Покупки для моего ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

Рет қаралды 1,374

Күн бұрын

Пікірлер: 27

@МаринаТренина-ь8и 5 ай бұрын

Плюс к здоровому питанию,нужно обязательно соблюдать водный режим,не менее 2 литров для вас.А то толку от питания не будет,по себе знаю.

@lyubovdaliman3829 5 ай бұрын

Мука рисовая такая же вредная

@lyuhobby 5 ай бұрын

Если у вас нет проблем со здоровьем, анализы с отличными показателями достаточно для похудения небольшого дефицита калорий для здорового похудения

@marinastarlife 5 ай бұрын

Все верно врач так и говорил

@heeywassap 5 ай бұрын

без разницы что есть, главное сколько

@СветланаШашкина-ц5л 5 ай бұрын

Когда у Плисецкой спрашивали, как она поддерживает форму, танцовщица отвечала: «Не жрать! Более действенного способа еще не придумали»

@marinastarlife 5 ай бұрын

Увы здоровтье у всех разное и не всем подходит такой способ особенно после 40

@potatomash93 5 ай бұрын

Какая омерзительная грубая речь оказывается была у этой.. кхм.. женщины...

@ЗлатаЗимина-з9р 5 ай бұрын

Ага, язва обеспечена если не жрать!

@elenaivaskeviciene9330 5 ай бұрын

Плисецкая-великая Балерина,но…не врач.

@mandarinka360 5 ай бұрын

Я с вашим видео всегда на работу собираюсь. Мне очень нравится

@MashastikFantasie 5 ай бұрын

Смотрю все Ваши видео. Если пропускаю по обстоятельствам, то заходу и смотрю позже) Я привыкла к Вам😊 Снимайте, не бросайте хобби это и другие❤

@Спиральнаяраскраскааниме 4 ай бұрын

Привет марина Можно муку высшего сорта есть один раз в неделю Диетолог говорит В основном овощи фрукты творог %5 И рыба мяса картошка мокороны. Правильное питание это отлично марина вы молодец Можно агушу и можно ещё десерт манга в маленькой коробочке

@nebowalmazah1686 5 ай бұрын

Здравствуйте. Я ваши видео люблю по утрам смотреть за завтраком. Очень нравится❤вы молодец. Я тоже на пп без сахара полмесяца. Щеки спали, сыпь прошла и отеки

@Ирина-ы5п7л 5 ай бұрын

Это хорошо. 👍🌹🌹🌹🌹

@КристинаМалышева-е7д 5 ай бұрын

Здравствуйте, Марина! Да, жду ваше видео каждое утро, и вместе с вами на работу собираюсь.)

@Ирина-ы5п7л 5 ай бұрын

Марина, здравствуйте. Ждала ваше видео и смотрю с удовольствием. А потом на кухню хлопотать. Хорошего вам настроения и здоровья. 🌹🌹🌹

@nebowalmazah1686 5 ай бұрын

Стараюсь покупать умные сладости и есть мх не сразу, а делить. В монетке вкксные пирожные продаются Rex присмотритесь

@user-a74s 5 ай бұрын

Мариночка люблю ваши видео по вечерам когда не заснуть, посмотрю, и совсем сон проходит, так все вкусненько, сегодня засолила форель по вашему рецепу, большое спасибо за ваши видео🌷🌷🌷

@АннаСидорова-п9р 5 ай бұрын

Доброе утро, Марина. Каждое утро с вами готовлю салат), салат заправляю сыром сиртаки, он мягкий и солёненький хорошо обвалакивает салат, ненужно ни солить ни заправлять маслом. Хлеб делаю из клетчатки последнее время, не могу отказаться от бутеров с авокадо, тк оно сейчас не только доступно по цене, но ещё и спелое и вкусное. Рецепт хлеба (яйцо 1шт., ряженка или кефир, или греческий йогурт и тд 100мл, клетчатка у меня ржаная или пшеничная 35гр., соль по вкусу и разрыхлитель пол чайной ложки) в микроволновку на 4м.30с. Спасибо за видео 👍