POUŽÍVALA JSEM MASKU S ČERVENÝM SVĚTLEM KAŽDÝ DEN & TOHLE SE STALO

Na tuhle masku mi za poslední rok přišel nespočet dotazů. A tak jsem ji podrobila docela intenzivnímu testu, který měl za úkol jediné - zkusit na vlastní kůži, zda má její používání opravdu nějaký efekt a nebo ne a případně jaký 💆🏼‍♀️
Kromě toho se ale podíváme ve videu terapii červeným světlem v rámci skincare na kloub maličko víc, ale nejen na to, co o této masce říkám já, ale hlavně věda 👋🏼
Z toho důvodu tu pro vás mám pár zdrojů, kde si o tom můžete přečíst více:
1. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
2. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33471...
3. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25363...
4. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
5. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17903...
Tady pár urychlení, kdybyste se k nějaké části chtěli vrátit 🩷
0:00 Intro
2:34 Proč před nákupem trendů dělat research?
4:15 Co je to červené světlo?
4:55 Benefity červeného světla ve skincare (science-based)
6:40 Jak si masku vybrat?
8:54 Červené vs. modré světlo
12:16 Moje měsíční challenge a zkušenost
20:30 Zhodnocení od A až do Z
___
TRÉNUJ S APLIKACÍ JEDUNAVÝKON - PŘIDEJ SE K TÉ NEJLEPŠÍ CVIČÍCÍ KOMUNITĚ V ČESKU 💪🏼 Tréninkový plán na doma, do gymu i na běh, patnáct zcela nových tréninků každý týden, progress, statistiky, časomíra, zaznamenávání výsledků, podpora komunity a mnohem víc.
A SLEDUJ NÁS, CHYSTAJÍ SE NĚJAKÉ NOVINKY 🤭
Více o aplikaci i náš web najdete zde: jedunavykon.cz/aplikace-jedun...
Aplikaci si stáhnete v AppStoru i Google Play pod "JEDUNAVÝKON".
__
ODEBÍREJ MŮJ CONTENT I NA HEROHERO: herohero.co/thetapes
Nakupuj na Gymbeam se slevou s kódem "lucie5" 🩷 gymbeam.cz
Nezapomeňte sledovat mě, jedunavýkon i The Tapes na Instagramu!
/ thetapespodcast
/ luciemin
/ jedunavykon
___
Děkuji mockrát za zhlédnutí! Nezapomeňte mi hodit palec nahoru, pokud se vám video líbilo a budu moc ráda za každého nového odběratele ♡

[@eliskavejmelkova1553]

Musím říct, že video je opravdu krásně sestříhané, klobouk dolu střihači/editorovi za takhle skvělou práci, jen tak dál😉

[@LucieMinarova]

Určitě vyřídím! 😍

[@bealin]

Skvěle zpracované a velice hodnotné video🙌moc děkuji Luci❤️

[@LucieMinarova]

To mám radost😍 Moc díky!

[@bealin]

@@LucieMinarova ❤️‍🔥

[@monikacermakova3974]

❤❤❤

[@LucieMinarova]

🩷

[@Daniela-nw5rw]

Ahoj, super téma :) ako často to môžeš používať (mimo takejto challenge), every day use = safe?

[@LucieMinarova]

Ano ano☺️