me pasa igual Pilar tengo fuerza de voluntad para todo pero.me cuesta el ejercicio siempre pongo excusas o estoy cansada o no tengo tiempo. Y se que es así en mi mente pero si tuviese fuerza de voluntad me haria un tiempito . Claudia Argentina abrazo.

[@luciatoro5034]

Buen día Pili. Linda reflexión!!!

[@elizabethmonascal8622]

Muchas gracias desde Venezuela. Me gustan sus videos.

[@narcisacervantes6738]

Hay querida tienes toda la razon :(

[@gabrielaramirez680]

Graciassss!!! Justo lo que necesitaba😍

[@normaluna4533]

Me está costando en todo tener una rutina de logros en todo sentido físico y espiritual gracias por estar todos los días te escucho

[@amorpaz7883]

Nadie. Es perfecto

[@rodrigorodriguezcarcamo9093]

Hola Pilar simplemente eres genial..

[@silviaaliciavolpe9051]

Muy importante está reflexión, tengo que trabajar en esto, gracias!!

[@juanamedina2484]

Me encanta! Gracias!

[@marciazapirain6450]

Me encantó !!!!

[@victoriacordova293]

Buenos dias Pili. Cuánta razón tienes ami me pasa exactamente éso tengo voluntad para hijos trab nietas...no para mi .Gracias gracias.por tus palabras..saludos buen domingo.

[@monyenriquez6861]

Gracias Pilar Me pasa igual. No arranco con la actividad física

[@mercedesunzue4987]

Gracias Pilar lo voy a poner en practica bs

[@lorenavalverde6905]

Trataré de seguir tu consejo Cómo he subido de peso desde que mamá falleció he comenzado a subir la dosis de pan Abriré y ármate la máquina de ejercicios que compré en febrero antes que a ella la hospitalizaran. Gracias, Pilar

[@carolinabellon1803]

Muchas gracias. Si puedes, haz más vídeos sobre este tema. Saludos

[@analiabarrera6442]

hola pilar,como lograr fuerza d voluntad para dejar de fumar, no puedo lograrlo, cada noche me digo mañana no fumo mas y no lo logro

[@gracielacristinastamato3592]

Buen día Pilar muy interesante tu reflexión, si estuviéramos cerca te animaría a la práctica de gym 🤗

[@patricialombardo7194]

Sueño + voluntad=logro

[@amaliavelez360]

Hola pilar desde canarias me encanta la reflexión gracias por tus videos te veo pronto en Canarias abrazos