Почуття провини | Марія Фабрічева

В цьому епізоді Жіночого подкасту Ольга Ситнік та Наталя Підлісна обоговорюють з психологинею Машею Фабрічевою звідки береться почуття провини.
Встигли поговорити про те, за що окремі люди і суспільство почуваються винними, як легко маніпулювати “винуватцями” та як позбутися руйнівних наслідків провини. Долучайтеся до нашої бесіди в коментарях або надсилайте ваші запитання для майбутніх випусків під відео, чи на пошту [e-mail]
Новий сезон Жіночого подкасту створено завдяки щирій підтримці американського народу, наданій Агентством США з міжнародного розвитку (USAID) шляхом фінансування проєкту «Підтримка зусиль у протидії туберкульозу в Україні», що впроваджується РАТН.
Матеріал є відповідальністю авторів та не обов’язково відображає погляди USAID чи уряду Сполучених Штатів Америки.
Особисті сторінки гостя та ведучих:
Марія Фабричева / mariia.fabricheva
Наталія Підлісна www.facebook.c...
Ольга Cитнік / sytnikolha

[@sirenary]

Дуже дякую Вам за цю неймовірно корисну розмову! це психотерапія під час перегляду! Пані Олю! як стороння людина я бачу багато причин для подяки Вам, зокрема, за те, що Ви ділитесь з нами своїми почуттями! дякую щиро!!!

[@womanpodcastUA]

Дякуємо, що ви з нами і дивитесь

[@olhasytnik3613]

Дякую щиро вам за розуміння і підтримку

[@jasmin20232]

Я випадково натрапила на цей етер. Дуже цікаво, корисно та терапевтично. Дякую вам! ❤️ Зараз розумію скільки багато сорому та провини я відчувала в дитинстві, а у дорослому житті вони нікуди не ділися. Ніби, як якийсь флакончик з отрутою, який мені маленькій вручили, а зараз я продовжую сама несвідомо її по ковтку щораз пити.

[@womanpodcastUA]

ох, розуміємо і обіймаємо вас. це складно жити з провиною і труїти себе нею постійно

[@ЕленаСтепанова-р4м2ж]

Олю! Пишу коментар, в надії що ви прочитаєте. Я Вам щиро дякую за вашу роботу, за підтримку всіх нас, хоча могли би цього не робити. Я знаю як важко жити з почуттям провини. Майже все перелічені вами і мої теж. Якщо дозволите, обіймаю❤

[@womanpodcastUA]

Дякуємо щиро, Оля прочитає. Навзаєм обіймаємо

[@olhasytnik3613]

Елена, дякую вам щиро. Мені справді важлива ваша підтримка і розуміння. Обіймаю вас

[@alionasiryk6700]

Яка чудова гостя! Дуже цікава тема, хоча особисто мені не близька - свої випадки почуття провини (ось ці, які навʼязані оточенням) можу згадати на пальцях однієї руки. Задумалась, чому у суспільстві, де це почуття старанно культивувалось довгий час, мене особливо не торкнулось. В цьому зрезонувала думка пані Маші щодо біології. Тут, звісно, я не маю на увазі випадки, коли я зробила помилку і мої дії призвели до певних наслідків - тоді вибачення, виправляю і йду далі. Але я й з родини, де мене щиро любили і питань до дитинства у мене нуль, хоча росла я в 90-х. Задумалась, що роблю для своїх близьких, яких почуття провини зжирає все їхнє життя. Поки зупинилась на словах захоплення та подяки їм. Хоча вони сприймають це тааак важко. Але вода камінь точить🤌🏻 Дякую за випуск! Дуже цікавий для мене подкаст, бо нерідко не згодна із висловлюваннями, то потім є над чим подумати, ціную таке різноманіття думок. Дякую!

[@НатальяПодлесная-ы7ъ]

дякую за таки аналіз!

[@womanpodcastUA]

Дякуємо за відгук! Вам дуже пощастило з родиною

[@alionasiryk6700]

@@womanpodcastUA так, дуже ціную, що так пощастило!

[@olhasytnik3613]

Дякую. Щиро радію, що навіть не близька тема вам відгукнулася

[@nataliegoncharova6724]

Дякую за те, що ви робите!

[@НатальяПодлесная-ы7ъ]

дякую що дивитесь

[@womanpodcastUA]

Дякуємо, що дивитесь

[@LyudaKuchernyuk]

Дякую за цей райський квітник інтелекту, вроди і харизми! Мені колись з моїм всеосяжним почуттям провини (привіт мамі) допомогли два моменти. 1) Прочитала десь, що якщо у вас виникло почуття провини - з 95% вірогідності вами хтось маніпулює, пильнуйте. 2) Почуття провини - це ілюзія компенсації помилки. Тобто, замість того, щоб запропонувати компенсацію за нанесену шкоду, я мучуся провиною і тоді вона стає вторинною вигодою. Звідси вихід - шукати шляхи і способи реальної можливої компенсації.

[@НатальяПодлесная-ы7ъ]

згодна. це найкращий шлях!

[@womanpodcastUA]

Дякуємо за відгук. Дуже цінне спостереження про маніпуляцію

[@olhasytnik3613]

Дякую за ваш досвід і що ви готові ним ділитись

[@marinabereznyuk2209]

Дякую велике, почуття провини - наше все, завдяки цьому випуску зрозуміла, що для мене воно "паливо". Багато, що відгукнулось, намагаюсь із всих сил не породити це почуття в своїх дітях (бо в моєму дитинстві, здається, це була основа виховання - " ти не достатньо хороша, мало робиш"), взагалі, дуже насичений випуск - дякую!

[@НатальяПодлесная-ы7ъ]

так. в мойому дитинстві так само. але я не знаю, чи змогла я зовсім позбути своїх дітей провини. от онучку - точно вже виховували без провини

[@womanpodcastUA]

Дякуємо, що дивитесь нас. Обіймаємо щиро

[@olhasytnik3613]

Ох, розумію. Дуже не хочеться передати це доньці

[@Mariagpt]

Дякую, намагаюся працювати над своїми почуттями❤

[@marinaVilnius]

Дякую за неймовірно цікавий випуск!

[@olhasytnik3613]

Дякуємо навзаєм, що дивитесь!

[@womanpodcastUA]

Дякуємо, що дивитесь!

[@AnastasiiaZhukova-u9h]

ох, яка хороша Маша. я проревілася прям. 😭😭😭❤❤❤

[@womanpodcastUA]

так. ми теж любимо Машу) до речі, вона ще буде з нами в "Зірковій психології"

[@ИринаОстапюк-ю7п]

Дякую за проговорення важливої теми,

[@womanpodcastUA]

Дякуємо, що дивитесь

[@elenadoroshenko239]

Важливо було почути фахово,що відчуття провини дуже багато спалює життєздатної енергії,це як паливо проти вогникиа душевного комфорту.так непомітно і вигоряєщь в боротьбі думок.Дякую за бесіду, пояснення, щирість

[@НатальяПодлесная-ы7ъ]

дякуємо за відгук!

[@womanpodcastUA]

дякуємо, що ви з нами

[@TheMarinaKarpenko]

Люблю слухати вас перед сном! За таку круту гостю окреме дякую ❣️

[@olhasytnik3613]

Дякуємо! Ми теж любимо Машу

[@pvvkyiv]

Дякую!!

[@womanpodcastUA]

Дякуємо навзаєм

[@user-45601]

Чудова, корисна розмова. Дякую)

[@olhasytnik3613]

Дякуємо

[@allaermolenko2861]

Цікаво, дякую😊

[@womanpodcastUA]

Навзаєм дякуємо ❤

[@КоваленкоОленаОлексіївна]

Почуття провини , яке майже вбило мене, коли захворів син. Допоміг тренінг особистісного зростання. Почуття провини за помилки - є, але це дрібниці .

[@womanpodcastUA]

ви - молодець, що попрацювали з цим, багато хто навіть проблему не усвідомлює

[@nadijastroj7752]

Дівчата! Про дитинство-це певно МОДНО ГОВОРИТИ! ОЯТ МИ РОСЛИ БЕЗ ЦЬОГО ПОЧУТТЯ І ЯКЕб то дитинство не було МИ ВДЯЧНІ! РОзкажіть нашим дітям ,як пробачити Нас за то ЇХНЄ ПОЧУТТЯ ПРОВИНИ!

[@womanpodcastUA]

потрібні розуміння та сепарація. і все це має відбутись вчасно

[@Mariagpt]

Коли мене хвалять, чи дякують, відчуваю незручності і коли щось дають , чи дарують, - просто жах😮

[@womanpodcastUA]

Обіймаємо. Це справді важко

[@Mariagpt]

Одержала премію - одразу доначу😂

[@olhasytnik3613]

Розумію і обіймаю

[@Nadia-jh3gk]

Шкода що не можна давати в нос 😂тим людям які мізки не включають і викликають спеціально почуття провини у інших

[@LyudaKuchernyuk]

А чого не можна?

[@Mariagpt]

@@LyudaKuchernyukБо вони знайдуть вихід, вони дуже хитрі

[@LyudaKuchernyuk]

@@Mariagptтак можна кілька разів дати

[@nadijastroj7752]

Просимо вибачення,але дітям то вже не важливо! І вони навіть не звернуть увагу ! Як батькам примиритися з тим почуттям! Отже МАНІПУЛЮВАННЯ це ж просто життєва наука,вам здається що це щось страшне! А батьки про це навіть не знали! Вами маніпулюють повсюди В магазинах в кав'ярнях ,,, І про це немає мови! А батьків можна звинувачувати до самої смерті!!!!

[@ukrnmedia]

І до чого тут туберкульоз, на який США давали кошти?

[@womanpodcastUA]

буде випуск і про туберкульоз. очікуйте) але конкретно нам дали кошти на інформування про важливість підтримки психічного здоровя

[@ukrnmedia]

​@@womanpodcastUA тепер завжди так само подаватиму на фінансування про туберкульоз на всяк випадок.

[@КоваленкоОленаОлексіївна]

Дякую!

[@womanpodcastUA]

Навзаєм дякую