POURQUOI FUIR LE PERVERS NARCISSIQUE N'EST PAS LA SOLUTION ?

[@CristinaMarquespsy]

📌Pour vous aider à vous libérer des relations toxiques avec les Pervers Narcissiques, j'ai un programme en ligne que vous pouvez découvrir en cliquant sur le lien suivant : bit.ly/2V52OOX 📌Pour faire un travail sur votre dépendance affective, j'ai créé un programme en ligne que vous pouvez découvrir sur le lien suivant : bit.ly/3aMovdj 📌Abonnez-vous à ma page Facebook bit.ly/3bUiYkT et suivez moi sur Instagram : bit.ly/2UJMzru

[@lilasnath]

Je n'avais jamais entendu cette version auparavant. Pour ma part la colère s'est envolée, la tristesse et la blessure presque, je suis dans l'analyse et la compréhension. Je sais que j'aurai toujours des sentiments d'amour qui me resteront en moi, malgré tout le mal qu'il m'a fait. Ces sentiments me font sentir vivante et humaine, je ne peux penser à lui qu'avec tendresse, même si c'est fini depuis presque 2 ans.

[@ariane3074]

C'est beau. Merci pour ce commentaire.

[@anniellorca5180]

Il revient car au fond de lui,il aime être recadré, tel un enfant. Pour cela oui ,on doit se faire respecter ,ne plus avoir peur qui le destabilise.Merci beaucoup madame pour votre message d amour et une belle façon de voir qui aide

[@isabellealamarguy1745]

Très bien.. C'est ce que j'ai fait arrêter d'être là victime.. Je me suis responsabiliser.. Et un travail sur soi.. Maintenant c'est compliqué avec mon fils.. Bravo c'est exactement ça.. Vous êtes formidable..

[@gaelletape]

S"en détourner, c'est choisir en pleine conscience que ces relations ne nous correspondent plus, sans fuite, ceux à quoi on résiste persiste,

[@amandinevadelorge3643]

Bonjour. Je suis tombé sur votre page car j’ai regardé une vidéo d’Alexandre Cormont. Je suis tellement d’accord avec vous et cela fait du bien de l’entendre. En ayant vécu avec un pervers narcissique, je sais également ce que c’est. Avec du recul je comprends totalement ce que vous dites. Beaucoup de personnes me disait qu’il fallait que je m’en éloigne et que je ne lui parle plus, mais ceci fait parti des cadeaux de la vie, le fait d’avoir connu quelqu’un comme ça, c’est pour nous faire comprendre les blessures du passé. Le PN met le couteau dans la plaie et met le doigt là où ça fait mal, donc à partir de ce moment là il y’a quelque chose à régler à l’intérieur de nous-même. Bien sûr si on change la perception des choses, notre vision change nous ne verrons pas les choses de la même manière et nous prendrons le pouvoir. Vous avez dit beaucoup de choses interessante. Merci d’avoir posté cette vidéo. Cela me rassure de ne pas être la seule à voir les choses de cette manière.

[@kparticulier7470]

Bonsoir Cristina, Vous avez extrêmement bien expliqué la problématique 👏 Je n’ai plus peur de lui car j’ai compris beaucoup de choses sur comment il fonctionne : quand on sait à quel type d’adversaire on a à faire on sait mieux le combattre. Ne plus lui laisser aucun pouvoir c’est l’atteindre lui ! Merci pour cette vidéo et quelle lucidité et quel recul vous avez sur le sujet, en tant que victime également, j’ai fais exactement le même chemin de réflexion que vous décrivez (depuis ces 7 derniers mois... ) Vous devriez faire une vidéo sur la Loi d’Attraction « vous êtes ce que vous pensez »...je suis sûre que ça vous parle. La spiritualité aide à se reconstruire après avoir vécu sous l’emprise d’un ou une MPN... Bien à vous 🙏

[@kyllianbenhenda2674]

Je ne suis pas du tout choquée au contraire dès que j'ai lu le titre j'ai tout de suite compris mille mercis à vous 🤍🤍🤍💌💌💌💌💌

[@zassayana]

Prendre de la distance, mettre des limites et s’affirmer ❤️

[@bodyofluxury1467]

C est le premier coach que j ecoute qui parle autrement cela fait. Longtemps que j entends d entendre autre chose Tous ils parle pareil là vous avez Dis 💯 p100 vrai ses gens là ont besoin d etre aide bravo Madame faut pas fuir faut apprendre pour ne plus retomber dedans si onfuit on apprend rien je me disaiscela en moi mm etcomme j entendais les autres coachs dirent pareil j etais retenu

[@richardgiacometti3702]

Je tenais à vous remercier encore cette nuit je lui ai envoyé un message en lui disant qu'il était temps pour moi de passer à autre chose d'arrêter d'être dans la souffrance car l'amour n'est pas souffrance mais complémentarité apprendre à s'adapter à l'autre et ne pas vouloir le changer et toujours le critiquer dans cette relation j'en faisais beaucoup trop parce que j'avais peur de la perdre il est temps pour moi d'arrêter d'avoir peur de perdre les choses je suis en train de repasser mon permis qui sait aussi générer beaucoup de peur étant donné que quand tu n'as pas de voiture tu es dépendant des autres il faut que je passe ce cap là aussi pour émanciper merci de m'ouvrir les yeux merci de ce que vous êtes de ce que vous nous apportez avec votre expérience merci encore du cadeau que vous nous faites avec vos expériences et nous aider à les dépasser dépasser nos peurs vous êtes une belle personne que dieu vous bénisse

[@Nicacha]

J aime beaucoup vos vidéos! J en ai écouté des tonnes ou le pn est décrit comme un monstre et aucune ne m à permis de me sortir de ma relation. J avais de la haine contre l autre et ça m est pas sortir de la relation ça. La j apprend à aimer ce que les pn sont, aimer l’enfant blessé en lui…. Ce qui me permet certainement d en venir à aimer mon enfant blessée à moi. J adore. Merci!

[@gabsmoulinos9812]

Grand grand merci à vous , j'ai compris les pervers , je les reconnais mais vous apportez une étape ou dimension supérieure à tout ça, très instructif et persuasif . Bravo madame

[@joebobo100]

Une des meilleures vidéo sur le sujet, bravo Cristina !

[@nanoulecomte9668]

Bonjour Christina À chaque fois que je vous écoute tout m'apparaît beaucoup plus clair ! Alors encore un grand merci pour votre aide à la compréhension de l'autre et de moi même! 🙏🍀

[@grgoogle9278]

Bravo, quel bonheur de vous écouter. Merci de nous responsabiliser, je partage ce pont de vu, place à l’amour

[@richardgiacometti3702]

Je voulais dire aussi que je me suis remis au sport je faisais 88kg maintenant je fais 76 j'ai fini de faire ma salle de sport de musculation je me suis remis à reprendre des chantiers arrêter la cigarette et prendre des soins esthétiques pour améliorer mon apparence pour moi et ça ne fait que commencer merci encore à toutes les personnes qui sont dans notre cas la meilleure victoire et de nous changer et un jour peut-être le destin nous t'enverra une personne qui nous mérite et que nous méritons notre miroir

[@chantaldesbiens8218]

Un parcours de combattante!! J'm'organise pour que plus aucune menace d'impacts pouvant m'occasionner des torts ne m'atteigne plus!! Mon père, mon conjoint!! Mon souhait!! Qu'ils offrent le meilleur d'eux même!! Merci!!

[@lindysof]

Enfin un message d’amour, merci

[@sparkkeeper77]

Non, vous avez raison. Et même sans aller jusqu'aux pervers narcissique, à partir du moment où on ne s'aime pas, on se dénigre, on s'obstine à ne pas se faire confiance, on attire des relations qui ont besoin de ce type de profil parce que eux ont besoin de se sentir confiants : donc ils attirent des gens sans confiance. Que ce soit en amitié, en amour et même au sein de la famille. Et c'est vrai qu'avec tous les problèmes de dysfonctionnements familiaux de nos foyers, c'est très rare d'arriver à la vie d'adulte en pleine possession de nos moyens et sans blessures d'enfance. Du coup, on a de fortes chances d'être dans ce type de relation jusqu'à ce qu'on apprenne :)

[@monamoe1118]

J'apprécie beaucoup votre vision des choses et elle va plus loin que le seul fait de ne plus être en relation avec une personne toxique. Y parvenir constitue un grand changement de posture personnelle... qui nécessite effectivement un travail sur soi !! merci vos vidéos sont excellentes

[@LaetitiaThevenot]

Merci Cristina pour ce partage qui me réconforte car j'ai une partie de moi qui ne se sent pas bien dans la fuite et qui ne trouvait pas ça très mature. Il est dit partout qu'il faut à tout prix couper les ponds avec le PN et je pense que c'est vrai pendant un temps. Je sors d'une relation perverse et en même temps j'ai l'impression que c'est exactement ce qu'il me fallait pour me réveiller. C'est comme si ça m'avait donner le coup de grâce qui fait que maintenant je ne veux plus avoir besoin d'une relation pour vivre mes rêves et j'ai envie de m'aimer moi même et ne plus avoir besoin de l'amour des autres. Depuis je me lance dans cette objectif d'amour de moi même et d'authenticité et je m'aperçois que je change, que les gens sont plus aimant autour de moi, que moi même je suis plus tolérante et plus compréhensive... Et je me dit que ce pervers narcissique m'a fait un vrai cadeau (heureusement que ça n'a pas duré longtemps, j'ai mis fin à la relation en 1 mois quand j'ai vu le jeu pervers). Au début j'avais beaucoup de haine et là je ressent de la compassion pour lui, même de la gratitude. Une partie de moi à envie de le serrer dans mes bras et de le remercier. Je suis aussi triste de savoir qu'au fond il souffre énormément et j'aimerais l'aider (mais ça c'est le sauveur en moi). Depuis il m'envoie des messages auxquelles je ne répond pas (car on précise bien partout qu'il faut couper tout lien avec le PN) où il est tendre et me propose d'être amis, qu'il veut s'ouvrir à moi et me montrer qui il est vraiment, qu'on a beaucoup à apprendre l'un de l'autre, un jeu de miroir... Une partie de moi en a envie et l'autre me dit, attention piège ! Je reste donc sur mes gardes et je suis les conseils de coupure... Et de l'autre je me dis, je ne le saurais jamais si c'est sincère ou pas si je ne m'y confronte pas... Pour l'instant j'attends de voir, car même si j'ai repris ma vie en main c'est tout frais et encore fragile donc je ne vais pas rejouer avec le feu de suite.. mais j'aimerais un jour maîtriser le feu. Que me suggérez vous ?

[@CristinaMarquespsy]

@ Laetitia Th : je vous suggère de regarder mes vidéos "votre partenaire est votre miroir", "comment tourner la page avec votre ex", "pourquoi le pervers narcissique est un cadeau"

[@monamoe1118]

Bonjour Laetitia je ressens exactement le même sentiment que vous... et je suis dans votre situation d'il y a 7 mois donc !!!... j'aimerais savoir ce que vous avez fait....depuis ces 7 mois et que je viens de vous lire merci de me dire....

[@EmmaLove7]

Aujourd'hui ça fait 18 jours que j'ai enfin quitter un perver narcissique dune relation dune duré de 15 ans... En ce moment je vie un grand vide et une paix au même moment...je dois me reconstruire!! Je vous souhaites bonne chance!!! Faite le pour vous...quitter le...

[@RoseLibellule]

15 ans avec lui et plus de 2 ans de séparation et pourtant j'ai toujours des angoisses rien qu'en pensant à lui 😢

[@lel7329]

Sa va être dur et long... surtout si il y a des enfants bon courage moi sa fais deux ans de séparation et c est certe libérable mais tout est encor ancré dans la tête la peur l angoisse est tjs présente mais avc le temp sa s estompe mais avc le temp et la force même si ils nous ont tout pris en nous ont y arrivera 💪🏽💪🏽

[@RoseLibellule]

@@lel7329 Oui il y a des enfants... d'ailleurs il utilise ma grande fille pour soit disant réparer... mais pour moi il a tout pulvérisé... alors je me demande réparer quoi !? Mais bon...

[@milaelle8763]

@@RoseLibellule Bon courqge je vous souhaite du bonheur

[@dimitribodzan9224]

Moi aussi ça a duré 15 ans d ' humiliations j ai vu 1 ans de spécialistes je me sens mieux dur de me reconstruire surtout si ils continuent de me manipuler je pense couper les ponts et j ai un gros mental d acier!!!

[@bardynicole8220]

Bravo, un immense bravo, merci pour cette attitude si intelligente, elle m'encourage à vivre.

[@anniellorca5180]

Oui j'ai évolué et lui aussi,ça le rend content, mais avec beaucoup de temps. Vous êtes du côté de personne ,sans jugement c'est merveilleux vous êtes une belle personne

[@jophoenix1506]

J'ai eu deux relation avec ce genre de personnes des femmes ma mère et ma soeur et le jour où j'ai dit ça suffit y en a mare de tout ce manque de respect envers moi et de ces relations vide et remplie de critique ou de jugement pour créer en moi la culpabilité et en ce qui concerne une relation de partage qui allait seulement dans un señs le leur. Je me suis respecter et j'ai reconnue que j'avais le droit de dire non c'est assez ces relations vide de sens et je les ai sortie de ma vie pas par peur mais par CHOIX!!!!!! La différence avec avant c'est que je décide si ont se voit ou pas et je ne ressent plus le besoin d'essayer de créer une relation saine qui ne viendra pas, je ne ressent plus le besoin d'etre en contact avec eux et je choisie de rencontrer des personnes avec qui il y a un vrai échange d'égal à égal, ou je me sent reconnue et aimee pas pour ce que je fais mais pour ce que je suis. Il n'y a aucune obligation, ou culpabilite. Je me suis libéré de la dépendance affective et du désir d'être aimée ou reconnue par eux comme faisant partie de leur fratrie. J'ai appris à agir selon mes convictions mes valeurs et j'ai compris que j'ai le droit de me faire respecter en tout temps et que je mérite en tout temps ce respect avec tous ceux avec qui j'entre en relation sinon j'y met un terme. C'est mon avis. PHOENIX du Québec

[@louisedali2239]

J'ai bien aimé l'idée "se sentir reconnu et aimé pas pour ce que je fais mais pour ce que je suis"

[@clairejousseaume30]

Pour moi ce texte c'est comme une prière...il m'apporte l'espoir de réussir à me libérer...

[@danielelewin9304]

Enfin ! Fuir n’est pas la solution ! Faire un travail sur le pourquoi le PN peut-il avoir emprise sur moi, oui.

[@helenerossignol4886]

MAIS POUR FAIRE CE TRAVAIL,IL FAUT AUSSI COUPER TOUT CONTACT ;;;

[@effy3897]

Cristina, vous êtes tout à fait dans le vrai ! Notre "salut", si je peux l'appeler ainsi, passe par nous!

[@castellapascale7182]

Je vous trouve très très juste! Merci pour cette clarté.

[@CIELETTERRE]

Magnifique j'ai fait un rêve cette nuit , concernant la fuite face aux PN... que je questionner un coach dans la relation d'aide : "qu'est ce que je peux faire pour m'en protéger? ou les éviter?"et il me répond , quelque chose comme :" il faut apprendre a faire différemment"... je me suis réveiller sans avoir vraiment de réponse...et là je tombe sur votre vidéo !!!!^^ Magnifique je la trouve trés juste et pertinente ! réalisant d'avantage ma responsabilité...et cette "peur" à affronter ! Merci infiniment je me suis abonnée !!! votre approche est claire fluide et trés limpide pour moi!!!! rafraichissant mes idées, et donc mes actions... gratitude à vous ✨🙏Merci infiniment , elle résonne avec Sens cette vidéo wouah !✨🙏💖

[@CristinaMarquespsy]

Quand on est prêts à recevoir les réponses, elles viennent à nous, peu importe par quel moyen. La Vie parle à chacun d'entre nous, à nous de savoir être à son écoute. Et vous l'êtes, vous êtes sur le chemin qui vous est bénéfique. Bravo à vous !

[@CIELETTERRE]

@@CristinaMarquespsy Merci Cristina 😘🌈🙏✨🌼🌌

[@houyemparis7187]

Cette femme raconte mon histoire 😭😭😭

[@yvesbarbier6112]

Je suis complètement d accord avec vous, et loin d être choquer par vos propos ,je me suis jamais considéré comme victime car ont de moi je voulais pas le voir jusqu'à l aggravation, merci super vidéo

[@nonob6967]

Bonjour ça fait du bien d écouter vos vidéos car devant un pervers narcissique on souhaite se venger et le faire souffrir et ç est un puit sans fond car ce n est pas la solution il faut se reconstruire soi même pour être en paix avec nous même et les autres et ç est pouvoir faire face à d éventuelles personnes perverses et toxiques. Merci

[@LolLol-ds6ld]

il faut s'aimer et s'affirmer quand quelqu'un nous manque de respect n'hésitez à dire votre mécontentement et affronter votre peur si vous avez attirer des pervers narcissique vous êtes en manque d'estime de toi il faut se respecter et affronter sa peur arrêter de faire la victime il ne faut plus vous laisser abuser par les gens .

[@cecilelaou-hao4990]

Merci de m'avoir ouvert les yeux, le bien que vous faites vous reviendra Amen . Oui j'ai aimé ,

[@EmyATMAN]

Paix sur vous en vous et autour de vous. Merci beaucoup

[@veroniquefrimin8505]

Je suis d’accord avec vous j’ai vécu 6ans avec un Pn j’ai vécu l’enfer avec lui je suis toujours en colère

[@nathalietorres2831]

Merci à vous pour votre clarté.

[@gaelletape]

je suis totalement d'accord. Fuir ne sert à rien je l'ai vécu C'est nous qui créons cette relation et nous devons apprendre à nous aimer, nous donnons à l'autre le pouvoir sur nous , nous ne sommes pas victimes mais créateurs

[@christel6749]

Tout à fait 👍

[@nourabed7813]

Très bien dit bravo, je suis tout à fait d'accord avec vous 👏

[@lauramarchiafava9671]

C'est exactement ce que j'entend dans votre discours, l'amour plutôt que la haine et je partage entièrement votre avis Merci pour cette chouette vidéo

[@Jolietete_pensante_fatima]

Je suis tellement d'accord avec vous.

[@hulkette3]

génial !! merci best vidéo sur les pn

[@sophieduban6221]

Vous êtes genial ...comprehension dans l Amour

[@CristinaMarquespsy]

@Sophie Duban merci ! J'ai à coeur d'aider des milliers de personnes à s'aimer, à faire la paix entre elles et à répandre l'amour sur notre planète. Pour moi il n'y a pas vraiment de personnes méchantes, nous sommes tous des souffrants à des degrés différents. Nous avons juste besoin d'apprendre à nous aimer nous-mêmes et à nous aimer les uns les autres.

[@gamekilleuse9185]

@@CristinaMarquespsy Bonsoir ! Un autre éclairage que celui auquel nous habitue le discours habituel victimaire , sur les fameux PN , et rien que pour ça merci à vous . Je crois qu'il y'a de la perversion en chaque être humain , plus ou moins pathologique, selon les cas , et surtout les circonstances . Évidemment lorsque la perversion devient de la violence , il vaut mieux fuir . Question de survie comme vous le savez . Pour d'autres situations plus courantes où le supposé PN essaie ( inconsciemment parfois) d'asseoir un pouvoir de domination ,en tentant de nier l'existence de l'autre, sans forcément exercer de réelle violence , mais juste par un système d'évitement , de refus de confrontation ou de discussion ... (..par ex : empêcher par des moyens détournés , un conjoint( e) de changer de travail , d'évoluer, de s'affirmer ...etc ), il est évidemment bon de faire un travail sur soi qui permet " symboliquement " d'échapper à l'emprise, ou de la contourner à notre avantage . Ma psychanalyste elle, ne caresse pas non plus dans le sens du poil ...elle parle même de complicité avec le conjoint qui prend le pouvoir ...en fait vous semblez être un peu dans la ligne de la psychanalyse freudienne ? En tout cas vous évoquez les phénomènes inconscients ... ou je me trompe ? Merci .

[@milamila6718]

Merci pour ces conseils c'est la première fois que j' entends ce genre de discours l'essentiel c'est atteindre la paix intérieure et travailler sur soi pour évoluer et se construire au lieu de fuire et vivre avec les blessures du passé qui vont pourrir notre vie tout en restant faible à jouer le rôle de la victime bravo 👍💐

[@sofyah11]

Je suis arrivée à la même conclusion que vous. Merci pour votre partage, je me sens moins seule de penser ainsi.

[@zvezdelinaserafimova1104]

Vous avez raison je suis tout a fait d'accord avec vous

[@bettybijou13]

Votre approche a considérablement modifié ma vision des choses concernant les PN. Juste : Merci. ❤

[@liamm3079]

C'est la premiere fois que je vois une video qui va dans le sens de ce que je ressens réellement vis a vis de ces relation. Ma quête ou plutôt ma reconquête d'estime de moi passe par le fait de laisser revenir le pn qui m'a fait le plus de mal pour lui reprendre ce qu'il m'a pris... il m'a laisser écrouler et démoralisée. Et il aura tjrs cette image de moi. Le laisser relativement revenir.. non pas aller le chercher, signifie pour moi reprendre le contrôle de moi même. Je fais un énorme travail psycholigique et émotionellement jen sui détachée. Mais j"attends cette confrontation pour que plus jamais il ne revienne frapper a ma porte. Je ne veux pas qu'il garde de moi cette image de personne dépouillée. J'ai retrouver une certaine paix intérieure mais je veux cette confrontation finale. Ni dans la colère ni dans la haine.. juste wu'il sache que je ne lui donne plus ce droit. Et sa me confortera dans ma victoire pas sur lui mais sur moi même.

[@monamoe1118]

J'aime votre façon d'expliquer et je ressent cela aussi. Bravo êtes vous parvenue à votre résolution.. but... objectif.....

[@helenerossignol4886]

LesPN sont plus forts à ce jeu ("lui reprendre ce qu'il m'as pris" écrivez vous .L'attente de la confrontation ,est me semble t-il pour l'avoir vécu ,totalement inutile .C'est se mentir à soi même pour le retrouver ,OU ,continuer à entretenir des pensées toxiques envers lui ,au lieu de renforcer l'estime de soi ,la confiance en soi ...

[@isabellealamarguy1745]

Je vous adore oui la clé c'est l'amour pour soi.. Le pardon. Se pardonner soi et les autres et accepter que nous avo s donner le pouvoir à l'autre dd nous faire mal.. Même inconsciemment. Se responsabiliser c'est cesser d'être un objet pour le pn.. C'est s'aimer se respecter d'abord..

[@klud1977]

En fin un autre point de vue! Merci, merci, merci! Car oui, j'ai pris la decission d'evoluer et je m'afirme et je pose des limites... je pose mes graines et j'attends sereinement le changement...

[@nl3756]

Vous êtes géniale

[@veroniquefrimin8505]

Ça Fait un 1ans que je l’ai quitté et je revi je me retrouve je me sens mieux

[@giselegvacca391]

Si il évident qu'il ne faut pas entretenir la colère, elle est souvent la révélation qui permet la compréhension d'une situation et est donc une phase plus que salutaire. C'est une émotion mise en place pour permettre à un être vivant de se sauver lui-même. Oui, il faut affronter ses peurs et ses origines, c'est capital. Mais surtout ne pas se culpabiliser de la folie blanche ( trouble mental non apparent ) d'un autre. Ne perdez pas de vue, que certaines proies de pn se sont libérées par le suicide, et, ce n'est pas par faiblesse !

[@isisreine2918]

💯 d’accord 👍🏽 Merci 🙏🏽

[@Moon-kh6ec]

C'est exactement mon optique merci Christina de confirmer ce à quoi j'aspire

[@edelweissdesavoie4672]

MERCI Cristina ; c'est exactement ça ; j'ai affronté jusqu'à plus peur et je me sens + libre . De tte façon on le met à la porte ; il revient par là fenêtre 😆 PAIX & SÉRÉNITÉ 🙏

[@sarahd.h6332]

Votre discours est certes difficile à entendre quand on a à faire pour la 1ére fois à un pn......néammoins , à force de travail sur soi et à force de les attirer , votre positionnement est absolument le seul à avoir....J'aurais aimée entendre ce discours bien plutôt.....bonne journée...

[@nathalietorres2831]

Très très intéressant ♥️♥️♥️♥️☀️🌞☀️🌞

[@caroleramos4325]

Bonjour, merci infiniment pour votre vidéo, j'ai également vécu un relation avec un pervers narcissique et c'est effectivement ce terme qui m'as aidé et fait des recherches pour comprendre a qui j'avais a faire mais surtout comprendre qui j'étais et ce qui a fait que je l'ai attiré. Cela fait bientôt 3 ans que je travaille sur moi et oui même si cela n'est pas fait de la même manière on se ressemblait sur beaucoup de point à ce moment là (je ne m'aimais pas, plus d'estime et de confiance en moi, être dans le faire et non l'être, mendier de l'affection et de l'attention, manipuler inconsciemment.....) j'ai pris conscience que je portais les blessures de l'abandon, du rejet et de l'injustice, dépendante affective et surtout que j'étais trop dans le mental et oui je le dis aussi c'est un cadeau même si c'est difficile à croire mais c'est grâce à cette relation souffrante certes que j'ai grandi. Par contre je n'ai plus de contacte physique avec cet homme depuis plus de 3 ans juste des SMS que je STOPPE en le bloquant définitivement ce jour car je suis effectivement passé par toutes les émotions avec lui et comprends très bien son besoin excessif d'amour, j'ai beaucoup de compassion pour lui, mais j'ai tout essayer pour qu'il se rende compte qu'il n'y aurai plus de relation amoureuse entre nous mais rien ni fait, il me recontacte de temps en temps toujours dans l'espoir que je change d'avis toujours et je n'en peux plus car je ne peux rien pour lui et me fatigue car je suis sensible et ne peux pas ne pas répondre à ses messages, Pour moi aujourd'hui c'est la meilleure solution pour moi et pour lui car le peu d'attention que je lui donne le laisse croire qu'il a tout pouvoir sur moi et il me répète sans cesse que si je lui réponds c'est que j'ai encore des sentiments amoureux pour lui

[@CristinaMarquespsy]

Carole, dans un tel cas, quand vous avez pris la décision de mettre un terme à la relation et que vous voyez que l'autre continue d'y croire, c'est malsain de maintenir le contact car effectivement c'est donner de l'espoir à l'autre. Souvent on maintient le contact parce qu'on y trouve encore son compte, on se laisse manipuler par notre ego.

[@caroleramos4325]

@@CristinaMarquespsy Merci infiniment pour votre réponse, je ne sais pas si j'y trouvais mon compte car étant consciente de son comportement dans le but d'obtenir de l'attention et mon intention d'être la meilleure version de moi-même et d'accepter et vivre en ne prenant plus la fuite, je répondais en lui disant calmement et clairement les choses mais je me rends compte par rapport a ce qu'il me disait que parce que je répondais ce n'était pas un hasard mais car je l'aimais toujours. j'ai eu beau lui expliquai que ce n'était pas des sentiments amoureux et lui conseillé de s'aimer lui-même mais rien à faire, il est certain de ses croyances et le choix était : je lis ses messages mais n'y réponds plus, cela me réconfortai de m'écouter et de ne plus rentrer dans son jeu mais en même temps je ne me respecte pas et ne veut plus être dans l'attente qu'il comprenne et ne me contacte plus. Effectivement pour moi c'est la meilleure solution dans cette situation aussi bien pour lui que pour moi

[@nadmorpho-coiffure-relooki4825]

Merci Cristina pour tout tes beaux conseils♥️

[@amalelomari3063]

c'est touchant. merci beaucoup 💐

[@ruijorge5970]

Merci pour votre analyse et votre empathie je suis de votre avis

[@francaisediesachsenliebtsa8679]

la je suis d accord et j approuve , cette vidéo est pleine de bon sens , contrairement à une autre ou j étais pas vraiment d accord

[@isabelleparise5607]

Très bonne vidéo et ce que dites est juste et très vrai. Merci

[@lavie406]

merci beaucoup pour ce genre de vidéos sur ce sujet :)

[@fatenbene9678]

bravo mot clef ne pas voir les pervers narcissiques de la même manière

[@nathalietorres2831]

Et entièrement d'accord

[@fabiennetoussaint1044]

Merci Cristina , je n'ai pas fuit , j'ai bloqué son numéro oui ! en effet je n'ai pas 'la paix ' et après tout un travail , croyez-moi , j'essaie , je m'occupe de moi ...je me fait aider ....

[@mariellegauthier7336]

Vos propos sont très responsabilisants merci !!!

[@annavoigannavoig5739]

A vous écouter mon coeur sursaut. On dirait que vous lisez le livre de ma relation. Merci pour vos paroles car elle me soutiennent dans cette periode.

[@Melonlou]

Merci pour cette vidéo 💜

[@alejandrojuanjo6407]

Moi je vais aller encore un peu trop loin!il faut libérer les mémoires ancestral!Merci beaucoup pour le travail qui vous faites!😘

[@COCORIQUETTE1]

Faut pas croire que l'on a forcément de la haine .De la stupéfaction, de l'incrédulité..mais aucune haine.

[@nadialebbar7211]

C est vrai la fuite ne servira à rien je travaille sur moi mais mes enfants n ont pas compris :pour pouvoir réussir merci

[@pilgrin245]

Attirer ces personnes? C'est un comportement qui est né à partir de, et nourrit, le système en place depuis des siècles, donc je pense que tout le monde est confronté tôt ou tard à ce genre de relation, il n'y a aucune exception, parce que c'est la pierre fondatrice des castes et qui promeut l'intellect, l'intérêt matérialiste, avant l'humain, avant le coeur. Et j'ajouterais que nous sommes tous des êtres narcissiques dans le fond, on peut être toxique pour quelqu'un pour une raison ou une autre. Et ça, c'est de l'humilité que de le reconnaître.

[@CristinaMarquespsy]

Je suis tout à fait d'accord sur le fait que nous sommes tous des êtres pervers narcissiques à des degrés différents. Je l'explique dans d'autres vidéos, en particulier dans ma vidéo " votre partenaire est votre miroir"

[@valeriesainterosefanchine7760]

Bonjour et merci.

[@EmyATMAN]

J’aime beaucoup votre point de vu paisible bienfaisant. Vous m avez aide à m apaiser. J ai reprit vidéo KZbin avec cette nouvelle chaîne. Merci avoir été une aide dans mon cheminement t vers la paix intérieur.

[@mntmnt8897]

Je partage..

[@samira8786]

merci ☺️ 👍🏼 ❤️

[@nathalietorres2831]

J'enregistre ♥️♥️♥️

[@catherinemorat9227]

Juste bien ce conseil : j'ai fuit mon mari pervers narcissique sans faire un travail nécessaire. Un autre est arrivé que j'ai quitté. Aujourd'hui seule je fais un vrai travail de reconstruction. Merci de tous ces conseils infiniment précieux.

[@julielasselin6080]

gratitude cristina pour ces vidéo☺j'apprécie énormément votre travail

[@odpiano7485]

❤ Merci Cristina ce que vous expliquez est logique. Et merci pour votre bienveillance. La diabolisation du pn n'est pas forcément bonne. Elle fait croître la peur de beaucoup de victimes. Je pense qu'en fuyant un pn on se fuit sois même.

[@CristinaMarquespsy]

Vous avez tout compris ! ;)

[@bardynicole8220]

Oui, bravo pour votre commentaire.

[@marjoriekokate9786]

Je me demande si vous êtes chrétienne, le message transmet l'amour et la paix. Votre message est différent des autres 👌🏾

[@CristinaMarquespsy]

Je n'adhère à aucune religion, sans pour autant rejeter les religions, elles sont ce qu'elles sont, mais pour moi elles transmettent un enseignement dans lequel il y a plus de peur que d'Amour. Ma religion à moi c'est l'AMOUR ! Et mon message vise à enseigner l'Amour et la paix, en effet !

[@marjoriekokate9786]

@@CristinaMarquespsy Et pourtant la paix, l'amour et la justice font partie des valeurs chrétiennes mais la plus grande d'entre elles est l'amour. L'amour est la base de la bible. Si vous avez entendu ou vécu le contraire c'est que le message a été tordu ou mal pratiqué. Bref, c'est top de transmettre l'amour et la paix autour de soi ☺️

[@bodyofluxury1467]

Qd j ai écouté Christina en voyant le titre mm je me suis dépêché mm d écouter car j avais jamais lu ce titre nulle part ds tous ceux que j ai pu écouté c est vraimemt un message d esperance et d amour je disais à quelqu un cela fait quelques mois parce que j ai remarque que pratiquement ds tous les couples il y a des pervers narcissiques j ai dis qu est ce qu on fait on se rejettera l un et l autre alors la personne realisait ce que je lui disais fuir les gens son mari sa femme son enfant et pour l enfant on doit faire face car c s son enfant surtout s il est mineure une mère non on doit faire face et apprendre pour ne plus etre victime le fait d entendre quelqu un d autre le dire à part moi cela m a réconforter C est l amour dont ce monde a besoin

[@guettaflorida9746]

Je suis d d'accord avec ce que tu dis

[@chantalmarquis5306]

Saimer soi même et être intelligent, c'est de ne pas s'entourer de ce genre de personnage!!

[@coucousalut4899]

J’avoue que j’ai toujours été sceptique par le fait de préconiser la fuite du pervers narcissique qui ne pourrait pas changer...Ceci dit, concrètement comment faut il leur faire face ?

[@CristinaMarquespsy]

ça s'apprend ! J'ai créé un programme qui vous l'enseigne : "Par amour pour moi je me libère du PN". Voici le lien pour découvrir ce programme :cristinamarques.fr/mes-programmes/

[@aitlasrikhadija2446]

Merci beaucoup Cristina je vous adore vous êtes magnifique ,j'aimerai bien et je n'arrive pas ,je dis des affirmations positives et méditation marche dans la nature ,et j'ai soif d'apprendre de vos enseignements comment guérir les blessures et comment s'aimer et avoir confiance en soi? Si vous pouvez faire une vidéo sur la guérison et l'amour de soi s'il vous plait merci

[@CristinaMarquespsy]

@Isri je ne vend pas de recette miracle. Les vidéos ici ne sont que de brefs résumés de mon travail. Si vous voulez vraiment apprendre à guérir vos blessures, à vous aimer et à avoir confiance en vous cela vous demandera de faire un véritable travail sur vous. Vous pouvez le faire via mes programmes ou un accompagnement personnalisé. Sous mes vidéos vous avez tous les liens pour le faire quand vous vous sentirez prête.

[@aitlasrikhadija2446]

@@CristinaMarquespsy merci Cristina

[@Mary-jk2xx]

Et le harcelement du pervers ?? Qui ne vous lâche pas , la police ne fait rien ... que fais t on .. la patience a ses limites ... vous le savez surement

[@CristinaMarquespsy]

@Mary, oui je sais cela ! Je l'ai vécu longtemps donc je sais ce que c'est. Je ferais bientôt une vidéo dans laquelle je répondrais à votre question.

[@300tyu]

J'ai bcp aimé 😘

[@jacquesdarbaud1871]

Bonjour et merci Cristina pour ce à quoi tu te consacres dans cette incarnation je te suis de très près. Du bonheur à toi toute ta vie durant bises Jacques d'arbaud

[@martinebraun7366]

Ravie de vos conseils merci

[@SamRyder64]

Si un PN nous quitte de lui même cela peut arriver, qu'est-ce que cela voudrait-il dire? Que la proie n'est plus intéressante ?

[@CristinaMarquespsy]

c'est une des possibilité, dans le sens où il se sent démasqué et qu'il n'a plus d'emprise sur l'autre. Il n'en est pas forcément conscient.

[@stopmotioncars9036]

bravo

[@samans8282]

Bonjour Cristina, une vidéo différente et très constructive en ce qui me concerne. Question : Est-ce qu'on pourrait conclure qu'un vrai PN a le potentiel de se corriger si il devient conscient ?!!

[@CristinaMarquespsy]

@Saman, je ne comprends pas ce que vous entendez pas "un vrai PN". J'ai expliqué que selon moi, il n'existe pas de personnes qui sont globalement PN, il existe des personnes qui ont des comportements pervers, narcissiques et manipulateur. Et je vais plus loin, selon moi, tout le monde a un jour ou l'autre recours à ces comportements à DES DEGRÉS DIFFÉRENTS. Le degré plus élevé explique que certains comportements sont plus agressifs, violents, plus récurrents aussi. Le terme "se corriger" me paraît inapproprié, j'emploierais plutôt le terme "se guérir", puisque j'ai expliqué que ce sont des personnes qui ont des blessures émotionnelles et que leur comportements est issu de ces blessures émotionnelles. Ma réponse est "oui", tout le monde peut guérir ses blessures émotionnelles. La vrai question est : qui a envie de le faire ? car cela demande une colossale remise en question de soi.

[@samans8282]

@@CristinaMarquespsy C'est vrai qu'en me mettant en question, je me suis rendu compte que j'avais inconsciemment des comportements narcissiques. Je vous remercie pour ce retour précis et tout le travail que vous nous partagez.

[@CristinaMarquespsy]

@ Saman bravo à vous de l'assumer ! Au fond vous assumez simplement que vous êtes un Être Humain comme tout le monde. La guérison de toute blessure commence par une prise de conscience, puis se poursuit par l'acceptation (assumer qui l'on est avec nos forces et nos faiblesses). Nous sommes tous des êtres constitués de forces et de faiblesses / de parts sombres et de parts lumineuses, et nous contribuons tous à nous faire évoluer les uns les autres.

[@mavamv3737]

Bonjour, je viens de découvrir votre chaîne. C'est très intéressant. Votre approche est également la mienne. J'ai quitté un PN après 3 ans et demi de relation. La goutte qui a débordé a été d'etre allée seule a l'hôpital tordue de douleur, je ne pouvais même pas compter sur lui. Je suis en paix, en amour et j'essaie d'avoir le plus possible des pensées d'amour... Envers moi et les autres. Merci 💜

[@zalihatouabdoulkarim4900]

Merciii beaucoup à vous je suis parfaitement d'avis avec vous 😘😘😘😘

[@michaelfoe7857]

Les PN ne sont pas irrécupérables...c'est juste difficile et long de les guérir. Si on a pu les faire sombrer, pourquoi le fait de les guérir serait impossible ?...

[@CristinaMarquespsy]

Je suis d'accord avec vous, rien n'est impossible dans la vie. Par contre vous personne n'a le pouvoir de faire changer l'autre. La seule personne que nous puissions changer c'est nous-même. Et comme je le précise dans la vidéo, lorsque nous changeons par amour pour nous, nous pouvons contribuer au changement de l'autre sans avoir chercher à le changer, il changera s'il le décide lui-même.

[@michaelfoe7857]

@@CristinaMarquespsy c'est vrai en effet. P.s : je suis totalement d'accord avec ce que vous dites dans votre vidéo.

[@claudebarrier7595]

Oui vous avez raison Je viens de divorcer d un mari pn il voulait une autre femme Oui le pn est fou malgrés lui

[@angelalorenz218]

...impeccable. Merci !