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En este vídeo te muestro mi rutina para evitar lesiones en las manos y los brazos que me impidan tejer en punto a dos agujas o ganchillo.
Te cuento cuales son las agujas y ganchillos que mejor me van para mis manos y algunos de los ejercicios de estiramiento y masaje que hago para poder tejer cada día a pesar de padecer rizartrosis en ambas manos.
Te invito a que dejes tus consejos y