podcast.10: говорим о любви

МОЙ БУСТИ: boosty.to/sash...
СОТРУДНИЧЕСТВО: [e-mail]
TELEGRAM CHANNEL: t.me/nalunetel...
VK: alexand...

[@izdrugogomira]

Я как то прочитала фразу «любовь не делает больно, больно делают люди не умеющие любить»

[@Rina_Bach]

Так и есть, поэтому когда говорят, что каждый создан для любви:это не так. Существуют люди не умеющие любить, я отношусь к ним, поэтому наверное лучший вариант для нас "изолировать" других и себя, чтобы не навредить. Надеюсь, кроме меня есть подобные понимающие это.

[@lilykim21]

А что такое любовь?

[@Rina_Bach]

@@lilykim21 Сама не знаю. Но для меня существует только та что взаимна.

[@lilykim21]

@@Rina_Bach странное определение. ну ладно. я вот чего не понимаю: как связаны романтические отношения с любовью? романтические отношения это про взаимное обладание другим человеком, про обладание его телом, территорией, местожительством и возможностью переездов, иногда и про влияние на увлечения и политические взгляды тоже. в ином случае это просто дружба. чем дружба отличается от романтических отношений? только лишь тем, что даёт больше свободы. больше ничем. так как в таком случае связаны отношения с любовью? не понимаю.

[@Rina_Bach]

@@lilykim21 С этим вам не ко мне, сама, ничего не понимаю в этом, да мне это и не понадобится

[@Соня-р5б]

мне мама всегда говорила,что нужно быть самодостаточной перед тем как вступаешь в отношения. то есть не зависеть от человека,и быть с ним без страха потерять его. это из разряда: без тебя я останусь цельным,а с тобой мы будем строить миры. вот это по настоящему мудрая любовь и к себе и к партнеру в том числе.

[@chopX]

Уверен, Вы - одна из самых счастливых людей!

[@Linda-cv4lf]

Вот я свои миры строю сама, а обмена нет

[@Linda-cv4lf]

Энергиями

[@fedoro5635]

все больше убеждаюсь, что для меня главное качество человека в отношениях - это самодостаточность и независимость от партнера

[@oguretsagressive]

Зачем тогда отношения, если все свои потребности можешь удовлетворять сам?

[@Alina_mermaid]

Мне очень понравилось то, насколько ты была честна и открыта в этом видео, на такое способен не каждый человек, я восхищаюсь тобой. Я верю, что твои слезы и переживания, которые ты иногда пытаешься скрыть, чтобы тебя еще больше не ранили, всё это пройдет, ты задышишь свободно и легко. Нет идеальных людей без единой ошибки, даже если ты винишь себя за прошлое, просто прими то, что ты живая, Саша, а живым людям свойственно делать ошибки, без этого не было бы роста. Я так тобой горжусь. Будь самой счастливой.

[@_geriiw]

как ты прожила расставание? -я попала в психушку👍🏻

[@nocare4093]

Знаете, мне 21, отношений не было, но была психушка из-за еб*ной, мать её, "любви", когда она была безответной и мне чертовски больно трепали нервы, выводя на ревность. Ещё одна причина, по которой я боюсь отношений. Я просто боюсь, что сама не переживу разрыва, если такой случится...либо снова дурка, либо что похуже(

[@al3xa_jdm]

​@@nocare4093 как же мне знакома эта ситуация. столько нервов потрачено и здоровья в том числе. хотя, я пока ещё пребываю будучи подростком..

[@mon_garden]

какая же жиза, как только вступала в отношения, они сразу заканчивались, потому что я бежала , бежала от себя в этих отношениях как от огня

[@Am_Belya]

О, ты у меня в инстаграм есть, мы еще и смотрим одного блогера 😍

[@makamuraaa]

Офигеть я думала что одна такая

[@Zhannet20]

О дааа, я еще постоянно ищу себе в голове миллион причин, почему я не могу здесь и сейчас быть с этим человеком, представив в голове миллион поворотов и убегаю в итоге… Думая, что от человека, но на самом деле от себя 😢

[@anastasialisaga]

Я не понимаю,почемутак получается. Объясните

[@_horikita]

@@anastasialisagaмб избегающий тип привязанности?

[@vasilisamoskovskaya8722]

мне кажется это одно из самых откровенных и чувственных видео, которые я смотреоа за 10+ лет на ютубе Саша, спасибо тебе за такую открытость с аудиторией! обнимаю!! и кстати новый образ такой неожиданный, тебя прямо не узнать! но выглядишь очень как будто гармонично с описываемой в видео темой)

[@нютатупикина]

Я никогда не была в отношениях, никогда не любила и не понимаю что это . Но мне очень близка тема страха одиночества, страха подпускать к себе близко людей и страха привязонности . Спасибо большое, что смогла поделиться и открыться нам , хотя тема очень тяжёлая. Всем любви и гормонии с собой , внутри каждого свой космос и вселенные 🌌

[@alinarodos4043]

Теперь посмотрела полностью, и могу рассказать еще один инсайт про такие отношения. Я веду себя абсолютно также с партнером, и мне психолог сказала, что если мама в детстве часто причиняет боль, ругает, а потом ее охватывает чувство вины, и она приходит жалеть, ярко проявляя в этот момент свою любовь, то потом у ребёнка формируется привязка «любовь-боль», и для человека потом всегда любовь там, где больно 😢

[@maryk4002]

Знаете что удивительно? Удивительно то что каждый раз когда мне больно, я возвращаюсь к Саше. Она для меня олицетворение любви, искренности и борьбы, борьбы за собственное счастье. Саша, ты безумно сильная и как никто другой умеешь делиться этой силой ❤️‍🩹

[@yasnosonya]

Саша, я смотрю тебя ещё с тех пор как ты учила фотографии делать Хочу сказать тебе, что я очень рада что когда-то наткнулась на девочку Дилю, такую маленькую, такую наивную и добрую Я рада смотреть на протяжении всех этих лет как ты взрослеешь, меняешься, растёшь над собой Я рада, что стала свидетелем твоей трансформации из Дили в Александру, я уверена, что это была огромная работа над собой, над тем, что знаешь только ты и твой психотерапевт, спасибо, что ты делишься с нами своей жизнью или ее частью, твой путь помогает и нам жить дальше, падать и вставать, начинать сначала, помогая себе ты помогаешь и нам, тем кто любит тебя какой бы ты ни была, слабой и неидеальной, сильной и идеальной, ты остаёшься собой. Я очень рада что нашла тебя в далёком 2016-2017 году Я смотрела тебя, смотрю тебя и буду смотреть Я знаю, ты сможешь исцелить свою душу Знай, что где-то в этом мире есть люди, которые верят в тебя И главное, если ты падаешь, это нормально, полежи сколько нужно, отдохни, а потом обязательно вставай и иди в свою счастливую жизнь Я люблю тебя, Саша, с первых дней как увидела тебя, ты будешь навсегда в моем сердце, спасибо тебе за тебя

[@АлисаМаркова-л3ф]

Такие сильные слова...

[@woxie8966]

В отношениях была 4 года, но 5 мая узнала об измене. В итоге сейчас все равно с этим человеком "вместе" (в кавычках, потому что я для себя на самом деле четко понимаю, что все умерло тогда, 5 мая) Стремлюсь к тому, чтоб отпустить, потому что вижу, как страдаю Очень помогают друзья рядом Дня 2 назад впервые проснулась и провела весь день без тревожности и хуйни в груди. В ближайшее время я думаю, что скажу заветные слова "нам надо прекратить все это", потому что чувствую, как приближаюсь к этому Я хотела сказать это уже несколько раз, но постоянно ступор. В голове крутишь их, но молчишь. Я благодарна тебе за это видео, оно такое искреннее... Оно тоже дало сил

[@belayadama]

Горжусь тобой и твоими рассуждениями♥️

[@ИбрагимАлиев-е5г]

Бросай его, у тебя все получится

[@АйгульПлотникова-р6й]

Потрясающе!!!! Очень приятно наблюдать за тобой, как ты меняешься, как нежнее становится голос, как мысли набирают глубину...

[@julimin9]

«..и жить, даже если не знаешь зачем..» как же глубинно откликнулось. я как раз в таком состоянии, когда не понимаю зачем я здесь, но все равно продолжаю жить.. мне очень понравился этот выпуск 🥺 так душевно и так понятно мне то о чем тв говоришь.. просто 🥺💔 Саша, спасибо тебе за твою открытость и честность 🥺💛

[@akisan3830]

я не знаю, как это совпало, но сейчас у меня тоже самое...

[@julimin9]

@@akisan3830 Вы не одиноки в этом 🥺🤝

[@olgamoskvina9219]

Ох, как мне это знакомо, конкретно про мужчин.Я жесткий абьюзер, до сих пор разгребаю мусор внутри себя. Одной пока мне нравиться быть, так спокойнее.

[@devilinprada]

Обнаружение и знание что у тебя есть проблема, это уже пол дела! Надеюсь, ты найдешь свое счастье и вам будет комфортно друг с другом💖

[@olgamoskvina9219]

@@devilinprada спасибо.

[@apollosha-vq4jh]

Я тебя понимаю, правда. Это ужасно, когда ты понимаешь, что в тебе есть проблема. Вокруг может быть куча триггеров и.... Так очень тяжело жить, ведь от самого себя убежать нельзя.... Надеюсь, мы с тобой справимся❤

[@АлександраМиронова-ф2т]

А как это проявляется? (

[@apollosha-vq4jh]

@@АлександраМиронова-ф2т лично для меня: я на бессознательном уровне так будто для меня это норма, совершала эгоистичные поступки, не задумываясь о чувствах другого человека. Потом ещё и оправдывала это. Часто попадала в ситуации, когда проявляла жёсткое неуважение к человеку, хамила, оскорбляла... А потом я заметила за собой вот что: я сидела над уроками и не могла решить простое уравнение, потому что, схватившись за голову, я ощущала буквально ФИЗИЧЕСКУЮ боль от того, что сделала. Мне было так стыдно тае унизительно. Это сильно подорвало мою ссамооценку и не давало спокойно жить, так как теперь я вообще боялась говорить. Только недавно, парк дней назад, я смогла как то... Справиться с этим? Я уже дошла до того, что искала в ютубе видео "как простить себя за прошлые ошибки", и знаете, что? Мне это помогло. Очень сильно. До этого я лежала на кровати, меня захватывали мысли о прошлом и доставляли на столько дикий дискомфорт, что его словно можно было потрогать руками. Главное, что я уловила из этих видео: сейчас я уже другой человек. У меня появился новый опыт, я по-другому думаю, по другому формируюсь. Раньше то делала другая я, сейчас же я могу смотреть на это со стороны как на действия другого человека. И это настолько успокоило моё сердце что вообще уже как несколько дней я могу спокойно провести время без наушников с музыкой, которая будет отвлекать меня от моих мыслей, потому что и мыслей то теперь никаких нет. Точнее, они есть, но они меня не убивают. Я просто понимаю, что и как я делала и ято мне нужно в себе исправить. P. S. К наушникам: процентов 90 своего времени я проводила, отвлекаясь от тех мыслей, которые причиняли мне боль. Я понимала, что мои действия - часть меня, и поэтому я не могу просто уйти в физическом плане, ведь они всегда будут со мной. Музыка, подкасты, программы, шоу отлично помогали, сбивали с толку, рассеивались мысли. Нг так и день за днём проходили, не давая мне жить своими мыслями. Это всё ужасно. Было просто кошмарно.

[@ДанаЖигулина]

Вижу в этом невероятно честном видео боль осознаний и горечь. Ты буквально говоришь, что ставишь на себе крест. Саша, я очень верю в тебя и вообще в людей. Ты прикладываешь огромные усилия для того, чтобы меняться и менять свою жизнь. А значит всё точно получится. Сейчас у тебя очень тяжелый период. Осознавать такие вещи о себе и менять их - большой стресс. Знаю это по себе. Но прошу тебя, верь, что "всё еще будет", не ставь на себе крест. Ты любила так, как умела. Если человеку однажды поломали ноги и теперь танцуя, он падает, он не виноват в этом и в том, что были рядом с ним люди, которые несмотря на его поломанные ноги все равно хотели танцевать с ним этот безумный танец. Ты была такой, какой была и такой, какая есть с теми, кто были с тобой. Просто сейчас ты выросла и увидела эту поломку. И это прекрасно! Столько людей проживают свою жизнь, думая, что они идеальны, а на деле калечат себя и других. Но ты остановилась и осознала. И млао того, что осознала, так еще и с другими людьми делишься своим опытом. Это ОЧЕНЬ смело и сильно. Я горжусь тобой) Хоть ты меня совсем не знаешь.. В общем, обнимаю, и верю, что с каждым осознанием ты всё ближе к целостной и здоровой себе

[@sofigoddess9339]

В вопросе "как понять, что любишь человека?", я сделала для себя вывод: не игнорировать первичные ощущения. Никакие. Давайте сами себе признаемся, что в 98% мы заранее знали, что этот человек в чем-то нас отталкивал, но мы все равно понадеялись на счастливый финал. Хорошо еще, если изначально осознаешь это и вступаешь в отношения с этими мыслями, осторожностью, но я не понаслышке знаю, что множество людей реально предпочитают игнорировать свои чувства в этом плане. Это не поможет, просто остановись и поверни в другую сторону. И так до тех пор, пока не найдешь того, от кого действительно на подсознании не захочется уносить ноги

[@krissxti]

как же мне близок ваш комментарий !! я встречалась с парнем и практически с самого начала понимала, что ничего из этого не выйдет, что исход один- расставание, но игнорировала эти ощущения, закрывала глаза на все красные флажочки и старалась сглаживать углы. как итог: вчера я рассталась с этим человеком, пробыв в отношениях полтора года. грустно, тоскливо, но я так или иначе была готова к такому повороту событий. не могу сказать, что все было прям так уж плохо, но как я сейчас поняла, отношения были нездоровыми, хоть и казались мне таковыми

[@samisusami-i8c]

Вы правы

[@nina-ye6vf]

ДА! ДА! ФАКТ!

[@irincosmos]

Каждому, кто читает, желаю осознать что он достоин любви. Большой. Счастливой. Настоящей. Каждый может быть жертвой, может быть абьюзером. Главное осознать свою роль и понять почему так сложилось. Полюбить себя и принять, вот где пропадает жертвенность и абьюз.

[@s.6972]

💔 Я искренне желаю вам того же, что пожелали вы другим. Вы достойны любви. Вы заслуживаете любить себя, любить других, быть любимы собой, быть любимы другими. Спасибо за ваш комментарий и за то, что в него вложена толика той самой чистой любви, которой каждый из нас заслуживает. Спасибо за принятие и понимание, что читаются здесь. Берегите себя, пожалуйста. Вы всецело достойны счастья.

[@irincosmos]

@@s.6972Блпгодарю вас от всего сердца ❤

[@diana.tro.]

Я игнорировала это видео 4 дня, а когда наконец включила узнала себя в словах Саши. Это сложно...

[@daizy_9905]

+

[@crybaby-ec8yt]

я также…

[@mynmislz]

жиза😳😳😳

[@_ksleb_]

Факты..+🎉

[@КсенияМакарова-у6ы]

После просмотра поняла, что все прошлые отношения заканчивались из-за меня. И сейчас хочется будучи в отношениях не допустить тех же ошибок и тех же действий

[@user-er8hg2we1m]

Мое чувство неполноценности сработало наоборот. Я думала "смогу быть в отношениях только тогда, когда стану достаточно классной для этого", хотя отношений мне очень хотелось. Так вот мне 24, а я всё жду, пока стану достаточно классной)))

[@tinaanit6501]

Мне уже 25,тоже жду)))

[@UsernameNm9]

Правда в том, что вам эти отношения вообще не нужны, но очень хочется подходить под стандарты общества, ведь особенно в РФ женщину без отношений считают неполноценной.

[@MEDUZA_PUBG]

Мне 24, выхожу из отношений с совместной квартирой, регистрацией брака и т.д. - из серьезных, короче отношений. Вступила в них сразу после переезда от родителей во взрослую жизнь. Никогда не жила одна, не знаю кто я и зачем я.

[@anastasiasutolkina2138]

Узнаю свою позицию в Ваших словах и захотелось узнать как Вы? Как ваши дела в сфере отношений? Нашли ли вы выход?

[@user-er8hg2we1m]

@@anastasiasutolkina2138 за этот год я вообще перестала думать об отношениях) сосредоточилась на другом, чувствую себя намного лучше и увереннее. Наверное, и дальше буду одна пока что

[@dinaraaitbaeva7527]

Саш мы так ждали это, рады снова видеть тебя! благодарим за труд! 🕊️🤍🧘🍀

[@Cat-hn6pi]

Это видео как знак свыше. Я очень долгое время избегала этой темы, не хотела к ней больше никогда притрагиваться. Очень многое откликнулось во мне. Хотя Сашенька и отметила в конце видео, что не стоит ставить на себе крест, я посидела около 3 часов успела и поплакать и посидеть в прострации на единое со своими мыслями,но не могу согласиться. Я уже как 4 года поняла, что я асексуальна. Сначала это было сложно..но сделав кучу попыток, решила что больше не могу над собой издеваться и заставлять быть такой как все, соответствовать обществу и привычным принципам. С каждым годом лишь сильнее убеждаюсь в правильности своего решения. Но тем не менее, если не отходить от темы любви, то она для меня разная. Любовь к семье, друзьям и привычная, не знакомая в полной мере для меня любовь к партнёру, я это все разделяла. Но на самом деле, для меня это было все одно и тоже. Я ужасна как подруга, поэтому полностью не откроюсь человеку с которым не общаюсь как минимум годика так 4. Много обжигалась в свое время. В моем полностью открытом состоянии я понимаю, что начинаю вести себя эгоистично, капризничать как ребёнок..да и вообще, веду себя как маленькая девочка. Да, меня не долюбили, а отец вообще сломал полностью. Поэтому, это привело к не лучшим последствиям. Да, я поняла, что мне нужна не просто любовь, а чтобы для человека на первом месте только я, да и было все по моему. И на удивление, уже как 5 лет общаюсь на расстоянии именно с таким человеком. И как говорила Саша в видео, когда понимаю, что начинаю сильно привязываться то просто от сильного страха и боязни выпускают свои иголки и отдаляюсь, даю заднюю на какой то период времени чтобы остыть, либо же вообще ухожу от человека. Мне правда тяжело принять тот факт, что меня по настоящему могут любить. Мне невероятно больно быть с кем то в тесном общении и отношениях. Я причиняют боль и партнёру и себе самой. Поэтому, даже побывал на консультациях и в попытках разобраться, что же со мной не так, я поняла что чем больше я пытаюсь, тем больше ломаю себя и окружающих меня людей. Именно по этому я и поставила точку. Я..действительно устала. И поняла для себя, что одной быть не страшно, иногда даже лучше чем с кем то. Всё мы люди разные, каждый уникален по своему. Тем не менее, если вам сейчас очень тяжело, то пожалуйста не отчаивайтесь и живите, даже если не видите больше смысла, пожалуйста не сдавайтесь, я верю в вас❤️✨🥺

[@alexkazan]

Любовь повсюду 🫂

[@sashaaster3944]

Саша,здравствуйте. Я смотрю вас с 2016 года, когда этот канал назывался совсем иначе. У нас часто совпадали периоды жизни и ваши видео очень мне помогали. Иронично, ведь меня тоже зовут Саша. Сегодняшнее видео опять попало в точку. Два дня назад я впервые за 23 года стала жить одна. Развелась полгода назад, но разъехались мы с бывшим мужем только пару дней назад. Мне было до паники страшно остаться одной. И ваши слова про вытягивание энергии из партнера, и про то, в каком состоянии уходит партнер из отношений - как будто про меня. Я не плакала после просмотра, но в горле стоял ком. Невыносимо больно осознавать свою вину. Так же хочется сейчас поставить крест на всем. Но мои страхи: страх войти в общество, страх снова стараться понравиться конкретному человеку и отдавать все свои силы на это , все это не дало мне уйти в отрыв в период затяжного расставания. Я стараюсь взять себя в руки, наполнить свой день делами, отвлекать себя как только можно. Не знаю, насколько моих сил хватит. Но надеюсь, что я смогу выйти из этого состояния. Просто потому что нужно ЖИТЬ. Спасибо вам за все. За откровение, открытость,искренность. За то, что вскрыли свои болевые точки и дали понять другим, что они не одни!!!❤️

[@ИринаГильфанова-н6е]

Саша, большое спасибо за такой смелый, честный и глубокий разговор! Это было невероятно🙏

[@gedankebrot]

Кто бы что не писал, а я считаю, что это ценное видео. Ютуб знает много историй от лица, скажем так, жертв токсичных отношений, но тут Саша рассказала о другой стороне - стороне токсичного партнёра. Спасибо большое, что поделилась своими мыслями и чувствами, было очень интересно послушать твою историю ❤

[@Anastasya1598]

У меня было 3 серьёзных отношений в жизни, и самые незабываемые, самые душераздирающие, самые романтичные и лирические были со вторым молодым человеком. Это были такие эмоциональные качели, где всё было от безграничного счастья до мучительных страданий, где мы буквально сливались воедино, мне казалось что нет на свете человека, который мне настолько душевно близок и я для него тоже такой была. Нам будто не нужен был никто вокруг, я помню свои мысли, что хотелось спрятаться от всех людей и только наслаждаться друг другом. Мне писали стихи, посвящали песни под гитару, мне постоянно говорили слова любви, я была убеждена что это всё навсегда. А потом, меня стали абьюзить, потому что раньше я делала всё во имя любви, делала всё ради него, хотелось совпадать по всем интересам и жизненным ценностям на 100%, а когда я стала меняться, стала осознавать кто я и что я есть, что люблю и что хочу делать, вот тут всё и закончилось. Короче Саш благодаря тебе, твоему опыту, твоему подкасту, я поняла что состояла в созависимых отношениях с тем парнем, что вся эта возвышенность была обусловленна именно этим. Я давно задумывалась о том, почему именно эти отношения до сих пор вызывают у меня эмоции, иногда даже ком в горле, настолько это было ярко. Теперь я это осознала. Появилась ещё одна тема для обсуждения с психологом. А ты крошка, самая сильная из всех кого мне доводилось встречать(не лично конечно), но суть ясна. Я тобой очень горжусь и восхищаюсь, люблю всё что ты делаешь. Спасибо🤍

[@ЕвгенияКовальчук-э5ь]

Какая же ты смелая, что смогла увидеть этот паттерн в своём поведении. Столкнуться с собственными ошибками и не уйти в подизненное отрицание очень сложно. Я тобой восхищаюсь! И ещё больле восхищаюсь тем, что ты сделала такой ответсвенный и взрослый выбор больше не пытаться заткнуть боль отношениями, а решила стать "целым человеком". Я ни в каких отношениях не была, но в голове не раз проскальзывала шальная идея "а если б были, боль ушла бы", вместо того, чтобы бороться за своё личное счастье. Что могу сказать... Желаю нам всем срравиться со своими тараканами :)

[@ЕвгенияКовальчук-э5ь]

Боже, на последних словах аж плакать захотелось... "Вы сильнее и интереснее, чем вы думаете"... Надеюсь, что это действительно так ❤

[@alinabrik]

Абсолютно согласна с тем,что так тяжело осознавать что ты- человек,который доставляет боль,чтобы закрыть свои потребности. Ты делаешь такую огромную работу над собой для себя, мне хочется искренне тебя обнять❤️

[@lgumensheva]

Рисунок, голос Саши и собака на коленях, лучший вечер, я считаю 💕 Люблю твои подкасты, это особая терапия и ещё одна возможность аккуратно покопаться в себе

[@TEONA.ARMYLEND]

«Ведь если мы- целое, то пол человека я…» - Рита Дакота

[@sodasolar6868]

Прошло два года с последнего серьезного расставания после эмоционально-зависимых отношений. Пару недель назад впервые влюбился с тех пор, для меня это знак - зависимость от прошлого партнера на этом закончилась. И мои установки изменились - никогда не ожидай от отношений вечной жизни, любви до гроба. Наслаждайся моментом, цени каждого человека, находящегося рядом с тобой, не ищи в нем недостатков и поводов убежать, пусть все идет своим чередом. Планы всегда рушатся, а прошлое не вернуть. Только здесь и сейчас мы выбираем, как относиться к происходящему. На более высоких уровнях мы даже выбираем, что чувствовать, трансформируем неприятное в приятное и ценим свою способность чувствовать так много и глубоко

[@sasha_shusta]

Каждое слово прямо в сердце. Эта история про меня на 99,9%. Спасибо за такое чувственное видео. Стало легче, что я не одна такая. Каждый человек вправе ошибаться, каждый вправе учиться жить и любить. Желаю каждому любить себя и свою жизнь.

[@VeronikaLebedeva-dp3wh]

полностью узнала в твоих словах себя. Хочется плакать. И признавать не хочется, что путь до здоровых отношений в первую очередь с самой собой будет ещё очень долгим. Но спасибо, Саша, мне это нужно было. Хочу выразить особое восхищение твоей смелости об этом всем так открыто рассказывать, ещё раз спасибо!

[@АнастасияОвчаренко-ц6к]

Слушая этот подкаст, хлынули слёзы, потому что узнала в ваших словах себя…

[@ЕлизаветаЧипакова]

Под конец видео хотелось просто тебя обнять, было видно как тяжело тебе даются слова и что финальная речь это то, что ты хотела бы принять и услышать сама. Сколько бы ошибок мы не совершали, главное это признать, принять их, вынести урок и двигаться дальше. Я верю, что человек который так упорно и тщательно изучает себя, как ты, и работает со своими особенностями, в итоге найдëт своë счастье❤

[@UsernameNm9]

Найти счастье это обязательно с кем-то встречаться? Я теперь понимаю, почему в обществе принято одиноких людей считать несчастными и неправильными. Оказывается у большинства просто пунктик на отношеньки в бошке стоит.

[@iftheyknowhowmiserylovedme]

в твоих словах я узнала себя. я так-же буквально растворяюсь в отношениях, хочу делать с этим человеком ВСЁ вместе и быть рядом 24/7, что является не здоровым поведением. а если человек начинает хотеть побыть одному, или у него встреча со своими друзьями, общение, я начинаю чувствовать себя ужасно. это видео помогло мне понять, что я не одна такая, и что с этим нужно работать, и что с этим можно справиться. спасибо тебе большое за это видео!

[@moonlover1118]

буквально на днях задумалась о том, что возможно Я и была причиной постоянной боли в отношениях и разрывов. это видео попалось в нужный момент. спасибо, Саш. всем боящимся открыть свое сердце, одиноким, и одиноким тем, кто уже состоит в отношениях, желаю добра и счастья. и нам однажды станет тепло

[@polich7122]

Какая же ты роскошная, Саша 😍💃🏻 Спасибо за чудесный подкаст! 🫶🏻

[@polinasabelnikova8790]

черт, это безумно круто, смело, откровенно, красиво и больно, по-человечески. я только на середине видео, но ты уже позволила мне узнать так много важного обо мне самой, рассказывая свою историю. спасибо ❤ ты очень крутая.

[@liliiatonilina8498]

Саша, спасибо тебе за такой искренний подкаст🥺 пожалуйста, не говори, что ты монстр когда ты рассказывала всё это, так хотелось тебя поддержать! пожалуйста будь счастлива! я верю всем сердцем, что в твоей жизни всё будет хорошо!

[@fusidusi]

Первая любовь -это как «блин комом» (С) Александра Казанцева ❤ Девочки, у кого первые отношения абьзивные-лайк

[@altynaiasylbekova7928]

Мне нравится как ты говоришь о своих ошибках в отношения́х, при этом не виня себя,не беря ответственность и за другого человека

[@tess_tr]

Я не знаю тебя.. Наткнулась в рекомендациях.. Но ты довела меня до слез, а вернее осознание, которое пришло после просмотра твоего фильма "я любила вас". Пришло какое-то осознание, что мне нужна помощь, я не справлюсь сама... Это глубокая проблема, и не одна. Ты мне очень отозвалась и я пошла смотреть твои видео подряд

[@psy_anast]

Саша,как же это смело вот так заявить и признаться ,что есть глубокая проблема внутри… Сама нахожусь в терапии и мне так знакомы твои чувства.. когда выходила из созы была ломка невероятная, я никогда не испытывала такой боли! Это ощущение пустоты и желание заполнить эту пустоту другим человеком! Как же знакомо.. Я заплакала на 40 минуте, когда и ты заплакала.. Зайти в терапию это огромная смелость! Понимаю твою боль внутри, нужно дать себе время🙏❤️ Обнимаю крепко

[@lisonmy]

Только что разговаривала с подругой на тему того, что мне комфортно, если человек мной ПРЯМ одержим. Как бывает в начале влюбленности. Если он прям маничку на мне ловит - я тогда успокаиваюсь, если он тревожится, переживает, что потеряет меня и т. д. Но как только этот романтический период проходит и человек начинает чувствовать себя более безопасно, любит, но уже не так одержим и уверен, что у нас все хорошо в отношениях- мой мозг начинает паниковать. Как будто, если человек мной не одержим - то рано или поздно он уйдет. Значит гарантий нет. Значит потом мне может быть нестерпимо больно. Я как будто теряю контроль и мне становится страшно. Начинаю замечать даже мельчайшие изменения в поведении и почему-то очень их утрировать. Например, человек не отправил стикер как обычно, я начинаю накручивать, мол это потому что: - я слишком навязываюсь; -я показала свою уязвимость в плане эмоций, унизилась, показала любовь и поэтому ему не интересна; - он меня не любит и т. д.; -надо быть холодной и снова полюбит; После этого этапа начинаются действия. Я сбегаю из отношений и мучаюсь. Буквально. Если живу, а с двуми из них жила - собираю вещи и ухожу. Причем иногда из-за страха потерять партнера. Страно, да? Я убегаю, потому что боюсь потерять😅 но на самом деле, за этим стоит не просто страх потери. Как я недавно поняла. Это тоже вид манипуляции. Я как бы впадаю в жертву, якобы, мол «мне не комфортно в отношениях, я несчастна, поэтому убегаю. А ты догони меня. Хочешь,чтобы я вернулась? Изменись! Ты виноват! Дай мне больше любви! Не можешь больше ? Тогда я уйду! Все-таки сможешь? Прекрасно! Тебе будет больно? Это ничего, главное, чтобы я точно знала, что ты МОЙ и МОИМ останешься.» Но это неосознанно даже для меня было. Мне правда было больно. Хотя я же и создавала эти ситуации. Как будто, если человек одержим мной, то он никуда не уйдет. Как будто я могу удержать чувством вины. Я задумалась об этом, когда третий человек, с которым я была в отношениях и с ним же состою сейчас, сказал мне одну и ту же фразу, что и предыдущие: " Что я ОПЯТЬ сделал не так? " "Я уже боюсь сказать что-то не то, а то сейчас начнешь опять накручивать, убегать". И подумав, я действительно манипулировала всегда чувством вины. Я докапывалась до мелочей, провоцировала ссоры, чтобы уйти и чтобы меня догнали. Потому что мне спокойно тогда, когда партнеру не спокойно. Можете себе представить? Недавно до меня дошло. А жертва ,оказывается, не я. И что не зря три абсолютно разных человека боятся что-то не то сказать, чтобы я не сбежала или не обиделась, чувствуют себя "постоянно в чем- то виноватыми". Прям одни и те же слова говорят. При том, что если задуматься,их жизнь крутиться вокруг меня. А не наоборот. Я выставляла всегда себя жертвой. В общем, Саша. Спасибо большое. Твоё видео очень вовремя попалось, как раз после моего открытия. И помогло что-то докрутить в голове. Спасибо большое, что такое личное открыла в блоге 🤍 То, что для зрителей - это влог для тебя это целая реальная жизнь.

[@lisonmy]

Сначала написала комментарий, а потом досмотрела конец и я щас буду рыдать 😅аххххххахх. Слова как в моей голове. "Я люблю больше, я проиграла", " Я нуждаюсь в нём сильнее", "я теряю контроль"- надо короче собирать тревожный чемоданчик и бежать😂😂😂 обалдеть, как будто мои мысли озвучила.

[@НатальяКим-к1ю]

Мне так сильно откликнулось все, что вы написали. Я поступала так же. Спасибо и вам за откровенность. Осознание - уже первый шаг к более здоровой и счастливой жизни!

[@lisonmy]

@@НатальяКим-к1ю 🙏🙏🙏✨

[@nitsss9340]

Блин.. Я такая же(((

[@ml7773]

О дааа, и у меня так же. круто видеть это! Это уже очень многое🙏🏻

[@notyour_lilith]

Видео до боли созвучно с моей историей..спасибо, Саша, за откровение. Напомнила о важном

[@annettes5423]

Тяжело всегда смотреть разговорные видео, у меня сдвг, но Сашины прям заходят))) даже скорость не ставила на большую 😂 всегда интересно

[@mirawasteland4102]

жиза, тоже сдвг, слушала во время сборов, кайф

[@mirawasteland4102]

правда я чуть не разрыдалась

[@ЕлизаветаФукс-щ9ч]

Саша, я очень редко пишу комментарии, но твой "поток сознания" в этом видео меня задел, и я решила оставить здесь маленькую заметку. Я поняла, что я тоже завишу в отношениях. Только это связанно с подругами, и просто людьми, которыми я восхищаюсь. Ты не одна такая, Саш! Спасибо ты мне помогла кое-что понять, и теперь я буду разбирать это и сама, и с психологом)

[@AliceAlin.]

Изначально знала, что, вступив в отношения, насколько они хорошо бы не начинались, со временем, они станут созависимыми и я буду мучить партнёра. Сначала мне стоит разобраться с тараканами, а то у недолюбленых в детстве детей, слишком много травм. Спасибо за видео, за то что открыта с нами❤ С тебя началась моя работа над своей менталкой в 16 году, с тобой и продолжается.

[@Kieranmn]

Я наоборот за свои 22 года ни разу не была в отношениях и даже не представляю есть ли у меня какие-то паттерны поведения. Определено какие-то приколы в голове есть т.к. не смогла никого найти за всю жизнь, надеюсь что с этим разберусь. Спасибо тебе за видео, Александра! Очень смело и эмоционально, спасибо за то, что поделилась своим опытом🤍 Все у нас получится!❤️

[@ТамараСпицына-ч5у]

Вы только совершеннолетней стали 4 года назад, какая вся жизнь?😂

[@ТамараСпицына-ч5у]

@@Dhhsaa если бы я слушала все уродов, которые мне что-то говорили, можно уже было бы повеситься. Скажите честно, это самое плохое, что вам говорили за жизнь? Других оскорблений не было? Вот и успокойтесь. Предурков в этом мире хватает, чего на них вообще внимание обращать? Или этот человек для вас важен? После таких речей ясно же, что у человека в жизни не все в порядке. Сами подумайте и не занимаетесь самобичеванием.

[@dimadima2853]

@@Dhhsaa с каждым годом репродуктивная функция у девушек всё меньше...

[@sofiyaanshakova5736]

Прошло 3 года, а моя пустота внутри не проходит, а попытки заполнить другими усугубляют ситуацию(( по моим ощущениям это была настоящая любовь, но послушав тебя и еще немного информации про созависимость, поняла, что проблема во мне и никто из вне не сможет на это повлиять и никакая любовь не пройдёт и новая не появится, пока внутри с самой собой нет мира, дружбы и искренней теплой любви💔 такие пирожки) но я знаю, что с каждым днем работы над собой мы открываем дверь лучшему будущему🤍 так что все скоро обязательно наладится

[@karino4ka835]

Сейчас нахожусь в такой странной ситуации. Вновь из-за меня закончились отношения, сама намудрила всякого, запутала себя, запутала человека Неприятно от ощущения того, что сделала больно человеку Все мои отношения заканчивались по моему желанию Сейчас живу и кажется, что не смогу никого найти, потому что я хреновый человек Страшно, что не смогу полюбить нормально, искренне Все странно Большое спасибо за видео, оно точно необходимо

[@UsernameNm9]

Вы бы лучше спросили себя, нахрена вам оно вообще надо вот это "полюбить искренне"? Откуда эта тяга ненормальная взялась? Это что, жизненно важно для вас? Или может кто-то это вам всего-навсего навязал? И я отвечу - да, большинству людей эта хрень навязана с детства. Родственниками, которые жужжат под ухом: "а когда замуж?" Мультиками и фильмами, где хэппи энд обязательно заканчивается свадьбой и кучей отпрысков. Все эти попсовые песенки про любовь вокруг. В итоге получаем людей, непонятно какого хрена зацикленных на "любви", которые даже не знают, что это слово значит. Вы сначала с собой разберитесь, себя полюбите. Мир узнавайте, что и как здесь работает. А то с промытыми мозгами как-то совсем ведь никчемно жить. Цели и желания - не свои, а со стороны навязанные. Так не должно быть.

[@mariaredaxe]

это не мультики, это биологическая потребность

[@st_reeel]

Я плачу, просто вижу себя в твоих словах и это грустно, грустно и больно всё это

[@ikotlyaroova]

Как же мне помогло это видео. Спасибо тебе огромное ❤

[@muffincarter7580]

Это видео мне прям в тему попалось, и да - мне тоже в последнее время кажется, что это я причина всех бед во всех отношениях. У меня есть чудесные подруги, которые после прочтения моих переписок в голос говорят, что больше виноват тот, с кем я рассталась. У самой было много отношений, и все по-разному кончались. От последних не могу отойти 1,5 месяца, до сих пор люблю человека, хотя мы с ним не общаемся и мне очень жутко с того факта, что возможно мне придется с этой болью жить сквозь года...я до сих плачу по ночам, перечитываю переписки, просматриваю фотографии, прокручиваю диалог с ним. Конечно, меня протрезвляет мысль "вот ты плачешь здесь, а он даже скорее всего не вспоминает о тебе так, как ты его", вытираю слёзы и иду быть самой крутой женщиной в своём окружении (все думают, что я такую сильную любовь смогла пережить за неделю-две и не хныкаю) К слову, если Вы это прочитали, то у меня возник вопрос: почему Вы изменяли? Он абсолютно без агрессивного подтекста, мне правда интересно👀

[@dashadavydova4533]

Спасибо. Смотря твои видео, понимаю, что у каждого свои загоны и проблемы. Все мы не идеальны. И справляться с этим, всем людям безумно сложно, это утешает.

[@snowgod3122]

Страх быть покинутым - это очень сильная штука, с которой сложно бороться. И порой ее очень трудно за собой отследить. А попытка закрытия своих травм за счёт других кажется рабочим вариантом до очередного раза, когда обожжешься. Спасибо, Саша, за искренность и доверие своей аудитории ❤

[@copykat9361]

Под конец я расплакалась, потому что такое ощущение, что я как будто посмотрела на себя со стороны и услышала то, в чем не хотелось себе признаваться , это больно и страшно, но это нужно было усвоить. Спасибо, Саша, что рассказала об этом, немного легче знать, что ты такая не одна... у нас все обязательно получится, я верю❤

[@АльбинаБалташова]

Большое спасибо за то, что делаете видео и делитесь такими личными темами после просмотра каждого из ваших видео, у меня так тепло на душе, я никогда не чувствовал себя так комфортно, смотря видео ❤❤❤

[@sonyanespi]

это всё настолько откликнулось, что после каждой фразы становилось так больно, больно от этого осознания, и от того что это так открыло глаза на саму себя, от осознания что не так, ведь всё казалось хорошо, ну если не хорошо то в порядке вещей, я даже не могу всё это переворить сейчас только хотела сказать спасибо, за то что делишься своим опытом, столько раз твои видео были очень выжными и ценными в моей жизни, каждый раз оказывались такой нужной именно в данной период жизни поддержкой, спасибо за то что ты делаешь

[@anfisa_mur]

Я смотрела твое видео в последний раз пол года назад, и боже мой.... Как ты повзрослела, Сашенька, солнышко, очень сильно Upd, а речь какая грамотная, какая плавная, интересная, не слышу пробелов, слов затычек и всякого речевого барахла, хорошо звучит, ты умница!

[@ЭлинаЗубайдуллина-н2л]

Какое откровение… Восхищаюсь! Очень важные слова! Спасибо, что делишься своими мыслями ❤

[@tania666shch]

Саша, у меня сейчас внутри пустота от твоего видео. И причина, естественно, не в тебе, а причина в осознании. ВСЁ, что ты говоришь сейчас про меня. И возникает двоякое чувство, где с одной стороны хорошо, потому что понимаешь, что ты не один, а с другой стороны розовые очки разлетелись на осколки и впились в глаза. Я в отношениях 11 лет (с 13 лет) и не помню момента где бы месяц мы были счастливы. Оба потрёпанные детством, потерянные люди, которые не хотят быть одни. Мы пережили с партнёром его 3 попытки суицида (после видео пишу МЫ, а не Я) и закрадывается страшная мысль в голове, что я могла быть причиной этому. Он предлагал разойтись, а я выворачиваюсь наизнанку лишь бы быть с ним. А он уже пуст, и говорит это прямым текстом. И получается помимо того, что я не счатслива в отношениях (и сильно посадила здоровье на этой почве), так и партнёр рядом просто гаснет рядом со мной. Сашенька, прошу не забрасывай эту тему, если будут какие -то инсайды, потому что , как видишь, тебя откликается и тема болезненая. А ты умничка что выходишь из этого и справилась с расставанием. Моё чувство, что я могу умереть без него, орёт в уши, но буду что то думать. Ещё раз тебе больше спасибо.

[@ДилараЯкупова-ц2н]

Ты такая молодец, в тебе столько силы Я даже представить не могу сколько смелости надо, так искренне говорить о том , что причиняет тебе боль. Спасибо за это видео ❤

[@__KSU__]

Мне 22, У меня первые отношения. Дляться уже 5ый год и все у нас вроде бы хорошо. Но пугает, что буквально все кричат, что первые отношения - это всегда "блин комом". Когда слышу начинаю переживать, вдруг это коснется и меня. Но потом возвращаюсь в реальность, смотрю вокруг, понимаю что все хорошо. И надеюсь, что мы - исключение

[@melissaniri]

У меня точно такая же ситуация. Тоже первые отношения и тоже длятся 5 лет. Не сомневайтесь, вы не одни такие, у кого первый блин оказался хорошим)))

[@__KSU__]

@@melissaniri спасибо!

[@КристинаКосолапова-н7д]

Александра , запишите еще подкаст про отношения и про любовь ! Это так важно

[@polymnaeba]

Саша! я смотрю тебя с 2017 года и всю жизнь считала тебя единственным человеком, способным выразить всю ту боль, что я чувствую, но не могу сказать словами, потому что я была ребенком. у меня пограничное расстройство личности и каждое слово полностью перекликается с моими ощущениями, поведением и мыслями полностью разделяю все, что сказано тобой, невероятно приятно, что спустя такое долгое время ты продолжаешь говорить тем, что пытается высвободить моя душа. спасибо, что говоришь о таком, это дает понять, что ты не один в этом мире

[@nuyfjgd284]

Спасибо за искренность ❤️‍🩹

[@aidana-q9k]

Саша, спасибо за это видео❤ Настолько знакомо это ощущение страха близости и боли от переполняющих эмоций. Еще будучи подростком заметила что пока у всех остальных были бабочки в животе и невероятная радость от влюбленности, я испытывала невероятную тревогу, боль и страх. Давно хочется пойти на психотерапию, но всё время сдерживает мысль что я всё придумываю и мои проблемы не такие значимые. Спасибо за твою искренность! Будь счастлива и береги себя, пожалуйста❤

[@yana_nikishina]

Как же мучительно больно было смотреть... Каждое слово откликалось, ухало где-то глубоко внутри и ножом резало по сердцу💔 Саша, спасибо за твою честность, за смелость признать то, что давным давно нужно было признать и мне. Все встало на свои места. Сначала мне попался в рекомендациях ролик с подробным объяснением всех типов привязанностей (в том числе с дезориентированным, абьюзивным, о котором раньше не слышала), затем я, трясясь и в ужасе, признавалась парню в страхе сблизиться с ним перед первым нашем поцелуе, а теперь вышло твое видео. На первом внутри зашевелилось смутное сомнение, перед поцелуем китайские колокольчики позвякивали в голове, на твоем же видео - набатом в ушах зазвенел колокол. Это было необходимо. Первый шаг к выздоровлению - признание проблемы, возможность понять, какая она. Благодарю за эту возможность услышать собственную душу через твои слова🙏 Уф, это какое-то крэйзи, но мы точно справимся. Теперь я в это верю. Сил тебе, Саша! Виртуально обнимаю паучьими лапками🕷🖤

[@milkasimsie]

у меня в какой-то момент пропала любовь к долгим видео и подкастам, но вчера посмотрела очень красивое видео Саши про любовь, а потом зашла на канал и решила послушать подкаст. так приятно было слушать, в некоторых моментах находила в чем-то себя. желаю тебе сил, Сашенька. ты хоть и говоришь, что в окончании отношений виновата ты, но так тоже нельзя, ты сама это упоминала. два человека строят эти отношения и от двух человек все зависит. одно вытекает из другого. спасибо за такой нежный и важный подкаст

[@ALINA11SUN]

Остановила видео на 21:55 минуте,так как поразилась тому,как совпали мысли💭о том,что «я впервые в жизни не хочу быть чей-то»…делиться собой и своим пространством,своим телом,даже мыслями все чаще не хочется!Хочется больше оберегать себя❤

[@shhzuy5]

я почему-то не смотрела это видео, а сегодня оно попалось так вовремя...потому что мне сегодня опять отказали, человек сам все прояснил и хотел продолжить дружить и спасибо ему на этом! поплакала чуть-чуть, а теперь веселюсь и надеюсь у этого человека, то есть моего друга все будет прекрасно) Саша спасибо тебе большое за такое видео! ❤

[@mentaldandy6525]

какая ты сильная 🫀 ведь можно обвинять всех, плакаться на жизнь, на парней, на обстоятельства, но какая сила стоит за этим пониманием ♥️, мне очень страшно что мне откликнулись твои слова и я возможно такой же партнёр, подавляющий, властный нарцисс, пытающий контролировать всё, нырять в это страшно конечно, но думать стоит)

[@настямишина-ь6х]

безумно отзывается всё о чем ты говоришь, спасибо. важно было услышать, что я не одна

[@polina_perimortem]

Саша, спасибо тебе за твою искренность и честность❤ Я прохожу сейчас через очень сложное расставание. Была в отношениях 6 лет, очень тяжело осознавать, что такой кусок в несколько лет моей жизни, общие мечты и цели, и сам человек остаются в прошлом. Не особо хочу писать о причинах расставания, это не так важно, но в последнее время я очень много копаюсь в себе и с очень большой болью понимаю, что причинила человеку очень много боли и вреда, что я была настоящим абьюзером. Испытываю отвращение и ненависть к себе, собираюсь обратиться за помощью к психологу, чтобы разобраться как мне убрать всю гадость в себе, потому что 1) хочу извиниться за всё перед парнем и 2) если я войду в новые отношения спустя время, то я хочу быть хорошим нетравмирующим партнером, который способен создать рабочие здоровые отношения. Спасибо еще раз за твое видео, Саша. Смотрела через слезы и боль, очень многое резонирует

[@Veta-ib4xs]

мне нравится твоя честность и искренность. ты молодец❤

[@Подпаролем]

Вау, это такое искреннее видео, спасибо большое за него❤

[@МарияРаджапова-у5м]

Боязнь вступать в отношения, чтобы не причинять боль другому. Как знакомо! 🙃 Смотрю как будто в свое отражение. И причина расставания в проигрыше… Желание переиграть и быть «на коне». Уйти первой, чтобы выиграть. 💪😊

[@najadaxxx9869]

Ну если уйти первой, то это не про боязнь причинить боль другому. Это про боязнь причинить боль себе. Когда бросают тебя, больно тебе. А если ты бросаешь, то больно твоему партнëру. Как то вы запутались по моему.

[@МарияРаджапова-у5м]

@@najadaxxx9869 не соглашусь. Когда люди расстаются больно обоим. Про другие посылы немного. Наверное, не поняли мою мысль.

[@ЭлинаРизаева-м5р]

На одном дыхании посмотрела видео, мне было так спокойно во время просмотра. Очень многое поняла, что сама своего парнера за нос водила постоянно, потому что не делала выводы никогда , когда что-то понимала. Держала в себе и притворялась , что это не со мной что-то не так , а он виноват. Это не я должна меняться, а он должен. А сама продолжала быть такой какая есть , ныть , что всё плохо , якобы посмотри как мне херово и совершенно не задумывалась о том , чего хочет другой человек , совершенно его не слушала желания , стремления. Мне так хотелось любви , так хотелось быть ЛЮБИМОЙ , а не любить , что я раз за разом пыталась человека поменять под себя . Сделать таким , каким он мне больше нравиться будет. Сделать "идеальным" для меня и ныла , что не получается , что он не понимает. В общем куча инсайтов , но уже половина третьего ночи и хочется спать.)

[@gastavoon3373]

поделюсь и своей маленькой историей. я жила самой обычной жизнью, даже слегла отстраненной была. в то время мне никто из мальчиков не нравился. к людям всегда подстраивалась, чтобы со мной общались, ведь считала себя неинтересной. да и в целом сейчас такое тоже есть. в 20 году летом я внезапно стала общаться с одноклассником по вк (у него не было возможности приехать в город, уезжал на дачу). мне было интересно, весело, через некоторое время он мне стал нравиться. мне всегда дома говорили, что с моим характером не видать мне мужа, меня будут бить, я плохая, сякая, я - никто без родителей и тд. поэтому я даже не верила в то, что меня могут полюбить просто так, не любила себя. с началом учебного года (8 класс) мы стали общаться меньше, появилась неловкость. мы избегали друг друга, но у него все еще были попытки мне что-то написать, чему я радовалась. но мне было так больно, что я не могу сказать о своих чувствах, а если скажу, то наша хорошая дружба закончится.. в итоге я призналась, оказалось, что я все это время нравилась ему. и знаете, все было очень классно в первое время, но потом появились ссоры. я винила его во всем, но мысленно понимала, что он не виноват, это что-то другое. мне не хватало осознанности, я все свои тревоги умалчивала, а он с недоумением сидел и не понимал что со мной, но иногда он понимал меня лучше, чем я себя. все же рассказала ему как-то об этом, а он мальчик сообразительный, тактичный, отнесся к этому с пониманием, помогал морально, но все равно что-то было не то и мы расстались. прошло 9 месяцев, я ежедневно плакала, мне было очень сложно взять себя в руки, с новым учебным годом я заметила, что он все равно странно смотрит, подошла поговорить и мы снова сошлись. и знаете что? чуда не произошло. да, мы стали ближе, но шарманка повторялась, крутилась. тогда я уже понимала, что дело во мне, но в чем именно - нет. и вот в феврале этого года мы снова чуть ли не расстались. у меня тяжелое было время, в семье разлад, учеба не нравится, с другом проблемы, в отношениях проблемы, ощущение одиночества и никчемности.. тут не то, что отношения строить, тут и жить не хочется, но я жизнь люблю, какой бы фигни не случилось. примерно в 17 лет( т.е. недавно) я поняла, что нужно взять себя в руки, нести ответственность за свою жизнь, за свое состояние. поняла, что во многом виновата была я, но это не значит, что во всем. он дал мне шанс. уже полгода прошло и наши отношения совсем не те, что были прежде. мы стали очень близки друг к другу. через пару дней у нас будет дата 2 года отношений. я стала больше принимать свою внешность благодаря ему, но знаете, так тяжело, когда ты всю жизнь живешь с одними установками и в жизни на регулярной основе втираются другие, противоположные.. голова кругом, но я справляюсь кое-как. я научилась говорить о том, что мне не нравится или нравится, проблемы стали решаться очень быстро, а раньше могли неделями не разговаривать. не идеально, проблемы конечно есть и думаю всегда будут, но разного характера. самое главное то, что мы с ними делаем и как мыслим в те моменты. я все еще неуверенная, не знающая, чего и как мне хочется, но мы же справимся, верно? спасибо большое за это видео, буду его пересматривать, некоторые моменты действительно до слез доводят и я не знаю, как ты сидела и спокойно рассказывала свою историю. это очень больно, всегда больно это осознавать и поймут эту боль только те, кто это испытал. да, мы делали плохие вещи по отношению к близкому нам человеку, но в глубине души нам не хочется этого, но в то время по другому действовать мы были не способны. я текст писала на эмоциях и если он бессвязный, прошу меня простить. если есть какие-то советы или вам хочется пообщаться, то мой тг @gastavoon, буду очень рада. и очень надеюсь, что у нас все будет хорошо так же, как и сейчас. читающим эту историю хочу пожелать удачи, если у вас схожие паттерны поведения

[@КсенияКсенон-о1п]

Боже мой, Саша, какая же ты красивая! Я смотрю на твой макияж, на шикарные блестящие волосы и просто восхищаюсь. Очень комфортно и интересно было послушать тебя, люблю такие видео 🥺🧸💘

[@varenighh5754]

Саша, я восхищаюсь тем, как ты можешь открыто говорить о своих слабостях и переживаниях. У тебя обязательно все наладится, ты большая умничка, что так вкладываешься в себя❤ Ещё мне очень отозвались твои слова о контроле. Я тревожный человек и мне также важно чтобы я все могла контролировать, из-за чего забираю всю ответственность себе и страдаю с ней.

[@АнастасияНефёдова-ы8д]

Я готова слушать Сашу часами, так что, говори о том, о чем хочешь, это всегда найдёт отклик в сердцах твоих зрителей❤

[@an.bezdetnaya]

Стало страшно, когда узнала себя в словах, что зависимость, привязанность, опасение остаться одной скрывалось за словом любовь. Касаемо первых отношений, я сейчас все больше убеждаюсь, что только в них я любила искренне. Принимала человека таким, какой он есть, даже сквозь страдания, самопожертвование. Это были нездоровые отношения и закончить их было невероятно сложно. Спустя несколько попыток-это произошло, и самое главное в расставании иметь подушку, на которую ты упадешь. У меня ей стал друг, который показал, что, пусть меня бросили, предали, ты самая красивая и можешь быть с любым парнем. Мне не было больно большую часть времени, старалась быть в окружении людей, работала. Не на износ, а в кайф. Но больше мне никто искренне не нравился. Я думала:этот парень хороший, с ним можно построить отношения-он меня не обидит, это уже больше, чем было раньше. И теперь я диктовала свои правила и делала/делаю больно. Как будто ценность отношений, семьи исчезла. Есть кто-то рядом, кто дает ресурс-отлично. Отвечать за свою жизнь полностью, та самая ответственность, как приятно ей поделиться.

[@НадяШайдук-т6у]

Привет) Смотрела это видео сразу как оно вышло, но до меня тогда твои слова не дошли. Последнее время стала пересматривать твои видео неосознанно, будто мне не хватает человека, который поймет меня. Я честно в шоке.Примерно год назад я пережила болезненное расставание и ушла в отрыв, мне было так плохо, было страшно смотреть на себя в то время. Потом со временем начала брать себя за шкирку и доставать из того дна, в котором находилась. Мне было так страшно знакомиться с этим чувством одиночества, но оказывается это такое офигенное ощущение. Спасибо за твою искренность, я теперь тебя понимаю, о чем идет речь.

[@maksalinaomarova9370]

Саша, люблю тебя!! Спасибо, что продолжаешь радовать нас своими видео ❤

[@Zhenya7177]

«А меняюсь я, потому что меняется моя цель» - мурашки от того насколько откликнулось, я тоже тот еще хамелеон, думала всегда что я наоборот так подстраиваюсь и защищаюсь, выдавая себя за жертву, но нет - я паук оказывается а не хамелеон(

[@Nenavizhu_Sumerki]

То, что ты уже поняла проблему и начала над ней работать, просто шикарно, ты очень осознанный человек, за что большое спасибо тебе. Ты учишь других этому своим примером Мне 17 и у меня ещё не было отношений, но мне кажется, что у меня может быть точно такая же проблема в какой то степени

[@dinaraaitbaeva7527]

вечер однозначно будет хорошим! 🌠🌃

[@АлександраНоздрина-ю4м]

я просто хотела бы напомнить: в расставании всегда виновны оба. не берите на себя всю вину. вы справитесь, мы справимся.

[@АрминАрлерт-х7и]

не согласна. а если например причиной расставания стала измена?

[@АлександраНоздрина-ю4м]

@@АрминАрлерт-х7и измены - довольно сложная тема. Всегда виновен тот, кто изменил. Я имела в виду те случаи, когда само по себе расставание было болезненным, была какая-то ссора, череда недопониманий, или, когда после расставания прошло достаточное количество времени, чтобы забыть всё плохое, что делал партнёр, когда человек начинает думать, что всё это случилось по его вине, загоняет себя в угол. Бывают и ситуации, когда кажется, что виноват только партнёр, начинаешь впадать в позицию жертвы. Моё напоминание адресовано таким ситуациям. Да, я не уточняла это изначально. В меня можно кинуть тапок, но, да, даже такие вещи, как измены, пусть и не подлежат оправданию, должны иметь весомую причину с точки зрения обеих сторон, по крайней мере, вот лично мне бы хотелось, это вносило бы какую-то ясность. Нужна конкретная ситуация. Возможно, мои слова звучат слишком радикально, но ещё раз повторюсь, жертва никогда не виновата в том, что с ней случилось, но ей важно понимать, что двигало её врагом и как она в будущем может повлиять на исход событий, если попадёт в похожую ситуацию вновь. Короче, меня уже несёт в какие-то дебри и размышления... Извините😅😂

[@SkiNWolkeRxd]

Привет, посмотрев видео во многом узнал себя, не везде, но во многом. Недавно закончились отношения, очень токсично и тяжело, не с моей стороны. И в процессе всех этих переживаний начал осознавать, как ты сказала оказалось своих планов и мечт просто нет. Тоже был таким человеком которому нужно 24/7 во всем и всегда и везде. Правда до психотерапии не дошло, вроде как смог разобраться в себе. Понимаю что еще куча времени нужна чтобы понять кто я и чего хочу, но смог двигаться в этом направлении, что меня уже радует. Спасибо за такое откровенное видео. P. s. мне очень помогло рассказать кому-то полную историю отношений, таким образом я лучше понимал что и как в них было неправильно, раз 20 рассказал и каждый раз становилось легче.

[@iryku7743]

Каждый из нас по своему монстр. Не нужно впадать в утопию и думать, что только ты виновата. Просто нужно найти такого же человека, как ты, работать вместе над отношениями. Просто идеальных условий для создания счастья не существует. Будь проще, солнце)

[@АнастасияСеливёрова-у8д]

"Будь, проще, солнце)". Обесценивание чувств. Агрессия в сладкой оболочки. Саша не просила советов в видео.

[@iryku7743]

@@АнастасияСеливёрова-у8д это что же теперь, совсем ничего не говорить? Ведь в каждом слове, в последнее время, все находят какую-то агрессию и обесценивание. Хотя по факту, тут этого нет. Фраза "будь проще", в данный момент имеет контекст, и нельзя сказать, что тут кому-то наплевать.

[@ТамараСпицына-ч5у]

@@АнастасияСеливёрова-у8д а может это в ваших словах сейчас агрессия и не желание понять и принять чужое мнение? Потому что вам что-то там показалось. Не много ли на себя берете?

[@АнастасияСеливёрова-у8д]

@@ТамараСпицына-ч5у Не показалось. Беру достаточно.

[@UsernameNm9]

"Будь проще", "когда успокишься, тогда возвращайся", "да ты просто шуток не понимаешь", "без обид, но..."

[@muricami835]

недавно вступила в свои первые серьезные отношения, но мне уже хочется сбежать. я не могу ничего с собой поделать, постоянно чувствую вину, за то, что не могу ответить на любые сообщения этого человеку сразу же, всегда оттягиваю момент, за то, что зачастую не хочу с ним видеться. до этого всегда было так же, я боюсь связываться с кем-либо и поэтому при какой-либо взаимности бегу от этих отношений. я знаю, что человек заслуживает правды, но мне так страшно признаться ему в этом. иногда кажется, что мне лучше быть одной.

[@valka2296]

Отношения - это разговоры. Открыть себя полностью, что б человек понял, почему ты так поступаешь. Это сложно, просто тоже пойми какого ему без тебя, когда ты убегаешь. На счёт открытия супер понимаю, этому учиться надо)

[@gsijim3391]

Спасибо, что делишься Спасибо за откровенность и признание Спасибо что говоришь на такие важные темы Спасибо за то, что ты есть, моя дорогая❤

[@nigaraliyeva2438]

Саша, такое сильное видео. Твои слова о самоанализе, о том, что ты поняла о себе определённые вещи, признала, озвучила - все это говорит о высокой степени гуманности, как мне кажется. Спасибо

[@DARIASHLIAKHTA]

Саш, спасибо за видео на такую важную тему, так искренне и честно. Сама для себя недавно приняла такое решение - в первую очередь нужно разобраться с собой. Фон, ты, картинка, освещение - всё прекрасно

[@Yu_Ser]

Саша, спасибо тебе за откровенность, смелость делиться тем, что еще "болит", разбирать это вместе с нами, рефлексировать вслух❤ Я с тобой уже лет 6 и именно это всегда очень восхищало и притягивало, помогало многое в самой себе переосмыслить. И хотя моя история отношений совершенно не похожа на твою, я вошла в свои первые и продолжающиеся сейчас счастливые (и надеюсь здоровые) отношения с ощущением своей полноценности, без нужды сливаться, а просто из интереса и симпатии к другому человеку, ныне моему мужу (мы 6 лет вместе), твои переживания мне как будто бы близки и кажутся понятными. В любом случае, хочется как-то выразить поддержку и сказать, что стабильно хорошо в отношениях действительно бывает (как и хорошо действительно бывает в одиночестве с самой собой). Искренне желаю позволить себе почувствовать настоящую любовь (ту, которая внутри сидит) в первую очередь к самой себе, а потом уже к другому. Оно того стоит)))

[@marrrya]

Я увидела себя... Это так больно, это ужасно больно это осознавать. Я не хочу быть пауком, я хочу научиться искренне любить людей, но осознание того, что на данном этапе жизни я не могу этого сделать, пожирает меня. Спасибо за видео, Саш, ты со всем справишься, все, у кого такая же проблема, тоже справятся, я верю в это❤