Лекция психотерапевта Марины Филоник

Лекция "Человек во время кризиса: в поисках опоры, самодостаточности и смыслов". Как искать свой путь, свое призвание? Как не застрять в прошлом и при чем тут мудрость тела и ошибки интеллекта?
Психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, член-соучредитель Ассоциации понимающей психотерапии Марина Филоник рассказывает о том, как сохранять устойчивость в турбулентное время, находить подлинно своё в кризисе и как внимание к телесности может помогать обретать смысл.
00:00 Тема лекции
04:29 Как мы понимаем, что попали в кризис
17:32 Как переживается кризис
21:19 Можно ли опираться на других
34:30 Почему когда нам плохо мы начинаем убираться
39:56 Как вернуть чувство опоры
46:49 Телесные практики для поиска опоры
54:17 Упражнение: Повиснуть на другом
01:07:19 Что хорошего в кризисе
01:12:00 Как мы вбираем в себя культуру и как вырастаем из нее
01:22:05 Почему сдаться лучше, чем замереть
01:25:01 Когда мы начинаем искать смысл в событиях
01:29:01 Чакры и грехи: как культура влияет на язык описания
01:35:58 Почему есть шашлык иногда важнее, чем искать смыслы
01:40:38 Что делать во время кризиса
Наши сети:
Сайт - pokrovka27.com
Telegram - t.me/pokrovka27
Вконтакте - dbiblio
Книжный магазин: primusversus.com

[@НастяЁ-х4ь]

Шикарно! Большое спасибо!! ❤

[@jafartheblade217]

Как здорово что я нашел вашу лекцию. Пока всё работает посмотрю т.к. сейчас как раз нахожусь в подвешенном состоянии. После просмотра напишу второй коментарий😅❤

[@ДарьяЕрмакова-ю7ь]

Благодарю❤

[@nezarskaya]

Замечательная лекция, спасибо, Марина! 👏👏👏

[@lenalevon8553]

Спасибо большое, очень много полезного и важного нашла для себя прослушав лекцию.

[@ТатьянаСлепцов-ь9ш]

Спасибо ❤

[@ИнгаВасильева-б3г]

Спасибо, в мою копилку

[@Lillyyaa]

Так странно слушать лекцию без упоминания причины нашего массового личностного кризиса, какое-то видимо инопланетное неблагорастворение воздухов виновато.. несомненно в частном порядке нужно периодически падать на ручки к поддерживающему близкому, но в целом это выглядит обучением еще большей выученной беспомощности.. мол надо максимально расслабиться, вспомнить, какие мы чудесные и талантливые, постираем шторы и все пройдет.. не пройдет..

[@allav2420]

А что это такое «массовый личностный» кризис?

[@Lillyyaa]

@@allav2420»Массовый» означает, что миллионы человек одновременно попали в ситуацию личностного кризиса.. У каждого этот кризис ощущается и выражается по своему, но причина этих кризисов одна и та же.. И пока причина не исчезнет и кризисы не исчезнут.. Массовый личностный кризис это когда миллионы человек в разных точках планеты в один день прекратили спать и кушать, глаза их опухли от слез, а волосы их поседели..

[@aliaporozova4736]

​@@Lillyyaaобнимаю Вас. Это Вы как раз к стадии злости вернулись. Злимся, что по сравнению с окончанием войны любые меры просто ничтожны. Прежде чем искать опору очень важно позлиться как следует. И здорово, если эта энергия будет созидательная, действенная. Как раз такая, какой Вам так хочется сейчас.

[@Lillyyaa]

@@aliaporozova4736 Да, так и есть, Вы правы совершенно.. Взаимно обнимаю Вас!🙌🏻🙏🏻❤️🕊️👼🏼

[@ВалерийДежин-э6щ]

​@@Lillyyaaвам фэнтези писать бы, миллиарды людей вообще то и во все времена и каждый всегда один на один со своей бедой..

[@verasokolova8577]

Дворово-кухонный слэнг лектора раздражает. Если это намеренное упрощение речи, то это неуважение к слушателям. Лектор считает, что слушатели примитивны и не воспринимают литературный русский язык ? Если лектор так говорит всегда, тогда вопрос к знанию и восприятию классической русской литературы. Русская литература открывает глубину психологиии человека. Прочитав Достоевского, Чехова и Толстого, невозможно использовать слэнг гопников. Профессия психолога относится к педагогике. Педагог не должен разговаривать, как гопник.

[@uY-Yu]

Если не нравится, то не слушайте! Слушайте других лекторов!

[@ВалерийДежин-э6щ]

Задолбали вы со своими мнениями, читай своего Достоевского, зачем слушаешь Марину, хочется узнать а много ты поняла читая своих классиков, да ничего не поняла, только тупица считает что мир должен соответствовать его "образу и подобию"

[@ВалерийДежин-э6щ]

​@@uY-Yuей и другие не понравятся