Поднять самооценку за 5 минут. НЛП-техника.

[@АннаСтейша-к3ъ]

Это волшебство в реальном мире! Благодарю вас!

[@ameliepoulain2929]

Вы мудрая и добрая! У вас очень добрый голос!

[@NaylyaDjumaeva]

Огромное спасибо. Впервые слушаю реальные рекомендации и правильное отношение к существующей ситуации. Благодарю Вас!

[@НаталияХолмогорова.Композитор]

Здравствуйте, Наталия! Сегодня я испытала стресс от возникшей проблемы. Конечно, пообщалась с близкой доброй женщиной, а потом легла, закрылась в одеяло хотела заснуть. Решила, что реветь не буду. Заснуть не смогла, сказала себе - слушай НАТАШУ. Включила Ваше видео, сердцу стало легче и пришёл этот самый ИНСАЙТ, как Вы говорите. Я успокоилась. Большое Вам спасибо за помощь. Желаю Вам и всем слушателям крепкого здоровья и счастья!

[@Elena_Morskaya1]

Наталия благодарю вас за хту технику. Она действительно рабочая, и сильная! Сделала перед работой, почувствовала уверенность в себе, увидела в себе ресурсы, энергию, силу и свои ценности в контексте работы с клиентами. Себя как энергичеого сильного профессионала. Даде гсознала чего мне сейчас не хватает для продаж на дрстрцные чеки. Я коуч. Благодарю вас Натплия за ценную практику, с образами и закреплением в теле ! Успехов 💫❤❤

[@НаташаПолякова-ъ8ъ]

Очень приятно вас смотреть и слушать. Спасибо большое за ваши знания, опыт и навыки. Спасибо за доброту души и помощь людям. Процветания вам. От всей души!

[@verariquier5325]

Здравствуйте Наталья. Большое спасибо за ваши видео .

[@МиляушаСафиуллина-у6з]

Благодарю вас за видио, слезы шли когда одела этот образ и в голове безмыслия..

[@АндрейМ-и9в]

Наташа вы симпатичная девушка и после ваших видио я всегда ощущаю себя по новому

[@viktoriakubasow6028]

В такое время хорошее живём!👍так многому можно научиться )спасибо! Хорошее очень упражнение! 😊

[@АбсолютнаяСущность]

Умничка! Благодарю вас!

[@ЛюдмилаЧижевская-ъ1ж]

Супер, благодарю Вас🙏🏻. У меня получается😃❤️

[@marinabodren7932]

у вас приятный, успокаивающий голос! Слушаю вас, чтобы успокоиться :) и отдохнуть

[@yuliyafateeva410]

Благодарю!❤ Ооочень эыфективное упражнение!

[@DrWolff-hc8sx]

Сделала! Крутая техника! Спасибо!

[@fairyangelova]

Хорошее упражнение! Спасибо Наталия! 💜👍

[@shtrizikgal8495]

Благодарю! Удачи Вам,Наталия!!

[@ЕкатеринаМагорова-л8я]

Спасибо!

[@LenaLena-un9qh]

Очень крутая техника спасибо)непередаваемые ощущения❤

[@ГульдонаДжамилова-ч4ш]

Благодарю❤🧡💛💚💙💜

[@АннаКислова-ь9й]

Здравствуйте, БЛАГОДАРЮ ❤❤❤, Слушая Вас и немного представляя уже отозвалось во мне.БЛАГОДАРЮ❤

[@МаринаБаша]

Здравствуйте,Наталья,я очень вам благодарна за ваши видео,я смогла понять кто меня окружал с самого детства,а это уже важный шаг к исцелению,спасибо большое!!!!

[@freoms]

Спасибо! Прекрасная техника! Вначале я была мокрой маленькой мышкой, в конце - огромным стройным доброй мышью. )) Буду делать регулярно. Интересно отследить результат.

[@НатальяБогомолова-я6ж]

Благодарю Вас и принимаю!!!!!

[@Loriana888]

Знаю это упражнение. Действуует. Пооверено на себе и на других.

[@ЕвгенияТ-х3щ]

Благодарю, Наталья Это прям духовная практика)

[@ioanna_shem]

Спасибо большое!!! Очень хорошая техника!!!)

[@МаксАнучин-е3к]

Вдувайте регулярно и всё будет в порядке с вашей самооценкой.❤

[@rinaruben1648]

Спасибо.Интересная техника, чем-то похожа на техники ДЭИР. Моя самооценка в полных минусах, в детстве считала, что не имею права даже испытывать боль, сейчас учусь испытывать эмоции, так как совершенно не понимаю, что надо чувствовать.

[@Татьяна-я2ъ8ц]

Благодарю, Наталия! 🙏

[@sunnymany81]

Спасибо! Оригинально! надо попробовать!

[@Svetlana-ug3ik]

Благодарю 💐🙏🙏💕 спасибо большое

[@ГалинаГусенко-г1м]

Спасибо, отличное упражнение!!!

[@ГидзевАйтеч]

Благодарю 🙏🏻

[@talantira]

💗💗💗 спасибо, действительно это работает!

[@supermomsuru6165]

спасибо это помогло.Меня раньше легко обидеть было и я всё в себе держала.

[@childoftheuniverse9777]

Я бы не сказала, что упражнение простое и примитивное- как минимум нужно иметь хорошее воображение, чтобы это всё проделать..)

[@ИринаНалитова-ж8д]

Точно.. Целое дело...

[@olgapersan7943]

Образ это я или оппонент

[@valmay7819]

Ой, классно.. только что сделала, реально ощущения какие-то что ли более статные.. как у лошадки такой, которая стоИт с достоинством. Любопытно)

[@AngelAngel-nd8ev]

Благодарю очень помогло

[@ВикторЗотов-й8ч]

Женщина красивая👍👍👍и умная

[@olgavorobjova5306]

Здравствуйте! Благодарю вам за практику 🙏🏻 Очень здорово работает!!!! Скажите пожалуйста, а какая связь с тем что я принимала что мне не нравится? Это я так энергию свою возвращаю?

[@ЕленаАфанасьева-п3ы]

Спасибо

[@АсканаЦыганова]

❤❤❤❤❤

[@ЕленаСмирнова-п3л1ж]

Отличное упражнение, спасибо!!! Была троечка, а стала десяточка)!!

[@ОксанаДегтярёва-э5б]

Как быть тем у кого нет развитой фантазии? Образы, вдувание... Попроще надо).

[@Зульфия1]

Класс!!!!!💖💖💖💖💖💖💖

[@alissaciao9720]

Спасибо огромное

[@nataliyasovetskaya1241]

Спасибо за то, что делитесь интересными техниками. Только когда вдохнула положительные воспоминания и соеднилась с общим образом, то у меня сильно закружилась голова и затошнило, это нормальная реакция или что-то пошло не так?

[@shanel.a]

Пока вдувала ситуации. У меня сгорела первая картинка во время упражнения. Как фотография которую подожгли, с правого верхнего угла в нижний левый. И осталась затуманенная комната и силуэт 👤, надеюсь мой, в который я вошла.

[@user-Tala999]

Класс 🔥

[@Tanya_Kolomiiets]

Техника рабочая, увидела котенка маленького вначале, в конце стала тигром.

[@ulaivanova679]

Ну как был мой оброз, молчилив и тревожен так и остался только вырос😂 спс

[@РафаэльЯгудаев]

Это уже много лет есть у С.В. Ковалева в про психология

[@ТатьянаТатьяна-в7у]

Замечательная техника! Спасибо! В какой момент я говорю себе в какой именно сфере я поднимаю свою самооуенку?

[@korobkova]

Татьяна Татьяна в самом начале

[@8manechka8]

Ниче не поняла, но очень интересно.

[@viktoriaushchenko6352]

Появилась легкость

[@PavlovaAlena]

Особняк Рояль? За советы большое спасибо)))

[@annavakulina7154]

Наталья, если я Вас правильно поняла, то свои негативные эмоции мне надо вернуть маме, которая всю жизнь причиняет мне боль, а хорошие эмоции полученные от других людей мне надо в свое тело вернуть, так или я неправильно Вас поняла!?? С Уважением Анна!

[@korobkova]

anna vakulina это видео про повышение самооценки. В этой технике ничего не надо никому возвращать. Здесь работа только над собой.

[@annavakulina7154]

@@korobkova БлагоДарю Вас Наталья, за то, что ответили на мой коментарий! Получается, что в этом упражнении я на себя должна выплеснуть негативные воспоминания от моей Нарцисстической мамы, а потом уже Добрые воспоминания от других людей выплеснуть на себя и от этого моя самооценка Повысится! Сегодня я весь день смотрю Ваши видео и Вы мне на многое Открыли глаза! Я первый раз услышала, что Вы психолог и даёте всё таки совет не прощать мне свою Нарцисстическую мать, которая разрушила мою жизнь и даже по поддельному диагнозу, мама упрятала меня в психоневрологический интернат и в этом дурдоме я нахожусь уже 18лет, но я Очень Надеюсь, что Справедливость Вернётся и мама ответит перед законом за несколько судебных дел, которые она смогла сделать без меня, ведь я в своей жизни даже не разу не была в зале суда! Надеюсь и Верю, что я смогу Вернуть свою Дееспособность и покину это заведение и стану Свободной и Независимой личностью! Мне 46 лет и свои 18лет, я незаконно подарила этому заведению! Я в Контакте попросилась к Вам в Друзья и в Инстограмме, но там у Вас страничка закрыта, а мне хочется поподробнее Вам рассказать историю своей жизни! Я записалась к Вам Наталья на консультации, Надеюсь, что Вы мне ответите, я там вкрации описала историю своей жизни! БлагоДарю Вас за Ваши Полезные видео! Успехов Вам и Вашим Близким! С Уважением Анна Вакулина!

[@supermomsuru6165]

а если не было поддержки?

[@КсенияКрыжная-ж8з]

Это нужно делать в момент, когда с кем-то выясняешь отношения, либо наедине с собой?

[@korobkova]

Наедине с собой

[@torizavar6736]

А почему в первом образе мы принимаем негативные вещи, а потом - 2 позитивных образа и это уже только "надеваем на себя"? Я не хочу и не буду на себя надевать негативный опыт из сценариев, когда я вынуждена была принять то, чего не хотела.

[@Natanat]

Видимо чтоб принять и полюбить ту часть себя, которая кажется недостойной любви и принятия. Наверное можно поискать такие вещи, которые на первый взгляд казались нежеоенанными, а при ближайшем рассмотрении порадовали.

[@МихаилНовохоров]

гкхм... где то я это уже слышал. интересно, где?

[@TikTok-vd5zx]

Что значит Принимал? У меня много неприятных ситуаций которые я не принимаю,сопротивляюсь внутренне,так как внешне не могу,и все это переросло в психосоматика. Вопрос: О таких ситуациях идёт речь? Они мне не нравятся. Но я не считаю что я их приняла.

[@Fieldmayer]

Норм

[@ЖизньфранцузскойбульдожкиЯси]

Больше метод похож на ЭОТ, а не НЛП

[@azashringar5906]

У меня вопрос к психологам-практикам: могу ли я не заплатить психологу за первую консультацию, если почувствую, что человек меня совершенно не слышит и не понимает сути моей проблемы, а на мои запросы отвечает ничего не значащими дежурными фразами, как какая-нибудь тётка-соседка или незнакомая тётка с форума в интернете, которая не несёт никакой ответственности за свои слова и советы? Я, конечно же, больше не приду к такому психологу, но могу ли я не заплатить?

[@aleksandrakostenko6810]

Если вы договорились на берегу (до встречи), то надо заплатить.

[@АннаДрозденко-н8д]

С таким недоверием к работе психолога, к его профессионализму не стоит идти на встречу. Но если уже договорились нужно взять ответственность на себя и заплатить человеку за его труд. Вы же в ресторане заплатите за заказ, даже если по какой-то причине блюдо вам не понравится.

[@azashringar5906]

@@АннаДрозденко-н8д А в чём, собственно, заключается труд-то? В том, чтобы сказать: "Займись спортом", например? Да мне так кто угодно сказать может - и что, всем платить? В ресторане - понятно: этой едой можно всё же утолить голод, даже не испытав при этом особого удовольствия. А за что платить психологу, если его слова не удовлетворяют ни одной моей потребности, не отвечают ни единому запросу? Такие слова мне, повторяю, может сказать кто угодно, а вот еды мне кто угодно не даст - купить надо)))

[@azashringar5906]

@@RAZMINATEL А психологов вы к какой категории относите?

[@Юлиясчастливцева-щ9з]

Упражнение не зашло.

[@ЛарисаКирик-л6к]

А можно первое не вдувать в свой образ , то что не нравилось когда то но принимала? )) потому что приятно вдувать в себя только позитивное!?

[@НикомунеСкажу-э9и]

Меняется. Становится несчастным и сдувается наоборот

[@СветланаЯковлева-ы5ь]

Очень приятная девушка, но я, к сожалению, ничего не почувствовала, образ не менялся

[@Нууся]

Я думаю что придумала себе что у меня низкая самооценка. Или ктото мне это придумал.

[@1alina]

хм ,ничего не изменилось. вообще ни о чем , хотя я очень стараюсь представлять , не знаю

[@НаталияЛаврова-ф3н]

Мне не нравится идея "вдувания" в образ. Я вижу перед собой воздушный дурацкий шар. Не хочу.!

[@azaraliyev2064]

Серьезно))) это смешно просто

[@nnmmnn9442]

Хорошо бы чтобы психолог вдула в себя молодую, симпатичную женщину, одела бы красивое платье (не брюки!), уррашения, уложила бы волосы, сделала бы макияж. Все-таки монотонная бабушка (это ее образ) в лыжном костюме не внушает представление о ней, как о человеке с хорошей самооценкой (имхо)

[@gaydamak-514]

нужно жопу поднять, идти вперёд, и набивать шишки. Ани смотреть ролики кобинетных разказчиков, которые во время Х, теряются, мычат, и заикаются, так как жизненный опыт ничего не заменит, такова природа

[@ЭвелинаИльина-с4б]

Благодарю ❤

[@katharinahein7614]

Спасибо огромное