Питание в походе. Личный опыт

В этом видео я показываю свой дненвной рацион в походе на 12 дней.
Мои соцсети
VK: id382125798
KZbin: / @byvshiy_turist
Instagram: https: / merzlyakov__sergey
С уважением, Сергей Мерзляков
Канал - Бывший турист

[@IGNACIOGUSTAVO791]

с утра надо идти куда-то а ты чай какой-то с какими-то конфетами которых на час хватит максимум отличный совет пять баллов просто

[@user-hx2qw4ts7k]

Спасибо за видос 😋👍 Жирный лайк!

[@Byvshiy_turist]

А вам спасибо за просмотр и обратную связь) очень приятно)

[@gerynde]

Ждал видяшку! =) Прикольное хрючево с лапшой, интересно попробовать! Я ношу кронидовские готовые пакеты еды. Тяжело, зато вкусно, как дома))

[@Byvshiy_turist]

Я такие пакеты никогда не пробовал)

[@gerynde]

Если ты приедешь 17го на награждение УБ (смотри почту, недавно разослали приглашения) - могу принести что-нибудь на пробу :)

[@Byvshiy_turist]

@@gerynde к сожалению, не смогу приехать

[@gerynde]

@@Byvshiy_turist очень жаль! =((

[@user-jb7lr3zp4c]

тушёнку у кронидова не пробовал, а вот буженина божественная) дорогая только особенно сейчас)

[@StepanDA1982]

Сергей, пометки себе сделал, но я делаю упор на сублиматах Гала (раньше были импортные, но вкусные, сейчас дорого) и Кронидове. А за тушняк респект :) Я думал, что в конце ты скажешь, что берешь еще ружьё ))))

[@Byvshiy_turist]

А зачем мне ружьё?)

[@StepanDA1982]

@@Byvshiy_turist ну как? Раньше без него не ходили. Всегда можно было дичь добыть или ещё кого)))

[@Byvshiy_turist]

@@StepanDA1982 это не моя тема)

[@user-nx3vd5yt8s]

А я Бывший гитарист. И чо мы с тобой раньше не дружили?)

[@utynafox4699]

Сергей,привет. Отличный рацион👍,молоток,сам тоже утром только чай. Вопрос: как хранить два дня открытый тушнях если ходом идёшь летом?

[@Byvshiy_turist]

Привет! Спасибо за отзыв. В этом походе просто заворачивал банку в пакет. Потом купил силиконовую крышку по размеру банки. Но такие крышки легко рвутся.

[@utynafox4699]

@@Byvshiy_turist ну это понятно,но как насчёт подтухания?

[@Byvshiy_turist]

@@utynafox4699 у меня не успевала испортиться

[@utynafox4699]

@@Byvshiy_turist 😄понял,спасибо.

[@user-nx3vd5yt8s]

Запихни в себя и не какай 2 дня. И не задавай глупых вопросов.

[@drygoy_mir]

Сергей Александрович, у меня вопрос, как у тебя сил хватает с таким питанием?🧐 А мазик не берешь?) Горчицу тоже люблю в походах))

[@Byvshiy_turist]

Оля, мазик не беру) В длительный поход конечно надо что то поплотнее) а дней на 10-14 вполне нормально. Особенно если не охота тащить тяжёлый рюкзак)

[@user-wd9sp8kw7f]

Тоже пришел к супам как к заправке. Использую маги горячая кружка с сыром и БП Ролтон, ну и в эту смесь добавляю или собственного копчения мясо или покупное чтнибуть. С пюрэшкой вот не приходило в голову попробовать.

[@Byvshiy_turist]

Виктор, пюрешка с тушенкой хорошо заходит)

[@Nikkar82]

В этой интегрированной кастрюле не пригорает , когда такой суп варишь ? Пробывал варить просто в титановом котелке и с горелкой типа BRS 3000, пригорает быстро все . Сколько кг теряете за 12 дней похода ?))

[@Byvshiy_turist]

Никита, суп и прочие жидкие блюда не пригорают точно. А насчет веса сказать не могу, никогда точно не фиксировал)

[@ronaldfirst734]

А почему не взять сгущенку в мягкой тубе? Нет проблем с закрыванием. Сладкая молочка, и десерт и полезно.

[@Byvshiy_turist]

Хм... Спасибо за рекомендацию! Подумаю над этим.

[@user-zc1fq4xp4p]

Специалисты, почему то, сгущёнку в мягкой упаковке категорически не рекомендуют. Не знаю почему. На всякий случай мы такую никогда не берём.

[@gallvillewot9300]

Очень интересный рацион. Конфеты конфетами, но какие то сухофрукты или ту же овсянку с ними лучше добавить. Ещё можно в мягких пакетах с али носить мед. На 10-14 дней можно еще брать сушеное мясо.

[@Byvshiy_turist]

Благодарю за отзыв. Но у меня с питанием особые отношения)) Насчёт сушеного мяса согласен.

[@gallvillewot9300]

@@Byvshiy_turist ну у меня вот то же особые. Желудок начал задавать вопросы на тему качества:) так что макароны и супы из пакетов получили замену в виде гречки и овсянки. А конфеты на мед, финики и курагу.

[@Byvshiy_turist]

@@gallvillewot9300 может и я к этому приду)

[@gallvillewot9300]

Ну лучше приходить к этому без мотивации от проблем с желудком. Хотя иногда тоже себя балую таким делом.

[@Byvshiy_turist]

@@gallvillewot9300 согласен)

[@morozovtrip]

Попробуй суповые наборы на натуральной основе, мне нравится в перекрестке и в верном

[@Byvshiy_turist]

Это какие?

[@morozovtrip]

@@Byvshiy_turist в перекрестке так и называются перекресток, обычно продаются где крупы, там супы - харчо, рассольник, гороховый и еще вроде парочка каких то, и в верном "все включено" так же продаются где крупы, и еще вспомнил мне рис понравился с овощами от гудвилл. Я тебе в вк скину фотки какие найду

[@Byvshiy_turist]

@@morozovtrip спасибо)

[@mitay_f]

Для одиночных походов самое то! Горелочка понравилась, на двоих в принципе, тоже пойдёт)) Но я Купил бензиновую такую. Дольше разводить, кипятит тоже дольше, но есть жирный плюс, бензин есть почти везде. А баллончики не всегда (случаи были с плитой на баллончиках). Вот вопрос в этой связи. Насколько хватает баллона?

[@mrstreith]

Расскажу за свой опыт - баллона 230 грамм мне хватает вскипятить 13л кипятка (после вскипания расход резко уменьшаю) исходя из этой цифры можно рассчитать, на сколько хватит

[@mitay_f]

@@mrstreith спасибо. Это означает грубо, 1л газа на 40л воды.

[@Byvshiy_turist]

Мне кажется, тут всё индивидуально. Я перед походом проводил эксперимент. Кажется расход был 40 грамм газа на один приём пищи. Но это летом. Осенью всё было по другому, там я горелку ещё и для обогрева палатки использовал.

[@Byvshiy_turist]

Скорее 1 кг газа

[@dgfhgghyu]

Всех благ

[@Byvshiy_turist]

Халида, благодарю за отзыв!

[@user-uu8vu9qr2i]

Заведите деревянную ложку , стальной анодировку сдерёте .

[@Byvshiy_turist]

Эльмир, благодарю за рекомендацию!

[@user-gs6on2lc3t]

Анадировку так росто не содрать, она прочнее самого алюминия

[@user-xd5mm6mm1x]

Подобные быстрозавеваемые супы тоже делал, только чтоб быстрее готовилось испробовал не спагетти, а "Паутинку". и я бы заменил тушенку на домашний пеммикан или что то подобное. и качество мясо выше (сам же выбираешь) и легче, нет ж/б банки. пластиковый контейнер легче будет, да и можно подобрать объем необходимый в зависимости от длительности похода. ну и как бонус это дешевле, думаю 30 мин найдет каждый для его приготовления.

[@Byvshiy_turist]

А есть рецепт домашнего пеммикана?

[@user-xd5mm6mm1x]

@@Byvshiy_turist kzbin.info/www/bejne/bqfChZ2paLqEkMU видео от В. Чайкина и его отца Геныча kzbin.info/www/bejne/qIWZe62hedx4pqc (проще, и кусочки мясо мне больше нравятся)

[@Byvshiy_turist]

@@user-xd5mm6mm1x спасибо!

[@user-zc1fq4xp4p]

Что такое " быстрозавеваемые"???

[@GggGgg-ek3dw]

Вы прям у кустов сидите, от клещей привиты или опрысканы спреем?

[@Byvshiy_turist]

И то, и другое. Одежду каждый день в походе обрабатываю репелентом от клещей. И есть прививка от энцефалита.

[@POLESHUK_72]

питание распределяю несколько по иному..... завтрак горячий шоколад растворимый, обед назову похлёбкой(полу густой суп на основе овсяных хлопьев,не болие 200 грамм) а вот ужин ударный второе с тушняком и чай с конфетами (леденцы, они же как стимулятор на привале) из наполнителей овсяные хлопья можно приготовить сладкими, можно в суп, можно второе даже котлеты можно))),сухая картошка кудаж без бульбы, я с Беларуси))))) тоже и в первое можно и как отдельное второе обязательно сухая морковка и лук - сушу сам, соль и перец.... тушняк в открытой банке быстро портится даже в холодильнике посему для тушняка ношу пластиковый контейнер для горячих продуктов..... Всем удачи,Спасибо за полезный видос.

[@Byvshiy_turist]

Благодарю вас за просмотр и развёрнутый отзыв! Всегда интересно как питаются другие)

[@POLESHUK_72]

@@Byvshiy_turist Спасибо за Вашу работу, всегда с интересом смотрю ваш канал

[@user-mw8mf5go5v]

Насчёт тупняк согласен, банку открыл, не съел, надо переложить

[@user-mw8mf5go5v]

😂 тушняк)

[@peterd7003]

​@@user-mw8mf5go5vесли переложть, тоже испортится. Если только заговор читать!) Тушняк отличная штука, но 375 на одного много. Вскрыл съел. Отложил: не испортилось, повезло. В противном случае смекта....

[@user-zv8ru2tx8y]

А можно поесть масо и сало, кофе с горьким шоколадом и хватит сытости на весь день, еда 2 раза в сутки

[@Byvshiy_turist]

Уверен, что так тоже можно)

[@kolobpod]

Тушёнка то готовая уже, чё её варить? Сварился суп, потом тушёнку добавить.

[@Byvshiy_turist]

Когда тушёнка варится, она свою соль отдаёт другим продуктам)

[@kolobpod]

@@Byvshiy_turist так она и так соль отдаст.

[@Byvshiy_turist]

@@kolobpod ну хорошо)

[@user-jo6ej2er7m]

​@@kolobpod ты явно готовить не умеешь

[@kolobpod]

@@user-jo6ej2er7m спалили !!!

[@Fuji9062]

Это ж сколько газа уходит на такую готовку???

[@Byvshiy_turist]

Виктор, дневную норму я не засекал. Но на две недели похода ушло около 450 гр. В холодные месяцы соответственно больше.

[@user-nt7je5hg6y]

как транспортируете открытую тушенку?

[@Byvshiy_turist]

Ришат, закрываю банку силиконовой крышкой. Даже завернутую в пакет носил. Два дня вполне терпит.

[@user-nt7je5hg6y]

@@Byvshiy_turist спасибо

[@Adventureinnature]

а чего обед в палатке)?

[@Byvshiy_turist]

В этот день рано поставил лагерь)

[@minigaleev.]

Ну это если не в жаре то да, а в жару с открытой тушёнкой долго не проходишь, оживёт.

[@Byvshiy_turist]

Ага. Но пока что проблем не было.

[@mrstreith]

Да, скудный у тебя набор, видимо чем опытнее становишься, тем проще раскладка. Не понятно только с тушенкой - банка на 2 дня - т.е. полторы сутки банка открытая? Ладно, если зимой - осенью, а летом?

[@Byvshiy_turist]

Да, носил открытую банку в пакете. Проблем не было. Бывают силиконовые крышки для таких банок.

[@user-qg7md4xp1r]

С супами хорошая идея,я тоже ими пользуюсь в походах,только я с собой еще беру сушеный картофель и сушеное мясо для супов,тушняк давно перестал с собой брать так как вес большой и мусор остается после него

[@Byvshiy_turist]

Ага. Я тоже всё хочу перейти на сушёные продукты. Но пока не начал двигаться в этом направлении)

[@user-qg7md4xp1r]

@@Byvshiy_turist хорошая вещь я вам скажу

[@shroomONhonda]

А компот?)) Чаёк, печенька?

[@Byvshiy_turist]

Компот не пил) печеньки не брал))

[@ronaldfirst734]

Скромно, но если с голодухи не возникает желания накопать червей или собирать улиток, значит хорошо.

[@Byvshiy_turist]

Пока что такого желания не возникало))

[@user-eq5vd9ie7r]

А как же без сала в походе? Сало сила-спорт магила😊

[@Byvshiy_turist]

Евгений, благодарю за отзыв! Пока ещё не пришёл к этому)

[@Adventureinnature]

не жирненько ли вы кушаете 150 гр макарон) Ну ладно если учесть что не было завтрака нормально

[@Byvshiy_turist]

Люблю плотно поесть)

[@endax138]

kolhoz

[@Byvshiy_turist]

Благодарю за отзыв)

[@user-gw8ey1wg2m]

Много сладкого вредно.

[@Byvshiy_turist]

Благодарю за полезную информацию)

[@user-gw8ey1wg2m]

@@Byvshiy_turist да,да,стоматология нынче дорогая😀

[@antonanton4784]

Туристов бывших не бываете.😂

[@Byvshiy_turist]

Да, наверное так и есть)