Ponte límites

Por medio de una historia personal te cuento cómo es que la vida me llevó a poner límites. Te cuento qué son y por qué es importante ponerles.

[@mar94isa]

Me identifiqué contigo demasiado... mi meta este año es poner límites y darme prioridad, no sabía que todo eso detonaba ansiedad. ¡Gracias Carla!

[@QueridaValeriaPodcast]

❤️❤️

[@alejandraflores1726]

Definitivamente, el problema es que mientras no nos conozcamos, no sabremos hasta dónde están los límites. Que fuerte.

[@angelarosales3768]

Excelente información.

[@katherinemedina4659]

Gracias por compartir tu experiencia para poder hablar del tema ❤

[@rosaalvarez3434]

Qué Contenido tan Excelso, aún Tengo ,taquicardia de Sentir esa experiencia tan abrupta, gracias por Compartir Me ayudaste a encontrar, varias piezas perdidas de Mi Rompecabezas mental ❤. Dios Te Conserve muuuucho Tiempo en éste Espacio. Bendiciones Totales!.😊❤

[@monicagabrielaalmendarizve458]

Hola Carla, extraordinario. Al principio dije por donde va la historia en el supermercado. Escuche todos tus pasos, hace unos meses decidí averiguar mas sobre ponerme limitas, porque yo estos dos últimos tres años ando aplazando mis proyectos personales y profesionales ( digo caí en ese caos). Has explicado cada uno de los puntos que han estado en mi mente este ultimo mes. Creo que es un tema muy potente. Siempre pensé que ojala las personas pusieran su propio limite antes de pasar el limite de los demás, al menos en el entorno cercano. Una de las cosas que me movió fue: un día saliendo con mis sobrinas a pasear a Sombra ( nuestro perro). Note que una de ella molestaba, molestaba y seguía empujando al borde "SOPORTAR" a su hermana. La verdad le dije en una. Por favor dile a tu hermana que lo que esta haciendo te esta molestando, nadie lo hará por ti. En ese momento entro mi auto conciencia. Desde ese día estoy la búsqueda de pedir apoyo de sanación y terapeutico. Estoy segura este video sobre Ponte Limites me acompañará en mi proceso. Gracias por compartir.

[@noemicalderon6346]

Excelente! Cuánto me identifico pero aprendo. En la vida tenemos que reaprender cada día . Si nos hubieran dado un manual otro sería el cuento. Cada día aprendemos, pero lo importante es la práctica y sostener. Hoy día saco tiempo para mi, para simplemente estar a solas . Tener hábito para mi para organizar la mente y lo que quiero es lo mejor que me ha pasado . Esto me ha ayudado a ser selectiva a poner límites y pensar en grande . Me encantó el video . Duele saber que hemos fallado como seres humanos a nosotros y a los que nos observan. Pero mientras tengamos vida podemos mejorar . Voy a mi ! A mis 41 años voy a renacer. ❤

[@marianatorrestorres4545]

Wow Carla gracias! Yo también hubiera querido abrazarla y también a veces me cuesta mucho poner límites y como dices a veces el universo nos lleva al límite con estas situaciones.

[@ethelmendoza4071]

Cuánto aprendí y reaprendí con este episodio!! Te amo Carla

[@irmaaquinoramos1416]

Me paso una situación bastante fuerte con una persona q estaba conociendo en larga distancia y cuando nos vimos tuvimos intimidad pero el no sumo complacerme y me frustré y no sabía cómo salir de esta situación y solo quería salir corriendo y dejarlo solo nunca me había pasado esto .. yo estaba como tú de poner límites y postergaba todo el tiempo pero ahora hago cosas nuevas y busque ayuda y ahora estoy entiendo muchas cosas aún batallo pero hay muy fuerte experiencia tuya pero muy buena me hizo recordar muchas cosas ..

[@astridromero110]

Este video fue la sangoloteada que ocupaba, gracias 🫶

[@roustrujillo9171]

Hola Carla hoy me suscribí, muy buena reflexión, es importante poner límites , gracias infinitas por tus consejos

[@veronican2047]

Totalmente me identifico, siempre sentir culpa por hacer o no hacer, por ayudar tanto por no ayudar , de todo culpa. Pero escucharte me incita a cambiar esto, ya estoy harta de ser esta versión, escuchándolo este último día del año, por un 2024 en donde Los límites sean parte de cambio ✨ Gracias

[@carlosperezgonzalez8552]

Gracias por tanta ayuda !!❤

[@daniam1266]

Carla quiero decirte que estoy feliz por de tener dicha de poder escuchar tu podcast me encanta tu sencillez y tu manera de comunicar los temas que expones todos muy interesantes me identifico mucho contigo gracias porque estoy aprendiendo mucho al escucharte . Felicitaciones y muchas bendiciones para ti 💕🙏🏻🍀

[@v41maribelto16]

Gracias por dar tanto Carla❤

[@paolathecoach]

Mi querida, que historia tan triste. La sentí mucho... qué fuerte.

[@1993MACS]

QUE JOYA 😮 Infinitas gracias por este contenido

[@alejandralanza861]

Me encantó !, Carla me identifico mucho contigo y créeme que tus consejos y vivencias llega hasta lo más profundo del corazón . Poner y ponernos límites , nos permite quitarle peso a nuestra mochila , y así correr con libertad , que rico !…. no ?

[@valeriaviscarra7907]

Mi nombre es Valeria,y cuando empiezas así el podcast,con querida Valeria me resuena tanto, justo con cada una de las cosas que debo poner en orden en mi vida . Gracias

[@zarayumm7644]

Carla gracias, de verdad es una gran reflexion super, ahora me doy cuenta que por miedo o por no lastimar a la otra persona me aguanta tantas cosas insultos, golpes, robos, estafas, gracias, gracias❤

[@elizabethsm8513]

Conocerte ha sido ponerle la guinda al pastel de mi recuperación ❤️‍🩹. Gracias por expresar todo lo que he sentido y he escondido. Gracias por tu mano para seguir caminando..

[@dianaarroyave6670]

Excelente reflexión!!! Me identifico mucho contigo y me ha servido de mucho en verme en ti como reflejo, y de ahora en adelante, pondré límites, gracias, Graciasss ❤

[@loissachico1920]

Te encontré hoy, me identifico mucho con tu testimonio, siento un monton de emociones regandose cuando la gente pasa mis limites, tu me haz organizado todo con un chasquido. Dios te bendiga para que continues enseñandonos

[@winibieroses1448]

Que triste llege acá por un pedacito que vi del video y me sentí tan identificada tengo historia de abandono y rechazo desde niña ahora tengo 3 niños y tengo transtorno bipolar, es difícil porqe nose poner límites siempre me da miedo que me abandonen y normalmente me quedo callada nunca me siento lo suficientemente buena y la verdad nose como podría cambiar porque hasta con mis hijos no se poner límites

[@deicypaya7833]

Estamos en la lista situación mi madre jamás ha aceptado que le ponga límites y reacciona de una manera sumamente agresiva. Me da mucho miedo ponerlos no solo con ella sino con todo el mundo.

[@sanni6501]

Excelente, Carla! Yo estoy aprendiendo a ponerme límites a mí misma...a ese lado mío que, por ejemplo, quiere comer comida chatarra o volver a relacionarme con alguien que no me conviene. También ahí tengo logros recientes...Y simplemente sigo estando tranquila con esa decisión, con ese límite que me puse y me parece sano y justo. Con la alimentación voy super bien durante meses pero cada tanto ...ufff Se complica. En las interacciones sociales ya hace mucho tiempo vengo bien poniendo límites... Recuerdo, en diferentes épocas de mi vida, tener que lidiar con compañeros de clases que en trabajos grupales no participaron y luego aparecían al momento de la entrega con alguna excusa. En ese entonces les hacia pasar un mal momento pero al final sin decirles nada entregaba el trabajo con su nombre incluido... Hoy por hoy ya no los incluiría directamente y defendería mi postura sin pizca de vergüenza. Adoro hablar tranquila con las personas que amo y decirles las cosas (poner límites) y también adoro ser respetuosa con los límites de los demás. El asunto ahora es ponerme límites a mí misma. Noto que hay personas que quisieran ponerme límites a mí y por alguna razón no lo hacen y pienso mucho en eso ... Es importante mantenerse consciente de no abusar de las personas también. O sacar el tema para que sepa que puede sentirse libre de decirlo, que puede confiar en nosotros,no?

[@mariacristinarodriguezbece2784]

Excelente gracias Carla‼️🙌👏🙏👍

[@silviajuradomunoz7385]

Me encantaron tus reflexiones y consejos gracias Carla

[@Lu-wc2km]

Carla me encanta tu contenido, aprendo mucho de ti, te cuento que hace unos meses tuve un problema terrible y gracias a un tiktok y palabras tuyas pude fluir y hoy me siento en paz ❤

[@nadialozano2622]

Gracias Carla!! Muy revelador!!

[@soniadenobregabatista]

Wao!!!! Mil gracias, de corazón gracias Carla!!!!!

[@angelataticp]

Gracias Karla, me identifico con muchas de las cosas que describes, la falta de poner límites, he estado complaciendo a las personas por mucho tiempo y no ponerme en primer lugar, wow, gracias infinitas por compartir tu experiencia.❤

[@annyelenaavendanojerez4843]

Gracias, gracias y gracias 🙏🏻✨ por esos maravillosos consejos 💞 me encanta !!

[@LizSanz-t7o]

Gracias por este espacio, información de calidad y temas que se necesita saber.

[@nieves3689]

Gracias por tu compartir, me ha encantado!!❤❤

[@RoxanaSerrato-yb8em]

Gracias Carla por compartir esta experiencia. Nos enseñas tanto!❤

[@jehielipliegogastelu]

Gracias de verdad por compartir todas tus experiencias, me sentí tan identificada, pero ahí vamos, aprendiendo a ponernos límites para no volver a esos lugares en donde nos ponemos al final de la lista. ¡Un abrazo! Admiro tanto tu fuerza y resiliencia ❤

[@afarenteria]

Que joya y que útil ❤ Gracias!!

[@lorenacarranco4508]

Me encanta tu contenido. Lo que proyectas. Llegarás muy lejos con este proyecto.

[@MaestrosAlquimistasdelAmor]

me pasa siempre!!!! ❤ mil gracias Carla!!!

[@nuryalvarez1159]

Gracias, q claridad...

[@adrianabucci4156]

Carla te acabo de conocer por este podcast y me identifico mucho, y quiero cambiar porque duele mucho dejar pasar tanto

[@mariajoseguzmandelgado1050]

❤

[@karlalarios5437]

Me encanto esa frase. Cuando quieres mantener la armonia en tu exterior, lo unico que pasa es que la guerra interior comienza. -Evitas el conflicto externo. -Inicia el conflicto interno.

[@mery_psico.I.E]

❤😍

[@lachuca265]

Gracias Carla❤

[@leidyhurtado1998]

Gracias Carla no lo sabía

[@enriquegaleano-kb4tt]

que humilde carla contandonos anectodas y motivandonos xd

[@adrianagranados6900]

Holaaa acabo de empezar a seguirte y muuuy interesantes tus temas ...saluditos mi nombre es Sissa Medina

[@alfijialfiji2965]

gracias señora

[@lurdz7461]

Siento que la carta fue directa a mi ❤

[@keylavaldez7221]

Me encanto tu video, gracias!! btw me das vibras de sandra bullock jeje

[@DeAndra750]

Wow q susto con la senora en costco. Porque no pidas ayuda?no puedo CREER q tan calma esTavas con Esa loca

[@ElsyVillatoro-wj9pz]

TE ENCONTRE POR CASUALIDA Y TENGO 10 AÑOS DE ESTAR EN LA PEOR DEPRECION ESTUBE 3 AÑOS ACOSTADA SOLO LLORANDO PANICO SOCIAL Y ANCIEDAD OCUPO Q ME AYUDES POR FABOR

[@denysdealba5614]

ya empecé a practicar se siente raro pero cada vez menos pongo el límite aunq resonguen yyo me siento mejor

[@glorialuna8747]

Cuando tienes un hijo que te da muchos problemas muy fuertes y das todo por el y de repente te umilla y te agrede verbalmente y si pareja lo voltea contra mi osea yo soy la mamá de ese hijo tiene 42 años y pues se a portado muy mal ha estado preso y yo lo he ayudado mucho pero está ves me lastimo mucho que debo hacer

[@pipiu2]

Y qué pasó con el hombre que estaba con ella mirando todo??

[@ElsyVillatoro-wj9pz]

ME CUESTA PONER LIMITES NO SE ASERLO CON MI ESPOSO Y MENOS A MIS HIJOS Q SON ADULTOS

[@DeAndra750]

Suerte q no te robo cuando te estava pegando.

[@biancabazanh]

No, yo no soy esa señora 😅

[@th35piraldanc3r]

No no no el cosco no no te me subas al cosco no

[@elmundodetas]

Este video me llegó hoy, en un momento en el que justo debo tomar una decisión y por ende un límite. ¡Gracias Karla! Lo necesitaba.