Постное меню - 12 потрясающих блюд без мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов!

12 постных блюд, которые можно приготовить на праздничный стол. Следите за моими рецептами также в Instagram / min2.ru
Еще постные рецепты здесь • ПОСТНЫЕ БЛЮДА - 5 реце...
Как я готовлю панировочные сухари • 10 ИДЕЙ - что я делаю...
00:00 Постные рецепты на праздничный стол
00:27 Постный Оливье
01:38 Постный майонез
02:22 Салат с запеченными овощами и консервированной кукурузой
03:54 Маринованный салат с брокколи
05:22 Салат «Витаминный»
06:34 Котлеты из овсянки
08:00 Капустные котлеты
09:42 Гарнир из капусты
11:00 Картофель в сухарях
12:20 Тушеный картофель с баклажанами
13:25 Маринованная тыква
14:21 Постный шоколадный торт
РЕЦЕПТЫ:
-1- Постный Оливье
• Шампиньоны - 200 г
• Морковь - 1 шт.
• Картофель - 3 шт.
• Огурец свежий - 1 шт.
• Огурец соленый - 2 шт.
• Зеленый горошек (консервированный) - 150 г
• Лук - 1/4 шт.
• Майонез (постный) - 2 ст.л.
• Растительное масло - 1 ст.л.
• Соль
-2- Постный майонез
• Рассол от консервированного горошка - 80 мл
• Уксус яблочный (можно виноградный) - 1-2 ч.л.
• Сахар - 1 ч.л.
• Соль - 1 ч.л.
• Масло растительное ~ 230 мл
-3- Салат с запеченными овощами и консервированной кукурузой
• Свекла - 3 шт.
• Морковь - 2 шт.
• Огурец свежий - 1-2 шт.
• Помидоры черри - 3-4 шт.
• Зеленый лук
• Консервированная кукуруза (банка 350 г)
• Оливковое масло - 2 ст.л.
• Горчица - 0,5 ч.л.
• Лимонный сок - 1 ст.л.
• Соль
-4- Маринованный салат с брокколи
• Брокколи - 350 г
• Лук - 0,5 шт.
• Морковь - 1 шт.
• Перец сладкий - 1 шт.
• Растительное масло - 2 ст.л.
• Соль - 1/3 ч.л.
• Сахар - 1 ч.л.
• Кориандр молотый - 0,5 ч.л.
• Перец черный молотый - щепот.
• Паприка - 1 ч.л.
• Чеснок - 1 зуб.
• Уксус яблочный - 2 ст.л.
-5- Салат «Витаминный»
• Капуста краснокочанная - 250-300 г
• Редька - 150 г
• Яблоко (кислое) - 1 шт.
• Лимонный сок - 1-2 ч.л.
• Тыквенные семечки - 2 ст.л.
• Мята - 2 вет.
• Петрушка - 2 вет.
• Листья салата - 3-4 шт.
Для заправки:
• Масло оливковое - 2 ст.л.
• Лимонный сок - 1 ч.л.
• Мед - 0,5 ч.л.
• Горчица - 0,5 ч.л.
• Соль
-6- Котлеты из овсянки
• Овсяные хлопья - 1 стакан
• Кипяток - 0,5 стакана
• Картофель - 1 шт.
• Лук - 1 шт.
• Чеснок - 1 зуб.
• Укроп
• Соль
• Панировочные сухари
-7- Котлеты из капусты
• Капуста 800 г
• Манная крупа 0,5 стакана
• Пшено отваренное - 5-6 ст.л.
• Мука 2 ст.л.
• Морковь - 1 шт.
• Лук - 1 шт.
• Панировочные сухари
• Перец черный молотый
• Соль
-8- Гарнир из капусты
• Капуста - 1 кг
• Лук - 1 шт.
• Растительное масло - 2-3 ст.л.
• Паприка - 1 ч.л.
• Базилик - 1 ч.л.
• Розмарин - 0,5 ч.л.
• Лавровый лист - 1 шт.
• Соль
-9- Картофель в сухарях
• Картофель - 4-5 шт.
• Сухари панировочные (у меня домашние) - 4-5 ст.л.
• Масло растительное - 2-3 ст.л.
• Перец черный
• Приправа для картофеля - 1 ч.л.
• Соль
-10- Картофель, тушеный с баклажанами
• Картофель - 800 г
• Баклажаны - 300 г
• Морковь - 2 шт.
• Лук - 1 шт.
• Растительное масло - 1-2 ст.л.
• Перец
• Соль
-11- Маринованная тыква
• Тыква - 250 г
• Соевый соус - 25 мл
• Оливковое масло - 20 мл
• Чеснок - 1 зуб.
• Кунжут (для подачи)
-12- Постный шоколадный торт
• Мука - 340 г
• Сахар - 200 г
• Какао - 30 г
• Сода - 1,5 ч.л.
• Соль - щепотка
• Ванилин - 1 г
• Растительное масло - 100 мл
• Уксус 9% - 1,5 ст.л.
• Вода холодная - 350 мл
• Варенье, повидло
➤ Мои рецепты в текстовом формате zen.yandex.ru/tastyminute
➤ Оцените мой второй канал с короткими рецептами goo.gl/RoUqRM Присоединяйтесь! Там у нас тоже вкусно))
➤ Facebook / tastyminute
➤ Instagram / tastyminute
➤ Instagram / min2.ru
➤ ВКонтакте tastyminute (здесь мы делимся своими фото)
➤ Группа в Одноклассниках ok.ru/min1ru
➤ Telegram: t.me/tastyminute
Композиция "Life of Riley" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/....
Оригинальная версия: incompetech.com/music/royalty-....
Исполнитель: incompetech.com/

[@min2ru]

Друзья! Спасибо за ваши комментарии и поздравления! Да, немного приболела... Но потихоньку восстанавливаюсь)) Хочу обратить внимание - сегодня у меня НЕ МЕНЮ на новогодний стол, которое нужно в точности повторить! Это просто подборка постных блюд. Конечно, можно приготовить и мясо, и рыбу, и салаты с майонезом. И я их буду готовить, конечно. Но вы меня много раз просили собрать плейлист с постными рецептами. Вот он)) Немного не поняла тех, кто пишет "зачем столько салатов, лучше приготовить один, но нормальный..." или "неееееет, от такого новогоднего стола мы ножки протянем..." Но это просто подборка рецептов для тех, кто постится, для тех, кто по какой-то причине не ест мясо. Если считаете, что вам эти рецепты не подходят, посмотрите мои другие видео - приготовьте индейку, нажарьте котлет или налепите пельменей)) Всех с наступающими праздниками! Здоровья и веселых праздников!

[@valyarepkina5710]

Спасибо за постные блюда,мало блоггеров, которые выставляют их.

[@user-ql7th1br8n]

Оксана, выздоравливайте. С наступающим новым годом. Желаю вам и вашей семье, деткам, здоровья, удачи, праздничного настроения. Всего самого наилучшего.

[@user-cu6sw6ix6b]

Здравствуйте, спасибо вам огромное за постные блюда! Вы не представляете, как я благодарна вам. У дочери аллергия на яйца и приходится как-то выкручиваться.

[@user-ww2cp1hj4k]

Здоровья, счастья в новом году Вам и вашей семье!!!! Спасибо вам большое за ваши рецепты.

[@user-cc2sz2ub2j]

Звёздный и

[@user-ju1wi1ue2v]

Как хорошо, что и через 3года видео кому-то понадобится, например, мне. Благодарю...

[@user-fp5ft9bc4h]

Оксана, большое спасибо за такие чудесные рецепты! В дни Великого поста как нельзя кстати! Храни Вас Господь ❤

[@user-tv1gm9tj3l]

Спаси Господи, так приятно слушать вас,и рецепты в самое время. Всех сРождественским постом.

[@user-ip2xi9yw3g]

Просто Обалдеть. Здорово. Ни у кого такого разнообразия постных блюд, доступных.... Короче класс!!!!

[@user-yc5bm1du8e]

Ещё постных много рецептов просто Великолепнейших на канале ,который называется С Милой.Там очень доступные постные рецепты,канал называется или Вместе с Милой,запросите в интернете не пожалеете,блогер душевный,тоже простой,без всяких пустых выделываний,воспитанный.и замечательный.Здоровья и добра

[@yxtukyxnya]

Пусть каждый кто читает Любое его желание🙏 исполняется 💯💰🎄 И каждый день с улыбок 😜 начинается 🤗

[@idol888]

И Вам всего того же!

[@anaraalymkulova6428]

Аминь, аминь, аминь Принимаю с благодарностью. Пусть Вам все хорошее, приумножится.

[@user-fi9nj5ps5s]

Оксана, спасибо за рецепты.! Вы умница! Подскажите, пожалуйста, где купить масло спрей??

[@user-qy1co3je7d]

Спасибо Вам добрый человек. Пусть и Ваш дом наполнится счастьем и теплом.❤

[@user-hb5sy4jw3n]

Пусть все у Вас в жизни будет❤❤❤ прекрасно!❤

[@NoKatrine]

Майонез по вашему рецепту получился БОЖЕСТВЕННЫЙ😇! Нежный и вкусный. А постное оливье не отличишь от традиционного. 😍 Я ломала голову, что готовить в пост, но нашла спасение в вашем видео. Благодарю! ❤

[@user-cr9kv3zw6m]

Майонез вкусный но жидкий🤷‍♀️не пойму,что сделала не так

[@user-uc2ix5hj6i]

нт,сч

[@user-oo4rp2ek9u]

Масло может мало​@@user-cr9kv3zw6m

[@soft_Milka.]

Спаси Господи! Очень хочется всё это приготовить и покушать. Всё очень доступно и понятно объяснила. Дай бог тебе здоровья! Таисия.

[@user-rw3wt4qb5n]

Сколько стоит подписаться на Ваш канал

[@user-bu1xi2qt1u]

Такой умницы, такой разумницы нет во всем интернете!! Что за чудо эта девочка!!

[@user-gb2qd6yz1p]

конечно нет . люди просто годами это готовят без всяких подсказок. а у неё это заработок в инете переписывая чужие рецепты не более.

[@user-vs5bl4pm8c]

Вы правы!!!!!!!!

[@user-vs5bl4pm8c]

@@user-gb2qd6yz1p конечно 100% Умница, и правда Такой умницы, такой разумницы нет во всем интернете!! Что за чудо эта девочка!!!!! И пусть зарабатывает в интернете!!! Не то, что какие то уроды типа гаги или дурдомов 2(((( а Вас только хватило на ник ???? Не идет заработок???? Может из-за зависти?

[@nemaynv8276]

@Ol Os скажем, не ново. Многое из монастырский блюд.

[@n0739722100]

@@user-gb2qd6yz1pа с чего ты взяла, что эти рецепты из интернета? Я готовлю постные блюда еще от моей прабабушки.

[@alexaglow5596]

По-больше бы простых и разнообразных рецептов для тех, кто не ест мясо! Спасибо за эти рецептики)

[@ayanalayev9870]

молодец !

[@user-pc4so7il2t]

Я не хочу, чтобы какое-либо животное страдало по моей вине. Поэтому я веган :)

[@elenalohdau7084]

Я уже 18 лет без мясного. Легко телу, светло на душе.

[@user-fj2ec7wl3q]

@user-pc4so7il2tкакая глупость!А растения по вашей вине страдают это нормально?

[@stanslavny5115]

Огромное спасибо! Приготовила (да, приготовила. Я не Стас, а его жена) капусту на гарнир вчера и капустные котлеты сегодня. Очень вкусно. Так вкусно, что не могу не написать об этом. Муж вообще-то капусту не любит, и мы капусту не готовили. Но по этим рецептам с удовольствием ел! Храни Бог вас и ваших близких!

[@user-dm2vd8tn4p]

Ребята огромная Благо дарность Вам.Самый лучший кулинарный кулинарный канал.Вы чудо талантливые и находчивые ЧЕЛОВЕКИ.Здоповья,Добра,Света Любви, Счастья, Радости, Спокойствия.Любим Вас!!!

[@user-xt1uo3nv7k]

@@user-dm2vd8tn4p самый лучший канал,это в гостях у Вани...

[@nataliaapple416]

Это не постные блюда! Растительное масло, майонез?

[@liudmila2501]

@@nataliaapple416 Вы считаете, что в пост нельзя растительное масло?

[@nnnzzz5607]

@@nataliaapple416 растительное масло в пост по определенным дням можно.А майонез постный,там водичка от горошка из банки,растительное масло и немного соли,горчицы иуксуса.

[@user-fu8lc3ve7z]

Олеся, признательна, вашему, творческому, труду, вкусно, полезно, спасибо, большое

[@user-mc3dr2vv2x]

Всё хорошо , прекрасная Анфиса , ВСЁ хорошо , всё хорошо , но только Имя Автора видочки не Олеся , а Оксана правильно .

[@user-zo5le8be6x]

Спасибо! Замечательные рецепты, и как вовремя! С началом Великого поста, православные!

[@vsv7434]

Ага ,как раз на глаза и попали )) 🙏🙏🙏

[@user-rs2el5px7y]

🌹🌹🌹

[@user-qb5xi3oq3r]

Спасибо ура

[@user-xj6vd1bh6u]

Очень красиво аппетитнл

[@user-ei7tj2bb9e]

Это не постные блюда.

[@DjozeffinaVandi]

Спасибо, что не забываете за вегетарианцев и тех кто держит пост👍👍👍

[@ratcatcher2402]

Расскажи, как "те,кто соблюдает пост", едят в новогоднюю ночь мясо и запивают яства новогоднего стола алкоголем.

[@DjozeffinaVandi]

@@ratcatcher2402 без понятия, я не держу пост

[@user-rp6br5zi9q]

Правильно писать и говорить: не забываете ПРО вегетарианцев или О вегетарианцах.

[@user-on5dj1cz1j]

@@user-rp6br5zi9q точно 👍

[@user-nk9tb9ss2m]

@@ratcatcher2402 не судите других людей. Себя нужно критиковать, а к другим относиться с добром и милостью...

[@user-wj6tz9dh3m]

Спасибо за рецепты, сейчас у нас в России идёт пост православный и ваши рецепты многим, я думаю, придутся по нраву.

[@user-io8zg7xo2k]

Неописуемый восторг от находчивости и смекалки этой женщины ! Спасибо большое ! В Великий пост будет , что приготовить.

[@user-zg2vz7pq5j]

Уже готовим 💪🏻👍🏻🤔💓🔥🤠

[@user-xd6wn2tq9x]

Автору респект!!! Я, точно, не любитель готовить, но эти рецепты и сама подача их автором прямо-прямо шедеврально мотивирующие, загорелась приготовить все по списку👍🔥👌🎯💯🤗

[@user-xq3eo8pe6b]

Залюбуешься Вашим талантом готовить и простые постные и все что Вы творите, сказочно повезло мужу иметь такую Жену, всех благ Вам!

[@user-xl5kh4sf2k]

А муж тоже класс, активно участвует, вся техника на нем, дегустирует очень внимательно. Умнички, выжили в девяностые. Желаю успеха и благодарю за труды ваши.

[@olegoleg8965]

Какое счастье для мужчины и семьи такая Хозяюшка!!! И дай Бог таким хозяюшка благодарных домочадцев и мужей!!! Ролики ВСЕ просто шедевры! И по режиссуре и по операторам ВК, но особенно завораживает голос!!! Голос настоящей женщины! И руки!!! Женщины следите за своими руками. Мужчины! Помогайте женщинам быть женственными!!! Я думаю, что из всех роликов, что я видел на просторах русскоязычного интернета по кулинарии, Ваши ролики лучшие!!! Браво!!!

[@user-vt3bb5ms4d]

Я все думаю просматривая ее канал, что сыновьям тяжело будет найти хозяюшек как мама-мастерица.

[@niknik8523]

Ну как сказать,кинет девушке ссилку на мамин канал,и все

[@Olha_Pa]

@@user-vt3bb5ms4d а может сыновья сами будут готовить. Почему нет?

[@user-jg1pq2zf2v]

@@user-vt3bb5ms4d возможно, они по сердцу выбирать будут, а не по желудку.

[@ksushasapfirova8818]

Спасибо огромное, что радуете разнообразными рецептами ❤️. Вы очень грамотно делаете описание под видео🥰 У вас прекрасный канал🌷

[@user-mq5vz6db3n]

А у вас получился майонез?

[@user-qf2kj4ek1o]

Мне нравится, что Вы, Оксана ведете рассказ, без лишних прибауток,по.деловому, четко, коротко. Спасибо

[@user-ek7mk9zh8d]

Спасибо Оксана! Все четко,без всякой "воды",очень приятный голос и отличные рецепты

[@user-mn2vt7ov8y]

Золотая хозяюшка с приятным голосом! Кому - то очень повезло!

[@user-wn1sh3be1t]

Это точно 👍

[@user-wn1sh3be1t]

@@user-mn2vt7ov8y несказанно при том

[@user-fx3ck7bf2b]

БлагоДарю! Все очень пригодится нам православным в пост! Спаси Господь!!!

[@user-tb6gm8zq2p]

Нет бога кроме Аллаhа

[@user-sv3bh5gq8p]

@@user-tb6gm8zq2p :-))))))))))))

[@user-em8td1wv6f]

@@user-tb6gm8zq2p нет бога вообще никакого))

[@user-rf4dz4yj2y]

За вами бесконечно можно наблюдать и восхищаться.

[@emelchenkoel]

Как же я люблю , Оксана, ваши рецепты. Спасибо за ваш труд, фантазию, мастерство. А на праздничном столе картошечка, запечённая в духовке, будет уместна не только в пост.

[@user-ld7sp3ot9w]

Спасибо!то что надо-как раз к Великому посту!Спаси Господи

[@user-dy5eu9th5f]

Спасибо огромное за подборку постных блюд, вы даже не представляете как это ценно для нас!!! Раньше ваш канал просто нравился, подписались, а сейчас после открытия, можно сказать, новой рубрики "постные блюда" плотно следим за рецептами, готовим и друзьям советуем. Так получилось, что пришел к нам диабет и атеросклероз, те сладкое- углеводно-жирное в меню дб на минимуме или исключено... Честно сказать умаялись искать рецепты, где еда мб вкусной, постной и можно ее кушать без боязни, что будет плохо или придется увеличивать дозы таблеток. Самим придумывать рецепты тяжело, тк только учимся кулинарии. Поэтому будем очень рады, если вы продолжите знакомить нас с постными рецептами. Спасибо вам большое!!! Выздоравливайте, с Наступающими праздниками!!!

[@melodyblond8809]

Посетите канал Михаила Вегана. У него ВСЕ блюда постные. Рекомендую!

[@iradamehdiyeva1775]

👏😘👏💖МНОГО БЛОГЕРОВ НА КУХНЯХ 💓💓💓 🥰👍💓💐НО , ПОСЛЕ ОКСАНЫ ВРЯД ЛИ...👍🌺💐

[@user-xi3dq8do9j]

ВЯЧЕСЛАВ. ДИАБЕТ - ЭТО ЧИСТЕЙШАЯ ПСИХОСОМАТИКА И ОН УСПЕШНО ЛЕЧИТСЯ. Поищите в интернете, не губите себя пожизненными таблетками

[@shafran_eda_dlya_dushi]

Хорошо, что с каждым разом рецептов без мяса все больше 🤗🙏 браво 😍

[@kamarernakamarena8919]

Дорогая Оксаночка! Я как всегда в восторге об блюд, которые вы готовите. Но сегодня особенно благодарна за интересный постные блюда - очень актуально во время поста! желаю вам мира, здоровья и счастья! Процветания вашему каналу! Вы - умница!

[@user-rn1xo7mo6q]

Замечательная идея запекать свёклу маленькими кусочками! Век живи- век учись… спасибо!

[@iradamehdiyeva1775]

👍💐👍❤️ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ДАЖЕ КРАСИВО СДЕЛАЛА 😍😘🌺❤️

[@vikkilovestory4348]

Точно! Быстро и экономно по газу

[@innagelman8127]

Потрясающие капустные котлеты! Необыкновенно нежные и хрустящие и одновременно сытные.Большое спасибо за рецепт!

[@user-sm6rf6ip9y]

ОКСАНОЧКА!!! Что же вы с нами делаете??? Я если зашла на ваш сайт, и сижу часами, столько всего, что как будто бы просмотрела 10серийный фильм

[@user-te1bm9yj6p]

Как же я ждала это постное меню...🙏🤗😻😻😻

[@user-hl8ch6gn2g]

Оксана, я в восторге от твоих рецептов. Ты одарена Богом, чтобы творить такое чудо. А сьемки..... Все предельно ясно и лаконично. Умница !!!

[@user-ws6wh3xy5f]

Если упоминаете Бога, то пишите правильно и с уважением к Богу.

[@user-hl8ch6gn2g]

@@user-ws6wh3xy5f Бог знает, что я писала с радостью и восторгом. А это для него главное.

[@iradamehdiyeva1775]

💓🥰💐😘😍👍😍👍😍👍 💝ВО ВСЕМ ЕЙ , БРАВО 🤣👍

[@ludmila7558]

Кудесница, хозяюшка Вас просто слушать - удовольствие.

[@user-ny7tw2hj9t]

С рецептами Оксаны я вдруг поняла, что умею готовить)) Запекала в духовке капусту в разных вариантах: и обжаренную морковь добавляла, и курицу, и индейку. И постная вкусная, и с мясом! Главное - не переборщить с розмарином и не жалеть паприки)) А салат с красной капустой надо попробовать ради одной только заправки. Подозреваю, что она подойдет и к другим овощным салатам) ❤ Картошку пошла готовить)

[@user-ci2rh6dh2g]

Огромнейшее спасибо за все Ваши вкусные идеи! Очень многим пользуюсь !!! Оксана ! С наступающим 2023годом!!! Здоровья, успехов и новых подписчиков!💖💖💖

[@user-ws5ev7qq2k]

Зелёные овощи и бобовые относятся к самым полезным продуктам в мире.

[@user-rd1or1hv8m]

Делали салат с запеченными овощами...казалось бы самые простые, привычные продукты, но необычный, яркий вкус! Нам очень понравилось!

[@user-sb4zq6js3z]

Вегану то,что надо!!! Ну, такое изобилие!!! Огромная вам благодарность!!! Божьих вам и вашей семье благословений!!! Храни вас Господь!!!😊👍🤲🙏🙏🙏

[@user-lx2zf5pm4k]

Огромное спасибо!!!Вы чудо, Храни вас Господь!!!👍👍👍

[@user-juliakem]

Спасибо за рецепты! Что позаботились и о тех, кто не ест животных. И о постящихся.Здравия вам и процветания семье вашей!

[@olegoleg8965]

У этих ребяток лучшие ролики по кулинарии, что я знаю. И по рецептам и по восприятию. Посмотришь и настроение сразу поднимается!

[@user-ct6oi4zj4w]

🥇согласна!!! Лучшие!!!

[@user-tg9th3ht3v]

Ещё бы назывались адекватно, а не по типу "муж ест оторваться не может" или "уже 10 лет не покупаю в магазине... " , и цены бы им не было. А то соберись найти какой-то понравившиеся рецепт и голову сломаешь пока вспоминаешь хитровыдуманое название

[@user-ho1ob9kx6g]

Рождественский пост. И такие чудесные постные рецепты. Спасибо.

[@user-wf9iw1qr7v]

Спаси Господи за ваши простые постные блюда!

[@yxtukyxnya]

Пусть *Новый год* стучится к вам 🎄🎅 🎄 И *СЧАСТЬЕМ* дом ваш наполнится ❤ 🤲 И все, о чем *МЕЧТАЛИ ВЫ* 🙏 Пусть в этот год *ИСПОЛНЯТСЯ*💰

[@iradamehdiyeva1775]

💓💓💓💓ЧУДЕСНО 💖💖💖💖

[@user-iv5ej1ip9i]

Я сражена Вашей практичностью и мастерством наповал после вчерашнего просмотра ролика о безотходном использовании зелени, кожуры, рассола Дальше-больше. Как говорила моя мама:"Было б масло, хлеб да курочка-сделает и дурочка". Но при минимальных затратах и из "отходов" делать шедевры...Отныне Вы мой сен- сей!Учиться никогда не поздно! Респект!!!

[@user-of5so6fz7f]

На мой взгляд канал"кухня на изнанку", самый лучший канал. Нет лишней болтавни, нет пафоса. Всё чётко, коротко, ясно. Этот канал хочется смотреть и слушать. Мастерство чувствуется во всем. Приподаете и преподносите себя без излишеств, в меру. Продолжайте так и дальше, у вас это очень хорошо получается, вы в этом деле мастера. Уважаю👍👍👍

[@lh7987]

Очень доступное обяснение, приятный голос и ничего лишнего. Большое спасибо, всем здоровья!!!

[@inessanovikova9765]

Вот и Великий пост подошёл, и как во время увидела Ваши вкусности!!! Благодарю, это так аппетитно и красиво!!!🙏🌷

[@user-dm8ml1jk9p]

Оксана, в очередной раз слушаю Ваши рецепты и не перестаю Вами восхищаться! какая Вы умница! Ваши рецепты великолепны и соответствует правильному питанию. Продолжайте радовать нас своими рецептами! Дай Вам бог крепкого здоровья!

[@mrssvetlana6086]

Милая , Оксана , спасибо огромное за эти рецепты , у меня сын вегетарианец , да и пост сейчас , про салаты вопро решён !!!

[@user-qu7kp3uu3c]

Два года назад вышел ролик, а я увидела только сегодня.....это же мои блюда💥 Спасибо за идею💥 Буду готовить все! Мясо ем раз в два-три месяца (курочку) если очень захочется. А так живу дружно с овощами.💥

[@user-wf3hs5ff4p]

Спасибо, хозяюшка! Очень полезно!

[@user-gl6bh3gl3c]

Какая прелесть, так все аккуратно и аппетитно, сегодня начинаю поститься очень пригодились рецепты, СПАСИБО, жду новых постных блюд

[@sofiiamamai425]

Господи как же я вас Обожаю ребята Вы Супер.

[@user-xh9bp7kf4u]

Как же вас приятно слушать.все так тактично быстро и с добротой .

[@iananiro6681]

Замечательные рецепты, то, что нужно. Всегда ищу овощные рецепты, чтобы вкусно и полезно. Мясо и мучное легче сделать вкусно, а вот овощи попробуй! Обязательно приготовлю,большое спасибо!

[@hannahorkun2458]

Очень интересные , простые , полезные рецепты . Мне очень все понравилось. Тем кто не кушает мясо очень важно знать эти рецепты .Большое спасибо, вы просто умничка и золотая хозяюшка 👍🌹

[@vishenka2508]

Умница,никакой лишней болтавни, только по делу. Спасибо.

[@user-sk1mh8si9w]

Пока таращилась на эти чудеса с обеих щек по поллитра слюней накапало...

[@anastasiamaiorrrova4344]

Хахах,насмешили)))точно так же))

[@galinalutsuk6824]

Спасибо Вам за рецепты,за четкое немногословное обьяснение сейчас пост,приготовила оливье,очень вкусно с грибами.Милости Божьей Вам и всей семье,МИРА и здоровья

[@user-kq4tl2iq3p]

Благодарю вас. Какая большая помощь во время поста, это ваши рецепты! Умница!!! Юлия. Всегда приятно смотреть, как вы работаете.🙏🌹👍😍😘🌾🌷

[@user-pw1uy6wv9l]

Спаси Господи тебя дорогая за постное меню🕊🙏💐

[@user-xt1xr7fs5n]

Спасибо, так красиво, а главное аппетитно!

[@ASHA_KNITTING]

Всех с Наступающим 💥🎄🎈🎀🎄🎈🎀🎄🎈🎀🎄🎈🎀🎄🎈🎀🎄🎈🎄

[@user-wg3kb1fj9n]

Здравствуйте,Оксаночка,сердечно благодарю Вас за подборку постных блюд,сейчас Великий Пост,и это очень поможет разнообразить меню!Здравия Вам крепкого,помощи Божией(пишет Вам Ольга,жена Сергея)

[@nataliaverwinina9289]

Благодарю! Постные рецепты, довольно таки часто используют верующие люди в пост, а у вас получилось интересная подборка, надеюсь вы и дальше будете совершенствовался в своем деле кулинара, желаю вам успехов!!! И просьба сделать по возможности по больше интересных видео с постными блюдами, сейчас как раз начался великий пост очень актуально, да и публики тоже может помочь добавить! 😉

[@user-oy3qu4tv5m]

Оксана, как приятно, когда кто-то заботится о нас в пост! Дай Бог Вам и Вашим близким Здоровья и душевных сил!!! Очень буду рада увидеть ещё постных рецептов, удачи Вам!!!

[@user-ls8ei7ji3d]

Вы умница ! Всё компактно, лаконично. Открыл в пост один ролик и выбрал понравившееся блюдо. Респект !

[@user-zg6bi6cx3e]

Я не буду говорить много слов. Все уже сказали до меня. И это правда. Какая Вы молодец! С чудесным голосом, столько блюд предоставили. И все они отличные. Спасибо Вам за рецепты. Дай Вам Бог всего наилучшего. Будьте счастливы и здоровы.

[@user-mk2iv7nk1l]

Вот бы ещё подборку постных блюд: 1. С большим содержанием белка; 2. С большим содержанием кальция. ☺️

[@user-mc7pg7nu7u]

Берите соевый сыр тому, обжариваем его и добавляйте в салаты, там белка очень много, но а кальций-это кунжутное масло в день столовая ложка

[@user-st3ot5my2g]

Дякую ВАМ за такі чудові красиві і корисні салати за всі ВАШІ рецепти.Я дивлюся на ВАШІ невтомні руки і відчуваю таку повагу і ніжність до ВАС.Дякую,що допомагаете всім нам в приготуванні вкусноі і здоровоі іди.Хай Господь благословляє всю вашу сім"ю.

[@user-ii7tf1yz9o]

Т. 6 6Р-н тм

[@user-kl1tg8fz2t]

Такие яркие красивые салаты! Можно приготовить и не к постному столу.

[@user-bh6om6ds8v]

Не перестаю восхищаться вашим талантом. 1000 раз умница и волшебница! Обязательно попробую что нибудь воплотить. Спасибо. ♥️

[@elenanova279]

В поисках постных рецептов , в связи с началом Великого поста 22 года, наткнулась на вашу подборку. И в ней на свои же комментарии, 11 месяцев назад. 😜 По моему мнению это лучшая подборка!!! Снова спасибо!!!

[@TS-mq1wn]

Вот умничка, спаси тебя, ГОСПОДИ. Теперь на 100% видно, что ты по настоящему хорошая хозяйка, потому что вкусно приготовить из простых прдуктов не каждый сможет. 👍🌹

[@lybovloboda8508]

Не хотела смотреть весь ролик, но досмотрела до конца. Завораживает.

[@user-pw1uy6wv9l]

То же самое!

[@0ks4n4]

Конечно подписка))) Огромное спасибо! Без лишних слов, приятно слушать). Умница)

[@user-vz4oe7vk7u]

Спасибо большое за прекрасный постный плейлист. Для нас , кто пост соблюдает это прекрасное меню, а главное полезное.

[@user-od1fk2um5p]

К овсяным котлетам не добавляю лук, он не успевает прожарится , добавляю чеснок и орехи! Подаю с горчицей.

[@yadrwjaryhbnvhfda6747]

Что Вам мешает обжарить лук и добавить его в овсяные котлеты ? Я даже в мясные только жареный добавляю.

[@user-od1fk2um5p]

@@yadrwjaryhbnvhfda6747 излишняя жирность

[@user-rs6rw3mg7d]

Все прожаривается нужно огонь убавить и закрыть крышкой чтоб пропарились

[@frauzalevsky]

Очень вкусный майонез! Даже не понятно, что он постный! Вкуснее магазинных! И оливье с грибами - тоже очень вкусно получилось!

[@user-jo3rc6zo3d]

Девочка, какя же молодец. Даже к постным дням, свою семью приучила. Спасибо вашей маме, за такую дочку

[@anteomari]

Шикарные рецепты! Голос у вас приятный, смотреть интересно. Вчера приготовил салат с запеченными свёклой и морковью, и котлеты из овсянки. Супруге очень понравилось. Ваше видео сделало из меня повара) благодарю вас и жду ещё веганских рецептов 🥗

[@babulyandia]

Картошечка бесподобна. мы такую любим! А вот первый салатик взяла на заметочку. Спасибо

[@Rima12345r]

Спасибо за легкие и вкусные рецепты. Теперь я знаю, чем порадовать свою невестку в пост.

[@user-my9ku6zy1g]

Сердечно благодарю Вас! Оксана,у Вас очень приятный голос 😊 Душа видио тоже ❤ Всё говорите с любовью, И всё для нас …) Очень приятно,что делитесь с нами. Всего хорошего Вам, Светлого и доброго ✨🌹😊

[@user-bb6ny3no2e]

Моя дорогая! Какая же я Вам благодарна! Дай Бог Вам и Вашей семье здоровья и успехов! Давно подписана на Ваш канал, ОБОЖАЮ все рецепты, хоть и не все получаеться готовить, но выбрать можно на любой вкус! За постные рецепты огромнейшая благодарность! Сейчас пост, все в семье постятся.

[@user-zp2lu9jv4g]

Спасибо, вы просто чудесница искустница...🥇🏆👏🏻👏🏻👏🏻🙋🏼‍♀️

[@olina733]

БлагоДарю, вам! У меня семья вегетарианская,очень нужные рецепты. Сама я на сыроедении. Всем Любви,Добра и Света!

[@user-vs5bl4pm8c]

Вы - крутышка! Я тоже к сыроедению стремлюсь! Очень важно следить за достаточностью всех витаминов, типа В12, Д и вообще всех, всех - это правильное сыроедение! Если, что - принимать дополнительно. Потому что на генном уровне наш организм строился столетиями на питании наших предков. Просто наблюдать за организмом!

[@olina733]

@@user-vs5bl4pm8c Замечательные витамины и минералы из Кораллового Клуба .

[@user-yr2or6wc9b]

Замечательная хозяйка! Голос завораживает. А все блюда Супер!

[@user-li7zi1dq1t]

Спасибо огромное,порадовали меня,уже не знаю,что и приготовить постного,у вас очень приятный голос,да и комментируете ,без лишней воды,умница👏👍👏

[@user-ni2ex4bj5e]

Молодец,вы умница и отличная хозяюшка смотрю вас год,а пишу вот первый раз,рецепты всегда интересные ,без заморочек,готовила несколько блюд ,отлично все получилось,и обьясняете понятно и речь спокойная течет ,как ручеек.Всей семье привет,а муж шутник у вас ,подкалывает частенько.,будте счастливы! Дружно живите.💐💋🥞 с Масленицей!!!

[@user-mm5pf5ee8x]

Спасибо огромнейшее. Впервые встретила такое разнообразие постных блюд . И готовятся просто . Молодец,какая вы все же !

[@zentalukas]

Как всегда, очень содержательное видео. Спасибо, что делитесь с нами. Ваши рецепты остаются в наших семьях. С уважением, Ольга

[@27Svea]

По-больше бы простых и разнообразных рецептов для тех, кто не ест мясо! Спасибо за эти рецептики !!!

[@user-zw3wh3bn7n]

Какие молодцы,золотые руки, Спаси Господи Вас 🙏❤️

[@user-dz2ej6nq8b]

С наступающим, а на неприятные отзывы не обращайте внимания 💞 здоровья и благополучия с уважением 💖

[@iradamehdiyeva1775]

🌺🌺🌺УМНОЖАЙТЕ ВСЁ ПРИЯТНОЕ В СТО РАЗ 💖💖💖💖

[@user-vs5bl4pm8c]

Слава Богу из почти нет. Почти все восхищенные отзывы!

[@irinakazarinova7859]

Поймала себя на том, что не слежу за «сюжетом», только слушаю голос 🫣. Магический. Смотреть надо еще раз.

[@user-hc2gy9eq7n]

Супер рецепты. Начала с котлет с хлопьями, очень вкусно получилось, даже не развалились 👍Планирую все блюда приготовить!♥️

[@user-wn3ow1ti1f]

Из ваших рецептов приготовила оливье, тортик, а сейчас готовлю котлеты капустные. Все отлично! Вкуснотище. Спасибо огромное!

[@user-lc7bj8bm9z]

Огромное спасибо за рецептики и за прекрасное сопровождение вашим милым голосочком !!! С праздником , 8 Марта !!! Интересно , а кто столько дизлайков поставил ???? Наверное завистники ....

[@user-su3pm9mn3p]

Спасибо за разнообразные блюда!!! Особенно за тыкву! Пост дело тонкое. ❗👍🌲🎉🥳💯

[@user-lk3mx8sy9x]

Спасибо за прекрасные рецепты. Во время просмотра они очень нужны. Храни вас господь 🙏