POWER VINYASA FLOW // 20 minuti Flusso Intermedio Per Forza e Stabilità

[@valeriadorazio4469]

Grazie Celeste è una pratica intensa e interessante.... provato ma preferisco quelle più lente e meditative 😅 🙏🪷❤️

[@LuisaBonacina]

Bravissima nella tua semplicità 😊❤

[@emanuelapieri8582]

Buona domenica Celeste! Sempre molto belle le tue pratiche. Un mio desiderio è sempre una piccola meditazione prima di iniziare qualsiasi pratica insieme a te!❤😘

[@paolomolaro8568]

veeery challenging.. grazie🙏

[@lauraviola4079]

Grazie Celeste, come sempre ottima lezione.......il tempo è volato. Buona domenica. Namastè

[@AnnaritaCherubini]

Bellissima pratica molto intensa ma coinvolgente. Non ho ancora un buon rapporto con la posizione del corvo😂 ma sarà sicuramente il.mio prossimo obiettivo .grazie sei unica❤

[@fantasticherieselvatiche]

Meravigliosa pratica! Energizzante! Fa venire il buon umore. Grazie

[@lamiki4046]

🤩grazie Celeste, ci proverò!😘💜🌈

[@mariamarincolo3333]

Buongiorno Celeste non avevo mai fatto yoga in vita mia grazie ai tuoi video per come spieghi le pratiche con dolcezza ora anch'io mi dedico del tempo per praticare yoga e mi aiuta molto soprattutto con la cervicale ❤ grazie 🙏💕

[@yogaconceleste]

Buongiorno Maria, che bello sapere che ti sei avvicinata allo Yoga e che ti sta dando benefici! ❤️ un abbraccio

[@serenaformigli8348]

Grazie ✨🪷

[@manuelaromanelli3585]

Buongiorno Celeste 🔝doppio wow🙏grazie

[@sarahc.4425]

Grazie Celeste, era la pratica di cui avevo bisogno oggi. Namastè 🙏

[@Ely_2220]

Grazie, oggi per la prima volta ho trovato le tue pratiche. Ho apprezzato molto e continuerò a seguirle. ❤️

[@yogaconceleste]

Grazie mille, sono felice ti sia piaciuta 🙏

[@ritaceccaroli9933]

Bellissimo!!! grazie Di ❤.....Mi piacciono lezioni un po' intense!!manca astavrakaana ..che non ho mai fatto e so che una posizione che a te piace ..la vorrei imparare😊🤗

[@ipsizm9265]

Sei splendida! Grazie del ritmo giusto e della voce rassicurante.

[@barbaracucchiarati2171]

SUPER INTENSA MA RIVITALIZZANTE!!!

[@LoryMarchetti]

grazie Celeste ❤

[@DavidDavid-sw3iz]

Grazie Celeste. La farò spesso questa pratica. Mi ha sciolto una tensione su un nervo della coscia anteriore. 😊 Meglio di così....☺🙏🏻

[@yogaconceleste]

Che bello quando si sciolgono questi nodi fastidiosi! Sono felice ti sia stata utile 😊🙏

[@nicolabattista3462]

Buongiorno sei fantastica ❤grazie di cuore

[@theyogabadboy6876]

🌹 buongiorno e buona Domenica Celeste, non ho fatto la pratica, ma solo guardata, avendo praticato già. mi piace molto e se mi sentirò la farò stasera, mi piacciono questi flow brevi e intensi, non posso rinunciare a: danzatore, ponte, corvo e piccione, per cui aggiungerò. ciao da Sandro 🦊🎩

[@rosapetrelli8028]

La pratica mi è piaciuta, come tutte del resto.❤ grazie🙏

[@nutellica73]

Che bomba!!!!😊😊 Mi è piaciuta molto Celeste 💪🏼🙏🏼

[@longlivethenewfleshh]

Bellissima sequenza! Grazie!

[@babicolt]

Forza, dolcezza e asana. Bellissima pratica. Grazie 🙏

[@silviabrighenti4972]

Bellissima pratica intensa 💓

[@barbaramarco859]

Pratica intensa ❤️

[@mariellaservetti1727]

Grazie Celeste, come tu dici, breve ed intensa, sicuramente x me da ripetere e perfezionare, volevo chiederti se per te è possibile fare una pratica incentrata sul pavimento pelvico, o forse l'hai già fatta, ma io non la conosco. Grazie ❤

[@simov7276]

Ottima!

[@elenavacca3371]

Buona domenica, Celeste! Ho appena fatto la lezione e col caldo ho sentito la difficoltà ma ho fatto del mio meglio. Grazie di cuore per le tue lezioni 💜

[@caterinaguzzi9214]

Bellissima pratica! Grazie Celeste!

[@mariateresabiumi7795]

grazie Celeste veramente una sfida e l'importante è provarci mettendocela tutta! fatto solo 1 volta però ma ripetero'! grazie

[@robertapasquini4151]

Bellissima questa pratica Celeste,bella dinamica💪💪

[@francescasalvatori8513]

Spettacolare!!! Celeste sei straordinaria! ❤

[@lauravadala7771]

Originale e divertente, grazie Celeste sempre cose nuove❤️

[@marghe-ei3ml]

Bellissima sequenza veramente divertente!! Ne attendo altre❤🎉grazie celeste, ti auguro una buona giornata

[@yogaconceleste]

❤️❤️❤️ grazie marghe!

[@cinziabigliardi6256]

pratica stimolante e divertente! Namastè

[@paolapifferi6806]

Grazie namastè ❤

[@yogaconceleste]

🙏🏻❤️

[@stellacavagnero7652]

Molto power ☺️ grazie!

[@mariateresabombi5522]

Bellissima! Grazie 🙏

[@francesca3541]

Oddio😅😅 che sudata !!!! 😂 Grazie mille ! ❤❤❤❤

[@sandrineramcharan9280]

Merci celeste pour cette pratique. Un conseil pour les genoux dans le corbeau ? Les miens ont tendance à glisser 😅 merci. Namaste Sandrine

[@danielrego6228]

Fantástica 👏

[@ritaceccaroli9933]

Buona domenica cara ..

[@FrancescaPeduzzi]

Ok grazie!

[@ilmagicomondodirosa]

Bellissima lezione Grazie ! Rosa❤

[@FloRiggio]

Bella e sfidante! Fatta sia ieri che stamane! Grazie❤

[@manolasori2498]

Ciao…bellaaa questa pratica 😅😅😅

[@robertopau8159]

grazie!!!

[@yogaconceleste]

A te Roberto 🙏

[@FrancescaPeduzzi]

Belle le tue pratiche intense! Mi è scappata qualche parolaccia poco yogy😶‍🌫️ Però il corpo ha reagito bene a parte I vinyasa. Fanne una un po' più lunga! B Grazie Celeste!!

[@yogaconceleste]

Haha a volte capita all’inizia. Io ormai mi metto a ridere 🤗 Volentieri, ce ne sono già un poche sul canale, vai a spulciare la plaulylist da 60 minuti

[@salviocuciniello5088]

Mi è piaciuta molto, non troppo difficile ma divertente e stimolante grazie sempre Celeste ❤😊

[@ketogolden]

The best!! ottima pratica. Grazie

[@yogaconceleste]

Grazie Filippo!!

[@gildamartire5622]

Lezione breve, ma intensa 🔥soprattutto, per quanto mi riguarda, la prima (delle due) torsione, ci sono riuscita a malapena.. Se puoi in futuro pubblicare una pratica sulle varie torsioni.. Grazie!👏👏

[@yogaconceleste]

Ciao Gilda, sono torsioni davvero intense. Dovrei avere altre pratiche con torsioni sul canale, ti lascio qualche link utile: kzbin.info/www/bejne/jXzWgYd6f9aIgrM kzbin.info/www/bejne/noWkl2qlqNFmoZY

[@ilerenapatma]

Ciao Celeste, fatta questa mattina, breve e intensa molto bella. Unica avana non pervenuta è il corvo...non riesco ad alzarmi o forse non mi fido 😅

[@natalyruscica8880]

Recuperata ❤

[@lesyahaliy]

Grazie Celeste ❤, bella pratica, anche se ancora non tutto mi viene 😂

[@ohgno3324]

Ci voglio provare 😅😊

[@yogaconceleste]

💪🏻💪🏻

[@angelaindel4020]

Bellissima lezione come sempre. Ti seguo da un po'. Ti vedo in ottima forma. 😊

[@yogaconceleste]

Ciao Angela! Grazie 🙏

[@coloredelloceano]

Grazie Celeste, io ho 65 anni e 7 mesi fa ho fatto la protesi al ginocchio. Per seguirti con i miei tempi rallento la velocità delle tue lezioni a 0,75 per fortuna che si puo fare! Sei gentile e brava, se fai dei corsi faccelo sapere. Hai un sito web?

[@yogaconceleste]

Grazie sono davvero felice che il mio modo di insegnare ti piaccia! Fai benissimo a rallentare e modificare le posizioni non accessibili. Ti consiglio di optare per le lezioni Dolci e Lente, di solito è specificato nel titolo. Il mio sito è www.yogaconceleste.com ho diversi pacchetti e corsi on demand

[@samanthacuzzolin9527]

Ciao Celeste, l'ho praticata molto volentieri, trovo difficile mantenere il guerriero 3' qualche consiglio o video che potrei seguire da suggerirmi qui o sul tuo sito? In genere le posizioni di equilibrio sui piedi sono il mio punto debole come l'albero. Buona giornata e grazie ancora. ❤

[@taniacucu79]

❤

[@cristinapoli4508]

Deliziosa!!

[@mariapaolagrifone9517]

Troppo veloci i passaggi