ПОЛЕЗНЫЕ ЧИПСЫ КЕЙЛ ЗА 15 МИН

Очень вкусные и полезны чипсы из кейла (кале). Сушатся всего 15-20 минут и можно наслаждться.
______________________________________________________
I N S T A G R A M / milana_melk
I N S T A G R A M / alexmilana
W E B S I T E www.AlexMilana.com

[@irinadoro4753]

Спасибо за рецепт! Хочу тоже поделиться своим рецептом из кейла! Сушу листья,затем перемалываю почти в пыль,добавляю соь и пользуюсь весь год,отлично заходит к салатам,яичнице и прочему! Успехов всем!

[@tamarad480]

А я готовлю так сныть траву, в которой много аскорбиновой кислоты.

[@user-tt7zv3mz4o]

Вы кале сушите целыми листьями или нарезаете?

[@user-ol1xu7th1z]

Кейл растёт у меня на грядке. Я сушила осенью кейл в электросушилке для ягод и грибов при температуре 40 градусов, измельчила и храню в маленьких пакетиках с замочком. Использую зимой так же как специи, например как сушеный укроп в блюдах, как биодобавку.

[@user-tt8nm4bh3z]

ЛАЙФХАК по чипсам НОРИ:...смазать маслом кисточкой (ну или ладонью) ЦЕЛЫЕ ЛИСТЫ...присыпать специями - и только ПОТОМ нарезать...))...так лучше без пробелов промазывается маслом..))

[@user-tt9ec5cx4l]

Милана,ну как же хорошо что Вы есть, и Вы такая непосредственная, милая и позитивная!Спасибо вам за жизнеутверждающую программу!

[@kotyanata]

То ощущение, когда из него делают чипсы, а ты, прожив 31год, первый раз слышишь название "кейл".

[@user-lk2zq5di4z]

Это капуста кале (листовая капуста). Посадила в этом году. Выросли.

[@tamarad480]

А какое удивление о содержании капусты , когда узнаешь это в 70 лет, и когда разрушен высокоуглеводным питанием и сахаром! Ищите доктора Берга ...Berg

[@user-hm6gj3nd4u]

Как давно не было роликов! Ура, вы вернулись! 😍

[@user-vh5wv8bm7i]

Миланочка, от всего сердца, СПАСИБО!!! Одну часть сделала классику, а вторую с васаби, бомба! Пеку в ночи:), думаю дети будут в полнейшем восторге! Я не могу остановиться, руки так и тянутся за очередной!

[@user-bh2lz1so3w]

Благодарю Миланочка и Алексей, Вы молодцы!!!

[@Irma_Ant]

Супер! Спасибо! Очень ждала рецепт после анонса в сториз. Кейла выросло очень много, обязательно Буду делать на выходных 😍

[@user-ld3pp7hu8c]

Супееееееер!!! Спасибо!!!! Посадили в этом году кейл, читала про чипсы, но не делала, надеюсь сделаю завтра

[@user-tr7gs5gt5p]

Класссссс. О давайте больше рецептом с такой капусточкой!!! Спасибо за рецепты.

[@itservice742]

Интересная идея! Наверное можно ив сушилке для овощей попробовать посушить всю эту красоту! Умничка Миланочка! Это же одни витамины!

[@user-pm1qx2rv9z]

Супер! У такой позитивной девочки не может быть иначе! Благодарю тебя!

[@user-xr5ye9se9o]

👌Рецепт, самое то! Как я рада видеть вас!

[@svetlanatretyakova]

Класс! Спасибо за быстрый рецепт👍🏻💐

[@user-nk8ob1jj3w]

👍🏻 неожиданно! Спасибо за рецепт! Полезность сплошная!!!🔥

[@tamarad480]

Советую доктора Берга ..Berg... о диете Кето, только я не использую мясные продукты Он перевернул мое сознание о правильном питании

[@ilonaxiznak3563]

Вы как всегда на высоте просто, не дорого и со вкусом

[@polygg]

Неее, уже не по 40р, а по 89 р пачка стоит. Это просто супер находка для нас, побегу делать! Спасибо огроменное!

[@belle_mishell]

Только сегодня на заправке пялилась на чипсы из нори))) Обязательно сделаю😍

[@svetlanadorn9942]

Спасибо за рецепт! У меня получились! Очень вкусно и море пользы

[@user-xl8ez1lc1m]

А я мою целые листья,оставлю их букетом в вазочке с водой на время,они сами обсохнут и не подвянут.Потом ,я не "мусякую" руками ....вообще тарелка не нужна .....просто нарываю руками в большой целофановый пакет туда пару ложек масла и трясу надутый пакет с капустой,она так хорошо промасливается !Сразу вываливаю на противень,солю - перчу по вкусу и в духовку. Пакет выкидываю и руки чистые.Как по мне температура 150 'много,не более 130'

[@tamarad480]

хороший совет!

[@galkagolovina]

Благодарю за рецепты, у меня много такой капусты, решила её всю съесть. Ищу рецепты. Уже добавила в хлебцы, посолила с морковью. 🙏👍👍👍

[@user-lw5sq5dx9t]

Миланочка добрый день, спасибо большое за информацию,незнала,что из нее можно сделать чипсы,я так это люблю, посадила капусту в этом году,красивая,кудрявая,а как её использовать теперь знаю, спасибо ещё раз!

[@springspring304]

Умница,красавица!Благодарю!❤😊

[@adeliasafina7341]

обожаю вас. такие классные

[@user-go7tt3sq7f]

Нет у меня такого салата, зато крапива есть, попробую сделать 😉, спасибо за подсказку!!!

[@lusynda19]

Милана,спасибо за рецепт.Из кейлы я варю итальянский суп Зуппа Тоскано.Мы живём в США и здесь это фирменный суп Olive Garden Italian Restaurant.Очень вкусно.Попробуйте сварить.

[@user-py8yl9gd2x]

Посмотрела Ваше видео и.... Пошла купила семена кейла. Теперь наслаждаюсь своей капусткой!

[@user-jj4kc7xn9r]

Уже приготовила 💪чипсы из нори офигенные… только по времени намного меньше готовила, первую партию спалила. Спасибо большое за такой замечательный рецепт.😎🤩👌

[@horoshotamgdeestya2389]

обязательно попробую 👍 прям, зашло, хочу попробовать ❤ кейл обожаю 🍀

[@user-tt7zv3mz4o]

Всё это люблю и нори, и кунжут(черный/белый) так вкусно хрустели, аж слюнки побежали . Как раз наросла кале, обязательно воспользуюсь вашим рецептом, спасибо

[@poroshinadiana]

Ребята, спасибо вам, огромное, за рецепт!!! Очень люблю чипсы из нори и действительно, в пачках продают на один укус :)) теперь сделаю себе целую мисочку! ❤😋 а кейл вообще открытие...

[@user-jj4kc7xn9r]

Интересно с нори придумали👌У меня завалялась целая пачка, пойду приготовлю)

[@user-pu4ng1pw9c]

попробовала))) 100 градусов + вентилятор, минут 35-40, цвет практически не изменился) два противня съели за 10 минут))

[@yuliashulevich5584]

Спасибо! Супер! Не знаю как кейл, но нори 👍 цена на чипсы из них и правда жуть

[@user-tp3tu2oe2i]

Мой любимый канал! Вас очень интересно и приятно слушать☺️! Ваши рецепты всегда получаются! Я безумно рада, спасибо Вам огромное! Ваши видео поднимают настроение даже в самые грустные дни🌸🌸🌸

[@AlexMilana]

Спасибо большое ❤️

[@user-bi5sn1fj2m]

Посадила в этом году Кейл, просто, увидела в магазине «агроном», пакетик с семенами такой капусты. Выросли шикарные кучерявые кустики. Как готовится такое чудо, не знаю. В ленте попадается ваш выпуск про чипсы. Приготовила, это очень вкусно! Огромная Благодарность за рецепт, теперь он и мой тоже.))🙏❤️🌷

[@iraira6632]

Кушайте вкусненько и НА ЗДОРОВЬЕ!!! ОБОЖАЮ ВАС! УДАЧИ,МИРА,ЛЮБВИ,БЛАГОПОЛУЧИЯ,СЧАСТЬЯ,ДУШЕВНОГО СПОКОЙСТВИЯ И КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ВАМ ДОРОГИЕ, И ВСЕМ ВАШИМ РОДНЫМ И БЛИЗКИМ ЛЮДЯМ!!!👍👌✌️🙏🙏🙏🤗😘😍😉💕💕💕🌹🌹🌹

[@user-uo6mb4bm2u]

Из нори точно бомба! Обожаю))))) надо найти кейл

[@user-uo6mb4bm2u]

Кейл айден, чипсы сделаны. Очень на любителя. Мне кейл не понравился слишком он пахнет капустой и брокколи вместе взятыми и помноженными на 100, а то и 200. Послевкусие прям как брокколи с капустой наелся))) так что тем кто любит два перечисленных продукта должно понравится!

[@zzhezel4377]

Спасибо. Умничка. А то растет на огороде а такая большая и так много. С одного кустика и суп таскано варила и смузи и песто и тушила с курицей в сливках и заморозила. А вот чипсы это для полного комплекта. Как долго хранятся?

[@user-xh2um9by3q]

Вчера делала глазунью с кейлом, по краю как раз кейл подсушился и стал как чипсинки) Действительно очень вкусно, напоминают чипсы нори)

[@user-ld3pp7hu8c]

Я пока сырыми жевала, впечатлилась полезностью)))

[@user-uo6mb4bm2u]

Вообще не похожи на нори, капуста голимая)))) послевкусие, как кочерыжка))

[@user-xh2um9by3q]

@@user-uo6mb4bm2u ну это как приготовили)

[@user-uo6mb4bm2u]

@@user-xh2um9by3q водоросли с белокочанной капустой точно не сравняться))) а кейл сильно пахнет именно обычной капустой

[@user-uo6mb4bm2u]

@@user-xh2um9by3q соответственно и на вкус (кроме хрусткости и тонкости нет), не говоря уже о послевкусие 😄

[@arlinearzuca1479]

Миланочка самый важный ингридиент к чипсам из кейла - толченные семена фенхеля! Не будет пучить и очень вкусно

[@TomaSus-wn1uh]

Где можно купить семена фенхеля?

[@mariechkamasha2684]

Крутяк!!!! ;))

[@MarimaryK]

Как во время мне привезли с огорода кейл, не знала, что с ним делать! Спасибо!

[@tamarad480]

Что делать? К салатам из овощей добавить!!!

[@user-pw2pq3nu7q]

БЛАГОДАРЮ.

[@characat6830]

Я только сейчас увидела у нас в Краснодаре кейл в магните💃🏻Конечно же вспомнив этот рецепт взяла его😄Сижу, пялюсь в духовку 😂😂

[@user-vi5sp6py9i]

Суперрр👍👏🙋‍♀️🇰🇿

[@user-hs3pf1ru2n]

Буфет шикарный ❤

[@user-yt5sr5hp3z]

Ааа! Обалдеть! Хочу! Только кейл в наших краях не водится. А чем-нибудь можно заменить?

[@user-yu3hf8vz8v]

Ну раз Алеша встал за чипсой, то значит это реально вкусно 👍🥰

[@user-rc8nh6rh7n]

Милана ты молодец 👏 руками Шух-Шух😂

[@malinkahristova6792]

На диван, с чипс и смотреть Милана и Алекс 😍👍❤️😘😂😂😂🤗🤗🤗🤗

[@malinkahristova6792]

Милана, а пекли ли вы торт кукла? Хочу изпеч для внученка 😊

[@miaria7177]

Отличный ремонт на заднем фоне!

[@reginab2237]

Милана, а можно такие чипсы сделать в дехидраторе при 50 С?

[@InnaVoronenko]

мои красивые, спасибо огромное!!!это супер просто, обязательно приготовлю. тем более, у меня на рынке, кейла завались. маленький рекомендасьон: не добавляйте масла семян (кунжут, подсолнух и т.д.) в блюда, которые будут поддаваться термической обработке при высоких температурах. Масла с низкой точкой горения (при нагревании)- это источник канцерогенов, трасжиров. Их можно использовать только в салаты (холодного отжима, конечно). Для готовки, лучше подойдут масла : оливковое, масло авокадо, гхи

[@weallove]

Отжим кунжутного и подсолнечного масла происходит при температуре 180-200 градусов. По этому рецепту духовку нагревают не выше 160 градусов

[@olenahordiyenko5704]

Милана здравствуйте , спасибо за интересный и быстрый рецепт , и полезный ! Я прибежала с магазина , всё бросила и начала делать , но я их сделала с cime di rapa (в Италии они так называются ) это листья редьки , используют как в пасту , гарниры и др . И листья сельдерея , с семенами мака 😄. Очень вкусно 🤤! И уже есть идеи на чипсы из крапивы , гигантской руколы или др листьев салата . Огромное спасибо !!!!!!

[@user-ey4pw7cl9n]

Здравствуйте у вас интересная настольная электроплита,как ее можно купить?

[@lesjastrassen7832]

Чипсы из капусты, это так интересно! 😄 В жизни бы не додумалась! Очень хочется попробовать, так как под сериальчик всегда хочется что-то пожевать, а с такими чипсами не будет угрызений совести 😅

[@user-tr9hb1ty8t]

Благодарю вас ,ребята, за очень полезный рецепт! Я сама уже далеко не девочка и понимаю как вредны чипсы,но иногда позволяю себе побаловаться ими! С вашим рецептом можно получать удовольствие без вреда для организма!👍😋🙏

[@tamarad480]

Магазинные чипсы вредны, так как они высокоуглеводные... картофельные и другие зерновые.. и неизвестно на каком масле ...

[@user-bx2ez5kx8i]

Ничёсе !!!кран из золота!!!!!!

[@user-op1dc6wj4g]

Про нори очень даже полезное видео ( просто нори у меня есть, а кейла нет🤣)

[@olgazabroda2078]

постоянно ловила себя на мысли, что смотрю Ю Высоцкую, речь, эмоции, жесты, кухня похожа (островом, размером, расположением мебели)... только человек другой

[@tatiana_emrih]

В нашем деребасе такого не купить 🙄 я бы хотела таких чипсов попробовать 🤗😍

[@inga_riga]

Я такое делала,да вкусно и не противно😂😂😂

[@tatianaa797]

На канале Макса Погорелова смотрела видео про кунжут. Так вот, там он говорит, что кунжут обязательно перемалывать, а иначе кунжут проходит транзитом и соответственно полезные вещества содержащиеся в нём. Благодарю за рецепт, обязательно сделаю такие чипсы .

[@natalyatrufyakova5263]

Интересно, чем можно заменить или из чего можно делать подобные чипсы?

[@user-nx3ef2vk2c]

🌹🌹🌹👍👍👍👍

[@aika4513]

Ya pervaya , like .

[@venzimus267]

Эта капуста в огромном количестве росла вокруг моей школы, как декоративное растение. Кто бы мог подумать, что это такая вкуснота! Недавно узнала ещё одно название этой капусты "Русская". Милана, спасибо за рецепт, лëгкую, приятную подачу информации! Подписка! 🎉🎉🎉

[@user-pi4nu4er9b]

Девочки, у кого проблемы с лишним весом. учтите, что в двух столовых ложках масла примерно 30 г, это 270 ккал. в кунжуте тоже калорий много. Имейте ввиду. когда будете уплетать весь противень, и думать, что последствий не будет.

[@user-ld8tc3dt4u]

Здравствуйте Подскажите пожалуйста в дегидраторе можно такое изготовить?

[@user-lv2se6zo9y]

Попробуйте и нам расскажите

[@user-ez7yn7yn9g]

Миланочка, а можно ли приготовить такие чипсы из листьев салата с огорода своего?

[@arfamrinina4101]

Нет конечно,салат тонкий,сгорит А кейл,это разновидность капусты,структура листа плотная,как у капусты)))

[@user-ic7py8ul8j]

А вот интересно....Тоже самое в сушилке можно приготовить или будет маленечко не то ?

[@_insania]

Ещё лучше будет!

[@irinavip9769]

Это реально вкусно 😅, только вот интересно, не теряет ли этот кейл свои полезные свойства после запёка в духовке..? Спасибо

[@user-ud9pf5xy5n]

Все полезные свойства, к сожалению, после термической обработки выше 60 градусов - исчезают. Но по крайней мере, калорийностьу этой вкусноты невысокая.

[@inga_riga]

Ирина,его правильно зашутить чтобы он остался сухим и зеленым,а если станет коричневым то уже да,думаю не полезно

[@solix2004SR]

Можно сушить в микроволновке, отлично получается!

[@vladislavnagornyi3509]

Термическая обработка, конечно, влияет на структуру и нейтрализует некоторые полезные свойства салата, но клетчатка и большинство других полезных нутриентов никуда не денутся.

[@linagalina5836]

@@user-ud9pf5xy5n я его сушила на 50 градусах, но это намного дольше получается

[@svetlanap9471]

Милана, а кто производитель такого шкафчика деревянного позади вас? Очень напомнил детство у бабушки

[@user-mb1dz3sv6x]

Да,буфет. Внизу лежали пряники,хлеб.😃.

[@_insania]

Вкуснооо.... но у нас вся семья потом "музыкалила"... гороховый суп рядом не валялся 😅

[@arlinearzuca1479]

Поэтому там важный ингредиент который дает неповторимый аромат и снимает газообразование, это толченные семена фенхеля. Присыпать смачно

[@dobro-vsegda-pobedit]

Тмин или семена укропа и музыкальность идёт в сад. 😁

[@user-bf9dw5zk4s]

какой срок хранения?

[@marikari3950]

В кейле очень много витамина А. И если её есть регулярно, то можно посадить печень только так.

[@user-to2ii1fz1v]

Я один раз купила варила и жарила с луком и яйцом 👍,просто хотелось как наш Банчар💋

[@user-wf8fc8uv9t]

Очень вкусно...но я чуть пересолила😃 Сушила 15 мин .режим венитятор.И вкус салат в свежем виде что-то напоминает...не могу понять.Вспомню....напишу.

[@user-hw2hi8le7r]

Говорят, что кейл вредная капуста. Много лишнего кальция. Что вы скажете?

[@user-xt8dp5lb3e]

Мне кажется что нори надо сначала обмазать и посолить, а потом разрезать

[@IisusLyubitMenya]

Спосибо дорогая Милана, как всегда ты прекрасна. Но я хотела бы сказать что кейл очень вреден для тех у кого проблемы с щитовидной железы . Excuse my Russian 🤦🏼‍♀️

[@madam_NADYA]

Можно уточнить, чем он вреден? И при каких именно проблемах щитовидной железы?

[@lenakohl2339]

Не очень то и вреден. И только если проблемы типа Хашимото. Капуста (да и все крестоцветные, к которым кстати ещё горчица, хрен и редиска причисляются) содержит вещества, которые могут мешать йоду усваиваться. Тогда кстати водоросли нори из-за излишек йода более вредны чем капуста, так как людям с Хашимото нельзя слишком много йода.

[@madam_NADYA]

@@lenakohl2339 тогда действительно не очень вреден. Даже с Хошимото можно иногда есть капусту. Главное без излишеств.

[@IisusLyubitMenya]

@@lenakohl2339 спосибо за уточнение. С моим limited Русским я столько не могла бы писать ))

[@user-gb8pm3jb2r]

Мне интересно а в дегидраторе можно сделать

[@lppl5007]

Можно

[@Samoyliki]

Да, витамин К в нем просто масса! Жаль такой дорогущий этот кейл(((

[@yaelsiper6656]

Осторожно! Тем кто принимает варфарин или другие лекарства для разжижения крови витамин К, содержащийся в зелёных овощах не показан.

[@Elena-74467]

Целая грядка, пойду нарву😂😂😂

[@tamarad480]

Не сказано какой солью посыпаем, но лучше морской или розовой, но только не повареной солью

[@arfamrinina4101]

Розовая соль чем то отличается ,кроме цвета😂?

[@SolGudmen]

Осталось определить что такое кейл?...

[@valyarepkina5710]

Это салат Кале

[@inga_riga]

Зеленые листья капусты,разновидность

[@chestnutmongrel]

Кудрявая капуста её ещё называют (0:

[@ingataki]

У нас вообще в Греции называется Лола этот кудрявый кочан.

[@kostabush8158]

Кэйл это русская листовая капуста, ее так называют в германии, и готовят солянку с колбасками.

[@user-wp1fx2te9z]

Интересно, а его же вырастить можно... 😁 На даче то

[@gerllol1112]

Здравствуйте, выращивается ка как белокочанная капуста, через рассаду.

[@user-uh6tp5vf4f]

Семена покупаю в интернет- магазинах семян. Выращиваю на даче в самых не востребованных тенистых местах. Прекрасно растет

[@user-yq2dz6kb7u]

С вентилятором сгорело все за пять минут.Без вентилятора хорошо получилось

[@user-ll1sc9vx8j]

Да, рецепт интересный, а от витаминов что-то останется? Не думаю

[@user-us4ov7lo3j]

Кейл, это не листья салата?

[@user-jo5vs2pp7z]

Каша из топора

[@user-iz6xd9jf1z]

Сейчас смотрела ролик, так там говорится что кейл вреден. Сворачивает кровь, врелен для щитовидки, развивает ревматизм , камни в почках оксалатные и много ещё чего😮. А я рассады посеяла кейла много. Уже не знаешь кого слушать. А чипсы сделаю всё равно😅.

[@galinayoffe9008]

Прогуглейти

[@anna..9836]

kzbin.info/www/bejne/d2XYhGiDhNuskKM Из этого видео ,узнала ,что от этой капусты можно заболеть.

[@igorgalochka430]

Насчет полезности таких чипсов сомнительно , т.к. кейл у Вас подвергается температуре выше 40 град и соотв. разрушаются почти все витамины и полинасыщенные кислоты.

[@giyimkusham744]

Yasemin Gotovit украла ваше фото

[@user-bp3hx8lw3m]

Я огородник с очень большим стажем, но семян такой зелени не встречала у нас.

[@user-uh6tp5vf4f]

Семена кейла есть почти в любом интернет- магазине семян.

[@user-xv5gu5pq1v]

Приготовила чипсы из капусты кейл . Что-то получились горькие как полынь...

[@user-ix9mb2fr8g]

не легче было бы на целый лист кисточкой нанести масло и выпечь,а дальше рукой разломать?