питаюсь на 1000 калорий доставкой готовой еды | vlog 📦

[@ldhfan2243]

Для женщин калорийность нельзя опускать ниже 1200, по крайней мере на большой промежуток времени.

[@anutkap]

урааап, я с тгк💝 видева - класс! коротенькие кадры очень красивые, прям эстетика

[@teawithtea2040]

вы безумно красивая и милая, вас очень приятно слушать и ещё я очень вами восхищаюсь, удачи вам похудении🌟🌟 еще к слову, вас не всегда слышно из за музыки,было бы славно убавлять её ((

[@tanny9505]

я подумала, это жабка!! вы так по вайбу похожи💗

[@kwqv]

прекрасное видео!!

[@Janna672]

Почему так мало калорий Женщины нужно не меньше 1500 ккал Я надеюсь, что вы будут кушать больше. Чтобы не испортить себе здоровье 😢

[@MashaV-x5t]

Крутой видос❤ снимай чаще 🎉

[@landyashqwesler4732]

Почему так мало калорий...

[@sayaiwakura4496]

Я вообще до 500 ем..

[@landyashqwesler4732]

@@sayaiwakura4496 ваш выбор,несомненно,но почитайте учебник биологии.Вашему метаболизму и организму «хана»

[@simnasti]

​@@sayaiwakura4496 ну зачем вам это? нет чтобы заниматься спортом, есть здоровую пищу, надо есть 500ккал в день. ну вы серьезно? вы же знаете какие последствия будут, это ваше решение конечно, но здоровье вы убьете

[@sayaiwakura4496]

@@simnasti у меня маленький рост ( 150 см) я на 1200 буду жиреть, а спорт запрещен ( у меня грыжа) помимо 500 кк я хожу 10к шагов

[@simnasti]

@@sayaiwakura4496 причем здесь маленький рост, ешьте хотя бы на 800-1000, это будет самое то, если вы еще ходите 10к шагов. ладно, ешьте на 500,вы же себе "лучше" делаете

[@deepwell1489]

Привет. Рада, что увидела тебя! Ютюб предлагает молодых блогеров, обожаю смотреть эти живые видео💞 Ты большая молодец! У тебя все получится! Единственное, не мало ли ты кушаешь калорий? А так, желаю тебе прекрасного настроения! Ты все сможешь! Обязательно буду теперь смотреть твои видео🫶🏽

[@ollly8594]

разговоры не слышно из-за музыки, а так все прекрасно

[@noryrenault884]

Музыка громче звуковой дорожки в определённых местах...

[@inksans5761]

ты такая милая...уввввв

[@alinacat2187]

супер, я не посмотрела видео, но пишу комментарий в поддержку, просто потому что молодец кстати, я помотала его, при разговорах на некоторых моментах музыка очень громкая 😢

[@evashkinaa]

А зачем так часто есть? Разве человек не должен есть больше 2-3 раз в день? С частыми приемами пищи ведь инсулин скачет чаще🤨

[@pipiqupi]

хз, это такой план питания. там порции по 100 грамм, поэтому 3 «полноценных» приема пиши с «нормальной» едой (гречка, суп и тд) и 2 перекуса, в целом я и без доставки так ела, но порции были куда больше.

[@feibeli]

а на что снимаешь?

[@pipiqupi]

айфон 15

[@mollllllii]

что за доставка?

[@pipiqupi]

cross food

[@_kirillova_]

Сама ты видела что смонтировала? Ничего не слышно , музыка лупит

[@pipiqupi]

это можно было сказать в менее грубой форме, да и из пары комментариев ниже я это уже поняла.

[@userrr42679geo]

пропаганда рпп( надеюсь, вы справитесь

[@pipiqupi]

нууу, тут пропаганды нет, я же никого не призываю к такому образу жизни..просто показываю свою…

[@zxcpidoruebishenekoglai]

слелай музыку потише

[@bloodychas7885]

Малышка, калорий очень мало, ты только навредишь своему организму