podcast | tego wciąż się uczę

[@majakierul888]

Z tych wszystkich punktów które wymieniłaś. Ostatni jest też cholernie trudny dla Mnie. Bardzo łatwo pogodziłam się z świadomością że nie wszyscy muszą mnie lubić. Zaskakująco łatwo ale wyrażanie własnego dyskonfortu traktowałam jak wypowiedzenie wojny drugiej stronie. I znosiłam znosiłam aż wybuchałam i czujam się jak niespełna rozumu. Suuuper podkast. Jak na Mnie szyty.😊 Dzięki 😊😊

[@annakaczorowska6308]

Ciągłe oczekiwanie od siebie radości jest prostą drogą do depresji, ponieważ każda emocja zasługuje na szacunek i uwagę.

[@TheMagda6915]

Jejku jak ja dzisiaj tego potrzebowalam ♥️

[@agataagata3792]

Co do ostatniego tematu o granicach- bardzo Ci polecam i wszystkim innym zainteresowanym podcast "okolice ciała" i stricte odcinek "o niewyrażaniu sie"

[@jolapiszek9208]

Szczegolnie ostatnipunkt mnie poruszyl. Muszę przemyslec, bo chyba też tak mam. Dziekuje❤

[@PowderpinkCoffee]

🌱witaj Gabi! Ja nie mam bliskiej przyjaciółki, brakuje w moim życiu kogoś, kto mieszkałby w miarę blisko i był godny dużego zaufania. Robię jednak to samo, o czym mówiłaś, czyli nie mówię o tym, jeśli coś mnie dotknęło. Zamiast tego jestem rewelacyjną people pleaserką. Czuję, że aby to zmienić, potrzebuję terapii. Trochę to obecnie kosztuje, ale czuję, że to będzie dobra inwestycja.

[@agiagiagi5692]

Smutku nie da się wyeliminować. Jest pierwotny i jedyne co można z nim zrobić to dojść do prawdziwej przyczyny. Co straciliśmy? Bo jakaś strata ten smutek wywołała. Jeśli znajomość nie wyszła to może to być strata poczucia przynależności do czegoś i pojawia się smutek. Smutek przestaje być taki smutny jeśli naprawdę mu się przyglądamy😜

[@katarzynap2547]

To bardzo ważne o czym opowiedziałaś. Dziękuję 🦋

[@justynakuligowska815]

Dzięki za ten odcinek. Mam wrażenie, że czytasz w moich myślach ❤

[@poczuciesiebiepodcast]

Wow, bardzo dojrzałe przemyślenia 😍 z tym odpoczynkiem - true. Zauważyłam, że w tygodniu jestem mniej zmęczona, kiedy pracuje na etacie. W weekendy się dużo uczę, nagrywam podcast, prowadzę social media, sesje coachingowe i potem jestem dosłownie wypruta. Wymaga to lepszej organizacji z mojej strony no i odpuszczenia pewnych rzeczy, aby świadomie odpoczac i nie wypalić się. Co do stawiania granic - mam to samo! Nie w relacji małżeńskiej ani przyjacielskiej, ale właśnie w koleżeńskiej. Jak to się mówi "stawianie granic nie psuje (wartościowych) relacji, ale je naprawia". Easier said than done, ale to prawda. Dzięki za kolejny świetny odcinek❤

[@Lena_Huras]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@dalekoodkompa]

Jak pasja staje się twoją pracą to nie przepracujesz ani jednego dnia w życiu albo innymi słowy będziesz pracować całe życie :p

[@milena2204]

🤍