Podcast Nevyhorení | 38: O vysoko citlivých ľuďoch s Alenou Wehle

„Keď niekomu poviem, že som vysoko citlivá, neznamená to, že som nepoužiteľná hysterka, ale že dokážem lepšie porozumieť ostatným ľuďom, viem sa na nich naladiť a vycítiť, čo potrebujú, ale za cenu toho, že sa skôr unavím,“ hovorí v najnovšej epizóde podcastu Nevyhorení Alena Wehle, terapeutka, ktorá sa venuje téme vysoko citlivých ľudí.
V rozhovore hovoríme napríklad o tom:
aké sú hlavné rysy tejto povahy,
akým výzvam čelia hypersenzitívni ľudia v dnešnom svete,
prečo je pochopenie a prijatie kľúčové?
Druhú sériu podcastu Nevyhorení vám prináša čistá energia od SPP.
________________
Počúvajte podcast Nevyhorení vo vašej obľúbenej podcastovej platforme Spotify, Apple podcasty či Google podcasty a prihláste sa na odber zadarmo 💙: bit.ly/nevyhor...
Projekt o duševnom zdraví vznikol v redakcii magazínu Forbes Slovensko v roku 2019. Začal sa ako online séria rozhovorov s ľuďmi, ktorí vyhoreli, ale znova našli svoju iskru. Neskôr vyústil do rovnomennej knihy Nevyhorení, ktorá sa stala bestsellerom.
Dnes sa venujeme témam duševnej pohody, návratu k pravým hodnotám, jednoduchšiemu, spokojnejšiemu a zmysluplnejšiemu životu. Robíme tak prostredníctvom podcastu plného rozhovorov so psychológmi a inšpiratívnymi ľuďmi, zaujímavých článkov na webe Forbes.sk, osvety na sociálnych sieťach či prednášok a diskusií pre firmy aj verejnosť.
Sledujte Nevyhorených na Instagrame: / nevyhoreni

[@marcelaruzickova6582]

Alenko, děkuji, děkuji, děkuji ❤ velmi pravdivé, osvobozující, sedí jako poklička na hrnec.

[@svetlanamoskvova9434]

Toto jsem potřebovala slyšet. Ani nevíte jak. Moc, moc děkuji. ❤️🌺👍

[@natasalelovska2338]

Veľmi prospešné aj pre mňa. Napĺňať ma to dôverou v seba, dojíma a pomáha mi sa ešte lepšie zorientovať i porozumieť sebe, druhým. Ďakujem 🙏

[@jankakvakova1142]

Ja ďakujem mojej sestre, že mi preposlala jeden podcast o vysokocitl.ľuďoch. Teraz čítam knihu: Sprievodca pre vysoko citlivých ľudí. Proste čítam o sebe, ale učím sa ako sa dať do "panciera" do "bubliny" , pretože doteraz to bolo tabu. Od malička mám uvádzané v zdr.karte: plačlivosť, škoda, že vtedy sa týmto nikto nezaoberal. Empatia, vnemy, ....bolo by to na veľa písmenok. Uzavriem to tým, že som vďačná, že to konečne niekto pomenoval, skúma a hovorí sa o nás, veľmi mi to pomohlo.

[@jitkastastkova5852]

Děkuji za moudrá a srdíčková slovíčka 💖💖💖