Please Đừng Xem ... | 10000 Calories Challenge | An Nguyen Fitness

THỬ THÁCH ĂN 10.000 CALO TRONG 1 NGÀY
Thôi video này tôi k nói gì đâu. Các ông thương tôi, k muốn nhìn tôi khổ sở ngất lên ngất xuống🤮🤮 “nhét” thức ăn vào mồm thì đừng xem nhe😰😰
Còn không thì enjoy!!!! 🙂🙂
Mà đã xem là phải like đấy nhá=.=👍🏻👍🏻
------------
✅Đừng quên dùng code ANNGUYEN để nhận ngay discount 25-30%🤩🤩 khi mua sản phẩm của #MYPROTEIN ở link này nhé: tidd.ly/ddb60aa3
Nhớ 👍🏻 video nếu bạn thấy thích và #SUBSCRIBE kênh #KZbin #An #Nguyen #Fitness để nhận thêm nhiều video siêu khủng nữa nhé😎😎
🎬🎬: goo.gl/d1o6ea
Và nếu bạn vẫn còn lạc lối trong con đường fitness, xây dựng một chế độ tập luyện🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️, một chế độ dinh dưỡng🥑🍳🥚🍗 cho riêng bạn hay một chương trình sử dụng thực phẩm bổ sung💊💊 như thế nào hợp lý thì hãy nhanh tay đăng ký DỊCH VỤ HUẤN LUYỆN ONLINE #ONLINECOACHING của mình nhé
Liên hệ / tương tác với mình qua:
📥Facebook: Fb.com/shredan72
📮Instagram: Shredan72
📲Fanpage: Fb.com/Shredan7294

[@trankhacquoc8199]

Thực sự 10k calo là 1 con số rất lớn.Dám nghĩ dám làm

[@robruoii]

Trời ơi hôm nay mới xem video này. Chết cười anh ạ =))

[@SonNguyen-th3bt]

Xem video k tua 1s nào. Challenge này dã man thật :))). Đỉnh lắm a ơi 👌

[@VietNguyen-vu4zh]

Chuẩn bị tập lại 12 tuần giảm mỡ :v

[@Hiimbne]

Giờ mới thấy fitness youtuber việt nam làm cái chanllenge này

[@qtruong3105]

vietnam gio nay moi thay

[@anan6723]

Thiệt ra có đó b. Chị Phan Nữ Uyên Nhi có làm r

[@newaness8070]

liftwithus làm rồi nhé

[@henryofficial839]

:)

[@nguyenvlog7561]

chỉ thằng ngu như m ăn như vậy!tập gym mà chỉ an mấy cái bậy bạ,ăn hôi bám nguoi khác👎mất mặt ng VN quá,m ko xứng đáng

[@ngocquyen8416]

Video rất hay ạ, tưởng tượng 1 ngày mình chỉ ăn những món mình thích và k phải nghĩ tới kiêng cử thì sướng biết...

[@S2romancefilm]

Bn của a dễ thương vs cute quá a ơi, làm xog tập này chắc a phải workout lại dữ lắm😅😅😅mà mấy tập nặng v ok r, tiêu hao hết nửa lượng calo nạp vào

[@mrachmed3832]

Hóng part 2 của anh 😁😁

[@bantruong6705]

Chúc kênh a ngày càng thành công

[@thienkim2965]

Anh đẹp trai thế !!! Anh nghĩ sao về việc chơi em =)))

[@dungnguyentan6192]

anh hãy làm những thứ thách này nữa đi em thích lắm :) :)

[@duytrong8469]

Anh ơi cái phầm mềnh đo lượng calo trong thức ăn đó là tải ở đâu hay phải mua vậy a

[@cuonguc3451]

20000 kcal một hôm mình còn dư sức ăn nhưng nghĩ đến hậu quả về sau thôi =)))

[@genzboluss]

Vừa xem vừa học tiếng anh. Mong anh làm nhìu clip kiểu dịch như này. Cực a edit :v

[@chenkim9387]

học từ thấp lên cao , ít ra trình anh ấy vẫn hơn ng bth và những ng m giỏi và cũng ở môi trường quốc tế , ngôn ngữ là tự do chứ đâu phải nói phải nói theo sách vở văn bản , ít ra a ấy nói và trò truyện dc vs ng bản xứ thành thạo là tốt lắm r để những ng còn bở ngỡ nghe chứ muốn hc là phải kiếm giáo sư tiến sĩ à ? , đừng bắt bẻ chi cho nhiều nhé bạn ! thân

[@tripleq2040]

@@chenkim9387 bắt bẻ gì đâu b ? Ngáo à :v

[@TienHuynh-im7kd]

Trần By mới cắn kẹo à bạn? :v

[@HuyNguyen-nc3fy]

Trần By m ngáo à

[@anhnguyenquynh1602]

Ơ cứ tưởng ai đó nói gì rồi xóa bình luận chứ😂😂 ra là bạn Trần Bi bị bê đá

[@mymemory2227]

Ăn uống healthy riết ăn kiểu này rất khó khăn rất hiểu công sức của anh khi cố gắng nạp gần 10.000 calories để làm video này 👍

[@mithoisky7282]

Cứ bị thích a này😂😂

[@rationraw5017]

OMG, the glass man is so hilarious.

[@zotiaczotiac9132]

Thấy người Việt làm youtuber kiểu này thấy hay,like likr

[@thucvuvan3143]

An ơi mình bị giãn dây chằng bả vai phải làm sao giờ. Cần tránh bài tập nào? Làm cách nào hồi phục nhanh bây giờ

[@occocc2652]

Góc nghiêng hơi hơi có nét giống Charlie puth ý 😆😆😆😆 đẹp trai vleerrr

[@buiminhtien6311]

Anh ơi anh dùng thiết bị gì do calories đấy

[@nguyenhoaithuong8840]

Like vì đẹp, quá đẹp, đẹp lắm ạ 😍😍😍

[@kupinshop2092]

lâu lắm k dc nhìn a joh .. :))

[@racingboy4912]

Ah tây nhìn hài hước dã man ,

[@trongvocong1595]

Anh An ơi... Cái tính calo, chất béo,đạm là app nào dạ?

[@locluuquang5924]

A oi mình koi app nào trên đt để biết dc độ calo từng sp ạ ??

[@taoten2492]

An ơi.mã mua ở myprotein không dùng được rồi :))

[@phongngacoustic355]

1000gram Pro/day đi a An ơi =)) cho nó healthy tí

[@phuong2017]

Ui chắc yêu Josh quá :3 Đẹp trai quá đi

[@occocc2652]

Anh kia đẹp trai thế a :))))))))

[@ginkoool2880]

1Ngày tập 2 buổi được ko anh. Sáng 7h tập 6h chiều tập Ngày e ăn 5-6 bữa + uống whey,BCAA,casein

[@ThanhNguyen-rl7pu]

Đưa qua đây sinh viên việt nam tiêu thụ cho anh êi cả tháng mì tôm rồi 😂😂😂

[@huyquang3898]

Mặt josh lúc tập dth ghê =)) nhưng josh đẹp quá

[@ThuanNguyen-jb9yv]

Anh ơi em bị gãy xương đòn vai có tập đc k anh.

[@blackdraca4960]

Anh từng học ở BC đúng k anh, hôm trước tự dưng thấy ảnh anh :))

[@annaphan8390]

Hâhhhaha :))) anh Tây đáng yêu vchh hâhhah

[@CuongNguyen-tf1ce]

Hay quá a an ơi

[@TuHoang-hz6qy]

Coi mấy clip ăn uống của b thú vị qa

[@minana5869]

Đang đợt giảm cân 1 ngày mình ăn 1 trái ổi. 4 miếng bánh mì 😂😂😂. Hôm ăn toàn trái cây. K biết trụ đc mấy hôm

[@Dolphinee-]

Anh ưi mai mốt ns tiếng anh nhóe. Vừa học tiếng anh vừa có thể thêm kiến thức 😂 chỉ tội a phải edit thui

[@superman2754]

Ủa lúc đầu cân làm gì rồi đoạn cuối không cân ?

[@ohaiyen4075]

Josh is really handsome

[@sono7874]

a ơi cái app a đo số calo trong thức ăn là gì thế ạ ?

[@quanhi5241]

Cho em hỏi anh ngoài tập gym còn làm việc gì

[@atthanh1912]

😢 anh ăn nói chuyện cảm súc quá.Em mà ăn giống anh ko biết em lên mấy kg nữa 😄 em giờ 61kg 2k1hjj

[@nguyenwilliam5790]

Anh dùng app gì để đo calo vậy a ???

[@trinhtrinhnee1604]

Đợt em cũng bị sốc đường giống vầy. Eat clean tập tành đồ đến hôm cn đi ăn với bạn, ăn xong vài cái donut( ngọt lắm luôn) là thấy choáng choáng với mệt ghê luôn😥

[@ngocthu1157]

Coi xong video thấy sợ đồ ăn vặt luôn 😂😂

[@khoango8142]

Cái app coi calo của food trong điện thoại là gì vậy anh an

[@kimhuyenhuynhthi4033]

Gặp tôi là táp hết trong 1 nốt nhạc =)) bữa sáng như vậy cũng là chưa no nữa kaka

[@sagopervii]

Anh ơi, khi muốn tập thời bao nhiêu tuổi sẽ có thể bắt đầu tập được ạ? Cho con gái ấy anh, với lại nếu tập thì mình nên ăn uống thế nào? Một ngày thì nên ăn nhiều nhất là bao nhiêu calo ạ?

[@2namofficial543]

E buồn cười mỗi cái là anh tây cho cái bánh cả vào mồm 🤣

[@hungphamquoc7930]

Anh track calo bằng app gì vậy a?

[@tinvu3795]

anh tây hài vãi xem vui thật

[@thanhquangly933]

Cái app anh tải để tính calo tên gì vậy anh?

[@nevermind9780]

kênh của a làm rất hay. nhưng sẽ hay hơn nữa nếu có song ngữ a ạ :)))

[@phngh_]

anh nói tiếng anh mà anh bạn cùng phòng cười luôn

[@thuythanh6221]

Ơ app tính calo là gì thế a, cảm ơn ạ

[@thanhhoang-rc5jv]

hóng update body hôm sau :)))

[@NguyenLinh-xv9je]

Trời má ơi a bạn của a đz quá đi mất ❤

[@quynhluu388]

Lần đầu xem kênh này Anh khách mời đẹp trai

[@johnpham6363]

A ơi ứng dụng để anh tính calo là tên j vậy

[@minhtran-ol9yx]

8:18 :))))))))))))))))))))))))))))))))))

[@anhkietpham1105]

Creepy vl =))

[@ansong2371]

Cười xỉu :)))

[@DaxLHg]

cười ỉa

[@thaichan3283]

Cười phọt cứt

[@duykhuong3305]

Cười phọt BTS

[@tucanh3938]

App anh tải để tính calo tên gì vậy ạ?

[@melissamai2615]

Xin nhẹ info Josh đập chai=))

[@tungtruong757]

Xem đến đoạn 2 anh ăn pizza tí ói ra máu T_T :)))))))

[@tranhoangphuc6510]

Anh an ơi cho em xin cai app tính calo với ạ thanks anh

[@Soisoi03]

oh no nhìn 2 a đag cố nhét nốt đồ ăn vào dạ dày trôg cực quá:(((quai hàm chắc mỏi rã rời,mà cơ thể cx khó chịu,hơn nữa còn phải đi tập bù sấp mặt,thôi đừng challenge nx nhé a tui:((((

[@duyanhtaetae9488]

1:48 ý híhi

[@KhoaTran-pq8ey]

A xem cái marco ở đâu z a ???? App hay s ạ

[@MrTheveronicar]

Josh so big and so cute, his eyes like girls's :)))

[@kupinshop2092]

Xuân Hải Bùi bd hả ô

[@inhucnguyen6170]

Kupin Vlog nhìn lại ava m xem thg nào bê đê

[@ductruong4965]

app anh dung để tính calories tên gì vậy anh .

[@nthhiep1278]

Làm sao để lên thực đơn phù hơn với cân nặng và mục tiêu của mình v ạ

[@huonggiangnguyen4632]

Anh xài ứng dụng gì mà biết dc cal của từng loại thế ạ

[@MotivatedMindset141]

anh dùng cái gì để xem lượng calo các thứ vậy anh ?

[@nhanhuynh4376]

Myfitnesspal

[@huyle6500]

S lúc làm clip b k hút 1 tí weed đảm bảo 15k cũng ăn dc 😂

[@trungduong7978]

anh ăn trong 1 nagỳ còn em thì chắc ăn trong 1 tuần quá :D

[@quocvietpham8226]

Anh có thể cho em xin link app ứng dụng đó dc ko anh?

[@ngocanhnguyen4984]

QuocViet Pham my fitness pal đó bạn

[@Gnourt256]

Ăn như này thì tập mấy ngày mới hết đc lượng calo vậy a😂😂

[@phongle4956]

Anh dùng app gì để đo calo thế

[@ansong2371]

8:18 :))))) cap màn hình xong rồi ngồi cười như điên :))))))

[@moicauphu2334]

Trước ăn nhiều đồ ngọt và bánh lắm. Giờ sau 3 tháng nhìn sợ. Kg dám ăn ngọt. Nhiều khi đi ts về nghe ng mệt mệt

[@manhhungbui3734]

ăn đồ ăn nhanh như này có rẻ hơn là mua đồ ăn có lợi cho sức khỏe ko anh ??

[@nguyenthanh8852]

Anh ơi ra các video cho nữ đi ạ

[@nguyenkha3730]

Đây là phong cách làm video hiện đại như các youtuber nước ngoài

[@conghadoan3415]

Anh cho e hỏi . Em định dùng mas cho tăng cân. Nhưng tăng cân đủ rồi em không dùng nữa có sao ko a? Cảm ơn a

[@anhchau4627]

CÓ GÌ SAI TỔ 2 ĐẸP TRAI ví dụ như bạn có 1 nhân viên làm tốt mang về cho cty bạn doanh thu tăng trưởng , thì khi ng đó nghĩ việc . Cty bạn có phá sản hay ko ?

[@hehehaha7828]

Anh ơi cái ứng dụng 5:55 là tính macro à anh

[@chuly5101]

Cái tính calo là app j vậy a ?

[@vinhmaiquang1781]

Liệu ăn có giữ lại trong người không hay sau khi tắt mát máy quay thì đi tâm sự với bồn cầu😂😂😂😂

[@nhathaonguyen4478]

Nhìn anh nói tiếng anh mà ngưỡng mộ thật

[@trannhu6866]

trộ ôi zaiii đợppp

[@nhatdo0210]

cái app mà a tính macro tên gì ạ ?

[@viethoang9255]

Anh tây khỏe v

[@toiphasangtao6920]

I really really want to eat that :

[@stuffsharleys8633]

Sao anh k mua bánh trung thu thập cẩm 2 trứng trong mấy tiệm Trung Quốc , ăn 10 cái Là đủ 10k calories rùi ạ? Chứ không cần ăn nhiều zậy khéo tiêu bao tử lun đó ạ !

[@PhuBaby]

Anh Nguyễn ơi Ứng dung tíh calo đó tên j ạ

[@ngouclong1781]

My fitnesspal

[@vanbich6231]

App đo calories của anh là app ji thế

[@phamdinhhoang1998]

Next: 110 thousands calories

[@thuyngocaothi915]

Anh vậy nhiều vậy k buồn nôn à thề em xem thôi cũng cảm giác buồn nôn vì ăn quá nhiều

[@changmai4212]

Thật sự k thể nhin cái gì khác hơn.. :))