ΠΟΣΟ Κουρκουμά Μπορώ Να Τρώω;

[@eleniveneka2917]

Έχει υπέροχη γεύση, τον προσθέτω σχεδόν σε όλα τα φαγητά, δεν έχω νιώσει ποτέ καμία παρενέργεια.

[@minakertsou9024]

Συγχαριτηρια.Ειναι πολυ χρησιμα ολα αυτα που μας λετε για την υγεια μας. Να συνεχισετε να μας ενημερωνετε.

[@elenikoidou5101]

Καταναλώνω εδώ και καιρό καθημερινά το χρυσό γάλα, ένα ρόφημα από κουρκουμά, γάλα αμυγδάλου, πιπέρι, τζιντζερ, κανέλα και λάδι καρύδας. Πεντανόστιμο και φυσικά υπέροχα οφέλιμο!!

[@marykarra7690]

Ευχαριστούμε για την ενημέρωση Το χρησιμοποιώ απαραιτήτως σε όλα τα φαγητά σε συνδιασμό με μαύρο πιπέρι Αν υπάρχει άλλος τρόπος που θα έχει περισσότερο αποτέλεσμα θα σας παρακαλούσα αν δεν σας κάνει κόπο να εχουμε κάποια συμβουλή σας Ευχαριστώ!!

[@ΓιάννηςΜιχονιδης-ο5θ]

Στις παρενέργειές του που αναφέρθηκαν θέλω να προσθέσω ότι επηρεάζει όσους έχουν οισοφαγίτιδα και έλκος στομάχου , προσοχή λοιπόν !

[@johnmalathon5960]

Μμμ χερομαι για αυτο το βιντεο που εκανες , οι πληροφοριες ποτε δεν ητανε αχριαστες παντα ειναι χρισημες, ιδηκα για ανθροπους τις μαγειρηκης , ευχαριστουμαι.

[@ΝικολαοςΚαραμανλης-η8β]

Ήταν χρήσιμες οι πληροφορίες σας. Ευχαριστώ.

[@ΜΑΡΙΑΛΕΜΟΝΤΖΗ]

Ο κουρκουμας πηραζη στη χολη;

[@ΕιρήνηΜαυρικη-θ3θ]

Το κουρκομα το περνώ 1 κουταλάκι κουρκομα σε μισό ποτήρι νερό το πωι Χάπια περνώ για χοληστερίνη και για πίεση Ο κουρκουμας έχει θρομβολητιμη δράση; για να μη περνώ το Salospir το μεσημέρι Σας ευχαριστω

[@ΝαταλίαΚοντολέφα]

Μπορείτε σας παρακαλώ να μου πείτε ποια είναι τα τσάι που βοηθάνε στην μείωση της πέτρας στην χολή?

[@ΚΟΥΚΟΡΑΒΑΚΟΥΚΟΡΑΒΑ]

Χρησιμες συμβουλες..Μπραβο σας.Δεν καταναλωνω ...καλο ειναι να προσεχουμε ..κ να μαθαινουμε οπως τωρα που ακουσα τις συμβουλες σας.Μπραβο σας..

[@gnothiseauton1799]

Ξεκινάμε χημειοθεραπεία. Επιτρέπεται να εφαρμόσω το πρόγραμμα με τον κουρκουμά; Ευχαριστώ

[@nonipapadimitriou6439]

να ρωτήσω αν αντεδεικνειται για αυτούς που παίρνουν αντιπηκτικα??

[@ajppapa5063]

Καλησπέρα λαμβάνω κουρκουμά 1 κουταλάκι τσαγιού με ολίγο από μαυρο πιπερι μαζί με 1κουταλακι τσαγιού κανέλα Κειλανης + 1κουταλακι τσαγιού τζινσεγκ +1κουταλια σουπας καφέ μαζί με πρασινο τσάι με το πρωινο μου καθημερινά πιστευετε ότι υπερβάλω? Ή κάνω καλά? Ευχαριστώ

[@ΚατεριναΔημοπουλου-π3χ]

Καλημερα

[@spithastama]

Χαίρεται.ναι έτσι είναι οπως τα λες ευχαριστώ πολύ για την ενημέρωση εγώ κάνω χρήση του κουρκουμά βάζω παντού στα φαγητά μου κ κάνω κ χρυσή το τζινπερι ...θέλω να μας πείτε για τον ζεόλιθο τα υπέρ και τα κατά του ξέρω το ότι βοηθάει στο να αποβάλλει ο οργανισμός μας τα βαρέα μέταλλα

[@ΕνέργειαΑΤΜΑΝ]

Θα αρχίσω τώρα😊

[@christos___5581]

Χρησιμοποιώ κούρκουμα εδω και 7 μήνες 1 κουταλακι του γλυκου πρόσφατα έμαθα για το πιπέρι και το πρόσθεσα και αυτό 1/4 κουταλάκι(τόσο διάβασα) νιώθω σε παρά πολυ καλή κατάσταση να ρωτήσω όμως κάτι; Υπάρχει κάποιο χρονικό όριο στην χρήση του πχ διάλλειμα από το τάδε διάστημα μέχρι το τάδε; Θα ήθελα σας παρακαλω πολυ να μου απαντήσετε 😁

[@ΚΑΡΜΕΛΑΓΟΝΙΔΑΚΗ]

Κάθε μέρα στο φαγητό προσθετο1/2κουταλακι κουρκουμά ευχαριστώ για τις συμβουλες

[@Dennis-de1ji]

Προσωπικά τρωω πολυ!Στην ομελετα,στην σαλατα,στο ρυζι στα μπιφτεκια λαχανικων...Γενικα ο,τι ετοιμαζω!

[@gatopard77]

το γαρυφαλο και η κανελα κευλανης ειναι πιο ισχηρα αντιωξιδοτικα και αντιπαρασιτικα αντιβακτιριδιακα ηε κανελα κευλανης 42 διαφορετικα αντιωξιδοτικα

[@motheraggelou8804]

Θελω να μοιραστω μαζι σας την εμπειρια μου απο την χρηση κουρκουμα..Ειχα πολυποδα στο εντερο ..στο ορθο τμημα του εντερου κ προγραμματιστηκα για χειρουργειο στο Ιασω..15 μερες πριν το χειρουργειο εκανα χρηση κουρκουμα μισο κουταλ. σε νερο το πρωι..Μετα απο μια εβδομαδα ο πολυποδας υποχωρησε κ εξαφανιστηκε..επανεξεταστηκα απο πολυ καλο γιατρο κ δεν βρεθηκε κατι που να με οδηγει στο χειρουργειο..εφυγαν κ οι ενοχλησεις του εντερου..Τα συμπερασματα δικα σας...Ακομα δεν το πιστευω..ο πολυποδας απορροφηθηκε εντελως..Ευχαριστω την νοσηλευτρια Μαρια απο Δραμα που μου μιλησε για τον κουρκουμα...

[@nanatampura3989]

Pou alou kani kalo to kourkouma gnorizis?

[@velikaf822]

Nana Tampura Στις φλεγμονες των αρθρωσεων, απο προσωπικη εμπειρια. Αγοραζω καθαρη κουρκουμινη και ετοιμαζω μια παστα απο 1/2 κ.γ.ελαιολαδο εξτρα παρθενο,1/4 γ.γ. κουρκουμινη, μαυρο πιπερι μια πρεζα, 1 κ.γ.ακατεργαστο μελι και λιγη κανελα Κευλανης. Αυτο καθε πρωι. Σωθηκα απο τα αντιφλεγμονωδη, την κορτιζονη, τη μεθοτρεξατη, τα παυσιπονα, τις αλοιφες και κρεμες και κυριως απο τους αφορητους πονους.

[@ΝώνταςΑθανασιάδης]

Δεν σας κάνει πέτρες στα νεφρά;

[@gewrgiaksiromeriti7124]

Έχω φλεγμονή στον ώμο στον υπερακανθιο τι δοσολογία πρέπει να παίρνω για να δω αποτέλεσμα παρακαλώ απαντήστε μου

[@giatressa_bio]

Σε λίγο νερό βάλτε 1 κουτ. γλυκού κουρκουμα με μια πρέζα πιπέρι, ανακατέψτε και πιείτε μετά το φαγητό 2 φορές την ημέρα. Προτιμήστε βιολογικά, είναι ισχυρότερα.

[@giatressa_bio]

Βάλτε οπωσδήποτε πιπέρι, διαφορετικά θεραπεύει παθήσεις του γαστρεντερικου.

[@elelionelohim3668]

Πολυ ωραιος φιλε!

[@olgapoumpouridou2857]

Ευχαριστούμε για τις πληροφορίες. Επειδή έχω υπόσταση μετά από κάποιες μέρες που το πήρα δεν ήμουν καλά έπεφτε ακόμα πιο χαμηλά. Όντως ισχύει αυτό η ήταν σύμπτωση?

[@dorakouri8562]

εγώ να ρωτήσω κάτι διαφορετικό? είναι πολύ κίτρινος και λεκιάζει φοβερά όπου κι αν πέσει... δεν λεκιάζει τα δόντια? πρέπει να τα πλύνεις αμέσως????

[@giatressa_bio]

Δεν λεκιαζει τα δόντια.

[@ΚυριακήΚεχ]

σε φλιτζάνι μια κουταλιά του γλυκού με μαύρο πιπέρι τζίτζερ λίγο ελαιόλαδο και ρίχνω βρασμένο νερό

[@irenzoe]

Καλησπερα σας!ειναι αληθεια οτι οτι ο κουρκουμας για να απορροφηθει καλα εχει αναγκη απο κατι λιπαρο να το συνοδευει?(οταν δεν το βαζουμε στο φαγητο οπου υπαρχει παντα καποιο λιπος για παραδειγμα?)

[@ΡουλαΚ-π8ξ]

Στον καρκινο του μαστου.ορμονοεξαρτομενο απαγορευεται ειναι φουλ στα οιστρογονα!!!!!!!!

[@velikaf822]

irenzoe Εχω διαβασει οτι ο κουρκουμας ειναι υδροφοβικος. Εδω βλεπω, ολοι τον διαλυουν σε νερο. Τι να πω; Προσωπικα ανακατευω κουρκουμινη με μαυρο πιπερι, κανελλα Κευλανης, 1 κ.γ.εξτρα ελαιολαδο και 1 κ.γ.καθαρο μελι.Το τρωγω καθε πρωι.Σωθηκα απο την αρθριτιδα!

[@ΘηρεσιαΜπελου]

Βάλτε στο νερό πού βράζει για μακαρόνια να δείτε πόσο νόστιμα γίνονται.

[@sotiroulaesma]

Ok

[@annamantzavinou8582]

Γεια σας... Ποιός είναι ο καλύτερος τρόπος να παίρνουμε τον κουρκουμα για καλύτερη απορρόφηση???

[@Smyrni1919]

Με γάλα ή ελαιόλαδο

[@leniapetridou3676]

Σωστά που κανω

[@MrIronchris]

Κουρκουμά χωρίς μαύρο πιπέρι είναι σαν να μην πίνουμε! Έχει ασταθές μόριο και δεν απορροφάται σχεδόν καθόλου από τον οργανισμό... Πρέπει να πίνουμε τουλάχιστον μια βαρβάτη κουταλιά ή και δύο του γλυκού με μια πρέζα μαύρο πιπέρι σε χλιαρό προς ζεστό νερό την ημέρα, με σχεδόν άδειο στομάχι για 8 μήνες καθημερινά. Κάνουμε κάποιους μήνες διάλειμμα και ξανακάνουμε το πρόγραμμα! Έτσι κι αλλιώς τζάμπα είναι η σκόνη κουρκουμά(10 Ευρώ/κιλό). Αυτά διάβασα και αυτά έκανα εγώ προσωπικά και έμεινα πολύ ευχαριστημένος!

[@akadimia-ygeias]

Πολύ ενδιαφέρον! Ευχαριστώ!

[@ΕΙΡΗΝΗΝΑΘΑΝΑΗΛΙΔΟΥ]

MrIronchris αβοκαντο

[@poseidonstrident1457]

Ευχαριστημένος σε τι ακριβώς έμεινες φίλε μου?!

[@kotsnirvana]

Μήπως μπορείς να μου πεις που το βρίσκεις 10 ε το κιλό; υπάρχει καπου στο ίντερνετ;

[@nonipapadimitriou6439]

@@kotsnirvana υπάρχει στην οδό Ευριπιδου...κάθετος Αθηνάς στην Ομόνοια .πολλα μαγαζιά που πωλούν μπαχαρικά...Όπως και στεβια πολύ φθηνά

[@dominavasila8327]

Το βλεπω στην εικονα με τη πιπεροριζα. Απο`κει βγαινει;

[@akadimia-ygeias]

Όχι, αλλά οι ρίζες μοιάζουν.

[@tsaf10]

ΟΠΩς το ανεφερες κι εσυ νομιζω εχω διαβασει καπου οτι απαγορευεται να καταναλωσουν κουρκουμα οσοι εχουν κανει by pass , σωστα ?

[@akadimia-ygeias]

Θέλει έρευνα...

[@leniapetridou3676]

Τον βάζω στη λεμονάδα μου 1 κουτάλι τη ημερα

[@kostasrekoutis9666]

Ξέρετε αν υπάρχει πρόβλημα με δημιουργία πέτρας στη χολή; Έχω κάνει χολοκυστεκτομή.

[@ΚωσταντίνοςΡαυτακόπουλος]

Κοίτα να κάνεις αποτοξίνωση της χολής.Θα βγάλεις τόσους χολόλιθους κατά την αφοδευση που δεν θα το πιστεύεις.Ψάξε στο διαδίκτυο για αποτοξίνωση του ήπατος κι της χολής.

[@musicsongs9713]

αν υπάρχουν πέτρες στη χολή μπορώ να χρησιμοποιώ κουρκουμά μισό κουταλάκι την ημέρα?

[@ΣαββαςΠιτσιλλιδης]

καταναλωνω κουρκουμα για 6 χρονια .Ημουν διαβητικος για 7 χρονια .περνω 3γραμμαρια κουρκ 1 γρ. πιπερι.μαυρο και 1γρκανελλα κεηλανης + χογλαστο νερο για 6εως7 λεπτα καθε πρωι ειμε 73 χρονων το ζαχαρο μου το πρωι μεχρι 110 και πριν το μεσημερι 95 .Μετα απο 6 μηνες ξηπνουσα το πρωι και το μιαλο μου τραγου δουσε χαρουμενα τραγουδια ειναι και Αντικαταθλιπτικος .Καθαριζη το ηπαρ_σικοτη αποτην χοληστερολ

[@TaniaKavekou]

Έχετε απόλυτο δίκαιο, ως προς την καταπολέμηση της κατάθλιψης..

[@Hellenicisation]

Χρησιμοποιω τον κουρκουμα στο φαγητο, οπως το πιπερι.Ειναι λογικη ποσοτητα ?

[@akadimia-ygeias]

πολύ ωραία!!! και βέβαια.

[@nicolettaioannidu5092]

Πάρτε τον κουρκουμαςκαθε μέρα ένα κουταλάκι το πρωί και μισό το μεσημέρι μέσα στο φαγητό . Δια πολλα χρονια . Με αυτήν την δοσι θα περασεται τα 70 χωρίς κανένα πόνο πουθενά. Στις Ινδίες το παίρνουν α πο μικρά παιδιά . Σας το λέει μια γιατρός που το παίρνει χρονια. Μην παιρνεται φάρμακα δηλητηριάζουν . Τωρα που ειμαι συνταξιούχος μπορώ να το πω. Όπως τα εμβόλια μακριά από εμβόλια μικροί και μεγάλοι.αν ένας γιατρός πει κάτι τέτοιο τον απολειουν .στην ιταλια συμβαίνει αυτό......μην περιμένετε την αλήθεια θα χάσει την θεσι του.....

[@jazijekulla630]

.

[@jazijekulla630]

Eleftheria Gr.

[@jazijekulla630]

Ακαδημί

[@elenicharikaou5455]

Εγώ πέρνω την ασπιρίνη που αραιώνει το αίμα άρα δεν μπορώ να βάλω στην διατροφή μου κουρκουμά??

[@gatopard77]

μπορεις απλα μην το παρακανεις η ασπιρινη κανει αιμοραγεις το σκορδο κανει 10 φορες καλητερη δουλια εως και 50 καθαριζει την χοληστερινη αθηροσκληρωση αρτιωσκληροση 5 αντιθρωμβοτικες ιδιωτητες αντι για μια της ασπιρινης... πολυ ισχηρο αντιπικτικο και με κουρκουμα μαζι δεν εχει θεμα κανονικα ουτε και με κουρκουμα αν θες καλυτερο μπαχαρικο σε ολους τους τομεις χωρις παρενεργιες εως και 1 κουταλια της σουπας κανελα κευλανης ΟΧΙ κανονικη κανελα μακρια μονο βιολογικη κανελα κευλανης αν εχεις ζαχαρο προσοχη για αλληλεπριδρασεις γιατι κατεβασει την γλυκοζη στο ειμαι πολυ αν το παρεις με φαρμακα ζαχαρου ΤΟΠ αντιωξιδοτικα θα βρεις στο κραταιγο....πανισχηρος για αγεια καρδια διαλειπουσα χολωτητα αθηροσκηροση μπομπα χωρις παρενεργιες μετα το αφιλτραριστο ελαιολαδο βιολογικο (καπρεα gold) to skordo ktl

[@riitadimi8635]

Εγώ φοβάμαι να πάρω κουρκουμά γιατί πίνω αντιπηκτικό χάπι,,το διαβασα

[@gek1915]

Οχι κουρκουμα με αντιπηκτικα

[@ΘοδωρήςΗλιάδης-ν9ε]

​@@gatopard77😊 3:19

[@ΑθηνάΤριάντη-Δεβεράκη]

Είναι καλύτερα να το βράζω και να το σουρωνω η απλώς το προσθέτω σε ζεστό νερό και το πίνω..????

[@radiopieria3]

ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΝΑ ΤΟ ΒΡΑΖΕΙΣ ΣΕ ΧΑΜΗΛΗ ΦΩΤΙΑ ΓΙΑ 7 ΛΕΠΤΑ ΠΕΡΙΠΟΥ ΜΑΖΙ ΜΕ ΛΙΓΟ ΜΑΥΡΟ ΠΙΠΕΡΙ ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΒΑΛΕ ΚΑΙ ΛΙΓΟ ΕΑΛΑΙΟΛΑΔΟ

[@ΘάλειαΑσκληπιάδου]

Εγω βαζω κουρκουμα σε αρκετα φαγητα μου μισο κουταλακη του γλυκου στην κατσαρολα . Πριν αρχισω να βαζω στο φαγητο επαιρνα καψουλες τωρα δεν παιρνω . ΚΑΝΩ ΣΩΣΤΑ?

[@ΣΕΡΑΦΕΙΜΧΑΝΤΖΟΠΟΥΛΟΣ-κ2μ]

και βέβαια

[@raniantelia5184]

Παίρνω χάπι για πίεση και χοληστερίνη μπορώ να παίρνω κουρκουμα

[@mariaefthimoudi1659]

Φυσικα καθε μερα πρωι βραδυ

[@gatopard77]

σαν αντιωξιδοτικα και αντιπαρασιτικα και αντιβακτιριδιακα υπαρχουνε πολυ ισχηρωτερα ΚΡΑΤΑΙΓΟς πχ ΣΚορδο (αλλισινη) και αλλα ο κουρκουμας ειναι πολυ καλος για φλεγμονες αθριτιδα κτλ

[@maria10054]

Βαζω καθε μερα στο φαγητο μου κουρκουμα μαζι με πιπερι και ελαιολαδο .Σταματησαν να πονανε οι κλειδωσεις στα δαχτυλα και μου εκανε μεγαλη διαυγεια μυαλου.Ο γιατρος μου μου ειπε να το χρησιμοποιω ενα μηνα α το σταματαω 20 μερες με ενα μηνα και να το ξανα χρησιμοποιω.Δεν τον αποχωριζομαι.

[@velikaf822]

maria10054 Μαρια κι εγω εχω πολυαρθριτιδα και παιρνω κουρκουμινη που τη διαλυω σε λιγο ελαιολαδο, προσθετω λιγο μαυρο πιπερι, βιολογικο μελι και κανελα Κευλανης.Αυτο γινεται μια ευγευστη παστα και την παιρνω με το πρωινο μου. Στα περισσοτερα φαγητα μου βαζω την απλη σκονη κουρμουμα. Ναι εχω δει αποτελεσματα, αλλα αν σταματησω, τα συμπτωματα επανερχονται.Ο γιατρος μου δεν δεχεται τη θεραπεια...προτιμα να μου γραφει αντιφλεγμονωδη. Γραφω σε σενα γιατι ο γιατρος σου εγκρινει την αγωγη και σε καθοδηγει για τη χρηση.Εγω κανω αυτο που μου κανει καλο κι ο Θεος βοηθος. Να εισαι καλα κα συγγνωμη για τον...ενικο.

[@ιωαννηςεπισκεπτης]

π

[@ΙωανναΠατηνεα]

Τον κουρκουμα τον βαζω στα φαγητα μου αρεσει η γευση του

[@georgiabafaki7806]

Είναι αλήθεια ότι για να αποροφηθεί ο κουρκουμάς από τον οργανισμό πρέπει να καταναλωθεί μαζί με μαύρο πιπέρι????

[@akadimia-ygeias]

Επικρατεί αυτή η αντίληψη. Προσωπικά το εφαρμόζω, να χάσετε δεν έχετε απολύτως τίποτα.

[@ΜαριναΒαιτσοπουλου]

Εγώ πασχο από μικροδρεπανοκοιταρικη αναιμία μπορώ να περνο κουρκουμα μισό κουταλακι με νερό;

[@gatopard77]

ρωτα φισικοπαθητικο γιατρο αποτι ξερω αυτο που μειωνει το αιματοκριτη η προκαλει αιμολιση ειναι το σκορδο... ωμο λεμονι κτλ ο κουρκουμας κανει το αιμα πιο ρευστο δεν μειωνει την αιμοσφαιρινη η τα ερυθρα , αν δοκιμασεις παρε μικρες δοσεις αισθανθεισ αδυναμια σταματησετο γιατι το θες τον κουρκουμα? φλεγμονες αθριτιδα ? αν οχι υπαρχουνε πολυ καλητερα βοτανα μπαχαρικα αιθερια ελαια για αλλα πραγματα μελι μανουκας ατομικες βομβες αντιωξιδοτικων (κραταιγος) που κανουνε τεραστιες διαφορες στα αγγεια και οτιδηποτε παθησεις εχουν καρδια ισχηρο αγγειδιασταλτικο .υπερταση και 0 παρενεργιες η αλληλεπιδρασεις γνωστες

[@ΕυαγγελιαΒεργη]

,, κάθε πρωί πίνω ρόφημα μισό κουταλάκι κουρκουμά τζίντζερ κανέλα Κεϋλάνης μέλι λεμόνι και διάφορα άλλα βότανα κάνω παύση μια εβδομάδα μέσα στο μήνα και βοηθά στους πόνους γενικώς

[@redhotchili7383]

Ευαγγελια Βεργη και δεν είναι πολύ πικρό σαν ρόφημα, είχα δοκιμάσει από την αφεντικινα μου και δεν μπορούσα με τίποτα πολύ πικρό μου φάνηκε, δεν ξέρω αλλιός Πώς να το πάρω, αν μπορείς να μου πεις κάτι ? Ευχαριστώ !!

[@antoniaantonia5633]

Μπορεις να κανεις το "Χρυσο Γαλα" που πινεται μια χαρα.

[@velikaf822]

Maroon 5 Μαζι με μελι!

[@ellisabethhumbert2037]

Τώρα και 2 χρόνια παίρνω κάθε πρωί 2 κγ κουρκουμα μισο κγ μαύρο πιπέρι 1κγ μέλι και μισό χυμό λεμόνι σε ένα ποτήρι με ζεστό νερό υποφέρω από αρθρίτιδα με πόνους δυνατούς. Δυστυχώς δεν έχω ακόμα καταλάβει ότι έχει αλλάξει κάτι στην κατάσταση μου Μπορείτε να μου απαντήσατε μήπως κάνω κάτι λάθος??με εκτίμηση από Γερμανια

[@georgiospapaioanou3898]

Συγχαρητήρια γιά αυτό πού κάνεις!Θά πρέπει όμως κάθε φορά νά τονίζεις,ότι πάν μέτρον άριστον καί ότι όλα βλάπτουν σέ υπερβολική χρήση,χρονικά ή ποσοτικά.Ευχαριστώ.

[@velikaf822]

GEORGIOS PAPAIOANOU Σωστα! Μια φορα την ημερα ( πρωι) σταγονες κατω απο τη γλωσσα.

[@stellamillerrr]

ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΑΚΙΑ? ΕΩΣ 5 ΕΤΩΝ ?

[@MrPatisax]

Απορω γιατι ρωτατε αν κανει για παιδακια εως 5 ετων ενα υγιεινο τροφιμο ?? οταν τα παιδακια τρωνε σοκολατες ,,πατατακια ,,,πιτσουλες ,,τοστακια ,ζαχαρωτα ,,παστεριωμενο γαλα ,,,πραγματικα ,, αναρωτιεστε αν κανει να τα τρωνε ??

[@ΙορδανηςΒασιλειαδης-π4η]

Εγώ καταναλώνω μισό κουταλάκι κάθε μέρα περίπου 1 χρόνο μαζί με γαιδουραγγαθο σπόρους Για χοληστερίνη τελικά 50 μονάδες κάτω..

[@nanatampura3989]

To kourkoumi to pernis xima i kapsoules?

[@nanatampura3989]

Kolisterini kai triglikeridhia mazi ine kalo to kourkoumi

[@nanatampura3989]

Kalimeras dhiavazo ti gnomi sou pou lete ja to kourkouma. Ine kalo?

[@glykeriaioannidoy1729]

Εγω τρώω τον κουρκουμα κάθε μέρα 2 κουταλάκια του γλυκού για την αρθρίτιδα και για την ακαψια που εχω στα γόνατα .Εσείς τι λέτε?ειναι σωστό η όχι και τι μου προτείνετε να κάνω?Σας ευχαριστώ πολύ.

[@asprigata8372]

Ειδες διαφορα ; θελει και ζεστη η αρθριτιδα

[@velikaf822]

GLYKERIA IOANNIDOY ΝΑΙ!! Το τονιζω ως παθουσα.

[@basoulabasoula3768]

ΜΗΠΟΣ ΠΕΡΝΗΣ ΧΆΠΙΑ ΧΟΛΗΣΤΕΡΗΝΗΣ ΑΠΆΝΤΗΣΕ ΜΟΥ

[@BLACKHOLE-if4um]

Χα χα προτο σχολιο "💝👋😘😍🙌🙋😝👅👍👌🍴🍴🍴🍲🍛🍌🍭🍬🍔🍕🍝🐾🍟🍣🍚🍡

[@akadimia-ygeias]

Πρώτο 'Ευχαριστώ'!!!

[@BLACKHOLE-if4um]

Ακαδημία Υγείας MEGA RAYS πολυ οραια τα βιντεο σας και χρισημα αλλα εγω, εχω καταστρεψει πλεων την Υγεια μου και το σωμα μου λογο του χαρακτηρα μου , της επιλογες που εκανα, λογο τον ατυχιων κτλ ( πολλα χρεει, πολυς αχγος, πολες καφεδες την ημερα, και τσιγαρα και αλκοολ! !!!!! Και μη πληρως διατρωφη! !!!! Τωρα πρωσπαθω να σωσω την καταρευση! !!! Σ'ευχαριστουμε για ολα 👧👋😘🙋👍😩🙇😫😞😞😞😞😳😳😢😢😔😔😔🙏🙏🙏

[@akadimia-ygeias]

Τα ΠΑΝΤΑ είναι αναστρέψιμα!!!

[@Σαββας12]

BLACK HOLE ••• Σωσε και την ορθογραφια..

[@geomich9014]

Καλησπέρα,εγώ τό βάζω μόνο στις σαλάτες...βάζω από όλα , όμως όχι μόνο κουρκουμά,βάζω μάκα , ρίγανη, πιπέρι!!, είναι σωστό αυτό απορροφούνται οι βιταμίνες???

[@violettazaharioudaki7795]

Καθα πρωι σε εναποτηρι χυμο βαζω μισο κουταλακι του γλικου κουρκουμα .δεν ξερω εαν κανω καλα .

[@ARIZONA-v6m]

Λες ότι η δόση είναι μισό κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές τη μέρα. Δηλαδή κάθε φορά από τις τρεις φορές από μισό κουταλάκι η το σύνολό απο τις τρεις φορές να είναι μισό κουταλάκι ; Σε ευχαριστώ.

[@mariatatsidou2848]

ΤΑΣΟΣ ΣΑΡΡΗΣ Στάθης Μόνο που ΣταθηςΜονιακης

[@ΕυτυχιαΓου]

Να σου πω εγώ τον δοκίμασα δέκα πέντε μέρες νηστική το πρωί ε δεν μου άρεσε καθόλου σαν γεύση σαν αποτέλεσμα δεν κατάλαβα κάτι. Πάντα όταν φεύγω για δουλειά το πρωί πίνω λεμόνι με χλιαρό νερό. Τον κουρκουμά τον δοκίμασα γιατί άκουσα το κανάλι σας. Παντός θα το ξαναδοκιμάσω. Στο φαγητό δεν το βάζω. Δεν ξέρω δεν μου άρεσε καθόλου η γεύση.

[@akadimia-ygeias]

αν δεν σας πάει, μη το κάνετε με το ζόρι. προσθέστε λίγο μέλι.

[@spirosmour8700]

Diladi an pernei kapoios xapia ipertasis , den kanei na pernei kourkouma??????????

[@AntoniosDalezios]

Καλησπερα , οποτε χρησιμοποιω κουρκουμα περαν της μιας μερας , βγαζω στο δερμα σημαδια κοκκινα τα οποια φευγουν αφου σταματησω να τον καταναλωνω , μετα απο δυο τρεις μερες. Τι να φταιει αραγε ;;;

[@vanhelsing2066]

καποιοι ισως ειναι αλλεργικοι σε καποια μπαχαρια οπως και σε βοτανα! δοκιμασε το ξαδερφακι του το τζιντζερ [πιπεροριζα].ισως αυτο να μη σου δημιουργει σημαδια και ειναι εξισου καλο!

[@AntoniosDalezios]

stiv meg κοιταξε επινα για το στομαχι μου χυμο απο πρασινο μηλο κοκκινο λαχανο και τζιντζερ καθε μερα για 2,3 μηνες (Σπαρτακος Μαρινακης - Φυσικοπαθητικος) και τοτε για πρωτη φορα εβγαλα κοκκινα σημαδια στο δερμα. Σταματησα τον χυμο και μετα μια εβδομαδα πετασαν. Τωρα ηταν το τζιντζερ ; Ηταν το κοκκινο λαχανο ; Δεν ξερω αλλα το τζιντζερ μονο του οταν το τρωω δεν εχω δει καποιο σημαδι.

[@andrianapolukreti]

​@@AntoniosDalezios 3:36 3:36

[@linapatakaki1801]

Χρησιμοποιώ τον κουρκουμα καθημερινά στα φαγητά και έχω άριστα αποτελέσματα στα προβλήματα των γονάτων δεν πονάω και δεν κουτσενω

[@christinathamnopoulou]

μόνο εμβόλια ρε

[@angelikimat5295]

Χρησιμποιω κουρκουμα,μαζι με πιπερι μαυρο καθημερινα σε ολα τα φαγητα,εκτος απο τα μακαρονια και ρυζι.

[@ΦωτεινήΠαπ-ε8ν]

Αngeliki Mat βάλε κουρκουμά σε ρύζι και θα απογειωθεί σε γεύση κ σε χρώμα.

[@Νέμεσις]

Εγώ έχω πέτρες στη χολή κ κάπου διαβασα ότι ο κουρκουμάς αντεδεικνυται.ισχυει; Γιατί το χρησιμοποιούσα παρά πολύ!

[@giatressa_bio]

Ο κουρκουμας ΕΙΝΑΙ για πέτρες στη χολή.

[@georgioskostopoulos619]

Βάζω μισό με ένα κουταλάκι του γλυκού σε φαγητό και καμιά φορά σε ένα ποτήρι με χυμό . Απλά δεν το κάνω κάθε μέρα .

[@spithastama]

Γεωργίος Παπαλεξης