CELÝ DEN JÍM PODLE BÉ HÀ NGUYEN S BÉ HÀ NGUYEN
Рет қаралды 33,784
Күн бұрынCelou verzi videa s bonusovým materiálem i rozhovory najdeš na herohero.co/thetapes 🍜🧘🏼♀️
Moc vás vítám u dalšího videa z mé "celý den jím podle" série. Dneska to bude extrémně zajímavé, protože budeme celý den jíst podle youtuberky a influencerky Bé Hà, která nás s sebou i díky svým vietnamským kořenům vezme na jedno místo, kam jsem vyrazila poprvé - do Sapy. Dáme si společně i moji první pilates class, pokecáme o spoustě věcech a jednoduše to bude opravdu nabité!
Tak ať baví! 🩷
Instagram Bé Hà: / beha_nguyen
Její značka šperků: www.shopvang.cz
0:00 CO DNES UVIDÍTE
01:03 ÚVOD
02:08 SNÍDANĚ
12:53 SAPA
18:21 OBĚD
26:53 DEZERT
31:20 VIETNAMSKÁ KÁVA
34:18 PILATES
39:34 VEČEŘE
___
Nakupuj na Gymbeam se slevou s kódem "lucie5" 🩷 gymbeam.cz
TRÉNUJ S APLIKACÍ JEDUNAVÝKON - PŘIDEJ SE K TÉ NEJLEPŠÍ CVIČÍCÍ KOMUNITĚ V ČESKU 💪🏼 Tréninkový plán na doma, do gymu i na běh, patnáct zcela nových tréninků každý týden, progress, statistiky, časomíra, zaznamenávání výsledků, podpora komunity a mnohem víc.
Více o aplikaci i náš zcela nový web najdete zde: jedunavykon.cz/aplikace-jedun...
Aplikaci si stáhnete v AppStoru i Google Play pod "JEDUNAVÝKON".
__
Nezapomeňte sledovat mě, jedunavýkon i The Tapes na Instagramu!
/ thetapespodcast
/ luciemin
/ jedunavykon
___
Děkuji mockrát za zhlédnutí! Nezapomeňte mi hodit palec nahoru, pokud se vám video líbilo a budu moc ráda za každého nového odběratele ♡
@monicacermakova582 6 күн бұрын
❤❤S.Anetkou Chroustovou ❤️
@blankazimova2498 6 күн бұрын
Dvojka, kterou jsme potřebovali 🙌😊
@LucieMinarova 6 күн бұрын
@@blankazimova2498 awh💕
@veronikabendova9917 5 күн бұрын
S Andy Štěch by to bolo uzasne!🤩
@jarmilabenesova4998 6 күн бұрын
Božííí👏🏼 miluji tvoji energii a nadšeni a proste jsi úžasná ♥️
@LucieMinarova 5 күн бұрын
@@jarmilabenesova4998 awh, děkuju🥹🩷
@Martina-eq1wy 6 күн бұрын
s Nykki music prosím :)
@messyart333 3 сағат бұрын
to je krásný video!!💌
@michaelakovacova4449 6 күн бұрын
Obsahově skvělé video, ale teda ta kamera 🙄 Strašně roztřesený, tak třeba do příště vylepšit 🙏
@lucieflussova1668 2 күн бұрын
Božííí vlog 💗.
@lenkahorakova1388 6 күн бұрын
To bylo boží video ❤👏Děkuji holky🙏☺️
@LucieMinarova 6 күн бұрын
@@lenkahorakova1388 to mám radost🩵
@natalievackova6044 6 күн бұрын
Tak to mě mega bavilo! 😍😁😍
@LucieMinarova 5 күн бұрын
@@natalievackova6044 to mám radost😍
@marufojt 3 күн бұрын
Skvělé video 🙂 co třeba s Lucka Mašlonková ?
@Frank-xq1lr 3 күн бұрын
Domluvím se v Sappe, když nemám kamarádku co umí vietnamsky ?
@Befitwithedit Күн бұрын
Luci, krásný video! Mohu se prosím zeptat, odkud mas ty sluneční brýle? 😍
@radkakarlova5893 5 күн бұрын
Miluju sapu😁😍 chodím tam několikrát do týdne. Pár let zpět tam teda bylo víc klidněji. Raději tam chodím v týdnu, než víkend.. to bývá často narváno
@kajavyvialova1701 4 күн бұрын
Nevím proč ale přišlo mi ze si moc nerozumíte, ale zároveň jste si to užily atd. Můj názor, pusobilo to tak ba mě. Jinak ale stejně pořád supr video❤
@Martul94 6 күн бұрын
Super video Luci :) Určitě s Anet Chroustovou :)
@nelavalentova7588 6 күн бұрын
uz ted vim ze to bude skvele video a to si ho teprve ted poustim!
@berie4666 6 күн бұрын
Ahoj holky, kde prosím najdu tohle pilates studio? Díky ❤
@LucieMinarova 6 күн бұрын
@@berie4666 Balance Pilates na Letné☺️
@bealin 2 күн бұрын
❤❤❤
@zlatusefreiova6052 5 күн бұрын
Luci,paráda 😅❤❤
@monikacermakova3974 6 күн бұрын
❤
@esterblisova6630 6 күн бұрын
Super🎉
@LucieMinarova 6 күн бұрын
@@esterblisova6630 to mám radost😍
@Noskovak 6 күн бұрын
Skvělý video 😍 a doporučila bych dávat AG1 do ledničky 😄 píšou to i na webovkách🙊
@LucieMinarova 6 күн бұрын
@@Noskovak fakt? Tak to mi nejvíc uteklo 😄 děkuju🩷
@alicezelena1945 6 күн бұрын
❤👍
@lenkat.9138 6 күн бұрын
To bylo pěkný s tím balónem 😂❤
@LucieMinarova 6 күн бұрын
@@lenkat.9138 jo haha 😂 to nevymyslíš, že mě zrovna natáčel haha
@katerinavlckova422 5 күн бұрын
Krásné video🌸 a napadla me Valča Procházková🍓
@nikola8239 6 күн бұрын
Luci, kde si sehnala tu misku jak si v ni jedla ovesnou kaši? Jinak moc krásně zpracované video ❤
@LucieMinarova 5 күн бұрын
@@nikola8239 Zara Home ☺️ a děkuju!
@luffinazrubcova4522 5 күн бұрын
Děkuji, že vím co se sebou mám dělat. Jóga se mi nelíbila od pohledu, takže bych tam nevlezla. Doufám že názor, máš skutečně pozityvní na ten Pylates, ať se neraduji zbytečně 😊☺☺.
@evakolackova4572 2 күн бұрын
No Luci - jasne ze s Kackou Fricovou :-))
@4Karip 5 күн бұрын
podle karolína hermanov!
@evakadova9823 3 күн бұрын
Video super..kamera teda des az z toho boli oci jak se trese kameraman😂
@adelada3339 6 күн бұрын
Mísu jsem sledovala na KZbin
@nadab.437 6 күн бұрын
Luci jedeš bomby❣️😊🫶🏻
@LucieMinarova 6 күн бұрын
@@nadab.437 děkuju❤️
@petracervinkova1185 6 күн бұрын
MI-LU-JU
@LucieMinarova 6 күн бұрын
@@petracervinkova1185 🩷
@anetasimackova912 5 күн бұрын
Podal Aneta Chroustová
@venduladubova6351 5 күн бұрын
To Cèčko od Gym Beam je brutálně velké a vždy se dàvím🤦🤦🤣
@LucieMinarova 5 күн бұрын
@@venduladubova6351 haha😄
@venduladubova6351 5 күн бұрын
Sapa je závislost chodime s rodinou často a musím říct že některé oblíbené restaurace už nejsou tak dobré a chodíme jinam.
@mia.9268 Күн бұрын
Jim podle sugar denny se sugar denny prosim 😅
@pekohoutova4431 9 сағат бұрын
S Anet chroudtovou
@pekohoutova4431 9 сағат бұрын
Omlouvám se s chroustovou
@SamsungGalaxy-vw1ed 3 күн бұрын
Tam bych nenechal nežrat ani svého psa
@simonaBati 4 күн бұрын
Kedy sa ľudia naučia že arabská guma a podobne sú prírodného charakteru 🤦🏻♀️
@denisavitkova7723 Сағат бұрын
❤
Naomi ADACHI
Рет қаралды 27 М.
Super Italiano
Рет қаралды 4,2 МЛН
Aprés talk
Рет қаралды 3,5 М.