Эпизод 12. Как я бросил курить траву? Что делать, если ты снова покурил?

Довольно долго я не записывал новых видео, что же случилось со мной?
Снова произошли бэкапы и я снова на время вернулся к старой привычке.
Иногда мы совершенно не чувствуем в себе сил бороться с пагубными привычками, в этом видео я расскажу что именно помогает мне держаться намеченного курса!

[@JL-ov4xh]

Дада просто волшебный!! Тоже смотрю его. Чистый кайф видеть такого прекрасного человека!

[@ded_kishoved]

Да, он космический! Правда, последнее время перестал смотреть его видео, мне кажется, я набрался достаточно информации, с которой теперь нужно работать самому.

[@Yana-Dretser]

Вы, живой человек!Поэтому не без этого,главное что вы осознаете!!!Не бывает побед без поражений!Не важно сколько раз упал,важно сколько раз поднялся!!!

[@honest0012]

Начал нормальный образ жизни. Сегодня первый день. До этого был перерыв 6 месяцев. Потом срыв. Стаж 15 плотных лет 24/7.

[@alexandrvovnenko9795]

Надеюсь у тебя получилось, я вот только сегодня начал нормальный образ жизни

[@msairshot7097]

@@alexandrvovnenko9795какие успехи ?

[@user-xb6sm7gf9u]

@@alexandrvovnenko9795 привет.Продолжаешь"нормальный образ жизни"?Только честно

[@user-xs8yz4hp8t]

Больше года не пью алкоголь. Думал травкой периодически расслабляться, как меньшим из зол. После твоих видео решил, да ну его нах, зависимость она и от травы зависимость.

[@user-so3yp4zr6k]

24:45-25:30 100 % так и есть !!! ты делаешь очень великое дело, я думаю вселенная тебя вознаградит за такую пользу для общества ☺ 🖒

[@user-tk1pe4gb6b]

какая вселенная, неужели? примерно насчитывается 200 милрдов галактик - вселенных, и в каждой вселенной примерно 200 млрдров звёзд. И это только наше небесное, Всевышний создал 7 небес, и первое небо по сравнению со вторым небом это как колечко и огромная пустыня. Здесь мы не на долго - 60-80 лет, и за это срок короткий не познать своего Господа - это же провал.( Милостивый сотворил нас для вечности, именно вечность в Раю. Так что не нужно думать что вселенная что-то может.

[@Yana-Dretser]

Мне всё время снится, что я курю!!!Стараюсь удержаться!!!Мы все в этом слабы!и да,только мы сами можем изменить !!!Благодарю вас,вы делаете очень великое дело!!!!

[@leona7769]

Честно, на данный момент приходиться прибегать к помощи успокоительных, спорта, религии, питание итд..

[@JL-ov4xh]

Пожалуйста, снимай видео! Они очень полезны!

[@user-kw5vo9xm8s]

продолжай і дальше снімать відоси..спасіба ..лайк..

[@leona7769]

Благодарна тебе , видосов много , но ты искренне от души делишься миром.

[@ded_kishoved]

Спасибо! 😊

[@rombeso]

Держись братан!

[@leona7769]

У меня опыт курения 20 лет, были перерывы 3 года в связи с декретом, и второй раз ещё 2 года... но... но..... бла бла.... спасибо за твою эту движуху.

[@everydann]

Ну слушай, у меня есть друг, который курит время от времени и не зациклен на этом. Он может покурить чуть чуть, раз-два в неделю. И забыть про курево на неделю-две-три. Он супердеятельный, дофига всего успевает и по музыке и по работе и по домашним делам. И при этом раз-два в неделю может покурить, не уходя в это постепенно с головой. Все разные, все очень индивидуально. Ты скорее из тех людей, кто впадает в крайности - либо вообще ничего, либо по полной.

[@leona7769]

Обнимаю, поддерживаю

[@user-ro5yf5md6w]

у любого образа жизни есть своя цена!

[@alcoholics.anonymous]

Мир думает нас, тут ты прав. 20 лет каждый день с небольшими перерывами

[@meow4kameow343]

И какие мысли в голове?

[@alcoholics.anonymous]

@@meow4kameow343 ты о чем именно? сейчас думаю что на завтрак детям готовить, они еще спят... об этом и мысли :)

[@user-su6ut7yw1f]

У меня 2 группа крови вегетарианская. Но я люблю мясо. И когда я ем мясо каждый день, то у меня начинается депресуха. Приходят мысли: меня никто не любит, я никому не нужна. Начинаю толстеть. Питаясь по своей группе крови чувствую себя прекрасно. И ещё нужно пить достаточное количество воды: 300мл на 10 кг веса. Это по-поводу питания. Ложится спать до 12ч ночи.

[@stanislavleto8920]

Кажется, ты заменил мне психиатора)))

[@ded_kishoved]

Рад стараться!

[@leona7769]

Твои последние слова--- ДА!!!

[@leona7769]

"Ебучие демоны"- перевод слова бэкап

[@abovemyfear]

Бро так круто тебя слушать! Я тожэ музыкант (песни есть у меня на канале), тожэ курил шмаль долго (+ лсд и грибы иногда) , славу Богу что "растаманский " движ. Но в основном конечно шмаль и реже алко, курил лет 5 + - , щас около 3 недели не курю! но вообще изучаю инфу и по ощущениям лучше постепенно бросать, тоесть срыв это закономерно, т.к. ты годами курил , а это серьозная зависимость. Тожэ щас в завязке тяжеловато, спасает спорт зал валерьянка, , душ неск раз в день хорошее питание и... иногда темное пиво (не судите строго) . Так вот что могу сказать по поводу веганства , это сложно и не совсем полезно на постоянку (как диета на какое то время норм), лучше посмотри диету Лонгвита!! Ну а вообще с едой тожэ лучше постепенно ! искусство 1000 шагов

[@udimov]

Дошел до стадии раздражительность и грусть, хотя курить при этом не хочется совсем, но ментальное состояние напрягает

[@ded_kishoved]

Всё проходит, пройдёт и это!

[@leona7769]

Наступает 2020, усилимся братки и сестры

[@KASTON.STUDIO]

2 Дня не курю. смотрю тебя и мотивируюсь, спасибо тебе Александыр, вмести мы секта))) я хоть не в 2017 оставлю. а в 2023, но работает, твоя идея))) спасиббоЗ

[@ded_kishoved]

Главное - это принцип в основе, неважно когда он был применен)

[@leona7769]

Ты впередиидущий, я учусь. Бэкапов было1000 и одна

[@humanihumani3230]

Красава

[@grinyprofistory9986]

не курю 12 дней, уже неохота, но бессонница заибала, долго еще будет так?

[@meow4kameow343]

Да

[@leona7769]

Бля, мысли в натуре , точь в точь))) да и выдохнусть эта...()

[@historik1213]

всё по делу

[@leona7769]

Мне молитва помогает, православная... даже медитация не так..

[@neilnewman8060]

У меня все также, даже мысли по этому поводу схожи. А где ссылка на йогу?

[@leona7769]

Дружище, ты есть на фб??

[@leona7769]

Да , надоело воевать

[@meow4kameow343]

Блин, только созрела, чтобы поблагодарить тебя написав, как здорово, что ты не употребляешь это долбаное «имеет место быть», а всегда только грамотное «имеет место», как вдруг это сказал🤣🤣🤦🏼‍♀️

[@ded_kishoved]

Все мы не без греха)

[@danya-cl8qp]

Иван Дорн

[@user-su6ut7yw1f]

Попробуй питаться по группе крови. Не всем подходит вегетарианство.

[@ded_kishoved]

Вегетарианство подходит всем как только в голове переключается триггер. Для меня такими триггерами стали фильм "Земляне" и книга "12 ступеней сыроедения". Однако нет никакой гарантии что этот триггер вообще когда-либо переключится и я полагаю что это нормально. Питание по группе крови уже представляет из себя более высокую степень осмысленности, так что если это подходит тебе - молодец, продолжай!

[@abovemyfear]

И еще ты так говоришь плохо про Мэри Джэй... но сколько она дала .. подумай.. ты б так не рассуждал глубоко, если б не закрывался с парой человек от мира.... это сложный путь шаманов, магов... Мы постоянно в социуме, иногда надо выйти , что бы глубже осознать... да еслиб иногда делать это , а так как в выпуске ранее да.. 24 /7 идёт

[@prof0003]

Ты сам по себе от всего зависим сильно!!! Тебе нельзя не алкоголь,не марихуану ты не можешь контролировать приём,такие люди слабые по жизни как ты

[@meow4kameow343]

Склонность к зависимостям обусловлена физическим фактором, а именно - толщиной лобной доли. Иди, поборись с желанием пить и есть;);););)