ПП оладьи на кефире с рисовой мукой 🥞 Оладьи на рисовой муке без глютена 🥞 Полезный завтрак

[@1000menu]

👉Узнай больше о рецепте: ✅ состав продуктов - ингредиенты с возможностью изменять их в секунду в зависимости от кол-ва нужных порций ✅ пошаговые фото ✅ калорийность, БЖУ и ✅ личная Рецептосохранялка ➡Просто переходи по ⬆ССЫЛКЕ⬆ в описании под видео!

[@koshina275]

спасибо за рецепт .вместо рисовой муки положила кукурузную. и запекала в мини вафельнице . вкуснотища

[@megadethfun666]

Кефир 200 мл Сода 0,5 ч. л Яйца 1 шт Рисовая мука 150 гр Соль щепотка

[@ХедаАхмадиева-о6л]

Очень пышные❤

[@diharmony5532]

Супер рецепт! Очень вкусные получились. Спасибо 🌺

[@1000menu]

💖Спасибо Вам, оставайтесь с нами! Подписывайтесь на мой канал и не забывайте нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые интересные рецепты. А также УЧАСТВУЙТЕ И ВЫИГРЫВАЙТЕ! КАЖДОЕ ПРИГОТОВЛЕННОЕ БЛЮДО - ФОТООТЧЕТ НА КОНКУРС С ПРИЗАМИ. Узнай больше по ссылке 1000.menu/contest/now/photoreport😘🌺💐

[@ЕкатеринаМартовна]

Получилось очень вкусно ❤

[@ТатьянаЧунихина-и4и]

Спасибо! Оооочень вкусно! и красиво получилось)))

[@1000menu]

💖 Спасибо Вам, Оставайтесь с нами! Подписывайтесь на мой канал и не забывайте нажать на колокольчик чтобы не пропустить новые интересные рецепты.

[@tta6078]

Дякую Вам . За бліни . Хозяюшка .!

[@Valentina_Osipova]

Благодарю за рецепт! Уже готовлю 😊

[@1000menu]

💖 Спасибо Вам, Оставайтесь с нами! Подписывайтесь на мой канал и не забывайте нажать на колокольчик чтобы не пропустить новые интересные рецепты.

[@sverchek555]

Шикарные оладушки

[@1000menu]

🌹

[@mariyaproskuryakova9631]

Вкусные, но в следующий раз добавлю и меньше муки, думаю 100-120гр будет достаточно.

[@juliiaaxx6303]

Спасибо за рецепт! 💞Получились невероятно пышные и вкусные! 🥞(

[@1000menu]

💖 Спасибо Вам, Оставайтесь с нами! Подписывайтесь на мой канал и не забывайте нажать на колокольчик чтобы не пропустить новые интересные рецепты. А так же УЧАСТВУЙТЕ И ВЫИГРЫВАЙТЕ! КАЖДОЕ ПРИГОТОВЛЕННОЕ БЛЮДО - ФОТООТЧЕТ НА КОНКУРС С ПРИЗАМИ. Узнай больше по ссылке 1000.menu/contest/now/photoreport

[@fiberx8700]

А рисовую вы какую брали обычную или цельнозерновую?

[@1000menu]

Обычную

[@СергейФинагеев-ф4ю]

А можно заменить на кукурузную муку?

[@1000menu]

Попробуйте. Не бойтесь экспериментировать на кухне. Только делайте это на небольших порциях. Удачи! 👌🌼

[@НадеждаН-ц4ф]

Сколько оладушек получается по данному рецепту?

[@1000menu]

Проббббуууйте!

[@kot9888]

@@1000menu Серррьезно?)) А если я захочу приготовить на всю семью, а получится только на одного человека? Почему нельзя просто ответить? Как и про калории: столько запросов, а вы отправляете всех на какой-то сайт. Это неуважение к подписчикам.

[@ЕленаЧернова-у2с]

А сахар или сахарозаменитель вообще не надо или по вкусу?

[@1000menu]

по вкусу конечно

[@ЕленаЧернова-у2с]

А я уже сделала добавила сахарозаменитель, очень понравились, спасибо!

[@susanna760]

Обязательно рисовую муку?

[@1000menu]

Можете добавить овсяную.

[@solomatinarina]

Никак не посмотреть кбжу, по ссылке не переходит

[@1000menu]

У меня все нормально

[@goodgood6496]

И какая калорийность?

[@1000menu]

смотрите на сайте ссылка под видео

[@carmelasavchenko7654]

Вам тяжело ответить?

[@swans4759]

@@carmelasavchenko7654171 ккал

[@ЖазираАлиева-к6и]

А если на яйцо аллергия чем можно заменить?

[@1000menu]

Бананом

[@ИнкарУтеген-н1ы]

А можно вместо рисовой муки взять льяную муку?

[@1000menu]

Попробуйте. Не бойтесь экспериментировать на кухне. Только делайте это на небольших порциях. Удачи! 👌🌼

[@ЗубаКостоева]

Было бы хорошо если бы еще указывалось сколько ккалорий эти оладьи

[@1000menu]

Перейдите по ссылке под видео на сайт, там все есть

[@АняГр-к4у]

Почему снижение калорийности если углеводов в рисовой мукой больше чем в пшеничной

[@1000menu]

Они без сахара.

[@tsunoruspy4574]

@@1000menu так и на пшеничной можно сделать без сахара. Рисовая мука это просто рекламный ход, все помешались на ней. Тренер вообще не рекомендует ее никому, кто худеет

[@ЕвгенияЯ-з5л]

Зато людям, которым нельзя пшеничную муку, рецептик очень пригодится 👍

[@mrnko]

Суховаты (

[@1000menu]

💖🥰🌼