Посмотри, когда тебе грустно. Когда всё идёт не так…

[@ЕвгенияВалерьевна-п3х]

Благодарю 🙏🏻

[@sofyapopovanutri]

❤️

[@Александр-ф3ь9м]

Я подписан на ваш канал с видео про Зачарованные. Я очень рад, что вы вернулись!

[@sofyapopovanutri]

Взаимно! Благодарю за комментарии😊

[@Александр-ф3ь9м]

Спасибо за видео!

[@СахоненкоАнастасия]

🙏🏼

[@deckermirrt8578]

Спасибо за видео, а подскажите пожалуйста, какие сдать анализы при общей усталости и нежелании что либо делать, витамин д знаю что и феретин, что ещё, подскажите, всех благ.

[@sofyapopovanutri]

В целом тут нужен полный чекап организма и оценка жизни в целом (в каких отношениях состоите, нравится ли ваша работа и тд). Посмотрите мое предыдущее видео. Из основных анализов по вашему запросу это: ОАК, биохимия, ферритин, панель щитовидной железы, В12, витамин Д, срб, ДГЭА, кортизол в слюне. Но самое главное потом еще правильно интерпретировать результаты, а для этого нужно знать оптимумы по всем показателям (на референс лаборатории НЕ ориентируемся)

[@deckermirrt8578]

@@sofyapopovanutri благодарю, а это тогда лучше к эндокринологу подойти или к кому? Чтобы всё пройти и уточнить.

[@sofyapopovanutri]

@@deckermirrt8578 это лучше к нутрициологу или превентивному врачу. Классический эндокринолог опирается на референс лаборатории

[@deckermirrt8578]

@@sofyapopovanutri спасибо.

[@anna-yr3ig]

как ваша челюсть? есть ли какие то последствия операции?

[@РенатХусаинов-р6б]

Спасибо

[@Mr20gormenghast]

Very nice, thanks for sharing!

[@sofyapopovanutri]

Thanks for watching!

[@Mr20gormenghast]

@@sofyapopovanutri I've watched all your videos -- at least the ones where you speak English (or mostly English). All your videos are interesting!

[@maiestasy]

Wsjo tak, da.