Planifiez vos repas avec Notion : guide complet du modèle ! 🥗

Nous explorons comment utiliser Notion pour planifier et organiser vos repas de manière efficace dans votre semaine.
Que vous vouliez comprendre ce modèle ou trouver de l'inspiration pour créer votre propre planificateur de repas, j'espère que cette vidéo vous sera utile !
Récupérez le modèle Notion "Planificateur de repas", juste ici :
louattal.gumro...
-------
Rejoignez ma formation Notion : Boost ⚡️
Une formation vidéo pour apprendre à maîtriser l'outil et explorer comment l'implémenter dans son organisation quotidienne, avec une consultante certifiée par Notion 🚀
Pour en savoir plus : louattal.podia...
-------
‪@Notion‬ est une app de productivité collaborative, gratuite, et tout-en-un puisqu’elle permet de gérer ses prises de notes, tableaux Kanban (façon Trello), bases de données, utiliser des modèles, et bien d’autres.
Créez votre compte gratuitement pour démarrer avec #notion (lien affilié) : affiliate.noti... 🌱
- - - - - - - - - -
00:00 Planifier ses repas avec Notion
00:47 Comment dupliquer le modèle Notion
01:02 Tour général du planificateur
01:28 Créer des catégories
02:00 Consulter ses recettes
03:31 Ajouter une nouvelle recette
04:33 Mes aliments en stock + comment en ajouter
05:22 Ma liste de courses automatique
06:32 Le tableau de bord par semaine
07:36 Ajouter une recette avec Save to Notion
10:07 Merci d’avoir regardé la vidéo !
- - - - - - - - - -
Je m’appelle Lou, je suis ambassadrice et consultante certifiée Notion 🙌
J’utilise Notion depuis plus de 4 ans, et j'accompagne aujourd'hui les entreprises et les particuliers dans l’optimisation de leur espace et des méthodologies d'organisation 💡
Vous souhaitez recevoir mes conseils ou faire appel à mes compétences pour construire votre espace Notion ? Contactez-moi sur [e-mail] 📬
L I N K S
🌐 Mon site web : www.louattal.s...
➕ Modèles Notion disponibles sur mon Gumroad : louattal.gumro...
📷 Instagram : / louattal.notion
👩‍💻 LinkedIn : / louattal
Abonnez-vous à la chaîne pour découvrir plus de modèles, de tutoriels et en apprendre plus sur la productivité, l’utilisation de Notion et d’outils en ligne pour booster son efficacité !
Production avec Pilea Agency 🌱 www.pilea.agency/

[@leprimesautierprophylactiq6788]

Wow hyper clair et vraiment bien pensé ce planificateur de repas, félicitations et merci !

[@Jade-yx6vy]

Super vidéo. J'avais déjà une page pour les recettes et menus mais ce que tu as fait est tellement simple et efficace que je vais l'adopter de suite !

[@Lekkerman]

On batch cook toutes les semaines, je chechais à monter un truc de ce style et je pensais à Airtable pour monter ça... mais tu as fait 90% du boulot :)

[@safiasasa4192]

Acheté hier super template complet, facile à utiliser, merci.

[@louattal]

Merci beaucoup ! Ravie qu'il te plaise 🙏

[@stephb.eventing5965]

Incroyable ! Est ce qu'il est possible d'ajouter les macro ?

[@Penseurd45]

Je ne m'attendais pas à trouver un modèle payant, je pensais à un partage pas une vente du coup je vais voir si possible de faire sans le modèle pour un total noob car le concept est intéressant.

[@JeanBaptiste_Roge]

Comment tu peux dire que tu t'y attendais pas ? Elle l'affiche clairement dès la 35eme seconde 😂 Si tu es capable de le recrer et que tu as le temps tu peux économiser 10€ sinon tu peux économiser des heures de ton temps et de casse tête en échange de 10€ À toi de voir

[@Penseurd45]

@@JeanBaptiste_Roge on a pas la même notion (en minuscule 🤣) d'affichage clair visiblement, je suis allé voir à 35 secondes comme tu me l'as si gentiment indiqué... l'affichage du prix se fait super rapidement à mon goût et à part aller soi-même sur la page pour s'en rendre compte ( ce que j'ai fait) bah tu peux te dire que c'est offert car Lou ne dit à aucun moment "si vous achetez mon modèle" mais elle parle de le récupérer sans préciser si c'est gratuit ou non. Visiblement et clairement je ne suis pas un habitué donc désormais pour moi si elle ne dit pas clairement que c'est gratuit c'est que son modèle est payant. Il n'y a aucun soucis à monétiser son temps de travail, j'ai juste été surpris du procédé marketing (mais qui est classique j'en conviens).

[@louattal]

Hello, je précise systématiquement dans mes vidéos lorsque les (nombreuses) ressources que je partage sont gratuites. Tu assumes d'office que mon travail est "offert" : je le fais déjà dans mes vidéos chaque semaine et avec tous mes modèles en libre accès. Faire un guide vidéo du modèle et donner de l'inspiration aux personnes qui veulent le construire eux-mêmes n'est pas un "procédé marketing" malicieux (surtout quand je parle de "ma boutique de modèles", j'imagine que tu ne rentrerais pas dans une boutique physique en pensant que tout est gratuit ?).

[@Penseurd45]

@@louattal merci pour ta réponse qui met en évidence notre problème de communication. Le titre de ta vidéo est "Planifiez vos repas avec Notion : guide complet ! 🥗 (avec modèle)" je m'attendais à avoir un guide pour le réaliser avec le modèle. Je suis total noob sur Notion mais il fait parti des outils qui aiguisent ma curiosité, ceci pour dire que pour le moment j'ai juste créé un compte et même pas tenté car je ne voyais pas d'usage concret pour moi jusqu'à cette fameuse vidéo sur laquelle nous exposons ta stratégie de communication en commentaire. Ta vidéo concrètement pour moi c'est l'exposé des specs de ta mini-application (sans le comment le réaliser avec Notion à mon niveau), c'est la démo du modèle qui est payant. Donc quand tu mets "guide" moi je dois traduire par "specs". Quand tu mets "partages" je dois traduire "il y a le lien mais c'est potentiellement payant". Je vais répondre à ce passage : "Tu assumes d'office que mon travail est "offert" : je le fais déjà dans mes vidéos chaque semaine et avec tous mes modèles en libre accès." => j'assumes rien du tout et toi encore moins visiblement (à aucun moment tu donnes le prix du modèle dans ta vidéo...). Tous tes modèles sont libre d'accès par principe puisqu'on on ne précise pas la finalité, à savoir la récupération de ces modèles, mais juste leur accès... tu joues sur les mots en fait. Au final je pense que je n'écoute pas assez tes vidéos pour me rendre compte de notre écart de vocabulaire et vive la polysémie ! Mon commentaire à la base était pour souligner le fait que quand on te découvre par le biais de cette vidéo on peut avoir le sentiment d'un aspect marketing poussé, c'est tout. De toute façon tu es très claire sur tes formations mais pas assez à mon goût pour tes vidéos avec modèles payants quand on est pas habitué ou qu'on découvre, ce n'est pas de la malice (pour reprendre ton terme) mais juste un autre usage des mots auxquels je suis habitué dans le monde de la tech. Pour moi un partage est gratuit sinon c'est une vente de produits/service/presta. Quoi qu'il en soit merci pour l'idée du planificateur, c'est ingénieux et bien pratique/concret comme idée.

[@HéloHello-d5f]

Super template et super vidéo, comme toujours ! Juste une petite question : est-il possible de faire en sorte d'automatiser les quantités sur la liste courses ? Genre pour le plat n°1 il faut 100g de truc, pour le plat n°2 il en faut 50g, donc sur la liste des courses on a affiché 150g de truc ? En tout cas merci pour ton travail !

Hello ! Est-ce qu'avec les automatisations notion, il n'y a pas moyen que si on coche la case "A faire cette semaine", cela s'applique sur le semainier de la semaine et place la recette sur un jour et garde un record ? Par exemple quand je change de semaine, je peux voir les recettes fait la semaine précédentes, etc. ça permettrais aussi d'avoir un journal alimentaire et voir quelles sont les recettes les plus faites. :)

[@aurelienr]

Pas mal du tout ! Peux tu expliquer sur comment tu as fait pour ne permettre la réinitialisation des ingrédients uniquement s'ils font partie des recettes de la semaine ? Il y a une propriété à cocher sur les recettes de la semaine à laquelle on met une relation vers une BDD aliments . Ensuite, c'est sur l'automatisation en elle même que je sèche : Si la case et cochée dans la BDD recette, je veux que tu décoches dans la BDD tous les aliments correspondant à cette contrainte. Appliquer une automatisation sur une BDD en fonction d'un filtre sur une autre BDD me parait compliqué.

[@isabellelaudouar9100]

Bonjour ! Et merci pour ce modèle inspirant ! Je me demandais une chose : est-ce qu’il y a un moyen de garder l’historique des repas planifiés les semaines précédentes ? J’aime bien revenir en arrière quand je manque d’idées.

[@louattal]

Bonjour Isabelle, merci pour ton commentaire ! ☺️ Ça serait possible en changeant la structure que je présente dans cette vidéo, en créant une base de données des dates d’utilisation des recettes (à lier par une relation aux recettes). Ainsi ça permettrait de créer 1 entrée par utilisation et donc d’avoir plusieurs dates !

[@MarieCharlotte28]

Génial ce template ! Est-ce que l'on peut aussi enregistrer des recettes vidéos provenant d'Insta ou KZbin par exemple ?

[@louattal]

Merci beaucoup 😊 Oui en soit avec Save to Notion ça peut même te permettre d'intégrer la vidéo KZbin directement dans ta page recette, c'est plutôt pratique pour la visionner directement depuis Notion !

[@MarieCharlotte28]

@@louattal Top, merci beaucoup !

[@philc8132]

Excellent Lou merci. C’est très bien expliqué. Par contre niveau gestion des stocks, une fois que tu choisis une recette de la semaine est-ce que les stocks se mettent a jour, ils diminuent??

[@louattal]

Merci ! Pour les stocks j'ai voulu rester sur un modèle simple à utiliser alors il n'y a pas de notion de quantité, et il faut cliquer manuellement sur le bouton "Vider les recettes de la semaine" quand on a terminé de les utiliser 😊

[@philc8132]

Ok merci, avec une petite automatisation sur Make ca pourrait faire l’affaire 😌

[@louattal]

Oui carrément, à déclencher tous les dimanches pour que ça vide tout !

[@Azazou78]

Bonjour, J'ai découvert Notion grâce à votre template de suivi de lecture, que j'ai un peu modifié au fil de mes découvertes de l'application (notamment les bases de données liées). Votre suivi de repas m'intéresse, j'aurais cependant deux questions : - Avez-vous une idée pour gérer plus finement les quantités requises des ingrédients pour chaque recette, et in fine les courses ? - avec mon compagnon, il nous arrive souvent de préparer un plat pour ce soir et pour le midi suivant. Or j'ai l'impression que pour l'instant, à part dupliquer la recette dans la base, il n'est pas possible d'avoir deux fois le même plat dans la semaine ? Bien sûr, c'est si vous avez des idées de réponses, sinon ce n'est pas grave le template est déjà très bien ! ☺ Bonne journée, Anaëlle

[@louattal]

Bonjour Anaëlle, merci je suis super ravie que le suivi de lecture ait pu vous initier à Notion ! 😄 Pour répondre à vos questions : - Je pense que la gestion de quantités pourrait se faire avec des formules et potentiellement une base de données supplémentaire de "quantités" liées à des aliments et aux recettes. Ça complexifie l'utilisation (puisqu'on ajoute une étape) alors j'ai préféré rester sur quelque chose de simple, mais c'est possible de pousser le modèle plus loin oui ! - On pourrait avoir le même plat dans la semaine si la propriété "Jour" est une multi-sélection et que les 2 jours sont sélectionnés ! En revanche ça ne permettrait pas d'indiquer midi/soir pour chacun (à moins de sélectionner les 2 options aussi, mais je pense que ça rendrait la lecture plus difficile). J'espère que cela apporte des réponses utiles ! 🙌 Belle journée à vous aussi :)