Питание, Которое Дает Силу и Энергию

[@АнжелаСлинкина]

Был у меня опыт 12 лет назад,год не ела мясо, только фрукты,овощи,злаки ощущение,как будто все вокруг тебя воплощается по волшебству,эмоции любви,даже спокойствия ума,как будто мир создан для полного счастья. Тогда я читала Правдину,Свияша и медитации делала .Вот,что удивительно,когда ты принимаешь и любишь свою жизнь и окружающих людей,мир отвечает такими же чувствами.

[@НаташаАлександрова-г3о]

А почему снова начали есть мясо, если не секрет?

[@safaya_]

Что теперь?

[@ЮлияСолнцева-ы4ч]

Ответьте, сейчас что?

[@ЕленаВ-г4о]

@@ЮлияСолнцева-ы4ч Наверно, организм запросил своё...

[@TOT.........]

Ну наверное проблемы со здоровьем начались,а скорей всего банальная беременность :) а потом войти опять в колею не удалось, то то то это. Прошу прощения у автора поста что додумываю.

[@ЭльвираЖуравкина]

Несколько раз голодала по 5 дней сухого голодания.Конечно для психики обычного человека большое испытание.К этому надо быть готовым мозгами . И два раза голодала по 30 дней на воде ,но включала в это длительное голодание и сухое. Первый раз избавилась от опухоли мозга (повторной) ,первую вырезали,было тяжелое восстановление, а тут опять выросла ! И я стала голодать. Второй раз избавлялась от рака по женски. Так называемая "водяная киста". Тоже 30 дней,но начала я с пятидневного сухого голодания,логически помыслив, что "водяное " надо убирать сухостью. Тоже избавилась и выздоровела!

[@ЕвгенияХраменкова-ш1ъ]

Эльвира Журавк

[@ТатьянаЗлагода-и7ы]

Эльвира Журавкина Это конечно отлично!! Вы молодец, не каждый так сможет!!! Но главную причину ваших заболеваний Вы осознали?? Это психосоматика?? Рак от плохих эмоций у Вас случился???

[@НаташаАлександрова-г3о]

Вы конечно молодец, но мне кажется, что это эффект Плацебо сработал.

[@ЭльвираЖуравкина]

@@ТатьянаЗлагода-и7ы Да,когда сильно болеешь многое начинаешь понимать. Конечно это обида на жизнь,недовольство собой и т.д. :)

[@viktororlov566]

А что такое эффект плацебо? Врачи это не могут объяснить. Наука даёт объяснение плацебо как спонтанное выздоровление. А не то ли это о чем Александр говорит? Нам всем нужно побольше спонтанных выздоровлений, а не спонтанных заболеваний.

[@ТатьянаГармаш-л2ю]

И я если плотно поем,хочу лежать.Нет енергии.А фрукты и овощи это супер.Хочется что то делать целый день.Енергия так и прёт.

[@ЛюдмилаСоловей-б6м]

Благодарю, Александр!🙏💖Пробовала сухое голодание по 36часов-самостоятельно,после того как просматривала ваши видео.Все проходит очень легко-на удивление.Эффект чувствуеться !Я довольна результатом и буду периодически и в дальнейшем применять сухое голодание.Благодарна Вам за все Ваши видео.Польза от них большая!Всех Вам благ земных!🙏🙏🙏💖💖💖!

[@yeganekosayeva2609]

Super...Я 38 лет уже не ела мясо, слава Богу чувствую себя очень хорошо, здоровая и счастьливая

[@ryrikh2523]

Yegane Kosayeva откажись ещё от мучного и сладкого. Вообще прозреешь. Чесно.

[@Kristinamiss77713]

Анемии нет ?

[@olgettaorfeeva6567]

Перешла на вегетарианство меньше месяца назад. У меня были прыщи на спине, они прошли. Я ОЧЕНЬ рада.))) И больше в кушать трупы животных, как раньше, я не могу уже и не хочу. ЕЩЁ хочу стать и веганом. Полностью с вами согласна. На счёт голодания пробовала голодать по 12 часов пока, хочу увеличить часы. Ощущения просто лёгкости и счастья, кожа становится очень красивой и гладкой. И мысли упорядочиваются. Благодарю вас за ваш труд. Каждое видио-ценный подарок.

[@АлександрКисляков-ы3в]

Намаскар! Александр, благодарю, сколько пользы людям! Не перестаю радоваться, Бог в помощь!

[@t-a73]

Благодарю вас Александр! Как же здорово, что я вам нашла! Слушать одно удовольствие! Дай Бог вам здоровья и процветания!!

[@ЛарисаМельник-г5р]

Благодарю, я почти год голодала на воде и год уже на сухом голодании каждую неделю по36 часов, но очень много делала неправильно. При последнем голодании начал самостоятельно проходить нарыв на корне зуба, хотя врачи сказали принимать антибиотики и удалять корни зуба( практически зуба нет, остался корень плюс культовая вкладка с металлокерамической конструкцией ещё на трёх зубах. А в светлое Христово Воскресение случилось чудо и нарыв сам произвольно прорвал. Я чувствую, что мы с вами очень скоро встретимся, чтобы Вас лично обнять и поблагодарить за то просветление, которое благодаря Вам на меня нашло. И изнутри идут прям все ответы на интересовавшие всю жизнь меня вопросы, и я четко вижу своё предназначение служить людям, то есть исцелять их души, и меня это не пугает, а приносит прилив энергии. Просто ложусь спать вроде бы и сплю , а вроде и нет, но нет никакой усталости. Муж понимает, что что-то во мне изменилось, пытается мной управлять, у него ничего не получается, он начал контролировать мой сон. А у самого уже полностью запущен механизм самоуничтожения. И я чётко вижу как ему помочь, но боюсь его напугать ( уже был случай в 2018 году после нереального стресса плюс вмешательства медицины со мной начали происходить невероятные вещи), то мои самые близкие родственники уговорили меня поехать в психбольницу и думали, что меня там положат, но врачи никаких психических расстройств не увидели, прописали таблетки, как я теперь понимаю, тормозящие ЦНС, и все потихоньку начало тормозиться. А я всего-навсего не спала( спала где-то 2-3 часа) и мне хватало энергии на целый день, а это моих родственников очень напугало и они очень испугались, как я понимаю, за себя, что что-то может произойти, а они к этому не готовы, то есть по отношению ко мне они нарушили закон ненарушения чужой воли. И я прямь чувствую, что вы со мной как-то свяжетесь, но ещё не понимаю как. Жду обратную связь. Ещё раз благодарю Бога, что привёл меня к Вам. Природа зовёт: иду на утреннюю босую ходьбу. До скорой связи.

[@gulabgulab2003]

Здравствуйте, Александр! Отличный посыл. Благодарю Вас. Практикую сухое голодание уже год, один два раза в месяц. Это так здорово, когда ты слышишь тело, а оно тебя. Когда ты легкий и чистый и энергии проходя свободно через твой канал. Пусть как можно больше людей услышат об этой практике и присоединятся к ней!

[@Milledy]

Всмысле, сухое голодания?

[@Merele_k]

@@Milledy без еды и воды

[@Еленас-ж7э]

Благодарю вас? Очень полезная и нужная информация. Меняется питание , меняется жизнь!!

[@Beautiful_spring]

Благодарю Тебя, прекрасный Человек, за то что Ты был и есть. Благодарю, Благодарю, Благодарю от всего сердца. Господи, Благодарю за встречу с Александром Редькиным. С каждым днём я все больше люблю жизнь, ценю ее и понимаю насколько она прекрасна. Люблю.

[@alexanderredkinrd2]

Beautiful spring, благодарим Вас за обратную связь. С уважением, школа имени Александра Редькина 🙏❤️

[@raissapodgorskaja6580]

Здравствуйте, Александр. Благодарю Вас!❤ Я сидела на сухом голодании, правильно вышла- результат супер! Отношение к еде поменялось без моих усилий. Я была мясоед, эта тяга отпала сама по себе. Мне в мае будет 64 года, сейчас я вешу 62 кг и удерживаю без усилий. Благодарю от всего сердца!❤ Благодаря Вам оно открывается все больше и больше. Благодарю 10000 раз!❤❤❤❤❤

[@ryrikh2523]

Откажитесь от мучного и сладкого. Потом увидите как засияете. Чесно.

[@ВікторіяГалітій]

Александр я очень благодарна Богу ,что Вы появились в моей жизни.!!!!

[@natalianesterenko8616]

Спасибо,Сашенька!Ты наш Светлый Ангел!я благодарюБога за тебя.Ты нам приносиш улыбку,радость,а значит счастье,здоровье.Благодарю!Будь,пожалуйста,всегда с нами!

[@medvedeva.irina.psy.]

Александр от Вас веет нереальной теплотой и добром. Спасибо Вам. Я сейчас перехожу на сыроедение. Первая чистка пошла) лежу с соплями. К голоданию обязательно приду.

[@sekoan]

Непереходите на сыроедение без голодание, это в каждой книге пишут, у вас не будет симбиотной микрофлоры, пока не уйдет потагенная)

[@НатальяВласова-м9т]

Благодарю. Александр!. С интересом смотрю и слушаю все ваши видео.

[@beelinebeeline99]

Благодарю вас за такое предельно ясное и очень интересную тему, я нашла ответы вечно задаваемые самой себе, мне всего-то 57 а душа то хочет чувствовать на 17 лет, будем работать над собой ещё раз благодарю вас сударь с ув, Дагестан на связи. Марина.

[@innajackson.5068]

❤🌞Я такого же мировоззрение как и вы Александр,но окружающие не всегда относятся к этому с пониманием,благодарю вас!

[@alexanderredkinrd2]

🙏💙

[@ОлегЧеремуха]

друзья для тех кто не верит в вибрации,есть другое объяснение. когда животное убивают,оно испытывает стресс и в кровь выбрасывается гормон картизол,проводились исследования.брали анализы у животного убитого в лесу на охоте,которое не ожидало смерти,и у животного на бойне,которое прекрасно понимало куда его ведут и испытывало дикий ужас. разница была в этом гормоне. естественно вибрации есть,глупо это отрицать. я сам ещё ем мясо,наверное не дорос ещё(( советую посмотрите фильм ЗЕМЛЯНЕ,если ещё не видели,будет полезно. всем удачи!!!Автор лучший!!!

[@Дачадлядуши-к1т]

Александр, вы такой лучезарный, когда вас слушаешь, как будто бальзам растекается внутри, вам нужно лечить людей, просто словом , ваша улыбка и манера общения, поможет многим.....

[@aartidi]

Благодарю, Александр, очень интересно! А если на фоне отказа от мяса появляются проблемы со здоровьем? Или как, например, Далай-лама нуждается в этой пище для сохранения собственной жизни.

[@lyubovvoloshko]

Супер! Я могу только половину выдержать и с водой , я практикую интервальное голодание, максимально у меня получалось 18 час , наверное легче будет придти к результату н-р сразу 24 часа , а потом уже и 36 час ...только начинать ( лично мое мнение) лучше после обеда, пообедать и не кушать до утра , честно замечала утром и нет желания кушать, так просто думаю - надо накормить клетки чем то полезным и так каждый день...очень хочу поэкспериментировать - для меня это актуально, потому что я позиционирую культуру здоровья и т д. Новое для меня - это то что 36 час сухого голодания очищает клетки и организм и стирает старые программы - супер !

[@НаталияВойтюк-р6л]

Благодарю Вас Александр!Все ваши видео,как живительная влага в знойный день.От мяса отказалась легко,с рыбой было труднее, не так давно,запах приготовленной рыбы ещё продолжает будоражить.Вспоминаю молодые годы,питались как родные научили,как в топку паровоза такой ассортимент вбрасывали,желудок очевидно был в шоке.А тогда казалось-все правильно.

[@alexanderredkinrd2]

🙏💙

[@ПгрооиооЛадаоа]

Здравия вам!!! Живя в сибири сложно перейти на вегетарианство, т.к. кушая фрукты с магазина навредиш себе ещё больше на всех уровнях.....хотя уже созрели...тоже хотим в тёплышко со своими 4 детками...стараемся найти себя сначало...

[@СамаринаИрина-т1г]

Пгрооиоо Ладаоа а если сперва к солнышку там и себя сразу увидите?!;)

[@ПгрооиооЛадаоа]

Хорошо бы, но доходы в любом случае нужны...

[@ЮлияМишина-т5й]

Фрукты и овощи нужны в любом виде питания. Это не аналог мяса, его заменяют другим.

[@ЯрославСмирнов-р7о]

Александр Леонидович! Благодарю за ваш труд. Вы говорите прекрасные вещи)

[@sergeyshmarkin444]

Благодарю за полезную информацию которую вы оставили Александр. Благодарю, благодарю, благодарю!

[@Ruki_ne_dlya_skuki888]

Благодарю за информацию)Александр ,а вегетарианец или сыроед?я вегетарианец и с вами полностью согласен что пища влияет на осознание и жизнь в целом, при переходе на вегетарианство одни положительные результаты,как со здоровьем так и в целом жизни, хочу двигаться дальше

[@АлександраС-и9с]

Доброе здоровье! Благодарю, благодарю, благодарю💕😇❤

[@tatyanavolonina1006]

Благодарю,Саша прошла сухое голодание,выхожу.Раздельное питание это самое здоровое питание,я с Украины живу 4 года в Израиле ,переход питания очень прошла болезненно.Благодарна израильской семье,я перешла на их питание и мне стало легко и я похудела энергии много.В израильской вере есть дни поста 24 часа,моему дедушке 96 лет он досих пор придерживаеться постов выходит с них чай и маленький кусочек выпечки.кушает мало.Самая не здоровая кухня это Украинская.мясо,сало,выпечка,салаты на майонезе,маринады в банках.Путешествия развивают и закаляют человека.Мой сын прошел голодание36 часов,он пред этим поменял питание на 180 градусов.я только сделала и он меня направлял.Благодарна тебе Саша за такие знания,я много раз переходила на правильное питание и установки,и меня выбивали мое окружение.Сейчас я одиночка бывает грустно,я просто человек и эмоции приходят разные,я научилась их проживать быстро и спасает физическая работа,я наслаждаюсь когда работаю танцую и убираю,разговариваю с ложками и вилками,водой и природой.Я оживаю в замороженном состоянии была 10 лет,путешествия меня вдохновили и я увидела другой мир,другую культуру,других людей.Благодарю,Саша ты стал Ангелом спасителем с тобой выросли крылья.Благодарю🙏🙏🙏🙏

[@liudmylakorolchuk]

Здравствуйте, Александр! Благодарю вас за ваши видео! Всегда очень интересно и полезно! Я существенно уменьшила количество мяса и рыбы. Стала чувствовать себя лучше, легче, стала быстрее высыпаться и раньше просыпаться, проснувшись чувствую себя бодро. Благодарю!

[@baziscombaziscom1654]

Везде важна мера. У каждого свои грабли. Лучше сыроедить. И лучше сыроедить фруктами живя в тёплом климате где много солнца. Например на Бали. Там где мало солнца без мяса сложно но возможно.. Удачи Всем

[@Ёкарныйбабай-л9л]

Что-то на Бали не видели фруктоедов из местного населения. Всё жарят не масле как ненормальные. Я не знаю как в России, никогда там не жил, но на юго-западе Казахстана зимой сыроедить вполне возможно, хотя довольно холодно. Мои основные зимние продукты: хурма, яблоки, тыква, свекла, редька, лук, чеснок, семена тыквы, подсолнечные, лён и кунжут.

[@СамсарыКолесо]

Как будто вы зимой в палатке на улице живете... Везде отопление , при чем тут зима вообще...

[@Ёкарныйбабай-л9л]

@@СамсарыКолесо У нас фрукты круглый год дешевые из Узбекистана и Туркмении. А в России, я слышал они дороже, особенно зимой.

[@antonenkocr]

Когда жарко, есть не хочется.

[@valentinavolokshina9071]

Благодарю!💜🙏🙏🙏 После ваших видео не ем животных...без голодания. Позвали на день рождения. Естественно как всегда салаты и т.д.Там тоже находилось плоть животного. Решила попробовать, какие будут ощущения. Максимум пол вилочки и начала жевать. И этот салат не полез... И спустя мин 20-30 начался страх. А до этого я употребляла животную плоть. И меня мучали страхи. Ночь не спала боялась. И благодаря вам. Я перестала есть животных. И стала высыпаться. Страх прошёл. Благодарю, благодарю, благодарю💜🙏

[@alexanderredkinrd2]

🙏💙

[@MarinaIlie-lp2cp]

Благодарю вам Александр светлая памяти ❤❤❤❤Благодарна Благодарю Благодарю ❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏

[@alexanderredkinrd2]

Marina Ilie, благодарим Вас за обратную связь. С уважением, школа имени Александра Редькина 🙏❤️

[@ДашаБарашек-г6е]

К вегетарианству отношусь скептически. Вот с одной стороны понимаю, что надо, а с другой стороны боишься себе навредить, да возможно это стереотипы навязанные обществом. Поэтому стараюсь держать в тайне, но иногда срываюсь, это скорее из-за недостатка опыта. Все ещё впереди, буду стараться.

[@Olesia_Kurilo]

Воду я тоже всегда отдельно пью от еды. Но, с другой стороны, суп - это тоже вода с едой. Или нет? Как думаете?

[@hc6736]

Суп - это бульон из овощей и, как сок, нуждается в переваривании. Воду переваривать ЖКТ не нужно. Или как думаете?

[@НатальяРайтер-т7у]

Представьте себе :Сибирь, мороз, шахтер на овощах и фруктах. Нет не реально. Всему мера. Каждому свое. Бог дал нам пищу и в виде фруктов и овощей и в виде мяса и рыбы.

[@НаташаАлександрова-г3о]

Согласна, каждому свое. В конце концов генетика играет большую роль

[@_Mr.D_]

Может Бог дал нам пищу в виде фруктов и овощей, а люди с целью своей выгоды додумали еще, что и мясо?

[@НаташаАлександрова-г3о]

@@_Mr.D_ а как же народы, живущие на севере? Там растительности почти нет.

[@_Mr.D_]

@@НаташаАлександрова-г3о Что следует из Вашего аргумента? Что раз люди живут на севере, а растительности там нет, то значит Бог дал нам животных в пищу? Если мы рассматриваем Библейское происхождение человека, то на север люди пришли позже, первые люди по Библии занимались земледелием, что невозможно на севере. Вначале люди жили в теплом климате, где конечно и можно создать оружие, собрать команду, разработать стратегию и пойти рисковать жизнью охотясь на буйвола, потом ещё термически обрабатывать мясо на костре, который нужно было уметь разводить, дабы не отравиться сырым мясом. Да и нужно время, чтобы обучиться этому, а питаться то нужно чем-то. Добыть мясо было сложно, да и не зачем, когда гораздо проще пойти сорвать фруктов, ягод, съесть овощей, грибов и т.д.. Вот Вам ещё цитата из Библии: "29 И сказал Бог: вот, Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого плод древесный, сеющий семя; - вам [сие] будет в пищу; (Быт.1:26-29)" Конкретное указание Богом на то, что является нашей едой. До потопа Богом было запрещено есть мясо, т.к. это считается грехом. После потопа он разрешил его есть делать по жестокосердию людей. Есть мясо означает оставаться во грехе. В конце концов есть заповедь "не убей". Там не написано не убей только человека. Там написано "Не убей". Проще и яснее не куда. Что необходимо совершить для того, чтобы вкусить мяса? Убийство. П.С. Не посмотрел видео, под которым пишу данный коммент.

[@НаташаАлександрова-г3о]

@@_Mr.D_ я не рассматриваю библейское происхождение, я рассматриваю научное и первобытный человек ел мясо. Может не сразу, в процессе эволюции, но в его рационе появилась животная пища. И вообще в плане питания я предпочитаю опираться не на религию и т.п., а на свои собственные чувства. Если мое тело мне говорит, что оно хочет мяса, я съем мясо. Хотя меня редко тянет на мясо, но все же бывает. Телу виднее, чем какой-то библии.

[@АнастасияГотовко-б2и]

Все что Вы описали подходит под христианские посты! теперь еще понятнее для чего и они нужны!!! в принципе и ощущения знакомы и понятны. И Почему перед причастием - не пьем воду, ведь если мы закладываем программу, то причастием мы себя обожествляем или меняем себя, после него разные удивительные мысли появляются и сам меняешься!. Спаси Вас Господь!

[@ЛюдмилаСмирнова-д5б]

Сухим голоданием, честно говоря, не занималась, в основном 1 разгрузочный день в неделю - на воде. Был опыт - 2 года не ела мясо. В этом году опять отказалась от мяса - уже 6 мес. не ем мясо. От алкоголя полность отказалась в 2002 году, но мне было проще, так как никогда особо не увлекалась. Семья меня поддержала - дети так же полностью отказались. Курить у нас никто и не начинал. В больницы не ходим, химических лекарств не пьем, к бадам отношусь положительно, но всегда хорошо изучаю: что за фирма, по каким технологиям изготовлено, много отличных результатов. Прививки не делаем, внуку 13 лет, растет без прививок, занимается спортом - баскетбол, никто ни разу не давил на нас, ни в школе, ни в спорте

[@СветланаМаксимкина-г3ю]

Добрейшего времени суток Александр! Я с Вами согласна на все 💯, питание влияет на организм, мышление, настроение и т.д. Проживая в городе или посёлке очень тяжело перестроиться самому на правильное питание, порой финансовые доходы не позволяют покупать фрукты, овощи и др. Я замечаю как влияет пища на всё! Я очень люблю Жизнь, людей, Вселенную и Благодарю 🙏 за всё что мне даётся. Очень благодарна Вам за наше знакомство и обучение. На данный момент работаю над словами паразитами, ловлю себя . Благодарю 🙏

[@oxisecret6043]

Добрый день Александр, а как ваше мнение на щёт питание рыбы и морепродуктов ? Заранее благодарю за ответ ❤️

[@ILonaVladimirova]

тоже интересует!

[@ВенераКамбарова-к1ц]

Благодарю

[@ТатьянаКохан-т5е]

Я три года голодала каждую неделю по 36 часов, не ела мясо и хлеб. потом решила поголодать побольше, выдержала 9 дней. В итоге заболел желудок, посыпались зубы. хотя ели всё со своего огорода. Пока молодой, можно конечно ставить эксперименты. Сейчас не ем только мяса, всё остальное ем. Хлеб редко. Стало лучше, когда начала заниматься фитнесом, и ходить в тренажерный зал.

[@pilatesblog]

Спасибо! Полезный контент👍 скажите, почему именно сухое голодание? На воде не проводите голодание?

[@amandasky721]

Благодарю, Александр, очень полезное, интересное, вдохновляющее видео 🙏

[@alexanderredkinrd2]

Amanda Sky, благодарим Вас за обратную связь. С уважением, школа имени Александра Редькина 🙏❤️

[@БогданДрамарецкий]

Давно мечтал найти хорошее видео о благостном питании, и вот нашел, благодарю!

[@alexanderredkinrd2]

🙏💙

[@ВикторияИсайкина-к6л]

БлагоДарю Александр за ценные знания, мотивацию!! 🙏🌞

[@alexanderredkinrd2]

🙏💙

[@ФармоноваЕлена]

Александр, благодарю за советы и помощь!!!🙏❤🌹 Благодарю!!!🙏❤🌹 Благодарю!!!🙏❤🌹 Благодарю!!!🙏❤🌹

[@alexanderredkinrd2]

Фармонова Елена, Школа имени Александра Редькина благодарит Вас за обратную связь! 🙏💙

[@ОльгаТокарева-т1х]

Полностью согласна!!!Не ем мясо,рыбу,яйца два года.Здоровье улучшилось,и вообще чувствую себя более счастливой и спокойной.

[@ТатьянаЛаркина-н1т]

Спасибо Александр за ваши видео с удовольствием смотрю и слушаю их, проблему денег в этой жизни решить трудно мне 65 я боюсь денег и т.д . и т.п,а голодом вы правы через силу ничего не получится я голодала по 108часов а сейчас меня не хватает даже на 42 часа,но в целом наблюдаю себя

[@dmitriyskobelin7356]

Здравствуйте ! Скажите пожалуйста можно ли набрать вес, которого не хватает ( проблемы с весом) если правильно питаться ? Спасибо!

[@МаксимСвербиус]

Александр, благодарю Вас за такие ценные знания!!!🙏

[@Ватага-хара]

Благодарю! Есть один очень интересный момент. я живу на севере и здесь мясная пища ощущается подругому. Когда приезжаю на юг там мясо просто не идёт хочется больше овощей, фруктов, зелени и прочего. На севере острое бодрит особенно зимой, а мясо при большом колличестве силовых нагрузок повышает выносливость. Летом тоже и здесь питаюсь травами, зеленью все своё на огороде выращиваю. Всему мера и место. по поводу мяса его нужно уметь правильно готовить и кушать небольшими порциями вместе с зеленью или овощами.

[@alexanderredkinrd2]

🙏💙

[@ЕваСванская]

Я два года отказалась от мяса и это непередаваемые ощущении 👍 все поменялось как в жизни так и внутренний мир просто супер. Мы едим мертвую пищу и хотим быть здоровым так не бывает. А мясо ❌ нужно вообще убрать из рациона ⚠️ то что говорят диетологи и врачи все это бред миф и не более. Всем доброго и продуктивного дня. Все есть Бог 🙏 за видео благодарю 🙏. Все верно проверено на личном опыте ❤️🙏

[@inlovewithjourneys8034]

Александр, гран мерси за шикарное видео!

[@alexanderredkinrd2]

🙏💙

[@o____00____o73]

Подтверждаю каждое слово, отказ от мяса даёт колоссальные результаты во всех направлениях жизни, плюс сухое голодание избавляет от привязок к пище. Низкий поклон, Александр Леонидович, благодарю, благодарю, благодарю.

[@alexanderredkinrd2]

o____00____o, благодарим Вас за обратную связь. С уважением, школа имени Александра Редькина 🙏❤️

[@travel9042]

Каждый раз вас слушаю с большим удовольствием 🙏🏻

[@kriskris6633]

Не влияет ни мясо ни фрукты, не делайте себе убеждений и ограничений ешьте что вам нравится и чувствуете свой организм что вам подходит, если на сильно заставлять что-то себя по другими убеждениями, как свободно вы хотите жить? Свобода внутри тебя!!!! Ощущаете себя!!!!

[@tatyanakolosova1145]

Александр после того как нашла вас на просторах ютуб. Слушаю каждый день. Хочу встретиться и поучиться у вас вживую)) поставила цель.!)) к мясу спокойна, уберу вечерний бокал вина с сырами. Ну и дальше менять сознание и мышление! Благодарю Благодарю Благодарю!!!

[@МарияДаниленко-ц6т]

Доброго времени суток. Александр, с нами взрослыми понятно, мы делаем выбор (правильный или неправильный) это уже другой вопрос а как быть с детьми? Им тоже не давать мясо и растить на фруктах и устраивать сухое голодание? Можно узнать как питаются ваши дети, что они едят а что нет? Или они бы рады поесть да вы не даёте? Например, тоже мясо вы его не едите и детям не даёте. Спасибо если ответите. Просто у нас в семье это " горячая тема" внук которому третий год вообще равнодушен к еде! Единственное что он готов кушать с удовольствием это только грудь. А детское питание или еду с общего стола приходится буквально силой запихивать.

[@oksanadetomazo3813]

Добрый день! Питание вторично... Первично мысли и благочестивый образ жизни. А питание потом приходит без мяса

[@ryrikh2523]

Oksana De Tomazo 100%!!!!!

[@АннетКу]

Александр Благодарю 🙏, не один раз смотрю Вас , и очень восхищаюсь .

[@Дмитрий-з8м1с]

Александр Благодарю! Быть Добру!

[@alexanderredkinrd2]

🙏💙

[@ГалинаЛеонтьева-з6т]

Я 10 лет живу без мяса , и мне это очень нравиться , но ем рыбу , задумывалась отказаться от рыбы , но очень люблю морепродукты

[@PeroYara]

рыба хуже мяса в каком то смысле

[@PeroYara]

лучше уж крееетки

[@miram.6832]

А вы живёте все эти 10 лет на севере или на юге? Мы живём в Лапландии, пробовали перейти на вегетарианство, не получается, постоянно мёрзнем .

[@ГалинаЛеонтьева-з6т]

Mira M. Я живу в России , по мясу не скучаю , даже не помню какое на вкус , хотя моя семья все едят мясо и для них готовлю ,

[@ryrikh2523]

Галина Леонтьева Рыба. Это тоже мясо. Его тоже желательно не есть. Так как и сахар и мучное.

[@ОльгаБезгляднова]

И все таки,Александр,что для Вас плотненько поесть в обед?

[@ILonaVladimirova]

тоже интересует!

[@ArthurBatalov]

Более года как полностью отказался от мяса, рыбы, яиц. Чувствую себя хорошо, cейчас начал практиковать голодания, посты Экадаши. Это в идеале сухое голодание сутки (лучше 36 часов) без еды и воды, но для начала можно выбрать облегчённый щадящий вариант: отказ от мяса, зерновых и бобовых. Эффект от такого поста очень заметен, голова проясняется, уходят лишние мысли, становишься более спокойным. И вес кстати здорово уходит, особенно на сухом голодании. Главное не перестараться, не навредить. А для этого нужно прислушиваться к своему организму. Всё зависит от состояния вашего здоровья. Так же не менее важен выход из поста. Возвращаться к обычному режиму питания нужно плавно. Если вы после завершения поста накинулись на еду и наелись до отвала, толку от поста не будет, скорее вред. Начните с более щадящего варианта Экадаши, всего есть 7 уровней.

[@TOT.........]

Александр,вы постоянно упоминаете что кофе низкочастотный продукт. Но я сколько не смотрел таблицы частотности продуктов на разных ресурсах везде кофе указан как довольно высокочастотный продукт,но правда уточняется что натуральный а не растворимый.

[@accountantas]

Огонь Саша!;) Блага тебе!:) Я надеюсь увидеться с тобой на Бали!;)

[@СветланаЗаврагина-ж8й]

Александр, благодарю вас! Интересное знание о питании. У меня возник вопрос и я решила задать его вам. Как вы считаете о том , что ужин может быть плотным , а все остальные приемы пищи легкими? Я нашла информацию, что при таком питании энергия днем нужна для других дел. А ночью организм отдыхает и даже мышцы не мешают переваривать пищу, а так как мы и есть энергия, то процессы и ночью идут П утром мы встаем абсолютно заряженными и готовыми к благостному действию. Интересно ваше мнение. Благодарю , что вы есть!

[@alexanderredkinrd2]

Светлана Заврагина, благодарю за вопрос! Возможно, скоро на канале появится видео с ответом на него ❤️🙏🏻

[@ГалинаШаренкова-э2в]

Благо Дарю! Александр за очень полезную информацию.У меня вопрос- можно ли курс Интенсив Чистка ? Если есть хроническое заболевание, кот.нет в списке противопоказаний , но есть снижение массы тела, и хочется наоборот набрать вес , хотя и аппетит есть , в основном это овощи и фрукты, хотя иногда и не много есть и рыба и мясо, но очень хочу попробовать сухое голодание. Ещё раз Благо Дарю за те знания и практики, кот.Вы делитесь!

[@alexanderredkinrd2]

Галина Шаренкова, 🙏💙На волнующие Вас вопросы ответы здесь: Интенсив «Чистка»: aleksandrredkin.ru/cleani ng

[@doctor_ilonarusnak]

полностью согласна о воде, о проверке на себе и советах всех и врачей (посмотреть как выглядят и здоровы ли)

[@МаринаСержан-у1ц]

Благодарю!!!!!!Всем СЧАСТЬЯ и ЛЮБВИ!!!!!!!

[@alexanderredkinrd2]

🙏💙

[@elenagavriluta2015]

Благодарю Благодарю Благодарю вас Царство Небесного вам

[@Nastiador]

Саша а почему 36 часов? А если идти постепенно на увеличение , допустим первый месяц 12 часов , второй 24...итд...Есть смысл?

[@ОльгаКудинова-ф3х]

Добрый день,Александр. А скажите пожалуйста , как Вы ухаживаете за своими зубами? Пользуетесь Вы пастами? Если нет , то чем Вы пользуетесь? Вопрос не по теме не много извините.

[@alexanderredkinrd2]

Ольга Кудинова, 🙏💙О своих поступках, о моей жизни я говорю на Интенсивах.

[@ННигина]

Я обожаю вас. Благодарю🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@lightbennington7309]

Благодарю, Александр! "Как можно надеяться, что на земле воцарится мир и процветание, если наши тела являются живыми могилами, в которых погребены убитые животные?" (Лев Толстой)

[@ВованВован-п5ж]

Это факт. Правильно написал когда то великий писатель тех времен. Животные ведь тоже как люди, хотят кушать, бооеюют так же как люди, любят тепло, рожают, тоже боятся когда их пугают, особенно они чувствуют за два дня вперёд когда их будут резать на мясо или целое стадо ферм на убой. Воот у них панически страх, стресс и это все потом передаётся к людям. Делать только остаётся нам выводы, сами себя травим, зашлоковываем а потом удивляемся откуда все болезни

[@МаринаГришина-п2х]

Я не увлекаюсь диетами и тем более голоданием, но очень хочу попробовать. Стараюсь есть 5-6раз небольшими порциями, вредные продукты исключаю. Как во время голодания справиться с моральным состоянием, это тяжело? Благодарю!)

[@gulsumkusmaeva1420]

Благодарю Сашенька,свет Божий!!❤️

[@alexanderredkinrd2]

Gulsum Kusmaeva, Школа имени Александра Редькина благодарит Вас за обратную связь! 🙏💙

[@КсенияРодионова-в3ш]

Благодарю Саша!💙

[@KtoEnto]

Всегда интересно тебя послушать и взять что-то себе на заметку, хотя я не разделяю твоей любви к духовным и религиозным штукам, мне они всегда казались величайшим надувательством людей в истории и их самообманом.

[@НаталяОстапишина]

Очень классная шапочка. ОООчень Вам к лицу. Вы виглядете в ней моложе и свежее. (на мой взгляд)Благодарю Вас .

[@alexanderredkinrd2]

Наталья Остапишина, 🙏💙

[@Nancy-wc7qf]

Скажите пожалуйста,если мясо это негатив сплошной ,то как быть с рационом детей ? Ведь растущий организм требует мяса ?

[@ДарьяГрачева-р3ж]

👍 👍 👍. Какой вы молодец!!!! Обязательно применю.

[@alexanderredkinrd2]

Дарья Грачева, 🙏💙

[@Larisa_Petrovna]

Александр,Вы сообщили,что утром фрукты, а что Вы предпочитаете на обед? Если Вы не едите мясо,то может быть рыбу? молочку? зерновые? Что?

[@alexanderredkinrd2]

Вегетарианская кухня очень богата. Можно выбрать рецепт на любой вкус 😉🙏♥️

[@Larisa_Petrovna]

@@alexanderredkinrd2 Вы ответили,но конкретно ничего не сообщили. Так и не сказали о том что предпочитаете лично Вы на обед!

[@ikakardava]

Здравствуйте 🙏🏻 Извините может глупый вопрос , но просто интересно, Александр кушал сладости ? Благодарю за ответ 🙏🏻❤️

[@alexanderredkinrd2]

Irakliy Kardava, конечно. Школа имени Александра Редькина благодарит Вас за обратную связь! 🙏💙

[@em.326]

Пробовал голодание на воде , сначала на 24 часа, а позже на 48. При первом голодании на 24 часа к обеду очееь болела голова, даже больно было наклоняться и побаливало в правом подребербе, также немного тошнило. Клизмы и чистки кишечника не делал. Александр подскакажите пожалуйста, почему такие побочки?

[@alexanderredkinrd2]

Evgeny 173, 🙏💙1️⃣ Марафон “Время Бога” [учебный класс]: bit.ly/382VtWn 2️⃣ Марафон “Время Бога” [семья]: bit.ly/3eAtYWx

[@markx8249]

Благодарю Александр, простыми словами обьяснили истину и замотивировали

[@Evgeni192]

У вас приятный голос...попробуйте аудио рассказы ...думаю у вас получиться на ура и будет здорово...прочитайте хотябы один какой нить художественый рассказ..)я буду слушать думаю и другие тоже..

[@alexanderredkinrd2]

🙏💙

[@galinareznik9226]

Благодарю, Александр! Я за интуитивное, умеренное питание. Вегетаріанство может быть следующей ступенью.

[@ridikswift5921]

Я мусульманин и иногда ем мясо ХАЛЯЛЬ. Это влияет на сознание и вибрации?

[@volodymyr_partyka]

Здравствуйте, Александр! Встретился с такой идеей, что за мечтой или целью, к которой ты идёшь, должна быть следующая цель, иначе ты будешь идти к этой всю жизнь и не придёшь. Очень похоже с тем примером, что вы наводили, когда ваш отец всю жизнь строил дом, а мог поставить цель построить сто домов для людей, и тогда свой бы построил автоматически. Объясните пожалуйста, как работает этот механизм? Может ли такой целью, что стоит "за целью" быть твоя миссия или сверхзадача? Когда ты не знаешь на 2 шага вперёд, но знаешь, что тот второй точно будет, потому что ты идёшь в направлении сверхзадачи? Почему нельзя просто быть в моменте, в потоке, зная свой вектор, свою миссию, но планировать только ближайшей шаг и делать его? Или всё таки можно так?

[@alexanderredkinrd2]

Володимир Партика, 🙏💙На волнующие Вас вопросы ответы здесь: Интенсив «Чистка»: aleksandrredkin.ru/cleani ng Рекомендую марафон «Время Бога», ссылки есть на основном сайте: aleksandrredkin.ru Этот МАРАФОН изменит Вашу жизнь.

[@alan_siberia]

Полезная информация. Принимаю с благодарностью! 🙏🙏🙏 Мясо конечно очень сильно занижает энергетику, это заметно даже в мыслях. Если целый день поесть фруктов и овощей, на следующий день чувствуешь прилив энергии и общее позитивное состояние. Потом если поесть мясо, и перед этим прислушаться к своим мыслям, то после мяса они становятся более агрессивными и не чистыми. Да и лёгкость сразу улетучивается.

[@alexanderredkinrd2]

🙏💙

[@video1512]

Добрый день 🙂 мы вам благодарны 🙏🤗

[@Хоккейдляначинающих]

Могу только одно сказать. Счастье видно сразу. Он счастлив. Я так тоже хочу.

[@alexanderredkinrd2]

Дмитрий Ланговой, 🙏💙Смотрите видео, делайте упражнения, и всё получится.

[@askarbinka999]

Приветствую Вас Александр и Благодарю за информацию! После услышанного от Вас - перестала есть мясо и начала курс - " 16 понедельников сухого голодания по 36 часов" Уже 2 понедельника - получилось!!!

[@alexanderredkinrd2]

🙏💙

[@СнежанаСнегирева-х2е]

Честно скажу, я два года!!! Не ела мясо, но никаких волшебных изменений за собой не заметила. Для организма полезно без сомнения, но на психику по моему мнению никак не влияет. Чтобы видеть мир прекрасным необходимо очистить не только тело но и душу.

[@jarvkristina9196]

4 группы крови 4 пути к здоровью 🙂 например мне от мяса плохо моя группа называется земледелец я могу очень много хлеба есть итд а моя подруга егерь ей просто необходимо мясо 🙏 вы очень интересный человек и очень много знаете на своем опыте единственное забываете что все люди разные и не только по групе крови но и по жизненным прогрвммам / нумерология астрология итд Расскажите пожалуйста что вы об этом думаете про влияние на человека 🙏 Благодарю за все что вы делаете 🙏 любви вам

[@kraft-handyman]

Благодарю Вас за такие познавательные видеозаписи, Александр!

[@alexanderredkinrd2]

🙏💙

[@pilatesblog]

Интересно всегда, есть ли дети у таких людей как вы и как сочетать утренние 2часовые практики с детьми?) 😆

[@мойканал-в5ю]

У Александра есть дети

[@мойканал-в5ю]

Пораньше просыпаться как вариант .

[@ИринаИгнатенко-ю6п]

Когда в рационе разнообразные овощи и фрукты и есть возможность покупать это разнообразие, я бы тоже перешла на них, но у нас в казахстане доступны только капуста, лук, морковь, свекла и картошка, всё остальное очень дорого, можно только полакомиться, от лакомства сыт не будешь, вот и приходиться заменять не полезными, но не дорогими продуктами.