ПОСТНОЕ МЕНЮ на 2022 год - 3 ПОСТНЫХ БЛЮД на Каждый день - Постные рецепты

Мой канал на Дзене:
▶️ zen.yandex.ru/...
Мой Telegram канал:
▶️ t.me/katyapaprika
Группа в ВК:
▶️ paprika...
Привет! Сегодня приготовим 3 постных (вегетарианских) рецепта, которые подойдут для меню на день.
Заходите в постный плейлист, там много интересного:
👉 • Постные блюда
ПОСТНЫЙ МАЙОНЕЗ:
✅ • ПОСТНЫЙ МАЙОНЕЗ - Лучш...
Овсяное и миндальное молоко ЗА 5 МИНУТ:
✅ • Больше не покупаю моло...
ХУМУС | Восточная закуска из нута | Готовится элементарно:
✅ • ХУМУС | Восточная зак...
🌿 Выпечка с ягодами:
- овсяные хлопья - 120 гр.
- банан - 1 шт.
- растительное молоко - 1 ст. (240 мл.)
- разрыхлитель - 1/2 ч.л.
- ванилин или корица - 1/2 ч.л.
- ягоды и/или джем по вкусу
- орехи или миндальные лепестки
Выпекать в духовке при 180 гр. 25 минут, если это пирог с небольшой высотой, 35 минут, если это кексы. Я сделала маленький пирог и 4 кекса из данного количества ингредиентов.
🌿 Арахисовая радужная паста (на 2 маленькие порции или 1 большую):
- морковь - 1/3 шт.
- перец болгарский - 1/2 шт.
- зелень ( у меня микс) - кулачок
- любимая паста ( я беру плоскую, баветте №13 от Бариллы)
соус:
- арахисовая паста 2 ст.л.
- соевый соус - 2 ст.л.
- оливковое масло - 1 ст.л.
- рисовый уксус - 1 ст.л.
- шрирача по вкусу
- сухой или свежий чеснок по вкусу
- имбирь, у меня сушеный, 1/2 ч.л.
- вода из кипящих макарошек где-то 3-4 ст.л.
🌿 Бутерброды с веган красной рыбой
- морковь - 2-3 шт.
- листы нори - 2 шт
- вода - 100 мл.
- соевый соус - 6 ст.л.,
- льняное масло - 4 ст.л. (с ним вкус с нори действительно кажется рыбным, либо возьмите растительное)
- рисовый уксус - 2 ст.л.
- копченая паприка - 1,5 ч.л.
Есть лучше на хлебе с хумусом. Мариновать нужно минимум ночь, а лучше сутки.
В этом ролике мвы узнаете что приготовить в пост, веган рецепты, веганские рецепты, рецепты без яиц, веган паста, пост 2022, постные блюда,постные рецепты,вегетарианские рецепты,постная кухня,постный завтрак,постное меню,постная еда,постные,постное меню 2022,постное меню на неделю,постное меню на каждый день,постное меню на неделю с рецептами,постная еда на каждый день,рецепты,постные блюда рецепты,в пост,ужин,постный ужин,вкусный ужин,что приготовить в пост,рецепты в пост,что готовить в пост,канал паприка,катя паприка,вкусные постные рецепты, канал Паприка, Катя Паприка #пост #веганрецепты #постныерецепты #vegan

[@PaprikASuperFood]

Мой канал на Дзене: ▶️ zen.yandex.ru/katya_paprika Мой Telegram канал: ▶️ t.me/katyapaprika Группа в ВК: ▶️ vk.com/paprika_youtube

[@АленаШевченко-з4о]

Катя, Вы как всегда с успехом ломаете стереотип "пост = пресная однообразная еда". Идеи замечательные и очень вкусные, спасибо!!!!

[@PaprikASuperFood]

Благодарю! 😊🙏❤️ Я всегда стараюсь дать что-то новое и интересное))

[@helgaaltun3300]

@@PaprikASuperFood Жаль, что не раскрываете секрет, где и от куда берёте такие неординарные рецепты. Всегда было интересно от куда кулинарные блогеры достают такие разнообразные рецепты своих блюд. 😉🙂😊

[@PaprikASuperFood]

@@helgaaltun3300 что-то подсмотрено у иностранных веганов, что-то увидено в кафе или даже фильме/аниме 😂 многое изменяется под наши ингредиенты, добавляется или исключается))) и просто эксперименты на кухне, в конце концов)))

[@helgaaltun3300]

@@PaprikASuperFood Ого, Вы большая молодец в таком случае. А голубику где покупаете, можете подсказать?

[@АлексМамаев-л9м]

как раз идет пост так что рецепты весьма кстати , вкусно просто и полезно и можно чередовать .

[@ВикторСоловьев-ш5л]

Молодец девчонка супер.Мне понравилось.Хотелось попробовать.

[@user-sergeyklimov]

очень актуальные рецепты сейчас когда идет пост.

[@МЕГА-ВОЛНА]

Обязательно нужно будет попробовать сделать подобное. Спасибо

[@100qalam]

Обязательно все приготовлю, думаю будет вкусно. 😋 Спасибо большое 🌷

[@PaprikASuperFood]

Спасибо! 😊

[@angelikalika9969]

Рецепты супер, особенно бутерброды впечатлили, ни разу такого не видела)) Точно попробую сготовить!)

[@PaprikASuperFood]

☺️☺️☺️

[@anastasialitvinova3899]

Замечательная подборка простых и вкусных блюд на каждый день, благодарю за рецепты)

[@gotovim_s_sashey]

Я уже тебе говорила до, но скажу еще раз. Паста -огнище!

[@олегкоюдин]

Я подберу себе рецепт с овсяными хлопьями. Обязательно приготовлю.

[@ОльгаДанчева-ъ5ш]

Спасибо огромнейшее. Впервые встретила такое разнообразие постных блюд . И готовятся просто .

[@zetarcwarden]

Прекрасные блюда, которые хочется сразу повторить и попробовать. Спасибо, что делитесь подобными рецептами.

[@PaprikASuperFood]

Благодарю 🙏🏽

[@СитораФайзуллоева-ь5ж]

Интересный рецепт очень приятная девушка спасибо за видео обзор! Приятно было смотреть!!

[@dimitriy9011]

Учитывая что сейчас пост,видос в тему,возьму на заметку

[@irinapozdnyakova4236]

Спасибо за рецептики! иногда и не знаешь что приготовить, уже ни чего не хочется! не хочется долго возится, да и времени не всегда в достатки! а тут и быстро и что то новенькое! пошла я радовать своих)))

[@classicok8825]

Блюда конечно хороши! Мое почтение!

[@elena-bars21]

Замечательные блюда и как раз сейчас идёт пост. Обязательно приготовлю , особенно кексики мне прям по душе особенно удобно взять с собой.

[@АлександраЧувашова-у6с]

Самый вкусный и крутой кулинарный канал. Вкусно и полезно , особенно бутерброды с морковью.

[@anastasiasentemova7143]

Прекрасные рецепты ,выглядит все очень красиво и аппетитно,попробую приготовить Спасибо за видео!

[@евгенклимов-ш8л]

Очень вкусно на вид уже бегу делать на кухню аппетит разигрался

[@PaprikASuperFood]

Спасибо! 😊

[@MaMa91667]

Спасибо

[@ВладимирМихнев-ш8р]

Все рецепты очень понравились! Спасибо за видео!

[@andreydolmatov1010]

Честно не пощусь но обязательно приготовлю почти все из предложенного!

[@Алина-э9и1п]

Спасибо за такой классный рецепт, очень долго искала, что же приготовить на ужин.. Пойду готовить😍

[@MyOtez]

Классные рецепты! Спасибо. Бутерброды прикольные)). Обязательно что-нибудь из данной подборки сделаю в самое ближайшее время))

[@marinavasilieva164]

спасибо за интересные и необычные рецепты, я о таких раньше и не слышала. Выпечку с ягодами можно будет летом хоть каждый детям готовить - и вкусно и полезно

[@ВикторСимбирцев-м6с]

👍👍👍👍👍

[@надеждапарыгина-э2ф]

Катя а вам очень идут очки, прямо загадка

[@PaprikASuperFood]

Спасибо! 😊 Мне тоже они нравятся)))))

[@Lakshme-ya]

Рыба из моркови?! Хм.... Однако надо за нори в магазин идти😉

[@СергейМищенко-р8к]

очень понравился рецепт овсянки сэр я думаю даже основатели овсянки англичане такого не пробовали, но паста тоже хороша

[@sashakalaganov8650]

вкусно просто и полезно и можно чередовать .

[@PaprikASuperFood]

Благодарю! 😊🙏❤️

[@oxanafirstova7797]

Катя!!!! Я приготовила бутерброды с "Красной рыбой" по Вашему рецепту!!! Это ГЕНИАЛЬНО!!!!!!! СПАСИБО🙏💕

[@PaprikASuperFood]

Рада, что вам понравилось 🥰☺️☺️☺️

[@VaJleNOK]

Даже не знал что можно так вкусно готовить в пост, обязательно попробую, спасибо Екатерина!)

[@mammatvoia800]

Спагетти я точно попробую повторить, кушать то хочется

[@msi3143]

Спагетти выглядят очень аппетитно))) но ореховая паста тяжелая для желудка, да еще с макаронами.

[@Lada-Mira]

Супер! Язык проглотишь

[@PaprikASuperFood]

Рада, что вам понравилось! 🙏❤️

[@ЕленаЩербатова-ч3ы]

Второй рецепт просто пушка, главное это доступные ингридиенты и простота приготовления. Вместо капусты краснокочанной можно цукини так же овощечисткой настрогать.прям слюнки потекли! 👍

[@PaprikASuperFood]

Да, согласна 👌🏽☺️ рада, что вам понравилось 🥰

[@ЛарисаРоманова-п9л]

Как всегда всё классно!!!Паста и бутерброды так заинтересовали,что завтра же повторю рецепты,сегодня уже не хочется готовить 🤗

[@PaprikASuperFood]

Рада, что вам понравилось 🥰

[@ЛарисаРоманова-п9л]

Готовила пасту и бутерброды!Спагетти брала из гречневой муки,очень необычный вкус с арахисовой пастой,решила приготовить ещё раз,чтобы до конца понять понравилось или нет,пока не определилась,а вот бутерброды просто бомба!Правда масло было оливковое,не люблю льняное,и хумус покупной,лень что-то было его готовить🤗😀😀

[@НатальяЗейналова-щ8ъ]

👍👍👍

[@ТатьянаСтаниславовна-ь9о]

👍👏

[@marinavetrovaTV]

на дзене если что думаю найду кексы очень понравился рецепт а вот ореховый соус непробовала и не пришлось бы теперь большинству людей есть морковь вместо красной рыбы

[@juliataylor1973]

А в бутербродах с веган красной рыбой можно использовать оливковое масло?

[@Maria.iv.]

Кто ещё прочитал "последнее" вместо "постного" )))

[@Snegain]

Здравствуйте, чем можно заменить шрирачу в соусе к макаронам?

[@ПолинаПоспелова-э4ъ]

Перед началом просмотра не ожидала, что видео будет таким интересным. Много нового узнала . Прекрасные блюда, которые хочется сразу повторить и попробовать. Спасибо, что делитесь подобными рецептами.Жду еще выпуски

[@hapashka.228]

як це їсти під час посту якщо є молоко, риба?

[@Елена-п8ч6к]

Катя, к сожалению, Дзен в Латвии отключен.

[@helgaaltun3300]

А размер жёлтой формы у Вас какой на такое количество ингредиентов в рецепте из овсянки с бананом 🌾+🍌?

[@PaprikASuperFood]

Она у меня маленькая, 15 см диаметр 😉

[@ЛарисаЖдамирова-ы4т]

Катя, а вот рецепт хумуса отсутствует, жаль.

[@ЕленаЩербатова-ч3ы]

Поищите она выкладывала раньше это в пп рецептах

[@АртёмЕгоров-р8в]

Самые ненужные и вредные - это насыщенные жиры, обнаруженные в мясе (даже в постных частях мяса), в сале и молочных продуктах.

[@pikurfm6798]

Круглые очки,как диагноз. 😆 Расскажу всем по секрету- они никому не идут😁

[@lybovl-b5b]

Много воды.

[@ВладимирЛазутин-л1т]

Спасибо за актуальные рецепты,думается наступает долгий пост и такие блюда очень пригодятся.Нори можно заменить фукусом,как вы думаете?

[@PaprikASuperFood]

Я не пробовала эти водоросли, но вероятнее всего подойдет, если также даст вкус морской))

[@Olishka]

Выпечка с ягодами не понравилась. По сути получилась запечённая каша с ароматом банана🤷‍♀️ съем еë на завтрак, но готовить больше не буду. Аля "рыбка" стоит в холодильнике, завтра попробую. Надеюсь будет удачнее, чем с выпечкой. Готовила по Ваше у рецепту овсяное молоко, очень удачно. Спасибо!

[@ЕленаЩербатова-ч3ы]

Маринад для морквы такой интересный, и где вы всё эти идеи берете? Бутербродики вкусные и полезные! 👏

[@yaraslavtratsiak3691]

Мне как раз не хватало эти 3 блюдо. Спасибо большое!!!

[@НАТАЛИФРАНС-з3ч]

Кексики супер! Надо будет приготовить

[@svetlana_777_]

Всё необычно и очень-очень вкусно, хорошие идеи для постящихся

[@АнтонСоломатов-ж6з]

Здравствуйте Катя! Спасибо за оповещение где с вами остаться. Спасибочки за интересный не дорогой и быстрый рецепт. Красота и вкусняшка обеспечена. Всем удачи в приготовлении.

[@PaprikASuperFood]

☺️☺️☺️

[@ТамараРадченко-щ2ш]

Интересный! Но не дорогой ли????

[@алексейм-е7л]

Спасибо большое вам за рецепт. Это очень вкусно, очень быстро и очень полезно. Понравилось жене, сыну, мне, собачке и кошечке. Нежнейшие и вкуснейшие блюда.😃

[@PaprikASuperFood]

Благодарю! 😊🙏❤️

[@АннаВикторнина]

Спасибо! Очень интересно и полезно.

[@ЯнаЯна-к1э]

Искала постные рецепты. СПАСИБО! ☀️🌿

[@PaprikASuperFood]

☺️☺️☺️

[@YuriKhyncu]

Замечательно меню, из постных блюд. Очень актуально в сегодняшнее время. Спасибо.

[@larisasol7960]

Очень своевременной ролик, я как раз искала подобные рецепты, спасибо автору за подборку

[@АртемПетренко-у8д]

Спасибо за прекрасные рецепты, надо будет все попробовать

[@alexandrkuzin3421]

очень вкусные и аппетитные рецепты,спасибо за обор