Poranna medytacja z AFIRMACJAMI❤️

🥰Zobacz nasze medytacje prowadzone na chodznaslowko.com/ ❤️ Krótka medytacja mindfulness z afirmacjami, która świetnie sprawdzi się jako ćwiczenie na początek dnia. Medytacja ta za pomocą technik autosugestii pozwoli Ci pozytywnie nastroić umysł na cały dzień.
❤️Zobacz nasze kursy i nagrania na sen na chodznaslowko.com
❤️Jeśli chcesz pomóc nam rozwijać kanał możesz wesprzeć nas na Patronite - patronite.pl/chodznaslowko/
❤️Polub nas na Instagramie: / chodz.na.slowko
❤️Polub nas na facebooku: / chodznaslowko1
0:00 Wprowadzenie
0:40 Medytacja
07:59 Zakończenie
"Chodź na słówko" to miejsce, gdzie znajdziesz darmowe medytacje, techniki relaksacyjne oraz materiały edukacyjne związane z mindfulness.
Dowiesz się jak medytować, dlaczego warto medytować oraz jak działa medytacja. Na KZbin, Spotify oraz innych platformach podcastowych znajdziesz medytacje prowadzone na sen, stres, pewność siebie, medytacje wdzięczności. Prezentujemy różne techniki medytacji i relaksacji dla początkujących i bardziej zaawansowanych.
Wierzymy, że projekt ten może być małą cegiełką poprawiającą stan naszego zdrowia i jakość naszego życia.
Spotify: open.spotify.com/show/1ku0PjL...
Apple Podcasty: podcasts.apple.com/us/podcast...
Playlista: • Jak medytować? Czym je...
Produkcja: Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
Produkcja video: Marcin Dziedziński
Opracowanie tekstu : Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
Głos i realizacja dźwięku: Grzegorz Borowski

🌙Masz problemy ze snem? Stworzyliśmy nowy kanał, na którym co niedzielę o godzinie 20 publikujemy przyjemne, nasenne medytacje😴 🩵ZASUBSKRYBUJ kanał JAK TU CICHO już teraz ➡ www.youtube.com/@JakTuCicho ⬅

[@8366208]

Wreszcie znalazłem głos w medytacji, który naprawdę pomaga mi się odprężyć i wejść głęboko w medytację.... uzależniam się od tego głosu ;)

Niesamowicie się cieszę czytając takie komentarze, bo widzę, że kanał i nagrania spełniają swoją rolę, a jeszcze rok/ dwa lata temu sam byłem osobą, która szukała w internecie nagrań po polsku - takich, które pozwoliłyby mi się wyciszyć i zrelaksować. Dzięki i pozdrowienia, Grzesiek🙋‍♂️

[@grazynadzierzynska8911]

Wspanualy glos lektira pozwala na wejscie w medytacje których się uczę, dzięki

[@paulineczek1919]

Dokładnie, mam tak samo😃

[@broniabc7915]

Dziękuję za tą poranną medytację! Pięknie mnie obudziła :)) Dobrego dnia dla Ciebie Grześku i wszystkich słuchająco-medytujacych!

[@dominika6117]

Tak, podzielam to zdanie. Dla mnie to jedyne relaksacje które do mnie trafiają.

[@elatarnowska9049]

Dziękuję za piękną medytację

[@agata6495]

Cudownie ❤ uwielbiam takie medtycje na początek dnia 🌞 dają moc 🙌🏻💚

[@beatagrajewska4061]

Dziękuję ❤

[@patrycjasala8022]

Wow jestem po tej medytacji bardzo,spokojna i wierzę w siebie polecam z całego serca

[@irenak.9279]

Przepiękna medytacja, Bardzo za nią dziękuję. Właśnie teraz bardzo jej potrzebuję. Dziękuję za cudowny kojący głos i pomoc w umacnianiu mojego umysłu. Bardzo dziękuję ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@annaviktoria7186]

Dziekuje slicznie i jestem wdzieczna Panu za ta wspaniala Medytacje... Ja jestem bardzo pozytywna Osoba... Zycze pieknego Dnia ☀️☀️☀️

[@JackDrone]

Dobrego dnia !!!

[@barbarad4147]

Dzisiaj bedzie bardzo dobry dzień ❤

[@AnitaAnita-rj5kr]

"Uśmiechnij się...WSZYSTKO BĘDZIE DOBRZE..." Dziękuję

[@anarenaxy4683]

Głos lektora, jest ukojeniem dla moich uszu, ujmę to kolokwialnie "miód na moje uszy.." 🗣️ dziękuję, Grzegorzu za wprowadzenie mnie, swoja barwą głosu do krainy, relaksacyjnego spokoju 💫💥

[@marysiamanila5608]

Dziękuje pięknie ❤❤❤

[@otyliadrewniak5218]

Słucham Pana od bardzo dawna i tutaj naprawdę mogę się zrelaksować

[@Mago-ic4zu]

Twój głos jest idealny do takich medytacji i prowadzenia oddechów. ❤

[@dominkazieciak2316]

Dzięki wam w końcu - po zatrważająco długim czasie - czuję, że to będzie dobry dzień

[@AnitaAnita-rj5kr]

Poprawia nastrój na początku dnia 🎉

[@joannasuchonviolin1628]

Wspaniały głos, cudowny sposób prowadzenia medytacji🙏💚Dziękuję🙏💚

🙏💙

[@mariatumidajewicz9875]

Jest mi dobrze.🤗Dzień dobry♥️

[@kasiatomecka6996]

Dziękuję za piękną medytację poranną ciepły głos potrafił mnie odprężyc i wrócę tu jeszcze posłuchać i po medytować dziękuję 🙏☺️🦋🌺🌞

Wracaj, kiedy chcesz 💙

[@funnyday3284]

Cudnie dziękuje ❤

[@kingaking8720]

Zakochalam sie w tym glosie. Dziekuje za piekna medytacje!

[@dorotalakomska5268]

Dziękuję 😘 Masz piękny i łagodny głos, jak balsam na duszę.

💙

[@UlaFresh]

Uwielbiam ten kanal ,tak sie ciesze ze tu sie znalazlam ❤️.oczywiscie subskrypcja i łapka w górę 👍 zeby niczego nie przeoczyc 😘 dziękuję pieknie za cudowny glos i serdecznie pozdrawiam

[@staropramen80]

Dziekuje za ta medytacje :) Wspaniały głos

[@MsMonik73]

Dziękuję ❤️ to będzie udany dzień 😘

Dobrego dnia🙏🤸‍♀️💙

[@katarzynakatarzyna7585]

Dziękuję, to będzie cudowny dzień:)

[@bogusawawrona5498]

Dziękuje 🙏🏼

🙏

[@malgorzatadorula7723]

CUDOWNY WYCISZAJACY GLOS KTORY SPRAWIA ZE SKUPIAM SIĘ TYLKO NA AFIRMACJI. DZIĘKUJĘ 😊

[@Robert-hs2tm]

Dziękuję bardzo

[@annaszafran4617]

Dar od bozi, taki głos i bardzo dobrze spozytkowany. Pomaga pan bardzo wielu osobom. Dziękuję💚🌞i pozdrawiam.

Dziękuję🙏 Pozdrowienia!💙

[@annaszafran4617]

@ taka mała sugestia..może...medytacja na wyciszenie wewnętrznego krytyka. Lub w kierunku podziałania na fibromyalgie- stres siedziący w mięśniach💚

Dopisujemy do listy! Dzięki 🙂

[@annaszafran4617]

@ miło🤗

[@mlevelmTM]

Dziękuję

[@marib5]

Dziekuje ❤😊

[@marvinbielinski]

super medytacja 🙌🙌

[@nessp9116]

Od jakiegoś czasu praktykuję medytację i jogę, gdyż stwierdziłam że wpłynie to pozytywnie na tak nerwową i emocjonalną osobę jak ja. Dzisiejszy dzień rozpoczął się niezbyt przyjemnie ale po tym materiale czuję się zrelaksowana i zmobilizowana aby z uśmiechem przejść przez nadchodzące godziny. Dziś jestem wdzięczna, że odkrywałam ten kanał i z pewnością będę tu często zaglądać. Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkim miłego dnia ❤️

[@anetasidorow3370]

Naprawdę pomaga polecam robić ją od rana 😁

[@marzenakowalczyk4325]

Dziekuję za piekna medytacją. Jestem gotowa I otwarta aby przezyc kolejny wspanialy dzien

I tak trzymać! Wspaniałego dnia! 🍀

[@beatak.1348]

🥰❤kojący głos. Dziękuję za miły poranek.

[@wiolettadolas124]

Namaste🙏❤

[@Eunoya]

Piekna ❤

[@dariabodzak619]

Dar Anioła ☆ 🙏 ❤❤❤❤

[@MrADASI]

Dziękuję za wspaniałą medytację🙂

Cześć, Adam! Nie ma za co😊🙏

[@makotna9626]

Bardzo lubię wracać do tego wideo:) jestem za nie wdzięczna, wszystkiego dobrego autorowi i wszystkim słuchaczom ❤️

[@agnieszkahryszkiewicz4877]

❤

[@agatagaik4776]

Dziekuje wspaniala medytacja

[@malgosiaknop9995]

Dziękuję bardzo 🙏♥️

Cała przyjemność po naszej stronie, Małgosiu 🙏

[@mchatka710]

Piękny uspakajający glos❤ Cudowna medytacją ❤️🥰💓

[@bogusiasasiela894]

Wow ❤️🌹 jaki piękny głos piękna medytacja dziękuję 😁🙏

[@Marta-np5ev]

Najpiękniejszy, kojący głos i najlepsza medytacja w całym internecie 😊❤️ Dziękuję po stokroć 🙏❤️

[@iwkry9380]

Dziękuje bardzo za piękną medytacje:))) polecam całym sercem. Pozdrawiam

[@katarzynasekua1279]

Dziękuję!

[@dorotam3286]

Dziękuję za poranek z Tobą. To będzie dobry dzień. Dosia

Miej dobry dzień🙏💙

[@alicjaelzbieta]

Piękna medytacja. Dziękuję i pozdrawiam.

[@ervus3289]

Zrobicie może kiedyś medytację odpuszczania? Wyjątkowo uwielbiam głos lektora:)

Hej, coś tego typu na pewno w przyszłości pojawi się na kanale. Pozdrowienia :)

[@dominikakotynska851]

Myślę że to dobry pomysł, wyczekuje z niecierpliwością :)

[@majameller8319]

❤❤❤

[@monikaj7180]

Ale to było cudowne. Wcześniej słuchałam Malgosi Mostowskiej, cudowne ma medytacje i byłam dość mocno zamknięta w jej sztuce. Myślałam sobie „nikt jej nie dorówna”. Tak dobrze mi podpasowała. W pewnym momencie czułam złość bo w tych filmach pojawiły się spoty reklamowe ( w trakcie trwania medytacji w MM ), wiec wyrzucało mnie to całkowicie z transu. W pewnym momencie medytacja zaczęła stawać się się dla mnie powodem do niepokoju przez te spoty :/ zrezygnowałam całkowicie z MM, chyba ze wiem ze jakis filmik na pewno nie ma w trakcie spotów. Ale teraz to już niezbyt jestem przekonana. Jednakże nie ma przypadku ! Kilka dni przed tymi zdarzeniami kolega powiedział mi o Twoim kanale :) myślałam sobie, ze facet tak do mnie nie trafi jak MM. No i właśnie od dwóch dni słucham Ciebie i tak bardzo jestem wdzięczna za te spoty i MM 😂😂😂 bo mogłam poznać Ciebie ! Mogłam wyjść z moich „ram”. Dziękuje Ci, ze jesteś. Na koniec zachciało mi się płakać. I to jest piękne. Dziękuje ! ❤

[@skowronek8432]

Dziękuję że pojawiłeś się w moim życiu ❤

🙏

[@jolantallebek3845]

Bardzo mi się podoba ❤

[@sabinapanasiewicz6458]

Dziękuję serdecznie 👍❤️🍀🌞🌷👋

[@agnieszkaskibicka4715]

Dziękuję 💚

[@ginam6099]

Piekny glos...👌👌👍❤

💗

[@ligiadrzewiecka9361]

Piękny głos...życzliwy

[@jolal8275]

Dziękuję 😘

[@annaniedzwiedz8914]

Doskonały początek dnia , dziekuje❤

[@mamnaimieagnieszka8483]

Cenie sobie prostotę i przejrzystość swojego rodzaju prawdziwość , tutaj to znalazłam 🙌❣️

[@lokoloko6853]

Bosko 😍😍😍😍😍

[@domiinie5114]

Przepiękny, uspokajający głos 🤍 jak nie lubiłam prowadzonych medytacji to ta jest pierwsza, która na prawdę spełniła swoje zadanie... 8 minut minęło jak kilka sekund 🤍 Dziękuję!

[@magdalenakurzydowska8522]

Lubię tak rozpocząć dzień dzięki za ciepły głos

[@lauraprosperity888]

Fantastyczny głos 🙂

[@agnieszkapaul5927]

Cudowna medytacja .....przesłuchuje każda i wszystkie są wspaniałe trudno wybrać jedna . Polecam !!!!!!😁

[@gregrysztof7340]

Super 👌🙌

[@kratkasratka1432]

Super,dziekuje za wspaniałą medytacje

[@gregrysztof7340]

Super 🙌😁

[@bogusiasasiela894]

Dziękuję 💕😘🙏💕

[@ewa49exe]

" Wszystko czego tak naprawdę potrzebuję jest już we mnie" ? No, nie zgodziłabym się z tym, potrzebuję poznać wreszcie bratnią duszę, desperacko.

[@gabrielabednarowicz9110]

Dziekuje. Piekne. Idealny glos dla mnie do odprezenia. Dzieki :)

I ja dziękuję🙏 Wracaj kiedy chcesz💙

[@Eunoya]

❤

[@magosiaubinska9903]

Dziękuję🤗

Małgosiu, polecam się na przyszłość 😊

[@annak699]

Cudowna wspaniała piękna....jestem wdzięczna 😘🙏

💙🙏🍀

[@KJagdAmbient]

Beautiful I think many of your sweet subscribers will agree with me... ❤️

[@magorzataskoczylas4536]

Dziękuję 🙏❤️

[@paxtao4942]

BRAWO 👍 Super 🙏

[@paulajaowiec9358]

Dziękuje bardzo, coś przecudownego 💕💕💕

💗

[@Jam_Jest_RaJa_Waha]

Nareszcie prawdziwa medytacja 💗🙏

💗

[@szczoteczka88]

Świetna medytacja do słuchania rano!!!

[@ewajawlowska4018]

Dziękuje ❤️

[@dorka2895]

Piękne, dziękuję 💙❤💙❤

[@agnieszkamierzejewska2577]

dzięki.... skorzystałam, naprawdę rewelacja....

Cieszę się💙 Dobrego dnia❄️

[@lidiabzdua6597]

Wspaniałą medytacja najlepsza jaka kiedykolwiek robiłam!

[@wieslawastaszak1764]

Cudowne afirmacje Dziekuje pozdrawiam

[@lucyl.6495]

Jak ja lubię ten filmik. Uśmiech pozostaje na twarzy jeszcze przez pięć minut😂😂 głos lektora to balsam na duszę😎... nie ma lekko partnerka/żona ...jak tu podnieść głos 🧐normalnie nie da się pokłócić bo zaraz wpadasz w afirmację dobrego dnia 🤔

Oh, jak ja bym chciał, żeby tak było😅 Pozdrawiam💙 Grzesiek.

[@barbaramarkiewicz7532]

Super! Brawo ❤️

[@reinadecorazones-yn2iw]

Ekstra 😍😍

[@Karolina1990kika]

Uwielbiam ten głos 🥰

[@BieS463]

🙏💚

[@marlena6300]

Piękny głos 😍 który pomaga mi się odprężyć

[@okosahary9526]

Ten filmik to magia❤

[@janeti7229]

Dziekuje❤️ I bardzo prosze o jakas medytacje z afirmacjami dot relacji zawodowych, biznesu, rozwoju dzialnosci , zwiekszenia zyskow finansowych, zwiekszenia liczby klientow itp. Czasy nie latwe.a przyda sie nam taka afirmacja polepszajaca sytuacje finansowa🙏🏼❤️

[@emiliap1694]

Wspaniałe nagranie! Dziękuję 💜

[@magdalook6877]

cudneee ❤️

[@yogatime1106]

Dziękuję❤ idealna medytacja w dzień urodzin 😁

Wszystkiego dobrego! 🥳🎂💙

[@edytakieler9449]

Piękny głos

[@agnieszkamarszaek6776]

Masz cudowny, absolutnie cudowny głos. Juz troche tych medytacji odsłuchałam i jak do tej pory znalazłam jedna jedyna, która mi odpowiadała pod względem mówiącej osoby. Po odsłuchaniu ciebie stwierdzam że wskakujesz na 1 miejsce.