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Voici les principaux freins à la perte de poids.
L'alimentation équilibrée et l'activité physique régulière ne permettent pas toujours de perdre du poids.
Certains facteurs ou dysfonctionnements de notre organisme ont aussi leur importance lorsque l'on souhaite maigrir.
Je vous en détaille 6 dans cette vidéo:
La résistance à l'insuline
Le stress
La faiblesse thyroïdienne
Les troubles digestifs
Les troubles hépatiques
L'inflammation
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Mélissa Cadou - Diététicienne Nutritionniste spécialisée en micronutrion
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