Почему не дышит нос. Закладывает поочередно, то одну половину носа, то другую. Узнайте, что делать?

#заложеннос #лор #недышитнос
В этом выпуске Доктор Рассадин рассказывает о причинах заложенного носа у взрослых и детей. Почему закладывает то одну половина носа, то другую? И нужно ли это лечить.
Подпишитесь на канал доктора Рассадина, чтобы не пропускать важные новости: / @dr.rassadin
=== Запись на бесплатную консультацию dr-rassadin.ru/ ===
Инстаграмм / dr_rassadin
Вконтакте public2...
Книга 100 советов по здоровью и долголетию 5 том www.litres.ru/...
Книга Жизнь без диабета ridero.ru/book...
Книга 100 советов по здоровью и долголетию 8 том ridero.ru/book...
ТикТок / dr.rassadin

[@astral5564]

Доктор совершенно прав, я сам по специальности генетик и у меня ко всему у самого была подобная ситуация - вазомоторный ринит - делал вазотомию ультразвуком (прижигание слизистой носа) 4 раза, с интервалом в 5, 4 и 6 лет, сейчас уже 7 лет как все нормально. Тут в целом про основные причины все верно сказано, врач-специалист однозначно - только от себя добавлю что многие врачи не учитывают еще и такую причину этой патологии как неправильное питание - переедание сладкого, нарушение липидного профиля, пищевая аллергия на какой либо продукт - и все это тоже может запускать отек и нарушение тонуса сосудов. + Психосоматика, куда же без нее. Часто это целый комплекс причин сразу + естественно наследственная предрасположенность к нарушению тонуса сосудов и как следствие эта проблема. Мой опыт показал что корректировка питания/образа жизни + хороший лор-хирург дают результат. Но тут как кому повезет, бывает люди делают эту операцию по 7-8-9 раз в течении жизни с разной периодичностью. Как не прискорбно признать - кому какой организм от рождения достался, так с этим и жить + конечно и отношение к этому организму и образ жизни тоже вносят свой вклад. Возможно кому-то будет полезно это услшать.

[@Alezotto]

хэх, у меня вот эта фигня с носом, постоянно забита одна ноздря, голос гнусавый итд... Так еще и мигрени с аурой. Но должен заметить, что при правильном образе жизни и диете все эти "радости жизни" проявляются в более слабой форме и даже "можно жить". так что всем здоровья и следите за своим организмом, ухаживайте)))

[@ВалентинаАртемьева-ж6к]

Если болит голова, попробуйте исключить чай. И понаблюдайте. Мне 75. В молодости часто были мигрени. Мне попала брошюра Если у вас болит голова. И в ней давали такой совет я попробовала и забыла о головных болях. Пробуйте и наблюдайте. Я сейчас пью кофеек. Все хорошо в меру.​@@Alezotto

[@alona-w5q]

@@Alezottoочень советую магний! 2-3 месяца 300-400 mg

[@boris_makadov]

@@Alezottoтак а что за диету держите? Что за образ жизни?

[@Alezotto]

@@boris_makadov диета - не пить не курить, не переедать, булки, сахар, ограничить. зарядка с гантельками, подтягиваниями, отжимания от пола - чередования можно каждый день, можно через день. в зависимости от настроения. я просто такой человек, что если сильно запарит могу потом на месяц или два забить на зарядку, по этому не сильно дурею, главное в форме себя держать.

[@галинабалашова-з9м]

Странное обвинение ,предъявленое несчастному пациенту: " он решил избавиться..." Это врачи решили оперировать. Пациент хотел всего лишь дышать.Его вина лишь в том,что он излишне доверял медицине. Врачи предложили операцию, он доверчиво согласился. Дышать ему захотелось, вот ведь наглец

[@АнатолийМишкин-н6н]

Верно. Ты чего к ним припёрся, отвлекаешь нас, ходят тут всякие. Мешаешь до пенсии досидеть.

[@АлександраДенисенко-ы4и]

Он обратился в ПЛАТНУЮ клинику. А там не врачи, а «бизнесмены». Главная цель - деньги, а не здоровье пациента.

[@vitalykrylov9533]

Так мой знакомый в 35 лет лёг на операцию по исправлению перегородки и умер от анафилактического шока после анестезии 😢

[@andral5436]

@@АлександраДенисенко-ы4и Вот именно, проблема людей что они слишком доверяют медикам. А надо понять, что врачам не нужно здоровое население - ведь тогда пропадет и необходимость в них самих.

[@r.v.5503]

​​@@АлександраДенисенко-ы4иа в бесплатной бесплатно? Мне за 300$ сделали. Расширили каналы. Нифига неизменилось. Через полгода тоже что и было.

[@galinapodgornova4208]

Умничка,Человек достойный звания врача,честный,порядочный и красивый душой,спасибо вам!

[@Nataliya0715]

Спасибо мамочка за добрые слова

[@dokakrigorovich8306]

Спасибо, вы внимательно и подробно все объяснили. Доктор, хорошо когда есть такие специалисты, терпеливые , знающие и любящие свою работу.

[@dddraa1298]

У меня как раз поочерёдно закладывает то одну половину носа, то другую. Спасибо Вам БОЛЬШОЕ за информацию!

[@АлександрОлейник-р3м]

Пришел к тем же выводам по этой же проблеме. В помещении температура воздуха 24 - 25 градусов, относительная влажность воздуха 20%. Поставил ультразвуковой увлажнитель, увеличил относительную влажность до 35-40%, уменьшил температуру в комнате, отключив батарею. Поддерживаю температуру в комнате 23-24 градусов. Перед сном закапываю нос солевым раствором (на стакан теплой воды пол чайной ложки морской соли), по 2-3 капли в носовой проход. Заметил явное улучшение сна. Очень рад подтверждению моих выводов со стороны специалиста.

[@ПринцДатский-д6о]

У меня в комнате на больше 20 градусов… Выше жарко…

[@vovanych9616]

лучше использовать паровой увлажнитель он более безопасен для здоровья

[@pifik69]

Увлажнитель дает эффект только если не открывать на ночь окно и закрыть дверь в комнату, а так спать невозможно, я не могу спать с закрытым окном даже зимой, поэтому увлажнитель ничего не даст, сколько ни выставляй влажность, она за ночь почти не изменится

[@martinlden]

​@@vovanych9616а почемуипаровой безопасней?

[@vovanych9616]

@@martinlden я фиг знает вреден ли ультразвуковой увлажнитель,но когда он работает,датчик воздуха в помещении ругается,а при паровом нет

[@РаисаРаиса-т9й]

Спасибо за грамотное обьяснение .

[@сергейпоярков-й6к]

Да знакомая ситуация! И я тоже паниковал. Огромное спасибо вам уважаемый доктор Рассадин!

[@sowt007]

Вячеслав абсолютно прав! Я вроде уже давно привык, что квалификация врачей в среднем не особоенно высокая, но каждый раз продолжаю удивляться. Как можно было такому пациенту удалить половину носа? Видимо этим врачам было совсем плевать на пациента, что за деньги готовы были сделать что угодно.

[@MrOreshnik]

Согласен, в ролике на 5й минуте автор говорит что проблема пациента в том что он не знал - КАПЕЦ просто. А нафига он по врачам ходил? куча операций - искалечили человека. С другой стороны надо в прокуратуру написать еме было.

[@garyweaver5512]

что меня смутило в рассказе: пациент ходил от одного врача к другому, его "отфутболивали" (интересный медицинский термин-) - игнорировали его жалобы, а потом он пошел в одну платную клинику, сделал операцию, потом в другую, то же... ничего не помогло в итоге, у пациента "оказалась" еще пара носовых пазух, о которых он не знал, которые и вызывали каким-то образом дискомфорт вопрос: почему врачи не обратили внимание пациента на такую вероятность дискомфорта и наличие этих пазух - это больной должен как-то выявить? и как в платных клиниках ему могли сделать обе операции, если по вашему, у него было все в порядке? платные клиники - это уже окончательно коммерческие организации, где тебе хоть ногу, хоть голову удалят, если тебе они мешают? одни врачи "отфутболивали" и "отшивали", другие резали и сшивали... в который раз убеждаюсь с нашей медициной, что 1) познай себя сам 2) исцели себя сам только в крайнем случае, побывав у разных эскулапов и коновалов...

[@ЕленаПажгина]

По ш~ел ты наа

[@sergeyshchurko9541]

@@garyweaver5512 Вы думаете что они что то кроме советов и таблеток знают ? Да хрена там . А КТ и МРТ головы в таких случаях , им тоже ни чего не скажет - так как они его читать не умеют .

[@ЕвгенийЛевин-я5т]

Благодарю за проффесионализм и добросовестное отношение к пациентам!

[@ВасилийСтепанов-е5п]

Доктор, спасибо, Вам большое! Мне предлагали сделать операцию, проблема была более 10 лет, дышал одной ноздрей. Решили сперва попробовать кукушки и физиотерапию. Все проделали, думал, что не помогло, а где-то через месяц заметил, что дышу нормально! Прошло уже около 2 лет, такого сильного закладывания нет, бывает с утра заложит одну. НО, так как это вазоматорный ринит, то помогают приседания! 20-30 раз присел, кровоток усилился, нос раскладывает и я свободно дышу весь день! После Вашего видео на операцию точно не пойду:)

[@_imid_]

Это не от того, что усилился кровоток, а от того, что Вы с помощью приседаний устранили гипокапнию. При приседаниях усиливается выделение углекислого газа из мышц в кровь, что устраняет гипокапнию. Читайте про эффект Вериго-Бора. На этом эффекте построен метод Бутейко, который прекрасно устраняет вазомоторный ринит и даже снимает астматические приступы.

[@Megalodon-mvp]

Мне тоже лор посоветовал приседать , да это помогает на 5 минут ! Но как только лег все недышет !

[@LEGENDA__AMG]

Вы определенно отличный врач . Который думает и переживает и главное желает здоровье своим пациентам. Здоровья вам ❤

[@СветланаГатала-ю8в]

Благодарю что есть такие доктора которые реально разбираются! Меня тоже один раз отшили

[@Прошоколад-ы6ъ]

Спасибо. Теперь всё понятно. Ни один врач этого не объяснил ранее.

[@ТатьянаДерюшкина]

И.этот тоже водичку полил😂

[@kuna129]

:) Топа несколько лет назад об этом говорил - в видео Вы никогда бы такого не загуглили

[@ВячеславБелов-ъ8в]

Более доступней чем ваша информация о вазоматозном рените о заложенности носа я нигде не встречал.Огромное Вам Спасибо.

[@antoninabarisnikova9937]

Великолепная информация академического уровня-именно так и происходило со мной-напуганная проблемой носа подсела на капли и лет на 5 подсела на капли,сейчас отвыкла от них и выслушав вашу лекцию ,поняла , что с носом всё в порядке,когда одна половина дышит ,а вторая нет.Также и моих сестёр-одной 90 лет,другой 86

[@user-vest9999]

Всё понятно,спасибо доктор,берегите нас от страданий

[@МаркФИЛАТОВ-я6у]

от страданий только мы сами можем оберегать себя

[@АалелКжадпд]

Спасибо доктор. Благодарю вас за эту информацию. Не думала, что 90% людей имеют эту проблему.

[@НатальяСирик-к7н]

Спасибо за подробное разъяснения,сразу видно что учился ,а не валял дурака,врачь с большой буквы.

[@Юлия-ю7д2щ]

А вот Вы,по всей видимости не учились. ВраЧ ( м.р.), пишется без мягкого знака. Просто запомните.

[@alekseizolotoi9275]

@@Юлия-ю7д2щ просто не умничай .

[@NPSpaceZZZ]

@@alekseizolotoi9275 Чё? Заткнись и слушай, что тебе сказано.

[@Genadi844]

​@@NPSpaceZZZ да пошли вы все 😂

[@Эни-е9х]

Точно, не хрена не учатся, а потом штаны протирают и все ждут подарочки за свой "титанический" труд

[@opytkulikova]

В 2000 у меня перекрыло обе ноздри и нос прекратил дышать, а до этого то одна ноздря дышала, то другая. По рецепту тибетских монахов, я начал промывать нос теплой водой из крана. Набирал воду в сложенные ладони, одну ноздрю закрывал тыльной стороной ладони, во вторую ноздрю втягивал воду и сразу же высмаркивал. И только на третьи сутки стали выскакивать плотные, разноцветные залежи и нос задышал обеими ноздрями.

[@АлександрМельников-т2ш]

Сколько делал подходов за день?

[@opytkulikova]

@@АлександрМельников-т2ш Не помню, но часто.

[@МихаилКузьмин-э9п]

У меня описанная в ролике ситуация происходит уже много лет. Сначала я думал что это болезнь, но со временем стал думать что так и должно быть. Потому как и летом и зимой похожая ситуация. В холодный период более выражена, в теплый - менее. Спасибо Доктору, за объяснение этого процесса!

[@Alkos87]

Доктору спасибо за видео! Еще стоит обратить внимание на ДСП, или грибки на стенах если 1й этаж - тоже может вызывать заложенность. Сегодня 3й день ОРВИ, нос сильно заложило и голова разболелась. Солью полоскал, оксолиновой мазал до этого, соду масло подсолнечное и мед смешивал закладывал палочки - ничего не помогло. Закапал просто подсолнечное масло и головную боль как рукой сняло в течении часа. Еще у Софьи Доринской и др.Берга много интересной информации. Лечился аскорбиновой и никотиновой (как жаропонижающее) в результате температуры нету, а если есть от никотиновой она спадает

[@АлександрПлахов-д7ю]

всю свою сознательную жизнь мучает этот ринит или синусит, и зимой , и летом!!! Обострения кошмар... промывание и прогревание помогают, но до конца от этой болезни я ни разу не вылечился. Мучаюсь и по сей день. На врачей "плюнул", после приема рецептов, у меня произошла плергическая реакция, как у асматиков и задыхался в течение часа... после этого ни каких капель в нос, лишь прогревание и промывание. Но проблема как была , так и осталась от таких процедур, но не так ярко выражена. Ночью по очереди ноздри дышат, а днём в вертикальном положении две ноздри, но как бы наполовину каждая из них. Уже привык к такой их работе и как бы мирюсь. Мне 70 лет и от этой напасти Я видимо не исцелюсь никогда. Видимо рок... или порок такой...

[@Alkos87]

@@АлександрПлахов-д7ю прочитайте моё предпоследнее сообщение, про подсолнечное масло нерафинированное закапывать в нос

[@vivienru8332]

@@АлександрПлахов-д7ю Сделайте процедуру"Кукушка"

[@Paliayure]

@@vivienru8332 поможет?

[@ЕкатеринаГоловлева-я8е]

У ребенка так всегда. Теперь понимаю почему. Спасибо за полезную информацию.

[@SailorMan-ps4vj]

Когда-то давно прилетел в Тбилиси. Прямо на трапе самолёта насморк и заложенность пропали. Пока я там был (примерно неделю) насморка не было. Потом вернулся на Балтику, и насморк с заложенностью не проходили уже никогда. К сожалению, в Тбилиси больше не бывал

[@orioncahul898]

Смена климата для нашего организма играет очень большую роль. На наши дыхательные пути влияют температура вдыхаемого воздуха и влажность его, а также экология (чистота воздуха). Многие сослуживцы на Балтике жаловались на подобные симптомы, но поменяв место нахождения их на южные регионы -всё становилось на свои места ! Здоровье Вам !

[@НикитаЯрцев-ю4д]

А зря ,ваш организм нашёл подходящую для него среду.

[@slavaemelianovsky9950]

Спасибо, док! Катастрофически не хватает в медицине просвещения! Надо объяснять и объяснять людям простейшие истины о здоровье.

[@НинаУшанова-ь9э]

Пусть лучше врачи это знают!! А за деньги- что хочешь отрежут или пришьют! ;

[@КлараМірутенко]

БЛАГОДАРЮ ВАС ,ЗА ПРОСТОЕ РЕШЕНИЕ ВОПРОСА И ЗА ОБЕКТИВНОЕ И ПРОСТОЕ И ОБЬЯСНЕНИЕ ВСЕ КАК ВЫ РАССКАЗАЛИ ПРОИСХОДИТ У МЕНЯ И РЕШЕНИЕ НА ПО ВЕХНОСТИ СПАСИБО И БЛАГОСЛОВИ ВАС ГОСПОДЬ ,С ПРАЗДНИКОМ ВЕЛИКИМ ВАС И ВАШУ СЕМЬ ,ЖДЕМ ОТВЕТОВ НА ВОПРОС ПРИТУПИЛОСЬ ВСЕ И СЛУГ КАК ИЗ ТУМАНА КАК ПОСОВЕТУЕТЕ ЛЕЧИТЬ И ЗУД И ПОНИЖЕНИЕ СЛУХА, МНЕ 84 ГОДА НО НЕ ОСУДИТЕ ,ХОЧЕТЬСЯ ИМЕТЬ ДОСТОЙНУЮ СТАРОСТЬ ,ЕСЛИ УГОДНО МНЕ ЖИТЬ НА ЭТОЙ ЗЕМЛЕ ,ЗНАЧИТЬ ЕМУ НУЖГЫ НАШИ МОЛИВЫ ,СПАСИБО ВАМ И УСПЕХА !

[@Victory-x8]

Вау, какое грамотное объяснение! Спасибо док!

[@Dmity_Pushkar]

У нас максимально сухой климат... Всю жизнь мучался с болью в пазухах, которая нарастала под вечер... Искривление перегородки было небольшое... Начал капать сосудосуживающие - ещё и на них подсел... Потом было 2 перелома носа дополнительно, которые никак не правил у врачей... В итоге пошёл на операцию по исправлению перегородки и последствий переломов сразу... Всё исправили, капли сразу забылись... Дыхание стало намного лучше... Но та проблема, что беспокоила с детства - давление и далее боль в пазухах, что нарастали весь день и под вечер убивали, осталась - она вернулась на уровень, который был до капель и переломов, в детстве... И мне хирург посоветовал капать каждый день персиковое масло... Или любое масло... Я начал капать - стало ещё лучше... Но всё же остаточные явления давали о себе знать... (вообще я перепробовал за жизнь всё - и морскую воду, и лимонные спреи, и натуральные капли, и кортикостероидные... и многое другое) И вот, в аптеке случайно оказалось в наличии только ОБЛЕПИХОВОЕ МАСЛО (причём не на основе подсолнечного, а такое самое-самое облепиховое, тёмно-оранжевое, окрашивающее кожу не слабее йода). И вот прикол - по 1 капельке этого масла утром капаю и уже год не вспоминал о проблеме... Думал над этим - скорее всего дело в каких-то увлажняющих эффектах... У меня суперсухая кожа от природы, а вокруг суперсухой климат... Но, возможно, внезапно это сможет кому-то помочь...

[@user-ic3tc5kl2h]

здравствуйте, можете ответить пожалуйста, а капаете облепиховое масло каждый день регулярно или через месяц, и всего 1 каплю, и на весь день все нормально с носом или даже более 1 дня?

[@Dmity_Pushkar]

@@user-ic3tc5kl2h каждый день утром - в сухом климате Волгограда (где живу) хватает на весь день и вообще не беспокоит ничего. В Питере, почему-то, это похуже работает, но всё же эффект есть... Каждый день в каждую ноздрю пипеткой по 0.7-1 см набираю в пипетку... Капаю, вдыхаю сильно, чтоб прошло подольше вглубь носа... И всё... Мало того, что от дискомфорта и сухости слизистых помогает, так ещё и витамины в масле через слизистые впитываются - польза, и ещё слой в носу создаётся доп. защитный от вдыхания вирусов извне - в этом плане тоже улучшает защиту... =)

[@ТатьянаАхтарова]

Спасибо, за ваш опыт. В коментах больше пользы, чем в видео🙏

[@Dmity_Pushkar]

@@user-ic3tc5kl2h здравствуйте. Не получал уведомление на ютубе, а теперь увидел ваш коммент, когда получил новый - в этот раз пришло. Может уже не нужно, но отвечу. Капаю каждый день утром, в пипетку набираю 1 см на каждую ноздрю. Сейчас мне хватает этого полностью. Нет негативных симптомов. А вы пробовали? Мне тоже интересно узнать, помогает ли это ещё кому-то...

[@АнуарБайказиев]

Тебя же попросили пояснить сложно ответить...

[@МаргаритаСавельева-ш2и]

Да, именно так! Закладывает то одну, то другую сторону. Собираюсь обратиться к лору уже несколько лет. Тяну, т.к. походы по "оптимизированным" поликлиникам требуют крепкой нервной системы и большой выдержки. Спасибо за информацию!

[@elenapolyanina2194]

Спасибо, доктор, за понятное разъяснение проблемы! Недавно была на приёме с этой проблемой у лор врача: она "заглянула" в нос,горло, распечатала заранее заготовленные рекомендации ( весь приём занял около 5 мин)). Всё это я уже пробовала раньше, не помогало.Хотелось бы, чтобы внимательнее провели осмотр, сделали обследования и только потом принимали решения о лечении... Хорошо,что есть такие доктора, как Вы! Даже Ваши видео успокаивают и помогают в улучшении самочувствия! Желаю Вам всего самого доброго и храни Вас Бог! И дай Бог, чтобы в наших поликлиниках работало побольше мудрых, настоящих лекарей и, чтобы труд ваш достойно оплачивался🙏❤️

[@АлександрМай-ш2х]

Видимо ты синуситом не болел.

[@antonivanov8254]

Почему вы думаете, что ваш организм чем-то уникален и отличается от 99,99% таких же организмов?)

[@MGMNTSC]

Вообще то они для того и учатся 5-7-12? лет, чтоб они не две недели разглядывали ваш нос, а потом полтора месяца делали обследования того что там нашли, а делали это всего за 5 минут.

[@andreychu8955]

Если вам интересно, я оставил комментарий из своего опыта под видео, сегодня.

[@TeslaDln]

Хотите чтобы Вас осмотрели и проверили полностью - проходите полное обследование или идите в платную клинику, где всё сделают за Ваши деньги, а также что и как именно Вы хотите. В обычных "бесплатных" поликлиниках и больницах пациентов много, поэтому обследование должно проходить как можно быстрее, ну и хотелось бы качественно, но это уже другой вопрос.

[@СергейСергеев-ы1х2с]

Господи! За 35 лет мне по-человечески объяснить смогли, что происходит с моим носовым дыханием! У меня все как в ролике было, только до операций не дошло, потому что денег не было. А так прямо точно!

[@ВладимирМокин-ь1ь]

в молодости у меня полгода нос НЕ дышал вообще, ложился спать с Сунарефом под рукой. Что помогло? ПРОМЫВАНИЕ! Из под крана затягивал воду то одной ноздрёй, то другой, воду выплёвывал через рот. Аж по мозгам било. В день до 10 раз. Не заметил, как всё прошло, только привычка промывать нос осталась. Сейчас почти 70, больше насморка не было.

[@АнатолийЕкимов-э2у]

теб янаебали

[@СергейСергеев-ы1х2с]

@@АнатолийЕкимов-э2у а тебя давно не лечили судя по всему.

[@npu3pak4RZ]

@@ВладимирМокин-ь1ь как затянуть воду через ноздрю и не захлебнуться при этом? мне чет даже страшно себе такое представить, не то что пробовать)

[@SOoWOLc]

@@npu3pak4RZ я по другому делаю - набираю в рот воды, запрокидываю голову и выдыхаю через нос.

[@Некто-ц4т]

К этим лор-врачам обращаться бесполезно, это точно. В возрасте 14 лет лежал в больнице по поводу легких, пожаловался своему лечащему пульмонологу, что нос постоянно закладывает, особенно по ночам, дышать невозможно. Ну и вот это постоянно было, о чем речь в ролике - когда лежал на боку, одна ноздря дышит, другая нет. Только капли спасали, иначе уснуть было невозможно. Пульмонолог отвел меня к лору, а тот с порога на меня как заорëт: "СМОРКАТЬСЯ УМЕЕШЬ??". Вот и вся медицина.

[@andreychu8955]

Если вам интересно, я оставил комментарий из своего опыта под видео, сегодня.

[@Некто-ц4т]

@@andreychu8955 спасибо, прочитал, это интересно.

[@Shyntemir]

@@andreychu8955найти не могу)

[@HannaRimska]

У меня много лет была аллергия на натуральный шерстяной ковер, что висел прямо возле кровати. Так же закладывало нос, то одну сторону, то другую. Помог тест на аллергию!

[@ОксанаЯсенов]

😂

[@poshuk_po_zhyttiu]

Вячеслав! Спасибо за понятное объяснение. Всё так и есть. Днём это явление (перетекание с ноздри в ноздрю), выражено меньше, ночью больше. Кое-что хочу добавить! Может кому пригодится. Сплю обычно на боку, так меньше храплю 😁. Так вот, как обычно (80%), нижнюю ноздрю "залаживает". Остаётся дышать верхняя. Всё бы ничего, но!!! Верхняя ноздря во время сна расслабляется и просто под своим весом прикрывает проход. Тогда я или просыпаюсь или начинаю храпеть и в итоге, всё равно просыпаюсь. Как понимаете - нормального сна нет, точнее не было. Выход найден, (лет десять назад и по сей день). Можно взять пятикубовый шприц (разовый), порезать цилиндр на кольца где-то по 7-8мм. Обработать края колец хорошим надфелем (можно алмазным для маникюра), чтобы не царапались. Иии!!! Перед сном поместить кольцо в верхнюю на тот момент ноздрю (не глубоко). Всё! Храп значительно уменьшается ( почти исчезает). Сон нормализируется. Первые дни может быть небольшой дискомфорт и при переворачивании на другой бок не выработан рефлекс перемещать кольцо в другую ноздрю. В две ноздри по кольцу не удобно, не комфортно, мешает. Кольцо желательно немного сделать овалом. Остальные кольца, те что остались - запасные. Во время сна бывает теряются. Буду рад, если кому-то пригодится! Если у кого такая же проблема и он (она) нашёл решение по своему, прошу ответить на этот комментарий. Всем здоровья!

[@lidivynny4986]

Спасибо, отличное изобретение! У меня бывает похожая ситуация, когда верхняя ноздря схлопывается и склеивается. Отчего-то обычный носовой секрет становится очень густым и клейким. Тогда при походе в туалет закапываю ноздрю солёной водой. Раньше пользовалась пластырем, он натягивает крылья носа и держит их открытыми, это особенно помогает летом при сухом воздухе.

[@poshuk_po_zhyttiu]

@@lidivynny4986 рад что кому-то помог. Значит я не один такой 😁 . Здоровья всем!

[@ПетроРотар-ь8р]

​Алиэкспресс продает специальные расширители для носа. Не надо сочинять самому

[@poshuk_po_zhyttiu]

@@ПетроРотар-ь8р не знал, нужно поискать.

[@СантехДоктор]

Сделал расширитель из пвх трубки диаметром 10 мм Никогда так легко не дышал Ношу и днем

[@Julia-Ylia]

самое интересное и не разъяснено: с чем связан отек именно одной! половина носа (которая ближе к подушке)?, и почему только ночью?. Потому что горизонтальное положение головы, на боку, и от подушкиной "пыли" начинается отек? Влажность, отопление - это понятно, но, весь нос дышит таким воздухом, а отекает только одна половина ...

[@ozunegoreoglan4187]

У меня такое постоянно .теперь я спокоен спасибо

[@snezana5050]

Уже не помню когда дышала в две ноздри,а осенью дыхание только через рот... Спасибо за видео 👏

[@Гельнур2018Маганаутдинова]

Спасибо огромное доктор , теперь многое стало понятным , всем здоровья !!!👍💖

[@natalistepanenko5332]

Спасибочки большое! Это моя проблема. Уже опять хотела искать другого врача . И ведь знаю про солевой раствор, но как правило применяю при насморке, спасает , да и от гайморита предострегает.

[@ГалинаБондарь-ч3ф]

Всегда пользуюсь физраствором в ампулах, наливаю в пшикалку и таким образом промываю нос.Иногда ,когда инфекция чихаю по 10 раз просто с улицы желают здравия, тогда зеленый чай с лимоном и имбирем , боюсь гайморита так и живу.

[@andrey4017]

Но всё-таки приходится желать большего внимания и участия со стороны врача,ЛОР, нежели просто услышать что всё нормально, когда на самом деле не нормально!

[@antonivanov8254]

Вам к психологу, а не лору.

[@andrey4017]

@@antonivanov8254 съешь пирожок и иди на горшок, и не влазь, когда взрослые разговаривают!

[@markterrin8673]

Да. Это не совсем нормально. Такого не было у меня раньше. По крайней мере не было так выражено. То есть я бы не сказал, что это норма.

[@Толян-т1г]

В юности нос перестал дышать. Что я только не делал, где не лечился, ничего не помогло. Жил со спреями, брызгал раз 15 в день, просыпался несколько раз ночью, чтобы брызгнуть, иначе невозможно. И так 20 лет! Пока в один день, когда у меня были уже другие тяжёлые симптомы, в одной клинике мне поставили диагноз - системный васкулит. После первой же терапии, Я проснулся утром с дышащим носом. За 6 лет после этого, Я только один раз брызгнул в ноздррю на ночь, когда сильно болел ковидом. Вот вам мой совет. Если вы перепробовали все и ничего не помогает, нет врачебного понимания, почему так происходит, идите к ревматологу, ищите что-то аутоиммунное, системное. Жаль, что доктор это не сказал.

[@natalifi]

Как вас лечили? Какую "терапию " вам провели,после которой сразу стало легче с носовым дыханием? Поделитесь вашим опытом, пожалуйста.

[@yuriibugagachikovich2315]

Мучаюсь сколько себя помню с детства. Прошел две операции. 2003г. ровняли перегородку, потом два прижигания и 2022г. в городской переделывали переносицу одну сторону и немного подрезали нижние раковины. Стало намного лучше, но все равно закладывает но теперь по очереди стороны.Но не прилипают как раньше полностью. И гаймориты перестали мучать. Завотделения хирургии сказал больше нельзя-это норма для строения и не будет делать и не пользоваться сосудосуживающими. Есть киста небольшая и внутричерепное давление , может оно дает. Вообще странно, иногда дышит отлично, а иногда закладывает, зимой похуже конечно. Постоянно течет вода с носа на холоде. Так и живем))) Не удаляйте раковины, знакомы подрезал сильно и теперь не чувствует сопротивления воздуха, очень жалеет, мучается еще хуже и легкие потеряли тонус на дыхательном тесте. Такие дела.

[@natalifi]

У вашего знакомого так называемый синдром пустого носа - мучительное состояние. Неужели ему действительно,как вы написали, удалили раковины?! Скорее всего прижгли слишком много - это трагическая ошибка врача. Вазотомия может иметь такое трагическое иинеобратимое последствие как синдром пустого носа, но врачи об этом не предупреждают.

[@LaVbur8]

Если не дышит нос, то в большинстве своём, это проблема с шеей‼️‼️‼️ Найдите видео мед центра Ариадна, там руководитель центра сама рассказывает, как нужно прорабатывать тримерные точки на шее.

[@АлександрК-с9е]

Добрый день, как и у многих здесь у меня следующая проблема: в горизонтальном положении (во время сна) - постоянно закладывает одну из ноздрей (началось внезапно 4 месяца назад). Закладывает попеременно (то одну то вторую), это "нормально", т.к. это нозальный цикл и человек всегда одной ноздрей дышит лучше чем другой. Во время ходьбы, на улице, днем, во время физических упражнений - нос дышит в целом нормально (ну или я не замечаю проблем). Так же у меня начался храп и частые пробуждения. Из за этого сон совершенно испорчен, не могу выспаться каждый день болит олова. Был у нескольких ЛОРов, ничего вразумительного не сказали. Что говорили: 1) искривлена носовая перегородка... Ну и что что искривлена - ведь в стоячем положении нос дышит и каждая ноздря попеременно дышит - причем тут искривление? Нет такого что одна дышит хуже другой (те они как бы меняются) 2) можно сделать операцию - прижечь сосуды - вариантов много (вазотомия, конхотомия, лазер-скальпель и тд) Но нафига делать операцию и выжигать сосуды, если в днем, или в стоячем положении все нормально? Получается они выжгут/удалят "лишние" сосуды, и нос превратится в широкую трубу через которую со свистом будет воздух летать, в обычном (вертикальном положении). Таких случаев - МОРЕ - куча людей после таких вот операций жалуются на синдром пустого носа (СНП) и сделать НИЧЕГО УЖЕ НЕЛЬЗЯ, если удалили часть носовых раковин. Люди не могут жить после этого этого, т.к. в носу есть специальные нервные окончания отвечающие за поток воздуха, посмотрите в интернете - жизнь их превращается в ад, думают о суициде (при этом их хирурги говорят что они типа не причем - операцию сделали правильно) Также пишут, что такая проблема (заложенность в горизонтально положении) связана с неким гормональным сбоем и возможно нарушением кровообращения/кардио проблемами, когда к носу притекает больше крови чем нужно. Нарушен тонус сосудов. Вопрос: кто как с этим справляется и что делать? Все эти промывания-капли - не понимаю как это может помочь, тк проблема не в соплях, а именно в сосудах и нарушениии кровообращения... Пробовал назонексы, спреи с морской водой - дышать стало лучше каждой ноздрей по отдельности, даже обоняние обострилось несколько... НО - проблему чрезмерного закладывания одной ноздри в лежачем положении это не решило НИКАК. Потому что видимо такая вот "заложенность" это более глубокая проблема, не на уровне "насморка" или только носа, а на уровне сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной системы и сбоя в них.

[@LaVbur8]

Я тоже мучаюсь с носом, врачи, вообще проблему не видят, наш участковый даже сказал, привыкайте с этим жить‼️ Живу, куда деваться. Недавно увидела видео руководителя мед центра Ирины Очеретиной про проработку шеи при заложенности носа, мне помогает. Лягу спать и проминаю по очереди с обоих сторон, как в видео тригерные точки, помогает‼️

[@ГеннадийМягкий-з1б]

Спасибо Доктор за информацию. Жаль, что никто из медиков не разъяснил это за 67 лет моей жизни.

[@ЕленаПажгина]

Спасибо большое за совет. Я страдаю уже больше 10 лет насморком. Я живу в Сибири. Зимой температура зашкаливает за 43 градуса. Дышу ртом, вся тушь с ресниц течет... В общем кошмар. Мне по молодести случайно прилетело по носу, и я думаю, что сломали перегородку.Теперь Я не могу нормально дышать.А наши "специалисты" ничего не могут объяснить.Республика Тыва, г Кызыл. СПАСИБО.

[@Alkos87]

@@ЕленаПажгина попробуйте полоскать чуть солёным (чтоб пресности не ощущалось) раствором и нерафинированное подсолнечное масло несколько капель

[@СотикСотовый]

Гайморит зацепила - 7 дней по 2 раза уколы цефозолин Брызгала Аквалор форте Помогло - выходило огромное количество слизи из носа ( 15 дней 😮

[@Aya-nd6sq]

​@@СотикСотовыйа вы кукушку не делали?

[@warworld78]

​@@СотикСотовыйа если не болит нечего, но нос не дышит, это тоже гайморит?

[@pavelalexandrovichguz5770]

По себе могу сказать, что помогает периодический отказ от углеводной пищи. Надо есть пару яиц или кусок мяса и сколько хочется овощей с зеленью. И так хотя бы 2 недели. Дело в том, что лимфа переполняется короткими цепями гликогена и их конъюгатами с белками. Лимфа становится вязкой и перетекает по ткани с одной синусовой пазухи в другую. Потом эти вещества ещё выделяются со слизью и подкармливают условно патогенную микрофлору. Нос отекает, становится тяжело дышать, отекает нёбо - появляется храп. До конца вылечить невозможно, только время от времени делать профилактику. Промывать нос солёной водой, закапывать сок каланхоэ, иногда использовать поливалентный бактериофаг (это кроме временного отказа от углеводов). Я лично сосудосуживающими не брезгую, но использую редко, когда вообще никак, т.к. они вредны для ССС. Никогда не чувствовал где у меня мотор, но стоит зачастить с интраназальными адренэргиками и какие-то неприятные ощущения в груди начинаются. Мне 40 лет. Носом мучаюсь с подросткового возраста. Всем добрым людям желаю здоровья!

[@ТатьянаМамонова-ы1ю]

Ваша правда , благоДарю ! 🙏🤝

[@LaVbur8]

Проработайте шею при заложенности носа, особенно болевые (тригерные) точки и сразу почувствуете улучшение.

[@Starus-a898s]

Спасибо, док! Своей краткой, но весьма толковой информацией, Вы избавили меня от излишнего беспокойства и, самое главное, бессмысленного похода в "полуклинику" )

[@НефертитиТайная]

Да тоже самое благодарю но , слышала одну доктора она сказала что паразиты,,? какие то но если их не выявили -то вопрос. Какие и где ?

[@MrHolm-sn8hj]

Покалеклиника 😇😂

[@РНС_Саакашвили]

грамотный врач

[@Alkos87]

попробуйте полоскать чуть солёным (чтоб пресности не ощущалось) раствором и нерафинированное подсолнечное масло несколько капель

[@DOBRII_BE4ER.]

Только обещать в интернете.. А на деле,все бегут в больницу ,из за вас нормальные люди к врачу, вынуждены в очереди стоять.

[@АлексейЗверев-о1ш]

Ну наконец -то всё стало понятно. Спасибо док!

[@Ленивый-ф4д]

...Кстати, в ситуации, когда вот так "закладывает нос", очень хорошо помогает простое упражнение аутотренинга: нужно представить себе ощущение перед чиханием, этакое пощипывание в носу. Дыхание восстанавливается буквально за несколько секунд! Постоянно пользуюсь этим методом...

[@СергейДемченко-к4ю]

надо будет попробовать этот метод

[@Елена-о8л3ъ]

И правда😊

[@ludmilagert3688]

Вы издеваетесь? Как можно себе это ПРЕДСТАВИТЬ? Это либо присутствует либо отсутствует 🤷‍♀️Не каждому знаете ли дано втереть очки собственному мозгу или организму.

[@Ленивый-ф4д]

@@ludmilagert3688, после довольно непродолжительной тренировки - всё получится! Я когда-то методом аутотренинга наладил кровообращение в ступнях, теперь ноги не мёрзнут, можно даже по снежку пробежаться... :) (а ещё - заставил мозг научиться шевелить отдельно каждым ухом, вместе-то многие умеют...) Кстати, феномен "хождения по воде" имеет аналогичный принцип: пока вы уверены, что идете по твердой поверхности - вода будет вас удерживать... Да многие вещи можно делать чисто силой воли, просто мало кто эту самую силу воли тренирует...

[@ЛилияШабурникова]

Здорово! Аутотренинг помог моментально. ❤❤❤

[@AlexandreA-w5c]

Несколько лет не мог дышать ночью, каждый раз перед сном капал чтобы дышать. Уехал в командировку в Тайланд. О, мистика!, сразу стал дышать нормально и уже год не притрагиваюсь к лекарству.

[@sayamagzumov3268]

Командировки лечат) тоже всегда страдал от заложенности носа, но ничего не капал. Привык спать, дыша ртом. Съездил в командировку и после нее вообще не знаю, что такое заложенный нос

[@ВладемирАббясов]

Весьма благодарен за такое важное объяснение. Хотя, я и сам пришёл к тому, что безпокоиться об этом не стоит: если не нагнетать истерику, нужное количество воздуха неизбежно проходит сквозь носовые каналы, какого бы насморка вы не испытывали. Как раз, именно страх блокирует физиологию при различных случаях круче любых болезней. Как я понимаю, именно это сейчас на слуху под именем психосоматика. Стоит лишь привести себя в равновесие, так и все подобные вещи просто пропадают из вашей жизни. Любите своё тело, доверяйте ему, договаривайтесь с ним. И болезней практически не будет. Мой опыт это доказал. Будьте здоровы!

[@ВладемирАббясов]

@@byxlobot важно понять реальную причину аллергии. Не смиряйтесь, а пробуйте понять. Организм защищается от чего-то либо реально угрожающего, либо, всё же это избыточный иммунитет. В любом случае, важно научиться дружить с телом.

[@123peacee]

Да чаще это все стресс . Лучше на психолога переодически деньги тратить чем на большинство врачей тк все почти все болезни от стресса .от него надо избавляться

[@veter995]

Спасибо что пояснили про ночное закладывание то левой то правой ноздри, при повороте на левый или правый бок. Случается иногда. Хотя идти к врачу с этим мне бы в голову не пришло, но знание что это норма приятно.

[@axelmak6868]

У меня точно так же. 2 года к весне вообще обострение было, закладывало все. Капли в итоге только ухудшили. Врачи сказали искревленная перегородка и сужены проходы. Нужна операция. Вот иду на операцию.

[@yarin777]

Лайк? А за что? Выше все верно сказали, в 20 лет лежал и дышал нормально, сейчас с трудом. Никаких травм и искривлений нет. Для меня слова доктора, что это норм - сомнительны. Вот, если б я в 60 лет пришел к зубному с такими доводами, то, конечно, я был бы априори неправ))).

[@ТОХА191]

@@axelmak6868 мне тоже так сказали, но у 90% людей они искривены, однако не у всех не дышит нос 🤷‍♂️ Я заметил что в душе когда купаюсь, нос дышит хорошо, после не очень, а когда ложусь спать дышит та ноздря которая выше

[@alekseizolotoi9275]

@@axelmak6868 капли эвкалипта помогут

[@Agonistic-y7t]

@@ТОХА191 значит воздух в хате сухой, надо увлажнять ¯\_(ツ)_/¯

[@vafaaleskerova4810]

Да у меня именно этот случай был и сильно мучалась. Мне сказали тоже отёк и перегородка S образная. Но спасибо доктору который прописал Фрибриз и лекарство после которого у меня ушла зависимость Снуп-а и после капли алой с мёдом. Надеюсь это на долго ) хорошо когда есть совестные и хорошие врачи как вы. Очень подробно всё объянили

[@gulnara9376]

А как долго принимали фрибрис и снуп?

[@_Svetig]

Здравствуйте опишите пожалуйста, как вылечились 🙏

[@vafaaleskerova4810]

@@gulnara9376 снуп я по глупости прыскала вот и появилась зависимость, а его больше 5 дней нельзя использовать. Фрибрис мне доктор как курс лечения прописал, там ещё ванночки и таблетка были. Фрибрис я капала по 2 прыска в каждую утром и вечером около месяца полтора

[@vafaaleskerova4810]

@@_Svetig здравствуйте. Я рецепт искала не нашла честно говоря. Как найду скину вам. Там таблетки какие были не помню я их кажется дней 10 пила. Вечером ножные ванночки из соды и сразу йодовые клеточки и носочки( перед сном) месяц Фрибриз по 2 прыска в каждую делала утром и вечером. После ещё месяц капала по 4 капли мёд смешанный с соком алое (немного жжёт и не приятно) и так же по 2 утром и вечером Фрибриз. После лечения иногда можно было по вечерам перед сном прыскать Фрибриз. После уже свобода )

[@_Svetig]

@ Спасибо большое 😊

[@ТатьянаСафонова-х5ю]

У меня такая заложенность поочередно одной ноздри началась с 2020 года, после того как переболела ковидом обычно с началом зимнего периода. Этот год не исключение. В начале февраля этого года простыла, потекло с носа обильно, не успевала салфетки менять, ещё болело горло. Достала Ингалипт и брызгнулав горло, потом увидела в коробочке ещё насадку для носа, брызнула и в нос,. Через пол часа выделения из носа полностью прекратились, прошло и закладывание одной ноздри, сплю теперь спокойно, дышу свободно. Перестало закладывать .

[@GermanOleinik]

Спасибо! У меня как раз такая ситуация. Периодически беспокоился по этому поводу. Теперь буду спать спокойно!

[@Nina.gernev]

А дышать стало легче?

[@GermanOleinik]

@@Nina.gernev В 10000 раз

[@karenjan2958]

Благодарю за важную и полезную информацию.

[@СтаниславРыков-б5т]

Сколько себя помню , дышит только одна сторона носа. Но в положении лежа не дышит та сторона, на которой лежу. В обычном положении не дышит правая сторона. Ощущение недостатка вдыхаемого воздуха. Врачи только вытягивают деньги, но при этом не могут ничем в итоге помочь. Слава богу, хоть операций никаких не назначали.

[@НасимаАрыкова]

Спасибо.доктор.

[@Лана-у8р]

Надо лечь на спину, и нос станет дышать обоими ноздрями

[@Наталья-ж8г5в]

Единственный выход , только правильно промывать нос морская соль + йод , Сама недавно научилась , брызгала в верх , а правильно в бок в носовые раковины , дышать стала грудью и животом , вроде бы полегче , дальше посмотрим . Чем только не лечила . Ещё помогает цикламен , капли цикламена . А вот алое мс медом пробовала, когда то помогло и неплохо , надо ещё пробовать. Капли выбросила все . Пиносол по одной капли , только натуральные

[@v.v.m.2435]

@@Наталья-ж8г5в Я купил в аптеки Долфин устройство оториноларингологическое !! Там удобный пузырёк. им промываешь всё аж .через лоб по кругу!!

[@владокоролев]

морская соль и нозефрин.

[@deguninonet]

Доктор Рассадин рассаживает по Ынтернетам какую то дичь про то что заложенность носа это норма 😮 Использую промывку носа Долфин при заложенности. Только перешел с их дорогущих пакетиков с солью на свою собственную «разработку» 😊 делаю раствор по своему рецепту - так выгоднее и удобнее.

[@ВадимСухоруков-д3к]

Ого! Доктор, пазл складывается! В детстве у меня часто был насморк и вообще я часто болел. Но больше всего досаждал насморк. Всё время у меня в кармане штанов лежал носовой платок. В 18 и в 19 лет мне делали ультразвуковую резекцию. Не особо это помогло. Лет в 35 была травма, в больнице лор-врач велела промывать нос, закапывая по 2-3 полных столбика пипетки в каждую ноздрю. Я выздоровел. И с тех пор я заметил, что промывание физраствором очень хорошо помогает при простудных заболеваниях. А также, если после пыльных работ загрязнился нос. И вот прошлой весной я сдал кровь на анализ аллергенов и узнал, что у меня есть аллергия на цветение и берёзы, и осины, и полыни. Получается, в детстве я часто болел насморком, а, возможно, часть из них были аллергические. Мне капали нафтизин. Но то, что закладывает одну ноздрю - и сейчас у меня случается.

[@LaVbur8]

Аллергия, это говорит о наличии глистов или паразитов‼️💯

[@livingonparkavenueinmanhat775]

You are a very knowledgeable specialist. I am listening to you with great interest in New York. - UNITED STATES OF AMERICA

[@ИринаВасильева-я9щ]

ДОКТОР, СПАСИБО !!!🤧😊😇

[@ВладимирБольшой-в6э]

Мне помогло промывание носа минеральной водой, даже к газам привык ...очень много делал пыльных работ в гараже ,по дому и т.д. очень много вылетало грязи из носа !!! Возьмите пару бутылочек из под долфина, наливайте мин. и простую хол. воду ,если от инфекций разводите в 1.5 .,2 литровых с морской солью (немного соли) и заливайте в в бутылочки из под долфина...есть процедура кукушка называется , промывают раствором с фурацилином, но это в лор отделении тоже помогает промываются пазухи и при этом надо кукукать!☺️ У меня немного искривлена перегородка но некритично так сказала лор...и если нет соплей и грязи нос дышит как трубы у паровоза...стараюсь следить в комнате за микроклиматом, батарею накрываю полотенцем если жарит,и увлажняю парогенератором(пингвин у меня с водой) и под батарею ставлю лоток с водой . Всем здоровья и хорошего дыхания!

[@ГошаТалый]

Наконец-то я узнал подробную информацию. Спасибо вам большое . 👍

[@СергейКадыйский]

За что спасибо? Вот можете конкретно сказать?

[@ЛарисаРыжонина-т9й]

Впервые за 15 лет получила ответ на мои проблемы, доктор, спасибо.

[@life-struggle]

Вот смотрю я врачей, не капайте капли и все такое это понятно вредно привыкание и т. Д. Но если ты не спишь нормально один день, это ничего, ты просто будешь уставший, но если ты не спишь постоянно у тебя начинаются проблемы похуже, в нос не капаешь и 3 операции уже позади, но нос не дышит на 100.процентов он дышит на 60 максимум, и после каждой операции опускаются руки и никто не может сказать что делать, после операции на капал 2 года ничего аллергии нет, сейчас из за плохого сна проблемы с нервной системой и памятью, и где правильное решение? Может все же капать и сохранить здоровье остальных органов? И пожертвовать носом? Из 8 врачей которые у меня были пока не нашёл выход собирсь на 4 операцию (одна из них выпрямлеие перегородки, которая как оказалась полностью бесполезна). И честно сделали блокаду помогло на 2 дня, смешно. Потом после операции поспал 1 день без проблем, и опять все по новой гос закладывает так, что просыпаешься от не схватки воздуха и уснуть потом не выходит не чем дышать. И когда эти все советы про соленую воду слышу мне дико смешно, советы для людей у которых нет реальных проблем. Мерзко когда ни черта в твоей стране не работает. Всем на все плевать нет профессионалов своего дела, ни кто не лечит проблему, все боятся с последствиями, предпоследний врач выслушав мои проблемы выписал мне кучу направлений к разным врачам, я говорю проблема то не в нервной системе я не сплю нормально годами давай те нос починим это ведь проблема главная, она говорит нет надо избавится и откинуть все варианты, конечно все варианты стоят 60 тысяч и плюс нос лечить. Спасибо конечно бизнес на людишках так и прёт. Желаю вам в старости такого обращения с вами. Пригорело у меня? О да! Ненавижу я вас всех? О да! Ещё и как! Надеюсь что вам все вернётся кто так поступает, желаю вам того же что вы мне! И да отошел от темы нос который дышит по переменной это действительно норма, но блядь он это делать на столько с минимальными отклонения и что это не должно чувствовать я об этом сказать то не можете что ли? Я блядь не врач и все равно знаю, это не должно чувствоваться, если ноздря не дышит совсем или это придаёт дискомфорт человеку это не норма ни хрена, поясняйте людям, вводите в заблуждение тоько.

[@vladsamoilov441]

Быстрый способ разблокировки носа. Делаем глубокий вдох, затем выдыхаем полностью воздух, далее держимся в таком состоянии. Когда начнутся позывы вздохнуть, то для верности еще держимся несколько секунд, затем делаем мелкий вдох-выдох, держим пару секунд. Циклы мелких вдохов-выдохов с удержанием повторить пару раз. Пользуйтесь)

[@natalifi]

Это похоже на метод,называемый дызание по-Бутейко (по имени врача)

[@Sergeevich...]

Давайте все дружно отблагодарим лайком! Нам не сложно а человеку приятно!

[@ВалентинаМельникова-ф9ж]

Ой, доктор. И навели же вы тень на плетень. Нет никакой нормы в том, что закладывает нос то с одной, то с другой стороны. Особенно, когда спишь. Было бы это норма, тогда нос так бы себя вёл и всю жизнь. Лично у меня, я так думаю! последствия гайморита. Полечу народным способом и не закладывает. А когда жила зиму в деревне и имела возможность сидеть со своим носом у огня, надолго не знала заложенности носа. Но насколько я знаю, вы доктора этот способ отвергаете. Так, что дорогие участники комментов, это не рекомендация от меня. Это просто мои наблюдения.

[@ЛенускаЦвегочек]

Да отвергать- то они отвергают, но и толком ничего не об"ясняют!!! Мы для них просто источник дохода--- пришли, уже денежка в кармане!! Так чего себя напрягать!? Ну, если человек ходит и ходит, если это действительно для него проблема, так помогите!!! Нет, сразу деньнежки за операции стричь!!! Сто раз вспомнишь наше советское здравоохранение!

[@ЛенускаЦвегочек]

Ой, ещё добавлю! Вы то сами, как говорят, априори, нашли правильное лечение, я так думаю!!! В деревнях так и лечились--- печка первое дело, это ж сухое тепло, оно никогда не навредит!!! Когда у нас в доме стояла печь, мы все так лечились, подойдёшьк углу, одной стороной нос приложишь, потом другой, по минутке, и всё как рукой--- никакого насморка, а если ещё и кашель, то спиной к обогревателю, где кирпичи прогреты-- и всё! Так,что лечитесь, это только на пользу!! Здоровья вам!!

[@valerikudrjasov5918]

@@ЛенускаЦвегочек Я использую современное сухое тепло, а именно инфракрасную лампу для бытового использования , у меня Philips .Мощность лампы 150 Вт.Помогает , может хуже, чем печка, но печки не у всех есть.

[@valerikudrjasov5918]

@@ЛенускаЦвегочек Прямо сейчас , лёжа в кровати лечу простуду.

[@АхтамЗаманов-х5ц]

Доброго вам здоровья. И ка вы лечитесь с деревними народными медицини травями, напищите пожалуйста . Спасибо.

[@Staryi-Sceptik]

Как приятно узнать, что у тебя всё в порядке.😃

[@user-ded47]

Док респект за лекцию, всё стало на свои места, каких только капель не заливал всё по выброшу!!

[@ГалинаПознякова-ж9ь]

Спасибо очень полезная информация. Большинство врачей эту проблему связывают с возрастом. Независомо от того сколько вам лет.

[@vladimiraleksandrov1278]

Это чередование дыхания через ноздри связано не с очерёдностью их отдыха, а связано с так называемым "дыханием йога". Многие наверное видели как индийские йоги, сидя в позе лотоса, дышат углублённо и при этом, поочерёдно, одну ноздрю закрывают и глубоко вдыхают. Потом закрывают другую ноздрю и через открытую выдыхают. А потом делают всё наоборот. Это они делают для того, чтобы насытить организм тонкой энергией(праной) или наоборот избавиться от излишков застоявшейся энергии. Люди, с "адамовых времён", довели этот процесс до автоматизма и сейчас чередование дыхания производится примерно через 4 часа. Поэтому регулировать этот процесс, как это делают йоги, людям со здоровым носом не требуется.

[@boxasultan2246]

Очень полезная информация я искал 10 лет этого ответа. У нас все лор врачи тупые. Огромный Вам спосибо.

[@alexanderfedoroff7702]

Доктор, спасибо за ваш рассказ по поводу затрудненого дыхания носом. Длительное время использовал сосудо сужающие капли. Стало подыматься кровяное давление по утрам. Вообщем, перестал ими пользоваться. Сейчас перед сном использую масло абрикоса , которое значительно успокаивает слизистую носа. Мне это помогает.

[@Nastya_regra]

Спасибо большое за выпуск. Он очень нужный и полезный. Единственное фраза ухо резанула "проблема заключается в том что пациент не знал что у нас в носу..." Вы знаете, врачи же тоже люди, и тоже нуждаются в получении результатов из чужих знаний. Например я занимаюсь лазерной гравировкой, если вы получите не то что вы хотите, то проблема в том, что вы в лазерах не разбираетесь? Или в строительстве домов не разбираетесь и поэтому вам построили кривой дом? Все таки как мне кажется проблема не в том, что пациент не знал, а в том что несколько врачей занимались отфутболиванием несчастного пациента, поступая как им легче и проще в данный момент времени. Поэтому фраза как-то уж очень не очень звучит...

[@ТатьянаАхтарова]

Врачи как дети лишь бы на больного всю вину свалить.

[@Fantrom24]

У меня от рождения проблемы верхних дыхательных путей, но я разработал свою систему против насморка и гайморита: если сильно закладывает - массирую гайморову пазуху двумя пальцами (средним и указательным). Сначала очень больно, затем вся мокрота вываливается, и что интересно - массировать уже не больно. Массаж продолжаю, пока болезненные ощущения не прекратятся.

[@ТатьянаИдоленкова]

Спасибо, доктор. Очень злободневная тема. Желаю Вам и Вашим близким хорошего здоровья и мира.

[@OptikDG]

та же ситуация, 40лет нос не дышит, после поездок на море стал иногда дышать, лор специалистов нехватка, молодые отправили сломать перегородку, помогло незначительно... еще есть симптом прерывания дыхания. по тв показывали где то в Краснадарском крае лечат по симптомам как раз мой случай, не записал где....

[@1moto-t7v]

Спасибо, доктор. Объяснили понятным и доступным методом...

[@ОльгаКонева-ц3ъ]

Огромгое вам спасибо за очень понятную информацию о данной проблеме

[@ЖеняФролов-к7р]

че за бред?если мне это мешает нормально спать и из за того, что пол носа периодически у меня не дышит,дышу ртом после чего очень пересыхает рот и пью́ вода почти ночь. какя же это норма?

[@Tropikk59]

Спасибо! Прослушал и как-то сразу легче дышать стало!!!

[@ИванНикитин-ч7б]

Доблестные хирурги всегда рады помочь. А теперь ещё пациенты почти исчезли, остались одни клиенты, а клиент всегда прав. Руби пол носа, да без вопросов.

[@ГригорийБондаренко-ю5э]

Я много лет мучаюсь этой бедой.Хочу поделиться своим опытом. Лет 10 назад увлекся гомеопатией, сыроедением.Прочитал книгу Арнольд Эррет "Безслизистая диета" и перестал есть варенную пищу.т.к. дело было весной-летом.то перешел на яблоки,огурцы,помидоры.Но в основном замачивал арахис часа 2 потом ел с замоченным изюмом,финиками или инжиром.Через месяц стал замечать,что раньше я дышал одной ноздрёй,а стал дышать двумя.Улучшился сон.Утром мог проснуться в 6 часов,хотя обычно 7-30 и не мог от подушки оторваться. Правда долго я так питаться не смог.т.к. сильно терял вес.Весил 60 кг,а стал 48кг.Вернулся на обычную еду и сразу нос забился.в тот же день

[@varvarasergeevna1]

С детства дышала то одной то другой ноздрей, а последние пару месяцев вообще никак, закладывает также как вы сказали, по очереди, попробую раствор, спасибо за совет большое

[@jimkerry6740]

проверьтесь у лора, в 45 узнал, что искривление носовой перегородки, оттуда проблемы. После операции чувствую получше.

[@_Svetig]

@@jimkerry6740 здравствуйте во сколько лет и какую именно операцию на искревление вам сделали? Спасибо

[@ЛарисаКарачкова-ж1ь]

Я вас услышала , и целиком с вами согласна . Чтобы начать лечение надо выяснить причину . Если бы все доктора были бы грамотными и ответственными , но увы таких единицы и пока мне встретить достойного доктора не довелось . С дыханием у меня есть проблема , но какая или в чём она заключается или что приводит к состоянию проблемы наши врачи мне ничего не могут сказать , примерно как в случае с пациентом из вашего рассказа . В детстве говорили что есть искривление носовой перегородки , но никто ничего не предлагал для исправления ситуации , в принципе я тогда дышать могла почти нормально , за исключением , когда я принимала горизонтальное положение у меня не получалось нормально дышать и я всегда спала с открытым ртом . Уже в подростком возрасте часто простывала и беспокоил насморк , который усугублялся в обострении и облегчение наступало по выздоровлению , но излишние скопления периодически приходилось сморкаться . В 2008 году пришлось полежать в больнице с сердечными делами , при выписке доктор дал рекомендации и список медикаментов , которые необходимо принимать пожизненно , через какое то время мой нос стал жить отдельной самостоятельной жизнью , когда хочет дышит , когда не хочет дышать , происходит полная заложенность носа и дышать приходится как рыба ртом , с тго времени сижу на сосудосуживающих , на какое то время спасают , но пользоваться приходится по нескольку раз за сутки ...

[@АрманРамазанов-ж2м]

Грамотно и честно, рахмет!

[@anagrigoriev5727]

Spasibo vam doctor, cacja ea vovremea nasla vas.👍👍👍

[@МарьянаКуманова-б7ъ]

Спаси Господи! У меня достаточно часто то один вход, закладывает, то другой. Но также есть искривление перегородки. Ещё причина это влажный воздух. Про воздух знала, а про то что это нормально когда одну, потом другую закладывает нет.

[@АнтонинаКнязева-ы4ю]

Спасибо за разъяснение ✨✨✨💗💗💗💗

[@olena3754]

Благодарю вас! 🙏 Успокоили!!! Грамотно и убедительно!

[@svetalanashadrina6479]

Спасибо большое. То что я хотела узнать - это норму закладывания носа.

[@jamesearles6076]

я когда дышу прохладным воздухом( +10С и ниже), то текут сопли. что делать?

[@АнжелаКиселюк-Торжевская]

У меня закладывает левую сторону носа в положении лежа на левом боку и, когда поворачиваюсь на правый бок, левую сторону носа отпускает и закладывает правую. Проблема в том, что становится трудно дышать, т.к.возникает еще и давление в заложенной стороне носа. Думала сделать операцию, но поняла, что это поможет только на короткий срок. При влажности воздуха нос закладывает незначительно меньше. Спать могу только в положении на спине и если во сне повернусь на бок, то просыпаюсь от того, что не хватает воздуха и начинаю задыхаться. Разве это естественно? С аллергией это не связано, точно., мною проверено. Зависимости от спреев нет, но изредка, когда создается сильное давление в носу, приходится хотя бы 1 раз брызнуть. Когда одна ноздря полностью заложена, то промыть ее солевым раствором невозможно. Терплю уже более 10-ти лет каждый день. Честно говоря, теперь у меня пропала последняя надежда, т.к. делать операцию бессмысленно. Получается, выхода нет. Но раньше, ведь, никогда этого не было.

[@vv0v0v0vv]

Была эта же проблема. Поменял подушки, купил воздухоочиститель-увлажнитель. Стал спать нормально. Реально помогло.

[@Nina.gernev]

У меня аналогичная проблема....😧

[@ЮлияПокинтелица]

@@vv0v0v0vv а какая у вас была подушка и на какую поменяли? Просто недавно смотрела одного врача и он сказал, что лучшая всё же перьевая

[@vladimirgrechkosy]

Надежду терять не стОит. Причин дискомфорта немало,но попробуйте сделать немногое: Во-первых,прожарьте подушку,чтобы погибли пылевые клещи.Во-вторых,позаботьтесь о полной темноте в спальне,чтобы во время сна восполнялся мелатонин. В-третьих,посмотрите на белый фон.Если видите плывущие жгутики на глазном яблоке,значит одной из причин могут быть эти простейшие и их выделения на слизистую носовых пазух В-четвёртых: нос связан с репродуктивными органами.Четвёртая причина может укрываться именно там.Самое простое,недорогое и эффективное средство--Тинидазол. Когда прочитаете аннотацию,то всё поймёте.Эта тема деликатная и я не вправе публично освещать проблемы ,с которыми справится Тинидазол. Кстати,причина может быть не только в Вас,но и в Вашем партнёре. Будьте здравы.

[@ЮлияПокинтелица]

@@vladimirgrechkosy а если перед глазами вот эти жгутики, то что делать?

[@СветутуличкаБойко]

Благодарю за отличное разъяснения, уже 30 лет сижу на каплях, делала операцию искривление перегородки, удаление кисты, прижигала лазарем пазухи, но с места ничего, капли сново капаю, насморк сново есть, уже замучилась в корень

[@natalifi]

Боже мой! Сколько хирургических манипуляций (и страданий!!!) с нулевым результатом. Зачем эти врачи так издевпются над людьми?!? Сочувствую вам. Спасибо что поделились.

[@НадеждаШибякина]

ВЫ САМЫЙ ГРАМОТНЫЙ И ЛУЧШИЙ ДОКТОР КОТОРЫЕ ВСТРЕЧАЛИСЬ НА МОЕМ ПУТИ. СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД.❤

[@aleksejrybalko55]

Спасибо, доктор! Столкнулся. И подсел на капли, как на наркотик. Попробую Ваши рекомендации.

[@СергейДемченко-к4ю]

Около 20 лет жил в Беларуси, проблем с дыханием не было. потом переехал жить в Одессу и где то через год начался вазомоторный ринит. Перед сном закапываю нос уже около 30 лет.

[@АлексейБайрошевский-з2д]

можно соскочить если в хороший мороз, типа 20 гр длительно работать на улице. У меня один сотрудник так вылечился.

[@zevc3591]

Thanks!👍👍 At winter time we have a humidity level ~35-40% (due to air duct heating). It's with a central humidifier. Although, the air quality sensor which reads the data, marks this humidity level as "ok" in winter mode.

[@Алена-ц6в1з]

Здравия вам!Только солевой раствор помогает!🤗

[@Игорь-т4э8ф]

Здравствуйте. Подскажите а как приготовить раствор NaCl? Или он в аптеке продается и как правильно его применять?

[@МихаилЛазарев-ь1п]

Удивительно, 40 тыс.просмотров, и только две тысячи лайков.Люди,неужели ,вы забыли о простой благодарности, просто,хотя бы,сказать врачу Спасибо! А всё видимо потому, что в последние годы врачей, как и учителей, считают сферой обслуживания, что они вам должны.

[@ТатьянаНикитина-ч2и4у]

Сейчас врачей нет , только рвачи.

[@МихаилЛазарев-ь1п]

@@ТатьянаНикитина-ч2и4у да,а использование гомеопатии в своей практике показывает насколько хорошо изучались непрофильные предметы в институте.

[@angiivanova8784]

А за что спасибо говорить если ответа нет

[@Staryi-Sceptik]

@@angiivanova8784 "Это нормально" разве не ответ?

[@svat71]

А это и есть наша обслуга, с нас налоги берут ! Все врачи наши наемные рабочие , живущие за народный счёт 😳💪

[@-...OLGA...]

у меня появилась поочередное закладывание носа в горизонтальном положении в 2005-2007 гг... года за полтора- два до проблем с сердцем и давлением... сейчас я уже предполагаю что это была отечность из-за плохой работы сердечно-сосудистой системы.. в 2008 я уже попала к кардиологу, к хорошему врачу.. она два месяца подбирала мне лекарство, дозировку и время приема лекарств... спасибо ей, она вытащила меня из того ужасного состояния... и в придачу к этому с началом лечения у меня прошла заложенность носа... но в этом году у меня начался теперь именно вазомоторный ренит.. наверно это уже последствия приема лекарств от давления, которые я принимаю каждый день с 2008 г... сосуды расслабляются наверно и в носу тоже... как я прочитала на появление вазомоторного ренита влияет и гипотиреоз.. и антигипертензивные средства, и гастрит, и аллергии.. а это всё присутствует... пока использую физраствор и раз в несколько дней, когда хочется почувствовать себя человеком сосудосужовающие капли, хотя знаю что это очень вредно, поэтому не пшикаюсь ими постоянно, а раз в 3-7 дней чтобы не было привыкания... ... хотя может быть и такой режим приведет к привыканию.. не знаю... ещё и полипы стали расти в носу.. но читая коменты людей удаливших полипы или раковины в носу это не облегчает их состояния... так что пока не вижу никакого выхода...только физраствор и спать в холодном помещении (сейчас зима и это помогает, а как потеплеет не знаю что и делать буду).. на холоде сосуды в носу сужаются и нос дышит... пока другого выхода нет... про гормональные спреи тоже пишут, что они несколько месяцев работают, а потом перестают действовать... а то что нос "должен" закладывать поочередно то одна ноздря, то другая, как сказал доктор, а не думаю что так должно быть у здорового человека...