Potwór z KOŃCA ŚWIATA

Рет қаралды 152,079

Күн бұрын

Aleksandr Karelin to jeden z najlepszych zapaśników w historii, o prawdziwie przerażającej aparycji.
ZMIEŃ SWOJĄ SYLWETKĘ ZE STALOWYM PLANEM:
►► www.stalowyszo...
►► www.stalowyszo...
ZNIŻKI NA SUPLEMENTY:
►KFD -5% KOD:STALOWY ►► sklep.kfd.pl/
►KFD -5% KOD: STALOWY ►► https:/sklep.kfd.pl/
♦INSTAGRAM STALOWY SZOK►► / stalowyszok
♦STALOWY SZOK NA SPOTIFY►►open.spotify.c...

Пікірлер: 334

@ukaszgliniecki6975 3 ай бұрын

W końcu film o moim starym przed kontuzją w 79.

@WhiskyTango666 3 ай бұрын

Hahah😂

@MRadamekPL 3 ай бұрын

...

@uki6521 3 ай бұрын

@@MRadamekPLa ty nie użyłeś polskich znaków pryku

@MRadamekPL 3 ай бұрын

@@uki6521 i nie bede uzywal ty lysy eunu.chu

@ukaszgliniecki6975 3 ай бұрын

@@MRadamekPL Racja, już poprawione!

@zbigniewraczynski2799 3 ай бұрын

Na radzieckim "soku" od początku kariery do samego końca...Radziecki towar i końskie zdrowie,żeby to przeżyć...pozdrawiam Wszystkich będących w temacie...

@jpk6916 2 ай бұрын

Show me USA top wrestlers without juice...

@horen2136 2 ай бұрын

O co chodzi?

@JanKowalski-bj7ob 2 ай бұрын

@@horen2136 sterydy

@georgegordonbrown9522 Ай бұрын

Firma Hortex robiła najlepsze soki.

@OK-sy7dh 27 күн бұрын

Bo którykolwiek z jego przeciwników to natural😂

@Salvador_handera 3 ай бұрын

Zawsze jak mówię "trening funkcjonalny" to mam na myśli właśnie treningi zapaśników, lub też rugbistów, uodparnianie na kontuzje, połączone z gigantyczną wręcz siłą i dynamiką w ćwiczeniach, trening z wolnymi ciężarami wielostawowymi i plyometria. Plus oczywiście bieganie, kalistenika, wiosłowanie

@dawidwiniar4770 2 ай бұрын

Zapasnicy , rugbysci ale też zolnierze jednostek specjalnych ... tez uważam, że silownia jak sama nazwa wskazuje powinna budować sile a nie ciało modela , który nie potrafi się podciągnąć na drazku lub brak kondycji na 30 sekundowy interwał:)

@cezaryadamski8786 3 ай бұрын

To jest najwybitniejszy sportowiec w historii.

@fraudomek 3 ай бұрын

7:48 na sam widok tego ćwiczenia odnowiła mi się dyskopatia🙆

@JanuszSkuziński 3 ай бұрын

Dzięki za przypomnienie tego wybitnego sportowca 👍

@yoggsaron1484 3 ай бұрын

Szkolna 17 to nie koniec świata

@lon3wolf458 3 ай бұрын

Super, że z tak potworną siłą poszedł w sport. Takich tylko wspierać

@adamgarczyk7220 2 ай бұрын

Teściu go wspierał ;-) idąc za Stalowym Szokiem.

@wrestlerek 2 ай бұрын

A jego rywali nie wspierał ?😂😂

@adamgarczyk7220 2 ай бұрын

@@wrestlerek nigdy tego nie powiedziałem. Warto czytać ze zrozumieniem.

@prod_crisu 3 ай бұрын

Te twoje opowiadania z intra to jest mistrzostwo świata. Po karierze na KZbin zwiastuje świetlaną przyszłość jako pisarz powieści fabularnych 🔥📚

@antraciter 3 ай бұрын

Delikatna asekuracja ze strony teścia :D

@sianko1234 3 ай бұрын

HaHa

@CAŁA_EPA 2 ай бұрын

Tam się wszyscy asekurowali a Karelin rzucał sobie nimi jak workami

@Subeetej 3 ай бұрын

Dzięki za ten odcinek. Poza "historycznymi" jak o Mongołach i Czyngis-Chanie, najbardziej lubię odcinki o wybitnych sportowcach.

@gangliozyd 3 ай бұрын

Lubił łapać i rzucać

@ufcfan0896 3 ай бұрын

A po treningu browarek musi być

@NieMaZeBoliVideos 2 ай бұрын

Jest najlepszy, jest najsilniejszy

@drizzt4772 2 ай бұрын

Nie wiem co tu kogo bawi, to jest tekst Oknińskiego niepoparty niczym, który starał się rozpropagować, żeby zdyskredytować Pudziana.

@kornel7458 3 ай бұрын

"Potwór z KRAŃCA ŚWIATA" nie wiem czemu ale tak przeczytałem tytuł generalnie fajne wejście do filmu : D

@karolkrawczyk8120 3 ай бұрын

Genetyka + Ciężka praca + Sterydy = Aleksandr Karielin

@uzi152og 3 ай бұрын

Myślisz że Ci z którymi walczył Karielin byli czyści. W takim sporcie brali, biorą i będą brać. W latach 70-tych sterydy były dozwolone więc były traktowane jak suplementy.

@karolkrawczyk8120 3 ай бұрын

@@uzi152og No tak.. ja nie twierdze że nie. W sport wchodzisz po to by konkurować i musisz walić sterydy w każdej dyscyplinie.

@ag-wp5fl 3 ай бұрын

@@uzi152og Kolega nie napisal, ze reszta byla czysta, tylko podkreslil, slusznie z reszta, że "genetyczny freak" Karielin to polaczenie sterydow, genow, jedzenia i dobrej regeneracji - ot tyle ;)

@piotrrolczyk207 3 ай бұрын

@@ag-wp5fl ot tyle... latwo napisac tak o jednym z elitarnych sportowcow w historii zapasów. Świetnie dobrales slowa :)

@witoldfrankowski32 3 ай бұрын

@@uzi152ogja dalej traktuje sterydy jak suplementy

@micho510900 3 ай бұрын

Ja oglądam już dla tych intro, to mógłby być jakiś pełnometrażowy dokument w takim stylu

@paulinamartafiga7029 3 ай бұрын

szok!!! zdrowia i pozdro. dzięki za dobry mądry materiał

@mazi9558 3 ай бұрын

Bez szans w starciu z Najmanem

@wmen48 3 ай бұрын

Taki pijaczyna? 😂😅

@Lkaek 2 ай бұрын

Zamknij pizdę.

@ukaszosiurak7909 Ай бұрын

Kurna dobrze powiedziane 😂😂😂

@fgty8429 21 күн бұрын

Wygrał by przez morderstwo z pudzianianem jego brotherem i Najmanem naraz

@mateuszlo2623 2 ай бұрын

kocham twoje wstępy do filmów one tak zachencają do obejrzenia całęgo materiału

@marcinprzybylski4526 3 ай бұрын

Bardzo dobry materiał.Dla opornych,mysleć i analizować.To pokazuje,kto jest tak naprawdę PRO😊

@Mums33 21 күн бұрын

Stalowy masz wyobraźnię. Najlepszy momenty jak na wstępie zawsze opowiadasz historie 🤣🤣

@piotrpawe2682 3 ай бұрын

Dobrze dobrze, już powoli zmierzamy do długo wyczekiwanego przez nas treningu/ filmu o rugbystach... :D

@lukamodric1547 2 ай бұрын

Chyba twoja stara psie😂🎉😂

@wrestlerek 2 ай бұрын

Kocham zapasy dzięki za kolejny film im poświęcony 😅

@DzikiKonik 3 ай бұрын

Super human. Fajny materiał

@LordMegatron122 3 ай бұрын

11:33 Hahahah, uwielbiam ten humor :D

@lukamodric1547 2 ай бұрын

Tak twój stary twoje kakaoko 🎉😂🎉

@maciejrozanski154 2 ай бұрын

W związku radzieckim wielu atletów szprycowano bez ich wiedzy, pewna sławna niemka z niemiec wschodnich otrzymała nawet spore odszkodowanie po tym jak już nie dało się jej odróżnić od mężczyzny, Andreas Krieger jak ktoś jest zainteresowany. W wypadku Karelina zastanawia tylko to że już w wieku 16 lat był już tak dobrze zbudowany, na pewno musiał mieć bardzo dobrą genetykę do tego sportu oprócz dopingu.

@georgegordonbrown9522 Ай бұрын

Zobacz sobie Tysons w wieku 13 lat, albo wojtka polaka(rip)

@maciejrozanski154 Ай бұрын

@@georgegordonbrown9522 tyson w wieku 13 lat to często wały są, to prawda że jak na młody wiek był bydlakiem wielkim, ale nie aż takim, no i gość zdecydowanie ma predyspozycje genetyczne bardzo dobre, nie którzy ludzie mają

@georgegordonbrown9522 Ай бұрын

@@maciejrozanski154 Znasz vloga Wojtka Polaka?

@maciejrozanski154 Ай бұрын

@@georgegordonbrown9522 Właśnie wygooglowałem, ale takie osoby jak Alexander Karelin czy Tyson mają już ponad 56 lat i mają się dobrze podczas gdy ten Wojtek umarł w wieku 32, to raczej wskazuje na to że albo nie korzystali ze sterydów, albo korzystali ze znacznie mniejszej ilości i wiele zawdzięczają swoim genom.

@georgegordonbrown9522 Ай бұрын

@@maciejrozanski154 oni są sportowcami on był freakiem. Wystarczy obejrzeć jego wlogi. Natomiast łączy ich

@TomekSPJ 3 ай бұрын

Wygląda jakby miał akromegalie. Oczywiście nie obrażam jego wyglądu i jestem pełen szacunku (bo tu się nie ma z czego śmiać). Po prostu jestem przekonany, że tak jest.

@piotrkosinski9034 Ай бұрын

Możliwe, nawet dłonie miał ogromne

@mirosaw6930 2 ай бұрын

Karelin to wielka moc charakteru.

@Shiro-ps8zu 3 ай бұрын

Jak widać na załączonym filmie wszystko dzięki treningowi pod wyskok, strach pomyśleć co by było gdyby dołożył kawę piernikową

@krzysztoflesniak7691 3 ай бұрын

Czekałem na odcinek o Karelinie… 😀

@STARCU_RUPERTOS 3 ай бұрын

ale czekałem na historie o tym człwoieku

@JakubG1-234 3 ай бұрын

@tomaszdeptua2437 3 ай бұрын

Już kiedyś był o nim odcinek. Nie wiem po co więc powtórka?

@johnrambo9431 2 ай бұрын

Ciekawe jak dziś miewa się jego kręgosłup...

@anonimfilm5346 3 ай бұрын

Ten wstęp jest świetny

@jarekwojciechowicz9362 3 ай бұрын

Nie podważamy sukcesu tego gościa natomiast podobnie było z rosyjskimi akrobatami którzy wielokrotnie byli mega przygotowani wszyscy brali doping można by tu polemizować że doping dopingiem ale jeżeli ktoś ma inaczej rozpisane sesje lub zażywa mieszanki nie świadome dla reszty a wszyscy mieli swoich osobnych naukowców genetyka oczywiście ma znaczenie ale jest mnóstwo osób lepiej predysponowanych niż inne która za wiele nie osiąga bo jest więcej czynników materiał mega dzięki.

@kamilsas1193 3 ай бұрын

Może teraz coś o Francuskim judoce i o jego dominacji

@maxmin9916 3 ай бұрын

W Euro AGD to by się nadał do noszenia lodówek SBS idealny kandydat.

@91CapoTV 3 ай бұрын

Stalowy ma świetny głos

@Ankiell 3 ай бұрын

Stalowy nikt jak Ty nie potrafi opisać tak rzeczywistości. Pozdro 🤙

@krzysztofkuzniewski6470 3 ай бұрын

3 lata temu zrobiłeś już o nim film i byl bardzo podobny

@szlifierapl1654 3 ай бұрын

No i ?

@krzysztofkuzniewski6470 3 ай бұрын

@@szlifierapl1654 No i chu...

@kejm3 2 ай бұрын

Dobry początek, pomyśl nad wymyślaniem dreszczowców 👌

@adasio308 2 ай бұрын

Może skoro robisz odcinek od zapaśnikach to nagrał byś o judoce Teddym riner,10krotny mistrz świata,2 krotny olimpijskim,205 cm wzrostu 150 kg wagi, najbardziej dominujący ciężki w historii judo

@Gureckimarian 2 ай бұрын

Zdaniem wielu porażka z Gardnerem jest sporym naciągnięciem na strone Amerykanina. To i tak nie umniejsza jego osiągnieciom Karelin chyba miał łagodną formę akromegali ale to tylko moja prywatna teoria.

@magic8sn 2 ай бұрын

Aż mnie coś strzykło ja sobie pomyślałem o tym martwym ciągu.

@janster9217 3 ай бұрын

Dobrze ze miał asekuracje teścia 😅

@skateusz Ай бұрын

11:38 tak było, nie ściemniam

@rysieklupkes5543 2 ай бұрын

Zarąbisty sportowiec

@piotrsobkiewicz3912 3 ай бұрын

Mówiąc kolokwialnie : Odporny na wiedzę , ciężki do zajebania.

@denzelwashington9206 3 ай бұрын

To nie żołnierz 😂

@jokerinho2647 2 ай бұрын

Filmy o zapaśnikach ☝🏽🔥

@olekjak5340 3 ай бұрын

panie stalowy,może cos o lubiercach i ich podziemiu kulturystycznym? nawet chyba jest dr lubier co tam daje wskazówki jeśli chodzi o ćwiczenia.Nie zapominajmy o radzieckich naukowcach od sportu

@jakubroguszka2588 3 ай бұрын

Zajebiste są te wstępy

@Tarx1-x1h 3 ай бұрын

Dokładnie, BIOTAD PLUS team💪

@Gangster9988 3 ай бұрын

2:12 czy to nie ojciec WAMPIRA PASTERNAKA?

@Gallanonima 3 ай бұрын

Haha

@lolll8824 2 ай бұрын

Lodówka 200 kg ? chyba jak ktoś wsadzi do niej 6 worków cementu.

@adrisan11 3 ай бұрын

wiem że nie na temat ale zrobisz materiał na temat tego jak wizja atletycznego piękna zmieniała się zbiegiem czasu od starożytności do współczesności ?

@Onslow-82 3 ай бұрын

Karelin !!!!!!

@RozpYlacZ 3 ай бұрын

To ten zaginiony projekt Stalina gdzie łączono geny małp z ludzkimi 😅

@UnknownUnrecognized 3 ай бұрын

koks i ruski gh z trupa najlepsze

@ijontichy471 3 ай бұрын

Muszę poprosić teścia o asekurację! ;)

@szybkomysle 3 ай бұрын

Za dzieciaka wpadł do kociołka z testosteronem

@tomaszdeptua2437 3 ай бұрын

On się w nim kąpał regularnie.

@rajtuz9952 3 ай бұрын

Może już trochę późno bo boom na temat już minął ale może film o mewing-u?

@themanstraighouttacompton9924 3 ай бұрын

Mógłbyś zrobić też o Mijainie Lopezie?

@mattdogg4857 2 ай бұрын

To on grał Nemesisa w Resident Evil 😹

@Serdzio 3 ай бұрын

Weź zrób kolejny filmik o irańskim zapaśniki Reza yazdani 172 cm i 96kg wagi

@zbigniewtrocina4128 3 ай бұрын

On już był, hej

@przesmyq 3 ай бұрын

Fajnie jakby urodził się trochę później i z zapasów poszedł do mma, niezłą karierę mógłby zrobić, ludzie lubią oglądać takie 'eksperymenty' zapasy to świetna baza pod mma, gdyby jeszcze miał taki widowiskowy styl, że lubi łapać i rzucać ludzi, to łoł byłby kolejny Brock Lesnar.

@mariomarcucholek998 3 ай бұрын

O tym samym pomyślałem ale tak jest wiecznie żywy jak Lenin ;-)

@bartekstojan1851 3 ай бұрын

Więcej o zapaśnikach i zawodnikach mma

@Skurwensyn_z_Rivii 3 ай бұрын

To nie człowiek ani ludź! To twój stary!

@Chlopzmazur93 3 ай бұрын

Nie chciałbym być w skórze tych dwóch gości którzy go pokonali w walkach rewanżowych 😅

@pabloantonio6474 3 ай бұрын

Ten jego trening to jakaś masakra, wszystko mnie boli. I to jest prawdziwy sport, kto kim dalej rzuci

@killer17545 3 ай бұрын

7:11 trochę jak jefferson curl

@balldur 2 ай бұрын

Już wtedy miał dostep do kawy piernikowej

@salvatore6511 2 ай бұрын

A może chociaż podlinkował byś oryginał w opisie?

@seweryngse8245 2 ай бұрын

Po zdjeciu z filmu myślałem ze to Młody Ninja 😂😂

@panjuzek6682 2 ай бұрын

A może Ten koleś ma ograniczone odczówanie bólu, a propo kontuzji. Znam człowieka który po urazie polegającym na rozrpruciu przedtramienia, drzazgą wystrzeloną przez tarczę piły po dwóch dniach poszedł ogródek kopać.! 29 szwów miał założone, a przedramie rozprute do kości. W znaczeniu że kość było widać.

@witoldfrankowski32 3 ай бұрын

Gdyby on wjechał do pride

@spraypray6591 2 ай бұрын

O Panie! Przepraszam, że znowu błądziłem w zakamarkach internetu!

@piotrkosinski9034 Ай бұрын

A w jakiej formie jest dziś? Ktoś wie?

@adrianpioro1413 2 ай бұрын

💪

@pawlos8388 3 ай бұрын

Przecież to ojciec Pasternaka😂😂😂

@yuriluchinsky1990 2 ай бұрын

Gdyby nie kontuzja łydki w 84 to też bym tak mógł

@harrywinston7422 3 ай бұрын

Kozak

@mateuszbeszterda7469 2 ай бұрын

Jestem pewien że to wszystko ściema. Na pewno jego jedynym ćwiczeniem 7 dni w tygodniu to walka z niedźwiedziami na syberyjskich odludziach

@zbigniewtrocina4128 3 ай бұрын

No ale na kontrolach, nigdy nie wpadł

@SpicySpiritual 3 ай бұрын

Na "kontrolach", których nie było i to jeszcze w Rosji ... chyba wniosek sam się nasuwa xd

@zbigniewtrocina4128 3 ай бұрын

@@SpicySpiritual olimpiaday i wpadki innych? Nie mówie że był 100% natural bo nie wiem ale juz wtedy kontrole byly

@SpicySpiritual 3 ай бұрын

@@zbigniewtrocina4128 Chodzi o to, że w tamtych czasach, jak i teraz kontrole są tylko umowne, a badający przekupywani, żeby fałszować wyniki. Dodaj do tego Rosję, gdzie tam jest to normalne, albo w ogóle nie ma kontroli, a jak jakiś by się sprzeciwił to by dostał kulkę etc. w tamtych czasach Rosja to bezprawie i oszustwa sportowe, teraz tak samo, ale wtedy każdy miał to gdzieś

@SpicySpiritual 3 ай бұрын

@@zbigniewtrocina4128 Poza tym widać, że tak nawalonym bydłem, jakim był nie dałby rady tego osiągnąć naturalnie, szczególnie wtedy

@fgty8429 21 күн бұрын

@@SpicySpiritualAmerykance chętnie by go zdyskwalifikowali

@Artur-ix9nz 2 ай бұрын

Taki kozak a jakoś nie miał specjalnych kalafiorów na uszach.

@fgty8429 21 күн бұрын

Bo on się z kolegami nie obściskiwał na macie tylko ich rzucał

@AnimProdukcjaPL 2 ай бұрын

Kim są ci dwaj goście, którzy go pokonali ?

@rafalrafal1975 2 ай бұрын

10:52 Asekuracja ze strony teścia? A jak się jest kawalerem to co?😢

@Red_Ford 2 ай бұрын

Czy to prawda, że zapasnicy podczas pojedynku puszczają srogie bąki?

@mtc2233 3 ай бұрын

Nagraj odcinek o Krystianie Brzozowskim myślę że jest dużo lepszym niż ten gość z tego filmu sprawdź sam:-)

@pesto4949 3 ай бұрын

Absolutnie bez szans w starciu z Marcinem Najmanem

@radek8695 Ай бұрын

👍

@damianradulski1177 2 ай бұрын

I na uszach brak kalafiorów ;OO

@robag9675 3 ай бұрын

Kiedy o Louis Simonnsie?

@Moks2137 3 ай бұрын

w koncu ktos o nim nagral

@kosa8786 3 ай бұрын

Kawał skurczybyka

@javal266 2 ай бұрын

🐅🐯🐯🐯🦁🦁🐯🐆🐊🐊

@rafa-xi7qs Ай бұрын

ale nadprodukcje hormonu wzrostu widac gołym okiem, albo suplementację.. :)

@tytan233 3 ай бұрын

To wina Tuska

@pawetomkowicz7583 3 ай бұрын

Idź wypasać kozy

@Aleksander.K. 3 ай бұрын

Kurcze, nawet na tonie sterydów chciałbym robić takie wyniki... Mi niestety nie była dana w genach siła, raczej szybkość i kondycja. Niestety nawet wspomagając się teściem i mając staż treningowy zapewne dłuższy niż wiek niektórych osób z komentarzy, dalej moje wyniki siłowe były na dość średnim poziomie. Po niektórych po prostu widać, że to "mutant" genetyczny i z takimi lepiej nie wchodzić w wymiany. Przez lata swoich praktyk na siłowni poznałem wiele osób bawiących się w różne dyscypliny i o dziwo kiedyś byłem świadkiem zwady dwóch gości którzy reprezentowali naprawdę różne poziomy siły, ale jeden wyglądał jak potomek człowieka jaskiniowego z twarzy i budowy, aczkolwiek nie przejawiał specjalnej siły i podejrzewam że był full natural, a drugi był wielkim silnym cepem, ale o dość "łagodnych" rysach i budowie kostnej i może to niektórych nie zdziwi, ale w bezpośrednim starciu małpiszon przyjął naprawdę sporo cepów, które nie zrobiły na nim specjalnego wrażenia, za to zgasił wielkoluda kilkoma celnymi strzałami. Nie mówię tutaj o chłopakach trenujących sporty walki, obaj po prostu hobbystycznie uczęszczali na siłownie, jeden na mega bombie i targał po 180 kg+ na ławie przysiadach czy 250+ w ciągu, a drugi na genetycznym potencjale, którego i tak nie wykorzystywał, bo prowadził dość hulaszczy tryb życia a pomimo tego dalej wyniki miał całkiem dobre. Genów się nie oszuka niezależnie od tego czy coś bierzemy czy nie, wielu influ z branży fitness jest na bombie i niby osiągają wybitne wyniki, ale wybitne tylko w kontekście randomowego bywalca siłowni. 250 kg w ciągu ? Robi wrażenie, do momentu w którym sami nie przejdziecie na ciemną stronę mocy i nie udacie się do cenionego trenera. Sam przez pierwsze lata swoich treningów niespecjalnie nawet dokładałem ciężaru, bo wszystkie plany treningowe, ćwiczenia itp. były tworzone na podstawie poczty pantoflowej, jeden mówił tak, drugi tak, trzeci przypadkowo był za granicą i pokazywał ćwiczenia, które tam wykonują, później wrzucało się je do planu a po kilku latach, kiedy już wrzuta a następnie YT zaczeły naprawdę dobrze funkcjonować okazywało się, że to co robiliśmy było zabójcze dla progresu i często naszych mięśni. Jedno ćwiczenie, które wykonywała, że tak powiem cała piwnica i to bardzo namiętnie pokazał nam gość, który pojechał na zawody kulturystyczne do Stanów. Teraz to ćwiczenie jest, że tak powiem pierwsze na liście ćwiczeń niebezpiecznych i kontuzjogenne, jeśli nie zadba się o dobrą technikę a o to było naprawdę ciężko, bo każdy walił ciężaru w opór a teraz większość ma porozwalane barki, rotatory, nadgarstki itd. Ludzie z lat 70 do 2000 byli naprawdę czołgami, wiedza nie była tak powszechna, farmakologia była co prawda nieco lepsza, bo teraz z dostępnością jest lepiej, ale jakość zabija i wtedy robić wyniki takie jak choćby tutaj zaprezentowane, to dla mnie czarna magia. Ja pomimo non omen prawie pełnoletności stażu na siłowni, nigdy nawet nie byłem ich bliski. Rekord życiowy to 250 kg w ciągu na teściu i trenie. Na ławie nigdy nie przebiłem 150 a na przysiadzie nie doszedłem do 200. Teraz parę lat po zejsciu z substancji, moje wyniki siłowe są wręcz komiczne patrząc na staż, zazwyczaj jest to jakieś 100 kg w serii na płaskiej, do maksymalnie 170 kg w serii w ciągu a przysiadów przez ponad półtorej roku nie wykonywałem przez zerwane więzadła kolanowe, które niestety są leczone przez wątpliwej jakości lekarzy i uraz się co chwilę odnawia, raz w postaci bólu, raz wody w kolanach innym razem problemów z wyprostem nogi.

@Arbu1410 2 ай бұрын

Co i tak nie zmienia faktu że nawet jak ktoś ma to ''coś'' czyli geny dobre i żre sterydy to w dalszym ciągu oszukuję ,nie mówię o zawodowych kulturystach czy ktoś kto robi inną siłówkę ,a o zwykłych zjadaczach chleba którzy chcą być ''duzi i groźni'' a potem cyk ,w wieku 35 lat problemy z serduszkiem ;)

@Aleksander.K. 2 ай бұрын

@@Arbu1410 No niestety, aktualnie nawet dzieciaki po 16-20 lat już zaczynają się szprycować. Na mojej aktualnej siłowni jest 2 młodych trenerów personalnych, jeden 19 lat i od prawie 2 lat na bombie a drugi lat 24 od 3 lat na bombie i obaj już mają problemy z sercem. Szkoda życia i zdrowia, ale jak to mówią - ich wybór.