【仙腸関節痛】解剖学的になぜ？肩甲下筋との繋がり

[@多恵-n7v]

ありがとうございます

[@joelvis1226]

2023.4.7金曜13:25Yahoo検索から見れてた〜仙骨と腸骨の動画は探せませんでしたが〜こちらの動画へ辿り着き早速、チャンネル登録しました❣️10年程前、介護実技試験中に左太腿付け根前辺りの筋をギクッと切れた感じになってから〜接骨院と整形外科診察を沢山して来ました。素人ながら・・・仙骨周りの筋肉が硬くなってしまった事が原因で・・・太腿が上がらなくなって来てる気がしてます。腰周りの筋肉も相当硬くなってます。学生時代は体操部所属してた時も有り柔軟に自信が有りました。着脱に相当時間がかかってます。歩き難いですが〜痛い箇所は無くなりました。週1〜2回🏊‍♀️2000m程泳いでます。以前はテニス🎾卓球🏓バトミントン🏸フラダンス&ヨガ等をしてました。今はたまに公園で早朝の太極拳と水泳中心にしています。先日、何年かぶりに卓球とバトミントンをしましたが〜その晩から歩くのが微妙になったりして＊まだ無理なのかもしれない？と自覚しました。洗骨周りの筋肉をほぐす事←一番最初に必要に感じられますでしょう❓