ПОДЪЕМ ГАНТЕЛЕЙ СТОЯ ПЕРЕД СОБОЙ.Изолированное упражнение для передних пучков дельтовидных мышц.

  Рет қаралды 62

Sports Development

Sports Development

Жыл бұрын

В этом видео вы узнаете о таком упражнении как подъем гантелей стоя перед собой,о технике выполнения и для чего нужно данное упражнение.

Пікірлер
Улучши Рост Мышц От Упражнений В РАЗЫ (Новые Научные Исследования)
10:26
Улучши Рост Мышц От Упражнений В РАЗЫ (Новые Научные Исследования)
MIKE BOREYKO
Рет қаралды 246 М.
БОЯЗНЬ ДРАК.Как научиться контролировать страх перед дракой?Можно ли навсегда побороть страх?
5:25
БОЯЗНЬ ДРАК.Как научиться контролировать страх перед дракой?Можно ли навсегда побороть страх?
Sports Development
Рет қаралды 31 М.
😯 Сурдопереводчица шокировала зрителей концерта своими действиями! | Новостничок
00:19
😯 Сурдопереводчица шокировала зрителей концерта своими действиями! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 16 МЛН
YouTube Play Buttons !! 😱😱
00:17
YouTube Play Buttons !! 😱😱
Tibo InShape
Рет қаралды 11 МЛН
Indian sharing by Secret Vlog #shorts
00:13
Indian sharing by Secret Vlog #shorts
Secret Vlog
Рет қаралды 48 МЛН
КАК СПРЯТАТЬ КОНФЕТЫ
00:59
КАК СПРЯТАТЬ КОНФЕТЫ
123 GO! Shorts Russian
Рет қаралды 2,7 МЛН
Момент истины - В августе 44-го - Финальная сцена
14:44
Момент истины - В августе 44-го - Финальная сцена
Vertikal Diapazon
Рет қаралды 1,6 МЛН
Не растет бицепс?Три лучших упражнения,которые заставят ваш бицепс расти.
3:35
Не растет бицепс?Три лучших упражнения,которые заставят ваш бицепс расти.
Sports Development
Рет қаралды 17 М.
Обучение стрельбе из пистолета с Маратом Сутаевым Урок 4
31:24
Обучение стрельбе из пистолета с Маратом Сутаевым Урок 4
РУБИН ТИР║Боевые и лазерные тиры
Рет қаралды 8 М.
МОЩНЫЕ МОМЕНТЫ из фильма Законопослушный гражданин
14:49
МОЩНЫЕ МОМЕНТЫ из фильма Законопослушный гражданин
Юрий Николаев
Рет қаралды 8 МЛН
ВЗЯТКА | THE BRIBE - Короткометражная комедия (Сергей Бурунов, Михаил Трухин)
12:18
ВЗЯТКА | THE BRIBE - Короткометражная комедия (Сергей Бурунов, Михаил Трухин)
Life is Short
Рет қаралды 8 МЛН
Ли Прист: Суперсет для Накачки ОГРОМНЫХ Ног
7:49
Ли Прист: Суперсет для Накачки ОГРОМНЫХ Ног
AthleticHouse
Рет қаралды 7 М.
Comedy Club: РОЖАЙ! | Харламов, Батрутдинов, Шкуро @TNT_television
13:56
Comedy Club: РОЖАЙ! | Харламов, Батрутдинов, Шкуро @TNT_television
ТНТ
Рет қаралды 7 МЛН
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ ДОМА, МОЙ СПОРТИВНЫЙ УГОЛ
21:20
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ ДОМА, МОЙ СПОРТИВНЫЙ УГОЛ
108SVV
Рет қаралды 2,4 М.
Камеди Клаб «Актёр» Гарик Харламов, Тимур Батрутдинов, Гоша Куценко @ComedyClubRussia
12:20
Камеди Клаб «Актёр» Гарик Харламов, Тимур Батрутдинов, Гоша Куценко @ComedyClubRussia
Comedy Club
Рет қаралды 8 МЛН
Камеди Клаб «Си Цзиньпин» Гарик Харламов, Демис Карибидис, Дмитрий Грачёв @ComedyClubRussia
13:16
Камеди Клаб «Си Цзиньпин» Гарик Харламов, Демис Карибидис, Дмитрий Грачёв @ComedyClubRussia
Comedy Club
Рет қаралды 28 МЛН
will Messi Be kind or Bad ! #short
0:27
will Messi Be kind or Bad ! #short
BADRO TV
Рет қаралды 8 МЛН
ДАЖЕ победителю СТАЛО СТРАШНО от того, ЧТО он СДЕЛАЛ с проигравшим #shorts
1:00
ДАЖЕ победителю СТАЛО СТРАШНО от того, ЧТО он СДЕЛАЛ с проигравшим #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 3,3 МЛН
Уважайте соперника вне зависимости от ситуации #футбол #football #futbol #youtubeshorts #trending
0:15
Уважайте соперника вне зависимости от ситуации #футбол #football #futbol #youtubeshorts #trending
TR FOOTBALL
Рет қаралды 634 М.
When You Score a Crazy Goal, But Still Lose 😤 #shorts
0:25
When You Score a Crazy Goal, But Still Lose 😤 #shorts
SKILLORAMA
Рет қаралды 7 МЛН
Even Babish knows that Madrid is best 🥵 #shorts #viral #funny #tranding
0:18
Even Babish knows that Madrid is best 🥵 #shorts #viral #funny #tranding
Abbico
Рет қаралды 6 МЛН
Сантьяго Бернабеу проводил Тони Крооса 🥺
1:00
Сантьяго Бернабеу проводил Тони Крооса 🥺
Setanta Sports Football
Рет қаралды 181 М.
Check out the amazing game of rolling the ball down the hill
0:19
Check out the amazing game of rolling the ball down the hill
NAF MEDIA
Рет қаралды 31 МЛН