Послеродовая депрессия | Людмила Шупенюк и Алина Тарасулова

Разговор с психологом Алиной Тарасуловой вызван реальным случаем!
Наша пациентка обратилась к нам за помощью так как по ее словам были все признаки послеродовой депрессии. Давайте разбираться
Алина Тарасулова - психолог клиники SHUPENIUK Medical Club
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях:
Людмила Шупенюк:
/ liudmilashupeniuk
/ shupeniukliudmila
Клиника Людмилы Шупенюк:
/ shupeniuk_mc
/ shupeniukmedicalclub
Контакты клиники:
shupeniuk.club
0 800 750 365

[@ludmilamitina4419]

Порой и по животным видно что они очень устали. Кошку взяла с улицы в родах была, вынянчили всех 6 котят, но как она иногда шла к ним когда они пищать начинали с таким безнадежным взглядом. Помогала как могла ей. Котят в итоге раздали, ее стерилизовали и теперь эта девочка живет с нами и с нашей первой кошкой😊

[@АйманКерейбаева-д2е]

Невестка (31 лет) родила месяц назад, ребёнок долгожданный ( 6,5 лет ждали). У нас он 4 внук и я стала замечать, что она как-то ничего не испытывает к малышу, я сказала об этом свахе и она ответила что тоже заметила это. Благодаря таким видео и коментариям, поведение невестки был для меня звоночек, я хоть с первых дней купаю его сама, я стала как можно чаще забирать внука к себе ( дети живут с нами) она с удовольствием отдавала и не забирала даже когда он сильно плакал, пока я не просила ее его покормить. Я думаю у неё послеродовая депрессия начиналась, сейчас вроде немного ее отпускает, но и я очень стараюсь, во время невестке приготовить покушать и как можно побольше времени дать мамочке отдохнуть от малыша. Я очень люблю своих невесток их у меня двое, у первой сразу проснулись материнские чувства, у младшей видимо припозднились😂!

[@Fialochka388]

А еще не забывайте хвалить молодую маму. А то к сожалению бывает, что помогают, но попутно упрекают. Мне хотелось умереть и оставить детей на воспитание свекрови, раз я такая плохая мать и не справляюсь. Благо выяснилось, что она так говорила по глупости, а не со зла. Но уже почти 2 года прошло, как меня отпустило то состояние, но до сих пор очень больно тот период вспоминать.

[@tatianaalvage4248]

@@Fialochka388как вы хоршоо написали и затронули эту тему. Ездила к бабушке (ей за 90 л) в гости с младенцем, так как у неё жила моя мать и ухаживала за ней. Так вот, они как фурии обе накидывались на меня. И всё-то я не правильно делаю, и ребёнок у меня нервный, и вечно я в телефоне (это неправда, да и если правда, то я там искала ответы по детским темам), вообще я недомать. В год стал шкафы открывать и везде лезть- почему не объясняешь? Сядет тебе на голову, надо ругать. Годоваса, блин, ругать который еще нифига не понимает. От такого «отдыха» у меня ни одного светлого момента и воспоминания не осталось, хотя они тоже были. Один сплошной комок нервов, где меня сжирали с 💩

[@Fialochka388]

@@tatianaalvage4248 я сочувствую вам от всей души. Я сейчас заграницей и родила третьего ребенка. Так вот тут отсутствует такой поток критики в отношении матерей и я впервые наслаждаюсь своей ролью матери, а не тону в чувстве вины

[@margo7502]

Какая вы прекрасная свекровь) читаю и слезы накатываются)

[@НастяОсенняя-н1е]

Классно конечно,что мама может посмотреть и многое понять, но все-таки это больше нужно посмотреть тем кто маму окружает и усугуляет эту депрессию своим непониманием.

[@Irena1976]

Да. Подливают масло в огонь высказываниями, а чего тебе уставать, да ты зажралась и прочее.

[@assolliya]

​@@Irena1976, особенно больно, если это родная мать, которая "так хотела внучков", а потом говорит, что своего ребёнка она уже вырастила, и помощи не жди. Давит на больное, говоря, что ребенок не наедается, молоко, наверное, плохое или его мало, зотя по набору веса все ок, просто плачет много...

[@Fialochka388]

Именно. Меня желание умереть начало отпускать, когда я,от всех родственников отселилась подальше и свела общение с ними к минимуму. Благо муж поддерживающий

[@НастяОсенняя-н1е]

@@assolliya да,замечательная поддержка .Врагов не надо(( Держитесь

[@malinkawithmango]

Психолог такая умничка, помогает женщинам понимать себя и строить своё счастье.

[@Мария-о3в9ю]

Спасибо большое за такой выпуск! Я в положении и у меня следующая история: в семье часто звучали негативные установки в духе "После рождения себе не принадлежишь", сестра вспоминала тяжелый первый год ухода за аллергичным сыном + её муж не помогал и так далее. Меня это начало грузить, мысли появились тревожные, хотя я по жизни довольно легкий человек. Просила семью не говорить при мне этого - про негатив, связанный с материнством, я и так знаю про эти моменты, не в вакууме живу. В итоге, общее отношение, что я - неженка, сквозило в воздухе в такие моменты. Поняли и сменили пластинку, только когда я записалась на 5 сессий с психологом для проработки страхов, что, кстати, помогло. Хотя я до последнего не хотела это проговаривать с незнакомым человеком, а надеялась на понимание близких... При этом у меня легкий случай, достаточно, и в семье хорошие отношения, но все равно такое вылезло... Очень сочувствую тем мамочкам, которые столкнулись с депрессией.

[@IamPinkFly]

Спасибо за видео! Где-то с полугода буквально кричу о том, что мне нужна помощь. Но никто из близких не воспринимает это серьёзно. Хотя до родов все так ждали этого малыша, так рвались участвовать в его жизни. По факту сыну год, я уже просто смирилась. Но счастливее от этого не стала.

[@ОльгаВасильева-н4с3ц]

Да все стали неженками. Во-первых ты рожаешь для СЕБЯ!!!!! А не для бабушки, дедушки, даже не для родного отца!!!! А для себя! Спуститься с небес и жить и всё будет хорошо!

[@IamPinkFly]

@@ОльгаВасильева-н4с3ц я в роды буквально шла с этим лозунгом, что рожаю для себя. Однако это не спасло. Потому честно и открыто говорю о необходимости помощи. И дело не в изнеженности. Если вы не столкнулись с тем, о чем говорится в видео, то и слава богу. Но это не значит, что у всех так.

[@valhallagames8694]

@@IamPinkFly всем добра.У меня вот другая история. до сумасшествия ждали ребёнка. Врачи сказали нет.смиритесь.мы смирились.и вот теперь мужу 49 мне 37 и мы узнаем о беременности. Я в шоке.мы его так хотели.что я как будто перегорела.муж на седьмом небе. А я в себе начинаю слышать чувство какой то неприязни что ли. Не к ребёнку. А к себе беременной. Я противна себе .вся семья радуется а я хожу как дура и не понимаю что происходит

[@IamPinkFly]

@@valhallagames8694 очень хочется вас поддержать! Может и правда стоит поработать это со специалистом, пока ещё есть время. Когда появится ребёнок времени будет очень нехватать. Вот я бы и рада пойти к психотерапевту, но абсолютно нет возможности выкроить время. А вообще, есть шанс, что именно в вашем случае все изменится с рождением малыша. Жизнь очень изменится, может именно тогда придёт та радость, которой нет сейчас. В любом случае, удачи вам и лёгких родов!

[@valhallagames8694]

@@IamPinkFly спасибо вам ,добрый человек. У меня тоже абсолютно нет возможности .живем в глубокой провинции. Да и не поймёт меня никто из семьи. Я ж этого ребёнка буквально вымолила у Бога.Буду прислушиваться к себе. Готовить вещички. Ещё раз благодарю.

[@НаталіяЗайцева-р4я]

У меня была депрессия, я на 4 гв месяце забеременела вторым ребёнком. Просила-умоляла родителей о помощи, но никто не приходил и не приезжал. Муж много работал -у нас квартира в ипотеке была! Выводы я сделала : есть я , супруг и наши дети -это наша настоящая семья! К родителям мы охладели .... совсем...

[@Kaspina2402]

Рождение ребёнка показало мне что я,муж,ребёнок вообще никому не нужны, от родни- как только говорила что мне тяжело- слышала лишь упреки типо своя ноша не тянет, всем тяжело и т.п. решила лучше ничего не говорить чем выслушивать что я какая то не такая, у мужа началась послеродовая депрессия, начал говорить зачем рожали, я просто не знала что делать и родня гнобит, и от мужа толковой поддержки нет. Всех сдам в дом старости но и от меня помощи не дождутся, а с мужем разведусь как подрастёт, надоело все

[@КоролеваБала-э1ч]

У меня аналогичная ситуация, по факту совершенно сама помощи нет, ничего не хочется. Только вернуть все назад.

[@Fialochka388]

Сочувствую вам. У меня хотя бы муж поддержка и ни слова упрека от него не было. Но родню всю близко не подпускаю. Еле выкарабкалась из депрессии в которую они вогнали меня своими ежедневными упреками. Реально чуть с собой не покончила. Были такие мысли, что я настолько плохая мать, что любой встречный воспитает ребенка лучше меня. А как иначе, когда на каждое, блин, мое действие, следовал упрек. И вроде не со зла так они делали, а от глупости. Но от этого не легче.

[@tatianaalvage4248]

И у меня то же самое. Поняла, что больше всего давило их мнение. Ни одного светлого момента от встреч с ними, хотя, они по факту были, но из-за их упреков и подколов. И вот этого - да что ты говоришь? Ты устала? От чего ты устала? А как другие-то воспитывают, и ни одного ребёнка, а двух-трех? Мне просто вскрыться хотелось. Потом у меня вечно в голове это крутилось, и сейчас крутится. Думаю. Может, у психотерапевта придётся проработать? Уже начала пытаться, но из-за болезни ребёнка сеансы приходилось прерывать. Такой вот треш. Самое печальное, что я реально не понимала, в чем я виновата? Все делала, что от меня требовалось. Другие детей родне оставляют и с мужем улетают на отдых. Мы никогда так не делали. И некому оставлять. Тут, крыша уезжает от однообразия, а вместо того, чтобы пожалеть, вот эта долбежка

[@tatianaalvage4248]

Как у вас сейчас дела??? Как с мужем

[@Kaspina2402]

@@tatianaalvage4248 да, никто не поймёт если сам не проходил через это. Советую фильм тильда с шарлиз терон, там отлично переданы чувства женщины, воспитывающей без помощи родни. С мужем нейтрально холодные. Ребёнок подрос стало легче, я каждый день прокручивала в голове мысль: будет новый день-будет легче. Наконец-то дождалась. За вторым-ни за что

[@ВикторияВозиян-и4м]

Сложно, сижу в парке со спящем на руках сыном 5 месяцев - слушаю, думаю🫶 спасибо за выпуск

[@serhatcan7467]

Спасибо огромное вам за тему, за такой подробный разбор!❤️ Недеюсь как можно меньше девочек столкнется с данной проблемой!😇💋

[@Mila-mt4lm]

После тяжелейших родов начала плакать уже в роддоме, слёзы просто катились из глаз более полугода, я этого не замечала. Было так тошно, что продумала до мельчайших подробностей, как лишу жизни себя и ребёнка. Где-то понимала, что со мной что-то не так и нужно с этим что-то делать. В итоге сама себя вытаскивала из этого состояния, лучшим лекарством оказался выход на работу ( ребёнку было 9 месяцев).

[@Fialochka388]

Понимаю вас и сочувствую. Но бесят близкие люди, особенно мужья, своей слепотой. Не видят, что женщина на грани. А если случится страшное, то будут бегать с воплями "как так, ничего ведь не предвещало, все было нормально". Хотя они просто игнорировали все крики о помощи. Когда я осенью буквально хотела утопиться, пошла на реку, нырнула в воду, но к сожалению слишком хорошо плаваю, и потом просто сидела на осеннем ветру в надежде, что хоть воспаление легких начнется и меня убьет, мне сказали "ты не имеешь права думать о себе, у тебя дети". А я о них и думала. Думала, зачем им такая хреновая мать, если родственники справятся лучше, что они ежедневно транслировали мне своими советами и упреками. А помощи от них было с гулькин нос. И та словно свысока, мол смотри, я справляюсь, а ты нет.

[@tatianaalvage4248]

@@Fialochka388как вы сейчас? Выгребли ?

[@Fialochka388]

@@tatianaalvage4248 к счастью да. Уехали подальше от «заботливой» родни, муж стал больше времени с детьми возиться и соответственно больше понимания и сочувствия ко мне появилось. Ну и в принципе мы сейчас в стране, где меньше лезут в личную жизнь, особенно с критикой

[@tatianaalvage4248]

@@Fialochka388 какая вы молодец! Тоже мечтаю об эмиграции

[@TataMoroz]

Слушаю вас и понимаю то,что у меня послеродовая депрессия....родила месяц назад и вы описали моё состояние

[@Irena1976]

Скорейшего вам выздоровления❤

[@DEPRESSOLOG]

Здравствуйте. Есть опыт. Могу помочь.

[@Ксения-в8г3р]

Тоже самое. Тоже не могу выбраться из этого состояния

[@nydanastyaa3402]

@@DEPRESSOLOGможете мне помочь пожалуйста…

[@aikaxanim]

Тоже самое, спасите…

[@Море-з2э]

Я з депресії вийти не можу вже 2,5 роки. Пологи були дуже важкі, потім війна, чоловік до війни і зараз працює закордоном, допомоги як такої немає якщо фінансовий аспект не враховувати. Безпліддя було 17 років і начеб-то здавалось що ось воно, дитина, сім'я....та війна внесла свої корективи. Зв'язку емоційного в мене з дитиною зовсім немає, є і є, а родичі забрали і забрали. Зараз почались розлади психологічні, тривога, апатія, панічні атаки. Я тривожна людила і це просто ад не життя. Записалась до психіатра. Дома ніхто не розуміє, єдине що можуть сказати "бери себе в руки" , якби це було так легко як кажуть.

[@ВарвараВикторовна-ъ1г]

Ти така розумниця ❤ молодец що записалася до лікаря, може якщо є трішки грошей, бери собі няню на пів дня, бажаю тобі берегти себе❤

[@МарфаПетровна-п6ч]

Я кричала о помощи, я взывала родных и мужа о помощи, но все они попросили не загружать их моими глупостями … видимо меня не любят родные 😢

[@Irena1976]

Меня описали. Билась в истерике, были судороги от недосыпа, разные не хорошие мысли. А в ответ, ты зажралась

[@DEPRESSOLOG]

​@@Irena1976я помог уже таким женщинам и могу помочь вам.

[@DEPRESSOLOG]

Здравствуйте. Я помогал и не раз многим людям.

[@Fialochka388]

Они просто глупы. Сама это проходила. Свекровь оставила на расстоянии, муж понял ошибку и исправился, теперь поддерживает во всем и участвует в уходе за детьми, а мама моя прощения попросила, сказала, что не учили их по-другому. Но в тот период реально тяжело было. Да и сейчас вспоминать тяжело. Возможно в глубине души я и не могу их всех простить до конца.

[@DEPRESSOLOG]

@@Fialochka388 здравствуйте. Провожу обряды прощения. Проверьте ваша жизнь будет меняться на глазах.

[@assolliya]

Как таковой депрессии не было, но у меня был нервный срыв. Ребенок постоянно плакал, что бы я ни делала, и в этот период я долгое время оставалась с ним одна. Были колики, газики, молока не хватало, еще что-то... постоянно на руках. Ребенок опять ревет, и я уже в голос реву, пытаясь укачать. Думала, свихнусь, накатило.

[@ПростоКейт-щ4ш]

Очень здорово, что такие выпуски выходят, хоть я на стадии ещё только планирования , но думаю это полезно всем

[@Olga.333]

Очень нужная тема. Благодарю!

[@Vlasenko_Svetlana]

Дуже корисне відео, дякую Вам за інформацію.

[@ольгавасильева-ю1у3э]

Большое спасибо за очень важную актуальную тему!❤❤❤

[@Miss_sallj]

У меня тоже деепресия реьенку 2 года и с рождения ребёнка не ела толком месяцев 5 не было аппетита заставляла есть немного себя и настроение нет и не могла ничего делать себя заставляла постоянно и сплошная тоска , сейчас уже проще стало но состояния возвращается

[@МирькаизГермании]

Спасибо, как раз об этом говорила на своём канале

[@ana.g7778]

Большое спасибо, как мысли читаете 🤗 только задумывалась, вдруг настигнет эта проблема..

[@Таня_мама_за_чуйність]

Корисне відео!

[@happybiser2342]

Я добре почути адекватне пояснення, хоча й запізно🙃

[@damiannaluk617]

Спасибі за відео

[@АННА-т4ь1б]

Нет полезной информации

[@Yalooooo]

Всегда есть кого попросить. Ага

[@Ольга-м8л3ш]

Думаю,что у многих женщин много проблем еще и на гормональном уровне... Плюс все остальное....

[@tanyam9066]

А если с самого начала, как узнала что беременна, стала несчастной? Никакой любви, желания и сил нет. Уже 29 недель а легче не становится. Теперь все кажется что это была большая ошибка и "быстрее бы вылезли" близнецы. Стали прямо бесить дети... И на улице и в интернете если вижу детей прямо хоется убежать. Такое же отвращение от детей как и от "бабок путина" и слово мать кажется обузой

[@user-dl8sf6nh3z]

Аборт надо было. Жаль, что ты не успела его сделать.

[@s.4e944]

Як ви зараз почуваєтесь?

[@OlyaListar]

из какого вы города? надеюсь вы в порядке ❤

[@DEPRESSOLOG]

Если вы хотите вернуться к полноценной жизни то обращайтесь...

[@Fialochka388]

Депрессия может начаться с момента беременности. Это ж микс гормонов и усталости.

[@annavolkova6245]

А может ли это длиться более 2 лет?

[@Solt-u6o]

У меня 3 года

[@DEPRESSOLOG]

​​@@Solt-u6o здравствуйте. Вам нужна помощь?

[@DEPRESSOLOG]

Здравствуйте. Вам нужна помощь.

[@Fialochka388]

Да. И может перерасти в хроническую депрессию. Поэтому надо идти к специалисту.

[@missandea_kora]

Ребёнку 1год и 6 месяцев. Подозреваю у себя запущенную прд, муж подруга родители родня никто не реагирует, говорят что это фигня моя. Но я реально при каждой истерике ребёнка представляю как уьивпю его и себя😭 только когда удается быстро его успакоить эти мысли отходят, но не надолго, до следущей истерики. Как достучаться, хоть до кого то незнаю. Помощи с ребенком нет. Постоянно упрекаюший и недовольный муж (я его понимаю наверное, но не могу помочь ни себе ни ему) ребенок третий, третий сын, первые 2 сына уже довольно большие. Как справиться не знаю.

[@annakorzhavina564]

Антидепрессанты. Найди возможность платной няни хоть на 2-3 часа в день. Выходи на работу. Хоть на два дня в неделю. Нужно убегать из дома! При выборе "грязная посуда или сон"-выбирай сон. себя спасаю гипнозами Ракитцкого(канал в Ютюбе). Заранее ставлю будильник на час,если делаю сессию днём. Не запускай себя. Крепись и держись.

[@karpenko4001]

Сходите в церковь,очень помогло

[@DEPRESSOLOG]

Здравствуйте.Есть хорошие результаты в этой области.

[@Fialochka388]

Надо вырваться к психотерапевту. Очень хорошо понимаю вас. Сама это проходила и знаю, как тяжело найти силы и смелость, а еще время, чтобы пойти к психотерапевту. Нужен хоть один сочувствующий человек рядом, кто хотя бы с детьми посидел бы.

[@DEPRESSOLOG]

@@Fialochka388 психолог не помогает такова статистика.

[@ЛюбовьАндрианова-ш3т]

Доброе времени суток всем! Благодарю за познавательное видео! Послеродовая депрессия,когда я рожала своих детей в 1988,1992,1995 гг,мы и не слышали об этом . И опять это духовная причина. Недавно на Ютубе увидела интересное видео 581 в проекте Кассиопея с Ириной Подзоровой-контактером с внеземными цивилизациями, где инопланетный учёный -биолог МидгасКаус с планеты Эслер,объяснял с чем связано ,что женщина переживает послеродовую депрессию ,именно обозначив ее духовную причину.

[@tinasolare]

надеюсь, это у Вас юмор такой)

[@DEPRESSOLOG]

Здравствуйте. Я готов вам помочь.

[@malinkawithmango]

Сестра с большим удовольствием племянника оставляет на меня:D

[@Irena1976]

Вы молодец❤