Рет қаралды 50,929
Pokrzywa Zwyczajna to roślina bogata w składniki odżywcze oraz witamin. Zawiera bardzo dużo witaminy C, witaminę B pięć, cynk, żelazo, Flawonoidy, Garbniki, kwasy Tłuszczowe takie jak linolowy.
Napar z liści i korzenia Pokrzywy:
Jedna łyżka suszonych liści i korzenia pokrzywy
zalej wrzącą wodą- 250nl. Parz pod przykryciem 15 minut. Napar po tym czasie gotowy do picia.
Sok ze świeżej pokrzywy
Wyciskacz sok w sokowirówce. Ja wlewam do pojemników lub folii do mrożenia lodu. Stopniowo wyjmuję i piję z sokiem pomidorowym. Patrz film
Syrop z pokrzywy
0,5 kg pokrzywy zalej wodą 1,5 l gotuj 20 minut. Chłodny wywar przecedź przez gaże lub sitko dodaj cytrynę i miód. Według uznania. Gotowy syrop przechowuj w lodowce.
Roztwór z pokrzywy na włosy
Kilka łodyg i liści lub 1 łyżka suszonej pokrzywy. Zalej ziele wrzątkiem i trzymaj pod przykryciem Ok 10 minut. Przecedź i poczekaj aż wystygnie. Pod koniec mycia spłucz plukanką włosy. Nie spłukuj wodą.
Możesz tez zrobić tonik
Patrz film
WAŻNE!!!!!!!!!
Skutki uboczne picia pokrzywy to wysypka, świąd, ale i skok lub spadek poziomu glukozy we krwi, problemy żołądkowe, zaparcia, biegunki jak i wahania ciśnienia krwi.
Nie polecana dla dzieci i kobiet w ciąży, dla osób z przewlekłą chorobą nerek, cukrzycą, po zabiegach hirurgicznych, dla osób stosujących leki na nadciśnienie i zmniejszające krzepliwość krwi. Nie jest zalecany dla osób które mają zbyt dużo żelaza
Film spełnia funkcję informacyjną. Nie jest żadną poradą medyczną. Wszelkie działania robisz na swoją odpowiedzialność.
#pokrzywa #wlosy #paznokcie #skóra #detoks #zioła #fitoterapia