Pourquoi as-tu la Paralysie du Sommeil ?

Il se trouve que la paralysie du sommeil se produit lorsque ton corps et ton cerveau ne sont pas synchronisés quand tu dors. Lors d'une bonne nuit de sommeil, ton cerveau envoie un message à ton système nerveux disant qu'il est temps de détendre tes muscles. C'est nécessaire pour ne pas te blesser lorsque tu bouges dans ton sommeil. Cela peut arriver durant la phase de sommeil paradoxal. Lorsque ton cerveau est prêt à se réveiller (généralement quand tu n'es pas en phase de sommeil paradoxal), il donne l'ordre de mettre fin à cette paralysie.
Horodatage :
Pourquoi la paralysie du sommeil a-t-elle lieu ? 1:03
Qu'est-ce qui est si effrayant dans ce phénomène ? 3:57
Qu'est-ce qui le déclenche ? 7:12
Quelles personnes ont le plus de chances de vivre la paralysie du sommeil ? 8:19
Peut-on éviter la paralysie du sommeil naturellement ? 9:15
Musique :
kzbin.info...
Sommaire :
Les gens qui ont la paralysie du sommeil se réveillent en milieu de phase de sommeil paradoxal. C'est pourquoi ils sont à moitié éveillés à moitié endormis, et incapables de bouger ou de parler. Leurs muscles n'ont pas reçu le message leur disant de bouger librement.
Tu n'as plus de contrôle sur ton corps. Tu sens que tu ne peux plus bouger ni parler. Les hallucinations peuvent être terrifiantes.
Le manque de sommeil ou les horaires décalés peuvent déclencher la paralysie du sommeil. Manger gras, lourd ou trop sucré avant d'aller au lit peut être un facteur. Parfois, il suffit de dormir sur le dos pour provoquer cela. Les gens souffrant de bipolarité peuvent également avoir la paralysie du sommeil. Et de simples crampes dans les jambes peuvent empirer la situation.
Les enfants et les adultes allant de 10 à 25 ans ou les personnes plus âgées avec des troubles tels que les syndromes post-traumatiques, la dépression ou l'anxiété présentent des risques élevés.
Pour ne pas vivre ce phénomène, dors suffisamment. Essaie de ne pas trop manger le soir. Essaie les infusions de camomille, ou la méditation. N'utilise pas de dispositif électronique avant de dormir.
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[@abattaini8859]

Ça m'est arrivé plusieurs fois je confirme c'est terrifiant !!!! 😱

[@Hassko-mj6md]

a battaini même moi

[@mutabaziii3559]

a battaini Moi aussi

[@Emma-cn6ps]

C'est un diable qui est sur toi dans ce cas tu dois prier sans cesse jusqua ce qu'il s'en aille les diables craignent Dieu

[@mutabaziii3559]

marina key C'est terrifiant

[@mutabaziii3559]

marina key 😂😂😂😂😂😂😂T'es drôle toi 😂😂😂😂

[@Ach-ob4vu]

Je suis un habitué de ce phénomène. J’arrive même à le provoquer ( oui j’aime bien les expériences lol ). Si je dois compter le nombre de fois que j’ai vécu la paralysie du sommeil ce serait au moins une bonne centaines de fois. Autrefois quand j’étais ado et que ça m’arrivait, je descendais dans le salon auprès de mes parents effrayé pour leur dire ce qui m’étais arrivé. Maintenant j’ouvre même plus les yeux et je continue à dormir comme si rien ne s’était passé. Bref un petit conseil : ne luttez surtout pas ! Plus vous allez lutter et essayer d’en sortir et plus l’effet va s’intensifier. Le secret c’est de se relaxer et penser à des choses apaisante. Testé et approuvé par un spécialiste lol

[@misscelestia5988]

Merci😊

[@bluecapic]

Sa m'est arrivé, mais j'ai respirer et expirer plusieurs fois en me rappelant que c'est normal et j'ai rien eu.

[@jeanphilippefabricevisanjo4345]

cela depend de quoi il sagit,je crois il y a differente situation de paralysie du sommeil,moi cest toujour des combats contres des esprits malefique,oui cest cela,mais pendant ce moment de peur il y a la priere qui declenche dans mon esprit et cette priere combatte avec moi,je sais que cest lesprit saint qui prend la releve pour combattre

[@yasmineaouaroun6933]

Ça m'arrive hyper souvent et c'est ce que je fais aussi hahaha

[@discipledejesus-christ3167]

@@yasmineaouaroun6933 Les attaques nocturnes proviennent de démons.( Non ces attaques ne sont pas d autre biologique mais spirituelle !) Quand vous êtes en proie à ces assauts c'est parce que vous avez ouvert des portes à l' ennemi( satan.) La porte principale et la pratique de l'occultisme. Un seul nom peut vous délivrer : JÉSUS CHRIST.

Personnellement je faisais une sieste ma lumière allumée, je ne pouvais plus bouger ni crier et mon père est venu me voir puis il est reparti... Bien sûr c’était une hallucination car il était au travail.

[@babacarsoumare6606]

Vamyn ;-; moi aussi ca m’arrive pendant mes siestes maintenant je fais plus de siestes à cause de sa

[@emilienmigeat4739]

Il m’est arriver la même chose le soir de Noël quand j’etais petit

[@manelernandea2032]

Ça m'est arrivé une fois avec ma mère

[@octoxe4746]

J'ai eu absolument la même chose

[@itachisama428]

Waa mec peut etre que a ses moment la ta vraiment vu ton pere mais que c’etais pas lui un demon peut etre sa m’es arrive j’ai eu telement peur mon pote 😥😥

[@rhoumatrabelsi2421]

J'ai souvent des paralysies du sommeil mais j'ai jamais entendu des voix ou eut très mal au torse ni même ouvert les yeux mais le problème c'est le fait d'être conscient et de ne pas bouger ni même voir .perso la solution qui m'aide le plus c'est de respirer fort sans arrêt jusqu'à ce que je me réveille normalement

[@discipledejesus-christ3167]

@@Soraslj Les attaques nocturnes proviennent de démons.( Non ces attaques ne sont pas d autre biologique mais spirituelle !) Quand vous êtes en proie à ces assauts c'est parce que vous avez ouvert des portes à l' ennemi( satan.) La porte principale et la pratique de l'occultisme. Un seul nom peut vous délivrer : JÉSUS CHRIST.

[@mohamedtoutouh5457]

@@discipledejesus-christ3167 tpn jpp🤣

[@Walay]

@@discipledejesus-christ3167 Tu es sérieux ?

[@sheherazadkhr493]

ou provoquer par un sort de magie noire. et jésus crist le fils de dieux ? oulla revoie tes base dieux (nature) dans le spirituelle pck sa pique un peut la et non exorsisme pour la paralysie du sommeil se qu'on ma consseiller dailleur ou bien le gros sel

[@sara2427]

La meilleure solution est d’essayer de se rendormir comme si de rien n’était.

[@enzo742]

Je viens me réfugier dans les commentaires

[@enzo_le_chomeur3576]

Enzo moi aussi

[@alyssiamtn4711]

Jen ai eu plein cest horrible

[@discipledejesus-christ3167]

@@alyssiamtn4711 Les attaques nocturnes proviennent de démons.( Non ces attaques ne sont pas d autre biologique mais spirituelle !) Quand vous êtes en proie à ces assauts c'est parce que vous avez ouvert des portes à l' ennemi( satan.) La porte principale et la pratique de l'occultisme. Un seul nom peut vous délivrer : JÉSUS CHRIST.

[@alyssiamtn4711]

@@discipledejesus-christ3167 bieeeen sur et je vais te croire sur parole, à un moment donné il faut savoir réfléchir par soit même et arretez d'affirmez des choses bêtement.

[@devinaclairevoyance9596]

Faut pas avoir peur. C est ton cerveau qui est très très très fatigué

[@Nicolasmrelaxation]

J’en fais depuis mes 13 ans, (parfois une dizaine par semaine des fois 5 par nuit )les premières était pire que terrifiantes( bruit de pas qui approche, la sensation d’avoir une personne au pied du lit, chuchotements, ombres , portes qui grinces ) Ca va mieux maintenant, j’arrive même à les prédire avant d’aller dormir, et je m’entraîne à faire des sorties de mon corp car j’en ai déjà vécu une, et je pense que c’est lié. Avec l’expérience, quand je crise, j’arrive à sortir des sons de la bouche (cela ressemble plus s un veau qui appelle à l’aide mais ça ma permis de prévenir mon entourage à plusieurs reprises) Un petit conseil pour en sortir, secoué vos pieds, sa parait bête mais ça marche pour moi. Je souhaite maintenant me servir de cette aptitude pour pouvoir comprendre la partie immatérielle que représente ses crises. Bon courage au criseurs comme moi🙂

[@assma3330]

j’en fait très souvent, je viens d’ailleurs de me réveiller et de sortir d’une paralysie du sommeil c’est vraiment horrible, oppressant et effrayant mais c’est vrai qu’à force on s’y habitue il suffit de rester calme et de se dire que ça va vite passer..

[@user-dn9fw9db2e]

Tout a fait

[@EngelFoster.]

Si vous le pouvez fermez les yeux pendent une paralysie de sommeil car c’est quand vous ouvrez que vous voyez des choses. Essayer de respirer fort et rapidement, de bouger votre langue, la langue, les orteils.

[@jajapoulop2636]

Merci de ton conseil!!! Cela m'arrive très souvent !!! Et tes conseils sont très efficace encore merci grâce à toi je dors mieux. Que dieux te garde merci

[@aida8487]

Ca m’est arrivée pour la 20 eme fois ya 2 min et cest vrai bouger la langue taide a te réveiller, ne pas ouvrir les yeux s’est mieux et ne pas trop lutter

[@graciamasu6859]

😭😭 ça fait peur

[@unepetitepasteque6071]

Merci pour les conseil

[@Gaellemusique_]

L'autre fois j'ai répété plusieurs fois : c'est un rêve, c'est un rêve, c'est un rêve et ça s'est arrêté

[@rions1peu569]

Je l'ai vécu cette nuit pour la deuxième fois, j'étais vraiment effrayé. C'est la raison pour laquelle je suis ici

[@shona6976]

Moi je l'est vécu quand j'etait petite mes jsp que c'était une paralysie du sommeil je penser que c'était vrais et la je vien de savoire que c'est pas vrais pk je l'est pas su plutot

[@MrBidalos]

T'as de la chance, 2 fois et tu savais que c'est la "paralysie du sommeil" !? Il m'a fallu une dizaine d'années pour enfin savoir que ce n'est pas de la magie noire mais de la "paralysie du sommeil"

[@shona6976]

@@MrBidalos pareille moi j'est crus que c'était réelle et apre je me suis intéressé a la paralysie du sommeil et c'est la ou je l'est sue a 14 ans apre je l'est sue

[@morgansecundis2561]

Hier faisait 3 nuit d'affiler que j'ai cela d'où la raison de ma présence ici😌

[@loicschafer]

Moi ça m'arrive environ 2 à 4 fois par mois et quand ça m'arrive c'est environ 1 à 3 fois par nuit, je trouve que c'est très pénible car je suis conscient et j'ai du mal à respirer, par fois j'arrive à bouger avec beaucoup de peine et à me faire tomber du lit, et après j'arrive renouveau à bouger et une fois recoucher ça recommence. Mettez un like pour soutenir tout ceux qui ont déjà vécu une paralysie du sommeil !!!

[@elsa9815]

Lolofire 04 ça me le fait coup sur coup dans la nuit , je suis très fatiguée donc je me rendors et ça le refait immédiatement . J’ai l’impression que plus je suis fatiguée et plus ça le fait . Le matin au réveil j’ai l’impression de ne pas avoir dormi...

[@frkaouf3313]

force a toi akhy 😞

[@frkaouf3313]

va dormir

[@ksuavepage]

Je voulais dormir il est 5 h du matin beh je pense je vais attendre un temps

[@lisamendes1869]

Bah non justement, tu vas manquer de sommeil et faire une paralysie

[@ksuavepage]

@@lisamendes1869 Je pensais a sa aussi oui 😂

[@khadimgueyetv5447]

@@lisamendes1869 😂😂😂😂

[@salimsck972]

Ça arrive même en plein journée

[@colorvibe986]

Il faut juste prier avant de dormir et le matin il ne faut pas oublier de dire merci a DIEU

[@girlmeditation508]

Lol ma mamie me dit tout le t'en sa

[@legende_menphis245]

@@whtania607 il faut prier sincèrement avec le coeur

[@legende_menphis245]

@@whtania607 c le diable demande a jesus avec le cœur

[@colorvibe986]

@@whtania607 car il faut sincèrement prier avec le coeur ... Parce sa n'a jamais arriver à moi

[@colorvibe986]

@@whtania607 Bah il faut comprendre que sans Dieu on sera pas en bonne santé

[@aymanesamp6275]

8:33 il fallait le dire en début de vidéo c'est mort la !

[@dralexeicodm3502]

L'SAMP mdr

[@moumenanas403]

C mon poto la paralysie, il vient me voir de temps en temps

[@sdn.5492]

Donc le diable est ton ami.

[@chachou6152]

Mdr tu me tue

[@pipicaca4892]

Moi aussi mais maintenant je sais comment me réveiller

[@karimjama2210]

@@sdn.5492 tg ohhhn lala

[@sdn.5492]

@@karimjama2210 tg

[@yannis1017]

Ça m’arrive tout le temps quand je dors sur le dos mdrr

[@cedrics1741]

Moi aussi et c'est bien pour ça que je dors jamais sur le dos.. Mais ce soir ça va changer il faut bien affronter ça un jour !

[@nadinearon6196]

We j'avoue mdrr

[@brvrsss.y]

Moi personnellement à une époque je dormais mais tout le temps sur le dos ou sur le ventre et honnêtement je dormais bien

[@alia_dzdu9258]

Faut pas dormir sur le dos

[@pipicaca4892]

Moi ça m’arrive avec n’importe quel position

[@innocentoura3564]

Votre vidéo m'a fait beaucoup de bien ce matin. En effet je viens à peine de le vivre et je le vis au quotidien et j'avais peur d'y rester. Avant je voyais des silhouettes étranges s'approcher de moi. Et je me débattais pour sortir de là. Depuis un moment j'ai décidé de les rencontrer. J'arrive à voir des visages de personnes connues et je me réveille ensuite tranquillement. Ça m'effraie un peu quand-même. Raison pour laquelle j'ai fait la recherche sur KZbin ce matin. J'ai moins peur désormais

[@srb.69]

C’est pour ça avant de dormir faut tjr prier 🙏🏾

[@lesujetdujour2877]

Oui, il faut prier avant de dormir pour confier à Dieu son sommeil et à son ange gardien. Moi ça m'est arrivé une fois, j'ai pensé très fort à Jésus et Vierge Marie et puis je suis sorti de cet état paradoxal.

[@lujsharkzz]

zero rapport

[@Lea-vn3hn]

Y'a aucun rapport

[@liloudulila4441]

T'aura beau prier t'en aura quand même

[@jeanval1310]

amen

[@menardouhorse2176]

Sa m’est arrivé mais je ne savais pas se que c’était alors j’étais terrifiée et j’ai essayé de crier 😱 mais aucun son n’arrivait à sortir

[@ungegreier1802]

Moi aussi, tu as beau crier de toutes tes forces... Rien

[@mimitadjidine4096]

Moi aussi 😧

[@albertstevenyobe4055]

wow je vis ce phénomène constamment quand tu expliques c'est flippant !

[@Marie-hn4zk]

Y'a un mec qui me fixait au bout de mon lit il était relou

[@user-pinkman]

Ct moi lol 😂

[@jaw5893]

Il voulait ton snap 😭😭😭

[@khadimgueyetv5447]

@smylan Non moi il était petit et noir 😥

[@sloane1075]

moi une femme mdrr

[@ZFR_yt_snayrox_boxed]

LOL😂😂😹

[@nacil7956]

J'ai déja vécu ça lors d'une projection astral et franchement je ne vous souhaite pas que ce phénomène vous arrive 😱

[@Toado14]

Ce ne sont pas deux choses différentes ?

[@nacil7956]

@@Toado14 A mon goût non mais depuis j'en fait plus trop ducoup 😅

[@discipledejesus-christ3167]

@@nacil7956 Les attaques nocturnes proviennent de démons.( Non ces attaques ne sont pas d autre biologique mais spirituelle !) Quand vous êtes en proie à ces assauts c'est parce que vous avez ouvert des portes à l' ennemi( satan.) La porte principale et la pratique de l'occultisme. Un seul nom peut vous délivrer : JÉSUS CHRIST.

[@christophejanssen73]

@@discipledejesus-christ3167 toujours vouloir relier certains phénomènes au sacré pfff je veux bien qu on ait la foi mais il faut arrêter de vivre aux temps des cavernes. En plus t es tellement borné que l explication vient d etre donné dans la vidéo. Preuve qu il n y a pire aveugle que celui qui ne veut voir. L obscurantisme est dangereux.

[@christophejanssen73]

@@discipledejesus-christ3167 il y a quelques centaines d années des gens comme toi s amusait avec des bûchers.

[@pillow4391]

La 1ere fois que ça m’est arrivé, au moment où j’avais vu cette sorte de silhouette noir se jeter sur moi j’avais le cœur qui battait à 1000km/h. De temps en temps la paralysie revient mais du coup j’arrive à peu près à la contrôler parce que je sais ce qui m’arrive et c’est de cette conscience de la chose qui me sert de défense. Je me dit “respire respire, c’est pas la réalité” et quelque seconde après je me réveille . Parfois même j’ai l’impression que le sommeil dans lequel je fais la paralysie est emboîté dans un autre (oui à la Inception ^^) .Je me réveille en croyant que je me suis vraiment réveillé mais enfaite non. Et ça c’est encore plus flippant quand tu te rend compte . Si vous êtes dans le niveau où vous ne faites que de la paralysie+ la silhouette noir, au moment où vous sentez la paralysie arriver essayez de faire comme si vous étiez dans un jeu vidéo dans lequel un méchant veut vous kidnapper et que vous vous débattiez c’est à dire en respirant profondément et en vous rassurant que tout est faux c’est un rêve et que peu importe combien de temps ça prendra de vous débatte vous savez qu’a la fin vous allez toujours réussir à vous sortir de la situation (vous réveillez) .Voilà vous jouez à un jeu hyper flippant mais que a force vous y jouer il ne vous surprendra plus .

[@raphaellefert3435]

On peut la sentir arriver?

[@brutaldog6085]

@@raphaellefert3435 bon euh feux ans après mais pas grave La paralysie tu ne peux pas la sentir arriver mais « l’ombre » tu la vois arriver

[@samcoeurdor]

J'en n'est fait souvent a une période de ma vie et un jour j'ai eu une hallucination tellement terrifiante que j'ai tout fait pour la combattre et j'ai réussis depuis je n'en fait plus et c'est vraiment un soulagement

[@marion4800]

Moi ça met jamais arrivé, 'fin pas encore, mais j'espère pas... ça m'fait trop flippé 😫😨

[@discipledejesus-christ3167]

INVOQUER LE NOM DU SEIGNEUR JESUS-CHRIST !!! CRIER SON NOM SI VOUS N'ARRIVER PAS A CRIER PENSER TRES FORT A LUI !!! DITES : JE TE CHASSE AU NOM DE JESUS-CHRIST !!! Les attaques nocturnes proviennent de démons. (Non ces attaques ne sont pas d'ordre biologique mais spirituelle !) Quand vous êtes en proie à ces assauts c'est parce que vous avez ouvert des portes spirituels à l'ennemi (Satan) La porte principale et la pratique de l'occultisme. Un seul nom peut vous délivrer : JÉSUS CHRIST.

[@lulu-chan1208]

Moi non plus😅 en fin pas un vrai

[@Scall_pirou1980]

@@discipledejesus-christ3167 merci !!😊

[@Sunhiyy]

ça peut

[@slimechaine3948]

Moi j'ai deja eu 3 paralysie du sommeille😖 J'ai cru mourir🙁😖😖😖😖

[@alexandrapassaro9333]

Bonjour. Moi, j'ai l'habitude de faire des paralysis, car, j'en fait environs 1 à 2 par semaine. Les premières fois, j'avais térriblement peur. Je ne sais pas parler, bouger et sa ma toujours fait peur. Mais j'ai juste un peu plus l'abitude. J'ai déjà vue des choses. Mais je n'ai jamais entendue des voix ( où très rarement ). Parfois, des créatures très étrange me voulais du mal et parfois, ils m'attaquent. Voilà. J'éspère que ça ne vous arrivera jamais.

[@BeHavior_.]

Alexandra Passaro attend une minute ils s'attaquaient ? C'est à dire tu ressentais la douleur, sinon courage

[@mohakontei7901]

Les sommeil régulier(c'est à dire se coucher tous les jours à la même heure) sont la clé pour éviter la paralysie du sommeil. Donc pour ceux à qui ça arrive fréquemment, éviter les petites sieste pendant la journée.

[@Layla.H.79]

Merci. 🙏

[@vlyzz.9234]

J'adore la vidéo !

[@adounda2003]

Merci pour ta video. J'en souffre terriblement

[@gregorytournache2518]

La plus grosse frayeur de ma vie, c'est la 3ème fois que ça m'arrive ! La première fois j'ai cru que j'étais en train de mourir !

[@piscineaide6006]

J'ai déjà senti le fait de me plus pouvoir bouger et de voir des trucs étrange en étant consiant MAIS ayant les yeux fermés.

[@pedalo1679]

Fait plus de video comme sa 😁 je like

[@Py.M10.7]

J'ai 14ans et ça m'est arrivé tellement de fois que ça ne fait plus peur maintenant

[@tutrouvecajuste5846]

Ça met Déjà arriver

[@tutrouvecajuste5846]

Zyndyenne très ! Mais bon sachant que ça met déjà arriver 3 fois ou plus mtn je suis habituer mais c dangereux ! Car un moment j'ai crié tlm fort que une fois la paralyser terminer le crie est sortie et j'ai très inquiéter ma mère qui a faillit faire une crise

[@tutrouvecajuste5846]

GasTirA non vas-y 😂😂😂 si ça dois t'arriver ça t'arrivera mais prépare toi juste à ça... dis toi que au moment ou ça se passera tu saura déjà que se sera ça donc tu devras te détendre et comme dis la vidéo regarder le truc passé

[@tutrouvecajuste5846]

GasTirA Ah d'accord 😂😂

[@jonathanlyoen8448]

En ce moment ça m'arrive très souvent alors je me dit que mon corps pense de qu'il est l'heure d'aller au WC et de boire mais mon corps bouger tout seul du coup je ne me suis inquiété que les premiers fois

[@tutrouvecajuste5846]

Jonathan Lyoen ah oue chaud !

[@jeannebramoulle1508]

J'ai vécu ça quand j'avais 8ans je suis vraiment traumatisé depuis c'était vraiment horrible pire expérience que j'ai jamais vécu 😔😔

[@safwan05setta9]

J ai déjà volé dans mon lit cetais étrange

[@safwan05setta9]

Au moi je l'ai eu trois fois la première fois j'ai pas bougé la deuxieme j'ai pas réussi la troisième fois j'ai réussi a bougé

[@willypailhe1105]

Très bonne vidéo

[@dcproddebaby5473]

J'ai vécu la même chose et je crois que ce qui la provoquer a été énumérer. Merci beaucoup mtn je sais de quoi je souffrais et je sais comment l'éviter .

[@prodbysvch]

C’est vraiment la chose la plus horrible que j’ai pu vivre En gros ( je vous raconte ma première paralysie qui est la plus terrifiante ) Dans notre sommeil il existe un 3 ème état si je peut dire sa comme sa Notre corp est endormis mais notre tête ( cerveau yeux bouche ) Sont eux complètement réveillé du moins on en a l’air Donc c’était y’a à 1 an J’avais 15 ans et je vais me coucher normalement , Je m’endors et je me réveille en pleine nuit J’essaye de bouger pour changer de position mais je n’y arrive pas Je vois des ombres bouger autours de moi Elle passe très rapidement Puis d’un coup une grande silhouette de femme ce dresse devant moi elle a les cheveux noir qui recouvre ses yeux une robe blanche avec du sang ( comme dans « the grudge » un film d’horreur ) Elle ce baisse et avance doucement vers moi en prononcant des mots très bizarres on aurais dit une langue ancienne Bref Pris de panique j’essaye de bouger j’avais l’impression que c’était réel Elle ce rapproche de moi puis son visage arrive au dessus du mien Je n’arrive plus à fermé mes yeux Elle commence a criée et plante ses mains dans mon corp je ne sabrais rien mais j’avais l’impression que j’allais crevé Puis d’un coup tous s’arrête je me réveille en sueur je ne veut même pas sortir de mon lit Ce qui n’ont jamais vécu sa on de la chance croyez moi C’est sûrement la chose la plus horrible que j’ai jamais vécu et là première c’est la pire tu a l’impression que tu vas te faire buter mais maintenait j’ai l’habitude puisque c’est le même scénarios qui ce répète sans cesse Bref sur ceux bon nuit

[@contanstperraud1160]

Ton bonne nuit ça me donne un mauvais pressentiment 😂

[@Incognito63953]

Je fais une paralysie du sommeil ce matin, c'était horrible... J'ai fait un rêve normal quand soudain dans mon rêve s'est basculer dans un cauchemar dans laquelle il y a un genres de cyclone noir (tempête) qui me projete dans le vide et j'ai eu cette sensation de tomber complètement dans une chute libre, j'ai cru que j'allais mourir, on aurait dit que quelque chose voulait arracher mon âme et cela m'a donné envie de me réveiller mais impossible d'ouvrir mes yeux ni bouger mon corps... Quelques secondes les yeux ouvert et j'ai senti mon corps complètement éteint, j'ai senti du vent autour de moi, Puis ça s'est arrêté d'un coup, je pouvais enfin reprendre le contrôle de mon corp... Cette paralysie que j'ai eu la première fois est la pire chose qui m'est arrivé dans ma vie...

[@contanstperraud1160]

FAFA Mdr a oueee chaud

[@andreaglda6326]

Il est actuellement 3h29 du matin , j’ai clairement peur de dormir maintenant, je suis à même pas 1minutes 40 de la vidéo. 🙂🙂🙂

[@alexadr7655]

2 fois, à chaque fois paralysée, impossible de crier, les yeux ouverts, ça a duré quelques secondes je pense avec la sensation d’une présence (le cerveau apeuré pense qu’il y a une présence). Pendant une de mes paralysies j’ai même eu l’impression qu’on me touchait la hanche pendant un bon moment mais je n’ai jamais vu de silhouette ou autre

[@sephora5119]

Actuellement je souffre de la paralysie du sommeil et je ressens les présences ; et je pense que c’est pas juste naturel c’est aussi spirituel ; prions avant de dormir

[@ikswa895]

oui prier et dormir en état de pureté , etre propre avant de dormir

[@armandpasquier4440]

Ça m’arrive très régulièrement, j’ai l’impression d’avoir les dents qui claquent et je ne peux même pas bouger un membre à part le doigt. Par contre je ne crois pas avoir les yeux ouverts pendant la crise mais en tout cas ça arrive quand on manque de sommeil.

[@ouisky5200]

Imagine ta une paralysie du someil et tu fait un rêve trop cool

[@amrra6943]

Impossible, tu fais toujours des "cauchemars" en lien avec la mort, des démons, des choses effrayantes ou démoniaques

[@jetemmerdehihi1960]

Tu peux si tu controles

[@jetemmerdehihi1960]

꧁Morgane Thomas꧂ c’est faux ! Moi j’y arrive, il faut juste penser à de bonnes choses et etre conscient que c’est ton cerveau.

[@legitimb5000]

C'est plutôt bien résumé, ça m'es arrivé 15 à 20 fois dans ma vie et la dernière date d'il y a une semaine : Pour le coup pendant les périodes chaude j'avais changé de chambre. Un bureau que j'ai réaménager en chambre ou j'y stocke tout de même tous mes documents. Ce soir la j'avais trop chaud impossible de dormir je me suis levé et je suis allez manger un morceau et je retourne au lit, 2h plus tard je ne trouve toujours pas sommeil. Jusqu'au moment ou je me réveille conscient de l'endroit ou je me trouve je garde les yeux fermé je commence a ressentir des frissons que je connait bien. Un bruit de classeur qui tombe et pleins de feuilles qui s’entrelacent dans tous les sens de plus en plus fort. Un seul remède pour moi la respiration ( la méditation comme montrer dans la vidéo est mon remède). Je canalise ma respiration conscient de mon état de paralysie je ne tente même pas de bouger je me concentre sur ma respiration les yeux fermés et en 20 secondes plus rien. Récap : La cause: un gros décalage horaire je me suis couché très tôt (20h00) moi qui suis un couche tard (00h00-1H00). La solution: La conscience de la paralysie (que ce n'est que de l'irréel) et la concentration sur une respiration lente et profonde qui m’apaise.

[@tahitianapurotu3100]

J’ai fais un cauchemar où je dormais mais je me voyais dormir, d’un coup je vois une ombre qui me saute au coup pour m’étrangler, l’ombre m’a étranglée... quand je me suis réveillée j’étais essoufflée et j’avais mal à coup, je me suis demandée jusqu’à maintenant.. c’était quoi ce rêve ? Pourquoi sa avait l’air si vrai ? C’est tellement flippant..😭

[@elodieverdilus7884]

J'ai déjà eu ce problèmes sa fait mal a tête sa me met la pression au cerveau frisson même les oreilles

[@sufyan2205]

Ça m’est déjà arrivé une dizaine de fois la première et la deuxième ça me fait peur mais les fois d’après je m’en suis amusé.

[@rhoumatrabelsi2421]

Valère Germain c'est vrai tu t'habitues mais quand tu peux pas bouger c'est difficile de s'amuser

[@sufyan2205]

Rhouma Trabelsi au bout d’un moment tu sais que ça va s’arrêter alors tu t’en fou.

[@rhoumatrabelsi2421]

Valère Germain ouais mais c'est pas très amusant

[@misscelestia5988]

Écoutez et si comme tu ai entre le rêve et la réalité tu sais que t'est à moitié dans un rêve donc tu peux faire apparaître des alucination par toi même donc tu imagines ce que tu veux qui apparaisse et il apparaisse ......c'est pas bêtes faudrait que je le t'ente un de c'est jour

[@Lou-oo1nv]

Miss Celestia Tu n'imagines pas ce que tu veux, et tu est bel et bien réveillé. C'est le principe d'une hallucination...

[@guilainejeanne-rose5513]

Ça m'est déjà arrivé 3 fois dans ma vie. La dernière fois, il y a une vingtaine d'années, cela m'est arrivé en même temps que mon conjoint, la même nuit. C'était impressionnant, inquiétant. Les légendes urbaines faisant fureur dans mon île, j'ai cru que c'était ce que nous appelons un "dorlis", un esprit violeur te visitant lors de ton sommeil. Cette présente vidéo me donne enfin une explication scientifique. Ouf 😰

[@krisnachhum9054]

Ça m'arrive et c'est de pire en pire car maintenant j'ai des hallucinations qui vont avec. Des grandes ombres, des silhouettes, des mains géantes et sombres qui m'attrapent alors que je ne peux plus bouger. La dernière fois que ça m'est arrivée j'ai respiré lentement et fort et ça n'a duré que quelques secondes, mais la fois d'avant celle-ci j'ai entendu des grognements et senti une vibration derrière moi. J'ai cru que c'était mon tel mais il était par terre et en mode avion donc zero notif, pas de vibreur. C'était effrayant, mais j'aimerais revivre ça pour voir si maintenant, comme la dernière fois, j'arriverais à m'en sortir 😭

[@berlandeysnadin7696]

Ça m'arrive souvent ce n'est pas cool du tout

[@slimechaine3948]

Moi j'ai eu 3 paralysie du sommeille ca fait vraiment flipée😖

[@lesujetdujour2877]

Il faut mettre de l'eau bénite dans la maison et un crucifix béni. Ça marche.

[@mongetgreg3311]

@@lesujetdujour2877 ola mais c scientifique

[@zakariakayboub3709]

Faux avoir du courage et penser que ce n’est pas la réalité tout simplement

[@kimmyy1458]

Ça m'est arrivé ce jeudi :( pour la 2eme fois j'ai fermé les Yeux à deux reprises et c'est partie je voulais plus me recoucher de peur que ça recommence :(

[@emysunnycreations]

Vécu cette nuit pour la première fois... Vraiment super effrayant.

[@wilyskoox5299]

C’est grave sa m’arrive souvent !

[@Kojik0yko01]

Moi j'en ai fait 1 S'était des voix est des crie sa ses quand j'avais 7ans J'avais peur trés peur une mains me toucher les pied Voilà super vidéo

[@ayoubsrh7608]

Tros cool 😎 comme dabitude toujour AU top 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃👏👏👏👏👏👏👏👏👏😃😃😃😃👌👌👌👌👍🏼👍🏻👌🏻👏👏👏👏👏👏🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝

[@discipledejesus-christ3167]

INVOQUER LE NOM DU SEIGNEUR JESUS-CHRIST !!! CRIER SON NOM SI VOUS N'ARRIVER PAS A CRIER PENSER TRES FORT A LUI !!! DITES : JE TE CHASSE AU NOM DE JESUS-CHRIST !!! Les attaques nocturnes proviennent de démons. (Non ces attaques ne sont pas d'ordre biologique mais spirituelle !) Quand vous êtes en proie à ces assauts c'est parce que vous avez ouvert des portes spirituels à l'ennemi (Satan) La porte principale et la pratique de l'occultisme. Un seul nom peut vous délivrer : JÉSUS CHRIST.

[@danielndzomambou1508]

Ça m'est déjà arrivé plusieurs je suis maintenant habitué et je commence même à apprécier cette sensation 😂😂

[@toufikaboudissa9294]

Encore un video sympa . Petite blague du jour

[@bernadetapiper6735]

Moi aussi.... plusieurs fois, j'été épuisé

[@oceane8394]

La seule fois où ça m'est arrivée, j'ai cru mourrir. Impossible de bouger, pour moi je criais, hurlait même et pleurait alors qu'en réalité non.. Ma mère dormait dans la chambre d'à côté. Je voyais des "esprits" qui se foutait de ma gueule, qui riait de ma situation, qui en jouait même. J'avais la sensation de ne pas être seule dans ma chambre. C'était juste horrible tellement ça paraissait réel..

[@graciamasu6859]

Tu as le même cas que moi ça fait peur même quand on se réveille on se sent fatiguée 😭 mais quand je dors avec ma bible ça n'arrive pas

[@lesleyballesteros128]

euh moi perso quand j’avais 4 ans y’avait ce mec c’était une sorte d’ombre mais il était tout blanc couvert de sang avec un couteau je le voyais tous les jours, toutes les nuits, le truc c’est que je pouvais bouger et parler du coup je sais pas vrmt c donc

[@a-coeur8567]

Chaud

[@ocelqc]

Pourquoi j'entend jamais parler du gros bourdonnement HD impressionnent et inimaginable que j'entend toujours lors de la transition du cauchemar au réveil avec les hallucination ? Ce bruit je les entendu pour la première fois dans un rêve qui est très spécial où les étage de ma maison durait infiniment qui ramène toujours à la même pièce. Je voyais moi dans les autre étage infini. Tout à coup, je ne sais pas pour quelle raison j'ai fait un signe démoniaque avec mes doigt et il faut savoir que les démon est ma plus grande peur et là une grosse ligne de lumière venait à la vitesse de la lumière avec le gros bourdonnement inimaginable, traumatisent, impressionnant, comme dans la meilleur sale de cinéma, le bruit vraiment présent plus que dans la vraie vie. Des mois plus tard j'entend ce bruit dans mes paralysie du sommeil. Ça commence toujours avec rêve normal et après ça devient un cauchemar plus réaliste que la vrai vie d'un sommeil très profond et puis un jump scare arrive et le bourdonnement commence en me réveillant avec la panique, la peur, difficulté à respirer. Je ne peut plus bougé et j'essaye d'appeler mes parent en criant mais rien ne sort de ma bouche et je vois des démon, des inconnu, ect me regarder droit dans les yeux de façon étrange et des démon qui viennent me toucher et ça dure un moment juste qu'a ce que je me réveille les larme au yeux en étant à la fois impressionner et traumatisé. Après cela je saigne du nez et je crash du sang. Quand cela est arriver je ne connaissais pas la paralysie du sommeil et je croyais être le seul à vivre ça. Je pensais être possédé juste qu'au jour où j'ai appris ce que c'étais. Je n'est jamais vu de témoignage ressemblant au mien et je me questionne sur cela. Aujourd’hui, j'aimerais en refaire pour le plaisir car c'est impressionnant. En passent j'ai juste 14 ans et j'avais 12 ans quand j'ai vécu ça. (Je n'est jamais écrit un aussi long commentaire de ma vie ! ^^)

[@marie-evegoupil7824]

Ca m'arrive régulièrement, souvent 3 a 4 nuits de suite et ce 4 a 5 fois par année j'ai remarqué que c'est souvent suite a un cauchemar dans mon cas

[@sundyteens6388]

Ahhh pareil 😱😱en tt cas j'espère que ça va m'aider 😂

[@Georjaci]

Pas moi mes j’ai peur mdrr

[@user-pl2hh3wn1y]

Maxance Logan moi j'ai l'impression a ne plus pouvoir respirer

[@discipledejesus-christ3167]

@@user-pl2hh3wn1y Les attaques nocturnes proviennent de démons.( Non ces attaques ne sont pas d autre biologique mais spirituelle !) Quand vous êtes en proie à ces assauts c'est parce que vous avez ouvert des portes à l' ennemi( satan.) La porte principale et la pratique de l'occultisme. Un seul nom peut vous délivrer : JÉSUS CHRIST.

[@kikikk8093]

Je confirme que sa m est arrivé même en dormant sur le ventre!! Pour pouvoir bouger je me concentre sur mes doigts de pieds jusqu'à ce que j arrive a les bouger

[@nacirabezghouche6570]

OK pour l explication... Mais j'ai ressenti des doigts qui s'enfonce dans mes côtes tellement fort que je croyais que ça allait me transpercé la peau !!! J'arrivais à parlé dans ma tête... Du type " je rêve ??? Non impossible j'entends tout ce qui se passe autour de moi je viens même de voir mon chat passé, et ça je devais le faire mais c'est encore là sur la table ! Tiens le voisin ne dors pas à cette heure bref totalement consciente de tout ce qui m'entoure !!!! En me disant que si je cri quelqu'un viendra mais impossible ma voix ne veut pas sortir... Je me dis aller ça va bientôt partir ça va bientôt partir et supplie même " laisse moi, laisse moi" et la délivrance après cette lutte je peux de nouveau bouger... Vécu hier soir pour la 5ème fois en 4ans

[@lisamendes1869]

On a pas forcement des hallucinations dans nos paralysies du sommeil, par contre l'impression qu'il y a quelque chose était présente pour moi mais c'est surtout lié à ma phobie du noir C'est peut-être parce que c'était il y a longtemps mais pour mes (3/4) paralysies, je n'ai pas le souvenir d'avoir eu du mal à respirer.

[@Spicy0Noodle]

J'en avais fais une C'était les momments ou jstesser, déprimer :/ Mais c'est domage javais pas des allucinations Terrifiante mais juste qulqun de ma famille entré dans ma chambre etc... pui il a disparue 3h30 Une paralysie ..

[@aeaoban7315]

Il m’est arrivé une paralysie du sommeil hardcore en gros j’étais hyper fatigué je me suis dit que j’allais faire une sieste pour récupérer. Sur le point de m’endormir dans mes pensées je me suis rendu compte que j’avais basculé dans le sommeil sans m’en rendre compte je faisais des rêves avec un bateau qui tombait de très haut avec toutes les sensations qui vont avec. quand soudain je me suis réveillé sur la plage où j’avais fait naufrage avec la sensation de me faire traîner par une fille à ce moment là j’étais content je me suis dit que seul sur une île déserte avec une fille c’est une sorte de fantasme quoi. Quelle a été ma surprise lorsque ce rêve a instantanément disparu pour laisser place à des voix à l’intérieur de ma tête qui disaient « rouge » en continu avec des sensations que des gens me touchaient sur tout le corps dans le noir complet. A ce moment là je comprenais ce qui m’arrivait je ne pouvais ni bouger ni appeler à l’aide alors je me suis forcé à penser à autre chose du basket en l’occurrence mais ça n’a pas marché alors d’un coup j’ai réussi à me réveiller en sortant de mon lit et en essayant d’aller parler de ce qui c’était passé et là encore j’étais dans un rêve dans ma maison avec rien d’autres que des gens aux sourires à l’envers me dévisageant. J’ai jamais eu aussi peur de ma vie et c’est la dernière fois que je fais une sieste zebi

[@manuelrispoli3113]

Merci pour cette vidéo qui m'a appris certaines choses. J'en ai vécu plusieurs. Il est important que je précise que j'ai un traitement genre antidépresseur et anxiolytiques. Les deux cas de figures ou cela s'est produit, c'était du à un manque énorme de sommeil, une accumulation de fatigue, qui fait qu'on commence à avoir des comportements un peu paradoxaux, c'est à dire que malgré la fatigue on éprouve des difficultés à s'endormir, voire même on est énervé, excité. La j'ai eu plusieurs "paralysie du sommeil". Cela m'est arrivé à un autre moment où mon toubib a tenté de modifier mon traitement, avec mon accord bien entendu. Avant je prenais du Rivotril en guise d'anxiolytique, mais je ne sais pour quelle raison, ce médicament ne peut plus être prescrit pour traiter l'angoisse (on peut le prescrire pour l'épilepsie, mais pas pour autre chose, c'est une histoire d'AMM (Autorisation de Mise sur le Marché), du coup je suis passé au Valium, mais c'était pas génial, alors on a testé le Xanax (Alprazolam pour les génériques) et ce médoc m'a provoqué ces "paralysie du sommeil". C’était la première fois que ça m'arrivait. C'est hyper méga flippant. T'es conscient, tu entends tout, tu sens tout, et tu ne peux pas bouger, et tu lutte pour essayer de lever au moins le petit doigt, ou un orteil, mais rien ne répond. Tu as envie de crier, mais pareil impossible de faire bouger un seul des put@^@ de muscles de ton visage. Comme dit dans la vidéo, il n'y à rien à faire sauf attendre que ça passe. Alors ça ne dure pas longtemps, c'est l'histoire de quelques minutes, difficile à dire, parce que quand tu flippe à mort, 1 minute = 1/4 d'heure lol. Je suis allé aux urgences et tout, histoire de comprendre; Et ils m'ont expliqué grosso merdo ce que c'était.Et dans la vidéo la, c'est mieux expliqué. Juste à l'hosto, ils ne donnaient pas le même non. C’était un truc du genre syndrome paradoxal ou quelque chose du genre ( à ne pas confondre avec sommeil paradoxal, même si ce dernier joue dans tout ce truc. Bref, ceux qui ne l'ont pas vécu, tant mieux pour vous. Et ceux qui ont des crises de 20 minutes voire une demie heure comme dit dans la vidéo ben je vous plaint!

[@jaxxtellersoa9517]

Rivotril et valluim, tu va te detruire mon amis, c'est pas des médicaments pour le long terme ,quand tu va arrêter ça, tu pourra pas sortir de chez toi, sensation de panique, essoufloument,maux de tete, naussé,insomnie, palpitation...

[@lunacrea6631]

Sa m’arrive tous le temps

[@akzop7536]

Sa m’arrive 1 fois par semaine à cause du stress d’après mon psy

[@djiboydhalad1422]

cela vien de m'arriver se matin ... c'etais vrmt difficile a vivre . Alxamdulilah j'espere ne plus revivre. merci

[@nailozaz7596]

merci les scientifiques.

[@theojouret2869]

Sa mais déjà arrivé d'avoir les yeux fermé et de plus pouvoir bouger alors que j'ai conscience que je suis réveillé ; sa prend environ moins 1 min...

[@azaru01]

Ça m’arrive souvent, tellement que j’ai appris à rester calme pendant. C’est limite si je me rendors après sans m’en rendre compte et que le matin j’oublie tout ce qui s’est passé

[@mariejeanne3489]

Merci pour ta vidéo, très intéressant, mais je t'avoue que il est 5h30 du mat' je viens dd faire une paralysie du sommeil pour la première fois il y a deux heures environ, ( Dieu merci j'en avais déjà entendu parler ) et voir toutes les images dans ta vidéo m'a fait flipper T_T

[@heavengrc5714]

Ça m’est arriver 2 fois c’est terrible . Jeter consciente mais je n’arriver pas à bouger , j’avais les yeux ouvert je voyais tout ce qui ce passer je sentais comme une présence, et j’avait comme un poids sur la poitrine et pendant un moment je penser entendre une respiration . Évidement quand je me suis réveiller j’ai tout de suite compris ce qui savait passer comme j’en avait déjà fait 1 fois .

[@logexdom7408]

Un conseil surtout garder votre calme car si vous commencer à stresser le temps pourrait tripler😱

[@maximeraphalen2311]

j’ai telement l’habitude j’ai plus peur 😂

[@Georjaci]

FortniteTV93 comment ta fais

[@rhoumatrabelsi2421]

FortniteTV93 ouais trop

[@rhoumatrabelsi2421]

Dadario perso jme suis habitué et maintenant je maîtrise en cas de paralysie du sommeil

[@Georjaci]

Rhouma Trabelsi a srx bravo a toi comment tu maitrises

[@maximeraphalen2311]

oe moi aussi juste avant que je sois complètement paralyser je réussi a me enlever de la paralysie c’est bizard a expliqué seul les gens qui l’on eu peu comprendre 😉

[@cris-bx2ez]

Cela m'arrive quasiment tous les jours mais de manière contrôler, donc arrêté d'avoir peur c'est juste un début de voyage astral :)) C'est vous qui créer en direct toutes ses choses qui vous font peur, c'est simplement dû à vos émotion de la journée. Ailler juste le courage d'affronter vos propre peur si vous voulez connaitre le vrai bonheur par la suite ; ) Je sais de quoi je parle, toute ma vie j'en est fait, j'ai 30 ans et la 1er fois javais 7 ou 8 ans

[@amarameziane2043]

Ça m'a arrivé plusieurs fois..et le pire encore c'est que je croyais au genre de force maléfique.... Mais la science a toujours son mot a dire.

[@aestyy_8292]

Je ne les pas encore eu heureusement .. Sa me fait vraiment peur de l'avoir ..

[@sebarist1113]

au final tu l'as eu où pas ?

[@Alexia-fv1nq]

Perso je me souviens pas avoir vecu ca 🤷🏻‍♀️ jtrouve c’est plutôt intéressant

[@math6955]

C mes deja arrivé sa fait peur mais tu peux admirer ta l'impression d'être dans une autre dimension avec tt les présence c un truc de ouf mais sa fait peur de temps en temps

[@sunchi_sunchi]

oui sa m’arrive aussi! c vrai que c vrm terrifiant, tu vois des choses (perso c plus sa) et sa ce declenche quand je suis stresser ou quand je dort mal. mon truc :c que je m’oblige a bouger les orteilles et les doigts (le reste suit tout seul) comme sa as etait dit dans la video.

[@jenni3881]

Cela m'arrive casiment toutes les semaines et généralement le week end, je pense que c'est parce que c'est à ce moment là que je suis le plus fatiguée. J'ai beau en faire depuis plus de 10 ans ça me stress toujours autant

[@paulbiya7910]

Courage frero t'en a eu entre temps ?

[@yoanncz4716]

Ça m'est arrivé une plusieurs fois😔🤐 mais la dernière que j'ai fait j'ai réussi à crié😱 et ma mère est venue me réveiller..heureusement

[@maximedubois6087]

Raconte moi quand tu as réussi à crier pendant ta paralysie du sommeil d'abord raconte ta première paralysie du sommeil

[@animalstime7581]

*Moi aussi sa mes arrivé... et ça m'arrive encore maintenant 😱😱*

[@graciamasu6859]

Dors toujours avec la bible

[@melangie172]

Je viens d.en vivre une😱je me suis forcée comme jamais à ouvrir les yeux , j'ai voulu bouger mon bras, ( je l'imagine bouger mais en fait rien ne se passe j'étais paralysé.bref j'arrive à me sortir de cette sensation lourde et désagréable, je me réveille et je regarde cette vidéo à moitié encore assomée🤣.

[@kunaiuchiwa2178]

Ça m'arrive plusieurs dois tu dois bouger des pied et tous le reste se réveillera

[@Nicolasmrelaxation]

KUNAÏ UCHIWA tellement vrai !

[@andreaglda6326]

KUNAÏ UCHIWA sérieux ?

[@Lollygap]

@@andreaglda6326 oui u bouge les pieds les droits aussi si tu peux et petit a petit u sens le reste revenir mais des fois u dois exercer une force comme si u te minerais des chaine

[@CozetteDE]

Je bouge le dois de ma main, je lie la "chahada" + coran .... dans qlq seconds je respire bien et mon corp est bien libéré et soulagé .... et depuis ;je fais tjrs ça dès la premiere second de la paralysie de someil ..... je ne souffre plus. Et maintenant je n'ai plus ça .... thx to God

[@messiesamba2524]

Je te jure je voulais appelé ma mère mes j'ai pas arrivé 😭😭😭

[@Mel-yd8tp]

je l'ai vécue aujourd'hui pour ma première fois, c'est vraiment flippant, je sentais plusieurs présences et une voix masculine me parler, j'étais tellement terrifiée que je forçais mes yeux à les fermés. Bizarrement je savais que je ne devais à tout pris pas ouvrir les yeux, étant une grosse trouillarde j'aurai pleurer des mois xD

[@kero2473]

Ca m'est arrivé deux nuit d'affiler puis plus jamais après, je me rappel avoir pousser avec la langue, seul muscle que j'ai pu bouger pour pouvoir respirer... Mais c'était flou parceque je me suis pas réveillé mais rendormis direct

[@rayoujoan6198]

Moi je me dis les gens qui meurent dans leur sommeil c peut-être à cause de ca

[@Jubi001]

Sa m’arrive toujours surtout quand je dors sur le dos je ne vois presque jamais d’alusination appart une fois mais moi sa dure quelque minute et j’ai l’impression de bouger mes foi ou de me lever a un moment mais non je reste sur place et j’essaye de parler mais rien

[@Yann.b62]

PIANO UNIVERS Moi la 1ère fois j'etait térrifié car j'ai eu des hallucination et le sentiment d'étouffement, la 2 eme moins peur j'avais juste l'impression de l'éviter au dessus de mon lit et ça à chaque fois sur le dos.

[@alynenaveau2850]

Je vis la paralysie du sommeil depuis que je suis toute petite (j'ai 22 ans). À chaque fois, je sens quand ça va arriver. Mes yeux s'ouvrent, mon corps reçoit comme une décharge électrique, mon corps devient lourd et j'entends des bruits sourds et dérangeants. Mes yeux sont ouverts mais je suis incapable de parler ou de bouger. Parfois j'entends des voix, parfois je vois des silhouettes ou juste une main noire me toucher. Parfois on me parle à l'oreille, on me tire de mes draps...J'ai aussi la sensation désagréable qu'une force me fonce dessus, comme si ça voulait entrer en moi. Ça fait mal, à chaque fois je lutte mentalement, comme si ma vie en dépendait. C'est toujours très désagréable et terrifiant. J'ai mis des années à m'y accoutumer. Maintenant, j'essaie de ne pas stresser et de laisser passer le truc. Je me dis '' Je n'ai pas peur, je suis plus forte que ça. '' J'ai ça par périodes. Pendant quelques mois j'ai ça quasiment toutes les nuits, puis ça se calme et ça recommence. Ce qui me fait peur aujourd'hui, c'est que ça dure de plus en plus longtemps et qu'à chaque fois, je suis en apnée. Je n'ai plus peur de la paralysie et des hallucinations en elles-même, j'ai juste peur qu'un jour je n'arrive pas à me réveiller à temps pour reprendre mon souffle.

[@chhre5368]

Je n ai jamais eu une paralysie du sommeil mais bon,un abonner de plus ! Si vous voulez vous pouvez faire pareille hein...

[@keopsya]

Ca mais jamais arrivé j ai 11 ans

[@traductionarabefrancais4096]

ca va venir t'inquiète

[@paulbiya7910]

@@traductionarabefrancais4096 vrai nasco 😂

[@inessouilledmsp57]

@@traductionarabefrancais4096 sa n'arrive pas a tout le monde

[@colorvibe986]

@@traductionarabefrancais4096 non ! C'est pas toujours possible que tout le monde doivent avoir ça ... Moi aussi ça m'est jamais arriver ni une fois ...

[@mimilol0055]

Sa m'arrive tout le temps

[@eddycooperkoudou9235]

Contact moi tu n'aura rien n'a payé

[@shunngondji6774]

Moi c'est occasionnellement

[@discipledejesus-christ3167]

@@fennechirsute4531 Les attaques nocturnes proviennent de démons.( Non ces attaques ne sont pas d autre biologique mais spirituelle !) Quand vous êtes en proie à ces assauts c'est parce que vous avez ouvert des portes à l' ennemi( satan.) La porte principale et la pratique de l'occultisme. Un seul nom peut vous délivrer : JÉSUS CHRIST.

[@samirainom5241]

Sa ma déjà ariver et je le savais même pas avent cette video🤣

[@celiam.7680]

Ça m’est arrivé une troisième fois cette nuit. Enfin je crois que c’est une paralysie du sommeil étant donné que je n’arrive pas à bouger, ni même à ouvrir les yeux. Quand je vois que ça commence, j’essaye de lutter pour réouvrir les yeux, et c’est comme ça que je me réveille, mais si je veux me rendormir de suite ça me le refait immédiatement... Cette nuit j’ai essayé de ne pas lutter et j’ai rêvé qu’à ce moment une grande ombre me touchait le visage 😂 C’est assez particulier