Sejak tahun 2015 sampai dengan tahun 2019 setiap tahun saya menjalani operasi di Rumah Sakit (Hernia 2015; pasang Ring 1 thn 2016, ring ke 2 thn 2017; baypass jantung 2018; operasi shoulder tangan kiri tgl.26-06-2019). Saya berharap dengan melakukan gerakan chikung ini saya selalu sehat dan tahun tahun berikutnya tidak lagi operasi di rumah sakit.. Terimakasih pak Budhi yang telah memperkenalkan gerakan chikung ini untuk kesehatan. dan juga terimakasih kpd semua yang terlibat dalam menyebarkan luaskan gerakan senam chikung untuk kesehatan. Saya baru mulai latihan gerakan ini.. masih bisa dihitung dengan jari saya melakukanya... Tetapi saya yakin akan mendapatkan manffaat dari gerakan senam cikung ini.
@supraptimaharani63634 жыл бұрын
Pak petrus mohoh dijawab apakah bisa menyembuhkah diabetes, asam lambung, hipertensi & jantung suka nyesek, lemes & kecapekan?
@yayayuiki50204 жыл бұрын
G
@nurkhanifan44354 жыл бұрын
@@supraptimaharani6363 inshaalloh bisa mbak,Asal dilakukan rutin 2x sehari 30 menit per senam
@michaelaguswicoro12754 жыл бұрын
@@supraptimaharani6363 saya sudah coba 100 hari lebih , manfaat nya cukup terasa, fikiran jadi sehat dan damai, asam lambung berkurang walau masih suka datang bila salah makan, telat makan , sampai saat ini masih senam ini terus dengan penuh harapan dan syukur
@dewitharna61914 жыл бұрын
sy tgn kiri bekas patah
@hermanhalim62944 жыл бұрын
Gan en Pak Fadil sudah lama saya nyari instruksi bahasa Indonesia Semoga berkat Tuhan YME selalu menyertai Bpk dan keluarga!🙏
@sunarkokatim49955 жыл бұрын
Sy mulai latihan pin shuai kung sejak bulan Mei 2019.. setiap pagi .. sekarang saya merasa lebih sehat, segar dan nafas serasa nyaman tidak sesak lagi.
@fransiscusxaveriussriyono56504 жыл бұрын
Lengan sakit berkurang baru mulai latihan PSG sudah terasa enak, terima kasih
@indrawatitkdharmawanitaper80143 жыл бұрын
Alahhmdlh ..terimakasih yg setinggi2 dan saya sangat bersyukur seklai bisa menemukan grkan serta panduan instruktur yg sangat berguna buat kesehtan saya .. berbln2 saya sakit syaraf kejepit bagian blkang.. dng rutinnsaya mengikuti instruktur kegekkn ini alhmahdulah skrng sakit d bagian punggung blong sampai ke kaki. ..SDH membaik..pokok sehat sehat dan sehat u kita Smunya aamin.amin.
@jiaa_19112 жыл бұрын
Alhamdulillah....aamiin
@happymove36184 жыл бұрын
Trimakasih atas video ini. Berkah mengalir selalu. Sehat damai dan bahagia 🙏🙏🙏
@florensius15694 жыл бұрын
Pertama tentu saya pribadi ucapakan terima kasih atas diuploadnya PSG dalam bahasa Indonesia , ini sangat membantu buat kami yg tidak begitu mengerti bahasa mandarin. Sayang instruksinya terlalu berisik sebab intruksi hitungan dan keterangan tentang cara berlatih diiringi music menjadi terlalu banyak bunyi bercampur aduk sehingga menggangu konsentrasi. Alangkah bagus nya jika musicnya bisa dihilangkan. Orang yg membacakan keterangan suaranya lebih kecil dari intruksi hitungan. Atau mungkin cukup satu sesi saja. Belajar chikung perlu ketenangan dan keheningan. Semoga bermanfaat.
@happymove36184 жыл бұрын
Saya jg merasakan terlalu berisik malah susah fokus
@suparnosuparno72284 жыл бұрын
Sama.... Kalo bisa hitungan aja... Musik msh oke buat rilex, tks
@happymove36184 жыл бұрын
Tapi tetap saja terimakasih atas video ini , berkah melimpah selalu 🙏🙏
Ben y iyaa saya juga simak smua channel pak bennyw Tan , terimakasih ya 🙏
@garudaqusakti5 жыл бұрын
Nah akhirnya ketemu musik dan narasi Indonesia, terimakasih Master🙏🙏🙏
@hermanhalim62944 жыл бұрын
Terima kasih Bpk atas instruksinya juga keterangannya🙏
@mildamildawani95654 жыл бұрын
Baru selesai latihan Ping Shuay Qong, 30 menit.... berkeringat .... Spesial terima kasih untuk um Beben yang telah membujuk dan mengajak latihan ... Yuk terus latihan .... Salam sehat untuk tante Liani ... Salam sehat untuk semua ...
@helena39905 жыл бұрын
Terima Kasih gerakan PSG,, kebiasaan Kerok benar2 STOP bdn lebih ringan n metabolism bdn jadi Bagusss,❤️👍🙏🙏
@garrettbowen56493 жыл бұрын
I realize it's pretty randomly asking but does anyone know of a good site to stream newly released tv shows online ?
@arturoreign61183 жыл бұрын
@Garrett Bowen I dunno I use flixportal. just search on google after it =) -arturo
@garrettbowen56493 жыл бұрын
@Arturo Reign Thank you, I went there and it seems to work :D I appreciate it!
@arturoreign61183 жыл бұрын
@Garrett Bowen happy to help :D
@denok_denokwu76395 жыл бұрын
Baru nonton video ini ,makasih sdh berbagi ilmunya
@dededahyati6283 жыл бұрын
Terimakasih instruksinya sangat membantu ... Semoga sehat sll 🙏🙏👍👍❤️❤️
@muhtady32613 жыл бұрын
Terima kasih atas video latihanmya, ijin ikut berlatih PSG lewat youtube, semoga bisa memberi manfaat bagi kita semua aamiin aamiin aamiin
@linadewi49595 жыл бұрын
Terimakasih...sudah lama cari yg bhs Indonesia
@aoelhaqtaufiq47664 жыл бұрын
Terima kasih ilmunya pak semoga bermanfaat dan semoga bapak panjang umur dan sehat selalu. Mau nanya sehari berapa kali senamnya pak ? Terima kasih
@kechuksudiyo51625 жыл бұрын
Terima kasih atas ilmunya, Sangat membantu..
@nyomansumertadana27503 жыл бұрын
Mohon DOA agar diabet dn nyeri pinggang/bokong segera sirna sy sdh latihan cikung hampir empat bln berjalan rutin tiap hr. kalau sdh sembuh penyakit sy, sy mau bergabung Jadi relawan cikung,rahayu.
@gugungunawan75122 жыл бұрын
Gimana sekarang kondisi nya setelah latihan gerakan ini?
@LinaLina-rw1wz4 жыл бұрын
Pemandangan yg ditampilkan memang bagus, tapi tidak ada hubungannya dengan instruksi yg diajarkan .. Sebaiknya audio dan visual sesuai... 🙏
@nanasusiana33975 жыл бұрын
Pak ,saya sudah melakukannya 1,5 bulan 1 x 30 menit saya jadi gak gampang capek, lutut saya tidak sakit lagi dan mampu naik tangga 4x sehari,insomnia saya membaik biasa nya baru bisa tidur jam 2 siang tapi sekarang jam 2 malam saya sudah bisa tidur 7 s/d 8 jam,perut kembung sudah lenyap,lingkar perut menyusut 3 cm,bonusnya berat badan turun 4 kg, kepala saya yang suka geleng2 sendiri itupun membaik..apakah diabetes saya juga bisa normal yah pak..terimakasih
@centisweet48365 жыл бұрын
Ada detoksifikasi yg dirasakan selama melakukan ini pak Apa sj Terima kasih
@lacell43955 жыл бұрын
Nana Susiana .sebelumnx lututnx kenapa mbk?
@nanasusiana33975 жыл бұрын
@@lacell4395 lututnya sakit kalau ditekuk, jadi kalau naik turun anak tangga gak mampu harus kedua telapak kaki mendarat baru melanjutkan anak tangga berikutnya..sekarang gak lagi semenjak saya tekun berlatih.
@lacell43955 жыл бұрын
Nana Susiana .alhamdulillah smga seht slalu ya mbk.
@nanasusiana33975 жыл бұрын
@@lacell4395 Terimakasih,doa yg sama untuk kamu..
@MayHaryana-kj3gw Жыл бұрын
Terima kasih...mhn izin untuk latihan gerakan ini.
@meririwuhegi12643 жыл бұрын
Terimakasih setelah rajin mengikuti PSG sekarang saya bisa tidur Waktu saya cemas ngak bisa tidur saya tersiksa banget saya pikir saya mau gila
@godzero3455 Жыл бұрын
Berapa lama sampai bisa tidur?
@godzero3455 Жыл бұрын
Saya juga kecemasan tidak bisa tidur
@lindasalimin78735 жыл бұрын
Request yg meditasi ya..,,🙏
@yantiardeva86145 жыл бұрын
Taiwan hadir... Salam sehat sllu pk..
@dorkasarruan47154 жыл бұрын
Puji Tuhan latihan nya bahasa Indonesia selama ini saya udah latihan tapi kadang hitungan tdk sama kadang cepat kadang lambat saya akan terus berlati selama 30 menit pagi sama malam tetap semangat semuanya karna semangat adalah sebuah kekuatan
@sarlotajuliana19564 жыл бұрын
Hanya musiknya aja ada nggak .... krn instruksinya mengganggu konsentrasi🤭makasi Pak
@alyagebyputriarifiani24645 жыл бұрын
Alhamdulilah keringat kluar bdn rs ringan...
@nimademarini84812 жыл бұрын
Tolong diperlihatkan orang yang meragakan. Seperti Benny Wetan. Terimakasih.
@gugungunawan75122 жыл бұрын
Gerakan ini bisa menyembuhkan saraf kejepit kah???
@eny50744 жыл бұрын
Salam sehat, trimakasih ....
@siomay875 жыл бұрын
terimakasih..
@StudioPastoran3 жыл бұрын
Terima kasih sudah mampir
@nhenataufan52004 жыл бұрын
Alhamdulillah sdh ada perubahan padahal baru berlatih 1 minggu
@ucilkoko91944 жыл бұрын
Sehari berapa menit latihan nya kak
@nhenataufan52004 жыл бұрын
30 Menit
@ucilkoko91944 жыл бұрын
@@nhenataufan5200 ceeitakan kak spt apa perubahan nya
@irsanwidjaja10 ай бұрын
Bisa belajar diamana trims banyak
@johnlypangaribuan51594 жыл бұрын
Trims pak. Saya mau berlatih ganti senam Bl
@hendrisusanto83464 жыл бұрын
Apakah bisa buat sakit TBC paru ya mohon info thx
@nuraditohakamsul3420 Жыл бұрын
Mau tanya pak, kalo lutut kaki sakit apakah gerakan kelima boleh dilewatkan? Dan bagaimana hasilnya? Terima kasih 🙏
@hanyamencoba82785 жыл бұрын
Video dlm bhs indonesia ini sangat bermanfaat . Mau tanya klu di bdg apakah ada komunitas ini ? , Klu ada , dimana tempat berlatih bersama nya atau no kontek yg bisa sy hubungi ... Terimakasih .
@fhusni5 жыл бұрын
mohon maaf, kami di jakarta
@ernitilaar69854 жыл бұрын
Jakarta nya dimana bapak... Tepatnya dijalan apa pak... Apakah sampai saat ini ada latihannya PSG....
@hanyamencoba82784 жыл бұрын
@@ernitilaar6985 , bantu jawab .... Latihan di Jakarta: Waktu 06:30-07:00 AM. Alamat: Jalan Rajawali Selatan Raya Gerbang Pelangi Kota Baru Bandar Kemayoran Depan Kantor Tiens. Kontak: Bapak Peter Wu Han Xian 0811 838675. Harap di cek apakah ket diatas msh valid .. Semoga ini membantu,
@nurrasyid9824 жыл бұрын
Semoga dapat menghilangkan vertigo dannkejangku..
@trialtaste6323 жыл бұрын
Di jkt komunitasnya d mn aja y? Mhn info..thks..
@satriawibawa72574 жыл бұрын
Om dibali ada ndak tempat latihan cikung?
@yusupyorlanda78214 жыл бұрын
Mengapa gambar ( filemnya) diganti ? Dihapus oleh you tube ?
@suparnosuparno72284 жыл бұрын
Yg membuat saya gak konsen/tdk nyaman adl instruksinya😓🙏.... Bisa gak upload yg baru tanpa instruksi.... Hanya hitungan saja... Please.. Tks
@liswatyliswaty32953 жыл бұрын
Betul..maaf sangat menganggu konsentrasi krn ada suara 2 org..dan di ulang2..cukupsuara hitungan saja.tq
@theresialauw93994 жыл бұрын
Trims videonya... tp sayang tdk ada contoh Gerakan...
@nurmiati58862 жыл бұрын
Nah iko lagu nan suko
@nurmiati58862 жыл бұрын
Baru selesai latihan selama 30 menit, semoga sehat selalu. 💪
@ninyomanyuliarmaheni16433 жыл бұрын
Makasi
@elviramohede30413 жыл бұрын
5aya usia 81 tahun , punya penyakit darah tinggi, jantung membengkak, batuk bereak, susah tidur, sakit sendi, sakit nyeri saraf pada pipi kanan. Saya berlatih PSG sudah 8 bulan sejak bulan maret 1921 sampai sekarang. Dan saya berlatih 2 X 30 menit setiap hari sesuai instruksi. ALHAMDULILLAH penyakit2 saya tuntas sembuh semuanya. .selama latihan sata tidak pernah minum obat dokter. TERIMA KASIH kepada Lee Feng San yg telah mengajarkan PSG. Salam Sehat selalu.
@wahyukurniawan15745 жыл бұрын
Pak, mau tanya. Nafas lewat hidung, apa saat tangan turun buang nafas, dan saat tangan naik tarik nafas?
@garudaqusakti5 жыл бұрын
Bebas pak asal napas lewat hidung
@wahyukurniawan15745 жыл бұрын
Terimakasih, pak.
@siskasusanto36933 жыл бұрын
bisa subcribe lihat video lainnya, ada instruksi gerakan nya dan contoh, juga testimoni, silahkan....semoga membantu
@johanesrudijanto89414 жыл бұрын
Kok yg ada hanya foto pemandangan saja? Aba2 latihannya ada,tpi videonya gak ada......😯
@tiknoheetikno194 жыл бұрын
Setelah sy tekuni oalraga ini pagi hari,apa sore hari sy bisa joging atau bersepeda.mohon jawabanya🙏🙏
@happymove36184 жыл бұрын
Bisa olahraga apapun setelah melakukan ini
@horashorashorasmanurung74933 жыл бұрын
👍
@supraptimaharani63634 жыл бұрын
Pak petrus mohoh dijawab apakah bisa menyembuhkah diabetes, asam lambung, hipertensi & jantung suka nyesek, lemes & kecapekan?
@niwayandewi60184 жыл бұрын
Kalau untuk yg sakit OA apakah bisa pa, krn setiap habis senam lutut sy tambah senut2 pa..
@suparnosuparno72284 жыл бұрын
Silahkan ke channel : Bennyw tan, biasa ada QA👍
@susiladewi18034 жыл бұрын
Pak coba ada kan di palembang
@widhimangesti84535 жыл бұрын
Pak Fidel Husni...mau tanya, saat melakukan ping shuay gong ini lidahnya apa boleh ditekuk ke atas kelangit2 bagian belakang mulut, atau biasa saja? Terima kasih.
@fhusni5 жыл бұрын
biasa saja rileks
@widhimangesti84535 жыл бұрын
Baik Pak, terimakasih. Kami sampaikan selama latihan berlangsung, kedua telapak kaki dua2nya terasa panas, apakah boleh dijinjit sedikit apa digeser sedikit.. atau dibiarkan sampai tuntas tidak bergerak sama sekali.
@fhusni5 жыл бұрын
boleh
@hamdanlatief22505 жыл бұрын
Klo bisa ada demo orangnya pak....
@gustibaguswikramapita42404 жыл бұрын
Sy mau pakai audionya untuk sy latihan dan sy buat vidionya untuk diupload di youtube apa dizinkan?
@fhusni4 жыл бұрын
silahkan
@gustibaguswikramapita42404 жыл бұрын
Trims... bpk..
@alghooyahcenter45684 жыл бұрын
Mhon nomor tlp nya. Sy dari pondok pesantren. Sy pingin menyebarkan nya. Minimal buat para santri
@angtjoejenjintawong52053 жыл бұрын
sayangnya ga ada video wkt gerakkan dilakukan ya
@ningsihlidyamargarethdaman68022 жыл бұрын
Apa ada kontaknya?
@lannfin31235 жыл бұрын
Terima kasih kak video ini. Apa Boleh izin share/upload video ini dan video yang berkaitan dengan ping shuai gong di youtube koleksi pribadi saya kak?
@fhusni5 жыл бұрын
silahkan di share/download sebarkan semakin banyak orang merasakan manfaat
@lannfin31235 жыл бұрын
@@fhusni Terima kasih kak.
@beny764 жыл бұрын
Kalo mau youtubenya benny w tan aja guys lebih jelas
@arsamarsam78334 жыл бұрын
Sangat bagus tp sngt beorisik Kalo suara renungan cukup dg musik.... hitungan dgn musik.. . Kalo 3 item sekaligus sangat mengganggu
@erwinsaverius7770 Жыл бұрын
Satu hari gerak berapa kali yang benar.
@peacexteam87424 жыл бұрын
Sayang gambar video kok pemandangan, mending buat video gambar gerakan biar gerakan sesuai dan gak salah. BTW thanks
@suparnosuparno72284 жыл бұрын
Sulit sekali gabungkan hitungan dan gerakan, jadi gak pas.... Kalo mau ada gerakanya dan hitungan, kunjung ke channel Bennyw tan 👍🙏
@pakdenurul5675 жыл бұрын
Klau ada sraf kejepit di pinggang sakitnya menjalar ke betis kanan'apa bisa smbuh dengan gerakan psg
@suparnosuparno72284 жыл бұрын
Bisa pak... Tambah dg gerakan ATT, kunjungi channel :Bennyw tan 👍, Sy juga syaraf kejepit sdh sgt baik... Dulu sering minum obat anti nyeri syaraf, skrg sdh tdk lagi, dan bisa beraktivitas normal
@jerrytopan37074 жыл бұрын
Kenapa gambar nya pohon 2 pak gimana bapah ini
@susiatibwi41664 жыл бұрын
Min.... Kok suara doang...?
@lordth32415 жыл бұрын
Bu
@swidodo95783 жыл бұрын
satu dua tiga empat... liiiiimmaaaa... kok gmbarnya g ad😊
@edylim92194 жыл бұрын
mana video nya
@alghooyahcenter45684 жыл бұрын
Pak fadil nmor tlpyg bisa d hub ?
@meliniafitri49255 жыл бұрын
Pak saya usia 56 th ada masalh pundak sampai ujung tangn yg kiri sakit bila digerakkan, apa bisa senam PSG ini? apa bisa sembuh?
@babyrose43804 жыл бұрын
Sayapun seblmnya begitu sampai nggak bs diangkat tangannya 😢, tumit kaki sakit, dengkul kaki Sakit, semua badan pada Sakit, Alhamdulilah skrg sudah tdk sakit lagi. Rutin senam cikung ini sgt bermanfaat.
@cofeshop7710 ай бұрын
@@babyrose4380berapa lama pak?
@syafriteguh53064 жыл бұрын
jadi hilang konsentrasi krn ada suara komentator, rusak jadi
@rositasijabat24484 жыл бұрын
Malah bagus pak... Makin yakin kita
@rusmalalumbansiantar4513 жыл бұрын
Aku makin semangat dgr komentatornya. Sambil dgr ga terasa da 30 menit
@putrasumbarbkt70125 жыл бұрын
Pak waktu yang paling tepat melakukan gerakan ini kapan. Pagi atau malam apa siang. Dan apakah bolrh melakukan getakan ini setelah makan
@babyrose43804 жыл бұрын
Bangun pagi dan sebelum tidur, Setengah jam selepas makan.
@dennyalvian98794 жыл бұрын
Trima kasih sudah aplot pidio ini, sangat membantu untuk membimbing🙏🙏🙏
@niwayandewi60184 жыл бұрын
@@babyrose4380 berapa jam sblm tdr bu, krn biasanya setelah olah raga keringetan
@ernitilaar69854 жыл бұрын
@@niwayandewi6018 30 menit ibu...
@aqillayusuf94194 жыл бұрын
Kl awal2 itu yg dirasakan makin sakit ya jika ada sakit di pundak?sy 3 hari makin sakit di pundak..pa sy hentikan apa teruskan
@wayan_jenggot24835 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@lacell43955 жыл бұрын
kalau pas senam ini yg sy rasakn sprti ada ksetrum di lengn mpai tangn.
@wellyyulianto11084 жыл бұрын
Gerakannya mana? Ga bisa ngikuti kalo ga ada visual gerakan....visual pemandangan ga ada hubungan sama instruksi gerakan...
@nurainilatuo24november873 жыл бұрын
🙏 ikutin Chanel nya pa Benny wtan judulnya gerakan menyembuhkan hampir segala penyakit
@fajri67213 жыл бұрын
Iklannya di tengah ngeganggu
@ketutbudiana37754 жыл бұрын
Apa ini? Mana gerakannya?
@ddsiska78735 жыл бұрын
Knp gambarnya pemandangan yah , bukan gerakan ,
@aldoalda5 жыл бұрын
Halo Bu, ini ada yg pakai Gerakan 30 menit (Versi Mandarin): kzbin.info/www/bejne/aJqqaJ2OprFjo5I
@fhusni5 жыл бұрын
ini yg ada video gerakan nya kzbin.info?o=U&video_id=fdrNzLcgHHg
@deliasmara56173 жыл бұрын
Baru kuat 20 menit 😂😂
@sarisisil94583 жыл бұрын
gpp...bu..jngn dipaksa..lama lama kuat smp dg 30 mnit.salam sehat
@tattykartika70903 жыл бұрын
Kok gak ada gambarnya
@rusmalalumbansiantar4513 жыл бұрын
Gerakan ya uda di ajarkan di yutub yg lain
@jackdolla78875 жыл бұрын
mn gambarx
@valerietambunan21044 жыл бұрын
P
@jenysebith63785 жыл бұрын
Yg dilihat kok cuma alam,ngk ada orgnya.
@beny764 жыл бұрын
Gak jelas gimana gerakannya kalo belom tau bos....gak penting gambar pemandangannya bos