Почему трудоголики оказываются в Ж***? Все трудоголики попадают в эту ЛОВУШКУ!

[@maeracademy]

🔥 Обучающие программы МАЭР: tap.maer-academy.ru/?Me9aQbY5KI

[@leonidmakogon3673]

НЕТ ПРЕКРАСНАЯ ПРИНЦЕССА... К СОЖАЛЕНИЮ ТУТ ТЫ ДАЛЕКА ОТ ИСТИНЫ... КАКАЯ КОМАНДА...? ПРЕДСТАВЬ СЕБЕ ЧТО ТЫ ОДНА ! ВООБЩЕ БЕЗ ПОМОШНИКОВ... ТЫ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ - У ТЕБЯ МИЛЛИОН ДЕЛ И ВСЕ ЗАВИСИТ ТОЛЬКО ОТ ТЕБЯ ! НЕКОГДА СПАТЬ... НЕКОГДА ХОДИТЬ ПО РЕСТОРАНАМ... НЕТ ВЫХОДНЫХ ИЛИ ОТПУСКА... - А НАДО ВСЕ ВРЕМЯ ТОЛЬКО ТРУДИТЬСЯ ! 24/7 ... ВОТ КАК ЭТО ВЫГЛЯДИТ И КАК ДОЛЖНО БЫТЬ ! А ЕСЛИ ТЫ ЛЕНТЯЙ... ИЛИ БЕЗДЕЛЬНИК... ТО ТЫ ОКАЖЕШЬСЯ В ПОЛНОЙ Ж... В БОЛОТЕ... А ЕСЛИ ТЫ ЗА ГРАНИЦЕЙ... ТО ТЕБЕ НАДО РЕШАТЬ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПРОБЛЕМ С БУМАГАМИ И ДОКУМЕНТАМИ ПОСТОЯННО... А БОЛЬШИНСТВО ПРОСТЫХ ЛЮДЕЙ ТУПО ХОДЯТ НА ЗАВОД... БЫТЬ ТРУДОГОЛИКОМ - ЛУЧШЕ - ЧЕМ БЫТЬ ЛЕНТЯЕМ ! ТОЛЬКО ТО О ЧЕМ ТЫ ГОВОРИШЬ - ЭТО ЛЮДИ КОТОРЫЕ НЕ УЧИЛИСЬ ТОМУ ЧТО НАДО И НЕ ПОЛУЧАЮТ ЗНАНИЙ О ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСТВЕ... НО ЕСЛИ КРОМЕ ТОГО КАК ТРУДИТЬСЯ - ОНИ БЫ ЕЩЕ И УЧИЛИСЬ - ТО ОНИ БЫ ДОСТИГЛИ БОЛЬШЕГО ЧЕМ ТЕ КТО ВООБЩЕ НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТ !

[@ЮлияЧерных-ф1з]

Почему трудоголиков не ценит работодатель? Он же приносит результат. А другие сотрудники просто что-то делают.

[@alex_caesar]

10 лет проработал в сфере ЖКХ инженером, как папа Карло за всех и за того парня и на дуде игрец. Ушел в абсолютно другую сферу и на другую должность, год прошел, до сих пор не могу свыкнуться с мыслью, что можно получать зарплату в два раза больше и делать в десять раз меньше😂

[@anababy1270]

Как я Вас понимаю, сама работаю в ЖКХ😢

[@alex_caesar]

@@anababy1270 своих детей в ЖКХ не отдам ни в коем случае. Это так работа на благо родине, здоровье оставишь, а денег не заработаешь. Теперь пусть пробуют другие))

[@anababy1270]

@@alex_caesar поддерживаю👍сама собираюсь свалить, ужасно..

[@alex_caesar]

@@anababy1270 ой желаю успехов в этом не лёгком деле. Очень тяжело было уходить, хотелось ещё столько сделать, да и уже сделано было не мало, очень тяжело было прощаться. Понимать, что та сфера все для меня. Хотя вон многие кто тоже хотел уходить со мной, жаловались, но до сих пор терпят и работают))

[@Igorkoles]

Красавчик

[@ВячеславКляйн-е5г]

Сильно больно, прям узнал понял и прочувствовал. Очень много лет пахал и забивал на все кроме работы. сейчас та самая картина когда не знаю как отдыхать и кроме работы ни чего не хочется и работы тоже не хочется, полная апатия на всё. Спасибо Вам!

[@ВераКуделькина-э2й]

Выгорел

[@yeugen6707]

У вас есть выбор: в ботоферму, делать карьеру и материальные ништяки, или в сообщество людей, с челвеческими и духовными ценностями, где и есть успокоение и умиротворение жизнью, а не гонкой за деньгами, которая после цифровизации ошейник заварит навсегда😊

[@mmmmmmmm161]

​@@yeugen6707не не, к вам не надо точно 😂

[@АнастасияБайкова-ж2ы]

Возьмите лист бумаги и вспомните а что вы хотели в свои 15-18 до этой работы, выписывайте все даже если кажется что это фигня какая-то и вообще не серьёзно для взрослого мужчины, и потихоньку делайте с самого простого до чего-то что требует денег и сил, а там уже само что-то новое придёт)

[@mrslavyan8185]

Вышло в рекомендациях. Пишу для Вас. Всё правильно сказала. Был когда молод пахал, думал для себя полезно и компании. Годам к 30 органично понял, работай пропорционально ЗП, НЕ ЗАБЫВАЙ про себя и свою жизнь. Это самое важное! Мы уходим из компании нас забывают. Не забывай про себя. 12 лет после. У меня все отлично!

[@НатальяВойлокова-щ8у]

Работаю главбухом 20лет.Надоело уже все.Решила потихоньку заняться инвестированием.Стала много читать на эту тему.И поняла,что это мое.Уже есть первые результаты.Еще хочу освоить маркетплейсы уже учусь,хоть мне 50.Страшновато выйти из зоны комфорта и все менять в жизни.Но это лучше чем сидеть в болоте и надеяться на пенсию

[@ПавелСухих-у9ч]

Вот она говорит, о проблемах трудоголиков. И как раз о том, что они из работы, переключаются в другую работу, выполняя и старую. Потом еще и еще. Забывая отдыхать. Вот это про вас. Ну и про меня 🤦‍♂️

[@Bell-sempai]

Вам медаль честно, я свою маман не могу приободрить, чтобы она почувствовала вкус жизни. Вы молодец😊😊😊👍👍👍

[@АбуАлиибнСина-щ2г]

Куда инвестируете? Какие книги советуете почитать?

[@ВоваСосновский-ы4р]

Молодец)!!!

[@ВоваСосновский-ы4р]

Норм тема ) Малыш)

[@АленаСамигуллина-и4ь]

Надо ещё понимать что трудоголизм может быть попыткой убежать от личных проблем, когда не складываются личные отношения. Многие так бояться возвращаться домой, потому что там никто их не ждёт.

[@andreysolomatov1552]

Бывают просто шизоиды. Эти - неизлечимы.

[@alexkluev561]

Встречал ситуацию когда не хотели возвращаться домой по причине того, что их ждала жена и дети.

[@RCGreml1n]

Хорошо, когда дом есть)

[@ВотрубаАльберт]

Да я лучше попашу на работе и дома не кто не ждёт (сейчас так)... чем я буду пахать чтоб дома не появляться из за особы .. а были времена когда прям летел домой да и подзабивал Инной раз на работу ...

[@СергейПономарев-ю2с]

В точку, прихожу домой, то не так это не эдак, и пошло поехало, купил что-то не то, что то не купил, и думаешь нафиг я пришёл еще бы пару часов поработал и улеглась бы, я спокойно зашёл искупался выпил чая перекусил, лег кино посмотрел. Нет блин надо было жениться - все же семью создают и мне типо надо, вот теперь работаю без выходных с 9 утра до 9 вечера.

[@elenafeo]

Моя подруга настолько трудоголик, что даже когда она пошла в танцевальную группу для "развлечения", она себя припахала там организовывать мероприятия

[@leel874]

😆

[@prlka]

😮😅😢😂и смешно,и грустно 😅😅😅

[@SvoyaEleonora]

возможно это не умение себя тормознуть вовремя или какой То пунктик быть нужной.....🤷

[@АлександрКнязев-ч4д]

Не думали, что она кайфует от этого?

[@ПавелСухих-у9ч]

Какое интересное словосочетание "припахать себя" аж больно стало, от глубины, простоты и что это про меня 🙃

[@al.d93]

4 года работала по 84 часа в неделю…скатилась в тревожное расстройство, лечусь у психолога) Грамотное распределение собственных ресурсов архе важная тема в современном мире!

[@rad6438]

Такая же фигня

[@andreyzation38]

Архиважная.

[@abrahamsteinberg8374]

В рабочей неделе в 5 дней 40 часов в среднем, то есть вы 2.1 раза перерабатываете...если это только вы миллионами не гребете

[@AndreyBodrov56]

та же фигня

[@eurocash3782]

​@@abrahamsteinberg8374 она дальнобойщица 😂

[@annanikolaeva3571]

Юлия полностью с вами согласна. И да, я трудоголик и понимаю, что это действительно зависимость. Я держу на контроле свой трудоголизм посредством запрета работать вне рабочего времени, составления планов на каждый день. Отключаю голову фильмами, семьей, друзьями , любимым занятием.

[@annanikolaeva3571]

@кот бегемот мой трудоголизм это врожденная прошивка, установка из моей семьи. И удивительное дело, но в данный момент я учусь отдыхать и понимать свои желания. У трудоголизма ,на мой взгляд, две стороны медали: одна -ты достигатор и это отличное качество для жизни, а вторая сторона - ты неизбежно загонишь себя этим достигаторством, тк нет предела совершенству.

[@ЮлияКсениаду]

Я своим трудоголизмом и работой даже в отпуске (вставала в 4,чтобы успеть к подъему детей) + 2 года без отпуска, довела до больницы, да так, что диагноз поставить не могут. Поклялась себе, выйду из больницы и координально изменю темп жизни

[@avfilippova]

Юлия, спасибо за то, что озвучиваете такие темы. Я ровно год назад уволилась с работы и начала строить свой бизнес. Я настолько впала в трудоголизм, что меня перестало радовать всё то, что раньше доставляло удовольствие. Мне муж говорил, что так нельзя жить, а я его не слушала. Недавно случился сильный упадок сил, я не понимала, зачем мне вставать вообще с кровати. Я потеряла смысл своей деятельности и жизни. В результате я поняла в чём моя ошибка, этот трудоголизм необходимо контролировать, а я его разгоняла ещё сильнее. В отпуск и поездки за город с ноутбуком, мне казалось, что так надо. Меня бесили люди, которые просто отдыхают, я думала вот они бездельники😂 И скорее всего так надо было тогда для достижения тех результатов, которые я сейчас имею. Опять же это опыт, я ему благодарна и теперь я знаю себя лучше.

[@nerawnodushniymen7036]

Это ещё с ноутбуком, поэтому вы не сразу поняли. Это ещё не дикий трудоголизм. А вот если бы вы любили вагоны разгружать, то быстро бы вылечились.

[@nadezhdanaumova8959]

Советую Вам терапию витамином Д по книге Анатолия Борисова "Нарушения сна. Неврастения. Депрессия". Похоже, у Вас случилась неврастения. То, что мозг не видит берегов, не отслеживает момент, что Вы устали, тоже говорит о том, что Вы в неврастении. У мозга не хватает ресурсов дать верную оценку происходящему.

[@Trassa-i5r]

Как я вас прекрасно понимаю! Я сама такая же трудогодик. А после 35 лет стал дико развиваться ещё и перфекционизм)) :

[@andreysolomatov1552]

​@@nerawnodushniymen7036Да вот фиг вам. Не скажу за вагоны, а вот среди дачников - бывают та-аакие любители пахоты...

[@nerawnodushniymen7036]

@@andreysolomatov1552 Они не любители пахоты. Вообще, это распространённое заблуждение, что существуют лентяи и люди любящие работу. Их почему то принято противопоставлять. Попробую пояснить чисто на себе. Я ПАШУ КАК ЦАРЬ! Странное словосочетание правда? Но я действительно пашу, когда у меня ХОРОШИЙ МОТИВ и я СЕРЬЁЗНО ЗАИНТЕРЕСОВАН. Но я НИКОГДА НЕ ПРИЗНАЮ СЕБЯ ТРУДОГОЛИКОМ! Потому как я СТРАШНЫЙ ЛЕНТЯЙ. НИКОГДА НЕ БУДУ ПАХАТЬ, если я не заинтересован, или у меня нет для этого серьёзного мотива. И я ненавижу пахать на кого то. В крайнем случае этот кто то то должен меня заинтересовать.

[@alexl4949]

Работал в бизнесе 14 лет без выходных и праздников, естественно выгорел, появилась агрессия на окружающих, вовремя понял что пора выходить, распродал бизнес, год восстанавливал свою психику, отдыхал, сейчас инвестирую, учу иностранные языки, много читаю. Нет желания больше работать ни в бизнесе, ни в найме.

[@МарияМалюта-б9г]

о дааа, это точно на все 100. Мне в свое время даже психиатр на медосмотре говорила, что трудогоголизм с родни алкоголизму и ничего хорошего в этом нет

[@NGordeeva77]

100%. Про точку невозврата через полтора года. Я вынужденно провалилась в сумеречную зону на 3 года, выхаживала ребенка. Когда появилась возможность "вынырнуть", я обнаружила себя на неизвестной планете. Обнулились все связи, проф.компетенции, я забыла чего хотела и к чему шла. Год ушел на то, чтобы начать вспоминать и понимать что и кто меня окружает. Еще год я собирала себя заново, сейчас ребенку 5 и я почти норм. И я абсолютно точно помню, что первый год у меня было окружение и я понимала к чему хочу вернуться. Точка невозврата действительно в районе 1.5 года❤

[@katerinapopova1811]

Да, декрет-это пездец. Больше 1 ребенка реальное убийство для женщины. Пережила тоже. Больше детей не хочу.

[@fitno-kino-koto-klub4555]

Такая же ситуация!

[@АннаЛогунова-ш4к]

Прям про меня написали, тоже все связи и окружение растворились примерно к году... Если и дальше так пойдет, то еще через 2 года, к возрасту садика, тоже, наверное, обнаружу себя на неизвестной планете в хз какой галактике... Но я пока еще помню, чего хочу и к чему хочу прийти.... Пока помню...

[@annabahtiarova1457]

Блин что делать у меня два декрета😢

[@NGordeeva77]

@@АннаЛогунова-ш4к кто предупрежден, тот вооружен))

[@mkirill80]

Все хорошо разложили по полочкам. Да, так оно и есть, моя к примеру очень напряженная работа длится с октября по май. И от перегруза могут случаться апатичные состояния, когда ты ничего не хочешь. Спасаюсь рукоделием. Но времени на него получается выкроить редко, но иногда заставляю себя абстрагироваться от работы и пойти поделать что-то для души или провести время с детьми в настольных играх. Когда долго не могу выделить время на досуг и в тот момент, когда оно появляется, нахожусь в каком-то непонятном состоянии - вроде бы появилось время, делай что тебе хочется, но включается какая-то апатия и дикая лень, ничего не хочется, хоть с нетерпением ждала этого дня... А в том году отправила своих к свекрови и целую неделю сидела рисовала картину в гордом одиночестве и смотрела краем глаза фильмы...Абсолютно ничего не делая, и даже не занимаясь готовкой)) Стало намного лучше. Поэтому, люди, давайте себе время на отдых. Потом будет тяжело реанимироваться и вернуться в реальность...

[@ВикторияШуршалова]

Да, полностью согласна. Мне понять, что мозг надо разгружать помогла та же работа) несколько раз(я программист) когда я вымучивала часами сложную задачу она не решалась. Стоило плюнуть, отдохнуть, порадоваться жизни и та же самая задача решалась да ещё и раз в 5 быстрее. И с плато в карьере точно подмечено. Поэтому как барон Мюнхаузен беру и вытягиваю себя за волосы из рутины

[@nadin3589]

Я подписываюсь под каждым словом! Все, что вы описывали происходило со мной, я жуткий трудоголик с самого детства, и всегда этим гордилась и несла как знамя, пока не свалилась в депрессию и невроз. И вот только потом, один умный психолог мне сказал, что я устала. А я говорю, мне надо двигаться дальше! Она говорит, вам надо себя беречь. Я ее послушалась не сразу, около года еще барахталась. Зато теперь, у меня постоянный контроль за переработками и все стало намного лучше и продуктивнее. Юлия, благодарю за ваш труд, у вас замечательная подача, ценная информация основанная на реальном опыте!

[@zoyajan5944]

Трудоголизм дал мне и рост и в последующем конечно же выгорание и упадок сил. Очень актуальная тема, для всех, особенно для тех кто еще не так сильно заработался и может еще этот процесс проконтролировать, чтобы сберечь свои силы и здоровье для себя и близких👌

[@milkashick]

Узнала себя. Сейчас стараюсь держать баланс между работой и личной жизнью. Раньше был сильный перевес в сторону работы - могла и в выходные работать за спасибо, и в нерабочие часы всегда была на связи, все мысли были только о работе.. при этом мне это не нравилось и я не могла не отвечать, не помогать, когда меня просят и вообще я же такая ответственная 😅наконец-то теперь могу заниматься хобби и не чувств вину за то, что не работаю в свободное время. Могу сказать коллегам «я отвечу по твоей проблеме в понедельник» и не открывать первым делом рабочие чаты по утрам )) при этом я по прежнему продуктивна и ответственно подхожу к своим обязанностям.

[@elenaS04]

А как пришли к этому? ) Похожая история )

[@milkashick]

Прежде всего помогло осознание, что я не хочу, чтобы работа забирала так много времени в моей жизни..начала планировать что я буду делать после работы, что я буду делать на выходные, с кем встретиться, как можно с интересом провести вечер помимо решения «очень важных» рабочих вопросов )) и прям останавливала себя, когда начинала думать о работе Старалась и стараюсь именно мысленно переключаться

[@Елена-и7т4ш]

Юлия, я не имею никакого отношения к бизнесу, но вас слушаю как музыку.Мне кажется что все ваши советы можно применять даже домохозяйкам.😊Удачи вам в делах.

[@truspro]

🙏

[@ipellya]

@@user-tu7dy2os8u 👍

[@ipellya]

Но про хобби согласен, без него, ты как робот, постепенно выходишь из строя

[@NataliaVasia]

Я работаю 3/1 по 12ч, учусь новому в свои выходной, изучаю новое для себя направление с самого нуля, делаю результаты и при проверках мною довольны проверяющие, они хвалят меня и мы вместе работаем над увеличением моих показателей. Но, получаю я от хрена уши, и когда посмотрела на все свои труды и сказала, что этот график слишком тяжёлый для такой оплаты, мой начальник предложил мне крайне выгодное предложение, работать 5/2 по 12ч за практически ту же сумму только тысячи на две больше зп будет... Руководство не ценит трудоголиков, на нас ездят только... ровно столько сколько мы позволяем, а нам иногда этого не видно, тк мы еашим не поднимая головы, и замечаем это слишком поздно.

[@OlesyaVorobjeva1990]

Прям про меня написали. Тоже работала 3/1 по 12 часов смена, на обед дают 1,5 часа, но я столько не обедаю. Из-за этого повышение долго не давали.🤦🏻‍♀️

[@NataliaVasia]

@@OlesyaVorobjeva1990 1,5ч это прям щедро. Мне на одной работе выговор сделали зато что я два раза по полчаса уходила обедать и ужинать... Оказывается нужно 30мин и 15мин! А то что остальные ходят каждый час курить, а я сижу не отрываясь - не важно! Только после этого поняла слова психолога, когда проходила мед.осмотр при поступлении на работу: - Вы курите? - Эм, нет... - А, нууу закурите. Здоровья Вам!

[@olegbaklagan]

Это жёстко, работаю 5/2 сейчас по 40 часов в неделю на гос работе, есть дела или нет, изаоль сидеть даже если ты сделал все за час, то сиди ещё 7, это ужас, думаю больше 20-30 часов в неделю работать это неправильно, я имею ввиду именно работу, а не тупняк

[@Andrew-in-forest]

Работаю в неделю больше 110 часов, своё хозяйство+водитель, такой график уже четыре года. Всё задолбало, второй месяц работаю над снижением рабочей нагрузки. Всем удачи!

[@ЕлизаветаСергеева-д1к]

Полезные советы и для тех, кто работает сам на себя. В принципе, все ясно, не хватало только оформления мысли по пунктам. Спасибо, Юлия!

[@ВалераВалера-х6з]

Ты всегда работаешь на «себя», вопрос ЦЕНЫ договора , соглашения с самим собой .😂

[@ЕкатеринаВалерьевна-э2к]

Все так и есть Мышление сужается , попадает креативное видение, легкость принятия решений, гибкость , спонтанность , начинает формироваться регидность , дальше неврозы , бессонница и нарушение питания , и в целом снижение умственный и физической энергии

[@НордБест]

Лошади в колхозах работали больше всех, но ни одна лошадь так и не стала председателем.

[@agent_jam3463]

Моя руководитель на прежнем месте работы была трудоголиком в самом плохом смысле этого слова. В жертву работе было принесено практически всё и она считала это достижением и причиной для гордости, постоянно ставя себя в пример. При этом она требовала такого же трудоголизма и такой же жертвенности от сотрудников, что время от времени становилось причиной конфликтов. А самое смешное, что в итоге этот трудоголизм ни к чему не приводил. Точнее его хватало на внешний лоск предприятия и на выпендрёж перед более высоким начальством. Внутри же это был гнилой и разлагающийся коллектив с измученными людьми и агрессивным начальством. Коллектив, из которого на моих глазах один за другим уходили хорошие специалисты, а остальные выживали как могли. И выживают до сих пор. Всё же да, не зря слова "трудоголизм" и "алкоголизм" созвучны. Ведь они не просто похожи, а как явление отравляют жизнь не только самому человеку, но и всем окружающим.

[@ЛаураГригорян-п5т]

Согласна с вами на все 100%!Трудоголизм ни к чему хорошему не приведёт!Только к стрессу и депрессии!

[@ИльгизЗиянгиров]

Здравствуйте! Мне 37,и Меня с братом воспитывали так (работать, нужно работать и ещё раз работать) про зарабатывание и уж тем более про отдых и речи быть не могло! Лишь пару лет назад Я начал переосмысливать всё и тяжело перестраивать Себя, а самое главное то здоровье и время ушло! А Вам спасибо большое за ваши видео уроки! 🤝

[@vezdehodyamal]

Я трудоголик уже 35 лет. Всегда гордился тем, что не умею отдыхать, так как не вижу смысла. В отпуск ездил раз в 10 лет, и то на 1-1,5 недели, потому что на отдыхе тупею. Сейчас, да, есть жена взрослые дети и партнёры по бизнесу. Друзей, который были когда-то либо уже нет, либо мы не узнаем друг друга. Девиз: Если хочешь сделать хорошо, сделай сам - очень неверный девиз. Согласен с Вами во всём. Жить по Конфуцию: Сделай хобби своей работой и тебе на придётся работать ни одного дня - это верно, но ты тратишь всё время на это дело. Даже, сидя с женой в театре, решаешь задачи в голове, чтобы завтра знать, как их реализовывать. Ты становишься рабом своего когда-то хобби. А вот теперь остановился, оглянулся, и завис. Надо это переварить. Хорошего Вам дня!

[@greyarro7464]

Тема очень хорошо раскрыта но все правда я прошел через это ) бросил старую работы где я уже год выполнял одни и тежи задачи , и начал свой бизнес п понял что я могу развиваться дальше как специалист , а компаний было выгодно чтобы я прикрывал их тыл и получал стабильную зарплату , развивайтесь и не бойтесь иди дальше

[@ОльгаКопылова-ь8ш]

Что трудоголизм это зависимость я начала понимать не так давно. Про смену деятельности как способ отдыха - это было про меня. Когда приходилось выживать, пахала на благо семьи, но муж и сын много лет оставались без внимания. Недавно стало доходить, что такая зависимость опасна. И я себя прям принуждала менять ценности. То есть в основном было так, что приходя с работы я ужинала и продолжала работать по удаленке, что не успела за день. И действительно мысль о том, что делать если не будет работы, чем заниматься, меня начала отрезвлять что-ли. Была отличницей в школе, вот теперь и на работе спец, а в последнее время чувствую выгорание, стараюсь себя беречь, как раньше пахать энергии больше не осталось

[@maryaryzhkova670]

Больше всего в колхозе работала лошадь, но председателем так и не стала. Народное творчество

[@romodeus]

Трудоголик-это человек, который не смог сказать нет начальнику.

[@Vikdttcjnnklgyhvcdgklm]

Капец. Это про меня. У меня месяца три вперёд расписано. Раз в несколько лет я взрываюсь, психую, поднимаю цены, чищу клиентскую базу от небогатых и делаю себе один выходной в неделю, но лет через 3-5 всё повторяется и работаю без выходных 24/7, ночуя на студии. Выгорал 500 раз уже. Заработок хоть и растёт год за годом, но настроение в семье страдает.

[@mikhbear3926]

Это симптомы тревожности.

[@АлексейГалямин-в3б]

а причем тут небогатые? Вы просто сами боитесь жить и упасть в уровне жизни, как тут правильно вам написали тревожность, нужно оставлять время на родных на еду на отдых на книгу и на сериал и хоть иногда вырубать телефон чтобы не выгореть от напора работы

[@ВладимирПетров-ы7й]

В итоге олигархом вы не станете😅

[@Nicolas_Turkin]

Ты сам был и всегда будешь небогатым.

[@ДеньгизаПользу]

​@@АлексейГалямин-в3б Отсекая небогатых, он добывает свои ресурсы обратно и имея незначительный спад в доходах, получает прирост свободного времени на восстановление. "Метод тыквы". Только непонятно, почему так редко это делает. А не раз в пол года хотя бы.

[@Nata-gx7zw]

Юлия , у меня такое чувство , что вы меня описали 😂. Вот всё про меня и всё в той же последовательности как вы и сказали. Я была как загнанная лошадь, работала по 16 часов в сутки , а ещё и дома дела , и без выходных, и отпусков (3года не была в отпуске , о как любила работать ) !!! Меня в результате уволили бы за потерю продуктивности и роста , если бы я вовремя не ушла в декрет 😁 Очень полезный перерыв для меня , переосмыслила всё и вся , и очень многое, и как хорошо , что вас нашла здесь❤❤❤

[@alexkluev561]

Меня жена в декрет не пустила, сказала, что самой надо)

[@user-on7sd4sb4y]

Трудоголизм, усталость, проблемы со здоровьем потому что вычеркнула спорт, агрессия, нет друзей. А потом просто всё бросаешь, на полгода, депрессия и доделывание всех дел которые ждали по 1,5 года, их закрытие. Пришло спокойствие, осознание, чуть заторможенность, но аналитику никуда не деть)) она просто тихо кипит внутри. И потихоньку смотришь на цветы, на гардероб, на то чем питаешься, и думаешь где там любимые дела, хобби. Хочется вернуться и устроиться на работу, без многозадачности, а в одно направлении, не распыляться . И начать жить не только работой и зарабатыванием на всё счета. Быстро вы всё по полкам разложили, знаете о чем говорите. У меня впервые такое, что то произошло, сильное, не заметное сразу и вылилось в то что есть сейчас.

[@forester1168]

Спасибо! Нужное, актуальное для многих видео! Трудоголиков видно, их грузит начальство, когда в новый коллектив приходишь, либо полные энтузиазма молодые новички, либо выгоревшие и токсичные более старые работники. Новички если приходят опытные, работу делают от и до, по возможности без авралов, стараются не уставать, и помнят старинное армейское правило: Инициатива трахает инициатора. А требование контролировать себя и делегировать другим, может не сработать. Ведь сам трудоголизм это страх потери контроля, и сидит глубоко в подсознании.

[@ЕдинственныежителиЗемли]

Уху енно. Подписался. Спасибо!

[@АртемНН-м1п]

Прям боль! А что так можно было! Когда прошел видел 90-ые и просто нужно было впахивать, чтоб не дай Бог просто не уволили

[@sovaano]

Юлия, благодарю вас! Обсуждения темы трудоголизма с этой точки зрения я ещё не встречала. Очень ценная информация, с помощью которой, я только что осознала причину всех моих прошлых неудач. Безусловно, с нетерпением буду ждать других видео на подобную тему! Подписка однозначно. Успехов вам и вашему делу, всех благ вам и вашим близким! ❤

[@truspro]

Спасибо и взаимно 🙏

[@ТатьянаСеньковец-щ3н]

Какой ужас вы на100-%правы❤

[@АлександраБоровикова-л7э]

Эх, я уже на стадии, когда не могу отдыхать, не очень представляю, что порадует, то, что нравилось раньше уже не тянет... Спасибо, что дали ключик от чего это ))

[@ТатьянаВласова-э1м]

Боже, каждое слово 100% правды и к сожалению про меня… живу так уже 12 лет…и каждый день панические атаки. Ничего в жизни нет кроме работы и психоза…

[@МихаилЛепихов-й9т]

Веломеханик я. В том сезоне пошёл на подработку в одну немаленькую мастерскую. На основном месте днями работал. а там - была возможность крутить гайки по ночам. Итог - и там, и там толком не успевал с завалами работ, полгода как зомби невыспанный лазил)))) Результат - запорол заказик, по усталости вышло. Коллаборация завершилась. А в этом году - с другой мастерской сотрудничаю, но работа над ошибками проведена и буду аккуратнее. Всего - не переделаешь.

[@HolyTimes]

Спасибо Юля. Это про меня. Так всю жизнь я начинаю со школы тружусь тружусь и про увлечение ничего не знаю.

[@artgev2828]

Добра, вам Юлия, очеровательная

[@ДмитрийСелюгин-ж5ь]

Еккл 1:12-14: "Я, Екклесиаст, был царем над Израилем в Иерусалиме; и предал я сердце мое тому, чтобы исследовать и испытать мудростью все, что делается под небом: это тяжелое занятие дал Бог сынамЕккл 2:4-11: "Я предпринял большие дела: построил себе домы, посадил себе виноградники, устроил себе сады и рощи и насадил в них всякие плодовитые дерева; сделал себе водоемы для орошения из них рощей, произращающих деревья; приобрел себе слуг и служанок, и домочадцы были у меня; также крупного и мелкого скота было у меня больше, нежели у всех, бывших прежде меня в Иерусалиме; собрал себе серебра и золота и драгоценностей от царей и областей; завел у себя певцов и певиц и услаждения сынов человеческих - разные музыкальные орудия. И сделался я великим и богатым больше всех, бывших прежде меня в Иерусалиме; и мудрость моя пребыла со мною. Чего бы глаза мои ни пожелали, я не отказывал им, не возбранял сердцу моему никакого веселья, потому что сердце мое радовалось во всех трудах моих, и это было моею долею от всех трудов моих. И оглянулся я на все дела мои, которые сделали руки мои, и на труд, которым трудился я, делая их: и вот, все - суета и томление духа, и нет от них пользы под солнцем!" человеческим, чтобы они упражнялись в нем. Видел я все дела, какие делаются под солнцем, и вот, все - суета и томление духа!".Так говорит Священное Писание. Богатейший царь Соломон ещё за долго до наших дней писал об этом.

[@avto-r]

Всё! Завтра же еду на рыбалку!!!

[@kronkuzel]

У меня выгорание каждые 1,5-2 года от перенапряжения! Сама себе давала установку, что надо 2 раза в год "всё бросать и ехать на отдых"! Но как специально находилась какая-то причина то отпуск не согласовывают, то ещё что-то! Год назад "всё, сломалась окончательно"! Уволилась и до сих пор не работаю! Умом понимаю, что надо налаживаться... Не могу или...не хочу! Затянуло в болото по самые гланды! 😢Дайте совет "волшебного пенделя".

[@КнязьФараонов]

1. "Работать нужно для того, чтобы жить. А не жить для того, чтобы работать". 2. В жизни нужно быть ЭФФЕКТИВНЫМ. То есть достигать больших результатов при меньших затратах энергии. Не распыляться попусту, не брать много лишней ответственности. 3. Правило 80/20 : чтобы достичь 80% результата, нужно потратить 20% своей энергии. А чтобы достичь 100% качества результата ( добить оставшиеся 20%) нужно выложить оставшиеся 80% своих сил. Решите для себя: стоит ли оно того?!

[@НилуфарАбдувахобова]

Юлия, я тоже трудоголик,и я все поняла, спасибо!!!

[@ИринаМаньковская-ш4я]

Класс!!! Впрочем как всегда ❤!!! Благодарю Вас Юлия Николаевна!!!

[@ekater1]

17:00 просыпаюсь и дальше лежу и смотрю новости/отвечаю в мессенджерах 18:00 иду в душ 19:00 иду завтракать ресторан/столовую 20:00 лежу 21:00 лежу 22:00 лежу 23:00 лежу 00:00 лежу 01:00 лежу 02:00 лежу 03:00 еду в ночной мак 04:00 сижу на улице на лавочке 05:00 лежу 06:00 лежу 07:00 лежу 08:00 ложусь спать

[@etalonrealty_ru]

Благодарю! Хороший ролик 👍

[@anastasia_popova789]

Я трудоголик с детства. Я вообще не помню, что когда-то была в отдохнувшем состоянии. Всегда балансировала между средним выгоранием и тяжелым выгоранием с апатией, депрессией и прочим. Нагрузки были большими всегда, отдых был всего 1 час в день, часто его и вовсе не было. Сейчас состояние уже такое, что я просто не могу отдохнуть, что бы я не делала. И от безысходности опять ухожу в трудоголистический запой. Но у меня еще это способ отрешиться от реальности. У меня были очень тяжелые события в прошлом и последние несколько лет несколько потерь подряд, болезнь близкого человека. В общем, я свои эмоции по поводу прошлого и настоящего не перевариваю и ухожу в работу, так проще. Потому что, если остаться и начать осмысливать произошедшее, становится плохо. А переключаться не на что, кроме работы. Друзей, личной жизни нет ввиду постоянной занятости.

[@prlka]

Было точно также, начиная со студенчества , только учеба и работа 😢 все уже осознанно, пережито, двигаюсь в сторону развития других сфер жизни.

[@prlka]

Наоборот пришло осознание, если работа и это и есть вся жизнь. То так долго не продержаться😅😅😅 это как сесть на монодиету😮😮😮

[@prlka]

Но все ещё бывают перекосы 😅 то в работу, то в отдых. А нужно приучить себя к режиму. А для этого а первую очередь прислушиваться к своему состоянию 😅😅 😅 и стать самой себе добрым родителем❤

[@anastasia_popova789]

@@prlka спасибо, что поделились своим опытом. Потому что мне порой кажется, что я такая одна, кто сталкивается с подобными проблемами.

[@neliakim6031]

💯💯💯ВЫ ПРАВЫ!БОАГОДАРЮ ВАС!!МОЯ СЕМЬЯ СТРАДАЕТ…СТРАДАЮ Я САМА…

[@DEMID088]

Я не был тем трудоголиком, что описано, но им был мой начальник и последствия именно такие как описывали - мы просто все уволились! У меня была другая проблема, я помимо работы много учился, потому что хотел, чтобы максимум времени уходило на пользу и поэтому для меня, даже заниматься бытовыми делами это "пустая трата времени" было! Сейчас я уже понял, что не так и как раз на той стадии, что была описана в самом конце, вспоминаю свои увлечения и заставляю себя ими заниматься.

[@FERMERZNAET]

👍Благодарю. Так и есть, нужно менять представление о вещах

[@alekseivchenko5653]

В конце про увлечения, прям, 🔥🔥, очень точно всё описано. Отдыхать нужно это 100%.

[@TA._SAMAYA._D]

Браво!!! 🌷🌷🌷 молодчина

[@dmitry5319]

а меня с самого детства приучили, что надо быть трудоголиком и кайфовать нельзя. К 35 годам понял, что я че то устал :)

[@makarus-marveladus]

Столько полезной информации, спасибо вам большое. Так рад что попал на ваш канал,

[@marinalov]

Мне кажется челлендж "своровать лодку" может перерасти в новое хобби, а там и работу🤣🤣🤣🤣

[@ТВОИЦВЕТЫФлористика]

Все правильно, так и есть. Я трудоголик со стажем и без продыха. Свой бизнес.Голова отдыхает только когда уьезжаю на отдых за границу, потому что понимаю, что даже если что-то произойдёт без меня, ничего сделать не смогу. Только там расслабляюсь. Дома даже когда есть выходные, занимаю себя работай, просто полежать и посмотреть телевизор не могу, считаю что трачу время зря, когда столько работы не доделанной. И, да, с коллективом постоянные проблемы, потому что придираюсь и кажется, что они не отдаются полностью как я. Это действительно зависимость. Все время спешу, и все время не хватает времени ни на что 😢

[@okelastic]

Не все так просто, как в видео описывается. Нагрузка может быть от кривых бизнес-процессов и нанимать еще кого-то, не выправив их, деньги на ветер. Потом часто многие рутинные процессы можно автоматизировать. И еще про не развивается трудоголик - это зависит от того, что он делает - если у него одни и те же поворяющиеся задачи, то он не будет развиваться, а если приходится каждый раз придумывать, как сделать, чтоб побыстрее да подороже, тут будет развитие полным ходом и это кстати относиться ко всем работающим. И про хобби - все зависит от человека, у трудоголика они тоже есть и в свой маленький отдых отдается ему, а лежанию перед телеком.

[@noyon5558]

Всё правильно говорите. Одно время перерабатывал сильно, тк гордыня не позволяла просить о помощи коллег, потому что плохо общался. А они друг друга поддерживали, и спокойно переносили трудности. Я начал наезжать временами, дерзить и всё такое. Коллектив настроился против меня, но мне хватило сил, подавить эту ситуацию. Но это не привело к удовлетворению, а в дальнейшем усугубило положение, в худшую сторону.. Случайно увидел ваше видео Юлия и очень вам благодарен.

[@Сергей-ш6ю2т]

Не стоит забывать, что работа это главное в жизни, а отдых это самая важная часть работы. Относитесь к этому серьезно и ответственно. А для руководителя обобщенно главная цель сделать все, чтобы ничего не делать самому.

[@alexknaus1002]

Да, это действительно катастрофа современного мира. Было бы интересно послушать про трудоголиков в госструктурах, особенно военных организациях. Там всё ещё мрачнее, на мой взгляд, из-за массы ограничений, которые ты добровольно берёшь на себя, и большого количества начальников-сумасбродов, от которых слишком много зависит. Причём уйти от них не так-то и просто, а в нынешних реалиях бывает что и невозможно.

[@2010-vt4vs]

Есть канал на просторах ютуба про работу на вахте. Автор работал в МВД. По его подсчётам количество отработанных часов в месяц с учётом нарядов, усилений и т.д. составляло 300 и более часов. Плюс к этому бумагу сам купи, картридж для принтера сам купи, на уборщицу скинься, проезд и связь за свой счёт. Вообщем пекаль выдали остальное сам добудешь )).

[@Smith19.89]

Устроился работать вахтовым методом в хорошую организацию. 28/28. Кайф! В итоге 7месяцев отпуска в году😊

[@mrMaxSanych]

И помните - больше всех в колхозе работала лошадь, но председателем она так и не стала! 😜👍

[@aleksandrsh7806]

Я проектировщик и да стал замечать что когда я делаю проекты по очереди все норм но когда меня нагружают сразу 5-8 клиентами одновременно моя эффективность падает очень сильно

[@user_Ilya1987]

Работал я тут в одной конторе по найму, пытались насильно сделать трудоголика, причем хотели что бы все это было на энтузиазме. Девушка говорит все верно приходишь к руководству и говоришь им русским языком что я это не подниму да же с учетом что делегирую половину, на что отвечают оставайся после работы и заканчивай. Пытался влить им в головы что нужно бизнес процессы попытаться выстраить правильно, никому не нужно это. Проработал там год, людей которые приходили после меня хватало на 3-6 месяцев, сейчас работаю в нормальном месте, любые переработки материально компенсируются, руководство тебя сдлышит и реагирует. Дак вот к чему все это я, не нужно держаться за такие места где на вас пытаются ехать как на кобыле. Может быть кому-то это и нравится работать на износ, ну выжмут все и не нужны будете никому. Свободное время нужно тратить на себя и свою семью, повышать уровень своей компетенции, а не ишачить так что бы 'дядя' на тебе еще и экономил.

[@Workout-Calisthenics]

В 2010 году получили контейнер на Павелецкой. У нас осталось в кармане 60 тыс рублей. И двое детей школьного возраста. Вкалывали как рабы на галерах. В 2020 купили двушку в ближайшем Подмосковье. Она уже подорожала на два млн руб, после покупки. Только так мы достигаем своего результата по жизни.А вот остальные в ж... Всем добра! ✊😊

[@Nicolas_Turkin]

Смешно. Типичные провинциальные рабы…

[@Workout-Calisthenics]

@@Nicolas_Turkin Вам смешно. А у нас квартира своя.В 7 км от Москвы. И стабильная работа. Смеётся тот кто смеётся последний 🤣

[@Nicolas_Turkin]

@@Workout-Calisthenics дети, когда вырастут будут жить в этой квартире? Почему квартира не в Москве?

[@Workout-Calisthenics]

@@Nicolas_Turkin У детей есть право на самоопределение. Честно, в Москве нам жить не нравиться. Суетно. Мы здесь работаем 😊.

[@ЛилияЛионова]

Какой ужас.. А жить когда? Постоянно как белка в колесе. Хорошо, что я умею отлично лениться, посвящать время себе, близким

[@emotionceramics]

Это П*ц 🤦 Ни хобби, ни друзей, ни личной жизни. Я не работаю дома, я живу на работе 🙈 В одной коробке с окном производство, в соседней склад и кровать. Ролики.. надо срочно их доставать 🛼 Никогда себе не признавалась в трудоголизме, но я не умею отдыхать. Всегда кажется, что впустую потраченное время 😏

[@rabota2pochta293]

Спасибо, Юлечка! Вы супер!

[@Tovaroved_oper1c]

9минут так быстро прошло. Увлекся рассказом)

[@sunshinesunshine6013]

Я всегда говорила о том чтобы хорошо работать надо хорошо отдыхать И не поднимаю когда у нас руководство гордиться людьми которые пять лет уже не ходят Так они просто не устают😂😂😂 и пересмотрите их функционал

[@SergioUkrAr]

100% вы правы, спасибо за мудрые советы), я айтишник и как вы понимаете в нашей сфере нельзя быть не трудоголиком, постоянный поток информации, все быстро меняется, надо успеть за новыми технологиями, постояно обучаешся, и нехватает время на личную жизнь и на семью, а потом приходит деприсняк поскольку не всегда все выходит все гладко, думашь столько время убиваешь на обучение и в итоге бывет не оправдоно. Спасибо моей жене что за уши вытаскивает из за компа))), что бы провести вместе, а то так и жизнь пройдет и неуспеешь насладится тем что у тебя есть в погоне за лучей жизню.

[@АлександрКнязев-ч4д]

Да айтишники - самые ленивые люди в мире. Вы всё оптимизируете и автоматизируете, лишь бы не работать)

[@SergioUkrAr]

@@АлександрКнязев-ч4д 😁, дак что бы автомотизировать сначало анужно научится это делать.

[@aliona8351]

А чем конкретно занимаетесь в ИТ?

[@user-zherebenko_a_a]

Давненько мне Юля не попадалась. Только вспомнил и тут она))) Всё правильно сказала. Ниже пример длинною в 20 лет. Когда нет воздуха, 20 лет пролетят как один день и даже мысли о перспективе в голове не появляются, для них места нет. Люблю работать, но кайфую тогда, когда реально владею материалом и положением. Сейчас работаю дома, через VPN и так страдаю из-за того что нет полноценного доступа к ресурсам. В общем, нужно начальство сажать перед базами, пускай тестируют. Спасибо Юля. Рад что пипетки твоей нет в руках.❤❤❤❤❤

[@Olga_Italia_Russia]

Подписываюсь под каждым Вашим словом. Спасибо за это видео!

[@Бугунгикун]

Около 10лет отработала управляющей у Ип, всё нравилось. 2 года была в отпуске. И снова меня пригласили на эту же работу.я пришла, но через 2дня ясно поняла, что это уже не моё! И ушла.сейчас занимаюсь тем,что приносит мне удовольствие ❤❤❤

[@Кукусик-е2э]

😂Как подняться по карьерной лестнице? Пахать днями и ночами?? Нет! Надо просто вовремя с начальничком пивка попить... К сожалению. 😂

[@ДинаРозаева]

Хорошие знакомые, протекция, волосатые руки и ноги тоже. Всё...! Больше в жизни ничего не надо. Какие то трудоголики, карьерные лестницы, работы 24 \ 7, Эти смешные поговорки, типа: кто много работает, тот всё имеет, достигнет, успешный успех......... Перечислять этот цырк, можно до бесконечности. Всё это в пользу бедных.

[@АлександрАлекс-щ8ы]

Интересная тема. Хочется послушать дальше. 👍

[@Zyozikexclusive_ZX]

Хороший владелец бизнеса всегда тоже отчасти трудоголик. Даже когда человек просчитывает свой предстоящий отдых - это тоже по своему труд. Лентяи тоже трудоголики. Попробуйте сидеть на одном месте ничего особо не делая на протяжении долгого времени? Это титанический труд. Я не могу дольше пяти минут ничего не делать. Мне нужно хотя бы просто ходить.

[@PankOff14]

С 13 го года работаю без выходных и отпусков. Раз в 2-3 месяца только брал отгулы, дня на 3-4. Был страх Остаться без денег, быть в долгах. Начал пить, уходил в запои ( с работы не увольняли, хоть и знали). Сегодня деньги есть, но ничего не радует, не вижу смысла...

[@stilletta9907]

Была у меня работа-соковыжималка, для таких вот неуверенных людей, как я, пашешь - паши дальше, а весь остальной офис подождет. Вот через два года уже начала выгорать, ныть дома аля: "не хочу в школу", сложно было собраться на работу, не встать с утра, а именно туда отправиться, смешную задачку на 20 минут могла растянуть часа на два. Потом появилось желание что-то поменять, но что именно, я не догадывалась. Села делать косплей, мое старое хобби, к которому я не возвращалась с 2011 года, занятие очень творческое, трудоемкое, и времязатратное, но заставляюще максимально нестандартно мыслить и постоянно делать что-то новое, бывать в новых местах и знакомиться с новыми людьми и видеть других людей в принципе. Съездила на вест и поняла что пора менять работу и скать что-то для себя, а не для зарабатывания денег. Пока работала думала что все время не хватает денег, предлагают повышение за 10 т.р. - соглашалась и плевать что там в экселе работать придется, денег же дают. К слову я сейчас работаю дизайнером, а раньше и не догадывалась, что человеку с художественным образованием оказывается не выжить среди отчетов и таблиц.

[@ЯЛичность-п6р]

Добрый день, Юлия мне кажется вы ответили на мой запрос, с которым я шел к психологу и не мог не как разобраться что не так со мной почему любимое дело так не вдохновляет и радует как раньше, но в последнее время у меня появилось ОЧЕНЬ МНОГО РАБОТЫ

[@АлексейДуханин-б5л]

С 2013 года не знаю отпуска,зато есть два выходных,где тоже работаю( дом.дела)...

[@alex4067]

Я не трудоголик,но работы у меня ПОЛНОооо!!!

[@Геннадий-м4э]

Здравствуйте. Благодарю ! Интересно . Вы дали пищу для раздумий .

[@Smertnitsa]

Очень долго не могла понять что со мной, после этого видео... Жду вторую часть конечно же

[@emmet.]

Какая же Вы умничка, обязательно подписался😊 благодарю🎉 Вам желаю всего что захотите сами😊

[@Анжела-к2ы2р]

С трудоголизмом все понятно, хотя удивляет , где люди берут столько энергии пахать.😊 А как быть тем, у кого наоборот, затяжной многолетний декрет и психологические уже страхи вернуться в социум и начать трудовую жизнь заново. Ох, как всетаки крайности мешают в жизни.😢

[@otort_ocake]

Это уход от реальности. Как алкоголики в алко уходят. Чтобы не разбираться с проблемами в семье, с собой , со своим телом, со своими мыслями, со своим окружением, мужиком, трудными детьми, отсутствием личной жизни... в общем, это тоже история про то, что хоть где-то я молодец. Плюс тревожность. Сейчас времена такие - много тревлжности в воздухе. И есть ещё контрол-фрики - это тоже про маниакальную попытку все проконтролировать.

[@ЮрийСлоистин]

Наймите трудоголика, пусть на Вас работает)

[@krashukakhochu]

Спасибо ❤бесценно. Попала в точку 😮

[@Алексей-с5й5й]

Спасибо большое Вам за выпуск!! 👍👏👏👏

[@dreemdreem3769]

Очень важно периодически прибухивать...

[@ksumia2843]

Я уже попала в эти полтора года, нашла объяснение своему состоянию. Спасибо большое ❤ работа над собой началась заново. Иначе, жизнь пролетает, если себя не остановить. Но, работать надо в любом случае.

[@ratkin42]

Я все 90 годы был трудоголик, у меня в молодости был свой мелкий торговый бизнес, в 1997 году весь год без одного выходного проработал, хотя нет за весь год три выходных было. Налоговая-постоянные проверки ,хотя я вëл честный бизнес,бандиты и тд было...Всё закончилось постоянными сильными болями в спине и в голове и это в молодости...Но вот уже как 20 лет я работаю наоборот несколько дней в год, остальное время это езда на велосипеде один или с девушкой ,трен зал,бассеин,йога,путешествия, экскурсии,загораю на пляже,чтение умных книг, не пью спиртное и не курю. Такая жизнь более интересная чем работа, работа приводит к эмоциональному выгоранию!

[@alekseypskov]

Какая у вас деятельность несколько дней в году ? А так конечно все верно.

[@ДинаРозаева]

Не поверите, но вы описали мою жизнь. В 90 е учеба, никому не нужная, как оказалось, рынок с маленьким бизнесом. И я тоже, бросила всё это, очень давно. Работаю, максимум пару месяцев в год, переехала за город, тут больше свободы, чистоты, воли, если можно так сказать. Мне почти полтинник. Занимаюсь спортом: велик, ходьба, упражнения всякие. Спокойная, размеренная жизнь. И вида́ла я, все эти бизнесы, команды, успешные успехи и кучу подобного дерьма

[@ratkin42]

@@ДинаРозаева Мне столько же сколько и Вам почти лет. И я тоже уехал из огромного города, в котором родился и вёл бизнес в молодости, в маленький городок. Тут меньше стрессов, воздух чист,река чистая, меньше машин и людей намного меньше чем в огромном мегаполисе . Здоровье лучше стало, миллионером доллоровым я не стал, хоть и хотел, но понял что здоровье ментальное и физическое : это и есть настоящие богатство.

[@genax26]

Если 145 часов это трудоголик , то мои 180- 210 часов на стройке , как это называется?))

[@АндрейРоманов-з7и]

Красавица! Хорошо расписала! Надо просто жить. Все должно быть в меру.

[@rumiyaobyedkova2357]

Спасибо за такие ценные рекомендации и опыт! Смотрю вас и учусь любить себя!