Pinoy MD: Inspiring weight-loss story ng misis na iniwan ng mister, tampok sa 'Pinoy MD!'

[@jobelleuntalan9618]

"Ung paghihiganti, naging pagmamahal sa sarili." Agreed.

[@riyalinsugimura3871]

Bel Unts true god is gud kung ano ako ngaun 💪🏻🙏😊

[@georalaineinsurance8337]

Kung mahal ka talaga ng isang tao kahit ano at kung anong magiging ikaw ay tatanggapin ka niya. Well, ganyan talaga ang buhay may nag stay at merong nag-iiwan.

[@miajones2731]

GEORALAINE INSURANCE true kahit tumaba na sana kung mahal talaga di pa rin bibitaw.

[@catherineabetacion1701]

meron ngang sobrang mataba nung nakilala pero masaya parin ang kanilang pagsasama hanggang ngayon. yung mga lalaking tumitingin sa appearance dapat inaalagaan partner nila para di malosyang. kung mataba tulungan magpapayat. kung losyang bilhan ng damit at make up o minsan itreat for make over. kung payat bigyan ng vitamins at masustansyang pagkain. hindi yung idodown at iiwan bigla sa ere, tapos pagkakagastusan ang bagong babae.

[@princesscaissapajaron3571]

I agree, walang babaeng kayang maging consistent na maganda sexy for the rest of her life. Unless di siya magkaanak at sarili niya lang ang iniisip niya. A real man can never change his feelings sa asawa niya unless minahal niya lang ito based on his background or physical appearance.

[@Bluemoon-wg7bs]

Tama. Ang tunay na pagmamahal di tumitingin sa panlabas na kaanyuhan lang. Kung wagas pagmamahal, tumaba, pumayat, makalbo o pumangit ka man hinding-hindi ka iiwan. May pag-ibig lang talaga na marupok at di kayang panindigan habang buhay ang binitawan na sumpaan sa kanyang kabiyak.

[@Baltazar1223]

siguro nga pero kasi Pag Mataba e wala talgang nagkakagsto meron namn pero iiwan din Hahaha Mataba ako kaya daming nagsasabi na papayat kana Kaso diko alam kung paano ang hirap kasi Pagmataba Nakakaswa kaya ako wala talagang nagtatagal Hehe sabi nila gwapo ka kaso Mataba Lang

[@kevinasencio516]

Correct! Yung paghihiganti ay naging pagmamahal sa sarili.

[@analizapc]

Meron din akong kakilala na ganyan.pero iba ang story nya.di sya mataba.maitim lang sya at di kagandahan..iniwan ng asawa tatlo anak nila..pero ganyan din ang ginawa nya nagiggym tapos nag pa gluta..grabe ang laki ng ginanda..kaya yung ex husband nya hanggang ngayon nagmamakaawa sa kanya. Ang sarap gumanti db?

[@joimillynmaradelosangeles9543]

haha..best revenge is loving urself.. mgpganda at mgpasexy.. mnsan kc s pgmmhal ntin s iba,sila nlang inaasikso naten,llake nkaporma,bbae nsa bhay,asikso s mga bata,linis,luto,laba,kya no time n s sarli(itutulog o ippahinga nlang),mnsan tlga,dgdag stress ang llake s buhay nting mga bbae🙄😑

[@christinejoylaureta7626]

🔥

[@kiswaliliberia5561]

hahahahahah

[@whagahkho3320]

Hindi yun ang rason. Sabi mostly, form of revenge? Kung hindi hiniwalayan di mag-exercise, ganon?😂 Buti nga hiniwalayan at naging healthy, kung hindi baka highblood na ngayon, may ibang sakit or sumakabilang buhay na. Kaya lesson learned guys, wag ng hintayin na hiwalay bago mag-exercise😂 be healthy always. Epecto ng walang exercise or healthy lifestyle na mauuwi sa hiwalayan: magiging tamad ka, pala-utos, malakas lumamon, mainitin ang ulo, malakas humilik, walang gana sa sex life, masakitin, magastos sa pagkain at gamot. Kaya wag mo ng hintayin na hiwalayan bago pa mag-exercise or maghealthy lifestyle.😀

[@christinejoylaureta7626]

@@whagahkho3320 ano po ba ibig sabihin pag malakas humilik?

[@mariakatrinaparco6621]

Heartbroken can lead you to loving yourself for yourself and not for others.

[@RaminaCantare]

Promise after ko manganak this year, magpapapayat nako.. same kmi ng story, nakatuluyan ko hs sweetheart ko.. pero kami pa din until now. 2002 pa kami, until now kami pa din. Eh pgka laki laki ko din. Importante tlgang wag pabayaan sarili. I feel motivated.

[@alicialicellebatucan8]

Good luck po ^^ kaya mo yan

[@bai_tomeg]

Mabuti po kayo sa video na to na magpapayat. Kasi mga lalaki po kahit may asawa na, hanap pa rin ng iba. Maganda unahan nyo na po

[@joimillynmaradelosangeles9543]

my true love nman po tlga,n khit mgbago o itsura mmahalin kpadin,..pro iba pdin po kc ung dimo nppbyaan sarli mo,kc that way dn mas mmahalin k ng partner mo pg nkkita kang ng aayos,..di nman s goals lng e pumyat,pg mhlig k mg ayos considered mo n n ay prang ang laki ko n,nid ko n mgbwas ng timbang,ung ganon..😊😁good luck po..pro wag natin kalimutan,we are beautiful the way we are..

[@lizajacob3795]

Khit ano itsura natin pag talagang gusto mag loko magloloko yan... Tas sau p isisi ha ha

[@dummyaccount3064]

Ano update mo maam

[@fattyvillanueva8955]

Inspiring story. Same din kmi ng story. I have 2 kids nkpghwlay saken husband ko which is my first love din. Ngun focus ako sa srli ko. I started na mgpa payat from 78kg to 67kg na ako ngun. Pero may target pa rin ako kc may bilbil pa ako. We can do it ladies...

[@litameylayco112]

Planning to love myself too. I was recently been dumped. I lost myself big time. Goal weight is 45kg. Currently at 57kg. Height is 162cm (5’3).

[@joimillynmaradelosangeles9543]

57 lng iniwan k napo?. ..aba.. .di nman kya ktabaan yon.. .pro,tama po..best way ng pghhiganti e ipakita ang pgmmhal s sarli.. .ung mkkita nia n ay gumnda sia,sumexy sia.. .mkita ng iba anong dulot nia noon at ngayon..gudlak po..

[@lolobuto1608]

125 pounds ka lang oa naman hindi ka lang talaga niya mahal di yan rason at ideal weight lang din yan para sayo pwera na lang kung di defined katawan mo at masyadong maliit ang frame mo.

[@healthiswealth_28]

Hit like kung nainspired kayo. Thanks alot for the motivation. We can do this girls. ♥😍 ayokong maiwan ni mister eh. Hehehe. Medyo chubby na kasi ako now.

[@steffigracec8894]

Angelika Sreenivasa kapag iniwan ka nyan ibig sabihin d ka totoong mahal

[@donnacrispatalinjug2642]

Good job teh!!!! Laki ng binago mo sa sarili mo Dapat talaga sa atin mga girls ay nag stay ang figure natin kc nakaka wala ng confidence sa sarili yung sobrang fatty. Now nag diet and exercise din ako tulad mo kc gusto ko ibalik yung dati kong figure before ako nanganak. Sana support nyo ako salamat po.

[@jerrywatson9743]

takaw nyo kasi

[@rogeliodegala9550]

Ganda nya talaga laging fresh dimalanta nga eh! laging fresh na fresh Pero ako till death ang aking relasyon sa mrs. Ko pass away na sya at the of 72y0 dec.20 2017 dahil sa colon cancer ako ngayon ay 75y0 na din kasi mahal ko ang mrs. Ko kahit anong hitsura nya

[@ivhantorres3326]

Wow..ang galing mo nmn ate.nkka inggit nmn..

[@clarisarafael3791]

korek... nung una ganyan din nsa isip ko.. but after I realized Im going to do this not for him but for myself..

[@msanamulod3551]

Ang ganda nya kahit noon pa mas nadagdagan nga lang ❤😊

[@joselitoangeles4688]

you are an inspiration to all people who wants to improve on their life.

[@jamescorpuz9591]

Dapat pag daanan mo muna ang pinag daanan niya para ma inspired ka. 😎

[@felicityandy6423]

Grabe ganda niya

[@marlyndelna8006]

Napadpad ako dito dhel sa payo sakin ng boss ko diko akalain na anak pala ng boss koyan my ari ng DG FASHION dito sa vista mall pampanga im so proud of u madam napaka bait po ninyong lahat lalo napo sa mother nyo napaka bait nya, dika nya tinuturing na trahabador ka nya ang iniisp nya anak kren nya

[@genixolario1919]

100% agree love ourself...

[@audreyangon]

Wow congratulations ate. Super inspirational story! Keep it up po.

[@gabo5808]

followers ako nito ni mam.. nkkabilib yung motivation nya

[@jannadimapilis8569]

Thanks very inspiring po ang kwento nyo although wala pa po akong asawa or bf mas na-inspired po ako sa pag papapayat nyo, gusto ko rin i-try mag papayat💕💕💕💕

[@kingston4313]

Good for her!

[@alexamitchcapina8347]

Mapapa sana all ka nalang talaga 🤗😘

[@aaryannasmith3630]

Congrats ateng...

[@ryanianmendoza4612]

galing mo po,,ginawa mong challenges ang lahat ng nangyare sa inyo,,,you're the best ,,

[@aliceradaza4938]

I’m proud f you’re accomplishments.. do it for yourself!!!not for anyone

[@luztenerife3668]

Agree! Thanks for the inspirational story. You look gorgeous than ever.

[@erikaborjal8759]

Very inspiring 😍

[@elnacolimod6206]

Tnx for sharing

[@jennybelleboja6017]

Ka nice

[@ryopztv]

Kulang parin ang buhay kung walang partner. Sana makahanap ka po ng magmamahal sayu ng buong buo. Para sagad ang hapiness sa buhay..

[@korinazapanta8455]

Very inspiring story. Independent woman fight fight

[@juliettuluan68]

wow amazing story

[@rickjasonaloro5632]

Kahit ano man ang pag subok sa buhay ni Mrs. Ang SANGKALAN nya ay hindi nya IIWAN or Ipag Papalit (I remember our old sangkalan) :)

[@kim-b8660]

Self love is very important

[@cess-2342]

Nakaka inspired si ate.. Sana all nakakagawa nito

[@Girlierrc3814]

Ganda nya...kaka inspire magpa payat

[@LilithMorningstar999]

Grabe si Momshie, batak ang katawan. Dedication.

[@emilynastor7449]

So inspiring 👋👋👍👍🙏🙏

[@romnickprieto6874]

ngayon laway kana ex mag dusa na si ex ang ganda na niya ganda pa ng katawan

[@rubyruby147]

may mga wife napabayaan ang sarili kasi mas priority niya ang pamilya niya kaya sacmga husband jan dapt magpasalamat kayo instead na mang iwan

[@zyrahmyrrh]

True. Pero ang pagiging taksil madalas nasa dugo yan. Maraming research pointing to genetics. Kaya kapag taksil talaga, kahit gaano ka slim yung asawa, maghahanap a maghahanap ng iba talaga.

[@rubyruby147]

not satisfied yon

[@artingadget7451]

So true, dapat lng talaga mag.encourage to stay fit at di mang.iwan.

[@ehmjeigh]

Amen..

[@liv3n762]

@@zyrahmyrrh so true based on my experience

[@ricoyanfabre6322]

Wooow ang galing ng transformation 👏

[@yuvelrai6800]

Superb wow

[@jaykooltv]

Ganda naman nya ❤😘

[@buffylee1982]

Lav this so inspiring 🥰🥰

[@riamaesuarez2792]

Wowww nice inspiring!!!!!

[@jazzsatiago3451]

Pag Nasakatan ka at Napabayaan muna Self mo Bbalil ka sa una at don ka MaGging Positive attitude 😍❤

[@amygonzalo8456]

Good job 👍

[@jeonkookieko8359]

di lang siya pumayat / sumexy... bumata din yung itsura niya....👏

[@joanneperez714]

so inspiring .....

[@virgogirleren816]

Sooo inspiring

[@reginepadel8943]

Wow... Inspiring story...

[@artcapp36]

food is the key exercise is only bonus to weight loss

[@abbytan7894]

Kung iiwan ka, iiwan ka talaga kht gaano k pa kganda at kasexy. Nag break nga cla Brangelina.

[@terronesgamingyt2701]

recommended! When i was exercise 😅

[@julietmarimon8528]

Wow galing 😍

[@AWESOMEHEARTBEATS]

Thank you for sharing your story Very motivating video

[@innahdayrit2550]

Tama Kung Mahal ka kayang mag stay lalo kung anak pa

[@yeehatenenentententenenent955]

I admire u s pgtulong s iba !! Kp it up👌😁💞

[@kittychrislyn4457]

wow ang gling😊. .sana all💃

[@jeangrey6278]

Ako nman sobrang wlang gana kumilos pra ayusin ang srili. Nddepress kc ako prng wla rin saysay ang buhay ko. Khit mging mgnda ka pa at sexy ttanda prin tyo at mllosyang tas ung asawa mghhnap prin ng mas bata. Tas pg bumalik ulit syo at tinanggap mo wla ka na rin tiwala kya di prin mttahimik. Mas ok pa ytang wag nlng magasawa...hirap mkhanap ng loyal at faithful na mmahalin ka ng wagas khit ano pa man ang kalabasan ng ichura at ktawan mo.

[@mariacristinatorepalma6073]

Nice galing ni ate.👍 💖

[@yengalvez8201]

Nakaka inspire po ito sa lahat ng tao na gusto pumayat san po ba ung gym ? Gusto kopo mag pa training 💕

[@gloriatorres7156]

Saan napunta ang nga excess skin sa sa abdomen? Thank you for sharing your story miss sandra, i got motivated to do what you aspire😊

[@ethansm416njoevic3]

surgery

[@tashparnon4274]

love your self because nobody will do it for you..

[@berzerkerplays8080]

Sarap ng food, pati narin si mommy😋

[@nasripa2768]

Ang ganda ni ate 😍

[@eeuunniiccee]

Galing! Ako din from 65kgs naging 50 kg. What motivated me? I just need to loose weight, and I wanted to fulfil my dreams.

[@gemmastyles9330]

Prehas tau ngkls aq ngayn 65kls gusto q sna mging 50kls.

[@anievlogs9037]

Reality kelangan nten wag pvyaan mga sarili nten.. lalo na sa panhon ngaun sobrang daming babae khit alam may asawa na lalaki nillandi pdin

[@evanosophiadominiquea.3486]

Sana oil 😢

[@mggamboa8173]

Inspiring

[@erwinibojo9804]

palage po ako na nonood sa inyo.plzz mam

[@BalitangTsismosa]

Like me, im a newly wed and bigla nalang akong tumaba na halos 80kgs. but now i started to diet and gym, para sakin at para din sa asawa ko kasi ayokong pumangit sa paningin nya

[@analyndalupanphilippinesca6231]

Nong 7 months na baby ko 72 kls parin ako.. Nag mag exercise lang ako araw araw 30 mins per day sa bahay lang ako nag i exercise.. Sa loob lang ng isang buwan yung 72 kls ko naging 62 kls agad. Parang di ako makapaniwala na ang taba ko pala subra.. Kapag sinusukat ko mga damit ko dati halos ipamigay ko na lahat.. Tapos ngayon nasusuot ko na lahat.. After 4 months naging 58 kls na ako. Pero di ako na diet..masarap kumain eh.

[@exceldiaz1045]

Sarap ni mama

[@rishintan2421]

Maglaway ngayon ang asa we a mo dati. 😍 inspired

[@rosemariecooksey4524]

Wowwwwwwwwwww galing

[@MrsJPilipinangKayumangi]

Galing! Good on her!👌

[@impaticahanozart8448]

Hahahaha parang gstu kong gwin tu..iniwN dn ako ehh..haha mdyu mtanda sya dti na mtaba pa.peru ngyun bumata sya sa ktawan nya.nkka inspired po un video nyu po..❤❤❤

[@donnavillavlogs3439]

Tama

[@kamotengbato7501]

Ex husband left the group 😂

[@jonaarong5644]

Ma'am ask ko lng po,pano po kaya Yan di ako pwd sa mga coffee binawal po kac Ng doctor..ano po pwdng I combine sa lemon po?? Please sana po mapansin..btw new subscriber😊

[@suvierd9018]

8yrs ..aww

[@icandy630]

Bwiset tong mga lalaking to pagkatapos losyangin ang mga asawa iiwan! Syempre ang babae iniintindi ang buong pamilya, asawa to anak. Dapat sinoportahan nya para may time sa sarili ang asawa nya. Wala pko asawa pero marami ako kakilalang ganito, naawa ako sa kanila.

[@dailytimes9516]

Kaya nga eh nakakatakot magsettle lalo nat maraming mga ganyan ngaun..

[@jinshark9078]

natural lng tlaga yan.. its about biology go and multiply.

[@skym5817]

jin shark so ganon? Ok lang mag asal hayop dahil biology? Lmao. Patawa ka. Ang tao mas complex ang systema, may utak, may emosyon. Nag evolve tayo para hindi tayo tulad ng hayup unless ok lang sayo na masahol ka pa sa kanila.

[@marconjakecanonoy]

Yan Kasi Ang problema dyan eh pag nagmahal pinapbayaan Ang sarili, remember ha to be love is to learn how to love yourself.

[@whagahkho3320]

Form of revenge? Kung hindi hiniwalayan di mag-exercise, ganon?😂 Buti nga hiniwalayan at naging healthy, kung hindi baka highblood na ngayon, may ibang sakit or sumakabilang ... na. Kaya lesson learned guys, wag ng hintayin na hiwalay bago mag-exercise😂 be healthy always. Epecto ng walang exercise or healthy lifestyle na mauuwi sa hiwalayan: magiging tamad ka, pala-utos, malakas lumamon, mainitin ang ulo, malakas humilik, walang gana sa sex life, masakitin, magastos sa pagkain at gamot. Kaya wag mo ng hintayin na hiwalayan bago pa mag-exercise or maghealthy lifestyle.😀

[@cybil8839]

Sa mga lalaki diyan, huwag kayo maghangad ng maganda at seksing babae kung kayo mismo hindi niyo kayang tapatan...

[@sophielewistravelsandthing7104]

Cybil Castil best comment.

[@bryanthoughttv4738]

Bat kame lagi, mga babae din namn masyadong tumitingin sa pisikal

[@lynmartramos6113]

Nainget nmn q gos2 q dn pumayat kaso hnd q alam kng san q magumpisa

[@AthenaOdette0192]

Pag pinirito ang luto ko.olive oil ang ginagamit ko para walang bad chocolesterol o healthy parin ang oil na ginamit.

[@jetsantos1409]

Te itali nyo po buhok nyo while working out. ❤️ very inspiring story

[@cristinadelacruz9954]

How po ate zandra

[@bismamalat4332]

Wow😊👍

[@dtrishacc]

Bumata sya. So kung 2011 sya nagstart magworkout tapos 30 sya nung 2019, mga 21yo lang sya noon? Or 30 ba sya nung 2011?

[@virgiliojr1023]

Sarap pag payat di ka mabubully. March to May, nabawasan ako ng 20kilos. From 80kls to 60kls as of May 20. Magpapatimbang uli ako bukas hoping magiging 55kls o 57kls.

[@ursulareyes6815]

Wow sana ganito din ako ka slim.. pretty and sexy c ate

[@agostofrencillo4805]

d mag ehersisyo ka vovo

[@bingomaster670]

Hindi na siguro kaya ng puso ko yan! Enjoy na lang ako kasi anytime puwede na ako mawala!

[@ninarollan2531]

Pray lang po palagi. Wala pong impossible kay God. 🙏😊

[@bingomaster670]

Ñina Rollan 🙏! But this is the end! God gives me. Now a everlasting life! I did everything I can do!

[@thedoomaskers1682]

umay tita ko yan oh 😭😭😭

[@juliaboromeo3129]

wow just wow!!!! She's Hoooooot!!!

[@mekabarrera7729]

Yan tlga nkkatakot pag mka move on ung girl gumagandA🤪❤️❤️❤️

[@richardvalenzuela5871]

humanga po ako sa inyu maam sana marami pang ma-inspire na mga misis para magpasexy na tulad nyu.

[@erikamaedoria5511]

san po location

[@lifewithwaraybisaya9326]

Wow💪💪💪

[@yannam.5411]

Wow😮😍