¿Por qué es tan difícil pedir ayuda?, por Elisa Redondo

Ayuda es el hecho de demandar a un otro de hacer un esfuerzo, poner los medios para el logro de algo para nosotros, y valerse de la cooperación o ayuda de alguien.
Esto significa que al pedir ayuda se muestra un lado oculto, donde el orgullo, la vulnerabilidad, la independencia excesiva, el miedo al rechazo, las creencias, las experiencias, la posible sensación de ser una molestia para los otros, se mezclan.
Pedir ayuda no es fácil, y menos aún si se ha vivido en un entorno donde la ayuda era debilidad, y donde cuando se ha pedio o necesitado nunca se ha proporcionado.
Si este es tu caso, tu sistema nervioso seguramente reaccione con mucho miedo cada vez que te tengas que poner en esta situación, porque para ti pedir ayuda=posible muerte.
Así que escúchate y respeta tus propios límites, porque un sistema nervioso en alerta no sana, crea más heridas emocionales.
Si quieres saber más, contacta conmigo: linktr.ee/elisaredondocruz
Te mando mucho mucho amor y un besazo
💖Te presento:
☕Un café con Elisa☕
Un encuentro mensual, grupal y gratuito, donde resolver dudas sobre aquello que te causa dificultad vital, y sentirte acompañado en tu camino interior de sanación.
Para todo aquel ser humano que quiera formar parte de una comunidad que potencia el acercamiento entre seres humanos, la salud psicológica y espiritual.
⚠Detalles a tener en cuenta⚠:
•El tiempo de cada sesión es variable, dependiendo del tema a tratar y la disponibilidad de todo el mundo (+ o - entre 40 min y más de 1 h)
•NO SE GRABA, las sesiones son totalmente privadas entre los que allí nos reunamos.
•No hay compromiso de nada, ni con nadie, ni antes ni después. Es un sitio libre, para gente que quiere ser aún más libre.
•Puedes compartir o simplemente escuchar.
•Mi misión es abrir este espacio, y como terapeuta ayudar siempre que sea preciso desde el amor, acogimiento y la cercanía que me caracteriza.
💫Primer encuentro 12 mayo a las 9 am
PLAZAS LIMITADAS A 10, SOLO 3 DISPONIBLES (tras el primer encuentro he visto que es lo mejor, para poder otorgar a cada uno su espacio y no saturar, puedes inscribirte y en el correo te digo si tienes asegurado el espacio o lista de espera, será en relación con los que ya hay inscritos y si pueden acudir) Gracias por la comprensión
📩Inscríbete forms.gle/BCYBoFV6RKnbNwUn8

[@user-ed8be3en6c]

Esta soy yo. Estoy en ello

[@muchomasqueterapia]

Estos somos o hemos sido muchos. Si estás en ello ya es un gran logro, sé que da mucho vértigo mostrarse vulnerable. Un besazo

[@tuyyocristianolaresto7319]

@@muchomasqueterapia SIN "ES QUEESSSS"..NECESARIO ES AYUDAAAA!!! LO PIDO Y NO EXISTE EN MI ENTORNOOOO.. ELISAAA!!! QUEDAMOS EN ZARAOZA PRA "JUNIO".. ESTA TO PAGAOOOO!! YA HABLAMOS!! TE AMOO!! .... SALUD-S!! BENDICIONES!! ABRAZO EN UNIDAD!!

[@muchomasqueterapia]

@@tuyyocristianolaresto7319 Hay que aprender si, en eso estamos todos. Nos vemos cuando quieras, un besito!!

[@tuyyocristianolaresto7319]

GRACIAS POR COMPARTIR!! ME LLAMABAN LA BOCA ABIERTA!!! jajajajajajaj ummmm Y ESO QUE PIDO AYUDAAAAA!! SOY LLORONA DESDE QUE NACIII.. HOY A DIOS GRACIAS..!! SIGO LLORANDO!! MAS... PIDO AYUDA!! .... SALUD-S!!

[@muchomasqueterapia]

Esta bien llorar, y sentir cosas, y genial que puedas pedir ayuda. Te felicito!! Un besazo Mathy!