Пилатес для начинающих №24 от Натальи Папушой

💥Скачивай бесплатный гайд-инструкцию, как эффективно заниматься по курсу Пилатес для начинающих t.me/papushoiguide
🚀7-дневный новый бесплатный курс по пилатесу: clck.ru/33fnf9
9 основных тренировок, 5 бонусных видео. Поработаем со всеми отделами тела, над нашим балансом, осанкой, свободным дыханием, красотой живота и ягодиц.
📍Задать мне вопрос: t.me/natalipapushoi

[@natalipapushoi5]

🚀7-дневный новый бесплатный курс по пилатесу: clck.ru/33fnf9 Поработаем со всеми отделами тела, над нашим балансом, осанкой, свободным дыханием, красотой живота, лица и ягодиц.

[@user-sk9ek3ij6g]

Спасибо!!!! Огромное!!!

[@natalipapushoi5]

Здравствуйте, Ирина. Рада вам помочь! 🥰 Если у вас ещё нет гайда по тренировкам на канале, то сможете найти его тут - t.me/papushoiguide Если у вас будут возникать вопросы, то пишите мне в телеграм, там вы найдете ещё больше информации о тренировках - t.me/natalipapushoi

[@nataliyakurbatova6733]

Вас БЛАГОДАРЮ ☺

[@NATALIPAPUSHOI]

Рада помочь!

[@annabak5006]

Великолепная практика! Благодарю!!!

[@natalipapushoi5]

Анна, рада вам помочь

[@MyLuda11]

Спасибо вам большое 🙏 это удача вас найти! Я и моя мама занимаемся с Апреля 2020 и чувствуем себя прекрасно 👍 вы так всё подробно объясняете. Спасибо вам от всего сердца 🙏👏

[@NATALIPAPUSHOI]

Рада вам помочь! Если возникнут вопросы, пишите мне в Инстаграм - instagram.com/natalipapushoi/

[@user-ru7bi7qx3n]

Наталья, спасибо Вам огромное! Каждый день с Вашими тренировками наполняют жизнь! Успехов Вам!

[@NATALIPAPUSHOI]

Татьяна, спасибо большое! :) Мой инстаграм - instagram.com/natalipapushoi/

[@olgay5258]

ВАМ больше Спасибо 👍

[@NATALIPAPUSHOI]

Ольга, рада помочь! Будут вопросы, обращайтесь ко мне в инстаграм instagram.com/natalipapushoi/

[@zoitsiniaris2064]

Браво Наталия! БРАВИСИМО !!! Все абсолютно верно преподаете ! Привет из Греции !!!!

[@NATALIPAPUSHOI]

Благодарю! Гайд по основным видео на канале можно скачать тут natalipapushoi.ru/pilatesfree

[@user-xx4yv3rj9m]

Очень хороший комплекс, прошла с удовольствием, спасибо.

[@natalipapushoi5]

Татьяна, рада вам помочь 🥰 Если у вас будут возникать вопросы, то пишите мне в телеграм - t.me/natalipapushoi Если у вас ещё нет гайда по тренировкам на канале, то сможете найти его тут - t.me/papushoiguide Возможно вам будет интересно также попробовать онлайн курс Пилатес для начинающих 2.0 с Натальей. Все детали по ссылке: natalipapushoi.ru/pilates2

[@irinademynova6253]

Спасибо огромное.,за технику,это важно.

[@natalipapushoi5]

Ирина, рада помочь!) 🥰 Если у вас будут возникать вопросы, то пишите мне в телеграм - t.me/natalipapushoi Если у вас ещё нет гайда по тренировкам на канале, то сможете найти его тут - t.me/papushoiguide

[@natalipapushoi5]

Рады, что вы активно занимаетесь по видео на нашем канале. Возможно вам будет интересно также попробовать онлайн курс Пилатес для начинающих 2.0 с Натальей. Все детали по ссылке: natalipapushoi.ru/pilates2

[@user-xn3mt3fo5h]

Обожаю вас ! Так все грамотно ! Спасибо 😉

[@NATALIPAPUSHOI]

Спасибо ❤️❤️❤️ Гайд по основным видео на канале можно скачать тут natalipapushoi.ru/pilatesfree

[@irinakb7395]

Спасибо большое , Наталья !!!!

[@NATALIPAPUSHOI]

Ирина, рада помочь! Будут вопросы, обращайтесь ко мне в инстаграм instagram.com/natalipapushoi/

[@kalinkak1675]

Умница !!!!!!

[@NATALIPAPUSHOI]

❤️❤️❤️Спасибо! Гайд по основным видео на канале можно скачать тут natalipapushoi.ru/pilatesfree

[@tolkinayseitova1699]

Спасибо большое!

[@NATALIPAPUSHOI]

Рада помочь! Будут вопросы, обращайтесь ко мне в инстаграм instagram.com/natalipapushoi/

[@svetlanakorme5415]

Большое спасибо Наталья! Как всегда гениально. К моему лично сожалению, топот каблуков на заднем плане сбивает настрой :-(

[@NATALIPAPUSHOI]

Спасибо! К сожалению, не всегда есть возможность контролировать звуки во время съемок ((

[@svetlanakorme5415]

@@NATALIPAPUSHOI Спасибо за ответ Наташа! Это не критика, скорее нейтральное замечание, Вы лично просто молодец!

[@tolkinayseitova1699]

Супер!!!)

[@NATALIPAPUSHOI]

❤️❤️❤️Спасибо! Гайд по основным видео на канале можно скачать тут natalipapushoi.ru/pilatesfree

[@natalipapushoi5]

📍Получить бесплатный гайд-инструкцию по тренировкам на этом канале👇: t.me/papushoiguide 📍Задать вопрос Наталье Папушой: t.me/natalipapushoi

[@NATALIPAPUSHOI]

Задайте Наталье вопрос: instagram.com/natalipapushoi/

[@katerinamihalskaya8357]

Очень жаль что нет обозначения на что именно будет конкретный урок направлен. Неудобный поиск получается

[@natalipapushoi5]

Катерина, все обозначения прописаны в гайде. Если у вас будут возникать вопросы, то пишите мне в телеграм - t.me/natalipapushoi Если у вас ещё нет гайда по тренировкам на канале, то сможете найти его тут - t.me/papushoiguide

[@user-zp5li8bi1o]

не хватает музыкального сопровождения

[@NATALIPAPUSHOI]

Музыка часто сбивает восприятие информации, поэтому мы решили от нее отказаться ❤️❤️❤️

[@user-jg5tv2qu2v]

А мне наоборот, нравится без долбающей по мозгам громкой музыки, как во многих роликах

[@catmau1989]

И мне нравится, что без музыки. С вами и так интересно.