Формула успешного восхождения на Эльбрус

Формула успешного восхождения на Эльбрус | Ответы на вопросы

Рет қаралды 1,126

Күн бұрын

Фильм о восхождении
• Эльбрус с юга без гида...
Наш телеграмм-канал t.me/alla_outdoor
Отслеживание погоды
www.mountain-forecast.com/pea...
Список снаряжения для восхождения
* Первый слой - термобелье, второй слой - флис
* Тёплый пуховик либо 2 тонких пуховки + мембрана, мембранные штаны
* Ботинки трекинговые + утепленные бахилы либо двойные горные ботинки
* Трекинговые носки (в день восхождения свежие + запасные с собой)
* Флисовые перчатки + тёплые варежки-верхонки
* Балаклава с сеточкой для дыхания, шапка, бафф
* Кошки, ледоруб, каска, система страховки с двумя усами самостраховки и 2 карабина
* Пруссик с карабином для страховки ледоруба
* Палки трекинговые
* Термос на 0,7 - 1 литр
* Фонарик налобный (вставить новые батарейки)
* Рюкзак на 60-80 литров
* Очки солнцезащитные 100% защита от UF, степень защиты 3-4
* Маска горнолыжная, также со степенью защиты 3-4 (линза темная или зеркальная)
* Спальный мешок (летом в приюте достаточно +5 комфорт)
* Крем солнцезащитный (фактор SPF 50 и выше)
* Помада с SPF фактором
* Сменная обувь для лагеря
Обзор на наше снаряжение (включая технику, в описании все ссылки)
• Обзор походного снаряж...
Простые и красивые машруты
• Имеретинские озера. По...
• Загеданские озёра похо...
Восхождение на Фишт
• Восхождение на Фишт с ...
Поход по Безенги
• Безенги: У подножия ГИ...
Питание в походе
• Собираем продукты в по...
Телефоны МЧС Эльбрус
+78663871489
+79286945119
00:00 Интро
00:16 Вступление
00:58 Дисклеймер
01:06 Зачем вам на Эльбрус?
01:18 Правильная мотивация
02:49 Формула успешного восхождения
03:39 Погода
04:39 Снаряжение
06:02 Акклиматизация
08:12 Подготовка
09:45 Высотный опыт
13:20 Ответы на вопросы зрителей
15:14 Про гидов
17:43 Про цены
19:33 С чего начать без опыта
20:18 Про питание
22:38 Время выхода
23:45 Про туалет
24:44 Нац.парк
26:00 Про воду
26:54 Ложная вершина
27:40 Про приюты
29:21 Про название
30:06 Про катание на попе с горы
30:33 Про рюкзаки и самолюбование
31:11 Жить надо в палатке
31:54 ! Про МЧС
32:20 Читеры )
33:24 Про ратраки
35:28 Если вы сомневаетесь
36:15 До встречи!

Пікірлер: 47

@AlexLunyov Күн бұрын

Замечательно, нашёл ответы на несколько своих вопросов! Весьма полезное видео, даже если изучающий тему уже просмотрел много роликов на KZbin. ❤

@user-kl6lz7xp6g 29 күн бұрын

Алла, здравствуйте! Вы чудесная и я хотела сказать что я девушка вашего сына Влада, попросите его чтобы он начал отвечать на мои сообщения, я его фанатка❤

@GalinaPolyakova1309 Ай бұрын

Очень понравился такой формат видео ! Все очень информативно ! Рубрика вопрос- ответ тоже очень классная ! Отношение к хейтерам и их комментариям 🔥😂 ждём новые видео и новые походы !!!

@allazaharova Ай бұрын

Благодарю! Что-то доказывать хейтерам бесполезно, но они пишут подробные комментарии, не ленятся, поэтому они молодцы)))

@Y.Lenusy Ай бұрын

Ой ну как всегда! Как всегда ИНТЕРЕСНО И ИНФОРМАТИВНО! ❤

@allazaharova Ай бұрын

Спасибо-спасибо 🤗 Три раза перезаписывала этот ролик, чуть было не сдалась 🤣

@netlogon1337 Ай бұрын

Алла Вы молодцы, и видео которые вы снимаете очень полезны. Здоровья и удачи Вам и вашим близким.

@allazaharova Ай бұрын

@@netlogon1337 Сергей, спасибо за поддержку! мы очень ценим

@Y.Lenusy Ай бұрын

@@allazaharova Русские не сдаются!😀👌

@user-kd8nm9bt5b Ай бұрын

Отличное видео про самые важные моменты для новичков и не только. Спасибо, ждем новых выпусков!!!

@allazaharova Ай бұрын

Благодарю за поддержку 😊

@mountain_soul Ай бұрын

Спасибо за видео! Как всегда, всё четко и по полочкам.

@allazaharova Ай бұрын

Спасибо за обратную связь 🙂

@user-om3om6db2i Ай бұрын

Просто вау 😊

@allazaharova Ай бұрын

Благодарю!

@heroesmightandmagic9580 Ай бұрын

По Фишту- это опасная гора- если сравнивать с Оштеном и Псехасу( был и там и там ) А на Фишт с Яворовой поляны одним днём доходил до большого ледника ( 2500 м) туда и назад на Яворову поляну через приют Фишт Там по пути и ямы в скалах и две верёвки и как Вы и говорите частая смена почвы под ногами Туда лучше идти хотя бы вдвоём Дальше не пошёл - не было кошек 46 размера на трекинговый ботинок 305 У смотрителя приюта Фишт можно было кошки взять в аренду но такого размера увы не было

@allazaharova Ай бұрын

Да, на Фишт - это прям полноценное восхождение, только без горняшки) Но в целом доступное для новичков, мы с ребёнком 10 лет ходили с приюта

@kirill_grigoryev Ай бұрын

Алла, спасибо за очень информативное видео, каждый ролик все лучше и лучше!))

@allazaharova Ай бұрын

Благодарю за обратную связь, для меня это очень ценно ☺

@kirill_grigoryev Ай бұрын

@@allazaharova У вас очень искренние эмоции, очень приятно смотреть!)

@user-nx9tn2xv1t Ай бұрын

Вы клёвая!))... Один вопрос только, вроде август не лучшее время был, ввиду гроз или я что-то путаю.... конец мая, начала июня или я с Белухой путаю?

@allazaharova Ай бұрын

Спасибо!) По моим ощущениям, грозы в июле, по крайней мере несколько лет подряд заставали на Кавказе в июле очень много дождей и гроз, а в августе - больше солнечных дней. В мае-июне ещё много снега на тропах, на акклиматизации не так комфортно. А вообще, конечно, погода - это рулетка, можно в любом месяце поймать удачное погодное окно 😊

@heroesmightandmagic9580 Ай бұрын

Умница, хороший обзор А с чего лучше начать если физ подготовка отличная, но макс высоты покорённые это Оштен 2800 м одним днём туда и назад Может тогда начать с Приэльбрусья -высоты вроде 3200 -4000 максимум если так то куда ?

@allazaharova Ай бұрын

Спасибо! Можно в Джилы-су съездить, погулять радиально с поляны Эммануэля. Там есть однодневные маршруты на озеро, на грибы, даже можно до Северного штурмового лагеря сходить одним днём. Или в Безенги. Там хороший альплагерь, и для радиальных походов, и на 2-3 дня есть куда сходить.

@heroesmightandmagic9580 Ай бұрын

@@allazaharova Большое спасибо )

@heroesmightandmagic9580 Ай бұрын

@@allazaharova Ещё такой вопрос Нет именно опыта ночёвок в горах - то есть2-х 3-х и более дневных походов Может тогда начать с восхождения на Фишт с ночёвкой до и после в лагере Фишт - или можно сразу начать с ночёвок в Приэльбрусье Ещё ждём ролика подробного по еде - что на сколько дней и может где выгодно купить

@Y.Lenusy Ай бұрын

В Приэльбрусье таких маршрутов много. Одним днем можно сходить например на Шхельду, на оз.Башкара( Джантуган), Ирик чат, ледник Каштакаш, Зелёная гостиница. Не считая попсовых маршрутов на Девичьи косы( водопад), Терскол, Чегет, оз.Донгуз , ну и собственно сам Эльбрус. Останавливаться можно и в кемпингах и альп лагерях и гостишках. Про эльбрусье можно говорить вечно! И бродить по нему тоже😅. Столько ущелий. Не один год надо.

@allazaharova Ай бұрын

@@heroesmightandmagic9580 можно сразу в Приэльбрусье, там действительно очень много маршрутов, особенно с Южной стороны, в любое ущелье можно с ночевками сходить на 2-3 дня. Есть и круговые маршруты, например Баксанское кольцо. Про питание есть ролик, я в описании добавляла ссылочку. Также могу скинуть пример меню/раскладки

@morozkospb Ай бұрын

Отлично всё изложено!

@allazaharova Ай бұрын

Благодарю! Рада, если будет полезно

@morozkospb Ай бұрын

@@allazaharova в августе зашёл соло на Западную от Орлиного гнезда. Без особых проблем. Это был мой первый высокогорный опыт выше 3900. И спустился на сноуборде. Это удобнее, чем на попе .Спуск до 4100 занял чуть больше часа. В июле решил повторить.

@allazaharova Ай бұрын

@@morozkospb на борде классно, я помню вы писали 🔥 По ощущениям, горнолыжникам и сноубордистам в альпинизм несложно вписаться, там тоже постоянный перепад высот и нагрузка на ноги.

@morozkospb Ай бұрын

@@allazaharova нагрузка на ноги специфическая. После того как сходил в августе, скорректировал физическую подготовку. Этим летом проверю, на сколько легче будет идти.

@allazaharova Ай бұрын

@@morozkospb будет легче как минимум потому, что уже не первый раз 🙂

@allazaharova Ай бұрын

00:00 Интро 00:16 Вступление 00:58 Дисклеймер 01:06 Зачем вам на Эльбрус? 01:18 Правильная мотивация 02:49 Формула успешного восхождения 03:39 Погода 04:39 Снаряжение 06:02 Акклиматизация 08:12 Подготовка 09:45 Высотный опыт 13:20 Ответы на вопросы зрителей 15:14 Про гидов 17:43 Про цены 19:33 С чего начать без опыта 20:18 Про питание 22:38 Время выхода 23:45 Про туалет 24:44 Нац.парк 26:00 Про воду 26:54 Ложная вершина 27:40 Про приюты 29:21 Про название 30:06 Про катание на попе с горы 30:33 Про рюкзаки и самолюбование 31:11 Жить надо в палатке 31:54 ! Про МЧС 32:20 Читеры ) 33:24 Про ратраки 35:28 Если вы сомневаетесь 36:15 До встречи!

@maxonanton 8 күн бұрын

А вот интересно, возможно ли приехать на Эльбрус и делать восхождение с минимальной акклиматизацией. Был там 2 раза как горнолыжник, сразу забирался на самые высокие точки подъемников, никаких симптомов горной болезни не испытывал, с физической подготовкой тоже полный порядок, опыт есть. Возможно ли приехать через пару дней сразу в высокий лагерь, там одну ночь переспать и сразу выдвинуться на верхушку? Не слишком это оголтелый подход?

@allazaharova 8 күн бұрын

Если это теоретический вопрос,то возможно. Есть ребята, кто за сутки поднимается, но само собой не новички. На практике - не советую такой подход, особенно без опыта в восхождениях. Вы же наверняка тоже не будете рекомендовать новичку без подготовки сразу на черную трассу? К чему такая спешка? Лучше расходиться на средних высотах. И да, лыжная подготовка - это большой плюс. Кстати, кто катает - успешно акклиматизируются на лыжах/борде. Вверх пешочком, вниз с ветерком.

@maxonanton 7 күн бұрын

@@allazaharova Да, новичкам я не то что бы не рекомендовал на черные трассы лезть, я бы им запретил) А то склон испортят, потом раскорячатся и еще будет не проехать😁 Расходится по Приэльбрусью то я не против, наоборот с удовольствием. Только вот делать это с гидом не хочется. Вообще не могу найти ни одного варианта чтобы гид вел тебя уже от точки 3800 или выше сразу. Все предложения это скорее туры минимум на неделю. Мне вот этот вариант неделю тусоваться с офисным планктоном, ходить по прямым тропам с палочками вот вообще не нравится. В идеале было бы найти гида на пару дней сразу с высокой точки. Ну а если таких нет, уже думаю пойти самостоятельно.

@allazaharova 7 күн бұрын

@@maxonanton Поняла, звучит резонно. Уверена, что есть такие гиды. Даже в приюте, где мы жили, сами администраторы водили (именно в ночь на восхождение). И на горе встречали двойки гид+клиент. Надо искать именно частных гидов.