советы школьникам и студентам от выпускницы | мой опыт

[@gght9]

К пункту не ругаться с преподавателями, можно добавить - иметь в целом хорошую репутацию. Даже если вы станете раздолбаем к последнему курсу и разленитесь учиться, то получать положительные оценки и хорошее отношение к себе будете с легкостью.

[@helenavashchenko976]

К данному пояснению могу ещё добавить, что работу над репутацией нужно вести в самом начале учёбы, 1 курс - зарабатываем репутацию, дальше она работает на вас) но при условии относительного поддержания данной репутации))

[@kusmarchonok]

Не очень понимаю, как может работать репутация, если каждый год меняется большинство преподавателей в связи с тем, что появляются новые дисциплины, старые уже позади

[@gght9]

@@kusmarchonok Предметы на разных курсах могут вести одни и те же преподаватели. К тому же - практики, работа на кафедре, научные конференции

[@helenavashchenko976]

На самом деле круг преподавателей и студентов потока достаточно ограничен, и если шанс на то, что у Вас хорошая репутация может и не дойдёт до нового преподавателя, то слухи о Вас как о недобросовестном студенте дойдут наверняка)

[@a_sea_cabbage]

сначала ты работаешь на авторитет, а потом авторитет работает на тебя😎

[@ДенРеддог]

Из дополнительных советов, хочется добавить: 1) Не гонитесь за пятерками. Многие преподаватели готовы поставить 4 или 3 автоматом, а на него работать проще, чем учить весь курс за несколько дней. Всем абсолютно фиолетово, какие у вас оценки, если у вас есть знания 2) Отвечайте если вас спрашивают максимально развернуто и задавайте вопросы. Вас запомнят, и поставят на карандаш в хорошем смысле. Всем преподавателям действительно приятно, когда их предметом интересуются 3) Активизм - палка о двух концах. Никогда не знаешь, кто из преподавателей ценит подобную деятельность, а кто валит тех кто уделяет время учебы не учебному процессу. 4) Перетерпите первые два курса. Чем старше курс, тем меньше бесполезных предметов и легче расписание. Лучше всего, если есть возможность, посмотреть расписание старших курсов чтобы себя замотивировать 5) Если есть такая возможность, делайте домашние задания сразу, пока вы не переключились с учебы. Библиотеки вузов, рекреации, перерывы в кабинетах - почти всегда и везде есть все необходимое, чтобы сделать и не грузиться дома. Особенно актуально, если дорога в ваш университет действительно длинная, и за час-полтора вы захотите чего угодно, но только не еще порцию знаний. 6) Дружите со старостой. Спасает нервные клетки, быстрее получите свежую информацию и проще будет коммуницировать с теми преподавателями, которые отвечают только им. 7) Не опаздывайте. Это и дисциплина, и меньше проблем на парах. Очень сложно включиться в уже идущий процесс, особенно под комментарии преподавателя, которого достали опоздуны

[@АлинаКуринная-ж7ш]

Хз. В нашем вузе каждый год всё хуже и хуже: второй сложнее первого, третий сложнее второго. А непрофильных предметов почти нет Поэтому всё индивидуально

[@user_salviadream]

насчёт пятого мне удобнее отдохнуть и потом начать заниматься домашней работой, а то я быстро устану и ничего не запомню/не пойму

[@machovski2721]

С первым немного не согласна, потому что в моём вузе от оценок зависит стипендия, соответственно, чем пятёрок больше, тем стипендия выше

[@Rin-xx7uw]

4 работает далеко не со всеми вузами, увы

[@aripopmusic]

Спасибо!

[@de301]

Буквально вчера произошла очень интересная ситуация с новым преподом по новой дисциплине. Препод, рассказывал свою лекцию и многие из нашей группы были немного недовольны достоверностью ее слов, в итоге в конце пары одногруппники решили задать несколько вопрос и высказать свое мнение и главное! они прямо начали фигачить фактами, что она не права, но никакой ссоры в итоге не было, препод сказала, что наоборот любит студентов, которые не боятся высказывать свое мнение и поставила им просто за это баллы. Так что не всегда нужно во всем соглашаться, но нужно на самом деле чувствовать эту тонкую грань, когда ты можешь исправить человека, а когда лучше промолчать ради своей же безопасности))

[@mazzy869]

у нас было также. он сказал, что высказывание своего мнения и его отстаивание - очень важная черта в человеке. что на протяжении всей жизни мы должны стремиться к этому.

[@mari-st]

Увы, таких преподавателей очень мало

[@duplexnigrum]

Я бы сказала по лезвию ножа х) Да, грань действительно очень тонкая. Хотя тех, кто в свое мнение упрется аки баран, обычно видно за версту

[@yourMyata]

Согласна, если конечно у вас нет препода, которые не признает свои ошибки😂

[@dednapensii]

Из советов могу дать: не бойтесь опозориться. Выходите отвечать даже если недоучили, вы либо в процессе на логике дойдёте, либо повеселите преподавателя, что тоже очень неплохо, тк он вас запомнит и начнёт относиться с теплотой. идеальные ответы мало кто любит (но не все преподы такие) Узнавайте информацию о своём преподе заранее у старших курсов или знакомых. Они могут подсказать как он спрашивает, что любит, а что не переносит на дух. Не жмотите свои наработки и материалы: потом люди которым вы помогли не откажутся помочь и вам. А вот единоличников обычно наоборот начинают подставлять Смотрите преподавателям в глаза и поддакивайте иногда что то говорите в тему кивайте головой. И вот у преподавателя уже сложилось впечатление что вы что то знаете хотя это далеко не так.

[@1morann536]

про кивания головой жиза😂 всегда смотрю на препода и делаю вид, что «ооо все понятно» хотя за всю пару особо то и не врубилась в тему

[@ЛазаренкоАлександра]

Люблю девушек с нутром мудрых опытных бабушек, теплых и заботливых

[@мария-ю3з9д]

Я уже отучилась целый месяц в универе на тех.специальности и вот чем хочу поделится : 1. Если есть предмет с кучей дз/ много учить и тд, то разбейте его на части и учите постепенно.Поверьте,в ночь перед этим предметом сделать все - это как впихнуть невпихуемое. 2. Если скучно на предмете, не втыкайте в телефон, а сделайте дз.Зато потом дома можно будет спокойно отдохнуть. 3. Не бойтесь отвечать на практических занятиях, даже если ничего не знаете. Вызывайтесь сами. Попозоритесь у доски, но при этом разберетесь в материале + часто преподы обращают внимание на тех, кто старается,так что это плюсик в карму. 4. По поводу общения. Универ- чистый лист вашей жизни, можете показать любую свою личность. Может показаться, что все сбились в группки и вы опоздали, но вероятнее всего они обсуждают универ, экзамены, школу и тд. И не бойтесь всяких мероприятий, они очень хорошо сплючают. И бонус для тех,кто работает с микроскопами : без паники, если ничего нормально не можете увидеть с первого раза.Это приходит с опытом. Я сама не до конца понимаю,как это чудовище работает.

[@verykracivo]

Перед уроком истории подруга часто очухивалась, что забыла прочитать параграф, я рассказывала ей во всех красках и ,,по-свойски", немного придумывала треш, чтобы хорошо запомнилось, но суть она улавливала, главное теми же словами не рассказать преподавателю😂

[@МарияЕпарская-ю1ш]

Кстати об организации рабочего места. В какой-то момент я поняла, что ну не могу учить в своей комнате, уж слишком расслабляет эта атмосфера. Стала заниматься в кофейне рядом с универом, и как будто продуктивнее стало проходить время) Возможно, присутствие незнакомых людей рядом настраивает меня на рабочий лад, или обстановка, но факт остается фактом

[@coalanastya8457]

жиза!! тоже не могу учиться в комнате в общаге, но в библиотеке готова сидеть целый день

[@jolynekujoh777]

мне наоборот нужна домашняя обстановка)

[@ItsAMEGA]

​@@jolynekujoh777+, не могу учиться в другом месте, отвлекает всё вокруг

[@ДенРеддог]

Полина: советует спать по 8 часов Я: смотрю видео ночью, когда мне вставать в полшестого утра к первой паре))) Спасибо за советы. Многие вещи выясняются в процессе обучения, но если с такими советами оказаться на первом курсе, будет реально легче. На третьем курсе уже пользуюсь почти всеми советами из этого видео, выяснив все на личном опыте

[@sagefarfalla]

1)Учитесь сокращать 2)делайте Напоминания 3)не пашите до потери пульса, спите минимум 7 часов - основные правила, я закончила школу поэтому сама почувствовала прелести 11 класса😅. Остальные советы (как подготовиться к экзаменам) возьмите себе тоже на заметку П.с. (если вам и от 5 часов норм, это ПОКА вы молоды, лет через 10 скажется. Плюс иммунитет хуже если недосыпать, и память)

[@AlkimenaASMR-iq4sq]

Поспорю по последнему пункту, чем старше я становлюсь, тем меньше сплю.

[@katsia_aki]

О да, согласна с 3м пунктом, ведь именно из-за него мне в прошлом году (была на тот момент на 3м курсе), буквально за неделю до зимней сессии, посчастливилось упасть в обморок. Из-за непрерывной подготовки к экзаменам и работой над долгами занималась недоеданием (аппетита не было, поэтому частенько пропускала завтрак и обед или пропускала завтрак, но обедала и ужино, НО ела совсем немного) и недосыпом. Итог: заболела, а на следующий день свалилась в обморок (благо дома, а не где-нибудь в общественном месте). Всем здоровья и стальных нервов~

[@Chupasamat]

Пипец, у меня времени нет на сон. Помимо школы у меня ходожка по 4 часа 3 раза в неделю. Прихожу со школы, переодеваюсь и бегу в художку, до которой мне идти пол часа, не успев поесть. После занятий в 7-8 часов вечера иду домой, опять пол часа, потом отдыхаю еще столько же , делаю уроки, убираюсь и уже 11 часов! А просыпаться мне в 5-6 утра и обычно я не могу заснуть еще часа 2. Но это именно в дни с художкой

[@annarusheva]

По третьему пункту: 2 года назад мне тоже было комфортно спать по 4-5 часов в день, с бадуна идти на учебу с 8 до 20 часов, и весь вечер рубиться в игры. Сейчас огромные провалы в памяти и проблемы с концентрацией, поэтому со здоровьем лучше не шутить☹️☹️

[@MEEOW111]

Про сон это лютая база, Возможно отсутствие сна на вас пока не сказалось, или вы просто не замечаете проблем,но это ОООЧЕНЬ ВАЖНО. От сна очень много чего зависит, и уж поверьте, лучше доспыпать, чем потом тонну денег на лекарства отваливать и мучаться(примерно так же сказывается и задротство учёбы) поэтому дорогие люди прошу спите и отдыхайте, столько-сколько нужно!!

[@rnffldk]

если собираетесь списывать экзамен, то подучите хотя бы базу дисциплины. меня однажды спалили за списыванием, а потом, когда пришло время отвечать, я рассказала преподавательнице все базовые термины экономики. таким образом я получила в зачетку не «удовлетворительно», а «хорошо». на это так же повлияло то, что я активно работала на практиках и была на хорошем счету.

[@e_lisabet]

первая неделя учебы сразу высосала все силы, так что я даже приболела, но видео Полины как всегда заставило улыбнуться и погрузиться в покой 🥺 кстати, тоже учусь в Политехе и тоже телец - так что надеюсь, частичка удачи Полины придет ко мне в этом учебном году я учусь уже третий год, но из-за перевода на другую специальность всё ещё на 2 курсе и вот советики, которые я могу дать: - делите домашку/билеты к экзаменам с одногруппниками: так вы потратите меньше времени на написание билетов, а в течение семестра - на задания, и будет легче и проще - не ставьте учебу на первое место и не загоняйте себя оценками: если препод вредный, то это его проблема, а не ваша, так что и его крики/занижение оценок не принимайте на свой счет; помните, что вы важнее учебы, поэтому что-то не делать/делать в пол силы или пропустить пару пар в универе не страшно - очень маленькое количество преподов действительно хочет вас завалить, поэтому не переживайте сильно во время сессии: преподы не хотят тратить личное время на допсу в 99% случаев - не бойтесь переводиться/отчисляться, если вам не нравится место, где вы учитесь: лучше учеба в удовольствие и желание, чем учеба, которая как каторга

[@ekaterinaershova4516]

"ля-ля, жу-жу", восторг

[@dcrdop]

Абсолютно согласна про списывание. В условиях когда списывает большинство или близкое к этому число людей тот, кто не списывает, заведомо проигрывает. Как минимум, по ненужным предметам, коих во всех вузах предостаточно, списывать можно точно.

[@coalanastya8457]

могу добавить ещё три совета: 1. если вы чувствуете, что какой-то формат учёбы совсем не идёт - не пытайтесь забить на это и продолжать работать. вы очень быстро выгорите, а информацию, скорее всего, так и не выучите. лучше попытайтесь понять, как тот же самый материал можно выучить другим способом. 2. разбивайте большое дело на мелкие задачи. убедилась на собственном опыте: до начала экзаменов мне нужно выучить большую книгу, в которой довольно много материала. сначала я пыталась учить по одному разделу в день, но они очень разные по объёму - от 6 до 13 страниц, поэтому мозг был немного сбит с толку. в итоге я разделила количество страниц на количество дней до экзаменов и поняла, что могу учить по 3-4 страницы в день, и очень даже успею. теперь это довольно приятный процесс (а прерываться посреди раздела не страшно, за сутки не забуду). 3. выходной нужен. вы всё равно можете делать что-то полезное, но очень важно, чтобы это было интересно. в моем случае я не готовлюсь к экзаменам в воскресенье, зато смотрю сериал и читаю книгу на английском. удачи!! всё получится))

[@Polinarri]

Хочу побурчать! Мне очень понравилась здравая мысль о списывании. У всех есть дисциплины, на которые мы не хотим тратить так много времени на тотальную зубрежку, потому что мы понимаем что эти силы того не стоят, возможно эта дисциплина нам АБСОЛЮТНО не нужна. Конечно лучше придумать как нам выкрутиться и списать, чтобы получить оценку. Но всегда будут люди (как в моем окружении) отличники, которые ненавидят тех ребят, которые списывают и получают 5. Ведь этот отличник зубрил предмет, тратил на это силы, время и получил ту же самую 5. Их разрывает от несправедливости - как же так, я тратил бессонные ночи на этот материал и заслужено получил 5, а они просто списали и них та же оценка. Мне столько раз предъявляли о том, что я просто придумала как списать экзамен, как выжить на этой дисциплине и получила оценку незаслуженно. Эти претензии меня очень злили. Ребят, списывайте и не слушайте таких людей. Вы экономите свой сон, время и свои ресурсы на более важные вещи

[@duplexnigrum]

Вообще бесит, когда лезут не в свое дело. Типа, да, ты учил, но единственное, на что ты имеешь право - это не давать списывать лично у себя. И ВСЁ. Я сама отличница, списывать даю, (не всегда, иногда жаба душит как раз из-за тех самых бессонных ночей😂), но, честное слово, зачееем. Преподаватели обычно сами знают уровень учеников/студентов, они прекрасно знают, что они списывают. Более того, преподы сами не любят стукачей.

[@Riri-ts2vp]

​@@yellowd2957практически тоже самое, списывать не умею, ещё сижу на первой парте. Но только я не учу ничего за несколько дней днями и бессонными ночами, ведь есть большой риск, что я не сдам, поэтому лучше пересдать.

[@tiklkun7908]

Со второго курса подружилась с группой и сразу закрыла 2 семестра на отлично)) Кто же знал, что закрывать предметы гораздо проще, когда кто-то другой уже сделал какую-то работу и по доброте дружеской поделился с тобой.

[@hazzbonando]

Блин, в вузе придется делать нормальные эстетичные презентации, а не красный текст таймс нью роман на синем фоне, потому что там никто не поймёт мою метагигапостиронию...

[@made_in_the_arctic6113]

"Не вступайте в прямую конфронтацию с преподавателем" - топ. Я это освоила благодаря особо умным одногруппникам, которые решили обсудить, как им не нравится преподаватель, перед закрытой аудиторией, в которой, как оказалось, он и сидел... Тарам-парам-пам: вся группа взята на карандаш в плохом смысле слова и сдавала предмет раз по шесть🙃

[@julliett546]

Может дело в преподавателе, а не в ваших одногруппниках?

[@made_in_the_arctic6113]

@@julliett546 он, конечно, тоже поступил не совсем корректно... Но разве подобная реакция (человека на оскорбления, еще и за спиной) в большинстве случаев не очевидна? Зачем провоцировать? Это неравный бой, в котором победитель очевиден. То, что это сделано "случайно" - тоже вот ни разу не красит, в идеале такие вещи обсуждаются за пределами института и не так, чтобы было слышно на весь коридор

[@julliett546]

@@made_in_the_arctic6113 я немного не это имела в виду. Раз преподавателя обсуждали всей группой - значит такой "хороший" преподаватель. Просто у меня порой тоже возникает желание (которое я естественно не собираюсь осуществлять😅) подойти к некоторым и сказать, мол "вы сами вообще понимаете чушь, которую рассказываете на лекциях....". Ибо хороших преподов очень мало(( Ну и реакция тут хотя и ожидаемая, но ужасная.. Согласна с тем, что это заведомое поражение, но мне просто обидно от того, что подобные ситуации возникают и связаны они зачастую непосредственно с преподавателями, которые гасят желание учиться, причём получая качественные знания

[@Karina-sq8ch]

-"Эх, ля-ля жу-жу!" Это велеколепно! Спасибо большое, Полина, за советы!

[@Алиса-е8и3щ]

Для будущих студентов Не опаздывайте, вы за это дорого заплатите в будущем Не ругайтесь с преподами, вам ещё видится с ними год или больше Надо кушать хоть что-нибудь, сидеть 4 пары голодным такая себе идея

[@КсенияКорсакова-д1о]

Пишите шпоры-бомбы! На отдельных листках пишите ответы на все билеты так, будто это происходит прям на экзамене. В нужный момент подменить свой пустой лист на написанный дома, прочитайте и смело идите отвечать. Иногда проще написать от руки 100+ билетов, чем выучить то, что вам дадут в универе)

[@ItsAMEGA]

Как-то раз вся группа подготовила бомбы, преподша ходила по всей аудитории... Подкинуть решились не все, но те, кто смогли, не спалились Было страшно, но мне удалось)) хахах

[@Vitta3301]

Совет по поводу сна. Спать РОВНО 8ч не нужно. Лучше используйте калькуляторы сна, которые помогут сложить все циклы, длящиеся по 1,5ч. Т.е правильнее спать 7,5ч или 9ч. А ещё украсьте свои учебные принадлежности чем-то любимым! Наклейте что-то на дневник, тетради. Купите брелок или значок на портфель/сумку. Так учиться будет приятнее, сама проверила. Вот орёт на вас опять кто-то, смотришь на распечатки на дневнике и уже не так плохо). Надеюсь помогла чуть-чуть❤

[@privet.polinka]

совет про сон со средним значением) например, моя норма - 7.5 часов

[@Vitta3301]

@@privet.polinka спасибо за ответ, Полин, я не ожидала❤. Наверное, плохо раскрыла суть совета, там скорее про то, что саму длительность сна правильнее высчитывать путём сложения 1,5ч несколько раз, а не брать фиксированные 8ч. Например, я за такое время чувствую себя овощем, а вот 7,5ч тоже то, что надо)

[@adelinagabbasova1871]

я пользуюсь калькулятором сна, крутая вещь

[@ItsAMEGA]

А я не понимаю такое, потому что не могу сразу уснуть. Могу за 5-10 минут, могу за 30, а иногда и два часа лежу. Даже если пытаюсь не думать о чем-то и т.д. Поэтому вот так ложишься в 00, допустим, чтобы поспать около 7,30 и в 8 встать, а засыпаешь позже. Эх..

[@sunnikura]

​@@ItsAMEGAпоэтому в большинстве калькуляторов дается запасное время, обычно минут 15. но учитывая, что у вас засыпание каждый раз занимает разное время, задачка все таки сложная... а в одно и то же время ложитесь? возможно, проблема в этом, и нужно перестроиться, кто знает х) есть много советов, помогающих заснуть, даже тот же фильтр синего цвета (который приводится в видео, да и на большинстве телефонов есть), проветривание комнаты перед сном, прохлада в помещении и так далее. советов гораздо больше, просто я, к сожалению, их не помню, потому что у меня проблемы со сном эпизодические и не очень сильные) надеюсь, что все получится!

[@i.dont.care.1763]

Ура! Новое видео Полины, Это значит я дожила до пятницы) всем приятного просмотра❤ Полина, ты лучшая

[@Alena-l9m]

ПРОСТО ФАКТЫ УРА...каждая пятница, мини традиция

[@MVAi-ml9ok]

В моём вузе мы сдаём устно мало предметов, но на них огромное количество текстовой информации, особенно на первых курсах (например, история искусств, а также философия, которая есть у всех, как я поняла, но с ней мне было тяжелее всего). Мне помогло то, что я писала полностью ответы на все вопросы на компьютере (так и быстрее для меня, и точно разборчиво), потом количество вопросов делила на количество дней до экзамена, например, до экзамена 10 дней, вопросов 60, по 6 вопросов в день. Распечатывала и просто перед сном читала вслух, каждый вопрос по 2 раза, пытаясь понять материал. Но не зубрила, никогда зубрёжка ничем хорошим не заканчивалась. Утром ещё 2 раза прочитавала вечерний материал, а перед сном новые вопросы по тому же принципу, к предыдущим возвращалась только в день экзамена, прям у аудитории пробегала глазами, если была такая необходимость. Такая подготовка занимает много времени при самом написании ответев, а при прочтении немного, мне такое подходит. Плюс, если очень много вопросов, можно с одногрупниками разделить, каждый готовит по несколько вопросов и загружакт в общий файл, а не все готовят весь список, очень удобно)

[@is9113]

Очень помогает прочитать конспект через пару после написания - некоторые моменты кажутся уже не такими очевидными и появляются наводящие вопросы. А в школе моё любимое было - делать дз на переменах, чтобы дома время не тратить

[@n.gasish7956]

с нашими переменами по 5 минут это было бы невозможно

[@malikameow3269]

Смотрю Полину с 10 класса, сейчас доучилась до 3 курса бизнес-информатики в КФУ в Казани, очень надеюсь, что получится доучиться до конца с очной работой, спасибо за то, что говоришь о боли, хахах, помогаешь с ней справиться.

[@facedante1990]

А кем работаешь

[@evgeniyajelavick9429]

Ехеххе, я второй курс прикладной информатики в кфу....

[@искрнчк]

привет из казани!

[@yanasolovyeva3112]

Как ты выбрала направление??

[@evgeniyajelavick9429]

@@yanasolovyeva3112 прикладная информатика звучит хайпово ахаээахаа

[@sheeesh2347]

Прекраснейшее видео от нашей многоуважаемой и любимой Полины Кудрявцевой! Аплодисменты, дамы и господа. Именно её видео скрашивают мою будничную пятницу и придают ей шарм. Спасибо большое за столько полезных советов для учёбы! Может именно благодаря им учебный год пройдёт намного лучше) Всем железных нервов в этом году и терпения!

[@dog-nj1rz]

по поводу экзаменов, мой опыт: я обычно все билеты делаю сама (пока ищешь информацию и выделяешь то, что важно, и так многое запоминаешь) и записываю в ворд/гугл док в МАКСИМАЛЬНО сокращенном виде. Иногда даже перечислением слов, без воды, выделяю важные термины жирным, причины/итоги - списком, и так далее. когда готовлюсь по таким билетам, как раз запоминаю саму суть - ну а красиво ее преподнести надо уже на самом экзамене.

[@dog-nj1rz]

но я гуманитарный иф чо. + можете заниматься с друзьями/однокурсниками, рассказывать им билеты.

[@ЛизК-й5ъ]

Ну а госах вы эти списки слов вообще не поймете и надо будет снова искать кучу инфы)

[@anya_ak]

Я уже как 6 лет окончила бакалавр и 4 как окончила магистратуру, но все пункты, что вы сказали определенно действуют и позднее с начальством, да и повышение квалификации никто потом не запрещал. Ещё в копилочку добавила бы, что не нужно стесняться подходить к преподавателям\учителям\педагогам и спрашивать уточняющие вопросы, начиная с оформления работы, заканчивая уточнением темы и объяснением чего-либо. (есть как вы и сказали такие, к которым так делать не надо ввиду характера, но их минимум зачастую). преподаватели сами чаще заинтересованы, чтобы у вас получалось и вы все сдавали вовремя. Ребят, как педагог заверяю, нам менее морочно, если вы переспросите 5 раз, чем потом будете тянуть кота за яйца :D Всем хорошей учебы~

[@limett17]

Советы отличные!!! Очень помогут большому количеству людей! Добавлю только, что не все советы помогут нейроотличным студентам (СДВГшникам). К примеру: 1. Музыка. Раньше я сама всегда слушала музыку во время работы, чтобы простимулировать себя ей заняться и заблокировать отвлекающие шумы, но оказалось, что музыка отвлекает точно так же. В общем, в идеале обучаться в тишине, но если такой возможности нет - попробуйте включать белый/коричневый/розовый шум, неплохо блокирует окружение и не переключает на себя и так ограниченное внимание. 2. Таймеры для учебы - супер и работают даже для нейроотличных людей. Советую только, что если вы к концу 25ти минут чувствуете, что только включились в работу - пропустите перерыв. Со временем вы сможете концентрироваться на бОльшее время, чем 25 минут - тогда попробуйте не таймер, а секундомер. Создайте себе мотивацию в духе "интересно, за сколько времени у меня получится выполнить эту конкретную задачу" 3. Совет по поводу еды (подойдет всем). После того, как вы плотно покушаете, вы можете впасть в так называемую "кому", когда хочется лежать и переваривать еду. В моменты, когда у вас ограничено время и вам необходимо учиться, такое состояние ни к чему. Поэтому - пробуйте перекусывать меньшими порциями, но чаще. Это позволит избежать неожиданного чувства голода, которое может отвлечь от работы, и не даст вам пропускать приемы пищи :) если еще что-то вспомню - добавлю! Любите Полину и заботьтесь о себе!

[@КаринаТимганова-ю8у]

Новое видео! Не верится, что начала смотреть Полину, когда была в 10 классе. Теперь же уже как неделю студент! Пользуюсь советами всё ещё💕

[@cria_cuervo]

Я закончила магистратуру вышки в июне этого года, меня триггерит упоминание учебы, но видео Полины меня успокаивает.

[@alyonzi2133]

Понимаю. В июне закончила бакалавриат, в магистратуру ни ногой, как бы меня не уговаривали преподы (просто закончила с красным дипломом). И сейчас очень рада, что решила уйти в свободное плавание, селф эдукейшн привлекает больше

[@sandra23_05]

ребята, не забивайте на питание. это такой же важный источник энергии, как сон, серьезно! если вам комфортно питатья 2-3-4-5 и тд раз в день - делайте это и не пренебрегайте. в первой половине дня сэндвич, а во второй 3 кружки кофе? не пойдет. и отсюда же выливается следующий совет: не пейте слишком много кофе. может, сейчас не кажется такой плохой идеей 4 кружки кофе в день, но в долгосрочной перспективе это обязательно скажется на коже, ментальном состоянии, жкт и т.д.

[@ОльгаМаксимова-в4п]

Я на втором курсе истории искусств и нам нужно запоминать много визуального материала. А ещё очень много читать книжек , потому что в свободном доступе находится либо какая-то фигня, либо вообще нет ничего. Для тех, у кого есть такая же проблема (много визуальной информации и много обязательных к прочтению книг) могу порекомендовать вот что: 1. Сложные изображения запоминать схемами. То есть либо в голове либо прям на листе бумаги мы берём и рисуем схематичное изображение того, что нужно запомнить. Лучше всего делать такие схемы заранее а то потом много работы. Делая такие схемы вы не только запомните информацию, но и объясните себе сложные темы (например композицию или как работает обратная перспектива) 2. Чтение книг. Не нужно читать все досконально ( только если это не художественная литература, филологам, лингвистам и литературоведам соболезную). Пока вы читаете выискивайте ключевые слава, не бойтесь прямо работать в книге (только если это ВАША книга или она электронная , пожалейте библиотекарей) , ну и самое простое - чтобы не читать эти книги нужно внимательно слушать препода. Да, они говорят нужную информацию, тем более по факту на экзамене от вас чаще всего требуется только то, что сказал препод. Если же у вас препод, который часто уходит от темы и вообще не умеет вести лекции, то на его же лекции, чтобы не тратить время дома читайте нужную вам литературу. Вот пожалуй мои два совета, надеюсь кому-нибудь они действительно помогут (⁠つ⁠≧⁠▽⁠≦⁠)⁠つ

[@elizavetka18]

Полина такой волшебный человек, я смотрю её уже больше года, и как же тепло и хорошо на душе от её видео.Я сейчас на первом курсе в медицинском колледже, не высшее заведение конечно, но требования ого-го! Учителя придирчивые,и не дай бог с кем то ..скажем так "не очень" отношения,то пятёрки на зачёте,да и вообще хорошей оценки тебе не видать. Все советы действительно важные. Спасибо большое Полине за это видео! люблю.

[@anast_ov]

Я закончила универ в прошлом году Также я последние 20 минут: внимательно смотрю видео Полины просто потому что

[@callmestasea]

После выгорания только на начальном пути учебного года, видео стало напоминанием о том, что нужно и не нужно, да и впринципе глотком свежего воздуха. Еще и приложения опробовать и жить станет легче. А все благодаря Полинке!!!

[@lanalixsis]

в следующем году планирую сдавать Географию и Общество. даже представить себе не могу как буду сдавать ту же математику, так как по ряду причин у меня не было ни возможности, ни желания всё это учить на протяжении восьми лет и вот я приплыла, уже 9 класс и я в полноц мере взялась за голову. я бы и подумать не могла, что школьная программа может меня так выматывать, но при этом оставлять приятный осадок и гордость за себя, за то что я узнала сегодня что-то новое или поняла что-то. желаю всем кто как и я перешёл в 9 класс, сил и мотивации!! не перегружайте себя учебой, давайте себе время отдохнуть, пожалуйста. всем любви ❤

[@Надя-т2о]

Очень уютная, тёплая атмосфера✨ Без излишней самоуверенности и завышенной самооценки, очень комфортная девушка, приятно смотреть, вы большая молодец)

[@likaprettyalien6389]

Ля-ля жу-жу - главная цитата этого видео

[@Ellen.mewwll]

Прошу прощение,но это прекрасное «ляля жужу» затмевает всё!Видео,советы и авторка просто потрясающие❤благодарю вас,я правда многое для себя открыла ахаха

[@mariarodionova]

Ля ля,жу жу🤟🏻Шедеврально🔥

[@mieryxllor]

У многих вечер начинается с уроков, а у меня с просмотра видео Полины)

[@nik.o.ctober8185]

Настало время вечернего кофе с тетей Полей! Да, видео об учёбе получилось как раз вовремя. А то сидеть и просто тревожиться от всего осень сложно. А ведь только неделя прошла, а ещё и экзамены в конце года. А нагрузка как-то очень заметно возросла и подготовка, и времени больше на всё нужно. Нужно хоть как-то успокаиваться переодически Советы действительно полезные, некоторые даже были уже проверены на практике. И да, спасибо за чудесное видео, люблю❤

[@ekaterinakalugina8066]

Вау, всем спасибо кто пишет советы/лайфхаки. И Полине большое спасибо. Это экстраполезно! ❤ Я на первом курсе вообще в тему всё это

[@_doolsetnet_23]

Я только недавно поступила в колледж. Господи я так устала. И в счастливый день пятницы появилась ты и мой выходной в субботу. Господи я так рада как ни когда,хотя это только начало

[@Ss0oo]

Идет последний курс юрфака, на носу диплом и почему то только сейчас я слышу такую важную информацию. Спасибо Полина, очень полезные советы, думаю что в школе/первых курсах я бы не последовала им, но сейчас очень даже актуально

[@Анастасия-л7ы1о]

тоже планирую поступать на этот факультет. можешь, пожалуйста, вкратце рассказать как тебе учёба, где именно ты учишься, что вообще можно сказать про все эти года...

[@ElizavetaSens]

ура!пятница стала ещё прекраснее.

[@aliceinwndr]

Потрясающее видео❤ От себя хочу добавить несколько пунктов, касающихся учёбы в школе(я ещё её не окончила, поэтому отвечаю только за неё): 1. Нужно стараться с интересом смотреть на большинство предметов! Правда, когда стараешься заинтересовать самого себя, и если вдруг получается, потом становится трижды легче. Ну и стоит понимать, что в основном интерес приходит с пониманием предмета, стоит лишь чуть-чуть потрудиться и станет легко на душе даже за математикой или физикой с химией) 2. Если нужно делать какое-то сообщение/эссе и т.п., и если есть время, лучше писать всё вручную, ручкой по бумаге, так информация проходит гораздо легче, запоминаешь больше, чем если пойти и распечатать 5 листов сплошного текста. Всегда делала сообщения не больше 3 листов(А4), но писала от руки. Потом с лёгкостью можно их пересказать, если того требует препод Мои две маленькие плюшки могут подойти наверное не всем, но это то, что помогло мне И да, про "рассказывать друг другу материал" правда очень дельный совет, в своё время рассказывала о книгах однокласснику, которые нужны для сдачи огэ по литературе) сдала на 5! Всем приятной учёбы, держу кулачки за выпускников уже сейчас, сама в 10 классе

[@aliceinwndr]

Так же хотела бы добавить ещё одну вещь: не бойтесь садиться на ближайшие парты к учителю, если неплохо разбираетесь в предмете! И вообще не бойтесь садиться на первые парты, вас там никто не съест, списать оттуда можно так же, как и с последних. Всё время сидела на 4 парте, в какой-то момент начала сидеть на 1 на математике, а потом и на русском с литературой, а потом и на химии с физикой, хоть эти предметы и тяжело мне даются. Учитель будет думать о вас всё-таки чуточку лучше, если вы будете поближе к нему) и информации долетает гораздо больше, чем на последних партах, где обычно происходит какая-то шумиха и вечно все ерзают перед тобой. И старайтесь заводить общение с людьми, у которых есть интерес к учёбе, с ними гораздо проще и увлекательнее общаться, чем с "чуваками с последних парт, которым лишь бы дождаться перемены и сходить в толкан покурить"

[@hoti9788]

Ох уж радостная пятница, ну как лежу болею , смотрю прекрасное видео,очаровательной Полины ❤ спасибо за поднятие настроения и полезных советов 🌞

[@protegedost_]

в последнее время выходит много разговорных видео и это так радует мою падкую на подобный формат душонку, честное слово!

[@privet.polinka]

а все для тебя, солнце!!😘🩷

[@uliana645lazareva9]

4:34 - Могу добавить то, что на большинстве устройств можно сделать фильтр синего прямо в настройках девайса, можно даже планировать время запуска :)

[@meowww0001]

вауу, спасибо вам большое!! я сейчас открываю для себя новую сторону ютуба с разными советами по жизни и у меня вызывает это радость, вы такие молодцы, делитесь своими советами и помогаете просто рассказывая о личном опыте, это очень круто!! еще раз вам большое спасибо :)

[@dautherofgod]

Пятница-любимый будний день недели.Впереди выходные и видео Полины ❤

[@yaneunnui]

Ох уж эта теория вероятности… в конце 1 курса закончилась, и я благодарная своей удаче, что сдала экзамен на 6/10🥲🤌🏻

[@ksushaksushak]

аналог flux - встроенная функция в винде: параметры -> система -> в "дисплее" включить "ночной свет". можно установить, чтобы он автоматически включался от заката до восхода, а можно своё время установить

[@andriyanova23]

Соглашусь с действенностью метода, когда учеба и отдых чередуются. Сама им пользуюсь уже несколько лет, не представляю уже как иначе можно работать/учиться и оставаться в адеквате при этом. Когда такой режим сбивается, менталка улетает в космос… В календарь только начала привыкать заносить важные события, которые нельзя пропустить, тоже результат вижу) надеюсь, скоро дойду до того, что расписание смогу туда вносить и прочие дела;) И самое главное - сон. Без него никуда, поэтому я спать) доброй ночи:) И не просрачивайте дедлайны;)

[@knastwa]

какой у вас красивый и бархатный голос😍

[@danyaadakichh]

полиночка комфортнейшая женщина в интернетах

[@yarche.1878]

Смотрю Полиночку прямиком с Адлера, отпуск задержан до 14 сентября поэтому как-то так, но тут жарко не только из-за погоды, но и из-за пятничного выпуска нашей Полины, как всегда спасибо 🤌🏻❤️🌉🔥

[@ЛейлрЛа]

Будто к психологу сходила, вы очень грамотно разъясняете ситуации, приятно слушать:)

[@ДианаПохиленко-э1н]

Я поступила на бюджет в своём городе, на специальность, которую хотела Пока все хорошо, только быстро диктуют🫠 Сегодня было голосование за место старосты, я решила попробовать Мне очень волнительно и не знаю, что должен делать староста в университете… За ролик большое спасибо, люблю когда делятся своим опытом такие приятные люди🥰🤌

[@an_misoo]

какая же у Полины речь красивая, вот готова слушать и слушать

[@kwebertahsv6496]

Ещё со школы у меня сформировался такой отвратительный «метод» обучения - ничего не делать до начала зачётов/экзаменов. Сейчас на первом курсе. Я начинаю учить темы, билеты, сдавать долги только за неделю до проставления, посвящая учебе ВСЕ свободное время. Если в школе это еще проходило быстро и легко, то в университете вместе с зачётами я заработала себе дикий стресс и страх перед учебой. А на носу ещё экзамены... Поняла, что если бы я нормально училась весь семестр, то было бы легче. Не легко, но ЛЕГЧЕ. Поэтому вот вам мой совет: учитесь😢. Домашки делайте, мало помалу просматривайте билеты и читайте литературу...

[@vas_inen0257]

дополню своим мнением, мне наоборот комфортно менять место учебы: комната в общежитии, учебная комната, коворкинги, библиотека и тд. Я почти всегда имею всё сто мне нубно для учебы с собой, а смена обстановки помогает сконцентрироваться на процессе учебы, а не внешних эффектов)

[@privet.polinka]

а это тоже норм! поэтому и привела разные примеры)

[@midnightnyan78]

Видео Полины спасают в плохой день/когда плохое настроение 🥺🥰

[@varmey]

Единственное видео на подобную тему, к которому действительно прислушиваюсь. Обязательно возьму некоторые пункты на заметку. Большое спасибо😺💋

[@ВероникаПишая]

Таки затронута насущная тема, которая будет важна во все времена, ибо вся наша жизнь это изучение нового. И хочется сказать большое спасибо за большой сбор советов, что также будут актуальны всегда ! Могу отметить еще парочку рекомендаций: 🔸 если грядет изучение большой информации (подготовка к экзамену, например), когда очень лень, то можно заранее определить дату, если совсем заморочиться, то и время начала большого дела. Это может помочь морально подготовить себя. Ну, и также следует понимать о том, что самое сложное - начать. 🔸с самого первого дня (скорее всего будет актуально для студентов), с первой пары с новым преподавателем начать строить себе репутацию, а именно отвечать, задавать вопросы, выполнять домашние задания, брать дополнительные задания (презентации, доклады). Это поможет для того, чтобы в дальнейшем эта репутация работала на тебя самого. При таком раскладе преподаватель может подтянуть тебе оценку где нужно, или даже заступиться в случае чего. А там и до красного диплома не далеко ;), если оно, конечно, хочется.

[@ПолинаСидорова-о7п]

Если у вас есть лекции, где преподаватель не требует все записывать или делает большие лирические отступления, то в это время вы можете делать дз по другому предмету, тем самым экономя свое время)

[@ЕкатеринаСавенкова-я7е]

"не всем повезло доползти до моих преклонных лет......" то чувство когда тебе 34 и 1 курсник)))))

[@ВізірякоСофіяА-173]

Видео как раз вовремя. Поступила на архитектурный, уже успела пожалеть о том, что раньше не ценила свою здоровую спину. ☺️✨🌸

[@xo.anisen]

Оооо, я на 3-м курсе архитектурного) Ортопедический стул, организация рабочего пространства, качественные инструменты - чуток улучшат наше состояние. Держись 💪🏻

[@phhhoa]

полинэ как добрая тетушка🥺🫶🏼 приятно видеть насколько она выросла)

[@ronnymka]

На самом деле я увидела тебя именно по тому видео "меньше, но лучше" Я люблю тебя❤ ты крутая

[@lanalixsis]

это опредленно то видео которое мне было нужно сейчас. спасибо за ролик!! как всегда очаровательна

[@Ann20023]

Ты очень милый, приятный и комфортящий человечек!❤

[@АмелияИванова-з5м]

Я сейчас в 7 классе, все советы из видео звучат дельно. У нас появилось много новых предметов и поменялись некоторые учителя. Обществознание у нас теперь ведёт не самая приятная учительница (от ее речи хочется спать и она объясняет непонятно). Я пока придерживаюсь стратегии сидеть и не отсвечивать. Работает. Большинство учителей повторяют определения 1-2 раза и надо быстро записывать. Так что умение быстро писать у меня с 5 класса, когда информатичка включала видео и давала 30 секунд на запись. Насчёт метода 25-5. Я думаю, это не очень удобно если ты например делаешь упражнение, проходит 25 минут, а ты чуть чуть не доделал, но тебя отрывает перерыв. А потом надо возвращаться когда ты все забыл. Я обычно делаю один предмет потом минут 10 отдыха, потом другой предмет и тд. А в целом, как я и сказала в начале, прекрасное видео и хорошие советы) желаю всем обучающимся удачи, живите, ребята))

[@izavbe]

вот это да,я тоже перешел в 7 класс и учитель по обществознанию нудно объясняет. мы не одноклассники?

[@АмелияИванова-з5м]

@@izavbe вы учитесь в 31 гимназии города Кургана?

[@izavbe]

@@АмелияИванова-з5мне)

[@nataalchemist]

Спасибо за совет про фоновую музыку от нейросети яндекса! Это восхитительно, и вроде что-то играет (достаточно занимательное нечто), и вроде не отвлекаешься на посторонние шумы. Кайф!

[@shast-z4t]

наткнулась на Ваше видео совершенно случайно и поняла, что нашла для себя нового комфортного блоггера. то, как Вы говорите, преподносите информацию - прекрасно !!

[@sigma_riberor]

Специально поставила на паузу видео, чтобы выказать автору своё восхищение ее речью. У вас прекрасно поставлена речь, многие даже по сценарию вечно запинаются и тянут буквы "а" или "м"

[@Choodo_is_choodes]

Новое ваше видео - новая страница моей жизни ❤

[@yana_krendeleva4939]

Обожаю твоё высказывание: "ля ля жу жу" 😁. Спасибо за советы, лю❤❤❤❤

[@nawlla3435]

Это именно то, что было нужно.. 🥺💗

[@asyaboston07]

помимо сна не забывайте дорогие студенты поддерживать себя хотя бы вит Д, магнием и железом ( все нутрицевтики строго после консультации со специалистом!) на себе проверено, когда жуткая анемия и мозг в гипоксии - бошка соображает хуже

[@frodo7745]

Спасибо Вам огромное! Я пока на начале видео, но уже очень благодарна Вам за anki и figma! Они очень пригодятся мне!

[@unawareness5884]

Полин, потрясающая картинка, восторг!!!

[@uwuooi]

"ля-ля жу-жу~" -- прямо в сердце

[@skatefasteattrash]

Для понимания, я Полину смотрю с классе 9го. Сейчас я на первом курсе.. ❤️😭

[@syalt_kila]

Зашлифовать приятный вечер приятным видосом 💚

[@Alena-l9m]

15:12 "если не вы, то вас" 🤝🙏

[@МаринаМарс-э2щ]

Как прекрасно выглядишь в этом интерьере. Чувствуются ,что комфортно себя ощущаешь!

[@Pusto076]

Боже мой, ты такая чудесная, тебя так приятно слушать. Спокойнее становится ❤

[@jelenarudnitskaja6889]

Советы отличные, проверено. На Вас приятно смотреть и интересно слушать!

[@adeliinaamatveeva]

спасибо!!! это видео невероятно вовремя🫂🫂

[@el7vir]

Как же мне нравятся фразы Полины! Ля-ля жу-жу❤ хорошей недели

[@ПолинаЧудакова-б8э]

Спасибо, что учишь нас взрослеть,Поль❤

[@ЕлизаветаЗайцева-к3ч]

Привет Бабуль! Рада тебя видеть, конечно ты как всегда прекрасна)

[@ludazavrrr]

Как жаль, что мне не попалось это видео три года назад, когда я ещё училась 😅 Столько полезной информации, спасибо большое Полине, рада твоему новому видео ❤😊

[@kamillakhisamutdinova239]

Боже, какая ты харизматичная, просто mommy

[@ghotyu9559]

Мне так спокойно, когда смотрю вас. Вы чудо ❤