POR QUE ANDAR DE PATINS? | 8 BENEFÍCIOS

[@raquelfranca3934]

Obrigada pelo vídeo!! Ah, só uma observação sobre a patinação: patinar não é como se fosse um exercício aeróbio, realmente é um. Patinar utiliza gordura como fonte de energia e por isso estimula o emagrecimento. Sobre a ansiedade e depressão, ajuda pois é uma atividade física. A prática do exercício regular estimula a liberação de hormônios como endorfina, serotonina, dopamina (que estão em desequilíbrio nesses quadros) que estão relacionados com a coordenação, raciocínio, controle motor, bem estar, prazer e etc. Só pra agregar no que você falou. 😊😊

[@revigorando_se]

Imagina, é, é que comparações acho mais fácil de entender. Sim, muito obrigada pela complementação, vai ajudar bastante o pessoal aqui a entender ainda mais 🥰

[@revigorando_se]

Sim, muito obrigada, estamos aqui para nos ajudar 🥰

[@aparecidasilvacida3312]

Que legal!!! Queria tanto aprender logo a patinar❤❤

[@pitico9161]

Patins e vida heheheh andei dos 11 aos 15 anos de idade agora com 39 anos voltei , aki na minha cidade 1 a 2 veses por semana , andamos de 20 a 35 km ,graças ao patins sai do sedentarismo e recuperei a agilidade ....

[@revigorando_se]

Que demais, que bom que voltou, faz muito bem mesmo

[@marthinhaziel8695]

Que o seu relato, eu também andei na adolescência e depois nunca mais, hoje tenho mais de 30anos, e vou voltar, mas, creio que vou ter que reaprender, pois não lembro mais... Comprei um Patins dos mais simples mesmo, só pra familiarizar, depois compro outro mais profissa... Seu relato me incentivou, se vcs depois de tanto tempo estão conseguindo, eu também vou conseguir.💪

[@shirlenenunesmafra9060]

Também faz um mês que eu voltei a patinar, desde criança que não patinava, enjoada de fazer exercícios nos aparelhos que tenho em casa, comprei dois patins e equipamentos de proteção. Estou muito feliz, suando bastante e estou sentindo as pernas e bumbum tonificado, eu pensava que não sabia mais patinar.

[@revigorando_se]

Então, eu tbm tava achando que não ia lembrar, mas não sei de onde sai a memória, mas deu super certo. E ajuda muito mesmo

[@zu5271]

​@@revigorando_se acho q é igual andar de bicicleta, nunca esquece

[@revigorando_se]

@@zu5271 tbm acho que é assim

[@Simbuera]

​@@revigorando_setambém voltei agora depois dos tempos de criança! Parece que o cérebro faz o download daquela memória motora de infância e você começa a lembrar tudo bem rápido Hahaha! Muito massa isso! 😍💪🏼⛸️🛼❤️

[@JoyceKellyaneLopesdeAzevedo]

É automático !

[@Ryoiki__tenkai_200]

Muito bom! Eu amooo patins ❤

[@revigorando_se]

Obrigada 🥰🥰 patins é maravilhoso

[@Ryoiki__tenkai_200]

@@revigorando_se de nadaaa 🥰 aliás, ganhou +1 inscrita ❤️

[@revigorando_se]

@@Ryoiki__tenkai_200 obrigada 🥰🥰 pra gente que tá começando é essencial todo apoio, muito obrigada 🥰🥰

[@A.F.M]

Eu corro na rua, faço esteira na academia e faço academia, andava de skate, é muito bom para o seu psicológico ter um Hobbie principalmente que seja exercício físico, sei que é muito difícil quebrar a barreira e atingir o estado de flow, quando vc é iniciante, e aquilo começar a se tornar algo prazeroso, exige um pouco de persistência da sua parte, mas garanto que pro seu psicológico e tbm pra sua saúde o esforço recompensa, estou estudando começar a andar de patins parece ser bem gostoso e simples.

[@revigorando_se]

Cara falou tudo é exatamente assim, mas realmente vale muito a pena

[@adrianooh]

Nossa... Te ouvir traz uma tranquilidade... Parabéns pelo conteúdo, estou aprendendo a patinar agora.

[@revigorando_se]

Obrigada, é muito boa essa fase

[@luannaacs]

eu comprei um patins depois de pelo menos uns 15 anos sem andar... eu não voltei 100%, pq o piso daqui de casa gruda a rodinha e eu não consigo treinar freio nem nada diferente, fico bolada com isso kkkk e eu moro no topo de um morro BEM íngreme, queria companhia pra sair andar pelo centro, pois eu tenho um certo panico de sair sozinha, realmente não consigo, mas fé q logo logo volto 100%

[@revigorando_se]

Nossa vc é do interior de SP, tem muitos lugares que tem grupo de patinadores, realmente quando tem alguém se fica mais tranquilo, pq sabe que a pessoa vai ajudar, mas tenta ir nas ruas de lado sabe, não nas descidas, entre elas

[@luannaacs]

@@revigorando_se não sou do interior de sp não, sou de SC, e o complicado é que minha cidade é pequena e MUITO movimentada kkkkk mas eu vou tentar achar algumas ruas mais vazias e mais planas pra andar, e convencer minha amiga a ir comigo dps que ela voltar de viagem... sozinha é complicado, mas não vou desistir nãooo

[@revigorando_se]

@@luannaacs isso vai com a amiga é bom, esse estado tbm é top, depois que pegar um pouco mais de confiança da pra viajar de ônibus mesmo pra cidades que tenham ciclovias

[@AProvaDeQuaseTudo]

até me emocionei no seu video, pq sinto a mesma coisa patinando! agora então que estou patinando nos skateparks, rampas e half, estou apaixonado desde que voltei ano passado.

[@revigorando_se]

Nossa eu te entendo, é uma paz, e ajuda muito tirar toda a ansiedade e correria do dia a dia, parece outro universo mesmo

[@JessiFala]

Inspiração de todos os dias , volta gravar vídeos Duda Por favorzinho 🥰❤️🙏🏼

[@revigorando_se]

Volteiiiiii 🥰🥰🥰🥰

[@KathleenPaula-n8o]

Quanta paz em um vídeo só, obrigada!!! Muito bom 💜💜💜

[@revigorando_se]

Eu aue agradeço, Deus abençoe 🥹🥰

[@MarcosSilva-fd3bx]

Palavras pra levar pra vida, Obrigado!

[@revigorando_se]

Imagina, que bom que gostou 🥹

[@almyrmaster4743]

Gostei de mais da chamada do video, voltando a patinar após a infância. Eu também estou nesse hobby comprei um, patins e estou esperando as chuvas passarem aqui em “sp” para conseguir inaugurar o meu, patins. Parabéns por compartilhar os benefícios que andar de patins nos proporciona.

[@revigorando_se]

Era uma boa ideia tbm

[@revigorando_se]

Imagino por aqui tá chovendo bastante tbm, mas assim que inaugurar vai amar, é muito bom a experiência de coisas novas

[@marthinhaziel8695]

Nossa o seu vídeo super me motivou, eu comprei um Patins Fitness regulável bem simples mesmo, pra eu aprender e começar a andar, quando estiver aprendido pelo menos o básico vou comprar outro melhor, mais profissional; Obg por compartilhar essa informação conosco, top demais! Um abraço e sucesso sempre.

[@revigorando_se]

Que demais, você vai amar, ótima ideia faz muito bem 🩷 boa sorte nesse aprendizado, e não para tá? Compensa muito 🩷

[@aparecidasilvacida3312]

Maravilha, ainda vou aprender esse esporte. Acho lindo❤

[@revigorando_se]

Vai simmm, é muito lindo mesmo ❤️ semana que vem sai vídeo de patinação ❤️

[@aparecidasilvacida3312]

Me ensina mulher kkkk❤

[@fabiogoncalves8562]

Fala sério!!! Disse tudo, menina!

[@renatapimentelsoares3747]

Eu cheguei a ter patins quando tinha uns 14 anos, mas não aprendi a andar, caia muito e desisti. Mas agora meu marido me incentivou e já compramos os patins. Uma dica, compramos no Market place do Facebook, achamos novos num preço ótimo, o meu foi 110,00 e do meu marido com base de alumínio foi 150,00. Agora preciso comprar os acessórios de proteção para começar as aulas, acho lindo quem sabe andar, projeto 2023😂

[@revigorando_se]

Nossa que demais, obrigada pela dica, o pessoal aqui ama pagar barato, até pq patins é muito caro, mas que demais que voltou, em 2 é mais motivador mesmo, estou tentando convencer meu namorado a comprar pra irmos juntos, quem sabe

[@store.avallone]

Olá Eduarda, tenho 58 anos . Tuas dicas me ajudaram muito. Bjs

[@revigorando_se]

Olá, que demais, que bom, beijos

[@tubaosh]

Uma dica. Eu comprei 2 horríveis na Netshoes, cancelei a compra e está tendo uma promoção agora na centauro e um patins semelhante a esse revolt traxart está saindo por 479,00! Minha esposa comprou, e eu não consegui pq não havia meu número (42/43) aí peguei o revolt igual seu porém por quase o dobro do valor. Muito bom os vídeos

[@ronaldomro5751]

pó top de + gostei das explicativas eu comecei patinar novamente

[@revigorando_se]

Que demaisss que bom, gratidão, que bom fez muito bem 🥰

[@giselesoares5565]

Video necessário!!! Amei todas dicas melhor , Queima calorias 😅😅😅

[@revigorando_se]

Então só benefício ❤

[@yaretube]

Eu estou tentando entra pra essa família também. Estou assistindo todos os vídeos a respeito.

[@revigorando_se]

Ahh que demais, é muito boa essa família, o pessoal da patinação é muito receptivo e ajuda bastante

[@rebecaramos9756]

o patins me ajuda muito amo andar quando eu nao tenho nada para fazer e tam bem quando estou com asiedade

[@revigorando_se]

Sim, é muito bom mesmo 🤍

[@KMASMRBr]

Muito bacana seu video. Eu andava de sk8 mas com tempo parei e fiquei acima do peso e até hj não voltei. No patins sempre curt mas nunca entrei de cara (soh qnd era criança mesmo) Seu video serviu de incentivo e parece que tava uns10min na terapia kkkkkkkkkkkk vlw, ajudou muito.

[@revigorando_se]

Tenta voltar, faz muito bem pra vida, a vida não é só trabalho, e nunca é tarde demais pra começar ❤️

[@revigorando_se]

Imagina, tento sempre fazer meu melhor pra vcs ficarem motivados mesmo❤️

[@bitsoft605]

Benefícios de ter um Patins 1°Trabalha os Músculos 2°Queima Gordura e Emagrece 3°Desenvolve a coordenação motora e Concentração 4°Melhora a Postura 5°Saúde Mental 6°Melhora o Coração 7°Hobby e meio de Locomoção 8°Amizades Obrigado. Vou voltar a andar. Mas tenho que comprar one

[@revigorando_se]

Imagina, pode comprar não vai se arrepender, é um hobby libertador pro dia a dia

[@bitsoft605]

@@revigorando_se Tô numa pira danada 😄. Obrigado ✌️

[@revigorando_se]

@@bitsoft605 kkkkkk mas se consegue

[@andrecampos8261]

Voltei a andar também depois de muitos anos, sensacional mesmo, estou tentando montar uma turma na minha cidade

[@revigorando_se]

Que demais, tbm tô tentando achar gente aqui na cidade achei 2

[@giselesoares5565]

Oiie , que video Maravilhoso!! Amei To querendo comprar um pra mim tbm, voltar andei muito tempo atras kkkk agora com 40 anos de volta kkk. Indicação qual patins que vc indica pra iniciante . Beijooo ❤

[@revigorando_se]

ooi, que demais, olha depende se for quad ou inline, sobre o inline tem 2 opções que seria o "Patins Inline Freestyle Traxart Revolt" e tem o "Patins Oxer Darkness Gold - In Line - Freestyle", o da oxer é uma opção mais em conta

[@jameswo]

😉

[@paulomoraes9241]

Faz uns vídeos sobre aprender algumas manobras, tipo o Slide, o Power Slide manobras assim.

[@revigorando_se]

Obrigada pelo dica, vou dar uma estudada na possibilidade, obrigada

[@welingtonsouzadossantos7585]

Não sei nem colocar no pé mais quero aprender. Ando de bike com sapatilha uns 10 anos no começo foi difícil agora é bem normal espero que patis tbm kkkk

[@revigorando_se]

Vai ser assim tbm, tudo é prática, não desiste

[@wevertonmbw]

Vou começar semana q vem! o/

[@revigorando_se]

Que demais, faz muito bem, vc vai amar

[@b4stet]

Muito legal! Eu tenho quad mas ele não é pra rua, penso em comprar um pra rua mas tenho duvida se compro um quad com rodas mais macias ou um inline

[@revigorando_se]

Que demais eu agora to querendo um quad mesmo, mas acho legal você comprar um inline pra ter experiência com os dois

[@b4stet]

@@revigorando_se Gostei da sua opinião! Vou experimentar o inline. E vou continuar acompanhando os videos pra ver quando vc comprar o quad, sucesso com o canal

[@revigorando_se]

@@b4stet Que bom, experimenta sim, são experiências diferentes. Gratidão, esse ano ainda espero comprar o quad, só estou terminando de pagar esse mesmo, mas logo tem surpresa, obrigada ❤

[@raquelfranca3934]

Mulher, compra o que você puder. Eu andava no inline quando criança e resolvi voltar. Pesquisando sobre patins percebi que o meu da infância era terrível, então encontrei o quad da Imaginarium no enjoei e comprei, tava 100. Chegou essa semana. Eu ia devolver pq vi gnt dizendo que não era tão bom pq não tinha base de ferro… Sei que a experiência de um profissional deve ser ótima, mas gostei muito desse meu e já comecei a testar dentro de casa mesmo, eu amei. O corredor do meu prédio tem o piso liso e vou ficar praticando lá, quando tiver melhor e com condições compro um melhor e pra rua.

[@revigorando_se]

@@raquelfranca3934 sim, eu vi uma outra menina dizendo sobre comprar pelo enjoei, é legal essa possibilidade, e sim, cada um tem uma realidade, mas que bom que voltou a patinar, faz muito bem

[@bitsoft605]

Qual seu melhor pattins? o que você mudaria nele?

[@revigorando_se]

o meu é o Patins Inline Freestyle Traxart Revolt Branco, eu compraria uma rodinha de led

[@zu5271]

Em junho eu começo 🙏

[@revigorando_se]

Amém

[@ClayzinhaGaming]

2:06 Tá faxxenu? >.

[@MNorbertorj]

Quero aprender

[@revigorando_se]

Top, não é tão difícil, eu aprendi muita coisa só olhando, no começo é normal cair, mas quanto mais prática, melhor fica como qualquer esporte

[@RaphaelFiga]

"(...) Pode ser que você não caia". Não há essa possibilidade... hahaha... a gravidade é implacável.

[@revigorando_se]

Kkkkkkkkk mdsss fato

[@josephgolden9703]

Hi what kind of socks do you have on friend

[@wellingtongames5988]

Eu tenho um, sou inocente e o meu primeiro resultado foi um braço quebrado mais eu aprendi um pouquinho

[@revigorando_se]

Poxa, mas faz parte cair é normal, mas se já tá bem né?

[@IsacLimaFerreira]

Oiiiii Eduuuuuuuu, tudo bem comigo obrigado por perguntar. Apoiado tudo que você disse, no final do vídeo vi você fazendo uma manobrinha de sentar em cima do tornozelo e esticando a outra, quer aprender essa manobra? Like10

[@revigorando_se]

Oooi, simm, quero aprender fazer o carrinho, mas tá bem difícil

[@IsacLimaFerreira]

@@revigorando_se Vou ver se encontro um vídeo bem explicativo sobre essa manobra que vi há um tempo, aí te mando.

[@revigorando_se]

@@IsacLimaFerreira obrigada

[@nerii_toon]

Caso você fique na postura certa irá trabalhar bem o abdômen

[@revigorando_se]

É só beneficio

[@paulamendes2388]

Eu andava quando tinha 20 anos hoje tenho 47 comprei um patins só que infelizmente tenho vergonha 😢.

[@revigorando_se]

Acha, vc vai conseguir andar tranquila, agora sobre manobras é normal demorar um pouquinho, mas o simples fato de vc andar com o patins as pessoas se impressionam, as pessoas olham por estar curiosa, não porque tenha algo de ruim, Bora lá, tenta pelo menos uma vez

[@fotografosinicinates]

Qual a marca desse aí? ❤

[@revigorando_se]

@@fotografosinicinates traxart

[@iarianesantos2365]

Vc comprou qual número? O número do seu pé ou maior ?

[@revigorando_se]

Comprei numero 6 (meu numero é 36 no brasil e 6 no eua), mas é da marca traxart de marca para marca vai variar as numerações

[@revigorando_se]

É sempre bom abrir um chat no site pra perguntar qual numero ele veste, que eles estão acostumados com essas situações

[@HaninFathiya]

🙋‍♀️ From 🇲🇨

[@isisrevoredo89]

Usem capacete!!! 🪖

[@revigorando_se]

Mulher preciso comprar urgente

[@pedrolucasleonardo6851]

Eu sou obesa sera que eu poderia tentar andar de patins

[@revigorando_se]

Olha o mais indicado é conversar com o médico que ele vai entender melhor quais são suas limitações, agora do que eu entendo, caso vc for comprar, tenta ir na loja, meu pé ele é mais largo, e doi um pouquinho o pé, então talvez seja melhor vc experimentar, pra ver se dar certinho e até a moça da loja possa te aconselhar melhor sobre isso.