Portobellos rellenos con espinaca, deliciosos y nutritivos - Cocina Vegan Fácil

[@margaritamunoz3916]

Qué tal mí querida , Gran señora Deya ,estoy , súper contenta ,ya somos el millón y vamos por más claro que sí sé puede , cada vez la gente ,va tomando conciencia de lo que le ayuda a la salud y qué es comer sanamente y más en éstos tiempos tán difíciles , qué les vamos a dejar a nuestras futuras generaciones , más qué una Gran Familia Vengan Fácil ,,sigan disfrutando y compartiendo a todas las lindas familias denle like y juntos seremos más, por una familia saludable 💯👍💯👍🌹🌷🌺🌟🎂🌼🎶🌼🌼🎂

Gracias querida Margarita por ser parte de este primer millón!!! Saludos!

[@marinaalor5404]

😯Nunca me hubiera imagino así el Portovelo y si lo creo que esté rico ya con las caras de Alfonso lo dice todo jejeje gracias familia bonita y felicidades por ser únicos les deseo un feliz inicio de semana cuídense mucho 👍😉🤗🙏✨🌟🎈🎉🎊🎄

Gracias Marina por tu comentario :) Saludos!

[@carolinavargas773]

Wow ya somos un millón!!! Y necesitamos que seamos muchosss más. ☘️💚

Gracias Carolina por ser parte de este primer millón!! Saludos!

[@edithdlp8045]

No se porque canales absurdos tienen millones de suscriptores y este gran canal solo un millon.

[@evacaballerovillagomez5525]

Qué ricos para Navidad , que nítida se ve la imagen

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@lillimmcq9876]

Bendiciones en este hermoso lunes!! Gracias por esta nueva y deliciosa receta!! Saludos y bendiciones desde Costa Rica 🇨🇷🇨🇷🇨🇷

Gracias por tu comentario :) Saludos hasta Costa Rica!

[@socorrorodriguez9083]

Hola señora hermosa...!!! Yo como no tenía espinacas... Lo prepare con pimiento morrón y espero queden tan exquisitos como los que usted preparo. Gracias por compartir 5:23

Gracias a ti

[@socorrorodriguez9083]

Me hubiera gustado compartir con usted por medio de fotos el antes de hornear y el después. Eso sí a mí familia les encantaron y me pidieron los haga con espinacas como usted 😊

[@socorrorodriguez9083]

Saludos con mucho amor 😊

[@edithcontreras4453]

Wow!!! Casualmente tenia todo en mi refri, exceptuando el queso, lo sustituí por otro. No soy vegana pero de vez en cuándo hago sus recetas. Mi hija me dijo que quedaron deliciosos, que se olía desde la preparación. Estos porto bello los acompañé con un poco de arroz al vapor y el platillo estuvo completísimo!!¡ Un abrazo a los dos!!!

[@marthamartinez8688]

BUEN DIA LA VERDAD NUNCA LOS HE PROBADO PERO QUE MEJOR MANERA DE COMENZAR CON ESTA EXTRAORDINARIA RECETA MJMJMJ QUE DELICIA GRACIAS POR COMPARTIR SALUDOS Y BENDICIONES 😘 🙏 😉 😊 FAMILIA VEGANA

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@LCARRASCOS]

Me encanto ver a Madre e hijo aportando cada cual lo suyo. Muchas gracias por la receta es ideal para mi esposo que es lacto intolerante.

[@rosalucero3985]

Se miran riquísimos y al igual que María Elena pensé que todo iba para adentro 😂 que Dios los bendiga y gracias por sus saludables recetas

Gracias Rosa por tu comentario :) Ya casi lo hacía... Saludos!

[@sandrazaldivar8420]

Quien dice que los veganos no comemos ricooo, gracias por otra receta más 🥰

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@marthamartinez8688]

Más que ricooooooo

[@susanabecerrasilva9153]

Como siempre recetas deliciosas y nutritivas aderezadas con su estupendo sentido del humor, muchas gracias por darse tan generosamente. Saludos a ambos.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@astridrivera3013]

Buenos dias....hoy con deseos de preparar unos portobelos y uds publican esta delicia.....🙊....como todo lo q uds. preparan. Esta super facil y nutritiva.....y como siempre complementan con los valores nutricionales q ud. Sr. Alfonso nos regala. Un abrazo y saludos desde Guayaquil👍💓. Una exitosa semana 🙏😘

Gracias por tu comentario :) Saludos hasta Guayaquil!

[@AquietadoAtlante]

Un millón de bendiciones, multiplicado por Miles y Miles , que bello familia les amo la verdad se lo gana ganado con su amor y constancia, a mi esposo le encantan. Mucho les pongo pan de ojuedan quedan crujientes , un abrazo grande🌹🌹🌹🥂🎂🎂🎂💯🙏

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@sanjuanadelarosa9385]

Buenos dias familia. Dios les bendiga y gracias por esta receta buenisima

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@RosaRosa-mh7hx]

Ricos, deliciosos, y fáciles! gracias Alfonso por siempre darnos la información nutricional de la receta. Un millón! Estoy feliz!

Gracias Rosa a ti por ser parte de este proyecto... Y por tu comentario :) Saludos!

[@glowolguin9431]

Querida familia vegana los portobello me encantan, gracias por tan exquisita, nutritiva y fácil receta para iniciar la semana sin productos animal, haha las caras de Alfonso me hacen el el día. Abrazos y bendiciones.!!! : )

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@angelicapaniagua4776]

Buenos días, muchas gracias se ven riquísimos hoy los hago, saludos desde California

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@normaechavarria4589]

Se miran deliciosos... lo que me gusta más es al probar lo que cocinan... se me hace agua la boca!

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@veronicas7214]

Se me antojaron 😋😋😋🍽no solo por la descripción😉, ademas Amo los portobelo , definitivamente los tengo que hacer,muchas gracias...y sigue disfrutando las deliciosas recetas que prepara tu mamá, Suertudo 😉

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@teresitadejesusvillanuevac2350]

Mmmm...delicioso, a mis hijos no les gusta mucho la consistencia de los champiñones, pero les encanta el queso y la crema y estos seguro les encantará. Mil gracias!

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@abrahanaoureta3951]

Pero se ven muy rico, ayer comí hamburguesas de avena y hoy desayuné hot cake d avena una delicia d comida para mí bendición para todos 🙏

Felicidades! Gracias!

[@veronicanavarreterico2546]

Hola querida amiguita Deyanira y compañía. Muchas gracias y bendiciones por compartir tus recetas. Un fuerte abrazo desde Irapuato Guanajuato México. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

Gracias Verónica :) Saludos hasta Guanajuto!

[@juliafeliciano3654]

Me encantan los portobellos y ahora tengo una nueva manera para prepararlos. Se ven deliciosos y estoy segura que lo están, así como todo lo que nos enseñan a preparar. Los felicito familia bonita!

[@dissolutopunito0408]

Esos portobelo son tan, pero tan apetecibles. Lucen como un verdadero manjar. Gracias por este vídeo. 😃😄🍄🍳😋

Gracias a ti

[@haydeebastidas6036]

Hola familia, están muy fáciles de hacer y rápidos 🌻

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@juliaramirez6908]

Hola soy de Monterrey, N.L. Realice tu receta y me quedaron deliciosos toda mi familia los disfrutó. Gracias

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@otilialopez5581]

Felicidades a ustedes, por ese millón de suscriptores yo creo que hay que estar también agradecidos por hacer un bien a nuestros cuerpos, yo estoy en pleno cambio al grupo vegano y me e sentido súper bien, Felicidades linda Sra Deyanira, Sr Alfonso y su hija 👏👏👏👍🥳

Gracias Otilia por tu comentario y por ser parte de este primer millón! :) Saludos!

[@mauraceliaresendizgarcia16]

Fácil y rica receta, y además nos da el Sr. Alfonso el valor nutricional de los ingredientes, eso me parece muy bien. Y por supuesto que están incluidos en mi menú familiar. Saludos familia vegan fácil.

Gracias Maura Celia por tu comentario :) Saludos!

[@rubialopez1940]

Lo miro y no lo puedo creer q ya tienen un MILLÓN de Subcriptores Felicidades 🎉 bella familia vengan fácil Los Amo estoy feliz por ustedes se lo medren . Gracias por la maravillosa receta un abrazo 🥰

Gracias Rubia ppr ser parte de este proyecto y por todos tus comentarios :) Saludos!

[@Gallopintolover]

Que deliciosos estos hongos, ese relleno está riquísimo, la espinaca con los demás ingredientes es la combinación perfecta para este relleno, me encanto, seguro que la preparo para una cena especial. 👍👍👍😋😋😋

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@estherchicharo2596]

Gracias por su amor a la humanidad. Bendiciones.

[@valeluca2]

Se ve delicioso, gracias familia Vengan Fácil por compartir estás ricas y nutritivas recetas , bendiciones para ustedes 🙏💞🥰😋😋

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@juliocesarromero1843]

Les quedo muy buena esta receta que es los portobellos rellenos les mando un fuerte abrazo y que esten muy bien saludos a ambos chao 🖐🖐🖐🖐🖐

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@nadacuna2475]

Súper deliciosos..me encantan los hongos..Comida super sana..Saludos desde Costa Rica..

Saludos y gracias

[@eulissapena2355]

Umm que rico se ve eso les quiero agradecer por demostrar que nosotros los veganos no comemos solo ensalada ahí triste e aburrida gracias de corazón Dios les bendiga mucho

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@mauracruz6649]

Buenos dias familia vegana gracias por compartirnos sus recetas faciles y saludables Dios les bendiga 😇🙏👌👍👏👏👏👏

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@cleriabarrientos6194]

Mmm q hambre!!!!se los hare a mi nuera ...le he preparado varias de sus recetas y como es vegana quedo como reina ..muchos besos

[@MariaElena-nx1fk]

jajaja...pensaba que iba enterito para dentro. Tiene una pinta riquiiiiiisima. Un abrazote para los dos. Muaaaak

Jajaja... Casi!! Saludos!

[@gracielaramallo8485]

Excelente receta señora gracias la saludo de Cordoba Argentina bendiciones para ustedes gracias

Gracias a ti! Saludos hasta Córdoba, Argentina!

[@lorenaosoriosrimati1452]

Bendiciones familia Vegan, excelentísima receta, miles ,miles de gracias por esta súper receta hoy mismo la elaboró y será también parte de la cena navideña. Gracias por la receta del pesto fue gran éxito en casa con la familia, los quiero ,que tengan una feliz semana y gracias por compartir su sabiduría y alegría para la cocina🌈💜

Gracias Lorena por tu comentario :) Para cena de navidad!! Súper!! Saludos!

[@edithdlp8045]

A mi me encantan las espinacas, los hongo y el queso, asi que de seguro me van a encantar. Gracias

Gracias a ti!

[@erikapatriciagutierrezmula4238]

Hola 👋 cocina vegan fácil, gracias por tan deliciosa 😋😋😋 receta, todo sé vé muy rico ummmmm besitos 😘😘 y abrazos para los dos......

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@deliapatlan523]

Hola excelente lunes buen día!! Hay que delicia sin duda los preparo !!! Un abrazo a la distancia !! Espero con ansias el día del envivo !!!👍🙋😍 muchísimas felicidades de nuevo por el millón!!!!🎊🎉🎊🎉🎊🎊🎉💐🌹🌷💐🌹🌷💐🌹🌷

Gracias Delia:) Manos a la obra!! Te esperamos!!

[@olgacab123]

Cuando describe los sabores estoy toda enbobada saboreando en mi mente todo!! Tengo que hacerlos!!

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@elenazarza3937]

Saludos familia vegana, me encantan sus recetas, ya he hecho varias y a mi familia le encantaron, saludable y económico!! Bendiciones!!

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@marisolbarrios9930]

Gracias Señora por sus recetas veganas, ya me suscribí , voy a preparar esta receta se ve deliciosa Bendiciones le deje mi like 👍🏻

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@mibbsanti]

Literal se me hizo agua la boca, se me antoja para a una cena romántica y vinito. 😍. Saludos y bendiciones

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@sailormoon1688]

Se ven increíbles, ahora ya sé que hacer de complemento en la cena de Navidad 🎄 gracias y saludos amigos 😘😘

Manos a la obra!! Buena idea!!

[@aracelivera848]

La verdad yo sólo se, que son muy ricas todas sus recetas mmmmm😋😋😋😘😘😘😘😘

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@belmaesteberena44]

Qué ricos y nutritivos,muchas gracias por cuidarnos la salud con estas deliciosas recetas.

Gracias Belma por tu comentario :) Saludos!

[@lexxionfaz4873]

Hoy descubrí este canal, quiero cambiar mi estilo de vida y alimentación. Es un gran canal. Saludos de Lima. 👍

Gracias Lexxion Faz por tu comentario :) Te damos la bienvenida a esta gran Familia de Cociana Vegan Fácila Saludos!

[@blancaelizabethmontalvoseg3584]

Aayyy que deliciaaa Dios les bendiga Gracias por seguir compartiendo cada receta🙏💜💚🙌

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@carmenbautistaruiz1572]

Nunca los he preparado de esta forma pero se ven riquísimos, gracias por compartir éstas deliciosas recetas y sobre todo sanas. Saludos y bendiciones.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@juliavillarreal7021]

Que ricos!!!! Para empezar la semana saludable!!!

Gracias!!

[@RosaGarcia-gc4qs]

Que maravilla,se ve exquisitos. Felicitaciones...cariños para ustedes.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@sergiopaoloperezovando3568]

Excelente receta felicidades Alfonso y para su Mamita

[@nandyrosero4591]

Que lindooo querida familia ya somos un millónnnnnn. Bendicionessss

Gracias Nandy por tu comentario y por ser parte de este primer millón :) Saludos!

[@beatrizramoshiguera3202]

Felicidades hermosa Familia😍. Gracias Madre🤗 por esta nueva receta 😋.Eres muy gracioso Cuando describes el plato😀Gracias 🙋‍♀️Saludos

😁 Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@ausenciaflores5195]

Se mira riquisimo los voy hacer gracias señora hermosa por compartir tan deliciosas recetas saluditos y lluvia d bendiciones 🙏🙏💖💖💖💖

Gracias a ti!

[@lonionden]

Buenos días, familia. Felicidades!! Ya somos un MILLÓN!!! Me emocioné mucho cuidado vi el 1M 🌻💕🎶🎊🎉

Gracias Lonionden por ser parte de este primer millón!! Saludos!

[@gregoriohernandez7888]

Quisiera saber cómo se consigue y también como se consume la vitamina b 12 y también el cloruro de magnesio cuáles son sus beneficios te lo agradecería de todo corazón de antemano muchas gracias lo vi y me gusto

[@ivcortes7369]

Se ven de-li-cio-sos!!!!! 🤤🤤🤤 muchísimas gracias como siempre por sus riquísimas recetas y excelente información 🥰 felicitaciones 🎉 por su millón de suscriptores ♥️ me gustaría que hicieran la receta de puré de camote 🍠, tal vez sea algo muy sencillo, pero a mí se me quema el agua 🙊 Bendiciones 🙏

[@usuariogm3791]

Hellooooo, muy buena receta se ve que está económica y se ve re coqueto el plato... Gracias, saludos. Atte.: Enrique Gutiérrez desde TOLUCA

Gracias Enrique) Saludos hasta TOLUCA!

[@fresitadulce5339]

Uyy que rico se ven 😋 mil gracias por compartir todo lo que saben preparar. Bendiciones ❤

[@todotijuana9833]

Que Emosiónnnnn Ya Somos 1,000,000 Yesss ! Felicidades

Gracias por ser parte de este primer millón! Saludos!

[@angievidal4034]

@Cocina Vegan Fácil, BUEN DÍA FAMILIA, ME ACABO DE SUSCRIBIR A SU CANAL QUE ME PARECIÓ MUY BUENO CON MUCHA VARIEDAD Y SOBRE TODO POR QUE TRANSMITEN DE FORMA SENCILLA Y NOS DAN OPCIONES FÁCILES DE CONSEGUIR, MI FAMILIA Y YO ESTAMOS EMPEZANDO LA TRANSICIÓN A LA ALIMENTACIÓN VEGANA Y ME GUSTARÍA QUE ME AYUDARÁN EN COMO LE PUEDO HACER PARA PODER SUSTITUIR LA FAMILIA DE LOS HONGOS, CHAMPIÑONES, PORTOBELO ETC, LES MANDO UN ABRAZO Y FELICIDADES POR TODA LA INFORMACIÓN DE CADA ALIMENTO QUE NOS DAN, ESTOY APRENDIENDO MUCHO CON UDS A ESTE MUNDO MARAVILLOSO DEL VEGANISMO 😋😋😋😋😋

Gracias Angie por tu comentario :) Te damos la bienvenida a esta gran Familia de Cocina Vegan Fácil!! Saludos!

[@Doritos931]

Gracias, muy amables, saludos desde Guatemala Me han ayudado mucho

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@lindagarcia7889]

Familia es una receta deliciosa, muchas gracias, en hamburguesas quedaría de igual forma delicioso, bendiciones

Buena idea! Saludos!

[@berenicegutierrez8536]

Se ven super deliciosas 😋. Los tengo que hacer. Muchas gracias saludos desde Reno Nevada.

Gracias por tu comentario :) Saludos hasta Reno, NV!

[@estherrengifo1664]

Como todas sus recetas,sabrosas y nutritivas,felicitaciones.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@iseladiazflores4652]

En lo personal amo el portobello.. Los prepararé. Mil gracias!!!!

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@azucena040]

Hola Deyanira y Alfonso , me encantan las recetas de hongos y esta combinación se ve deliciosa y elegante. Saludos desde Edmonton.

Gracias por tu comentario :) Saludos hasta Edmonton!!!

[@elibero73]

Espectacular, mil gracias!!! para esta navidad, que dicha!!!

Gracias a ti!!

[@lilyavila2222]

Bendecido día. Gracias por sus deliciosas recetas y los felicito por su canal. ¡¡¡Ya llegamos al millón!!!

Ya somos un millón, y tú eres parte de él! Gracias Lily!

[@perlamaya3770]

Waoooo!! Que rico 🤤😋 y que buena información para mañana lo hago. Ya tengo los hongos , las espinacas, me falta lo demas

Excelente!

[@maryvaldovinos2788]

Muchas gracías hermosos me encantan los portobellos los voy a cocinar de esa manera bendiciones y abrazos 🙏🙅‍♀️❤

Mil gracias!

[@marthaclemente7410]

Gracias por compartir la reseta, los prepare y quedaron deliciosos, solo cambie el queso les puse manchego

[@iranyromero8047]

Espero puedan subir resetas para cena de navidad y año

Claro que sí! Esta también es una buena opción para Navidad. Pero te compartimos más recetas. kzbin.info/www/bejne/hqnJopaPgtVsrqc

[@inesmartinez8429]

Muchas gracias por su fácil y nutritiva receta, saludos 🌹

[@patriciamachuca3159]

Ya los volví a hacer pero con otro relleno!... Deliciosos! Y excelente canal... cuídense!😘

Muchas gracias 😊

[@teresitadejesusvillanuevac2350]

Dios los bendiga 🙏 siempre!

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@ANUNAKI7777777]

Que deliciosos se ven!!! Eso los haré parte de la cena navideña . Gracias hermosuras 🌞♥️♥️🇲🇽

Gracias a ti!!

[@despertarb2316]

💐MUCHAS GRACIAS Y BENDICIONES POR LA RECETA,😋QUE RICOS Y NUTRITIVOS. RECUERDEN HACER LOS CAMBIOS PARA SALTAR A LA 5TA DIMENSIÓN, LA TIERRA YA DIO EL SALTO Y ESPERA POR NOSOTROS 🙇‍♀️🙏🇨🇴!!!

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@anettec.galicia3308]

Felicidades por el millón de suscriptores! 💕 se lo merecen y muchas gracias por todas las deliciosas recetas ✨

Gracias Anette por ser parte de este primer millón!! Saludos!

[@aar2315]

Hace poco los encontré y ya soy su super fan ❤ me gusta que Alfonso comente las propiedades de los ingredientes ❤

Mil gracias

[@marielgay7830]

Mi mamá y yo disfrutamos mucho de su canal. Justo quiero implementar los hongos en nuestra alimentación, gracias ♡♡♡♡♡ :3

[@MariaGonzalez-ze3mt]

Loschampiñones bb , también se denominan “creminis “. Muy rica la receta y buena información.

[@Jani1520]

Hay que rico este delicioso platillo. Gracias

Gracias a ti!

[@alicialomeli8334]

Hice esta receta para año nuevo, en lugar de espinacas, los rellene de quelites y también quedó muy rico. Muchas gracias.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@mariadelcarmenlicea5617]

Delicioso! Cómo todo lo que prepara , me encanta su hijo ! Cuando prueba los platillos saludos

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@fromtheweb123]

Los haré como complemento para la cena de Navidad. ¡Muchas gracias! :))

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@normaortega3676]

Se miran deliciosos. Mañana los prepararé gracias por compartir su receta

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@blancaprado7836]

Siempre aprendemos con ustedes Bendiciones

Hola, muchas gracias!

[@armindaespinosa1268]

Gracias or esta nueva y deliciosa reseta saludos 👍😘

Gracias a ti!

[@alejandrabelenromansalguer52]

La mejor! ♥️ Gracias por esas rectas tan riiiicasss 🌸

Mil gracias!

[@patylu9524]

Mmmm se ven muy ricos, ahora los haré, gracias por la receta

Gracias a ti

[@bea141281]

Ummm... que pinta!! Los tengo que hacer!! Y como me encanta la mezcla de texturas, le añadiré un crujiente... pipas o piñones 🤤👍

Excelente!

[@joannafeliz7808]

se ven deliciosos no soy vegana pero lo voy aser para aprovarlos...ase poco los sigos aqui en KZbin bediciones!

Gracias por tu comentario :) Nos encanta tenerte por aquí!! Saludos!

[@elizabethsotelo88]

se ven exquisitos muy buena receta 😋😋😋

Muchas gracias 🤗

[@kellercrucita550]

Carnecito suavesoso, mmmm!🤗😋 Me parece una buena opción como entrada para la cenita del 24. Mil gracias!!!! Reciban un saludo respetuoso para ambos.

Gracias a ti!!

[@patriciaguerrero2592]

Buenos días 🌞 señora hermosa que deliciosa receta 🍄🍄🍄🍽️ saludos 😊

Gracias por tu comentario :) Saludos!