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Porque você BEBE? Para que? Neste vídeo eu compartilho o Fator Determinante que me fez Parar de beber a mais de 4 Anos e porque eu acredito fortemente que você também deva parar!
📲 Vamos trocar ideia pelo Insta ➤ / lucaspaganucci
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O que eu quero te falar aqui são as motivações que me fizeram parar de beber de forma bem tranquila, sem muitas dificuldade.
Talvez você já saiba das benefícios de saúde, financeiro, disposição…
O que eu pude experimentar foi um aumento significativo de felicidade, de autocontrole, de autoconhecimento, de melhores decisões, autoconsciência e de melhor aproveitamento dos meus dias e por consequência, da minha vida.
Eu acredito que se Deus não tivesse colocado duas coisas na minha vida, provavelmente eu poderia estar morto agora. Talvez perdido por esse mundo.
Minha esposa e o Autoconhecimento.
Eu não tinha ideia nenhuma de onde eu estava indo e de como seria meu futuro. Na verdade, eu estava construindo um futuro terrível.
E a bebida, as festas, os amigos de bar, eram aquelas pessoas e situações que davam uma certa amenizada na minha frustração interna.
Essas distrações não me permitiam olhar para dentro.
Eu tinha uma vida frustrada, onde eu não vivia o que eu queria, inclusive nem perto disso, e não lidava com a situação, não encarava a frustração de frente!
A Lucas, era por causa do álcool?
Não necessariamente. Era por causa de tudo o que rodeava o álcool. E num nível depois, o próprio álcool. Até porque, o álcool se tornou um símbolo de felicidade, de alegria...
O que acontece é o seguinte: A cultura do Alcool é uma baita de uma influência em nosso estilo de vida atual. É um ato social e, principalmente, tinha por trás diversas intenções. E uma delas, era ficar seguro o suficiente, alegre o suficiente, divertido o suficiente, "bonito" o suficiente….
Consegue perceber isso?
Nada era suficiente para mim e a bebida era uma forma de me tornar suficiente em alguma coisa.
Esse é um dos piores medos de todo ser humano: De não ser suficiente.
E o fator determinante que me fez parar completamente foi: Congruência.
Congruência por dois motivos:
Crenças - Eu sabia no fundo que aquilo não me trazia felicidade, que era algo muito superficial, banal, mentiroso… (EU COM A BEBIDA E O AMBIENTE)
(Na minha visão: As chances de você encontrar em um bar ou seja lá o que for onde exista bebida, uma pessoa que queria ver o teu bem, que queira te escutar com sinceridade, são muito menores do que encontrar pessoas com inveja de ti, que esteja competindo contigo.)
Consciência - Estar bem com a minha consciência, com quem eu era! (EU COMIGO MESMO)
Eu queria poder ser feliz "suficientemente" sem precisar de nada mais
Eu queria me sentir pleno! Me sentir confiante, seguro, feliz comigo mesmo!
E porque eu acho que você também deva parar?!
Bom, se tudo isso que eu já falei não foi o suficiente, eu tenho algo a mais a complementar!
Eu acho que você deva parar unicamente se você sabe que está sendo influenciado a beber. Que não é porque você quer de verdade, mas é porque seus amigos fazem, é porque é o que você mais tem feito, ou porque é a única coisa que você tem para fazer na sua cidade.
E tem Três grandes motivos para você virar contra a maré:
Veja, existe muita coisa para ser feita nessa vida. E nós as descobrimos quando abrimos espaço para virem até nós!
Segundo: Quando nós começamos a agir por conta própria, porque nós decidimos por isso, mesmo que contra a vontade, além das coisas começarem a ganhar sentido e congruência, nós começamos a ter maior poder pessoal, pois começamos a mudar nossa vida para uma forma que esteja coerente com o que queremos e não com o que querem para nós.
Terceiro Grande Motivo: Assim como assistir televisão, netflix, coisas superficiais, que poderíamos deixar de fazer, a bebida é o mesmo. Você por acaso, ao chegar no final da sua vida, iria olhar para trás e desejar ter bebido mais?
As chances são que não! Se você respondeu sim, talvez você deva continuar bebendo ou rever seus princípios! Mas provavelmente não vai fazer isso porque ainda não percebeu todo o sentido por trás desse simples hábito que você incorporou!