Por que você bebe? Descubra os motivos por trás do consumo de álcool

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1 ano e 4 meses sem álcool
Neste vídeo, mergulhamos profundamente nas razões pelas quais as pessoas consomem álcool. Analisamos minha trajetória pessoal, que compartilha suas conclusões sobre seu próprio consumo e os impactos negativos que o álcool pode causar na vida de alguém. Exploramos a influência da família, o aspecto social e genético do alcoolismo, além do papel da indústria de bebidas na cultura em que vivemos. Também abordamos como o álcool pode ser utilizado como válvula de escape e a influência do reconhecimento e do ego no consumo excessivo. A experiência traumática do apresentador serve como uma peça fundamental para entender a dependência e as consequências devastadoras que o álcool pode trazer. Se você já se questionou sobre seus próprios hábitos de consumo, este vídeo oferece uma perspectiva única e esclarecedora sobre por que você bebe e como isso pode afetar sua vida. Não perca! Assista agora e compartilhe seus pensamentos nos comentários!
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[@josecarlossantos1696]

Muito obrigado pelos vídeos. Álcool me trouxe benefícios ilusórios e malefícios reais. Ansiedade, depressão, vazio existencial, problemas familiares e de relacionamento. Já estou há mais de 2 meses abstêmio e me sinto bem melhor, mais ativo e disposto. Não quero mais álcool.

[@obrunomello.]

Dale continua

[@Wellingtongoes693]

Graças a Deus estou livre a 4 meses pra mim não tem mais sentido. Mudei minha rotina e minha mulher automaticamente, parou também. Sem mudança de humor foco total. Seus vídeos são sensacionais❤🎉

[@obrunomello.]

Dale Wellington, acredita!!!

[@joallysonp2361]

Gostei do vídeo porque é uma pessoa comum explicando os motivos que levaram ela a beber e graças a Deus você se recuperou. Também bebia pelos mesmos motivos, trabalho, estudos, dinheiro, notícias pesadas, influência de álcool na família... É bom ver uma pessoa como a gente explicando sobre o assunto.

[@cristianooliveira5864]

Me identifico muito com a sua trajetória com o álcool. Estou nessa batalha de deixar o alcoolismo e ouvir pessoas como você que estão na luta e conseguiram, me da forças. Parabéns pelo conteúdo!

[@obrunomello.]

Tamo junto meu querido! Acredita! Se eu consegui, você consegue!

[@JoseCarlos-wm5of]

Boa tarde sou custodio de Araçoiaba da serra sp, parabéns eu também parei pra pensar e parei de beber,aí Bruno Valeu 😊

[@abraaorodrigues6423]

Continua com seus vídeos! Estou há 16 dias sem bebida alcoólica.

[@Gio62039]

E ae... 5 meses depois, continua sem beber?

[@FranciscoGomes-rc6xn]

Show amigão! Estou com 47 anos agora e estou parando de beber, por causa dessa consciência que você comentou agora! Tudo começou na juventude em família. Parabéns por você parar de beber. Deus abençoe você cada vez mais

[@rodrigosilvano6961]

Cara de certa forma, você está me ajudando também com certeza. Quase dois meses no processo e vou seguir. Me livrar desse mal

[@obrunomello.]

Claro que vai! ACREDITA! 💚💪

[@jameslopes3136]

Parei de beber há dois anos e meio e me identifiquei com seus vídeos. Trajetória de ver e aprender com adultos bebendo desde que era criança, usando o álcool como valvula de escape e a dependência para se divertir. Quem acha que não tem problema com o álcool basta tentar se divertir sóbrio para descobrir. Hoje em dia consigo me divertir sóbrio, mas até chegar aqui tive que lutar muito. Uma das melhores viagens que minha esposa afirma que fizemos eu estava sóbrio graças a Deus.

[@marcelosadra9063]

Ainda vou parar totalmente. Diminuí bastante, mas longe do ideal. Seus vídeos são de grande importância pra nós. Parabéns pela conquista e apoio aos que desejam parar.

[@obrunomello.]

Todos nós temos o nosso momento, o seu vai chegar! Acredita!

[@rodrigosilvano6961]

Eu comecei ver os vídeos do Brunão e me ajudou muito

[@MarceloMolim]

E sinto muito por todas as suas perdas. Sinta-se abraçado, irmão.

[@obrunomello.]

Tamo junto meu querido, obrigado pelas palavras!

[@avieirasouza4521]

Bruno obrigada pelo seu conteúdo eu vejo vários vídeos aqui bom também mas vc fala o que a gente vivencia o álcool é terrível meu pai me deu cerveja a primeira vez com 14 anos hoje tenho 45 durante a semana é zero vontade de beber mas chega no sábado é uma vontade de beber a tal da cerveja que eu comecei a me questionar sobre isso sou casada meu esposo não bebe nada alcoólico graças a Deus pois a família dele assim como a minha é cheia de gente alcoólatra uns já até morreram por causa do álcool inclusive o pai dele com apenas 50 anos um tio e por aí se vai meu avô não conheci mas pela história era alcoólatra meu pai tem um padrão de vida bom sempre bebeu vodka e whisky hoje o vício dele é tanto que ele só bebe corote já se envolveu em vários acidentes com carro o último capotou o carro foi Deus q nesse dia eu estava no meu carro e a minha outra irmã estava no dela se não a gente não sobreviveria só ficou o lado dele intacto mesmo assim ele teve que fazer uma cirurgia na cabeça graças a Deus ele n matou ninguém depois disso continuou a mesma coisa foi preso por conta de álcool dirigindo embriagado maior confusão bom mas Lee n se dá conta do vício dele e a vida dele é destruída! Eu não quero isso para mim tenho um ótimo casamento um excelente marido parei a duas semanas não quero nem beber no sábado mais! Parabéns por se expor assim não são todos que tem essa coragem vc está ajudando muita gente inclusive a mim! Fica com l Deus vc e sua namorada vi um vídeo dela TB contando de um acidente bj no coração dos dois!

[@obrunomello.]

Vida incrível ✌🏻💚 que bom que encontrou alguém que não bebe! Fique por perto dele! ☕️

[@reginaivo1915]

😢

[@jailtonferreira7516]

Vai fazer três meses que eu estou sóbrio graças a Deus .🎉

[@obrunomello.]

É só o começo Jailton, foco! ACREDITA!

[@suzyarregue6149]

Grande ajuda! Gratidão!

[@geraldaciprianiramos9638]

10 latão lembrei de mim, cara to fora, cai de paraquedas no seu canal., to adorando, to assistindo muitos vídeos desde de segunda-feira, to querendo sair dessa tb., bebia muito parei de beber, fiquei 3 anos limpa, voltri em outubro do ano passado, mas sinceramente tenho q parar, não da pra mim mais, estou me identificando e gostando muito dis seus vídeos, força pra mim, já estou até marcando com um psiquiatra pra ver se da uma ajudada tb., Abraço 🤗

[@GABRIELASILVA-jn5os]

Que vídeo, tá tudo explicado!

[@fryglesiasiglesias5517]

Que historia e semelhança

[@user-yo6qu3ce3p]

Gratidão por teu trabalho ❤

[@Francisco-dq6mj]

Boa garoto

[@Santadividas6k]

Vamos todos vencer

[@lilianedossantos9512]

Lutei pelo meu marido, lutei para parar de beber e hoje frequenta o AA e esta sobrio, foram dias negros, vergonhosos, terrivel!

[@obrunomello.]

Acredita Liliane, não desista, ele precisa de ajuda. É possível

[@thanxforalltheshoes]

obrigado pelos videos Bruno, vou me libertar desse vício...

[@eduardolega3271]

Sensacional! Um dia sem álcool.

[@user-yo6qu3ce3p]

Vc é iluminado continua com esse trabalho

[@janiellesales6167]

Caçando algum video pra me ajudar, encontrei esse canal Sensacional seus videos e sua trajetória de vida Creio que também vou me libertar desse vicio horrível

[@isadoraazevedo9653]

Você está me ajudando muito a me livrar do álcool. Obrigada Bruno.

[@overruless8580]

Parabéns bro! Eu tenho esse problema ,muitos vícios desde 14 anos , cerveja, cigarro, maconha aos 18 a cocaina com uso frequente , vim para Europa casei ,divórciei ,casei de novo, fiquei viúvo, meus filhos estão na universidade, mas uma coisa que me acontecia eu sempre pensei que tinha um controle, que o uso moderado de drogas não afetaria minha vida social e no mais eu sempre cuidei da aparência eu não tenho cara de Zé droguinha mas a coisa ficou séria quando eu bebia e comecei a magoar com palavras cortantes quem eu amava e isso não está certo ,mas estou firme dois meses sem drogas ilícitas e semana passada tomei minha última garrafa eu quero ser uma pessoa normal,conheci vocês faz três dias seus vídeos são muito motivadores. Parabéns saúde e felicidades para você e toda sua família 👪

[@obrunomello.]

Que baita relato! Obrigado pelas palavras! Acredita que dá!

[@MarceloMolim]

Mano, esse serviço que você está fazendo é uma benção divina. Muito obrigado!!!!

[@obrunomello.]

Obrigado meu querido! Tamo junto!

[@kellysellani]

Obrigada

[@obrunomello.]

Disponha!

[@celocorintianofielmacabra8018]

exatamente isso🎉

[@altinocamati9401]

Obrigado irmão, teu vídeos tem ajudado muito mesmo ❤. Torço que você continue assim, sóbrio. E nunca pare de tentar libertar as outras pessoas com essa dependência 😊

[@obrunomello.]

Obrigado de coração! Vou seguir tentando fiel no que eu acredito!

[@dariobaron9199]

Eu bebi alguns dias atras cheguei em casa o portão estava trancado, acabei dormindo na calçada, quando acordei alguem tinha roubado todos meus pertences inclusive o tênis, depois disso estou me sentindo um lixo com muita ressaca moral, e consciência pesada nao passou estou decidido em parar de beber

[@benitosantos6552]

Rapaz, seus vídeos estão me ajudando bastante

[@obrunomello.]

Fico feliz em saber

[@ruibarbosajunior8319]

É isso 👍

[@joaohenrique913]

Cara, muito obrigado por dividir sua trajetória. De verdade, macaco vê macaco faz. Cresci com um pai alcoolatra e também cresci com essa imagem de referência. Além disso, me identifico muito com você por conta da regionalidade (sou Paulista, mas estudei no sul e os melhores conselhos que recebi foram gauderios 😅). Hoje completo 29 anos e estou preocupado com todo esse lance.

[@user-rc5xd9tq5p]

Na infância, que eu me lembro, eu só vi meu pai bebendo cerveja uma vez enquanto ele jogava dominó... eu tinha uns 7 anos e pedi pra experimentar mas ele disse que criança não podia. E sempre nas festas e até no natal tinha os familiares bebendo pelo menos um vinho. Fora desses períodos, a maioria dos adultos ou estavam brigando ou estavam cansados da rotina... então qual a associação que a criança faz? Que aquela bebida torna a vida do adulto mais alegre. Minhas irmãs também não eram de beber, mas iam para uma rave chamada Skoll Beats... Então ao entrar na adolescência, e eu era um poço de timidez, comecei a conviver com minhas primas que eram mais velhas, eu tinha 15 pra 16 quando comecei a beber caipirinha e vinho, depois cerveja, aos 18 eu já tinha experimentado de tudo, inclusive outras drogas, porque já não tinha senso crítico nenhum . Daí só piorou... A última vez que me embriaguei foi numa confraternização da empresa que eu trabalhava e a bebida era à vontade, e nesse dia um cara que eu acabei ficando, colocou em minha boca uma droga que eu nem sabia dos efeitos, a LSD. 2015 e 2016 foram muito difíceis, e tive até que ser internada em psiquiatria e clinica de recuperação. Graças a Jesus primeiramente, as pessoas que me ajudaram e a mudanças de hábitos, estou há 7 anos reconhecendo e lutando contra essa dependência, tive várias recaídas durante esse tempo mas era diferente, pois eu já bebia sabendo que aquilo era fuga da realidade. Infelizmente ou felizmente me afastei de muitos familiares e amizades. Consigo ficar sem beber de boa, mas pra isso eu recuso todo convite que exija socialização com as pessoas que vão beber. Hoje eu opto por ficar sozinha ou se for fazer algo em grupo, prefiro que seja com pessoas que também não precisam do álcool em suas vidas. Obrigada por compartilhar sua história conosco Bruno e com isso incentivar milhares de pessoas para refletir sobre esse assunto! Vida Longa e Muita Paz e Saúde para todos.

[@obrunomello.]

Que belo relato! Muita paz e saúde em 2024

[@guarnieri802]

Estou tentando

[@artedeacreditar294]

Os estimulos ajuda, mas nao define. O melhor é cuidar da saude. Parabens pela coragem de tratrar esse assunto que muito tem resistência a nao beber. Abraços

[@obrunomello.]

💚✌

[@glaucogodoi5571]

Parabens , tu é o cara. Tô sem beber a 5 meses. Vamos em frente. Abração

[@obrunomello.]

Vai dar tudo certo, não desista! Vem conversar conosco nas lives, domingo as 17h aqui no canal!

[@josecarlospereiradasilvasi9702]

estou bem assim,bebo quando estou feliz e bebo quando estou triste.bebo todo dia.

[@ericaqueiroz2410]

Gracas a deus por esse video. Cresci tambem em roda de bebida. Meu pai mandava os fikhos comprar... comecei a beber com 14 anos, e hoje bebo cerveja, ja trabakhei em bar... mas so agora comeco a perceber o quanto faz mal a mim e meu cerebro. Mesmo consumindo muito menos que muitas pessoas, cheguei ao ponto de beber 9 latao sosinha em um momento depressivo.

[@Giovanegomesambosmarcam]

Tmj irmão.

[@praiadoquintaofamiliaagro]

Sobriedade é tudo 🙏 Um dia de cada vez 🚀

[@obrunomello.]

É tudo! Vamooooooooooo

[@sergiocardoso9554]

Faz todo o sentido o que esse cara fala hehe

[@tamiresbombetti4323]

Top!

[@cristianovp8797]

Muito bom seus videos , parabéns hoje tomei uma decisão de parar com essa porcaria do álcool e seus videos estão me mostrando uma nova forma de enxergar e eu acredito vou conseguir em nome do senhor Jesus ... abraços Bruno

[@obrunomello.]

Vai dar tudo certo, ACREDITA

[@juliocesarrodrigues530]

Boa tarde meu amigo inteligente , Duque de Caxias Rj 🦅

[@obrunomello.]

Saudações 💚✌🏻

[@gabiflose9738]

Muitoo bom!!! Me inspirou super. 3 dias sem beber =) Me sinto incrivel

[@obrunomello.]

Que legal 😊 Acredita e segue!

[@lilianecarvalho2940]

Nunca tive qualquer vício, mas resolvi parar de beber pra economizar e preservar minha saúde.

[@MarcosCarvalho-mv9ht]

O álcool é uma verdadeira desgraça na vida de qualquer pessoa. A vida passa e vc nunca tem nada. Perde emprego, família, saúde, a paz, sem falar que rouba o que temos de mais precioso que é o tempo. E o tempo não se recupera nunca mais. Jesus é a verdadeira paz. Só Ele nos completa e supre todas as nossas necessidades.

[@nuriscostaborgessiqueira9333]

Bom dia parabéns,super interessante você responde😊 eu tô nessa luta desde 19/02/23 muito difícil viu pois mi mnha família tudo é cervejada😂😂😂mas tenho conseguido graças a Deus. Desde esse tempo tomei um pouquinho de vinho mas com fé vou parar também com o vinho.

[@obrunomello.]

Dá um bizu na playlist Vida sem álcool, aqui no canal com meu processo, vai te ajudar

[@JoaoVitorSilva-by4kg]

Nunca fiz amigos nem negócios bebendo leite ou refrigerantes .

[@AlaLima-kg5st]

Estou começando a para de bebe através dos seus vídeos e minhas orações deus e maravilhoso

[@obrunomello.]

AcreditA!

[@aparecidorodrigues9316]

Mas até a cerveja faz mal aguardo responder grato

[@marciogusen1872]

Hoje 10 meses depois que você gravou o vídeo, espero que esteja a 2 anos e 2 meses sem beber. Abraço irmão.

[@franryner]

11 dias sem álcool 🤗

[@davidsilva7246]

Tbm estou em sobriedade depois de uma recaída de quase 1 ano sóbrio

[@obrunomello.]

Acredita e vai de novo💚✌🏻

[@nuriscostaborgessiqueira9333]

Eu tô em tratamento também pra ansiedade!! E o álcool é muito ruim pra quem tem ansiedade!!! Mas graças a Deus tenho conseguido.

[@obrunomello.]

Se você já sabe que tem ansiedade, fuja do álcool, ele aumenta a ansiedade em 1000%

[@righetto84]

kkk ... rachei no começo do Vídeo !!! 🙈🙈🎯🎯🤡🤡😋😉🤣🤣🤣🤣👏👏👏

[@juliocesardasilvateda593]

Ontem fez 30 dias que estou sem álcool no corpo! Mas eu bebi algumas cervejas sem álcool, tem algum problema? Estou forte e sei que não vou voltar a beber, mas eu gosto do gosto da cerveja e a cerveja sem álcool é boa demais rs Seus vídeos são muito bons Parabéns!!!

[@obrunomello.]

Dale Julio, mete a ceva sem álcool, pode ir firme, ela me ajudou muito também no início, hoje não tomo muito porque prefiro sucos. Acedita! você consegue!

[@nuriscostaborgessiqueira9333]

E quando vc tá tomando uma sem álcool 😅😅😅😅😅😅 e um familiar fala!!! Que graça que tem beber cerveja sem álcool KKK

[@juliocesardasilvateda593]

@@obrunomello. Maravilha! Um dia tenho certeza que vou chegar nesse nível haha! Muito obrigado

[@juliocesardasilvateda593]

@@nuriscostaborgessiqueira9333 Exatamente!! Isso acontece com a família e amigos, nossa vai sair e não vai beber? Vai beber cerveja sem álcool, eu nem bebo se for assim! Pessoal não gosta realmente da cerveja, eles gostam de ficar bêbados, e vamos falar a verdade, é muito ruim ficar bêbado e a ressaca depois dos 30 é mil vezes pior kkkkkkkkkkkkk

[@denilsonbadaro6414]

Obrigado amigo estou hoje a 14 dias sem beber

[@obrunomello.]

Continua! Acredita!

[@alemaoinvestidor]

Estou na luta há 25 disse estou muito forte e consciente que tenho que evitar o primeiro gole a todo custo ...beber socialmente pra mim não dá...acabo voltando pior do que parou ...seus vídeos tem me ajudado e muito....ainda quando dá vontade degustou uma 0,0% álcool ou água com gás,água tônica até passar a vontade !!! Parabéns pelo canal

[@obrunomello.]

Dale meu querido, esse começo é muito difícil mesmo, infelizmente pra nós não existe beber socialmente, temos uma doença. Cuide os ambientes onde você vai, os gatilhos são os principais vilões, vai na zerinho quando precisar muito e ACREDITA!

[@willianestevamdealmeida8149]

não defendo o alcool realmente atrapalha a vida profissional tem hora mas na vida tem momentos da nossa vida que as magoas elas vem de um jeito que nem uma bomba não sei explicar só que graças a ao Eterno eu diminui bastante o consumo tambem tento luta mas ainda bem que no meu caso e só a cervejinha ae ja estou ja consegui assim largar uma vez pra quem duvida do poder dos exercicios fisicos ajudam e muito porque voce tem que ocupar a mente igual se falou muito serviço ae juntou né coisas da vida eu sei que num é facil imagina tomar remedio no lugar é pior, melhor é treinar exercicios fisicos .

[@andreagrazeffe5047]

Amigo… obrigada pelos vídeos motivadores. Estou 15 dias sem álcool e sábado que vem terei uma festa onde claro, meus amigos estarão bebendo. Como você faz quando é assim? Melhor nem ir né?

[@obrunomello.]

Se excluir totalmente dos ciclos sociais que envolvem bebida facilitará o processo, não posso dizer que não, isso é um fato. Porém você pode se sentir depressiva pelo fato dessa diminuição de contato social. Meu conselho seria selecionar muito bem seus eventos sociais. Reduzir drasticamente os eventos que o foco principal é o álcool (festas a noite) e direcionar sua energia para eventos que o foco é outro.

[@marciojose9376]

Ótimo video. Está ajudando muitas pessoas. 👏👏 Uma pergunta: Hoje, após esse tempão abstêmio, de vez em quando ainda bate umas vontades mais fortes de abrir uma gelada? Se sim, como lida com esses momentos?

[@obrunomello.]

Hoje é bem raro!

[@levysilveira8398]

9 dias eu hoje uruuuu

[@DanielSoares-lj1xy]

👍

[@CaioCabello]

eu bebo por causa da minha mulher ;-; e ela não quer ir no AA comigo, vou só e não sinto forças de manter meu tratamento

[@UniversoEspiritual19]

Mano Continua Com Esses Video Relacionado a Alcool

[@obrunomello.]

Claro meu querido, todo mês que eu fico sem beber tem vidjao

[@user-iq5yr5cc1u]

o "porque?"da capa do vídeo deveria estar escrito separado.

[@joseanejoraslumertz5806]

É acho que tbm nasci na família errada 😢

[@obrunomello.]

Já temos consciência disso agora, tá na nossa mão agir. Acredita!

[@josesatolo9695]

Boa tarde. Estou aprendendo bastante com vc irmão

[@obrunomello.]

Fico feliz em saber, siga

[@eduardosoares-dn2po]

Só no alcool encontro um alivio..................sou alcoolatra declarado................

[@franciwerleysilva203]

Vou fazer 6m graças a Deus sem uma gota de álcool! Nunca mais quero essa porcaria na minha vida

[@obrunomello.]

Tamo juntaçoooooo! Vamoooooo Acredita!

[@christianodantas69]

Saúde mermão.

[@obrunomello.]

Saúde!

[@fernandocaroto]

Nossa eu já tou 3 mês não bebo a minha vida tem mudado Eu no trabalho às coisas te anda mais rápido eu sou mais organizado os pensamentos são outros eu tinha um problema quando eu bebia eu tinha altos e baixos nossa eu nunca mais tive isso

[@obrunomello.]

Olá Fernando, eu sentia exatamente a mesma coisa, diversos altos e baixos e não conseguia ser produtiva pq meu humor se alterava todos os dias, eu nunca sabia qual Bruno ia ser, hoje sou pleno e produtivo, o álcool faz isso com a gente, vou fazer um vídeo só falando sobre isso

[@aparecidorodrigues9316]

Tem vídeos que diz que a cerveja faz bem aos rins e contem até vitamina C então cerveja faz mal ou faz bem aguardo responder

[@renatodalmir8600]

Tô nas primeiras 24 horas, depois de uma recaída bem feia.

[@melcalipso2201]

O áudio tá esquisito. A sua voz tá diferente.

[@gamersayres2549]

Eu bebo bastante quando eu quero mais eu consigo ficar um ano sem beber o álcool só serve pra dar um anpe pra tu ficar mais alegre tem que saber beber galera tudo em esesso faz mau

[@bangmagnum1431]

Álcool pra mim é uma das drogas mais complicadas de largar pois tem em todo lugar, e mais difícil de largar q o próprio cigarro e cocaína, cigarro e cocaína todo mundo sabe q destrói sua vida mas a cervejinha, o vinhozinho e a cachacinha todo mundo vê como algo normal e socialmente aceito.

[@obrunomello.]

é a pior de todas!

[@1984sussu]

Bebia por farra na faculdade e depois virou fuga. Hoje estou liberta há 1 ano e 11 meses

[@obrunomello.]

Que alegria! Siga!

[@wiltonfelix170]

É o momento irmão... é a hora que vc esquece o inferno que a vida está, mas no dia seguinte o inferno vem em dobro

[@muscullar234]

Só muda o título, a história é a mesma!!!!! 💪🏽💪🏽🙏🏼🙏🏼

[@obrunomello.]

Sempre!

[@RafaelBorba-mj2cw]

Pra tentar amenisar algum tipo de dor psicológica. Obviamente é uma ilusão.

[@obrunomello.]

Grande ilusão!

[@yuotubetv1874]

So uma pergunta,e vc nao teve recaida?

[@obrunomello.]

Dessa vez não, mas das outras sim, falar no canal me ajudou muito

[@almirjuniornow]

Tenho 2 anos sem beber,o alcool nunca me acrescentou em nada,logo parei.

[@obrunomello.]

Perfeita leitura, acrescenta no que? Em nada, só faz mal

[@marcosa.ritzel2192]

Como levar um fora de mulher , sem estar alcolizado ?

[@obrunomello.]

Aprenda a lidar com suas frustrações!

[@paulista5168]

Estou nessa tambem! 4 dias. Pouco, mas ja com resultado. Falta muito. Te mandei mensagem no instagram dando oi. Gostaria de trocar ideia contigo sobre esse tipo de conteúdo. Tenho interesse em falar sobre daqui um tempo, e ajudar mais gente nessa rede. Tmj!

[@obrunomello.]

Siga firme, falaremos 💚✌🏻