Рет қаралды 54,650
В подборке выпусков «Час Speak» о здоровом образе жизни Владимир Демченко и Сергей Савельев рассказывают, почему наш мозг стремится ничего не делать, как распределять нагрузку во время тренировок, что поможет сохранить физическую форму на удаленке, из-за чего во всем мире происходит «бум йоги», почему отсутствие спорта может привести к депрессии и кто использует наши базовые инстинкты для манипуляции.
00:00 «Час Speak» со спортивным врачом-реабилитологом и мануальным терапевтом Владимиром Демченко.
53:33 «Час Speak» с доктором биологических наук Сергеем Савельевым.
RTVI Новости - все главные события в формате 24/7: / myrtvi
Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com
Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: t.me/rtvimain
И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: / myrtvi
ВКонтакте: rtvi
Твиттер: / rtvi
Instagram: / rtvichannel
Одноклассники: ok.ru/rtvi