Почему ты постоянно перерабатываешь?

Рет қаралды 13,316

2 ай бұрын

Активируй промокод TUBE30 на месяц доступа к сервису с любимыми саммари: clck.ru/39tQxF
Успеешь до конца апреля - поучаствуешь в розыгрыше iPhone 15 Pro Max!
Ты: смотришь видео в 10 минут обеда
Мы: НЕТ, так не пойдет, надо отдыхать!
Отвлекайся от работы с аудиосаммари на платформе - дай глазам отдохнуть от компуктера. Включай «Страшные сказки: настоящая “Золушка”» и слушай с закрытыми глазами: clck.ru/39tR6d
Так сразу +100500 к атмосфере!
Задавай самые каверзные вопросы лекторам на вебинарах. Заходи на них без СМС, но с регистрацией. Поговорим о психологии, искусстве, вечных вопросах и любимых фильмах за чаем с печеньками? Тогда записывайся на вебинары по ссылочке: clck.ru/39tRHC
Мы в Telegram: t.me/artforintrovert
Слушай наши подкасты. Теперь на отдельном канале: @introvert-podcasts
А ты работаешь 25/8 или пока 24/7? Ловил когда-нибудь выгорание? Делись в комментариях!

Пікірлер: 38

@user-rk3oj8zg3j 2 ай бұрын

То чувство, когда включил это видео, чтобы послушать про переработки, и работаешь в свой выходной

@dreadplan6678 2 ай бұрын

Не могу досмотреть видео. Много дел по работе.

@user-jh4ei7br4z 2 ай бұрын

Когда встаешь в субботу с мыслью, что опять не получится отдохнуть и надо бы поработать до самой ночи. И тут за завтраком смотришь это видео)

@Tvorch 2 ай бұрын

Как убрать перфекционизм и синдром самозванца? Что если я не достаточно хорош чтобы отказаться от перфекционизма или без синдрома самозванца я не смогу сделать работу достаточно хорошо?😅

@DogmatiGwt 2 ай бұрын

Почти никогда не перерабатываю, только если прям очень интересная задача. Есть простой способ отучиться от переработок, если есть семья или близкие. Нужно внушить себе, что каждая лишняя минута на работе - это украденная минута у любимой, детей или собакена. Тогда ваше нездоровое чувство ответственности переключится на ответственность перед ними.

@user-xk9ij1bv4j 2 ай бұрын

В яблочко!

@LisENOK_12 2 ай бұрын

Даже если нет семьи, то есть ты у себя, с играми, книгами, кино, сериалами, прогулками в парке, видосами на ютюб в конце концов)

@alexandrg.8171 2 ай бұрын

Добавлю, если нет семьи она не появится если постоянно перерабатывать, ведь на поиски партнёра, создание уюта, внимание близким, тоже нужно время. И отдача от такого вложения гораздо больше.

@DogmatiGwt 2 ай бұрын

@@LisENOK_12 перерабатывают обычно люди, которые уже изначально не очень в гармонии с собой. Они заполняют работой внутреннюю пустоту или тревожность. Поэтому советы в отношении самих себя с такими людьми действуют примерно так же эффективно, как совет человеку в депрессии не грустить.

@EmoGaragemeow 2 ай бұрын

Жду видео про генерализованное тревожное расстройство день 45

@womanmoment 2 ай бұрын

А я думала по превьюхе вторая часть с разбором персонажей из Офиса 😢

@amateurasu31 2 ай бұрын

Спасибо. Очень вовремя появилось это видео❤

@user-kf1lx3iz7s 2 ай бұрын

1:14 это не Матрица 1999-го года, а её продолжение Матрица: Перезагрузка 2003-го.

@krysabelyy8042 2 ай бұрын

Это матрица - переработка.

@user-ex2ge7rm2f 2 ай бұрын

ПОЖАЛУЙСТА!!! ВЫПУСТИТЕ ВИДЕО ПРО ПСИХОАНАЛИЗ ПО ЮНГУ!!!

@sjnt Ай бұрын

Слушаю ролик на фоне, пока в очередную ночь не сплю, ибо работа, все дела…

@user-mw5zy7xl9i 2 ай бұрын

Разберите пожалуйста про шифтинг🙏🙏🙏

@user-pj5zi7ux3m 2 ай бұрын

сначала я бездельничаю и зря трачу время, а потом часа три сижу без перерывов, стараясь сделать все p.s я не работаю, а учусь в 10 классе

@nastya-un3sl 2 ай бұрын

Я перестала перерабатывать после декрета, езжу в офис пару раз в неделю на 4-5 часов, из дома работаю чаще, но не дольше. Всë успеваю, уже 2 года в таком режиме. Чувствую, что с работой стало легче жить, в декрете с ребёнком 24/7 было тяжело.

@valentina_larina 2 ай бұрын

Боже. Как мне это знакомо

@user-ir4wi3di7i 2 ай бұрын

Вот бы мне такую проблему...

@flamelnickol 2 ай бұрын

Мм, я собрал комбо 💪

@user-oi3tv3xm7g 2 ай бұрын

А может быть выгорание от учебы?

@meggyjames 2 ай бұрын

просто не работаю))

@Gogolkolia 2 ай бұрын

Зачем это смотрю я даже не работаю

@elizabeth2531 2 ай бұрын

ВЕРНИТЕ СТАРЫЙ ГОЛОС!!!

@user-jr2iz7kk5y 2 ай бұрын

Это другой канал)

@user-rf1qg5hz8x 2 ай бұрын

@@user-jr2iz7kk5yне другой)

@elizabeth2531 2 ай бұрын

@@user-jr2iz7kk5yЯ знаю,но раньше тут был Карыч))

@krysabelyy8042 2 ай бұрын

Такая зал*па!!!! Какой перфекционизм, какой синдром самозванца?.. Я перерабатываю, потому что смен в графике в два раза больше!!!!!!! 😡🤬 На одной работе ЗП - 37, но с переработками можно дотянуть до 50к. На нынешней работе, ЗП 120к , но работаешь каждый день и 12 часов, не нравится, увольняйся...

@DogmatiGwt 2 ай бұрын

Ситуации бывают разные, и я уверен, что даже у нас в стране есть люди, которые вынуждены делать что-то очень тяжёлое и неприятное просто, чтобы выжить. Надеюсь, что у вас все-таки не такая ситуация. Чаще всего люди все же перерабатывают, когда в этом нет необходимости. И у каждого, если спросить, примерно такие, как у вас, истории. Я уверен, что вашему начальнику нет разницы платить вам 120 за две смены или двоим по 60 за смену. Даже лучше, если будет двое отдохнувших, чем один уставший. А значит дело не в нем, а в том, что вам мало 60-ти для комфортной жизни. Но правда в том, что на текущем уровне развития ваша стоимость - 60, и вы пытаетесь количеством увеличить качество. А могли бы некоторое время поработать на 60, а в освободившееся время поработать над собой, поучиться, почитать книг, чтобы начать стоить честные 120. И не говорите мне, что на 60 вам не выжить, вы до этого жили на 37-50.

@dogsmarshmallow8305 2 ай бұрын

закрытие проекта приносит не только дозу дофамина, но и дозу деняк, это важный фактор. не совсем понял, почему желание получить признание через работу - это трудоголизм

@user-kd4vi7vy9l 2 ай бұрын

Работа нравится и премия большая?