# пп Меню одного дня

  Рет қаралды 7,893

Моё Питание ПП- На Подсчёте Калорий

Моё Питание ПП- На Подсчёте Калорий

Күн бұрын

Пікірлер: 56
@ОльгаФилатова-щ8т
@ОльгаФилатова-щ8т Жыл бұрын
Спасибо огромное. Жанночка очень хорошо выглядишь, удачи тебе во всем.
@stroyneusbolshogovesa
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
спасибо
@Любовь-ъ6б7з
@Любовь-ъ6б7з Жыл бұрын
Жанночка спасибо большое! Быстро, вкусно и полезно. Здоровья, счастья, удачи ❤
@СветланаОвчинникова-я4м
@СветланаОвчинникова-я4м Жыл бұрын
Спасибо Жанна, всё быстро и вкусно, будем готовить.
@ЛюдаСуровягина-б1у
@ЛюдаСуровягина-б1у Жыл бұрын
Жанна, добрый вечер. Спасибо большое, очень всё аппетитно получилось. Вы умница!!!
@stroyneusbolshogovesa
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
спасибо
@ВалентинаАндроникова-г1ж
@ВалентинаАндроникова-г1ж Жыл бұрын
Жанна, супер меню, разнообразное, всё очень вкусно, быстро готовится, без заморочек, 👍👍👍 , обязательно приготовлю, 🙏💕
@ИринаШишкина-ы7ъ
@ИринаШишкина-ы7ъ Жыл бұрын
Просто умничка!!!!Спасибо!!!!
@stroyneusbolshogovesa
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
спасибо
@marishagolubeva4207
@marishagolubeva4207 Жыл бұрын
Какая приятная девушка🤗
@stroyneusbolshogovesa
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
спасибо
@ИраИрина-ф2ц
@ИраИрина-ф2ц Жыл бұрын
Жанна , какое разнообразное меню дня , спасибо
@stroyneusbolshogovesa
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
пожалуйста
@АннаСимагина-о9к
@АннаСимагина-о9к Жыл бұрын
Отличное меню, спасибо большое, Жанночка!
@stroyneusbolshogovesa
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
пожалуйста
@ЕленаСоловьёва-в3в
@ЕленаСоловьёва-в3в Жыл бұрын
Здравствуй мир!! ♥, спасибо Жанна👍
@stroyneusbolshogovesa
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
привет 🙋
@ОльгаТощева-ъ6м
@ОльгаТощева-ъ6м Жыл бұрын
Жанна,большое спасибо .
@ТатьянаЛукьянова-и2н
@ТатьянаЛукьянова-и2н Жыл бұрын
Очень здорово.
@stroyneusbolshogovesa
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
спасибо
@almanu5408
@almanu5408 Жыл бұрын
Спасибо за меню целого дня. Жанна всего вам хорошего
@НадеждаКишева
@НадеждаКишева Жыл бұрын
Спасибо Жанна за меню
@stroyneusbolshogovesa
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
пожалуйста
@НаталияФадеева-с2л
@НаталияФадеева-с2л Жыл бұрын
Спасибо большое Жанна❤
@stroyneusbolshogovesa
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
пожалуйста
@ИринаМакаренко-о7ф
@ИринаМакаренко-о7ф Жыл бұрын
Лепёшку - стейк и бризольку я , пожалуй, возьму на заметку.
@ЕленаТулупова-г1у
@ЕленаТулупова-г1у Жыл бұрын
Спасибо большое Жанночка! Сегодня без тебя завтракала, как не в своей тарелке сразу 😏 привыкла с тобой🥰 💐
@stroyneusbolshogovesa
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
😊😊😊
@ЕленаЛеошко-ю3д
@ЕленаЛеошко-ю3д Жыл бұрын
Меню хорошее, а для разнообразия в приготовлении хочу порекомендовать печень с обжареным луком и кисло сладким тоже обжареным яблоком. Очень необычно и вкусно
@stroyneusbolshogovesa
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
Елена я печень с яблоками готовлю в горшочках в духовке.спасибо .Ролик есть...
@swetlanaschicho3584
@swetlanaschicho3584 Жыл бұрын
Жанночка Вкусненько и быстренько как и обещала Спасибо большое дорогая 🤗❤️❤️❤️
@stroyneusbolshogovesa
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
спасибо
@ElenaVinogradova608
@ElenaVinogradova608 Жыл бұрын
Жанночка, здравствуйте, а на ужин бризоль можно?
@stroyneusbolshogovesa
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
можно
@ИринаКиль-э4я
@ИринаКиль-э4я Жыл бұрын
Жанна, Добрый день. Когда вы болели, говорили, что много кушали. А я сегодня целый день лежу и кушать не хочу совершенно
@stroyneusbolshogovesa
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
организм у всех разный...,если не хотите есть , то не заставляйте себя...выздоравливайте и потом в строй
@lodmilaelkin2575
@lodmilaelkin2575 Жыл бұрын
Жанна !,а картошку можно на таком питании
@stroyneusbolshogovesa
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
Людмила,можно но не жареную,а отварная ,или в первом и немного,,и не часто.
@РяковаЛариса
@РяковаЛариса Жыл бұрын
Жанна, добрый вечер! По СК, гр, порции на обед?
@stroyneusbolshogovesa
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
Суп 350-400, печень160, свёкла 90
@ninaskorkina2222
@ninaskorkina2222 Жыл бұрын
Жанна, ну вы даёте! Прямо лопатами едите!😊😊😊
@stroyneusbolshogovesa
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
а,то😊
@ОльгаЧелнокова-м7е
@ОльгаЧелнокова-м7е Жыл бұрын
А сыра сколько и чего 16 процентов?
@stroyneusbolshogovesa
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
в ролике озвучила сколько сыра ,и что 16%,вы не внимательны
@Лариса-д3ь
@Лариса-д3ь Жыл бұрын
Ну и где? Под роликом?
@stroyneusbolshogovesa
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
вы не увидели кбжу?
@Лариса-д3ь
@Лариса-д3ь Жыл бұрын
​@@stroyneusbolshogovesa а оно там есть. Посмотрите
@ИдиАААбниму
@ИдиАААбниму Жыл бұрын
Нету КБЖУ, я думала только у меня 🤷🏻‍♀️
@ОльгаЗавьялова-ф7ш
@ОльгаЗавьялова-ф7ш Жыл бұрын
​@@Лариса-д3ья тоже не вижу. Напишите, пожалуйста!
@vera_s_nikoy4828
@vera_s_nikoy4828 Жыл бұрын
а у меня каша в микроволновке убегает((
@vera_s_nikoy4828
@vera_s_nikoy4828 Жыл бұрын
@@ИринаСухорукова-л7е может быть посуду повыше надо брать?)
@stroyneusbolshogovesa
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
время меньше ставьте
@vera_s_nikoy4828
@vera_s_nikoy4828 Жыл бұрын
@@stroyneusbolshogovesa спасибо, попробую)
@vera_s_nikoy4828
@vera_s_nikoy4828 Жыл бұрын
@@ИринаСухорукова-л7е не, у меня маленькая мощность... убегает)
@ЛюдмилаДорохова-ю9э
@ЛюдмилаДорохова-ю9э Жыл бұрын
3 раза в день грудка, противно смотреть, нито что есть.
@stroyneusbolshogovesa
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
так и не ешьте.
DIET # 5. Menu for the day 5 simple recipes-BREAKFAST, LUNCH, DINNER, SNACK, DESSERT
8:42
Знатный повар - Готовим просто вкусно быстро
Рет қаралды 1,3 МЛН
24 Часа в БОУЛИНГЕ !
27:03
A4
Рет қаралды 7 МЛН
Air Sigma Girl #sigma
0:32
Jin and Hattie
Рет қаралды 45 МЛН
КОНЦЕРТЫ:  2 сезон | 1 выпуск | Камызяки
46:36
ТНТ Смотри еще!
Рет қаралды 3,7 МЛН
#ппменю моего дня 03.05.23
10:45
Моё Питание ПП- На Подсчёте Калорий
Рет қаралды 7 М.
#меню одного дня 1200калл#
24:53
Моё Питание ПП- На Подсчёте Калорий
Рет қаралды 9 М.
Меню одного дня моего правильного питания
42:39
Как-то так у Лейлы
Рет қаралды 10 М.
#пп рецепт#меню одного дня#БО день#
25:36
Моё Питание ПП- На Подсчёте Калорий
Рет қаралды 9 М.
БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ на ДЕНЬ 1500ккал💲 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ это НЕ ДОРОГО!
9:44
Olya Pins - Правильное Питание и не только
Рет қаралды 548 М.
#ватрушки с яйцом#пп рецепт#
16:29
Моё Питание ПП- На Подсчёте Калорий
Рет қаралды 11 М.
24 Часа в БОУЛИНГЕ !
27:03
A4
Рет қаралды 7 МЛН